Pressemitteilungen zu Training

Kampfkünste gelten vielen noch immer als reine Vorbereitung auf den Ernstfall. In den Trainingshallen sieht die Realität längst anders aus: Immer mehr Erwachsene trainieren nicht wegen möglicher Bedrohungen, sondern um den Kopf freizubekommen. Termindruck, Reizüberflutung und eine Anspannung, die selbst am Abend nicht nachlässt, bestimmen ihren Alltag. Die Sportschulen DMA aus dem Raum Berlin-Brandenburg beobachten diese Verschiebung seit Jahren und erklären, warum ausgerechnet ein Training mit festen Abläufen, Partnerarbeit und ständiger Körperkontrolle …

… Instagram, TikTok oder andere soziale Netzwerke scrollt, sieht neben Medaillen, Siegen und emotionalen Erfolgsgeschichten auch eine andere Seite des Sports.Sportler sprechen über finanzielle Sorgen, fehlende Sponsoren oder darüber, wie schwierig es sein kann, Training, Wettkämpfe, Reisen, Beruf und den normalen Lebensunterhalt miteinander zu vereinbaren.Coaches suchen nach Perspektiven. Vereine kämpfen um Mitglieder, Trainer, ehrenamtliche Helfer und finanzielle Unterstützung. Verbände stehen vor der Aufgabe, ihre Sportarten sichtbar und gleichzeitig …

… frühzeitig wahrzunehmen, ihr Umfeld bewusster einzuschätzen und in kritischen Situationen handlungsfähig zu bleiben. Neben praktischen Übungen werden einfache Techniken vermittelt, die sich auch unter Stress anwenden lassen. Elemente aus Krav Maga und WingTsun ergänzen das Training und orientieren sich an Situationen, die im täglichen Leben tatsächlich auftreten können.Gewaltprävention und Selbstschutz beginnen vor dem ErnstfallFachleute aus der Gewaltprävention weisen seit Jahren darauf hin, dass viele Konflikte bereits im Vorfeld beeinflusst werden …

… Präventionsprogramme zunehmend an Bedeutung. Kinder und Jugendliche profitieren davon, Konflikte richtig einzuordnen, Unterstützung einzufordern und selbstbewusst aufzutreten. Deshalb integrieren viele moderne Selbstverteidigungsschulen heute Elemente aus der Gewaltprävention und dem Anti-Mobbing-Training in ihre Programme.WingTsun und Krav Maga Berlin: Mehr als reine SelbstverteidigungWingTsun und Krav Maga zählen zu den bekanntesten Selbstverteidigungssystemen. Beide verfolgen unterschiedliche Ansätze, haben jedoch ein gemeinsames Ziel: Menschen …

… Kinder lernen altersgerecht, wie sie Grenzen setzen, Gefühle benennen und Konflikte ohne Gewalt lösen können. Gerade im Grundschulalter können solche Fähigkeiten langfristig dazu beitragen, problematische Verhaltensmuster gar nicht erst entstehen zu lassen.Anti-Mobbing-Training stärkt Selbstbewusstsein und SelbstbehauptungMobbing entwickelt sich oft schleichend. Betroffene Kinder ziehen sich zurück, verlieren an Selbstvertrauen oder fühlen sich zunehmend isoliert. Gleichzeitig bleiben viele Vorfälle im Umfeld zunächst unbemerkt. Ein wirksames Anti-Mobbing-Training …

… de Janeiro und schließlich der bislang größte Erfolg seiner Karriere: In Paraguay stand Töpper erstmals bei einem Weltcup auf dem Podest.Im Gespräch mit Olli Dütschke für den Podcast „Sportstunde“ erzählt der 23-Jährige, wie sich sein rascher Aufstieg anfühlt, welche Rolle jahrelanges Training dabei spielt und warum der Podestplatz für ihn vor allem eines bedeutet: die Bestätigung, dass seine hohen sportlichen Ziele realistisch sind.„Jetzt habe ich es auch wirklich gezeigt“Der Moment auf dem Podium in Paraguay war für Töpper weit mehr als eine gute …

Die kostenlose App PaceMate ist ab sofort für iPhone und Android verfügbar. Sie verbindet Läuferinnen, Radfahrer und Wanderer in München anhand von Tempo, Trainingszeiten, Entfernung und sportlichen Zielen — und hilft dabei, aus einer Übereinstimmung einen konkreten gemeinsamen Termin zu machen.Entwickelt wurde PaceMate von Jan Köster in München. Der Anlass war eine alltägliche Beobachtung: Viele Menschen trainieren regelmäßig, aber allein — nicht aus Überzeugung, sondern weil das Finden passender Partner mühsam ist. Vereine setzen eine Mitgliedschaft …

Mehr Menschen für Bewegung begeistern und den Einstieg ins Training erleichtern: Ausgewählte EASYFITNESS Studios beteiligen sich vom 23. bis 30. September 2026 an der Initiative „United Let’s Move“. Die Aktionswoche findet im Rahmen der Europäischen Woche des Sports statt und wird in diesem Jahr erstmals gemeinsam in Deutschland und Österreich durchgeführt.United Let’s Move richtet sich insbesondere an Menschen, die bislang keinen oder nur wenig Kontakt zu Fitnessstudios hatten. Während der Aktionswoche öffnen teilnehmende Studios ihre Türen und …

Mit dem Slogan „Gear Up, Game On“ unterstreicht Justports4you den Fokus auf hochwertige Ausrüstung für Training und Wettkampf. Der österreichische Online-Fachhändler baut sein Angebot an spezialisiertem Equipment und etablierten Marken gezielt weiter aus.Österreich – August 2026. Kampfsportler stellen zunehmend höhere Anforderungen an ihre Trainings- und Wettkampfausrüstung. Während allgemeine Sporthändler ein breites Sortiment für zahlreiche Sportarten anbieten, konzentrieren sich spezialisierte Fachhändler auf die besonderen Anforderungen einzelner …

… Mit unserer Förderung unterstützen wir einen sportlichen Höhepunkt, der die Arbeit von Wir sind Wir Inclusion in Sailing e.V. sichtbar macht und den Teilnehmerinnen und Teilnehmern die Bühne gibt, im direkten Wettbewerb zu zeigen, was sie sich im regelmäßigen Training erarbeitet haben: sportliches Können, Teamstärke und Selbstvertrauen", sagt Markus Pfuhl, Managing Director der Viessmann Foundation. Fünf Vereine, ein Bündnis Was 2025 als Partnerschaft zweier Akteure begann, ist 2026 ein Bündnis von fünf Vereinen - von der Alster über den Wannsee …

… Phasen des Jahres. Die Off-Season entscheidet darüber, mit welcher körperlichen Verfassung Spieler in die neue Saison starten. Kraft, Schnelligkeit, Explosivität und Ausdauer entstehen nicht erst auf dem Spielfeld, sondern im strukturierten Athletiktraining. Ein Hockey Timer hilft dabei, diese Trainingseinheiten präzise und reproduzierbar zu gestalten.Hockey ist durch kurze, intensive Belastungen mit nur kurzen Erholungsphasen geprägt. Genau dieses Muster bildet modernes Off-Season-Training nach. Sprinttraining, Kraftübungen, Koordinationsdrills …

Stress, Bewegungsmangel und lange Bildschirmzeiten gehören für viele Menschen zum Alltag. Immer mehr Freizeitsportler suchen deshalb nach Trainingsformen, die den Kopf freimachen und gleichzeitig den gesamten Körper fordern. Boxtraining hat sich dabei längst vom reinen Wettkampfsport zu einer beliebten Fitness- und Ausgleichssportart entwickelt. Entscheidend für den Trainingserfolg ist jedoch nicht allein die Intensität der Übungen, sondern vor allem ein klar strukturierter Trainingsablauf.Ob im Boxverein, Fitnessstudio oder beim Fitnessboxen – nahezu …

Viele ambitionierte Triathleten trainieren fleißig, aber nicht zielgerichtet. Wer ohne Struktur schwimmt, radelt und läuft, verschenkt Potenzial und riskiert Überlastung. Ein systematischer Ansatz bringt oft mehr Leistung bei weniger Zeitaufwand. Training mit System, seit über 25 Jahren im Ausdauersport aktiv, erklärt, worauf es beim strukturierten Triathlontraining ankommt.Das Problem: viel Umfang, wenig WirkungGerade Einsteiger orientieren sich am Umfang statt an der Qualität. Mehr Kilometer gelten als besseres Training. Tatsächlich entscheidet …

… für viele leidenschaftliche Golfer wird die Runde auf dem Golfplatz zunehmend zur Qual. Ziehen im unteren Rücken, Zwicken in der Schulter oder steife Gelenke nach dem Abschlag gehören für viele zum Alltag. Die Annahme, dass ein noch intensiveres Schwungtraining beim Golf-Pro die Lösung bringt, erweist sich jedoch oft als Trugschluss. Wenn der Körper aufgrund mangelnder Koordination und Beweglichkeit blockiert, kann auch der sauberste Schwung Schmerzen nicht verhindern.Ein innovativer Ansatz setzt genau hier an: Durch gezieltes Koordinations- und …

Esslingen, 12.07.2026 – In Esslingen und der Region bietet Personal Trainer Marcus Röper eine strukturierte Sporttest-Vorbereitung für körperliche Auswahlverfahren bei Polizei, Feuerwehr, Bundeswehr und Zoll an. Das Training richtet sich an Bewerber, die ihre Leistungsfähigkeit gezielt entwickeln und sich an den typischen Anforderungen solcher Tests orientieren wollen – mit Schwerpunkten auf Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Kondition. Ergänzend umfasst das Angebot Personal Training sowie individuell erstellte Trainingspläne im Rahmen eines ganzheitlichen …

Tabata Timer statt Smartphone: Warum Personal Trainer beim Outdoor-Training auf eigenständige Workout Timer setzenOutdoor Training gehört heute für viele Personal Trainer zum festen Bestandteil ihres Angebots. Ob Functional Training im Park, HIIT-Einheiten auf dem Sportplatz oder Bootcamps im Freien – das Training findet zunehmend dort statt, wo Platz und frische Luft optimale Bedingungen schaffen. Gleichzeitig zeigt sich jedoch, dass Smartphones im Trainingsalltag nicht immer die praktischste Lösung sind.Zwischen Anrufen, Nachrichten, leerem Akku …

München-Haidhausen. Das Martial Arts Center München, eine seit 1987 bestehende Kampfkunstschule in München, erweitert an seinem Standort in der Wörthstraße 9 die Trainingsfläche von 70 auf 95 Quadratmeter. Nach einer Umbauphase im August 2026 öffnet die Schule am Samstag, 12. September 2026 mit einem Kennenlerntag für Interessierte, Familien und bestehende Mitglieder. Großmeister Dusan Drazic gründete das Martial Arts Center München 1987 und unterrichtet dort seitdem Wing Chun (Ving Tsun), Kickboxen und Kung Fu für Kinder ab vier Jahren. In den vergangenen …

Die Temperaturen steigen, Hitzewarnungen gehören inzwischen vielerorts zum Sommer dazu. Wer auch an warmen Tagen nicht auf seine Joggingrunde verzichten möchte, sollte sein Training an die Bedingungen anpassen. Mit der richtigen Vorbereitung bleibt Joggen auch bei sommerlicher Hitze ein gesundes und angenehmes Freizeiterlebnis.Wir von Rabattcoupon greifen das Thema auf, weil viele Menschen gerade im Sommer wieder häufiger draußen aktiv sind und die passende Ausrüstung dabei eine wichtige Rolle spielt. Mit unseren Tipps und passenden Rabatt-Coupons …

… wunderbare Disziplin begeistern.“Der Weg zum Europameistertitel war nicht nur sportlich anspruchsvoll, sondern auch finanziell eine große Herausforderung. Da es für inklusive Performance-Cheer-Teams bislang kaum passende Fördermöglichkeiten gibt, musste ein erheblicher Teil der Kosten für Training, Wettkampf und die Reise nach Prag eigenständig finanziert werden. Ohne die Unterstützung engagierter Förderinnen und Förderer wäre die Teilnahme an der Europameisterschaft kaum möglich gewesen.Eine entscheidende Unterstützung erhielt das Team durch die Spende …

Das neue Buch Pilates – die 50 besten Übungen von Stefanie Rahn (Präsidentin des Deutschen Pilates Verbands) und Christian Lutz (Pilates-Theraoeut) liefert genau das, was man für ein effektives Pilates-Training braucht. Die Autoren haben die 50 besten Übungen zusammengestellt, die den Körper stärker und beweglicher machen.Jede Übung ist übersichtlich und mit Farbabbildungen dargestellt, fachgerecht erklärt und nach Schwierigkeitsgrad geordnet – perfekt für Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis.Pilates-Training war noch nie so leicht:Die besten …

… körperliche und persönliche Entwicklung ihrer Kinder zu fördern. Bei den Sportschulen DMA steht die ganzheitliche Entwicklung im Mittelpunkt. Spielerische Übungen fördern Koordination, Konzentration und Beweglichkeit, während die Kinder lernen, Herausforderungen selbstbewusst zu meistern. Das Training unterstützt sie dabei, Durchhaltevermögen zu entwickeln, eigene Stärken zu erkennen und sicherer im Umgang mit ihrem Umfeld zu werden.Wertevermittlung im Kindertraining der Sportschulen DMANeben der Bewegung spielt die Vermittlung sozialer Werte eine zentrale …

… Selbstbewusstsein der Kinder?Enrico Rosenthal: Im Zentrum steht, Kinder und Jugendliche resilient zu machen – also sie so zu stärken, dass sie gar nicht erst in die Opferrolle geraten oder sich aus ihr befreien lernen. Das gelingt mit gezieltem Resilienztraining, Feedback in einer wertschätzenden Atmosphäre und der Förderung klarer Kommunikation. Wir arbeiten viel mit Rollenspielen, aktiven Übungen zur Selbstbehauptung und reflektieren gemeinsam Alltagssituationen. Dabei nutzen wir unter anderem Elemente aus Krav Maga und WingTsun. Während WingTsun an einem …

Viele Menschen suchen heute nach Möglichkeiten, Stress besser zu bewältigen und im Alltag konzentrierter zu bleiben. Genau hier setzt das Konzept von Sportschulen DMA an: Kampfsport wird nicht nur als körperliches Training verstanden, sondern als Methode, um mentale Stärke, Selbstvertrauen und Struktur zu fördern. Im Mittelpunkt stehen dabei keine Wettkämpfe, sondern ein Training, das Kinder, Jugendliche und Erwachsene langfristig im Umgang mit Belastungen unterstützen soll.Kampfsport und Resilienz: Warum Struktur Kindern Halt geben kannImmer mehr …

Ahrensburg erhält einen neuen Fitnessstandort: Am 1. November 2026 eröffnet EASYFITNESS ein modernes Lifestyle- und Sportstudio in zentraler Lage direkt am Bahnhof. Auf rund 800 Quadratmetern Trainingsfläche entsteht ein zeitgemäßes Fitnessangebot für alle, die Training unkompliziert in ihren Alltag integrieren möchten.Betrieben wird der neue Standort von den Franchise-Partnern Younis Al Damrawy, Leynes Wandrey und Florian Rust. Mit der Neueröffnung erweitert EASYFITNESS seine Präsenz in der Metropolregion Hamburg und setzt seinen Wachstumskurs im …

Die Sportschulen DMA zählen zu den führenden Kampfkunstschulen im Raum Berlin, Brandenburg und Mecklenburg-Vorpommern und verfolgen ein pädagogisch geprägtes Trainingskonzept. Mit einer Angebotspalette, die von Kampfkunst für Kinder bis zu Selbstschutz für Frauen reicht, steht das Unternehmen für eine besondere Verbindung von körperlicher Fitness und mentaler Entwicklung. In einem Markt mit stark variierender Qualität heben sich die Sportschulen DMA durch ein modernes Werteverständnis und nachprüfbare Trainingseffekte ab.Unternehmenszahlen der Sportschulen …

… und sie gegen ihn zu wenden. Dieses Prinzip des „Ju" – des sanften Weges – wurde zu einer Metapher für seinen gesamten Lebensansatz. Nicht mit dem Kopf durch die Wand, sondern intelligent und strategisch vorgehen.Die zwei Jahre intensiven Judo-Trainings prägten sein Verständnis von Balance und Timing. Jeder Wurf erfordert den perfekten Moment, jede Technik die richtige Positionierung. Diese Sensibilität für das richtige Timing sollte ihm in allen späteren Sportarten zugutekommen.Von Japan nach Korea: Der Taekwondo-EinflussDer Wechsel zu Taekwondo …

… Cup eine Bewegung ausgelöst, die weit über Hamburg hinausreicht: Im ganzen Land sind neue Formate und Frauenregatten entstanden, und in der Deutschen Segel-Bundesliga segeln heute mehr Frauen als je zuvor. Auch 2026 bereiten sich zahlreiche Crews mit Partnern und Trainings bundesweit gezielt vor - unter anderem in Berlin, am Möhnesee und in Hamburg. Das Ziel: Frauen den Weg in alle Bereiche des Sports ebnen, ob Inshore, Offshore, Segel-Bundesliga oder Klassenregatten. Sichtbares Zeichen dieser Vernetzung sind die enge Zusammenarbeit mit Olympia-Silbermedaillengewinnerin …

Zwei Bestzeiten im Freitagstraining und ein starker Start in das Rennwochenende.Vom letzten Startplatz auf Platz 9 im ersten Qualifikationslauf und erneut in die Top 10 im Superheat.Technische Defekte und ein unverschuldeter Zwischenfall verhindern ein mögliches Spitzenresultat.Mülsen, 03. Juni 2026. Nachwuchsrennfahrer Bruno Greiling hat beim DKM-Wochenende im tschechischen Cheb ein sportlich anspruchsvolles und lehrreiches Rennwochenende erlebt. Trotz mehrerer Rückschläge zeigte der junge Fahrer erneut seine Geschwindigkeit, seine Rennintelligenz …

Mit Elite Fitness aktiv, gesund und motiviert durch die warme Jahreszeit Training im Sommer: Trainieren im Sommer im Fitnessstudio in Linz-Leonding Wenn die Temperaturen steigen, die Tage länger werden und zahlreiche Freizeitmöglichkeiten im Freien locken, gerät das regelmäßige Training bei vielen Menschen schnell in den Hintergrund. Urlaub, Grillabende, Ausflüge oder entspannte Stunden am Badesee sorgen dafür, dass feste Trainingsroutinen oft unterbrochen werden. Dabei ist gerade der Sommer die ideale Zeit, um aktiv zu bleiben und kontinuierlich …

… und hochwertiges Design zusammenkommen, entstehen neue Maßstäbe für die moderne Physiotherapie. Genau diesen Anspruch zeigt Dr. WOLFF Sports & Prevention GmbH auf der therapie München 2026 - mit innovativen Lösungen für aktives Gesundheitstraining, Physiotherapie und medizinische Trainingstherapie. Als einer der führenden Anbieter für physiotherapeutische Trainingslösungen präsentiert Dr. WOLFF ein ganzheitliches Konzept für moderne Therapie- und Trainingsflächen. Im Mittelpunkt stehen dabei die mehrfach ausgezeichnete Dr. WOLFF PHYSIO WALL …

Wer kennt sie nicht – die großen Namen der Tenniswelt? Spieler wie Jannik Sinner, Roger Federer, Rafael Nadal oder früher Boris Becker und Steffi Graf begeistern Millionen Menschen weltweit. Doch hinter jedem Erfolg stehen Jahre voller Training, Verzicht, Hoffnung und familiärer Unterstützung.Mit ihrem Buch „Aufschlag ins Leben – Erfahrungen einer Tennismutter im Leistungssport“ gewährt Autorin Karin Joggerst einen eindrucksvollen Blick hinter die Kulissen des Leistungssports – aus einer Perspektive, die selten erzählt wird: der einer Mutter.In essayistischen …

… Nach einem schweren Unfall mit Überschlag am Freitag, bei dem sein Kart vollständig zerstört wurde, reagierte der 14-Jährige gemeinsam mit seinem Team mit bemerkenswerter Ruhe, Entschlossenheit und einer eindrucksvollen mentalen Leistung.Bis in den Freitagmittag hinein hatte Greiling im Training einen sehr guten Rhythmus gezeigt. Dann folgte am Nachmittag der Schockmoment: Ein spektakulärer Unfall mit Überschlag setzte dem Tag ein abruptes Ende. Bruno wurde dabei aus dem Kart geschleudert, blieb aber bis auf einige Prellungen unverletzt. Das Fahrzeug …

PresseinformationLuise Walther50 Workouts – Neurozentriertes TrainingKleine Impulse, große Wirkung: Stress reduzieren, Beweglichkeit fördern und dieLeistungsfähigkeit in Sport und Alltag verbessernErscheinungstermin: 19.05.2026Neurozentriertes Training für alleSoftcover, 144 SeitenISBN: 978-3-7423-0978-5Preis: 14,00 € (D) / 14,40 € (AT)Hast du Probleme damit, dich lange zu konzentrieren, und lässt deine Leistungschnell nach? Fühlst du dich verspannt, schmerzen deine Muskeln und fallen dirAktivitäten zunehmend schwerer? Das kann daran liegen, dass …

… 21. bis 24. Mai 2026 wird das renommierte Hartls Parkhotel in Bad Griesbach zum Hotspot für gesundheitsbewusste Golfer. Der innovative Golf Personal Trainer Daniel Lauer präsentiert in einer exklusiven Kooperation seine wissenschaftlich fundierte Trainingsmethodik, die die Lücke zwischen klassischem Golf-Unterricht, Sportwissenschaft und Medizin schließt.Maßgeschneiderte Innovation: Eigens entwickelte TrainingsgeräteWas das GOLF PERSONAL TRAINING von Daniel Lauer weltweit einzigartig macht, ist die untrennbare Verbindung aus Methode und Technik: …

… einen längeren Zeitraum. Dies unterstützt den Kreislauf und trägt dazu bei, Hitzestress effektiv zu reduzieren.Unterstützung von Gesundheit und RegenerationEine kontrollierte Abkühlung kann entscheidend dazu beitragen, das Wohlbefinden von Pferden zu stabilisieren. Besonders nach Training, Transport oder Wettkampf hilft die Kühldecke, den Körper schneller in den Normalzustand zurückzuführen. Sie kann Muskelverspannungen vorbeugen und die Regeneration unterstützen. Auch für ältere oder empfindliche Pferde sowie Tiere mit Neigung zu Kreislaufproblemen …

… seinem Heimatrevier im Norden des Starnberger Sees aus. Der Club ist seit Jahren eng mit der Segel-Bundesliga verbunden, engagiert sich auch in der Juniorenliga und ist für seine Gastfreundschaft bekannt. Bereits am Donnerstag haben die Teams ab 15 Uhr Gelegenheit, sich beim Training auf das Revier einzustellen und die Boote für den Spieltag vorzubereiten. Der erste Start ist für Freitag um 11 Uhr geplant. Vor Ort werden zahlreiche Zuschauerinnen und Zuschauer auf der Promenade erwartet. Die Entscheidung des zweiten Spieltags wird am Sonntag gegen …

… Authentizität dieser Kooperationen ist über die folgenden, weiterhin aktiven Referenz-Codes nachvollziehbar:• Kraken Athletics: Code nico15*• GymShackles: Code nico15* Transfer von Werten aus dem BodybuildingAls aktiver Bodybuilder sieht Bergstreiser eine direkte Verbindung zwischen sportlichem Training und wirtschaftlichem Handeln. Die im Kraftsport notwendige Beständigkeit und Zielorientierung begreift er als wesentliche Faktoren für seinen Erfolg als Gründer. Nach seiner Auffassung ist die Fähigkeit, über lange Zeiträume diszipliniert an einem …

… Hendrik Herms, Head of Marketing der EASYFITNESS Franchise GmbH. „Sein täglicher Einsatz, seine Disziplin und sein Wille, immer besser zu werden, spiegeln genau das wider, wofür EASYFITNESS steht.“Die Partnerschaft steht für mehr als Unterstützung im Leistungssport. Sie zeigt, was Training leisten kann – vom ersten Schritt im Studio bis hin zur Weltspitze. Denn Erfolg entsteht nicht über Nacht, sondern durch kontinuierliche Arbeit, klare Ziele und das richtige Umfeld. Gleichzeitig soll die Kooperation Menschen motivieren, ihre eigenen Ziele zu verfolgen …

Jonas Deichmann steigert seine Fußkraft mit Joe Nimble um 60%: Eine Kraftanalyse belegt, dass sich die Muskulatur unter dem Fuß und am Unterschenkel durch ein gezieltes Training der Zehen und insbesondere der Großzehe zügig anpasst und mit deutlichem Kraftzuwachs reagiert. Ludwigsburg, 23. April 2026. Der deutsche Extremsportler und Weltrekordhalter im Triathlon, Jonas Deichmann, trainierte mit dem Big Toe PowerPro von Joe Nimble, dem ersten spezifischen Trainingsgerät für den Großzehenbeuger. Über einen Zeitraum von neun Wochen nutzte er das Gerät …

… Produktlaunch "Go Healthy with Taiwan" in die FIBO 2026 in Köln gestartet. Im Taiwan Excellence Pavillon in Halle 8, Stand B17, präsentierten elf taiwanesische Unternehmen zum Messeauftakt ein breites Spektrum an Innovationen aus den Bereichen Rehabilitation, Performance-Training, Regeneration, Wellness und Outdoor. Organisiert wurde die Veranstaltung von der International Trade Administration (TITA) und dem Taiwan External Trade Development Council (TAITRA). Der Taiwan Excellence Pavillon ist noch bis zum 19. April auf der FIBO geöffnet. Im Mittelpunkt …

… Übungen für Nacken, Schultern, Rumpf, Gleichgewicht und Alltags-Mobilität. Dazu ein strukturierter 8-Wochen-Plan, der von Woche zu Woche aufeinander aufbaut. Drei Programmstufen, also Einsteiger, Standard und Fortgeschritten, damit jeder dort einsteigen kann wo er gerade steht. Während einer Trainingseinheit läuft ein Timer mit automatischem Pausen-Countdown, und wer beim Training die Hände frei haben will, kann eine Sprachführung aktivieren, die durch jede Übung führt. Hinter der App steckt eine persönliche Motivation. "Ich saß irgendwann selbst …

Bestes Fitnessstudio in Linz & Leonding . elite-fitness.at Wenn es um die Wahl des besten Fitnessstudios in Linz-Leonding geht, stehen viele Interessierte vor einer wichtigen Entscheidung. Faktoren wie Ausstattung, Betreuung, Atmosphäre und Trainingsangebot spielen eine zentrale Rolle dabei, welches Fitnesscenter langfristig überzeugt. Wer nicht nur trainieren, sondern auch nachhaltig seine Gesundheit verbessern möchte, sollte besonders auf Qualität und individuelle Betreuung achten. Genau hier setzt Elite Fitness an und positioniert sich …

… verstehen und aktiv in ihren Alltag zu integrieren.Die Grundlage für YOUCY wurde bereits vor drei Jahren gelegt – in Simones Podcast-Reihe „Blondipower – leb‘ Deinen Zyklus“. Dort setzt sie sich gemeinsam mit Sportwissenschaftlerin Verena regelmäßig intensiv mit zyklusorientiertem Training und einem bewussteren Umgang mit dem weiblichen Körper auseinander. Schnell wurde klar: Es fehlt ein einfaches, intuitives Tool, das dieses Wissen in den Alltag überträgt.Genau hier setzt YOUCY an.Die App begleitet Frauen dabei, ihren Zyklus bewusst wahrzunehmen …

… hier unterstützend wirken, indem sie die Muskelaktivität reguliert und die Lockerung der Muskulatur fördert. Auch bei Arthrose, außerhalb akuter Schübe, kann Wärme dazu beitragen, Steifheit zu reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern.Vielseitig einsetzbar im Training, Alltag und auf dem TurnierDie Heizdecke ist für unterschiedliche Einsatzbereiche konzipiert. Sie kann vor dem Training zur Vorbereitung der Muskulatur genutzt werden, nach Belastung zur Unterstützung der Regeneration oder im Rahmen von Rehabilitationsmaßnahmen. Auch …

Deining, 25. März 2026 – KondiMaster startet eine Feedback-Initiative zur Weiterentwicklung seiner Intervall-Timer: Trainer und Sportler teilen ihre Trainingsgewohnheiten, bevorzugten Intervallzeiten und gewünschten Funktionen, damit kommende Timer-Generationen noch gezielter auf reale Anforderungen im Training abgestimmt werden können.KondiMaster richtet den Fokus auf den direkten Austausch mit Anwendern aus unterschiedlichen Sportarten – vom funktionellen Training bis zum Kampfsport. Ziel ist es, häufig genutzte Zeitformate und praxisnahe Zusatzfunktionen …

… Wettkämpfen und Shows haben Besucher die Möglichkeit, das Equipment von GORNATION direkt vor Ort zu testen. Damit wird der Stand nicht nur zur Bühne für spektakuläre Leistungen, sondern auch zu einem Ort, an dem Einsteiger erste Erfahrungen sammeln und Fortgeschrittene ihr Training weiterentwickeln können. Ziel ist es, den Sport nicht nur zu zeigen, sondern ihn für jeden greifbar zu machen. Dafür steht auch das GORNATION Team für sämtliche Fragen zur Verfügung.Ein unvergessliches Event für JedermannDer Auftritt von GORNATION auf der FIBO 2026 wird …

Gerätegestützte Krankengymnastik (KGG) Fachkräftemangel Physiotherapie Der Fachkräftemangel im Bereich Physiotherapie wird sich in den kommenden Jahren verschärfen. Daher entwickelt Dr. WOLFF Systemlösungen für das Physio-Training, das auch von Trainern angeleitet werden kann. Dieser Ansatz entlastet und unterstützt die Physiotherapie wirkungsvoll. Produktneuheit auf der FIBO 2026 Dr. WOLFF PHYSIO WALL Die "All-in-One"-Lösung für medizinische Trainingstherapie/KGG Gesundheitsorientierte Fitnesscenter und Physiotherapien integrieren zunehmend …

… wie Fair Play, Respekt und Teamgeist innerhalb einer starken, sportlichen Gemeinschaft. Eventdetails auf einen BlickVeranstaltung: Girls’ Day beim Hamburger Rugby-ClubDatum: Samstag, 28. März 2026Ort: Rugby-Arena Stadtpark, Saarlandstraße 71, HamburgZeitplan:10:00 – 11:30 Uhr: Schnuppertraining (Jahrgänge 2013 und älter)11:30 – 13:00 Uhr: Schnuppertraining (Jahrgänge 2014 und jünger)14:00 – 16:00 Uhr: Heimspiel der 1. HerrenmannschaftAnmeldung: Hier über das Google-Formular anmelden Über den Hamburger Rugby-Club (HRC)Der 1950 offiziell gegründete …

… erstmals den Sport ausprobieren. Damit wird der Platz an der Saarlandstraße an diesem Tag voll mit jungen Sportlerinnen und Sportlern sein – ein lebendiges Event, das lokale Medien und Familien gleichermaßen begeistern wird.Der Aktionstag beginnt am Vormittag mit Schnuppertrainings für verschiedene Altersklassen. Von 10:00 bis 11:30 Uhr trainiert die Altersklasse U14, anschließend folgt von 11:30 bis 13:00 Uhr ein Training für Kinder der U6 bis U12. Unter Anleitung erfahrener Trainerinnen und Trainer lernen die Teilnehmerinnen spielerisch die Grundlagen …