Draksal Fachverlag

Die ehemaligen Spitzensportler Jacqueline und Jörg Walcher-Schneider weisen den Weg zu mehr Wohlbefinden im Alltag. Sich neu entdecken. Den Alltag beleben. Leichtfüßig und beflügelt durchs Leben gehen. Alles eine Frage der inneren Balance! Im neuen Buch «Das Wellbeing-Prinzip. Gesund Leben. Glücklich sein.» verraten die Personal Coaches und Expert Speaker Jacqueline und Jörg Walcher-Schneider, wie der Balanceakt zwischen äußeren Anforderungen und eigenen Bedürfnissen mühelos gelingt. Ein Ratgeber, der alle Lebensbereiche in Einklang bringt. …

Leipzig, 07.02.2012. Talent allein reicht nicht. Es ist die Einstellung, die zählt. Das verrät Spitzenleistungsexperte Christian Bischoff. Am 01. Februar 2012 erschien die 4. Auflage seines Bestsellers «Machen Sie den positiven Unterschied». Wer sein Leben verändern, eine schlechte Angewohnheit aufgeben oder erfolgreicher sein will, für den hält Christian Bischoff 15 einfache und sofort umsetzbare Lebenseinstellungen bereit. Diese verhelfen dem Leser zu mehr beruflichem, persönlichem und unternehmerischem Erfolg. Manager, Sportler, Angestellt…

Mitfiebern. Lernen. Verändern. Der Klimawandel gehört zum täglichen Leben. Doch wer erklärt Kindern, was Klimakatastrophe und Nachhaltigkeit bedeuten? Die Klimabotschafterin Kerstin Landwehr leistet dies auf anschauliche Weise in ihrem aktuell erschienenen Mitmach-Buch «Alarm im Polarmeer“. Es regt Kinder zum Lesen, Nachdenken und Verbessern an. In der spannenden Geschichte «Die Eisbärretter kommen» fällt der Startschuss für eine abenteuerliche Reise ins Polarmeer. Denn Fritz, der Eisbär, ist in Seenot geraten. Bei Nachforschungen zu den Ursa…

Leipzig, den 06.09.2011. Lernen durch Neugier steht im Zentrum des aktuell erschienenen Ratgebers «Mentales Training für Kinder – Spielend leicht zum Erfolg». Die Autorin und ehemalige Profi-Tennisspielerin Johanna Pana zeigt darin, wie jeder seine Erziehungsziele erreicht. Worauf kommt es beim Lernen an? Wie werden die Potenziale des Nachwuchses bestmöglich gefördert? Diese und viele weitere Fragen werden umfassend und ganz praktisch erklärt. Anhand von Praxisbeispielen und Expertentipps verrät die Autorin, wie sich Koordination und Konzen…

Leipzig, den 06.04.2011. Muskeln stärken, Gelenke wieder fit machen und Schmerzen bekämpfen. Deutschlands bekanntester Vibrationsexperte Marco Beutler rüttelt seine Leser im „Handbuch Vibrationstraining“ auf und kurbelt ihre Gesundheit an. Das erste und bisher einzige Buch über Vibrationstraining im deutschsprachigen Raum besticht durch seine originelle Bildsprache, die diese neuartige Trainingsmethode besonders anschaulich vermittelt. Sportwissenschaftliche, physikalische und biomechanische Zusammenhänge werden lebensnah und leicht verständ…

Leipzig, 05.04.2011. „Das Lexikon der Mentaltechniken“ geht in die zweite Runde. Es systematisiert mehr als 300 erprobte Methoden, die Lebensqualität steigern und Verhaltensweisen optimieren. Will man schlechte Gewohnheiten loswerden, ein langersehntes Ideal erreichen oder einfach mal entspannen, eröffnet das Lexikon einen großen Schatz an Lösungswegen. Von A wie Aufmerksamkeitslenkung bis Z wie Zielsetzung . Das Nachschlagewerk dient als ein informativer Wegweiser allen Ratsuchenden, die ihre Stärken besser nutzen wollen. Den Autoren Claudia…

Leipzig, den 28.03.2011. Der praxisnahe Ratgeber „Heimwerker-Königin. Krönen Sie Ihr Zuhause“ von Anja Meyer deckt das komplette Handwerkeralphabet von A wie Akkuschrauber bis Z wie Zollstock ab. Anhand von Schritt-für-Schritt-Anleitungen mit der amtierenden Miss Do-it-yourself Maribel Goncalves erklärt die Chefredakteurin der Zeitschrift „Do it“ auf 192 Seiten der Frauenwelt, wie Renovieren, Reparieren und Installieren funktioniert. Fotografien verdeutlichen den Leserinnen, wie sie fachgerecht elektrische Bohrer, Sägen und Schleifen bedienen…

Leipzig, 28.03.2011. Im neuen Ratgeber „100% Wurst – Die leckersten Rezepte zum Selbermachen und Genießen“ erklärt Wilhelm Blatzheim Schritt für Schritt, wie man selber wurstet. Nach einem kompakten Überblick zum Rohstoff Fleisch gibt er Tipps zu Einkauf, Transport und Lagerung. Auch die Vielzahl an Gewürzen, die bei der Wurstherstellung zum Einsatz kommen, wird Bild für Bild erläutert. Mithilfe einer kleinen Materialkunde erfährt der Leser, mit welchen Geräten er beim Selberwursten hantiert und wie diese anzuwenden sind. Die bündigen Rezepte…

Leipzig, 06.12.2010. Eine geballte Ladung Motivation für jedermann bietet das gerade erschienene Tritt-in-den-Hintern-Buch von dem Sportpsychologen Michael Draksal. Das Buch in Schuhform vereint mehr als 100 Übungen, mit denen man den alltäglichen Motivationstiefs erfolgreich die Stirn bieten kann. Denn wer kennt ihn nicht? Den inneren Schweinehund, der immer lauter knurrt, je länger man ihn ignoriert. Sportmuffel, die ihren Winterspeck trotz guter Trainingsvorsätze schon über zwei Sommer mit sich herumschleppen. Oder Kreative, die stets ein…

Leipzig, 08.11.2010. Eine Brücke des Verstehens zwischen Pferd und Mensch zu entwickeln, steht im Zentrum des aktuell erschienen Buches „Das Pferd ist dein Spiegel“ von der Nummer Eins der Mentaltrainer im Reitsport Andreas Mamerow. Der ehemalige Teamchef der deutschen Reining Nationalmannschaft betreut seit Jahren Reitsportler auf ihrem Weg zum Erfolg. Seine intensiven Erfahrungen, die sich aus der Begegnung zwischen Tier und Mensch ergeben, hat er nun in einem praktischen Ratgeber zusammengefasst. Neben tiefen Einblicken in die Psyche des P…

Leipzig, 20.10.2010. Christian Bischoff ist angetreten, um Tugenden zu verbreiten, die man unserer modernen Spiel-und-Spaß-Gesellschaft kaum zutraut: Leistung und Selbstdisziplin. Dafür erntet er jedoch keine Buh-Rufe, sondern tosenden Applaus. Bereits mehr als 250.000 Schülerinnen und Schüler haben von Bischoff wichtige Lektionen fürs Leben gelernt. Der „Lebens-Lehrer“ überzeugt, weil er selbst vorlebt, was er von seinen Zuhörern fordert. Im Alter von 16 Jahren spielte er schon in der Basketball-Bundesliga. Mit 25 Jahren wurde er Bundeslig…