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Pressemitteilungen zu Laufen

Laufen - Informatives und Empfehlenswertes für Pressemitteilungen und Pressearbeit

Pressemitteilungen und Pressearbeit sind zentrale Instrumente in der Öffentlichkeitsarbeit von Unternehmen und Organisationen. In diesem Artikel werden wir uns mit dem speziellen Themenbereich "Laufen" in der Pressearbeit beschäftigen und hilfreiche Tipps für effektive Pressemitteilungen in diesem Bereich geben.

Pressemitteilungen als Informationsquelle

Pressemitteilungen sind in der Regel kurz und prägnant gestaltet und enthalten alle relevanten Informationen zu einem bestimmten Thema oder Ereignis. Sie sind eine zuverlässige Informationsquelle für Journalisten und bieten die Möglichkeit, Neuigkeiten und Interessantes aus der Laufszene zu verbreiten. Dazu zählen unter anderem Ankündigungen von Laufveranstaltungen, neue Produkte und Dienstleistungen rund um das Thema Laufen oder Erfolge von Athleten und Teams.

Merkmale von wirkungsvollen Pressemitteilungen

Wirkungsvolle Pressemitteilungen zeichnen sich durch verschiedene Merkmale aus:

  1. Relevanz: Die Nachricht sollte aktuell und von Interesse für die Zielgruppe sein.
  2. Prägnanz: Die Informationen sollten knapp und auf den Punkt gebracht sein.
  3. Sprache und Stil: Die Sprache sollte sachlich und objektiv sein, der Stil leicht verständlich und journalistisch.
  4. Struktur: Eine klare und logische Struktur erleichtert das Lesen und Verstehen der Mitteilung.

Darüber hinaus sollten Pressemitteilungen immer auch einen Kontakt für Rückfragen enthalten, um Journalisten die Arbeit zu erleichtern.

Rolle der Pressearbeit im Bereich Laufen

Die Pressearbeit spielt eine zentrale Rolle in der Kommunikation von Unternehmen und Organisationen im Bereich Laufen. Sie hilft dabei, Veranstaltungen bekannt zu machen, Sponsoren zu gewinnen und neue Produkte oder Dienstleistungen zu vermarkten. Durch eine gezielte und professionelle Pressearbeit können sich Unternehmen und Organisationen als Experten in ihrem Bereich positionieren und ihre Sichtbarkeit in der Öffentlichkeit erhöhen.

Best Practices für effektive Pressearbeit

Um die Pressearbeit erfolgreich zu gestalten, sollten ein paar grundlegende Regeln beachtet werden:

  • Planung: Vor Beginn der Pressearbeit sollte eine genaue Planung stehen. Dazu zählt die Erstellung eines Redaktionsplans, das Festlegen der Zielgruppen und die Auswahl der Medienpartner.
  • Klare Botschaft: Inhalt und Augenmerk der Pressemitteilung sollten klar erkennbar sein. Die Hauptaussage sollte bereits in der Überschrift und im ersten Absatz erkennbar sein.
  • Wahrheit und Transparenz: Alle Informationen in der Pressemitteilung sollten wahr und nachprüfbar sein. Vorsicht bei Übertreibungen und unwahren Aussagen, sie könnten das Vertrauen in Ihre Organisation nachhaltig schädigen.

Zusätzlich zur Erstellung qualitativ hochwertiger Pressemitteilungen, kann unser openPR Pressemitteilungsgenerator verwendet werden. Dieses KI-unterstützte Tool hilft dabei, schnell und einfach effektive Pressemitteilungen zu erstellen und ist daher auch für Laufen-Zeitschriften, Blogs oder Unternehmen eine gute Option.

Aufbau einer Pressemitteilung zum Thema Laufen

Eine Pressemitteilung sollte immer nach einem bestimmten Schema aufgebaut sein:

  1. Überschrift: Sie sollte kurz, prägnant und informativ sein und das Hauptaugenmerk der Pressemitteilung auf den Punkt bringen.
  2. Leitsatz: Hier wird kurz und knapp das Wichtigste zusammengefasst.
  3. Inhalt: Er sollte sachlich und informativ sein und alle wesentlichen Informationen enthalten.
  4. Kontaktinformationen: Am Ende der Pressemitteilung sollten immer die Kontaktinformationen für Nachfragen stehen.

Ideen für Pressemitteilungen zum Thema Laufen

Hier sind einige Ideen für Pressemitteilungen im Bereich Laufen:

  • Neue Laufveranstaltungen und Marathons
  • Erfolge von Athleten und Laufteams
  • Neue Produkte und Dienstleistungen für Läufer
  • Sponsoring-Mitteilungen
  • Neue Trainingsmethoden und -programme

Veröffentlichung und Verbreitung von Pressemitteilungen

Effektive Verbreitung und Veröffentlichung der Pressemitteilungen über verschiedene Presseportale und Presseverteiler können helfen, die Sichtbarkeit Ihren Nachrichten zu erhöhen. Entscheiden Sie je nach Art und Inhalt Ihrer Pressemitteilung, ob Sie sie an lokale, regionale oder überregionale Medien senden.

Bild: Laufend Berge erobern bei den Trailrunning Ladies Days Bild: Laufend Berge erobern bei den Trailrunning Ladies Days
Textwerkstatt

Laufend Berge erobern bei den Trailrunning Ladies Days

Der Laufsport findet immer mehr Anhängerinnen. Zum einen, weil frau schon mit einem guten Paar Schuhe losstarten kann, zum anderen, weil Laufen selbst in Städten jederzeit möglich ist. Abwechslungsreicher jedoch ist das Laufen im Wald und in den Bergen. Dabei kommen zwar Anstiege hinzu, dafür aber auch tolle Ausblicke. Den Asphalt gegen Trails tauschen können interessierte Damen diesen Sommer bei den Trailrunning Ladies Days, und dabei unter professioneller Anleitung Lauftechnik lernen und verbessern, aber auch ein genussvolles Wochenende mit anderen …
14.04.2026
Bild: Extremsportler Norman Bücher zurück aus Südamerika – mit neuer Keynote über Mut und MotivationBild: Extremsportler Norman Bücher zurück aus Südamerika – mit neuer Keynote über Mut und Motivation
Pressearchiv Norman Bücher

Extremsportler Norman Bücher zurück aus Südamerika – mit neuer Keynote über Mut und Motivation

Extremsportler Norman Bücher ist von seiner Südamerika-Etappe des weltweiten Kinder- und Jugendprojekts 7 CONTINENTS zurückgekehrt – mit im Gepäck nicht nur über 1000 gelaufene Kilometer, sondern vor allem bewegende Geschichten. Aus diesen Erfahrungen hat er eine neue Keynote entwickelt: „Nur Mut: Motivation ist einfach“, mit dem der Abenteurer Norman Bücher als Keynote-Speaker auf Bühnen im deutschsprachigen Raum steht. Inspiration aus Südamerika für eine Keynote über Mut und MotivationEnde Januar 2026 startete Norman Bücher am Plaza Independencia …
16.03.2026
Bild: Ab heute Online-Anmeldung für alle RAD RACE Events 2026Bild: Ab heute Online-Anmeldung für alle RAD RACE Events 2026
RAD RACE

Ab heute Online-Anmeldung für alle RAD RACE Events 2026

… zeitgleich in Hamburg und Berlin. Von da aus fahren wir jeweils einen Group Ride nach Wittenberge. Genau in der Mitte der Städte. Da schlagen wir dann unser RAD RACE SUMMER CAMP auf. Wir zelten oder pennen in Blockhütten.Am Samstag gibts dann Community Rides, Laufen um den See, Road- oder Gravel Bikes von Canyon zum Testen, Lagerfeuer, ein Rave unter freiem Himmel, Strand, Sommer, Sonne und 200 Freund*innen.Am Sonntag gehts dann mit dem Bike wieder zurück nach Berlin oder Hamburg. Für den Gepäcktransport, Verpflegung, Mechaniker und Check Points …
16.12.2025
Bild: Joe Nimble bringt neuen Gym Addict und Sneaker Addict mit toefreedom auf den MarktBild: Joe Nimble bringt neuen Gym Addict und Sneaker Addict mit toefreedom auf den Markt
Joe Nimble

Joe Nimble bringt neuen Gym Addict und Sneaker Addict mit toefreedom auf den Markt

… Allrounder für Indoor-Sport, der sich für Studio-Training ebenso eignet wie für funktionelles Zirkeltraining, Gerätearbeit oder freie Gewichtsübungen.Das Konzept der toefreedom gibt dem großen Zeh auch im Studio seine biomechanische Schlüsselrolle zurück. "Der große Zeh ist nicht nur beim Laufen ein Anker, sondern auch bei jeder Übung. Der Gym Addict stabilisiert den gesamten Bewegungsapparat und verbessert die Kraftübertragung vom ersten Satz an", erklärt Sebastian Bär, Gründer von Joe Nimble.Sneaker Addict: Weil die meisten Kilometer nicht auf der …
17.09.2025
Bild: Joe Nimble launcht neue Laufschuhmodelle Addict Flow und Trail Addict FlowBild: Joe Nimble launcht neue Laufschuhmodelle Addict Flow und Trail Addict Flow
Joe Nimble

Joe Nimble launcht neue Laufschuhmodelle Addict Flow und Trail Addict Flow

… verbinden.Ludwigsburg, 16. September 2025. Mit dem Addict Flow und dem Trail Addict Flow präsentiert Joe Nimble zwei neue Modelle für ambitionierte Läuferinnen und Läufer. Der Addict Flow bietet maximale Energierückgabe auf Asphalt, während der Trail Addict Flow das Laufen abseits der Straße neu definiert: für Gravelrunning, Door2Trail und alle, die ohne Leistungsdruck durchs Gelände laufen möchten.Beide Modelle setzen auf die einzigartige Kombination aus Toefreedom, ToePilot und reaktivem nmblFoam und rücken den Großzeh ins Zentrum eines effizienteren …
17.09.2025
Bild: Jonas Hoffmann bester Deutscher mit Platz 5 bei der Ironman Europameisterschaft in FrankfurtBild: Jonas Hoffmann bester Deutscher mit Platz 5 bei der Ironman Europameisterschaft in Frankfurt
SportBrennstoff

Jonas Hoffmann bester Deutscher mit Platz 5 bei der Ironman Europameisterschaft in Frankfurt

… Erfolg, den er neben seiner Sportnahrung von SportBrennstoff auch seinem intensiven Hitzetraining zuschreibt. „Ich bin mega-happy, es ist mein Heimrennen hier. Das war wirklich super-emotional. Bester Deutscher, ich bin wirklich glücklich, auch wenn die Hitze beim Laufen am Main wirklich brutal war“, so Hoffmann nach dem Rennen.SportBrennstoff, offizieller Sponsor von Jonas Hoffmann, gratuliert herzlich zu diesem außergewöhnlichen Ergebnis. „Jonas verkörpert mit seinem Ehrgeiz, seiner Disziplin und seinem innovativen Trainingsansatz genau die Werte, …
01.07.2025
Bild: Frauensport ab 40: Millionen aktive Läuferinnen – aber kaum sichtbar in der medialen BerichterstattungBild: Frauensport ab 40: Millionen aktive Läuferinnen – aber kaum sichtbar in der medialen Berichterstattung
RUNTiMES

Frauensport ab 40: Millionen aktive Läuferinnen – aber kaum sichtbar in der medialen Berichterstattung

Stuttgart, 25. Juni 2025 – Frauen ab 40 laufen. Sie laufen für ihre Gesundheit, für ihr mentales Gleichgewicht, aus Freude an der Bewegung. Doch in der medialen Berichterstattung über den Laufsport finden sie kaum Anklang. Laufmagazine und Sportformate richten sich überwiegend an jüngere Zielgruppen. Themen wie Menopause, zyklusorientiertes Training oder Motivation abseits von Bestzeiten gelten als Nischenthemen – obwohl sie Millionen von Frauen betreffen.Dabei zeigt ein Blick auf die Zahlen: Über 25 Prozent der 50- bis 69-Jährigen haben in den letzten …
25.06.2025
Bild: Pfälzerwald-Marathon 2025: Laufen in einmaliger Natur Bild: Pfälzerwald-Marathon 2025: Laufen in einmaliger Natur
Stadt Pirmasens

Pfälzerwald-Marathon 2025: Laufen in einmaliger Natur

… Biosphärenreservats Pfälzerwald-Nordvogesen zurückzulegen. Dort sorgen die gelenkschonenden Waldwege in teils hügeligem Gelände sowohl bei Profis als auch bei Hobby-Läufern und Einsteigern stets für ganz besondere Wettkampferlebnisse. Für diejenigen, die nicht die komplette Strecke laufen möchten, besteht wie immer auch die Möglichkeit zur Teilnahme am Halb-Marathon, an einer Marathon-Staffel für vier Personen oder einer Halbmarathon-Duo-Staffel; dafür anmelden können sich weibliche, männliche oder gemischte Teams.Ebenfalls am 13. September findet …
12.06.2025
Bild: Big Bang für den Big Toe: Joe Nimble erweitert Sortiment und positioniert sich als “Big Toe CompanyBild: Big Bang für den Big Toe: Joe Nimble erweitert Sortiment und positioniert sich als “Big Toe Company
Joe Nimble

Big Bang für den Big Toe: Joe Nimble erweitert Sortiment und positioniert sich als “Big Toe Company

… Zehenfreiheit, einen innovativen Zehenspreizer für den Großzeh und ein gezieltes Zehen-Übungsprogramm vom international renommierten Lauftechnik-Trainer Lee Saxby. Das Ziel: Mehr Stabilität, Kraftübertragung und ein schmerzfreies Lauferlebnis. Ludwigsburg, 20. Mai 2025. Dass dem Großzeh beim Laufen eine Schlüsselfunktion zukommt, wird von der Laufschuhindustrie bislang geflissentlich ignoriert. Dabei ist inzwischen wissenschaftlich belegt, dass Läuferinnen und Läufer bis zu 85 Prozent der Vortriebskraft in der Abstoßphase mit ihrem Großzeh generieren.[1] Die …
21.05.2025
Bild: Joe Nimble startet Crowdfunding-Kampagne für revolutionäres Trainingsgerät "Big Toe PowerPro"Bild: Joe Nimble startet Crowdfunding-Kampagne für revolutionäres Trainingsgerät "Big Toe PowerPro"
Joe Nimble

Joe Nimble startet Crowdfunding-Kampagne für revolutionäres Trainingsgerät "Big Toe PowerPro"

… Nimble das weltweit erste Trainingsgerät für den großen Zeh auf den Markt – wissenschaftlich fundiert, kompakt, effektiv. Die Serienfertigung soll per Crowdfunding finanziert werden.Ludwigsburg, 14. Mai 2025. Der große Zeh ist der stärkste Hebel für Vortrieb, Stabilität und Leistung beim Laufen und doch wird er im Training fast vollständig vernachlässigt. Mit dem Big Toe PowerPro bringt Joe Nimble jetzt ein neuartiges Trainingsgerät auf den Markt, das gezielt die Kraft des großen Zehs stärkt. Entwickelt wurde es in Zusammenarbeit mit Dr. Jan-Peter …
14.05.2025
Bild: Zeit ist Gold: So integrierst du einen Triathlon Trainingsplan in deinen AlltagBild: Zeit ist Gold: So integrierst du einen Triathlon Trainingsplan in deinen Alltag
TMS

Zeit ist Gold: So integrierst du einen Triathlon Trainingsplan in deinen Alltag

Triathlon ist nicht nur ein Sport, sondern eine Lebensphilosophie. Die Kombination aus Schwimmen, Radfahren und Laufen fordert nicht nur den Körper, sondern auch ein hohes Maß an Organisationstalent. Besonders für Berufstätige, Eltern oder Menschen mit vielen Verpflichtungen scheint ein strukturierter Trainingsplan oft schwer umsetzbar. Doch die gute Nachricht ist: Mit kluger Planung, klaren Prioritäten und der richtigen Einstellung lässt sich ein effektiver Triathlon Trainingsplan problemlos in den Alltag integrieren – auch wenn die Zeit knapp ist.Warum …
24.03.2025
Bild: Insel Rügen: Mekka für FreizeitsportlerBild: Insel Rügen: Mekka für Freizeitsportler
Ostseeappartements Rügen Vermarktungs-GmbH & Co. KG

Insel Rügen: Mekka für Freizeitsportler

Liste der Events 2025 ist vielversprechendDie Insel Rügen gehört nicht nur zu den beliebtesten Urlaubszielen der Republik, sondern mausert sich auch bei Sportfans immer mehr zu einer festen Adresse im Terminkalender. Wandern, Laufen, Schwimmen, Radfahren, Yoga ... - welche Termine man sich unbedingt schon vormerken sollte, hat der Ferienvermittler Ostseeappartements Rügen (OAR) in der jüngsten Ausgabe seines RügenInsider-Blogs zusammengetragen.Wichtig war den Autoren dabei, dass die aufgeführten Events tatsächlich für Jedermann offen sind und somit …
14.01.2025
Bild: Triathlon Coaching und Trainingsplan: Perfekt vorbereitet in deinen WettkampfBild: Triathlon Coaching und Trainingsplan: Perfekt vorbereitet in deinen Wettkampf
TMS

Triathlon Coaching und Trainingsplan: Perfekt vorbereitet in deinen Wettkampf

… oder anderen Verpflichtungen trainierst, sorgt ein klarer Plan dafür, dass du effizient trainierst und Fortschritte erzielst.Ein guter Triathlon Trainingsplan beinhaltet:Abwechslung und Struktur: Durch gezielte Einheiten in den Bereichen Schwimmen, Radfahren und Laufen wird dein Training vielseitig und effektiv.Regeneration: Erholungsphasen sind genauso wichtig wie intensive Trainingseinheiten, um Überlastung und Verletzungen zu vermeiden.Wettkampfvorbereitung: Das Training simuliert schrittweise die Bedingungen des Wettkampftags, sodass du optimal …
18.12.2024
Bild: TSV Spandau 1860 e.V. und der Berliner Blinden- und Sehbehinderten- Sportverein e.V. starten InklusionsprojektBild: TSV Spandau 1860 e.V. und der Berliner Blinden- und Sehbehinderten- Sportverein e.V. starten Inklusionsprojekt
Pressearchiv des TSV Spandau 1860 e.V.

TSV Spandau 1860 e.V. und der Berliner Blinden- und Sehbehinderten- Sportverein e.V. starten Inklusionsprojekt

… von Passanten, die oft zu gefährlichen Situationen führen können.Curved Treadmills sind innovative Laufbänder und funktionieren ohne Motor und werden allein durch die Muskelkraft des Läufers in Bewegung gesetzt. Dadurch ermöglicht das Gerät ein sicheres und kontrolliertes Laufen ohne Abhängigkeit von vorgegebenen Geschwindigkeiten.Für Menschen, die nicht sehen können, ist das Curved Treadmill Laufband eine wahre Revolution und man kann die Freiheit des Laufens neu erleben und das Gefühl von Selbstbestimmung wiederentdecken.Leitsysteme: Der sichere …
26.11.2024
Bild: Joe Nimble revolutioniert Laufschuhtechnologie: Patent für ToePilot erteiltBild: Joe Nimble revolutioniert Laufschuhtechnologie: Patent für ToePilot erteilt
Joe Nimble

Joe Nimble revolutioniert Laufschuhtechnologie: Patent für ToePilot erteilt

… wollten eindeutig beweisen können: ‘Joe Nimble war’s!’”.Der ToePilot repräsentiert einen Quantensprung in der Laufschuhtechnologie. Das ausgeklügelte Design wurde speziell entwickelt, um die natürliche Funktion der Großzehe optimal zu unterstützen – ein entscheidender Faktor in der Abstoßphase des Laufens, bei der das Zwei- bis Dreifache des Körpergewichts auf der Großzehe lastet. Diese Innovation ist besonders bedeutsam für Läufer, die bereits einen Läufer-Hallux (Hallux Valgus -8° oder mehr) entwickelt haben. Und das sind Studien zufolge rund zwei …
26.11.2024
Bild: Naturverbundenes Laufen beim 18. Pfälzerwald-MarathonBild: Naturverbundenes Laufen beim 18. Pfälzerwald-Marathon
Stadt Pirmasens

Naturverbundenes Laufen beim 18. Pfälzerwald-Marathon

* Einzigartiges Biosphärenreservat im Südwesten bietet am 13. und 14. September 2024 erneut eindrucksvolle Kulisse für traditionsreiche Sportveranstaltung * Unterschiedliche Angebote für Profis, Hobby-Läufer und Einsteiger aller Altersklassen Für die Running-Gemeinde seit vielen Jahren ein Highlight der Laufsaison: Am 13. und 14. September 2024 wird Pirmasens bei der mittlerweile 18. Auflage des Pfälzerwald-Marathons wieder zum Hotspot für Laufbegeisterte jedes Alters. Anfänger, Fortgeschrittene und Profis sind aufs Neue eingeladen, im Bio…
26.07.2024
Thema: Pressemitteilung Laufen
Bild: Hörluchs® startet bei der Challenge Roth 2024Bild: Hörluchs® startet bei der Challenge Roth 2024
Hörluchs Hearing GmbH & Co. KG

Hörluchs® startet bei der Challenge Roth 2024

… zeigen eindrucksvoll, dass auch im fortgeschrittenen Alter noch Großes geleistet werden kann.Der größte Langdistanz-Triathlon der WeltDie Challenge Roth ist der bekannteste Langdistanz-Triathlon der Welt, bestehend aus 3,8 km Schwimmen, 180 km Radfahren und 42,2 km Laufen durch den Landkreis Roth. Höhepunkte sind der Schwimmstart am Main-Donau-Kanal und der legendäre Solarer Berg.Die Hörluchs® Staffeln im ÜberblickTeam 1: Dominic Schmidt (Schwimmen), Philip Engelmann (Radfahren), Jan Schnaut (Laufen)Team 2: Andreas Bundil (Schwimmen), Julian Hegel …
13.06.2024
Bild: MALARATHON: LAUFEN, UM LEBEN ZU RETTENBild: MALARATHON: LAUFEN, UM LEBEN ZU RETTEN
Hope Foundation

MALARATHON: LAUFEN, UM LEBEN ZU RETTEN

Berlin, Deutschland -Die Hope Foundation organisiert zum elften Mal, am 21. April 2024 auf dem Tempelhofer Feld den Benefizlauf - Malarathon. Der Verein sammelt damit Spenden für von Malaria betroffene Frauen und Kinder in Kamerun. Der Erlös wird genutzt, um in Schulen über Malaria zu informieren, Moskitonetze kostenfrei bereitzustellen und um andere Hilfsmittel zur Malariaprophylaxe zu verteilen. Darüber hinaus arbeitet die Hope Foundation mit lokalen Gesundheitszentren zusammen, um den von Malaria betroffenen Menschen zu helfen. Malaria, e…
11.03.2024
Thema: Pressemitteilung Laufen
Bild: 7FITaugsburg setzt neue Maßstäbe im Bereich "betriebliches Gesundheitsmanagement"Bild: 7FITaugsburg setzt neue Maßstäbe im Bereich "betriebliches Gesundheitsmanagement"
7FITaugsburg - Fitness- und Gesundheitszentrum

7FITaugsburg setzt neue Maßstäbe im Bereich "betriebliches Gesundheitsmanagement"

… Bürostuhl beweglich bleiben. Ich freue mich immer wieder, wenn unsere Firmenfitness erfolgreich umgesetzt wird und wenn Kollegen gemeinsamen aktiv werden. Oft entwickeln sich unsere Anregungen sogar zum Selbstläufer für neue Aktivitäten. Wie zum Beispiel das gemeinsame Laufen in der Mittagspause rund um den See.“Günstige Konditionen für ArbeitnehmerDie betriebliche Gesundheitsförderung mit 7FITaugsburg bietet noch weitere Vorteile. So können Mitarbeiter zu günstigen Konditionen alle Leistungen des Augsburger Fitnesscenters nutzen - von den Fitness- und …
31.01.2024
Bild: Herbstsport: Unsere Tipps für eine aktive und gesunde HerbstzeitBild: Herbstsport: Unsere Tipps für eine aktive und gesunde Herbstzeit
MITOcare Fachthemen

Herbstsport: Unsere Tipps für eine aktive und gesunde Herbstzeit

… Kälte frieren auch die Muskeln und werden steif. Achten Sie daher besonders darauf, dass Sie sich vor dem Sport dehnen und beispielsweise vorm Joggen oder Ähnlichem zuerst ein paar Minuten warmgehen.Außerdem ist es beispielsweise beim Joggen wichtig, nicht zu lange stehen zu bleiben. Laufen Sie an einer Ampel etwas auf der Stelle, um die Muskulatur warmzuhalten.Auch das Dehnen nach dem Sport sollte man nicht weglassen. Sehnen und Bänder sind im Herbst und Winter zum Teil etwas anfälliger als sonst. Beziehungsweise werden sie durch Nässe und Frost …
16.10.2023
Jetzt noch mit dem Joggen beginnen?
Laufschuhe Produkt-Empfehlung

Jetzt noch mit dem Joggen beginnen?

… praktisch überall durchgeführt werden. Bevor Sie mit einem neuen Sport beginnen, ist es immer ratsam, Ihren Arzt zu konsultieren, insbesondere wenn Sie gesundheitliche Bedenken oder Vorerkrankungen haben. Ihr Arzt kann Ihnen wertvolle Ratschläge geben und sicherstellen, dass das Laufen für Sie sicher ist. Die richtige Ausrüstung besorgen: Glücklicherweise benötigen Sie keine teure Ausrüstung, um mit dem Joggen zu beginnen. Ein ordentliches Paar Laufschuhe ist jedoch entscheidend, um Verletzungen zu vermeiden. Stellen Sie sicher, dass Ihre Schuhe …
27.09.2023
Bild: Los geht’s zur 17. Runde des Pfälzerwald-Marathon!Bild: Los geht’s zur 17. Runde des Pfälzerwald-Marathon!
Stadt Pirmasens

Los geht’s zur 17. Runde des Pfälzerwald-Marathon!

… 2023 in verschiedenen Kategorien ein zum sportlichen Entdecken des Biosphärenreservats Pfälzerwald auf gelenkschonenden WegenNeuerungen: PARK-Firmenlauf startet auf dem Sommerwald, alle Marathon-Läufe finden samstags stattAnmeldungen sind komfortabel online möglich – Abhängig vom Anmeldedatum gestaffelte Startgebühren Laufen in herrlicher Natur – dafür steht der Pfälzerwald-Marathon auch in seiner 17. Auflage im Jahr 2023. Erneut sind hierbei Profis und Hobbyläufer genauso wie Einsteiger herzlich eingeladen, ausgesuchte Wege in der herrlichen Natur …
15.08.2023
Bild: Einladung zum Live Talk: Mehr Essen und gewinnen! Unterernährung im (Leistungs-)SportBild: Einladung zum Live Talk: Mehr Essen und gewinnen! Unterernährung im (Leistungs-)Sport
erpse Institut für Ernährungsdiagnostik

Einladung zum Live Talk: Mehr Essen und gewinnen! Unterernährung im (Leistungs-)Sport

… Siegchance und schaden ihrer Gesundheit. "Aufklärung, Erfahrung und Wissen aus der Ernährungsdiagnostik haben mir aus meiner zeitweiligen Krise geholfen", sagt Tanja Stroschneider und hat zusammen mit ihrem Trainer ihre ganzheitliche Vorbereitung in den Bereichen Schwimmen, Radfahren und Laufen sowie die notwendigen flankierenden Trainingsmassnahmen entsprechend angepasst. "Daraus können viele Sportler:innen lernen und ich werde ganz offen und ehrlich sein." Am Dienstag, den 8. August 2023, schildert sie im Gespräch mit Jürg Hösli, der sie seit einiger …
04.08.2023
Die perfekten Laufschuhe: So finden Sie Ihren idealen Begleiter für ein erfolgreiches Training
Laufschuhe Produkt-Empfehlung

Die perfekten Laufschuhe: So finden Sie Ihren idealen Begleiter für ein erfolgreiches Training

… als nur einfache Sportschuhe. Daher ist es entscheidend, sich Zeit zu nehmen und die perfekten Laufschuhe sorgfältig auszuwählen. Wir zeigen Ihnen wie. Sportschuhe. Sie bieten Unterstützung, Dämpfung und Stabilität, um den Aufprall auf Ihre Gelenke und Muskeln während des Laufens zu reduzieren. Die falschen Schuhe können zu unangenehmen Beschwerden und Verletzungen führen. Daher geben wir Ihnen hier Tipps zur perfekten Wahl. Analysieren Sie Ihren Laufstil: Jeder Läufer ist einzigartig, und Ihr Laufstil bestimmt, welche Art von Schuhen am besten …
03.08.2023
Neue Internetseite bietet kostenlose Triathlon-Trainingspläne und Ernährungstipps für Athleten

Neue Internetseite bietet kostenlose Triathlon-Trainingspläne und Ernährungstipps für Athleten

… können. Egal, ob es sich um Einsteiger handelt, die ihren ersten Triathlon absolvieren möchten, oder erfahrene Athleten, die ihre persönlichen Bestzeiten verbessern möchten - Triathlon-Trainingspläne bietet maßgeschneiderte Trainingspläne für Schwimmen, Radfahren und Laufen an.Darüber hinaus bietet die Internetseite auch wertvolle Ernährungstipps, die speziell auf die Anforderungen des Triathlon-Wettkampfs zugeschnitten sind. Die richtige Ernährung spielt eine entscheidende Rolle, um die Energielevel aufrechtzuerhalten und eine optimale Leistungsfähigkeit …
14.06.2023
Bild: Spendenlauf am 13.05.2023 in Darmstadt zugunsten von internationalen HilfsorganisationenBild: Spendenlauf am 13.05.2023 in Darmstadt zugunsten von internationalen Hilfsorganisationen
Kirche in Aktion e.V.

Spendenlauf am 13.05.2023 in Darmstadt zugunsten von internationalen Hilfsorganisationen

… Die Spendenerlöse ermöglichen eine nachhaltige Unterstützung von sozialen Projekten in sechs Ländern. Wie in den Vorjahren erwartet die Veranstalterin ca. 100 Läufer:innen. Ab 11 Uhr werden diese 60 Minuten lang Spendengelder für die internationalen Hilfsprojekte erlaufen, welche den jeweiligen Partnerorganisationen von Kirche in Aktion zugutekommen werden. Unterstützt werden dadurch u.a. eine Schule im Libanon, geflüchtete Familien mit Kindern in Jordanien oder auch Überlebende des Holocausts in Israel. Weitere Informationen und das Anmeldeformular …
09.05.2023
Bild: Bi PHiT motiviert zur Teilnahme am Wings for Life World Run 2023Bild: Bi PHiT motiviert zur Teilnahme am Wings for Life World Run 2023
Bi PHiT GmbH

Bi PHiT motiviert zur Teilnahme am Wings for Life World Run 2023

… nehmen Sie am Wings for Life World Run 2023 teil Bi PHiT ist stolz darauf, seine Teilnahme am Wings for Life World Run 2023 anzukündigen. Im Rahmen dieser besonderen Veranstaltung hat Bi PHiT ein Team erstellt, das Menschen dazu motivieren soll, zu laufen und ihre Ziele zu erreichen. "Wir freuen uns, an diesem globalen Ereignis teilzunehmen, und wir wollen sicherstellen, dass unsere Teammitglieder alle Werkzeuge haben, die sie brauchen, um gesund und wohlbehalten Ihre persönlichen Ziele zu erreichen zu sein", sagte der Geschäftsführer von Bi …
27.03.2023
Bild: Klittich holt Gold bei der Triatlon-WM in Abu DhabiBild: Klittich holt Gold bei der Triatlon-WM in Abu Dhabi
Manfred Klittich

Klittich holt Gold bei der Triatlon-WM in Abu Dhabi

… Medaillen. Nach seinem Sieg über die Sprintdistanz bei den European Championships  in München ging der Pforzheimer Triathlon Senior über die erstmals in einer Weltmeisterschaft ausgetragenen Supersprint-Distanz an den Start. 400 Meter Schwimmen, 10 Kilometer Radfahren und 2,5 Kilometer Laufen mußten absolviert werden. Die als harmlos eingeschätzten relativ kurzen Strecken  waren allerdings insbesondere für die ältesten Teilnehmer der Altersklasse 85 bis 89 bei nahe 40 Grad Luft- und 29 Grad Wassertemperatur, dazu der direkten Strahlung von der um …
02.12.2022
Bild: Joggen lernen: So wirst du in vier Wochen fitBild: Joggen lernen: So wirst du in vier Wochen fit
Academy of Sports GmbH

Joggen lernen: So wirst du in vier Wochen fit

… hart trainierst, könntest du deinen Körper überfordern und dir schlimmstenfalls eine Verletzung zuziehen. Lass es daher langsam angehen!Als Strecke wählst du am besten eine Runde mit wenigen Anstiegen. Wenn das nicht möglich ist, dann gehe die Steigungen am Anfang, statt hinaufzulaufen. Idealerweise führt dich deine Laufstrecke durch einen Park, ein Naherholungsgebiet oder ein Waldstück. In dieser Umgebung schalten Menschen am besten ab, weil die Natur eine entspannende Wirkung auf die Psyche hat. Du kannst zwar auch durch die Stadt joggen, wenn …
09.11.2022
Bild: Trainings- und Leistungsanalyse im TriathlonBild: Trainings- und Leistungsanalyse im Triathlon

Trainings- und Leistungsanalyse im Triathlon

… Training einer Profitriathletin.Die Trainingsanalyse aller erbrachten Einheiten ergab, dass sie durchschnittlich 14:47 h pro Woche trainierte und dabei 76 % in Zone 1, 11 % in Zone 2 und 13 % in Zone 3 sowie 21 % Schwimmen, von 57 % Radfahren und von 22 % Laufen verbachte. Pro Jahr steigerte sich der Umfang im Durchschnitt um 2 %.In der Taperingphase wurde der Trainingsumfang durchschnittlich 20 % reduziert und relativ mehr in Zone 2 und 3 trainiert und weniger in der Zone 1 gegenüber dem restlichen Training.Die Leistungsanalyse betrachtete die von der …
29.06.2022
Bild: Joe Nimble ist offizieller Ausstatter des “Badwater 135“ Bild: Joe Nimble ist offizieller Ausstatter des “Badwater 135“
Joe Nimble

Joe Nimble ist offizieller Ausstatter des “Badwater 135“

… Vortriebsphase ein Problem. Der Großzeh kann so seine natürliche Verankerungs- und Stabilisierungsfunktion nicht ausüben, was vielfach in Schmerzen und Verletzungen mündet. “Daher haben wir unsere vier Jahrzehnte Know-how genutzt, um das Prinzip der Zehenfreiheit und des schmerzfreien Laufens in einen innovativen Laufschuh zu übertragen.” Das neueste Schuhmodell der Marke Joe Nimble, der "Ultreya", ist gezielt auf die Bedürfnisse von Serious Runners zugeschnitten, deren Worst-Case-Szenario es ist, aufgrund von Verletzungen oder Schmerzen nicht Laufen gehen zu …
03.05.2022
Bild: Charity-Lauf "Resi-Run 2022" am 12.06.: 14,7 Kilometer für die DMSG vor Ort in Essen oder virtuellBild: Charity-Lauf "Resi-Run 2022" am 12.06.: 14,7 Kilometer für die DMSG vor Ort in Essen oder virtuell
Katja Michalek

Charity-Lauf "Resi-Run 2022" am 12.06.: 14,7 Kilometer für die DMSG vor Ort in Essen oder virtuell

… beim Joggen genau diese Fähigkeiten stärken kann, veranstaltet Michalek am 12. Juni einen Charity-Lauf. Dabei sein kann man virtuell oder vor Ort in Essen – und unterstützt mit der Anmeldung die Deutsche Multiple Sklerose Gesellschaft (DMSG), an die die Einnahmen gespendet werden. Laufen kam für Katja Michalek nie infrage. Höchstens ein wenig Nordic Walking. Bis sie Ende 2019 ihre Stöcke vergessen hatte und vor der Wahl stand: entweder kein Training oder Joggen. Also suchte sie sich online ein Intervall-Training für Anfängerinnen und startete mit …
21.04.2022
Bild: München läuft für KiewBild: München läuft für Kiew
OSTERMARATHON 2022

München läuft für Kiew

München, 08. April 2022 – bereits zum dritten Mal organisiert die Gemeinnützige München Marathon Stiftung den Virtual OSTERMARATHON. Von Karfreitag bis Ostermontag können Läuferinnen und Läufer auf ihren Lieblingsstrecken einen Marathon absolvieren und für den guten Zweck laufen. In diesem Jahr lautet das Motto „Run for Kiew“ - sämtliche Spenden kommen zu 100% humanitären Hilfsprojekten in Kiew und der Ukraine zugute. „Bis Ende März konnten bereits über 15.000 Euro an Spenden eingesammelt werden“, freut sich Gernot Weigl, Initiator und Geschäftsführer …
05.04.2022
Bild: Pressemitteilung Joe Nimble: Risiken und Nebenwirkungen von CarbonplattenBild: Pressemitteilung Joe Nimble: Risiken und Nebenwirkungen von Carbonplatten
Joe Nimble

Pressemitteilung Joe Nimble: Risiken und Nebenwirkungen von Carbonplatten

Mit dem Versprechen „höher, schneller, weiter“ lassen sich Sportartikel gut verkaufen. Auch Läuferherzen schlagen höher, wenn ein neuer Schuh auf den Markt kommt, der ihnen verspricht, schneller laufen zu können. Was die Marketing-Abteilungen hingegen nicht erwähnen, sind die gesundheitlichen Risiken. Zum Beispiel von Carbonplatten.Ludwigsburg, 4. April 2022. Seit Nikes Chef-Entwickler Matt Nurse die Idee hatte, eine Carbonplatte in einem Laufschuh zu verbauen, um Läufern zu neuen Bestzeiten zu verhelfen, spaltet die Branche die Diskussion: Sind …
04.04.2022
Bild: Jetzt anmelden für den 17. Gorch-Fock-Lauf 2022 am 19. Juni 2022 in WilhelmshavenBild: Jetzt anmelden für den 17. Gorch-Fock-Lauf 2022 am 19. Juni 2022 in Wilhelmshaven
Gorch-Fock-Lauf e.V.

Jetzt anmelden für den 17. Gorch-Fock-Lauf 2022 am 19. Juni 2022 in Wilhelmshaven

… ihr Anmeldeportal unter www.gorch-fock-lauf.de geöffnet. Bis zum 30. April 2022 gilt noch der Frühbucherrabatt. Mit einem modifizierten Veranstaltungskonzept gibt es beim Gorch-Fock-Lauf 2022 erstmalig nach sieben Jahren auch wieder die Möglichkeit, einen vollen Marathon zu laufen. Dies wird möglich, weil sich das Orgateam für eine kompaktere und damit (auch pandemietechnisch) besser organisierbare Strecke als Rundkurs entschieden hat. Gelaufen wird auf der ehemaligen 5-Kilometer-Hafenrunde. Zusammen mit der Umleitung aufgrund der Deichbrückenbaustelle …
22.02.2022
Bild: Joe Nimble/Laufverletzungen: Warum der Großzeh schuld ist, wenn das Schienbein schmerztBild: Joe Nimble/Laufverletzungen: Warum der Großzeh schuld ist, wenn das Schienbein schmerzt
Joe Nimble

Joe Nimble/Laufverletzungen: Warum der Großzeh schuld ist, wenn das Schienbein schmerzt

… Fuß auf den Boden aufsetzt, ist für den Körper schließlich eine enorme Belastung. Sportmediziner gehen davon aus, dass die Verletzungsrate bei Läufern bei rund 30 Prozent liegt. Insgesamt kennen die Experten 28 Verletzungen, die mit dem Laufen in Zusammenhang stehen. Auffällig daran ist aber: Vier der fünf weit verbreitetsten "Volkskrankheiten" in der Läuferwelt betreffen Körperteile unterhalb des Knies. Wissenschaftlichen Studien zufolge treten Schmerzen an den inneren oder äußeren Schienbeinkanten am häufigsten auf (Schienbeinkantensyndrom), gefolgt …
15.02.2022
Bild: Der Leipziger schnelleStelle.de Firmenlauf 2022 wieder live am alten OrtBild: Der Leipziger schnelleStelle.de Firmenlauf 2022 wieder live am alten Ort
MARKOV&MARKOV | Orchestrales Marketing & Kommunikation

Der Leipziger schnelleStelle.de Firmenlauf 2022 wieder live am alten Ort

… weit weniger direkten sportlichen Begegnungen von Mensch zu Mensch mitgemacht haben“, beschreibt Michael Rieß, geschäftsführender Gesellschafter der Sportmacher GmbH, die Motivation für den Enthusiasmus bei der Vorbereitung des 2022er Firmenlaufes, der wieder in gewohnter Art und Weise ablaufen soll.Bereits jetzt liegen wieder zahlreiche Anfragen aus der regionalen Wirtschaft nach dem Wann, dem Wo und dem Wie des Events vor. Eine so hohe Nachfrage schon zu Jahresanfang hat selbst die Daueroptimisten der Sportmacher mehr als positiv überrascht. …
14.01.2022
Laufend Energie tanken in Zeiten von Corona
Anke Faller

Laufend Energie tanken in Zeiten von Corona

… den Corona-Jahren 2020 und 2021 zu vielen Menschen – in den Wochen der Ausgangsbeschränkungen rein digital mithilfe von Online-Coachings.Gerade in Zeiten von Home-Office mit stundenlangem Sitzen ist das Thema Bewegung vielen Menschen wieder wichtig geworden. Unter dem Motto „Laufend Energie tanken – Spaß und Freude am Laufen, die Dosis macht's“ leitete sie erst kürzlich mehrere Online-Seminare. Rund 15 bis 20 Teilnehmer und Teilnehmerinnen melden sich im Durchschnitt für ihre Online-Laufkurse an, blutige Einsteiger genauso wie Hobby-Läufer, die schon …
24.11.2021
Bild: Pleko, der mit 3D-Druck und Windform SP gefertigte SportschuhBild: Pleko, der mit 3D-Druck und Windform SP gefertigte Sportschuh
Case studies - sport

Pleko, der mit 3D-Druck und Windform SP gefertigte Sportschuh

… kohlenstofffaserverstärkten Verbundwerkstoff Windform SP hergestellt. Das Ergebnis ist ein sehr zweckmäßiger und in Bezug auf kundenspezifische Gestaltung, Technologie und verwendete Materialien innovativer Prototyp. Windform SP hat es ermöglicht, einen speziellen Stollenschuh zum Laufen auf der Bahn zu entwickeln, der auch bei geringer Dicke gute elastische Eigenschaften und eine hohe Verformungsbeständigkeit aufweist.Der Mittelstreckenläufer Miro Buroni hat Pleko entwickelt, einen personalisierten Sportschuh, der dank der verwendeten Technologien …
26.10.2021
Bild: Mit 84 Jahren zur IRONMAN-70.3 WeltmeisterschaftBild: Mit 84 Jahren zur IRONMAN-70.3 Weltmeisterschaft
Manfred Klittich

Mit 84 Jahren zur IRONMAN-70.3 Weltmeisterschaft

… Streckenverläufen ausgeschlossen war. Für das Radfahren war für alle Teilnehmer die gleiche IRONMAN-Radstrecke der Radfahrer-Plattform ROUVY vorgeschrieben. Das heißt, alle Teilnehmer fuhren zuhause auf ihrem in eine sogenannte Smarttrainer eingespannten Rad die gleiche virtuelle Strecke.  Das Laufen mußte im Freien Als Rund- oder Wendepunktstrechke stattfinden und der  Streckenverlauf mußte mit GPS-Tracking nachgewiesen werden. Auch das  Schwimmen war im Freiwasser als Rund- oder Wendepunktkurs mit GPS-Tracking zu absolvieren, wobei der Schwimmstart in einem …
24.07.2021
Bild: Neue Sport-App kostenlos im App Store: Sports Insider Magazin für Laufen, Fitness, Outdoor und RennradBild: Neue Sport-App kostenlos im App Store: Sports Insider Magazin für Laufen, Fitness, Outdoor und Rennrad
Sports Insider

Neue Sport-App kostenlos im App Store: Sports Insider Magazin für Laufen, Fitness, Outdoor und Rennrad

Die neue, kostenlose App bietet mehr als 5.000 Artikel, Trainingspläne und Produkttests für Sport, Fitness und Abnehmen für iPhone, iPad und die Apple Watch und ist damit perfekt für den Sommerurlaub. Pünktlich zum Start der Sommerferien und dem Sommerurlaub stellt das Sports Insider Magazin alle Inhalte des Magazins kostenlos über die neue Sports Insider App zum Herunterladen im Apple App Store bereit. Mit mehr als 5.000 Beiträgen zu Themen von Abnehmen bis Zirkeltraining, findet man dort nun auch unterwegs noch schneller die passenden Trai…
01.07.2021
Thema: Pressemitteilung Laufen
Bild: World Running Day am 2. Juni 2021 / Lebenslang schmerzfrei laufen: Stretching ist gut, Toega ist besserBild: World Running Day am 2. Juni 2021 / Lebenslang schmerzfrei laufen: Stretching ist gut, Toega ist besser
Joe Nimble

World Running Day am 2. Juni 2021 / Lebenslang schmerzfrei laufen: Stretching ist gut, Toega ist besser

Die meisten Laufsportler schenken ihrem wichtigsten Garant für lebenslang schmerzfreies Laufen zu wenig Beachtung: ihren Füßen. Anlässlich des "World Running Days" hat der Spezialist für Functional Footwear und Zehenfreiheit, Joe Nimble, vier Yoga-Übungen für den Zeh (“Toega”) zusammengestellt, die vor allem die Mobilität der Großzehe fördern und so ihre natürliche Stabilisierungsfunktion unterstützen.Bietigheim-Bissingen, 26. Mai 2021. An jedem ersten Mittwoch im Juni feiern Läufer auf aller Welt den "Global Running Day". Doch wer ein Leben lang …
27.05.2021
Bild: Pressemitteilung: Joe Nimble präsentiert Schuhinnovation: Regenerationssandale 'recoverToes'Bild: Pressemitteilung: Joe Nimble präsentiert Schuhinnovation: Regenerationssandale 'recoverToes'
Joe Nimble

Pressemitteilung: Joe Nimble präsentiert Schuhinnovation: Regenerationssandale 'recoverToes'

… für Läufer entwickelt. Die „recoverToes” aus Polyurethan, die komplett in Deutschlands ehemaligen Zentrum der deutschen Schuhindustrie Pirmasens gefertigt wurden, sollen müde Füße nach dem Sport rehabilitieren. Das Konzept hinter den “recoverToes” ist einfach: Bei körperlichen Aktivitäten wie Laufen, Wandern, einem intensiven Training oder einfach einem langen Tag auf den Beinen ermüden die Muskeln im Fuß, werden gereizt und verkrampfen. Die Recovery Sandale „recoverToes“ wurde nach biomechanischen Prinzipien entwickelt, um diese Symptome zu lindern …
05.05.2021
Bild: Von der Couch zum ersten Ultramarathon - Eine motivierende WegleitungBild: Von der Couch zum ersten Ultramarathon - Eine motivierende Wegleitung
tredition GmbH

Von der Couch zum ersten Ultramarathon - Eine motivierende Wegleitung

Christian Ludin zeigt mit "Von der Couch zum ersten Ultramarathon", dass man kein Spitzensportler sein muss, um an einem Ultramarathon teilzunehmen.Laufen ist eine allgegenwärtige Aktivität über menschliche Kulturen hinweg und ein Eckpfeiler der Gesundheit, Fitness und sportlichen Aktivitäten. Im Gegensatz zur klassischen Marathondistanz werden Ultradistanzläufe von 50 km bis zu extremen 4960 km praktisch in jeder Geländeform (Berge, Wüste, flache Trails im Wald) durchgeführt. Die Motivation, Spaß am Laufen, die erforderliche mentale Stärke, um Krisen …
27.04.2021
Bild: Digitales und vernetztes Storytelling aus der Welt des Laufsports Bild: Digitales und vernetztes Storytelling aus der Welt des Laufsports
RUNTiMES

Digitales und vernetztes Storytelling aus der Welt des Laufsports

… Magazin sowie als interaktive Plattform hochprofessionell, unterhaltsam und „out of the box“ alle Laufinteressierten erreichen. Egal ob absolute Beginner, alte Hasen, junge Hüpfer, Kilometerfresser oder Abenteurer, Stadtläufer oder Trail-Liebhaber – RUNTiMES hält auf dem Laufenden - mit Podcast, Battle, brandaktuellen News aus der Szene, spannenden Reportagen aus aller Welt, persönlichen Erfolgsgeschichten, konkreten und saisonalen Expertentipps zum Training, zu Gesundheit, Psyche und Ernährung. Aufwendige Tests zu Equipment und Ernährung, aktuelle …
09.04.2021
Reboots ist neuer Sponsor von Anne Haug
Reboots

Reboots ist neuer Sponsor von Anne Haug

… zum Wintersport. Mit der zweijährigen Partnerschaft mit Anne Haug unterstreicht Reboots nun die Aktivitäten im Triathlon. Das Start-up sieht hier besonders großes Potential, da der Mehrkampf, bestehend aus den drei Einzeldisziplinen Schwimmen, Radfahren und Laufen, die Grenzen der Ausdauerleistungsfähigkeit in völlig neue Dimensionen verschiebt. Triathleten und Triathletinnen neigen mehr als andere Sportler zur Perfektion. Um ihre Performance stetig verbessern zu können, verschafft Reboots ihnen mithilfe von Druckwellenmassage einen Leistungsvorsprung.
06.04.2021
Bild: Laufschuh-Innovation: Der Anfang vom Ende der PronationskontrolleBild: Laufschuh-Innovation: Der Anfang vom Ende der Pronationskontrolle
Joe Nimble

Laufschuh-Innovation: Der Anfang vom Ende der Pronationskontrolle

… der Laufschuhindustrie vollzieht sich gerade der größte Paradigmenwechsel der Geschichte. In der Vergangenheit konzentrierte sich die biomechanische Forschung zu Ursachen und Vorbeugemaßnahmen von Laufverletzungen vor allem auf die Bewegung des hinteren Fußes während der Bodenkontaktphase des Laufens. Klinische Beobachtungen ergaben übereinstimmend, dass Läufer, die zu stark oder zu wenig pronieren, also das Fußgelenk zu wenig oder zu stark eindrehen, anfälliger für Laufverletzungen sind. Als Konsequenz wurden sämtliche Läufer in die drei Gruppen …
17.02.2021
Bild: Garmin Uhr - Garmin Fitness Tracker - BestsellerBild: Garmin Uhr - Garmin Fitness Tracker - Bestseller
Garmin Uhr

Garmin Uhr - Garmin Fitness Tracker - Bestseller

… erfolgt am Handgelenk. Somit ist eine Überwachung an 24 Stunden und an 7 Tagen die Woche gewährleistet. Der Garmin Fitness Tracker verfügt über eine „Running-Funktion“, welche die Entfernung, Geschwindigkeit und die Bestleistungen misst. Weiterhin verfügt der Tracker über Gehen / Laufen – Modus und einen virtuellen Pacer. Weiterhin verfügt das Gerät über eine Akkulaufzeit von ca. 5 Tagen (ohne GPS). Bei GPS-Einsatz verringert sich die Akku-Laufzeit auf ca. 8 Stunden. Selbst bei starker Sonneneinstrahlung lässt sich der Touchscreen Display gut ablesen. Durch …
10.11.2020
Bild: Mein großer Marsch für die kleinen Riesen - Ein etwas anderer Wanderungs-BerichtBild: Mein großer Marsch für die kleinen Riesen - Ein etwas anderer Wanderungs-Bericht
tredition GmbH

Mein großer Marsch für die kleinen Riesen - Ein etwas anderer Wanderungs-Bericht

Annika Mundschenk nimmt die Leser in "Mein großer Marsch für die kleinen Riesen" auf eine Reise über 100 Kilometer mit. ------------------------------ Wer 100 Kilometer in 24 Stunden laufen will, der wird von manchen Menschen schon ein wenig schräg angesehen - doch genau dies hat die Autorin dieses Erfahrungsberichts "Mein großer Marsch für die kleinen Riesen", Annika Mundschenk, vollbracht. Es begann alles damit, dass sie mit dem Laufen begonnen hatte. Sie suchte im Januar 2017 nach fünf- oder 10-Kilometer-langen Läufen bei ihr in der Nähe oder …
29.10.2020

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