Pressemitteilungen zu Körper

… Entwicklung von Krebszellen führen können. Laut der Studie ist die krebshemmende und herzkreislaufgesunde Wirkung von Walnüssen auf den Organismus ebenfalls auf den hohen Gehalt an Omega-3-Fettsäuren zurückzuführen, da sie das schädliche LDL-Cholesterin im Gesamtcholesterin des Körpers senken. Das in Walnüssen reichlich enthaltene Vitamin E schützt vor der zellzerstörenden Wirkung freier Radikale. Melatonin ist ein Hormon, das für den Tag-Nacht-Rhythmus des menschlichen Körpers verantwortlich ist. Für eine herzgesunde Ernährungsweise empfehlen die …

… Epiliergerät. Es ist nur 11 cm groß und wiegt lediglich 100 Gramm. Im aqualux SPA & Hotel wird das patentierte Galvanic Spa in erster Linie zur Faltenbekämpfung der Gesichtshaut eingesetzt. Über auswechselbare Aufsätze sind zudem auch Anwendungen am Körper zur Anti-Cellulite-Behandlung sowie zur Stimulation der Kopfhaut möglich. Während der Behandlung wird unter sorgsamer Verwendung von positivem und negativem Strom die Haut bis in die Tiefe gereinigt, um sie anschließend mit tiefenwirksamen Inhaltsstoffen zu versorgen. Poren werden so verfeinert …

… Vortragsabend sogar ausgeglichen. Roland Jentschura, Sohn des Bestsellerautors Peter Jentschura, liefert Ihnen ab 19 Uhr wertvolle Tips für ein Wohlbefinden im Säure-Basen-Gleichgewicht. Es ist unbestritten, daß unsere moderne Ernährung und Lebensweise massiv zur Bildung von schädlichen Säuren im Körper beitragen, wenn das individuell verträgliche Maß überschritten wurde. Ob es Süßigkeiten sind, Alkohol, Fleisch oder Bohnenkaffee, – die vermeidbaren Säurebildner lauern überall. Zu ihrer Ausscheidung braucht die Haut die Alkalität, also die Base. Die Natur …

Der regelmäßige Genuss von Prebiotika bei Teenagern erhöht die Calciumaufnahme im Körper und begünstigt die Knochenmineralisierung. Das beugt Osteoporose vor - zu diesem Ergebnis kamen Forscher des amerikanischen Children´s Hospital in Houston, USA (1), informiert heute Diplom-Ingenieurin der Ernährungstechnik Elisabeth Warzecha von der Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik e.V. in Aachen. Die Wissenschaftler untersuchten, ob eine Nahrungsergänzung mit dem Prebiotikum Inulin die Calciumaufnahme im Teenageralter verbessert und fördert. Sie …

Nach dem Sauerstoff ist Wasser die Substanz, die unser Körper am dringendsten benötigt, und von der wir in der Regel am wenigsten wissen. Hochwertiges Trinwasser ist für uns deshalb so wichtig, weil es für den reibungslosen Nährstofftransport von Vitaminen, Mineralien, Spurenelementen, Enzymen, Aminosäuren etc. zu und in die Zellen sorgt. Außerdem löst und transportiert das Wasser auf dem Rückweg die im Körper angefallenen Schlacken und Gifte und transportiert sie aus dem Körper heraus. Ein hochwertiges Trinkwasser - bitte denken Sie jetzt nicht …

Düsseldorf, 12.10.05: Was tun, wenn das eigene Kind sich eine Schönheitsoperation wünscht? Die Deutsche Stiftung für Gesundheitsinformation (DSGI) empfiehlt, wie Eltern reagieren und worauf sie achten sollten. Denn oftmals handelt es sich nicht um ein körperliches, sondern um ein psychisches Problem. Dysmorphophobie oder auch Schönheitshypochondrie lautet die Bezeichnung für den krankhaften Hässlichkeitswahn. Wer unter diesem bei uns noch wenig bekannten Phänomen leidet, konzentriert seine Aufmerksamkeit auf vermeintliche Defekte wie dicke Oberschenkel …

Der Wunsch, dem Körper ein attraktiveres Aussehen zu verleihen, ist in unserer heutigen Zeit immens groß. Allerdings gibt es gibt nicht viele Erfolg versprechende Methoden, sein Ziel zu erreichen. Das Abrackern im Fitness-Studio ist viel langwieriger und mühsamer als zum Beispiel eine Fettabsaugung auch Liposuktion genannt oder Bauchstraffung. Viel zu viel leckeres Essen und Trinken machen ein Schlankbleiben oder erst Schlankwerden auch nicht gerade leichter. Und das Gegenmittel für eine zu kleine Brust ist nun einmal die operative Brustvergrößerung. Sandra …

… die Mineralstoffe aus chemischen Ursprung ohne die für eine optimale Bioverfügbarkeit notwendigen Spurenelemente anbieten. Alle in Ocean Gold® enthaltenen Mineralien und Spurenelemente sind so fein gelöst, dass sie über die Zellmembranen leicht aufgenommen und vom Körper hervorragend verwendet werden können. Das Verhältnis an Mineralien zu Spurenelementen spiegelt das biologische Gleichgewicht des Meeresbiotops wieder. Dieses Zusammenspiel der natürlich vorkommenden Mineralien und Spurenelementen ist für unseren Körper sehr wichtig. In Meerwasser …

Aktives Trainingsprogramm der körpereigenen Abwehrzellen stärkt Gesundheit und Leistungsfähigkeit Wahlstedt, 13. Oktober 2005 – Die Trinkkur IMMUFIT® for women ist eine neue Möglichkeit, das Immunsystem für den Herbst zu powern. Es ist speziell für Frauen gedacht, die ihre Leistungsfähigkeit für Dauer- und Mehrbelastung in Beruf und Familie durch ein mobilisiertes Immunsystem erhöhen wollen. Wie ein individuelles Fitnessprogramm die Muskeln stärkt, so aktiviert das Immuntraining mit IMMUFIT® die Schlagkraft des körpereigenen Abwehrsystems. Das …

… wird damit schnell, zuverlässig und vor Ort aufgespürt. Nach der Einnahme einer mit einem Kohlenstoffisotop markierten Kapsel muss der Patient lediglich in eine Atemkarte pusten. Der Arzt stellt dann innerhalb weniger Minuten fest, ob sich das Bakterium in seinem Körper befindet. Das 1982 von den australischen Ärzten Robin Warren und Barry Marshall entdeckte Helicobacter pylori trägt mittlerweile nahezu jeder Zweite in sich. Das Heliprobe™ System ist sehr kostengünstig. Auch Hausärzte oder Gastroenterologen können den Atemtest in Kooperation mit …

… denen auch die Carotinoide gehören, hemmend auf den Entzündungsverlauf einwirken und so einer rheumatischen Arthritis vorbeugen können. Die Ergebnisse der vorliegende Studie bestätigen diese Hypothese. Täglich ein Glas frisch gepresster Orangensaft kann den Körper ausreichend mit Beta-Cryptoxanthin und Zeaxanthin versorgen. Darüber hinaus sind die sekundären Pflanzeninhaltsstoffe auch in Mais, Nektarinen und Pfirsichen enthalten. Neben den Carotinoiden weisen auch Omega-3-Fettsäuren antientzündliche Eigenschaften auf, so Susanne Sonntag abschließend. …

Jeder Mensch ist einzigartig! Er unterscheidet sich durch seine Lebensumstände, seine Gewohnheiten, seine körperliche Verfassung und seine Ernährung. Das weiß man auch bei der Versandapotheke bioapo. Auch der Bedarf an lebenswichtigen Vitalstoffen, also an Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen, ist bei jedem anders. Auf dieser ernährungswissenschaftlichen Erkenntnis baut das neue MyMix auf; das innovative Programm, bei dem Vitalstoffe individuell zusammengestellt und dosiert werden. Nicht als weiteres standardisiertes Massenprodukt, sondern orientiert …

… Holding der medicalpicture GmbH, wird das Archiv sukzessive digitalisiert, thesauriert und verwertet. Die ersten digitalisierten Bilder finden Sie in der Bilddatenbank unter http://sammlung-lang.bilddatenbank.medicalpicture.de "Die Sammlung Prof. Johannes Lang zeigt die Vielfalt des menschlichen Körpers neu, in seltener Qualität und ergänzt darum unsere Bilddatenbank medicalpicture.de aufs Beste." so Thomas Schmidt, Geschäftsführer medicalpicture GmbH. "Wir sind stolz darauf, die exklusiven Verwertungsrechte für das Bildarchiv erhalten zu haben …

… Medizinischen Hochschule Hannover (MHH) erhöhte Werte der Krebs erregenden Substanz Acrylamid im Blut. Der Stoff werde nicht nur über erhitzte und kohlenhydratreiche Lebensmittel wie Pommes frites, Kartoffelchips oder Bratkartoffeln aufgenommen. Auch Tabakrauch bringt das Gift in den Körper. Mit durchschnittlich 1,5 Mikrogramm pro Liter Blut liegen die Werte bei Rauchern etwa drei Mal höher als bei Nichtrauchern (0,4 Mikrogramm). Ein Expertenteam hatte seit Herbst 2003 untersucht, ob auch unterschiedliche Ernährungsweisen einen messbaren Einfluss auf …

… Enzyme. Ihr Vorhandensein ist jedoch der Garant für einen reibungslosen Stoffwechsel, zu dem die rasche und effiziente Verwertung der Nahrung zählt. Nur eine einwandfreie Verdauung verhindert, dass unverdaute Ausscheidungsprodukte im Darm zu Schadstoffen umgewandelt und im Körpergewebe als Fett (Schlacken) eingelagert werden, die im Anschluss zu Übergewicht führen. Übergewichtig ohne erkennbare Ursache Immer mehr Menschen machen die leidige Erfahrung, dass trotz eigener beachtlicher Maßnahmen - wie beispielsweise das Einhalten einer strengen …

… nötiges Maß. Mit der Wünschelrute ist dies zum Beispiel für einen erfahrenen Rutengeher dadurch feststellbar, daß die Rute nicht mehr extrem (wie vor der Installation der Folien), sondern nur noch ganz leicht ausschlägt. Bei Verwendung der Farbfolien nimmt der menschliche Körper (und auch Pflanzen und Tiere) so viel Schwingung auf, wie er benötigt. Es gibt also keine Überdosierung oder Unterdosierung. Nähere Informationen gibt es im Internet unter www.haus-hoegen.de . Dort steht auch ein Webshop mit allen Produkten zur Verfügung. *** Vorstellung des …

… Ernährungsmedizin (Mikronährstoffe und die Kombinationen von Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen und essentielle Fettsäuren.), sind Naturheilmittel und Nahrungsergänzungen aus aller Welt. Die Orthomolekulare Medizin nutzt ausschließlich Substanzen, die in der Nahrung wie auch in unserem Körper ganz natürlich vorkommen. Diese Gesundheitsinformationen allen interessierten Bürgern zur Verfügung zu stellen, hat sich der neu gegründete Selbsthilfe- Naturheilverein (SHN), dessen Mitgliedschaft kostenlos ist, zum Ziel gesetzt. Da sich immer mehr Menschen für …

… nicht so sehr auf die Auswahl zwischen Fett, Eiweiß oder Kohlenhydraten an. Wichtig ist vielmehr, ob es echte Nahrungsmittel sind oder ob es sich um billig hergestellte Doppelgänger aus der Industrie handelt. Nur mit natürlicher Nahrung kann der Körper richtig umgehen und der menschliche Appetit funktionieren. Denn der Körper weiß mithilfe eines gesunden Appetits, welche Nährstoffe ihm gerade fehlen, und entwickelt ein Verlangen nach den Lebensmitteln, die enthalten, was er braucht. Industrielle Lebensmittel hebeln diesen natürlichen Mechanismus …

… Hilfe suchen, zu mindern. An oberster Stelle steht für ihn ein gesunder Schlafplatz, schließlich verbringe der Mensch an keinem Ort eine längere Zeit als im eigenen Bett. „Ein gesunder Schlaf ist die Grundvoraussetzung für die Gesundheit. Im Schlaf führt der Körper ein umfangreiches Regenerationsprogramm durch, bei dem bereits kleinste Störungen verheerende Wirkung haben können.“ Doch Alexander Nastasi ist nicht nur im Rahmen von Hausuntersuchungen tätig. Wann immer es seine Zeit erlaubt, steht er als Referent im Rahmen von Vorträgen zur Verfügung. …

… Abnehmen in enormer Weise. Abnehmen in 4 Phasen 1. Problem Übergewicht: Ursachen erkennen und gezielt behandeln 2. Entgiftungs-Phase: Stoffwechsel pushen und Fettabbau einleiten 3. Reduktions-Phase: Raffiniert essen und gezielt abnehmen 4. Erhaltungs-Phase: Gewicht stabilisieren und Körper straffen Die neuen Schlank-Pusher - der BOD Bestseller von Vanessa P. Halen. ISBN 3-8334-1473-1 Preis: 12,90 Euro. Überall im Buchhandel erhältlich! Mehr Informationen über den Ratgeber und über die Autorin: http://www.wellness-infoseite.de Info für die Presse: Dieser …

… Sonntag von der Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik e.V. in Aachen. Dass Vitamine, Mineralstoffe und sekundäre Pflanzenstoffe wichtig für das Immunsystem sind, ist bereits seit langem bekannt. Doch Aminosäuren spielen eine zentrale Rolle beim Schutz unseres Körpers vor Fremdstoffen wie Krankheitserregern und allergieauslösenden Stoffen. Eine besondere Bedeutung kommt den Aminosäuren bei der Barrierefunktion der Darmschleimhaut zu, die zum einen das größte Immunorgan des menschlichen Organismus darstellt und zum anderen als Barriere zwischen …

… Ausrüstung und fehlende Technik verursachen Rückenschmerzen und Nervenverspannungen Tipps vom Nordic Walking-Trainer Rainer Schwab, Dipl. Sportlehrer Die Stöcke gekauft, die Schuhe geschnürt und schon geht’s los zum neuen Trendsport Nordic Walking. Im Idealfall wird dabei der gesamte Körper auf sanfte Art und Weise trainiert, da neben der Beinmuskulatur auch Bauch-, Rücken-, Brust- und Schultermuskulatur trainiert werden. Walken mit Stöcken löst Muskelverspannungen im Schulter- und Nackenbereich. Während beim Walking etwa 50 Prozent der Muskeln …

Wellness aus der Natur Wohlfühl-Pflaster "Chi-Pads" reinigen den Körper über Nacht / Kauf kommt auch dem WWF zugute Foto-Hinweis: Druckfähige Bilder zu dieser Meldung können Sie bei Christian Engel, , Tel.: 069 / 79144-145 anfordern In der asiatischen Gesundheitslehre spielen sie schon lange eine wichtige Rolle, in Deutschland sind sie auf dem Vormarsch. So genannte Vitalpflaster, die auf den Körper geklebt für Wohlbefinden sorgen sollen. Mit den "Chi-Pads" bringt die Firma Joy International ein Pflaster auf den Merkt, das nicht nur dem Menschen, …

Immer mehr Menschen möchten, auch mit zunehmendem Alter, jung und attraktiv aussehen. Auch viele junge Menschen vertrauen ihren Körper den Händen eines Plastischen und Ästhetischen Chirurgen (Schönheitschirurgen) an. Dabei entsteht mitunter der Eindruck, nichts sei leichter durchzuführen als eine Schönheitsoperation. Aber keine ästhetische Behandlung und Operation ist ohne Risiken. Wichtig für Patienten: vor dem Eingriff umfassend informiert, beraten und untersucht zu werden. Das mindert das Risiko und schützt vor Enttäuschungen durch unrealistische …

… Ernährungsweise ist für eine Gewichtsreduktion von größter Wichtigkeit. Doch eine kalorienreduzierte Ernährungsweise reicht allein nicht aus, um das Gewicht dauerhaft herabzusetzen. Ein ebenso wichtiger Faktor ist ausreichende, regelmäßige und sinnvolle Bewegung, die zu einer Erhöhung des Energiebedarfs des Körpers führt. Nur wer mehr Energie verbraucht als er aufnimmt, verliert dauerhaft an Gewicht. In früheren Zeiten war es dringend notwendig sich zu bewegen, da die Menschen durch Jagd und Ackerbau die Ernährung sichern mussten. Heutzutage erleichtern uns …

… interessieren Zuhörern. Im Rahmen seiner Vortragsreihe referierte er in Weinheim zum 2. Mal über Elektrosmog, Erdstrahlen und Wasseradern als mögliches Gesundheitsrisiko. 70 Minuten lang klärte Alexander Nastasi seine Zuhörer über die Zusammenhänge zwischen einem gesunden Schlafplatz und körperlichem Wohlbefinden auf, stellte sich anschließend den Fragen des Publikums. Dabei beobachtete der 35jährige Heidelberger einen deutlichen Gesinnungswandel. „Die Menschen sind heute dazu bereit, sich mit einem Thema auseinander zu setzen, das vor ein paar Jahren noch …

… muss ich betonen, dass weder Butter noch Margarine ungesund sind. Sicher würde ich einem ohnehin schon übergewichtigen Menschen zu einem moderaten Fettkonsum raten. Aber der extreme Slogan – Finger weg vom Fett – kann und sollte sogar nie wirklich durchgesetzt werden. Der Körper ist eben nicht nur auf die Kohlenhydrate und Eiweiße, sondern auch auf Fette angewiesen. Es gibt für den Organismus unentbehrliche Fettsäuren, die wir nur über unser Essen aufnehmen können. Sie schreien uns nicht nur von Margarine-Packungen sondern auch beim Bäcker zu: Omega-3-Fettsäuren. …

Der Herbstanfang steht vor der Tür und es ist höchste Zeit, die körpereigenen Abwehrkräfte mit den Vitaminen A, C und E sowie dem Spurenelement Zink gegen Erkältungen aufzurüsten. Diese Vitamine und das lebenswichtige Spurenelement Zink spielen eine wichtige Rolle in der Immunabwehr, berichtet heute die Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik e.V. in Aachen. Vitamin A stärkt nicht nur die Sehkraft, es kräftigt zudem das Immunsystem durch die Produktion von Antikörpern und ist für das normale Wachstum der Schleimhäute verantwortlich, die eine …

… metastasierenden schwarzen Hautkrebses gäbe es hier vielversprechende Ansätze, so Martin Röcken, Leiter der Tübinger Hautklinik. Laut Röcken werden momentan zwei Behandlungsansätze verfolgt: "Einerseits geht es um die Weiterentwicklung bestehender Impfmethoden, die darauf abzielen, körpereigene Wächter- und Effektorzellen nach vollzogener Laborbehandlung wieder dem Körper zuzuführen" , so Röcken, der darauf hinweist dass damit das körpereigene Immunsystem im Kampf gegen die Tumorzellen entscheidend gestärkt werden könne. "Andererseits konzentriert …

… Medikament in Testphase gentoxische Effekte festgestellt werden, so wird es mit Sicherheit keine Zulassung geben. Das Bundesamt für Strahlenschutz rät mittlerweile auf seiner Internetseite zur präventiven Vorsicht im Umgang mit Mobiltelefonen. Das bloße Tragen eines Handys am Körper mag gesundheitsschädlich sein. Wissenschaftliche Studien lassen in der Tat den Verdacht aufkommen, dass beim Tragen eines Handys in Hüfthöhe die Spermienqualität negativ beeinflusst wird. Wenn nicht telefoniert wird, nimmt der nächste Mobilfunksender aber nur ca. alle …

… für Ernährungsmedizin und Diätetik e.V. in Aachen. Wer sich magnesiumreich ernähren möchte, kann im Kalorien-Nährwert-Lexikon leicht erfahren, dass Sojabohnen, Haferflocken und Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen besonders gute Magnesiumquellen sind. Magnesium ist ein Mineralstoff, der in unserem Körper zahlreiche Aufgaben innerhalb des Stoffwechsels erfüllt und der insbesondere an den Abläufen der Muskelkontraktion beteiligt ist (1). Liegt nicht genügend Magnesium im Muskel vor, kann es, besonders häufig in den Waden, zu Muskelkrämpfen kommen: die …

… bereits eine Anfrage aus Holland, das Modell über einen Zeitraum von neun Monaten zu mieten. Das begehbare Prostatamodell wurde von einem Ärzteteam entwickelt und stellt einen Zusammenhang zu den umliegenden Organen dar. Somit ermöglicht es die Visualisierung komplexer Strukturen im männlichen Körper. Häufige Krankheitsbilder wie Ademon und Karzinom werden sichtbar gemacht und sind darüber hinaus zu ertasten. Das Modell ist 5 Meter lang, 3 Meter breit, 2,50 Meter hoch und wiegt 120 Kilogramm. Der Maßstab beträgt etwa 20:1. Ein Eintrag ins Guinessbuch …

… die in Buch von dem neuen Therapieansatz profitiert, ist eine 75jährige Frau. Die Radioimmuntherapie wird bisher nur von wenigen deutschen Krankenhäusern - insbesondere von Universitätskliniken - angeboten. Die Radioimmuntherapie nutzt die Eigenschaft von Antikörpern, eine bestimmte Oberflächenstruktur von Krebszellen (sog. "Antigene") zu entdecken, sich dort anzudocken und bösartige Zellen zu zerstören. Für eine bestimmte Form des Lymphdrüsenkrebses, dem Non-Hodgin-Lymphom, ist es Forschern gelungen, spezifische Antikörper zu entwickeln. Diese …

… Krankenkassen entwickelten aqualux Präventionsangebote steht die aktive Teilnahme an gesundheitsfördernden Maßnahmen zum Gewinn neuen Wohlbefindens. Immer größere Anforderungen im Berufs- und Privatleben führen zu Stress, Hektik und falscher Ernährung. Die Folgen für den Körper sind erheblich und zumeist sogar sichtbar. Nicht selten sind Übergewicht, Verspannungen, Hautausschlag, im schlimmsten Fall auch Burn-Outs die Folge. In enger Zusammenarbeit mit den Krankenkassen hat aqualux Gesundheits- und Aktivwochen zur Krankheitsprävention entwickelt. …

… Schwindel, Herzrasen und Stimmungsschwankungen. Die Ursache für diese Beschwerden liegt in einem allmählichen Rückgang des Östrogenspiegels, sodass Nebennierenrinde, Fettgewebe und Muskelzellen die Hormonproduktion teilweise übernehmen. Ganz ohne das Geschlechtshormon Östrogen kann der Körper nicht funktionieren. Östrogene beeinflussen den Stoffwechsel, steigern die Durchblutung von Geweben, sind am Knochenaufbau beteiligt und wirken blutfettregulierend sowie gefäßerweiternd. Im Laufe der Jahre stellt der weibliche Körper die Hormonproduktion in …

Wer abnehmen möchte, muss nicht nur auf seine Ernährung achten, sondern auch etwas für seine körperliche Fitness tun. Man kann seinen Körper durchaus auch ohne großen Aufwand effektiv trainieren. Mit einfachen Übungen, die man jederzeit und überall in den Alltag einbauen kann, erzielt man tatsächlich spür- und sichtbare Erfolge. Probieren Sie doch einfach einmal die nachfolgenden Trainings-Tipps aus und bauen Sie sie fest in Ihren Alltag ein. Kreislauf-Training Das einfachste und effektivste Training ist Treppensteigen. Bereits 100 Stufen zügig …

… in die Balance.“ So der aYido Geschäftsführer Christian Beyersdorf. Architektonisch zeichnet das renomierte Büro Sieg Wong Design ( Hong Kong, London, Berlin ) für alle Projekte verantwortlich. *** aYido Philosophie & Konzept : Wir eröffnen Ihnen ein Universum voller Lebenslust für Körper, Geist und Seele. Die Welt der Freude an ganzheitlicher Kosmetik, die Welt der Entspannung durch ganzheitliche Spa Behandlungen, neue Konzepte und Erlebnisräume, die Welt des Genusses außergewöhnlicher Reisen, die Welt des Wissens um die Gesundheit und die …

Hamburg, 09. September 2005 MS-Nord: Ökologisch - sauber - günstig - gut! Jede Nacht schwitzt der Körper bis zu anderthalb Liter Flüssigkeit aus. Wohin diese verschwindet? In Ihre Matratze! Schon der Gedanke daran lässt Ekel und Juckreiz entstehen: Die Matratze ist der schmutzigste Gegenstand im Haushalt mit dem wir ein Drittel unseres Lebens hautnahen Kontakt haben. Ein Biotop für Hausstaubmilben, Bakterien, Viren und Pilzsporen. Diese finden in der Matratze ideale Lebens- und Vermehrungsbedingungen. Ranzige Hautschuppen, Staub, Schweiß und so …

… beeinflussen. Heute ist wissenschaftlich erwiesen, dass diese Früchte eine positive Wirkung auf den Stoffwechsel haben. So können Grapefruits beim Abnehmen helfen. Eine Studie der Scripps-Klinik in San Diego zeigte, dass die Zitrusfrüchte den Zuckerstoffwechsel anregen, so dass der Körper weniger Zucker aus der Nahrung abspeichert. Hilft beim Abspecken Bereits eine halbe Frucht oder ein Glas frisch gepresster Saft vor dem Essen zeigen die hilfreiche Wirkung. In einer Studie mit 100 Übergewichtigen erhielt eine Gruppe vor dem Essen Grapefruit, die …

… dem Teller lassen die Fettpolster schmelzen. Vollkornprodukte, Naturreis und Pellkartoffeln besitzen ebenfalls einen hohen Ballaststoffgehalt und sorgen dadurch für eine langanhaltende Sättigung. Wer abnehmen möchte, sollte auf keinen Fall das Trinken vergessen! Beim Abnehmen scheidet der Körper vermehrt Wasser aus. Um diesen Verlust auszugleichen und zusätzlich ein Sättigungsgefühl zu erreichen, sollten Abnehmwillige täglich zwei bis drei Liter an Flüssigkeit zu sich nehmen. Doch nicht jedes Getränk ist gleich gut geeignet: So sind beispielsweise …

… sich aus reichhaltiger Hautschutzreme für den empfindlichen Windelbereich, ph-hautfreundlichem nicht fettendem Pflegextrakt-Spray - ideal für warme Sommertage, zart duftendem Pflegeöl für Baby und Mami, einer Feuchtigkeitshaushalt ausgleichender Pflegelotion sowie einem milden Badeshampoo für Haar und Körper zusammen. Man kann eine Menge dafür tun, dass Baby sich wohl fühlt. Die Haut des Säuglings ist noch ganz dünn, die Hornschicht enthält einen hohen Wasseranteil. Abgestimmt auf die empfindliche Beschaffenheit der zarten Babyhaut bieten alle …

… trinken oft sogar verboten. Aus ernährungswissenschaftlicher Sicht ist das nicht nachzuvollziehen, kritisiert Jung. So trinken die Schüler nur in den Pausen und erst, wenn sie schon Durst empfinden. Das ist jedoch zu spät, denn Durst ist bereits ein Warnsignal des Körpers für ein Wasserdefizit, weiß Karima Jung. Der menschliche Körper verfügt über keine Wasserreserven, die er bei einem Flüssigkeitsmangel anzapfen könnte. Daher ist es wichtig, regelmäßig und ausreichend zu trinken. Dazu sind über den Tag verteilt mindestens 2 Liter (Mineral-)Wasser …

… Qualimedic-Expertin Dr. Jessica Männel. Vitamine sind lebenswichtig! Vitamine sind lebenswichtige Substanzen, die der Organismus nicht oder nur unzureichend selbst bilden kann. Sie müssen daher über die Nahrung zugeführt werden. Die Provitamine (z. B. Betakarotin) werden im Körper zu Vitaminen umgewandelt. Vitamine werden für Stoffwechselprozesse benötigt und nicht, wie Glukose, zur Energiegewinnung. Bei Vitaminen handelt es sich um unterschiedliche Substanzen, die nach ihrer Löslichkeit unterschieden werden. Im Gegensatz zu den wasserlöslichen Vitaminen wie …

… Welt erzählen oder wichtige Terminhinweise geben. Die Beiträge in unserer ersten Ausgabe zeigen u.a. die Untersuchung der britischen Spitzensportler Jo Fenn und James Cracknell mittels eines Kernspintomographen und zeigen faszinierende Bilder aus ihrem Körper. Außerdem erklären wir ausführlich die Funktionsweise der PET/CT, einem der fortschrittlichsten Verfahren in der Kresbdiagnostik. Ein ausführlicher Bericht über den neuen 3Tesla-Hochfeld-Magnetresonanztomographen Magnetom Trio mit der preisgekrönten Tim-Technologie runden unser Angebot ab; …

… Esslust, während z.B. Süßes dagegen Lust auf immer mehr macht. Eine weitere wichtige Aufgabe der Bitterstoffe: Sie leiten das Nahrungsfett direkt zur Fettverbrennung, und nicht zur Einlagerung an Hüfte, Bauch und Po. Daüber hinaus regen Bitterstoffe die Basenbildung im Körper an und sorgen somit für eine Entsäuerung. Dies sorgt für eine natürliche Entschlackung, was letztlich wieder der Figur zugute kommt. Wer mit Bitterstoffen abnehmen möchte, der sollte einfach mehr bittere Nahrungssmittel auf seinen Speisenplan setzen: z.B. Artischocken, Chicorée, …

… Lipiden und Proteinen – verstoffwechselt der Organismus Mineralstoffe nicht, sondern deponiert sie je nach physiologischem Zustand in größeren Mengen beziehungsweise setzt sie bei Bedarf aus den Depots frei. Je nach Lebens- und Ernährungsgewohnheiten kann eine gezielte, individuelle Supplementierung ratsam sein, um dem Körper die benötigten Mineralstoffe in ausreichender Menge zur Verfügung zu stellen, so Ann-Margret Heyenga abschließend. *** Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik e.V. Mariahilfsraße 9, 52062 Aachen www.ernaehrungsmed.de

Vom Winterschlaf direkt in die Frühjahrsmüdigkeit, Erschöpfung und Frustration anstelle des früheren Enthusiasmus, Gefühle von Überdruss und Gleichgültigkeit, körperliche Erschöpfung und Vereinsamung – rund 300.000 Deutsche leiden am Burnout-Syndrom. Längst sind es nicht mehr nur Manager und Menschen in Pflegeberufen, die innerlich ausgebrannt sind. Auch Büroangestellte, Angehörige von Erkrankten, Mütter und sogar schon Schüler klagen über die typischen Symptome. Schon kleinste Anstrengungen werden zum Kraftakt, sich zu Aktivitäten wie Sport oder …

Der Schlüssel zur Gesundheit liegt für die Naturheilkunde-Experten vom Zentrum der Gesundheit (ZdG) in den Selbstheilungskräften des Körpers. „Kompromisslos naturheilkundlich“ beschreibt die leitende Fachberaterin für holistische Gesundheit - Iris Muthmann - daher den Weg, den sie ihren Klienten empfiehlt, um nachhaltig zu körperlichem, geistigen und seelischen Wohlbefinden zu gelangen. Wer eigenverantwortlich mit seiner Gesundheit umgehen möchte, findet in dem übersichtlich und professionell gestalteten Internetportal sorgfältig aufbereitete …

… folgender Informationen und Eindrücke flutet täglich all unsere Sinneskanäle. Lassen sich die Informationen und Datenmengen nicht mehr richtig ordnen, überlasten sie das System. Anspannung bis hin zur Überspannung, Lähmung, Desorientierung, Systemabsturz können folgen. "Kopf und Körper brauchen regelmäßig einen `Ausschalter´. Er erlaubt dem Körper das `Abarbeiten´ von Stress und lenkt gleichzeitig den Kopf so ab, dass die ununterbrochenen Datenströme und Gedankenschleifen zur Ruhe kommen", erklärt Iris Haarland von health-coaching.com. Zum bewussten …