… wenigsten ist bewusst, dass die Innenatmosphäre eines Flugzeugs einer Höhenlage von 2.500 Metern entspricht - gewissermaßen herrscht hierdurch ein Bergklima. Die Lungen füllen sich unvollständig, der Sauerstoffgehalt im Blut nimmt ab. Die Kabinenluft trocknet den Körper rasch aus. Das ist nichts für gesundheitlich Angeschlagene! Darum sollten Menschen mit Vorerkrankungen und solche, die - wie Diabetiker oder Hypertoniker - regelmäßig Medikamente einnehmen müssen, vor einer Flugreise einen flugmedizinisch geschulten Arzt aufsuchen, empfehlen die …
… Ernährungsmedizin und Diätetik e.V. in Aachen. Dies fanden Henry Lukaski und seine amerikanischen Kollegen vom US-Landwirtschaftsministerium in einer jetzt im renommierten American Journal of Clinical Nutrition veröffentlichten 24-wöchigen, doppel-blinden und randomisierten Cross-Over-Studie heraus (1). Die Wissenschaftler teilten 14 körperlich aktive Männer im Alter zwischen 20 und 31 Jahren in zwei Gruppen ein. Die erste Gruppe bekam eine zinkarme Diät mit einem Gehalt von 3,5 Milligramm Zink pro Tag. Die Teilnehmer der zweiten Gruppe erhielten die gleiche …
… seit Jahrhunderten. In dieser unwirtlichen Umgebung sind sie seit jeher darauf angewiesen, mit wenig auszukommen und manchmal sogar tagelang ganz ohne Nahrung. Insbesondere auf ihren ausgedehnten Streifzügen bei der Jagd war es stets wichtig, ihr Hungergefühl unter Kontrolle zu halten. Der Körper kann zwar ohne weiteres einige Tage ohne Nahrung auskommen, doch Hunger ist ein quälendes Gefühl, das die Vernunft trüben und übermächtig werden kann. Die Jäger aber durften sich dadurch nicht verleiten lassen, das erlegte Wild schon an Ort und Stelle zu …
… eine optimale geistige Leistungsfähigkeit ist eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr - mindestens 0,2 Liter pro Stunde - unerlässlich, berichtet heute Diplom Ernährungswissenschaftlerin Susanne Sonntag von der Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik in Aachen. Der menschliche Körper, besonders das Gehirn, ist auf eine regelmäßige Wasserversorgung angewiesen. Bereits ein Flüssigkeitsverlust des Organismus von weniger als zwei Prozent führt zu Durstgefühl, verminderter Ausdauerleistung sowie nachlassender geistiger Fitness, die vor allem durch …
… auf, dass es bei der Wahl des Schlafplatzes viel mehr zu beachten gibt, als man auf den ersten Blick vermuten würde. Neben der richtigen Matratze, so klärte er umfassend auf, sind immer mehr auch die Auswirkungen von Erdstrahlen und Elektrosmog auf den Körper auf entscheidend. In Schweden ist beispielsweise Elektosensibilität als Berufskrankheit anerkannt worden. Von dort kommen auch die Bildschirmnormen TCO, wie sie heute an jedem PC Bildschirm kleben.
Als Nastasi auf die Wirkung von Mobilfunk auf den menschlichen Körper zu sprechen kam, herrschte …
… zur Not auf Kosten von Familie und Gesundheit, sondern möglichst viel zu erleben und zu genießen – was logischerweise nur funktioniert, wenn man halbwegs gesund, d.h. lange genug lebt.
Wellness-Suchende stürzten sich in unterschiedlichste Programme, die Heil für Körper, Seele und Geist versprachen. Manche entdeckten dabei tatsächlich, was zu ihrem Wohlbefinden beitrug. Andere erfuhren zumindest, was ihnen auch nichts brachte. Und wieder andere erlebten durch wiederholten Umgang mit neu entdeckten Wünschen und deren Erfüllung, dass hier noch lange …
… empfiehlt die Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik e.V. . Die UV-Strahlung der Sonne besteht aus UV-A und UV-B Strahlen. UV-A Strahlen sind langwellig und dringen tief in die Haut ein. Sie gelangen bis in die Lederhaut. Dort können sie das Bindegewebe des Körpers zerstören und Faltenbildung auslösen. UV-B Strahlen sind kurzwellig und gelangen nur bis in die Oberhaut. Sie regen dabei die Pigmentzellen der Haut an, den braunen Farbstoff Melanin zu bilden. Es entsteht die von vielen Menschen favorisierte und beim Sonnenbad gewollte braune …
… Verbraucherschutz und Veterinärmedizin (BgVV). Eine interessante Einleitung auf den ersten Seiten fasst die wichtigsten Inhalte der Kalorienampel zusammen, gibt Informationen zum Zusammenhang von Ernährungsfaktoren und ernährungsabhängigen Erkrankungen und stellt lebensnotwendige Nähr- und Wirkstoffe für unseren Körper anschaulich vor. Die Kalorienampel ermöglicht nicht nur eine ausgewogene Ernährungsweise nach den aktuellen Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) e.V., sondern lässt im gleichen Zuge auch die Pfunde purzeln. Egal ob zu Hause, …
… Diabetes-Mellitus-Management-Programm, das an Untersuchungstermine erinnert, über die Erkrankung informiert und eine Online-Auswertung der Laborwerte ermöglicht. Über Wartezimmer können sich Diabetiker auf www.zuckerberatung.de austauschen.
Gelenkbeschwerden – welcher Sport darf es aus ärztlicher Sicht sein?Körperliche Aktivitäten unterstützen die Versorgung des Gelenks mit Nähr- und Wirkstoffen. Generell verbessert sich die Durchblutung des Organismus und damit auch die Versorgung der Gelenkflüssigkeit mit Nähr- und Wirkstoffen. Durch die Bewegung werden diese …
Im Sommer abnehmen, damit es im Winter nicht zu dick kommt. So sollte das Motto aller Abnehmwilligen lauten. Denn jetzt im Sommer läuft unser Stoffwechsel regelrecht auf Hochtouren. Angeregt vom Tageslicht und von den vielen Sonnenstunden produziert unser Körper jetzt vermehrt Hormone, die eine Gewichtsreduktion deutlich erleichtern. Wer jetzt den Entschluss fasst, ein paar Kilos abzuspecken, der wird eher vom Erfolg verwöhnt und muss sich im Winter nicht mit lästigen Überpfunden plagen.
Biostoffe helfen beim Abnehmen
Unterstützen kann man eine …
… insgesamt fünftägigen Seminar „Mentale Schritte zum Wohlfühlgewicht“ können in Kaiserlautern „Figur-Bewusste“ jetzt innerhalb von wenigen Wochen lernen, den inneren, mentalen Weg zum Wunschgewicht zu begehen. Das Ziel des Seminars: ein entspannter Umgang mit dem eigenen Körper und eine langfristige Gewichtsabnahme im Einklang mit dem eigenen Selbst.
Stefanie Gabriel, die Leiterin des Seminars, ermuntern insbesondere Men-schen, die bereits zahlreiche Diäten ausprobiert haben und eigentlich alles über gesunde Ernährung wissen, diesen neuen Weg für …
… C-Gehalt der Muttermilch sowohl bei Afrikanerinnen als auch bei Europäerinnen an, fasst die Ernährungsexpertin Warzecha die Ergebnisse zusammen. Außerdem verdeutlichte die Studie, dass Stillende aus Entwicklungsländern generell einen niedrigeren Vitamin C-Status und ein geringeres Körpergewicht haben als Europäerinnen. Dadurch lassen sich auch teilweise Rückschlüsse über den Gesundheitszustand von Säuglingen in Entwicklungsländern ableiten. Skorbut ist eine typische Vitamin C-Mangelerkrankung und heute noch in Teilen Afrikas verbreitet. Sie äußert sich …
… eine krankhafte und fatale Reaktion des Organismus auf eine unkontrollierbare Infektion, die darauf beruht, dass sich Bakterien, seltener Pilze, Viren oder Parasiten aus einem örtlichen, infektiösen Herd (z. B. Wunde) durch die Blutbahn auf den ganzen Körper ausbreiten. In der Folge entstehen weitreichende Störungen komplexer Körperfunktionen, wie Kreislaufversagen, Störungen der Blutgerinnung, der Nierenfunktion und anderes.
Noch vor einigen Jahren war man der Überzeugung, bakterielle Krankheiten und Infektionen mit immer neuen und wirksameren …
… kohlensäurehaltiges Mineralwasser: über den Tag verteilt mindestens 2,5 Liter und etwa 20 Minuten vor einer Mahlzeit möglichst ein Glas davon trinken. Die Kohlensäurebläschen führen zu einer natürlichen Magendehnung, die ein Sättigungsgefühl herbeiführt. Kaltes Wasser muss der Körper erst einmal auf Körpertemperatur erwärmen, wozu er Kalorien verbraucht. Daher sind eiskalte Getränke ideal für alle, die abnehmen möchten. Und wer Mineralwasser mit Geschmack bevorzugt, kann gerne einen Spritzer frischen Zitronensaft hinzufügen.
QUELLE: Die neuen Schlank-Pusher …
… Gefahr, seinen Kreislauf zu belasten sowie an verminderter Reaktions- und Konzentrationsfähigkeit zu leiden, betont heute Diplom-Ingenieurin der Ernährungstechnik Elisabeth Warzecha von der Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik e.V. in Aachen.
Durch die hohen Temperaturen merkt der Körper oft zu spät, dass man durstig ist und zu wenig getrunken hat. Trinken muss man, um die Körperfunktionen aufrecht zu erhalten, denn sonst kann es zu Kreislaufbeschwerden oder Verwirrtheitszuständen kommen. Die Ernährungsexpertin betont, immer wieder zu …
… der Sommerzeit nimmt die Zahl der Nierenstein-Patienten drastisch zu, berichtet Diplom Oecotrophologin Claudia Reimers von der Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik e.V. in Aachen. Hitze, verstärktes Schwitzen und unzureichendes Trinken führen zu einem Verlust an Körperflüssigkeit und fördern dadurch die Bildung von Nierensteinen. Umso wichtiger ist es, den Wasserverlust bei heißem Wetter auszugleichen. Andernfalls steht dem Körper nur wenig Flüssigkeit zur Harnbildung zur Verfügung. Die Konzentration der im Harn befindlichen Substanzen …
… sich eine Klangmassage so vorstellen: lässt man einen Stein in einen See fallen, so entstehen konzentrische Wellen, die sich über den gesamten See ausbreiten. Jedes Molekül des Wassers wird auf diese Weise in Bewegung versetzt. Ähnliches geschieht bei der Klangmassage in unserem Körper. Kein Wunder – besteht dieser ja zu etwa 80 Prozent aus Wasser!
Kirsten Krug dazu: „Die massierende Wirkung des Schalls ist sehr zart und bringt eine hohe Frequenz mit sich. Ein Muskel kann dieser hohen Frequenz nicht durch Anspannung oder Verkrampfung entgegenwirken …
… Rezeptplan und grafischem Diätverlauf
- flexible Mahlzeiten exakt auf die persönlichen Vorlieben zugeschnitten
- individuelle Fitnesstipps inklusive Trainingsplan für einen aktiven Stoffwechsel
- Unterstützung durch professionelle Experten - jederzeit zu erreichen
- Wohlfühlen in dem eigenen Körper und Zufriedenheit ab 1,73 Euro pro Woche
Der BRIGITTE-Diät-Coach kombiniert Bewährtes mit einer professionellen Online-Betreuung. Alltagstauglich und einfach funktioniert der Coach wie ein persönlicher Berater und ist so der Schlüssel zu einer dauerhaften …
… im Marienhospital in Stuttgart den zehnjährigen Nurillo aus Usbekistan mit der neuen biotechnologischen Methode „Recell“ – auch bekannt als „Haut zum Sprühen“. Im April des Jahres 2003 kam Nurillo mit einem Starkstromkabel in Berührung und erlitt dabei schwerste Verbrennungen an Körper und Gesicht und verlor sein rechtes Auge. Nach acht erfolgreichen Operationen gelang Professor Wangerin die Rekonstruktion des linken Ober- und Unterlids und danach die der Ober- und Unterlippe. Nurillo erhielt auch eine neue Nase und sein fehlendes rechtes Auge ersetzt …
Je höher die Temperaturen, desto kürzer die Kleidung und umso schonungsloser sind überflüssige Pfunde an Bauch, Beinen und Po sichtbar. Wer jetzt mit dem 13 wöchigen SlimCoach-Programm startet, kann seinen Körper noch für die Bikini- und Strandsaison trimmen, berichtet heute Diplom-Ingenieurin der Ernährungstechnik Elisabeth Warzecha von der Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik e.V. in Aachen. Doch auch darüber hinaus bietet das Programm SlimCoach (www.slimcoach.de) seinen Teilnehmern für einmalige 24,90 Euro professionelle Unterstützung …
… das Vitamin bei der Teilung zur Synthese neuer DNA. Wo immer Zellen sich schnell vermehren, ist Folsäure unabdingbar - auch bei der Bildung von Spermien. Forscher vermuten, dass in der menschlichen Evolution dunkle Haut entstand, um die Folsäurereserven des Körpers vor UV-Strahlung zu schützen. Zu unserer These passt ein 1996 veröffentlichter Bericht des argentinischen Kinderarztes Pablo Lapunzina. Drei gesunde junge Frauen gebaren Kinder mit Spina bifida. In den ersten Schwangerschaftswochen hatten sie Solarien besucht. UV-B hat zwar überwiegend …
… hat im Vergleich zu anderen Erkrankungen die meisten Symptome, wie jetzt die Frankfurter Beratungsstelle für Neurofibromatose-Patienten berichtet.
Neurofibromatose (NF) ist eine weit verbreitete aber noch wenig bekannte Erbkrankheit, die Tumore auf der Haut und im ganzen Körper verursacht. Obwohl die Tumore meist gutartig sind, können sie zu auffallenden Entstellungen führen und auch lebenswichtige Organe befallen. Auch Erblindung, Ertaubung, Querschnittslähmung und Knochenverformungen können die Folge sein. Allein in Deutschland sind von der bisher …
… können sich die knochenstabilisierenden Effekte von Lysin und Arginin synergistisch verstärken, so Susanne Sonntag. Ideale Calciumlieferanten der Nahrung sind vor allem tierische Lebensmittel wie Milch und Milchprodukte. Wichtig für eine optimale Aufnahme von Calcium durch den Körper ist ebenfalls eine bedarfsdeckende Zufuhr von Vitamin D, das unser Körper unter Einwirkung von Sonnenlicht zum Teil selber produzieren kann. Ohne diesen notwendigen Hilfsstoff ist die Aufnahme des Calciums in den Körper vermindert. Neben ernährungsmedizinischen Maßnahmen …
… erläutert die Ernährungswissenschaftlerin Jung. Isoflavone, wie sie in Rotklee und Soja enthalten sind, zeichnen sich durch ihre östrogenartige Wirkung aus und werden daher als Phytoöstrogene bezeichnet. Der östrogene Effekt der Phytoöstrogene ist viel schwächer als der der körpereigenen Hormone. Durch die ähnliche chemische Struktur können sie jedoch die selben Andockstellen an den Zellen besetzen und wirken daher bei einem Östrogenmangel im Körper wie schwache Hormonersatzpräparate. In Soja sind die Isoflavone Daidzein und Genistein enthalten. …
… Entscheidungen sind oft die, die wir aus dem Bauch heraus treffen. Wie kommt das? Wieso äußern sich unsere Gefühle über den Bauch?
Dieser Frage gehen Wissenschaftler seit Jahrhunderten nach. Vor 350 Jahren vertrat der Mathematiker und Philosoph René Descartes die Meinung, Körper und Seele seien zwei unabhängige Systeme, strikt getrennt. Erst im 20. Jahrhundert fand in der Medizin eine Wende statt. Seither glauben viele Ärzte gerade das Gegenteil, dass nämlich körperliche Krankheiten oft seelische Ursachen hätten.
Seit den 70er Jahren beschäftigen sich …
Berlin, 23. Juni 2005. Pflaster als simpler Schutz bei Wunden? Das ist heute nur noch eine von dutzenden Anwendungen. Moderne Pflaster dosieren zum Beispiel Medikamente, helfen bei Insektenstichen oder warnen vor einem Sonnenbrand.
Weil Pflaster auf den Körper aufgeklebt werden, wirken sie sanfter und körperschonender als Spritze und Tablette und haben zudem weniger Nebenwirkungen. Außerdem können sie über einen längeren Zeitraum gleichmäßig die gewünschte Dosis des Medikamentes an den Körper abgeben, ohne dass der Patient ständig selbst an die …
… Farbunterschieden. Lutein und Zeaxanthin, die hochkonzentriert in der Makula vorkommen, schützen das Auge vor dem Angriff freier Radikale und filtern schädliches UV-Licht ab. Eine kontinuierliche Aufnahme an Lutein und Zeaxanthin ist deshalb unerlässlich für die Augengesundheit. Der menschliche Körper kann die beiden Carotinoide, die zur Gruppe der sekundären Pflanzenstoffe gehören, nicht selber bilden. Er muss sie also über die Nahrung zuführen. Besonders Gemüse wie Grünkohl, Spinat, Brokkoli und Mais enthalten nennenswerte Mengen. Für Menschen, die bereits …
… Gefahr, seinen Kreislauf zu belasten sowie an verminderter Reaktions- und Konzentrationsfähigkeit zu leiden, betont heute Diplom-Ingenieurin der Ernährungstechnik Elisabeth Warzecha von der Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik e.V. in Aachen. Durch die hohen Temperaturen merkt der Körper oft zu spät, dass man durstig ist und zu wenig getrunken hat. Trinken muss man, um die Körperfunktionen aufrecht zu erhalten, denn sonst kann es zu Kreislaufbeschwerden oder Verwirrtheitszuständen kommen. Die Ernährungsexpertin betont, immer wieder zu …
… eigentlich ist deren Praevention einfach genug: Genuegend Jod hilft der Schilddruese, in geregelten Bahnen zu arbeiten.(Quelle: DGE)
medicalpicture Schilddruesen Feature in Text und mit vielen Bildern http://schilddruese.medicalpicture.de
Die Schilddrüse ist eine wichtige Hormondrüse des menschlichen Körpers. Sie produziert die Schilddrüsenhormone Trijodthyronin (T3), Thyroxin (T4) und Calcitonin. Sie gehört zu den endokrinen (innere Sekretion) Drüsen. Sie befindet sich bei Säugetieren am Hals unterhalb des Kehlkopfes vor der Luftröhre. Beim Menschen …
… Die Von Recklinghausen Gesellschaft e.V. bietet aber auch telefonisch aktuelle Informationen und persoenliche Erfahrungen aus erster Hand an.
Neurofibromatose (NF) ist eine weit verbreitete aber noch wenig bekannte Erbkrankheit, die Tumore auf der Haut und im ganzen Körper verursacht. Obwohl die Tumore meist gutartig sind, koennen sie zu auffallenden Entstellungen fuehren und auch lebenswichtige Organe befallen. Auch Erblindung, Ertaubung, Querschnittslaehmung und Knochenverformungen koennen die Folge sein. Allein in Deutschland sind von der bisher …
Seit Anfang Mai bietet die Portalseite Ärzte-Ludwigshafen.de die Möglichkeit medizinische Kleinanzeigen aufzugeben. Themenbereiche: Gesundheit, Wellness, Körper, Geist, Seele, Senioren. Die Einteilung erfolgt in etwa 40 Rubriken. Neben kostenpflichtigen Rubriken gibt es auch 7 kostenfrei Rubriken. Zur Einführung sind alle Rubriken noch bis zum 30.06.2005 kostenfrei. Ab 01.07.2005 kostenpflichtig.
Kostenfreie Rubriken
- Jobbörse: Suche
- MTA-Börse: Suche
- PTA-Börse: Suche
- Praktikantenbörse: Suche
- Zivildienststellen: Suche
- Vermischtes: Suche …
… verschwindet und keinen Krankheitswert hat. Die Realität ist eher das Gegenteil. Hat der Pilz erst einmal - im wahrsten Sinne des Wortes - Fuß gefasst, kann er in tiefere Hautschichten vordringen und das Gewebe schädigen. Selbst die übrigen Fußzonen, ja sogar andere Körperregionen, wie der Leistenbereich, die Achseln oder der Rücken können auf Dauer zur Zielscheibe für die ungebetenen Gäste werden. Deshalb sollte schon bei den ersten Anzeichen behandelt werden, und zwar lange genug, damit die Infektion wirklich ausheilen kann. Es gibt Antipilzmittel in …
… wahrsten Sinne des Wortes aus der Form geraten: Gemäß des aktuellen Ernährungsberichtes der DGE Deutschen Gesellschaft für Ernährung sind fast zwei Drittel der Männer übergewichtig, dahingegen "nur" 55 Prozent der Frauen. Beide müssen offensichtlich mehr für sich und ihren Körper tun – vor allem Männer:
Das A und O ist ausreichend Bewegung und eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Wer sich einseitig ernährt, Alkohol oder Nikotin konsumiert oder häufig unter Stress steht, sollte seine Ernährung langfristig umstellen. Obst und Gemüse …
… für Ernährungsmedizin und Diätetik e.V. in Aachen. In isotonischen Getränken – isotonisch bedeutet gleiche osmotische Druckverhältnisse - ist die Konzentration der gelösten Stoffe identisch mit der im Blut. Für Sportler ist dies besonders wichtig, denn der Körper nimmt isotonische Getränke schnell auf und verwertet sie rasch. Bier enthält reichlich Wasser, zudem Vitamine, Mineralstoffe und kaum Zucker. Alkoholfreies Bier bietet Biergenuss ohne die gesundheitsschädigenden Wirkungen des Alkohols. Auch Autofahrer profitieren daher von dieser Biersorte. …
… dann Knochen auf Knochen. Die degenerativen strukturellen Schädigungen des Gelenkknorpels können auch auf Knochen und Gelenkkapsel übergreifen. Typisch für ein arthrotisches Gelenk ist die messbare Konzentration entzündungsauslösender Zytokine, durch die mehr Knorpel abgebaut wird, als der Körper neu erzeugen kann. Der Knorpel im Gelenk dient jedoch als Gleitschicht – ist er beschädigt oder vermindert, ist die Beweglichkeit des Gelenks schmerzhaft eingeschränkt.
Wirkstoff hemmt Botenstoffe und damit die Entstehung der Arthrose
Zum Glück kann man …
… Fensterbank sind daher besonders geeignet, empfiehlt die Ernährungswissenschaftlerin Jung. Einige sekundäre Pflanzenstoffe schützen vor Krebs und Herz-Kreislauf-Erkrankungen, andere bekämpfen Bakterien, senken den Cholesterinspiegel und beeinflussen den Blutzuckerspiegel oder die Immunreaktionen des Körpers positiv. Außerdem verbessern die Inhaltsstoffe den Geschmack von Speisen, wirken appetitanregend und verdauungsfördernd. Frische Kräuter haben das ganze Jahr Saison. Sie können einjährig sein (wie Anis, Basilikum, Bohnenkraut, Dill, Kerbel, Koriander, …
… davon ab, wie lange der Tee gezogen hat und ob es sich um eine feine oder grobblättrige Sorte handelt. Im Gegensatz zum Kaffee aber ist das Koffein beim grünen Teeblatt an Gerbstoffe ge-bunden, die den Wirkstoff erst nach und nach an den Körper freigeben. Dadurch wirkt der Tee langsam anregend, ohne die vom Kaffee bekannte Unruhe hervorzuru-fen.
Wenn die Biene sticht, kann es gefährlich werden
Mit den ersten Frühlingsblüten halten auch die Insekten Einzug in die Natur. Damit haben auch Insektenstiche wieder Hochkonjunktur und können manchem die …
… Hilfe suchen, zu mindern. An oberster Stelle steht für ihn ein gesunder Schlafplatz, schließlich verbringe der Mensch an keinem Ort eine längere Zeit als im eigenen Bett. „Ein gesunder Schlaf ist die Grundvoraussetzung für die Gesundheit. Im Schlaf führt der Körper ein umfangreiches Regenerationsprogramm durch, bei dem bereits kleinste Störungen verheerende Wirkung haben können.“
Doch Alexander Nastasi ist nicht nur im Rahmen von Hausuntersuchungen tätig. Wann immer es seine Zeit erlaubt, steht er als Referent im Rahmen von Vorträgen zur Verfügung. …
… zu stabilisieren.
Weil auch in der Lebensmitte stehende Männer zu den Risikogruppen ernährungsbedingter Defizite zählen können, gibt es nun von Medifood eine Nahrungsergänzung, die speziell auf die Bedürfnisse des Mannes abgestimmt ist. AM·1 versorgt den Körper mit einer ausgewogenen Wirkstoffkombination aus insgesamt 18 Vitalstoffen aus Pflanzenextrakten, antioxidativen Vitaminen und Spurenelementen – darunter auch mit einem Extrakt aus Muira Puama, das in der Erfahrungsheilkunde Südamerikas zur Steigerung der männlichen Leistungskraft eingesetzt …
… www.vitanet.de im Bereich „Gesünder Leben“. Unter der Rubrik „Selbsttests“ kann man online auch seine aktuelle Nikotin-Abhängigkeit testen.
Medikamente: Ex-Raucher müssen Dosis anpassen
Beim Wechsel zum Nichtrauchen stellt sich der Stoffwechsel um. So werden auch Arzneimittel vom Körper anders aufgenommen und ihre Wirkung fällt stärker oder schwächer aus. Wer regelmäßig Medikamente einnimmt, sollte den Rat eines Arztes einholen, bevor er mit dem Rauchen aufhört. Sonst können besonders bei Diabetikern und Herz-Kreislaufkranken unerwünschte Begleiterscheinungen …
… Ernährung, Trinken, Rauchen, Stress und Mangel an Bewegung, um nur ein paar Beispiele zu nennen, kann viele organische Beschwerden bei dem Menschen auslösen.
Kommen jetzt auch noch Schlafplätze hinzu die durch Störzonen, egal ob künstlicher oder natürlicher Herkunft belastet sind, so muss unser Körper auch nachts gegen diese Einflüsse ankämpfen. Es kommt zu keiner Phase der Erholung.
Der Mensch verbringt 90 % der Zeit in geschlossenen Räumen, in denen die Luft meist schlechter ist als im Freien. Dies sollte uns allen zu Denken geben wie wichtig …
… Fleischsaft oder die ölige Marinade vom eingelegten Fleisch ins offene Feuer, entstehen die PAK. PAK, zu denen auch das Benzpyren zählt, sind krebserregend. Mit dem Rauch schlagen sich diese Substanzen auf das Grillgut nieder und gelangen so in den menschlichen Körper. PAK entstehen auch, wenn Fleisch oder andere Lebensmittel von außen verbrennen. Schwarze, verbrannte Stellen am Grillgut enthalten extrem hohe Mengen an PAK und sind ungenießbar. Verkohlte Stellen immer großzügig abschneiden und wegwerfen, rät Claudia Reimers. Um das Entstehen von …
… eine Strahlenbelastung auftreten können ist lang. Alexander Nastasi hat es sich zur Aufgabe gemacht, die Belastung im alltäglichen Umfeld der Menschen, die bei ihm Rat und Hilfe suchen, zu mindern. An oberster Stelle steht für ihn ein gesunder Schlafplatz, schließlich verbringe der Mensch an keinem Ort eine längere Zeit als im eigenen Bett. „Ein gesunder Schlaf ist die Grundvoraussetzung für die Gesundheit. Im Schlaf führt der Körper ein umfangreiches Regenerationsprogramm durch, bei dem bereits kleinste Störungen verheerende Wirkung haben können.“
… www.bildschoen.de schätzen, dass leider jeder zweite Eingriff in der Schönheitschirurgie nicht von Fachärzten vorgenommen wird. Dem setzen wir www.bildschoen.de entgegen, so Fischbach. Zu den Themen Haut und Falten, Gesicht, Brust, Zähne sowie Körper finden Ratsuchende kostenlos Informationen zu den Möglichkeiten sowie
Risiken der ästhetischen- und plastischen Chirurgie.
Etwas Besonderes bietet www.bildschoen.de Menschen, die eine Schönheitsoperation planen: In verschiedenen Foren beantworten die acht Bildschön-Experten persönlich individuelle Fragen, …
… Diskussion um den neuen Mobilfunkstandard UMTS ein. „Viele Zuhörer wollten wissen, ob es bereits Erfahrungen mit der neuen, hochfrequenten Strahlung gibt. Andere berichteten darüber, dass sie seit der Errichtung eines Sendemastes auf dem Nachbarhaus körperliche Veränderungen bei sich bemerkt haben.“ Besonders häufig seien dabei Kopfschmerzen und Sonnenbrand-ähnliche Hautveränderungen angeführt worden. „Das Thema UMTS ist besonders heikel. Zwar existieren in der Fachliteratur zahlreiche Berichte über konkrete Auswirkungen der Mikrowollen-Strahlung, …
… Sekundenbruchteilen klammern sie sich an ihren Wirt und suchen sich eine geeignete Stelle zum Stechen. Deshalb bieten lange Hosen und feste, geschlossene Schuhe zwar einen gewissen Schutz vor den durstigen Spinnentieren. Trotzdem ist das abendliche Absuchen des Körpers nach den Spinnentieren nach wie vor notwendig.
Zecken sind überall gefährlich
Zecken übertragen in ganz Deutschland Borreliose, eine durch Borrelien verursachte bakterielle Erkrankung. Mehr als jede vierte Zecke ist Träger dieses Bakteriums. Vor allem im südlichen Deutschland übertragen …
… nicht mehr richtig reagiert bzw. funktioniert. Topinamburen liefern nur eine geringe Menge an verdaulichen Kohlenhydraten. Schon nach kurzer Zeit melden sie Signale an die Sättigungs-Nervenzentren: ich bin satt. Dadurch bleibt der Blutzuckerspiegel unverändert und der Körper wird wieder an niedrigere Insulinspiegel gewöhnt. Und genau das verhindert das durch Insulinschwankungen ausgelöste starke Hungergefühl.
Stärkt die Darmflora
Das wichtigste Kohlenhydrat in der Topinambur-Knolle ist das Inulin, das nicht verdaut werden kann. Die großen Mengen …
… Gerät erzeugt leichte massierende Kräfte in spezifischen Arten und Frequenzen, die perfekt auf die Funktionsweise des Unterbauchs abgestimmt sind. Die äußerlich angewendete Kraft regt die innere Bewegung des Darms (Peristaltik) an und unterstützt die natürliche Funktion des Körpers. Die sanfte Bauchmassage wirkt angenehm und beruhigend. Während der Anwendung (etwa 20 Minuten täglich) kann man entspannt lesen, telefonieren oder fernsehen.
Schluss mit der Verstopfung! - Free-lax - ohne Medikamente - ohne Nebenwirkungen
Die Wirksamkeit von free-lax …
Eisenberg/Thüringen, 20. April 2005. Übungen für einen gesunden Nacken haben im Qigong und im Yoga eine lange Tradition. Der Nacken verbindet das Gehirn mit dem Körper. Wenn der Nacken verspannt ist, sind auch die Blutversorgung und die Nervenbahnen beeinträchtigt. Ein gesunder Nacken ist Voraussetzung für einen gesunden Rücken. Ein aufrechter entspannter Nacken ist auch eine Grundlage und ein Ergebnis des Übens von Tai Chi Chuan.
Viele Menschen versuchen ihren Nacken selbst zu recken, um Verspannungen zu lösen. Die alten Daoisten, angefangen bei …