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Streicheleinheiten mit harten oder weichen Borsten sind Balsam für die Haut und machen diese streichelzart und weich. Je nachdem, welche Bürstenmassage man anwendet, ob mit weicher oder eher harter Bürste, hat diese unterschiedliche Auswirkungen auf den Körper – sie regt den Kreislauf an und fördert die Durchblutung oder wirkt entspannend. Ein Genuss für die Sinne ist eine Behandlung mit der „Kratzbürste“ aber auf jeden Fall. Trocknen Sie sich nach einem wohltuenden, heißen Bad mit entspannenden Badeölen sanft mit einem weichen Tuch ab. B…

Erstmals seit Ausbruch der Vogelgrippe wurde das gefährliche Virus H5N1 jetzt in Europa bei einem Säugetier gefunden: Eine tote Katze von der Insel Rügen war mit dem Erreger infiziert. Sie wurde in der Nähe der Wittower Fähre entdeckt; bereits vor zwei Wochen wurden hier erstmals bei verendeten Wildvögeln der Virus H5N1 entdeckt. "Dass Katzen sich infizieren können, wenn sie infizierte Vögel fressen, ist seit längerem aus Asien bekannt", sagte Thomas Mettenleiter, Präsident des Friedrich-Loeffler-Instituts für Tiergesundheit auf der Ostseeins…

Sich einrenken zu lassen ist für viele Patienten mit Rücken, Glieder und Kopfschmerzen seit einigen Jahren eine Alternative zur Einnahme von Schmerzmitteln geworden. Dabei kennzeichnet diese Umschreibung die Vorgehensweise der Chiropraktiker nicht richtig, da die chiropraktische Behandlung nicht auf die Gelenke, sondern auf Muskeln und Sehnen einwirkt. Chirotherapie oder manuelle Medizin wird von Ärzten mit der Zusatzbezeichnung, Arzt für Chirotherapie" sowie von Heilpraktikern und Krankengymnasten/Physotherapeuten, die ein entsprechendes Zer…

Die Akupunktur basiert auf der Vorstellung, dass zwölf paarige Meridiane den Körper durchziehen, über die der Mensch mit der Lebensenergie "Qi" versorgt wird. Auf diesen Meridian ist ein Organ- Funktionskreis zugeordnet. Durch Akupunktur soll der in den Organen gestaute Energiefluss wieder normalisiert werden. Wissenschaftlich lässt sich die Wirkung der Akupunktur nicht erklären. Es wird vermutet, dass die Akupunkte an besonderen Schmerzpunkten der Muskulatur liegen und der Nadelstich die Produktion körpereigener, schmerzlindernder Endorphine…

Ziel der Homöopathie ist es, nicht nur Symptome zu behandeln, sondern den Menschen als ganzes zu kurieren. Nach Auffassung der Homöopathen ist die Krankheit ein Zeichen für die aus dem Gleichgewicht geratene Lebenskraft. Deshalb ist die Anwendung homöopathischer Arzneimittel allein noch keine homöopathische Behandlung. Die ausführliche Befragung des Patienten nach körperlichen und seelischen Besonderheiten, Größe, Gewicht und Konstitution, Neigungen, Interessen, Charakter und vielem mehr gehört unbedingt dazu. Die homöopathische Behandlung b…

Autogenes Training Alle Entspannungstechniken, auch das autogene Training haben die willentliche Umschaltung vom Leistungs-, zum Erholungszustand zum Ziel. Wenn Sie mit dem autogenen Training beginnen, werden Sie sich zunächst darauf konzentrieren, körperliche Prozesse, von denen Sie sonst gar nichts spüren wie Muskelanspannungen, den Herzschlag und den Atemrhytmus wahrzunehmen. Erst dann können Sie durch gezielte, intensive Vorstellungen körperlicher Umschaltvorgänge anregen, die Sie in einen körperlich-seelischen Ruhestand versetzen. Diese…

Weitere Arbeitsplätze werden von Power-Sellern geschaffen Der Verbraucher kann bei Ebay nicht nur Geld für Produkte ausgeben, sondern auch richtig Geld verdienen. Laut Ergebnis einer ACNielsen-Studie, welche elf EU-Länder in denen Ebay präsent ist, einbezog; verdienen inzwischen mehr als 170.000 Bürger der Europäischen Union per Auktionsplattform im Internet ihre Brötchen. Ist das Internet als wichtige Einkommensquelle auch ein Zeichen für wachsendes Unternehmertum? In Europa wollen etwa 29 Prozent der befragten Mittelständler weitere Mitar…

Verdanken wir Einsteins Theorien, Leonardo da Vincis Meisterwerke und andere Höchstleistungen menschlichen Geistes den Frauen? Genetiker liefern dafür starke Indizien. Frauen trafen im Lauf der Evolution immer wieder kluge Entscheidungen und bevorzugten bei Ihrer Partnerauswahl kluge Mannsbilder statt tumbe Muskelmänner. So konnten wir uns vom affenartigen Wesen zum intelligenten Menschen entwickeln. Urzeitliche Männer, denen eine genetische Veränderung zu einem besseren Gehirn verhalf, nutzten ihre neuen geistigen Fähigkeiten, um den Frauen…

Verantwortlich für diese Zahl sind zu kalorienreiches Essen und zuckerhaltige Getränke. In Deutschland haben wir ein Riesenproblem mit stark übergewichtigen Menschen, das Alter der adipösen, also fettsüchtigen, Betroffenen nimmt seit Jahren ab. Die Betroffenen werden immer jünger, das Problem reicht bis in die Vorschule hinein. Die Adipositas ist eine Zivilisationskrankheit. Sie führt zu Bluthochdruck, Fettstoffwechselstörungen und Gefäßveränderungen. Durch zu viel Fett in der Nahrung erhöht sich zudem die Gefahr, einen Herzinfarkt oder Schla…

Die Bundesländer können die Zulassung eines Autos davon abhängig machen, dass keine Kraftfahrzeugsteuer-Rückstände bestehen und eine Einzugsermächtigung für diese Steuer erteilt wird. Einem entsprechenden Gesetz des Bundestages hat der Bundesrat schon am 21.06.2002 zugestimmt. Die Neuregelung soll dazu beitragen, die hohen Kraftfahrzeugsteuer-Schulden in den Ländern abzubauen und dadurch Einnahmeausfälle für die Länder zu verhindern. Zugleich bleibt es nach dem Willen der Länder bei den heute strengen Voraussetzungen für den Betrieb einer …

Was steckt hinter dem Bergriff Aromastoffe und wie beeinflussen diese unsere Nahrungsauswahl? Wir genießen täglich den vollmundigen Geschmack von reifen Früchten im Fruchtjoghurt. Kaum jemand aber weiß, dass ein Grossteil dieses Geschmacks, nicht von den nur minimal im Joghurt enthaltenen echten Früchten, sondern aus dem Labor stammt. Es gibt mittlerweile über 3200 Aromastoffe und da die Bezeichnung “Aroma“ auf der Zutatenliste vom Gesetzgeber als ausreichend deklariert wurde, erfahren Verbraucher auch nichts über Art oder Anzahl der im Lebe…

In unserer Gesellschaft sind Themen wie Tod und Sterben weitgehend aus unserem Leben verbannt. Sie machen uns Angst und wir tun alles, um uns nicht damit befassen zu müssen. Dennoch wird jeder von uns im Laufe seines Lebens mindestens einmal mit dem Tod eines nahen Angehörigen oder Freundes konfrontiert. Gefühle, die wir bisher nie in dieser Stärke erlebt haben, bestimmen plötzlich unseren Alltag. Wir glauben, sie nicht ertragen zu können, abnormal zu sein und fühlen uns diesen Gefühlen und Reaktionen hilflos ausgeliefert. Vier Phasen der Tr…

UV-Schutz fürs Auge Sonnencreme packt fast jeder in sein Urlaubsgepäck, wenn es in den Skiurlaub oder zum Badeurlaub in südliche Gefilde geht. Schließlich wird die Sonne in den Bergen vom Schnee sehr stark reflektiert, ebenso von kilometerlangen, hellen Stränden und gleißenden Wasser. An den Schutz für die Augen wird dabei aber selten gedacht. Wie die Haut sollten Sie aber auch Ihre Netzhaut vor zuviel Strahlung schützen. Brillenmuffel setzen dabei gern auf weiche Kontaktlinsen mit UV-Filter. Diese decken aber nicht die gesamte Bindehaut ab…

3 x K = wie Küche, Kinder, Konto... über 40 Prozent aller Mütter kehren nach der Familiengründung nicht ins Berufsleben zurück. Sie sollten sich aber trotzdem um ihre Altersvorsorge kümmern! Wie sich Mütter und Hausfrauen eine Altersvorsorge, ohne selbst einzuzahlen, aufbauen können: Viele Frauen sind finanziell von ihrem Ehemann abhängig, auch wenn Werbung und Film uns etwas anderes suggerieren wollen. Vor allem Mütter, die nach der Familiengründung längere Zeit zu Hause bleiben oder dauerhaft keiner bezahlten Arbeit nachgehen, können im Al…

Ein Drittel des Lebens verbringen wir schlafend. Um so erstaunlicher ist es, dass der Aufklärungsstand über die nächtlichen Vorgänge recht dürftig ist und häufig auf veralteten, abergläubischen Meinungen und Überlieferungen basiert. Es gibt wohl kaum ein besseres Heilmittel gegen Müdigkeit, Abgespanntheit und Schlappheit als schlafen. Gerade im Frühjahr ist ausreichend Schlaf besonders wichtig, weil uns der Wechsel des Tageszeiten-Rhythmus und die starken Temperaturschwankungen zu schaffen machen. Redewendungen wie "Schlaf macht schön" deute…

Sibirische Kälte mit zweistelligen Minusgraden, Glatteis, eisige Winde und dazu bereits Kältetote. Deutschland stöhnt gequält auf unter der Väterchen Frost! Was passiert aber eigentlich bei diesen Temperaturen? Bei 0° C gefriert Wasser, Autoscheiben vereisen und die Türschlösser frieren zu. Ab –1° C muss Beton auf Außenbaustellen erwärmt und mit Folie geschützt werden, da er sonst nicht mehr hart wird. Bereits bei –2° C können Handydisplays, wegen den darin enthaltenen Flüssigkeitskristallen, ausfallen. Handys also entweder mit Hülle schüt…

Mystische und magische Wesen beflügelten schon seit Urzeiten die Phantasie der Menschheit. Die drei Gattungen Wassergeister, Zwerge und Kobolde gehören in die Welt der deutschen Sage und sind vom Ursprung elfischen Wesen und gehen zurück bis in die nordische Mythologie. In Gnorris Edda finden wir eine gute Einteilung der Elfen in Lichtelfen und Dunkelheitselfen. Der licherfüllte Gott Freyr wohnt in Alfheimer, bei den Lichtelfen also. Loki ist auch ein Lichtalf. In den nordischen Sagas treffen wir gelegentlich auf Elfenopfer, ähnlich den Opfer…

Ob der glückliche Vater wirklich auch immer der tatsächliche Erzeuger ist, bleibt oft das Geheimnis der Mutter. Es gibt Schätzungen, nach denen zehn, nach amerikanischen Schätzungen sogar bis fast 30 Prozent aller Kinder sogenannte Kuckuckskinder sind, also einen anderen Vater haben, als von der Mutter behauptet. Nicht wenige Väter wundern sich über „eine Laune der Natur“, wenn der Nachwuchs blond oder dunkelhaarig war, obwohl beide Elternteil Inhaber der gegenteiligen Haarfarbe sind. Nicht immer ist aber daran Mutter Natur oder unsere gene…

In Köln ist ein Patient mit Symptomen der Vogelgrippe, hohem Fieber und Husten, in das Kölner St.-Franziskus-Hospital eingeliefert worden. Der Mann war kürzlich aus der Türkei nach Deutschland eingereist. Laut "Kölner Stadt-Anzeiger" sei der Patient aber an einer gewöhnlichen Grippe erkrankt, weitere Virus-Tests hätten den Verdacht auf Vogelgrippe nicht bestätigt. In Ostanatolien, Türkei, ist ein fünfjähriger Junge positiv auf das Vogelgrippe-Virus getestet worden. Seine Schwester starb am Sonntagvormittag nach ersten Vermutungen an der Tie…

2006 ist arbeitnehmerfreundlich: Wer seinen Urlaub geschickt mit Wochenenden und Feiertagen verbindet, kann den einen oder anderen Kurztrip einplanen. Bei den bundeseinheitlichen Feiertagen lassen sich durch den Einsatz von 20 Urlaubstagen übers Jahr gesehen mit den Wochenenden 47 freie Tage herausschlagen. Das Neue Jahr begann wenig arbeitnehmerfreundlich, fiel doch der Neujahrstag auf einen Sonntag und brachte damit keinen zusätzlich freien Tag. Opfert man jedoch über Ostern acht Urlaubstage,entschädigen diese mit 16 freien Tagen vom 8. bi…