Pressemitteilungen zu Ernährung

… und demenzkranken Menschen Die Kölner Seniorenbetreuung24 (http://www.betreuung-24-koeln.de/)ist ein Pflegedienstleister, der bundesweit deutschsprachige Betreuerinnen aus Litauen vermittelt. Die 24-Stunden-Pflegekräfte unterstützen Senioren und demenzkranke Menschen bei alltäglichen Verrichtungen wie der Körperpflege, Ernährung und Mobilität. Darüber hinaus helfen die ausgebildeten Pflegekräfte auch im Haushalt und passen sich dem Tagesrhythmus der pflegebedürftigen Person an. Sie sind immer zur Stelle, wenn gerade Hilfe benötigt wird. Pflege …

erste interpretierte Fall sein. Einen Beweis gibt es aber nicht. Das andere MS-Buch: Multiple Sklerose Autorin: Eva Schatz Verlag: Books on Demand; Auflage: 1 (17. Februar 2015) Sprache: Deutsch ISBN-10: 3734765196 ISBN-13: 978-3734765193 Dieses kleine Büchlein bringt die richtige Dosis an Informationen über MS, ohne zu überfordern. Mögen die Buch-Seiten auf Ihre gesammelten Fragen Auskunft geben – und mögen sie dem einen oder anderen nützen. Die konsequente Schlussfolgerung ist, auch auf die Ernährung zu achten.

… Mittelpunkt. Die Autoren der Forschungsarbeit empfehlen also, immer auf eine ausreichende Aufnahme von ALA zu achten. Von den bekannten Pflanzenölen hat Leinöl mit Abstand den höchsten Anteil an gesundem ALA. Es ist also ausgesprochen sinnvoll, Leinöl zum Bestandteil der täglichen Ernährung zu machen. Aber wie? Denn leider enthält Leinöl Geschmackstoffe, die den direkten Verzehr nicht immer für jeden zu einem kulinarischen Vergnügen machen. Zudem ist es sehr empfindlich und die wertvollen Fettsäuren können leicht zerstört werden. Deshalb ist es sinnvoll, …

Dr. Susanne Fink-Tornau, Ernährungsberaterin und Ökotrophologin beim Reformwarenhersteller Natura: „Im menschlichen Darm leben über 400 verschiedene Bakterienarten, die wie ein lebendiger Schutzwall Krankheitserreger und Giftstoffe abwehren. Diese sogenannte Darmflora ist jedoch ein sensibles Konstrukt, das durch falsche Ernährung, Medikamente, übermäßigen Koffein- und Alkoholgenuss oder Stress schnell aus dem Gleichgewicht gerät. In der Folge kommt es häufig zu Verdauungsbeschwerden, körperlichem Unwohlsein und einem geschwächten Immunsystem. Auch …

Zum zehnten Mal in Folge ist die Küche der Dr. Becker Kiliani-Klinik für die Qualität des Essens mit dem RAL-Gütezeichen ausgezeichnet worden. Bad Windsheim. Was wir essen, hat einen entscheidenden Einfluss auf unsere Gesundheit. Mit der richtigen Ernährung lassen sich Krankheiten vorbeugen, wir fühlen uns körperlich fitter und seelisch ausgeglichener. Für kranke Menschen, zum Beispiel Diabetiker, gilt der Zusammenhang zwischen Essen und Gesundheit noch stärker. Besonders für Klinikunternehmen ist es deshalb wichtig, die gesundheitsfördernden Aspekte …

… werden gesund erhalten • Aufwendige Zahnbehandlungen werden überflüssig • Kostenersparnis: kostspielige Zahnarztbesuche und Zahnersatz entfallen • Gesund beginnt im Mund: auch die allgemeine Gesundheit profitiert von gesunden Zähnen Regelmäßig die Zähne und Zahnzwischenräume putzen, zahnbewusste Ernährung, halbjährlich die Zähne beim Zahnarzt kontrollieren lassen sowie professionelle Zahnreinigungen, aber auch Flouridierungen und Zahnversiegelungen: Das sind wichtige Beiträge zur Prophylaxe, welche die Zahngesundheit und ein strahlendes Lächeln …

Hamburg, im Oktober 2015 – Die aktuelle WHO-Studie zum erhöhten Krebsrisiko beim Verzehr von verarbeitetem Fleisch hat viele Deutsche aufgeschreckt. Verunsicherten KonsumentInnen, die ihre Ernährung umstellen wollen, bietet Reformhaus® Beratung an. Ein guter Zeitpunkt dafür ist der Welt-Vegantag am 1. November. Unmittelbar vor dem Welt-Vegantag am 1. November hat die WHO-Fleischstudie für Verunsicherung gesorgt. Laut den Ergebnissen der internationalen Forscher steigt die Gefahr einer Darmkrebs-Erkrankung mit der verzehrten Menge an verarbeiteten …

… Kräutergranulat, Duoventrinetten N, Schwöneural N, Schwörosin A oder Schwörotox – alle Produkte von Pharma Schwörer sind zugelassen und viele Jahre auf dem Markt erprobt. Als besonderer Verkaufsschlager hat sich in den letzten Jahrzehnten Alasenn erwiesen: „Ob falsche Ernährung, zu wenig Bewegung, Stress oder Reisen in ferne Länder – Verdauungsprobleme gehören zu den am weitesten verbreiteten Beschwerden. Wir sind stolz darauf, ein Abführmittel anzubieten, das bei seinen verschiedenen Anwendern durch seine gute Wirksamkeit und Verträglichkeit seit …

… Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit und depressive Verstimmungen sind häufige Folgen. Was hilft gegen die Beschwerden? Je nachdem, wie stark die Symptome ausgeprägt sind, können verschiedene Maßnahmen für mehr Wohlbefinden sorgen. Allgemein wird zunächst eine gesunde, ausgewogene und leichte Ernährungsweise empfohlen. Ein Verzicht auf zu viel Süßes und Fettiges zugunsten einer vielseitigen und gesunden Ernährung kann schwach ausgeprägte Symptome bereits spürbar bessern. Außerdem beugt sie einer Gewichtszunahme vor, denn der Kalorienumsatz des Körpers …

… am Tag bei einem Prozent liegt, durch den Fleischkonsum auf 1,18 Prozent anwächst. Das bedeutet nicht zwingend, dass Sie vollständig auf Fleisch verzichten müssen. Sie sollten allerdings so wenig Fleisch wie möglich zu sich nehmen und Ihre Ernährung um fleischlose Alternativen ergänzen. An dieser Stelle können Ihnen Ernährungsexperten zur Hand gehen und helfen Ihren Speiseplan auch ohne Fleisch abwechslungsreich zu gestalten. Vistano bietet hier qualifizierte ganzheitliche Beratung. Die für Vistano tätigen Ernährungswissenschaftler und Heilpraktiker …

… medizinisch erwiesen und ab der ersten Behandlung messbar. Kathleen Priester ist trotz der Wirksamkeit ihrer Methoden eine Verfechterin des gesunden Lebensstils. „Unsere eigene Schönheit wird beeinflusst durch die Umwelt, durch unseren Lebenswandel und ist nicht zuletzt Ergebnis unserer Einstellung und unserer Umsicht mit uns selbst,“ betont sie. Sie selbst legt viel Wert auf gesunde Ernährung, und einen sorgsamen Umgang mit dem eigenen Körper. Weitere Informationen zu Kathleen Priester Healthcare finden Sie unter : http://www.priester-healthcare.de.

Erlangen, 21. Oktober 2015 – Die Nutricia GmbH schreibt in diesem Jahr zu Ehren der wissenschaftlichen Arbeit von Dr. Werner Fekl den mit € 5.000 Preisgeld dotierten Förderpreis für medizinische Ernährungsforschung aus. Nachwuchswissenschaftler können sich bis zum 29. Februar 2016 bewerben. Verliehen wird der Preis im Juni 2016 auf der Dreiländertagung „Nutrition 2016“ in Dresden. Die Nutricia GmbH schreibt für das Jahr 2016 den Förderpreis für medizinische Ernährungsforschung aus. Der Preis ist mit 5.000 Euro dotiert und wird in Kooperation mit …

Wer denkt bei schmerzenden Kniegelenken schon an Ernährung? Sie ist aber auch für Gelenkbeschwerden und Krankheiten wie Arthrose, wichtiger als viele denken. Die moderne Form der Ernährung, die bewusst fettarm gehalten wird, hat nicht nur Vorteile, sie hat auch Nachteile, die ausgeglichen werden sollten. Denn, wer isst heute noch regelmäßig Griebenschmalz? Oder wer isst schon häufig Hummer? Wohl eher eine kleine Minderheit. Und was hat das überhaupt mit den Gelenken zu tun? Viel! Meerestiere wie Muscheln, Shrimps und eben der Hummer oder auch Nahrungsmittel, …

Gabi Schierz und Gabi Vallenthin vom Beratungsunternehmen Food-Xperts aus Mönchengladbach bieten ab November Abnehmkurse an, die zehn Wochen dauern. Die Kosten werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Dass die Ernährung einen gehörigen Einfluss auf Gesundheit und Wohlbefinden hat, ist mittlerweile eine Binsenweisheit, doch kann man sie nicht oft genug wiederholen. Denn wer sich regelmäßig sehr fett- und kalorienreich ernährt, auf frische Zutaten verzichtet und zu vielen Lebensmitteln und Getränken mit einem hohen Zuckeranteil greift, …

… Verhältnisse der Mineralien, Spurenelemente und toxischen Metallen zueinander ausgewertet, um auch Wechselwirkungen leichter erkennen zu können. Das Oligoscan System ist als EU Medizinprodukt zertifiziert. Es kann sowohl von Ärzten und Heilpraktikern als auch von Ernährungs- und Gesundheitsberatern genutzt werden. Weitere Einsatzgebiete sind Fitnesscenter, der Leistungssport und die betriebliche Gesundheitsförderung. Die Messung dauert nur wenige Sekunden, das Ergebnis wird sofort ausgegeben. Damit können die Analysedaten sofort im Beisein des Klienten …

… Leben Seine Erfahrungen hat er in seinen Büchern aus der Reihe „Steinalt und kerngesund“ aufgeschrieben und erzählt nun in der evidero-Videoreihe von den Geheimnissen der alten Menschen. In jedem der circa 1-minütigen Videos widmet er sich einem Thema aus den Bereichen Ernährung, Bewegung, Umfeld und Psyche. Moai, Ikigai und Hara Hachi Bu So erzählt der Gesundheitsphilosoph Marcus Lauk von den alten Einwohnern der japanischen Insel Okinawa. Moai bezeichnet beispielsweise einen lebenslangen Freundeskreis, Ikigai einen Sinn im Leben und Hara Hachi …

… auf. Der Auslöser ist hier häufig eine erbliche Vorbelastung. Gleichzeitig warnt die Deutsche Diabetes Gesellschaft (DDG) vor einem Anstieg der Typ-2-Diabetes bei Kindern. Diese entwickelt sich hauptsächlich aufgrund von Bewegungsmangel, übertriebener Hygiene und falscher frühkindlicher Ernährung. Anreize zum positiven Trinkverhalten geben Die regemäßige Bewegung in den Bildungs- und Betreuungseinrichtungen ist ein erster Schritt gegen das Übergewicht. Dabei zählt jedes verlorene Kilo. Die Gefahr einer Diabetes Erkrankung kann sich bis zu 60 Prozent …

… schlägt auch auf die Prostata durch. Deshalb ist es wichtig, dass Männer spezifisch Mikronährstoffe ergänzen, die einer der Prostata häufig fehlen. Dafür gibt es ProVitum® Kapseln. Wir wissen heute, dass Erkrankungen der Prostata wie der Prostatakrebs auch etwas mit der Ernährung zu tun hat. Männer, die sich unausgewogen ernähren haben ein erhöhtes Risiko an Prostatakrebs zu erkranken. So haben Forscher nachweisen können, dass es der krebskranken Prostata an lebenswichtigen Vitaminen und Spurenelementen mangelt. Konkret sind die Vitamine A, C und …

… gestörter Darm zu einer Vielzahl von Krankheitsbildern führen kann. Eine gründliche und fundierte Darmsanierung lässt Ihren Darm wieder optimal arbeiten. Mit einer Kombination aus Akupunktur, Heilkräutern, Ernährung und Wiederaufbau der Darmflora erhält Ihr Darm und Sie selbst Ihre Lebenskraft zurück! Wann wird eine Darmsanierung empfohlen: ------------------------------------------------ - Nach Antibiotika Therapie ------------------------------------------------ - Magen-Darm Beschwerden Chronische Darmerkrankungen Reizdarm Blähungen Nahrungsmittelunverträglichkeiten Nach …

Zehlendorf hat eine Vielzahl von Einrichtung zum Thema Gesundheit mit den unterschiedlichsten Fachrichtungen. Wir werden dieses enorme Angebot von Vorsorge, Versorgung, Wellness, Ernährung und Bewegung folgendermaßen bekannt machen: 1. In der man seine Einrichtung mit einem Messestand auf der Gesundheitsmesse im Bürgersaal Zehlendorf - am Sa., den 20.02.2016, von 10-18 Uhr - vorstellt. Vorträge, Workshops, Probetermine, Demonstrationen u.ä. sind hier willkommen. 2. In einer dazu angebunden Infobroschüre, in der man seine Einrichtung mit seinem Fachgebieten …

… wöchentlich Saunagänge. Das hilft dem Körper, sich zu reinigen und die Abwehr zu stärken. Für eine gute Abwehrleistung gerade bei Erkältungen ist ein ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt wichtig (www.bioresonanz-zukunft.de/bioresonanz-tipp-den-saeure-basen-haushalt-foerdern/). Eine stärkere Gewichtung der basischen Ernährung, mit viel Obst und Gemüse, kann sehr hilfreich sein. Gleichzeitig sollten die säurebildenden Nahrungsmittel, wie tierische Produkte, Kaffee, Alkohol und vieles mehr, deutlich reduziert werden. Viele Menschen machen im Herbst ergänzend …

Atlas “Prävention und Gesundheitsförderung“ Publikationen bilden die Bereiche Ernährung, Bewegung, Stressbewältigung. Unter dem Titel „Prävention und Gesundheitsförderung“ führt die vollständig überarbeitete Auflage des externen Link http://dg-lifestyle.leadpages.co/gesund/. für die Region München über etliche Gesundheitsangebote auf. Ein wichtiges Auswahlkriterium der Angebote war, dass die Nutzer von Präventionsmöglichkeiten erfahren. „Vorbeugen ist immer besser als heilen, und wer vorsorgt, investiert in die eigene Gesundheit und damit in die …

… Informationen zu ganzheitlicher Gesundheit ebenso wie vegane Köstlichkeiten an. Auf der Speisekarte der Leiterin der Reformhaus® Kochschule, Marita Koch, stehen unter anderem „Chili con Kernies“. Die leckeren Süßlupinen-Kernies sind ein wichtiger Eiweiß-Lieferant für die vegane und vegetarische Ernährung. Besucher finden den Reformhaus®-Stand E2 im Areal Böhler in den Alten Schmiedehallen. Rainer Plum und der Dr. Markus Keller, Leiter des Instituts für alternative und nachhaltige Ernährung (IFANE), halten im Rahmen der VeggieWorld Messe einen Vortrag zur …

… 16. Oktober 2015 – Am 1. November ist der 21. Welt-Vegantag. Der Kreis derjenigen, die ihn begehen, wird immer größer: 1,1 Millionen Veganer zählte der Vegetarierbund Deutschland e. V. (VEBU) im Januar 2015. Auch in immer mehr Familien wird die alternative Ernährung und Lebensweise zum Thema. Ihnen empfiehlt Reformhaus® „Das vegane Familienkochbuch“ von Jasmin Hekmati als informative Lektüre und inspirierende Vorlage zum Nachkochen. „Hilfe, mein Kind is(s)t vegan!“ Wenn der Welt-Vegantag in diesem Jahr zum 21. Mal begangen wird, ist der Trend zu …

… Haarwachstum aufzunehmen. Haarausfall bei Frauen ist die Folge. Dieses Problem kann relativ leicht durch Reinigung der Kopfhaut und gezielte Zufuhr von Vitaminen und Mineralstoffen gelöst werden. Auch von innen kann viel getan werden bei Haarausfall bei Frauen: Eine einseitige Ernährung, Crash-Diäten, Genussgifte und ähnliches führen oft zu einer Unterversorgung des gesamten Organismus. Haarausfall bei Frauen kann dafür ein Symptom sein. Deshalb sollte man den Körper zunächst gezielt entschlacken und ihn dann mit typgerechter Ernährung und Zusatzstoffen …

… wird", erklärt Arabelle Kamler. "Die unterschiedlichen Wege zu diesem Ziel erarbeiten wir für jeden Firmenkunden individuell auf der Basis unsere drei Pakete – MINI, MIDI und MAXI sowie unseren Zusatzleistungen." Mit der optimalen Balance aus Training, Ernährung und Erholung unterstützt FitnessBelle jeden Mitarbeiter dabei, seine Ziele zu erreichen, unabhängig von Alter, Figur oder Leistungsniveau. Realisiert werden dafür unter anderem: • Lebhafte Vorträge und praxisnahe Workshops mit leicht umsetzbaren Tipps und Tricks, • Inhouse-Fitnesskurse – auch …

Ernährung wird in den meisten Kliniken klein geschrieben. Die therapeutischen Möglichkeiten einer spezifisch abgestimmten Ernährung bleiben häufig ungenutzt. Das Taschenbuch "Erfolgskonzept Ernährungsteam" beschreibt in Einzelbeiträgen, wie sich Ernährungsmedizin in Diagnostik und Therapie praktisch umsetzen lässt. Kleine, mittlere und große Kliniken können von der Darstellung der Best-Practice-Beispiele profitieren. Das Ernährungsteam des Universitätsklinikums Freiburg blickt auf eine fast 50jährige Geschichte zurück. Gudrun Zürcher und Hartmut …

… entzündliche Prozesse im Organismus und erleichtern die Gewichtskontrolle. Dies ist bedeutsam, da Übergewicht das Entstehen von Brusttumoren begünstigt.“ Experten schätzen, dass rund die Hälfte aller Krebserkrankungen auf Lebensstilfaktoren zurückzuführen ist. Dazu zählen Rauchen, eine unausgewogene Ernährung, ein hoher Alkoholkonsum, zu wenig Bewegung und zu viel UV-Strahlung. Menschen, die sich dagegen gern und viel bewegen, pflegen häufig einen gesünderen Lebensstil als „Bewegungsmuffel“. So senken sie zusätzlich aktiv und selbstbestimmt ihr …

… Sie also möglichst Stress. Sport und Bewegung bauen hingegen Cortisol ab. Trotz nicht immer angenehmer Temperaturen: treiben Sie weiter Sport, bewegen Sie sich auch bei nicht immer optimalem Wetter. Der zweite Pfeiler für ein starkes Immunsystem ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, die reich an Vitaminen, Spurenelementen, Aminosäuren und sekundären Pflanzenstoffen ist. Rohkost, Obst und Gemüse sollten deshalb fünf Mal am Tag auf dem Speisezettel stehen, Fisch mindestens zwei Mal in der Woche, so die Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für …

… als 25 Jahren das Institut Kaya Veda in Augsburg eröffnet und sich gemeinsam mit ihrem Team auf ayurvedische (ganzheitliche) Lösungen spezialisiert. Die Ayurveda-Expertin unterstützt Menschen in verschiedensten Bereichen, wie z.B. bei der Burnout-Prävention, bei Anti Aging-Fragen, bei Ernährung oder Entschlackung. Balvinder Sidhu ist aber auch eine renommierte Expertin für Haut- und Haarprobleme, v.a. für Haarausfall. Als Haarexpertin hat sich Balvinder Sidhu schon immer mit der Frage beschäftigt, warum in Deutschland und der westlichen Welt, soviele …

… professionelle Haartherapie entscheidet, desto höhere Chancen hat man, ein positives Ergebnis zu erzielen. Tipps zur aktiven Vorbeugung von Haarausfall: Frauen und Männer können einiges tun, damit ihr Haar gesund bleibt: • Gesundes Haar kommt von innen und fängt mit der richtigen Ernährung an. Ernähren Sie sich ausgewogen, um das Haar zu stärken und ihm die notwendigen Vitamine (besonders A, B und C) und Mineralstoffe zuzuführen. Auch Eiweiß sollte nicht fehlen. Gute Proteinlieferanten sind Sonnenblumenkerne, Nüsse und Thunfisch. Meiden Sie zuviel …

… Balance, Grundlagen der Kommunikation und des Konfliktmanagements Selbstmanagement als Stresskompetenz: Ziel- und Wertearbeit, Zeitmanagement Burn-out Prävention: Phasen und Symptome der Entwicklung eines Burn-out Syndroms, Selbstfürsorge und Balance, Bedeutung von Ernährung und Bewegung Methoden der Gruppenarbeit in der Gesundheitsförderung, Grundhaltungen als Trainerin und Trainer Anmeldung und weitere Infos unter: www.mild-akademie.de/seminartermine/gesund-bleiben-im-stress Bei Fragen steht das Team der MILD Akademie gerne zur Verfügung.

Hippokrates von Kos (460-370 v. Chr.), Vorreiter der modernen Medizin und Ernährungswissenschaft, war sich der Eigenschaft unseres Körpers auf zugeführte Nahrung mit Gesundheit oder Krankheit zu reagieren bereits 400 Jahre vor unserer Zeitrechnung bewusst. Aus den hiermit zusammenhängenden Überlegungen stammt Hippokrates´ berühmtester Ausspruch: "Lasst Nahrung Eure Medizin sein, und Medizin Eure Nahrung!" Neuzeitliche, wissenschaftliche Untersuchungen bestätigen eindrücklich die antiken Erkenntnisse. Europäischer Innovationsträger und Vorreiter …

Greifswald/Paderborn - Dauerhafte körperliche Bewegung, richtige Ernährung und mentale Leistungsfähigkeit sind schon in frühen Jahren, bis ins hohe Alter, die richtige Vorbeugung gegen Osteoporose. Der Dreiklang von calciumreicher, vitaminreicher und mineralstoffreicher Kost; knochenstärkendem Training und geistiger Fitness ist der Garant für eine erfolgreiche Osteoporose-Vorbeugung und für mehr Lebensqualität. Aus diesem wichtigen und richtigen Grund hat das Netzwerk-Osteoporose e.V. mit der Gesellschaft für Hirntraining e.V. anlässlich des Welt-Osteoporose-Tag …

… Umgebung zu pflegen, um ihm so möglichst viel Lebensqualität bieten zu können. In dem dreiteiligen Kurs lernen die Teilnehmer praktische Methoden zur Mobilisierung und den verantwortungsvollen Umgang mit Medikamenten. Sie erhalten Tipps zur Ernährung, zur Körperpflege und zur allgemeinen Versorgung eines Pflegebedürftigen. Auch Hilfen zur Alltagsgestaltung und zu Entlastungsmöglichkeiten werden thematisiert. Geleitet wird der Pflegekurs von examinierten Fachkräften der Pflegedienstleitung des Krankenhauses mit jahrelanger Berufserfahrung. Die …

Der Vizepräsident der Bundeszahnärztekammer (BZÄK), Dietmar Oesterreich, warnt: Die Aufklärung über Ernährung und die Mundhygiene findet bei Kindern unter drei Jahren nur unzureichend statt. Der Grund: Viele Eltern gehen mit ihren Kleinkindern nicht zum Zahnarzt. Deshalb haben 15 Prozent der Kinder in diesem Alter hierzulande kariöse Zähne. Diese Entwicklung wird verstärkt durch die Tatsache, dass viele Kindertagesstätten das Zähneputzen eingestellt haben. Insgesamt klingen die Zahlen bezüglich Karies positiv. Denn in den 80er Jahren hatten Zwölfjährige …

… Abnehmdrinks. Wichtig ist immer, dass man sich nicht rein auf die Abnehmdrinks verlässt, sondern sich bewusst ist, dass man selbst am meisten zu einer erfolgreichen Diät beiträgt. Insofern können diese Shakes helfen, aber am besten wenn sie Teil einer ausgewogenen Ernährung sind und man zusätzlich Sport treibt. Will man einen nachhaltigen Erfolg mit Abnehmdrinks erzielen, dann sollte man die Einnahme als Startschuss in eine Ernährungsumstellung sehen. Bei der Auswahl von Abnehmdrinks sollte man darauf achten, wie lange man die Abnehmdrinks …

„Leben ist Lernen“, so lautet das Motto des „alwa ist leben“-Preises, der 2015 zum ersten Mal von der alwa-Stiftung, Sachsenheim, ausgeschrieben wurde. Er ist mit insgesamt 17.500 Euro dotiert. Gesucht werden Projektideen rund um die Themen Ernährung, Bewegung, Forschung und Entwicklung. Sowohl bestehende Projekte als auch erste Konzeptideen unter dem Motto „Leben ist Lernen“ können für den „alwa ist leben“-Preis eingereicht werden. Drei Preisträger erhalten von der alwa-Stiftung eine Unterstützung in Höhe von 10.000, 5.000 und 2.500 Euro zur Umsetzung …

… sich die Durchblutung verbesserte. Thromboserisiken können oft einfach verringert werden Damit die Venen gesund bleiben, empfiehlt Professor Stücker einige einfache Ratschläge zu befolgen: ausreichende Bewegung, langes Stehen oder Sitzen vermeiden, viel trinken und eine ausgewogene Ernährung. Wichtig ist auch, Übergewicht abzubauen: „Denn ein dicker Bauch drückt beim Sitzen die Beinvenen ab und begünstigt so ein Venenleiden.“ Ein erhöhtes Thromboserisiko haben Menschen mit Krampfadern, einer Herz- oder Lungenkrankheit, Raucher, Übergewichtige …

… Bewegung usw.) erfüllen zu können, benötigt der Körper Energie. Diese gewinnt er aus der Nahrung durch das Verbrennen von Nährstoffen. Je nachdem wie wir heute Leben, so wird es uns im Alter auch gehen. Achten wir heute schon auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung sowie einen guten Lebensstil, werden wir auch später noch davon profitieren. Sind Sie bereits Diabetiker, können Sie Ihren Blutzuckerspiegel mit der richtigen Ernährung auf einem niedrigen Stand halten oder sogar senken. Das beste natürliche Mittel gegen Diabetes ist der Verzicht auf …

… Punkt setzen die Fett- und Kohlenhydratblocker an. Ob Sie sich nun für einen Fettblocker oder die Abnehmpille als Kohlenhydratblocker entscheiden, sollten Sie von Ihren Essgewohnheiten abhängig machen. Welches dieser Nährstoffe ist bei Ihnen der Haupt-Energie-Lieferant? Wie gestaltet sich Ihre Ernährung? Davon abhängig sollten Sie die Entscheidung treffen welchen Blocker Sie verwenden möchten. Es soll aber nicht der Eindruck entstehen, dass man einfach eine Blocker Abnehmpille einnimmt und essen kann, was immer man möchte ohne an Gewicht zu zunehmen. …

… Veranstaltung trage dazu bei, dass die Gesundheitsvorsorge in Deutschland nicht weiter an individuelleren Lösungen und ganzheitlicheren Ansätzen kranke. Auf der Gesundheitsmesse des EWAC#2 können Interessierte am 15. und 16. Oktober 2016 Ayurveda, Yoga, Fitness und Ernährung mit allen fünf Sinnen erleben. Aussteller aus Deutschland, der Europäischen Union und Indien bieten Massagen, geleitete Mediationen, Mantrakonzerte, Kochshows und vieles mehr. Auf dem zeitgleich stattfindenden wissenschaftlichen Kongress treffen sich die führenden Forscher, …

Eva Schatz hat ihr 3. Buch in der Reihe „Die anderen Bücher“ veröffentlicht: Das andere Lowcarb-Buch. Diese kleinen Bücher bringen die richtige Dosis an Informationen über verschiedene Themen wie: • Migräne • Multiple Sklerose (MS) • Low Carb Das 3. Buch handelt von der Ernährungsform Low Carb und MS Dieses kleine Büchlein bringt die richtige Dosis an Informationen über Low-Carb, ohne zu überfordern (mit 21. Rezepte). Seit ein paar Jahren gibt es wissenschaftliche Studien, dass auch bei Multiple Sklerose positive Wirkungen mit einer Low-Carb …

… Zahngesundheit besonders wichtig. Denn eine Übertragung von Kariesbakterien seitens der Mutter aufs Kind ist häufig. Dies geschieht beispielsweise beim täglichen Löffel ablecken. Nur wenn die Mutter kariesfrei ist, ist dies unbedenklich. Sonst nicht. Das Achten auf die Ernährung und das Vermeiden von Zucker ist nicht nur wegen der Kariogenität, also der Karies erzeugenden Eigenschaft von bestimmten Lebensmitteln, besonders ratsam, sondern auch aus anderen Gründen. Denn eine gesunde Ernährung verhindert eine übermäßige Gewichtszunahme der Mutter …

… rechtzeitig zu stärken. Denn nur ein starkes Immunsystem ist der beste Schutz vor Erkältung, Grippe und Co. So kommt man gesund und munter durch die ansteckenden Jahreszeiten. Regelmäßige Bewegung (möglichst an der frischen Luft), Entspannung, eine ausgewogene Ernährung und hinreichend Schlaf helfen uns dabei. Um reibungslos zu funktionieren ist unser Immunsystem aber auch unbedingt angewiesen auf eine ausreichende Versorgung mit Mikronährstoffen. Eine gesunde und ausgewogene Ernährung sichert normalerweise die Versorgung. Wetter und Temperaturen …

… 29. September 2015. Tiere, Umwelt und Klima schützen, Nahrungsmittel gerechter verteilen, Ressourcen schonen und etwas für die Gesundheit tun - das sind die Hauptmotive für eine fleischlose Lebensweise. Vegetarisch essen bedeutet mehr als Fleisch und Fisch wegzulassen. Die Ernährung soll schmecken, ausgewogen und umweltfreundlich sein. Die VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. gibt Tipps für Vegetarier und solche, die es werden wollen. Fallen Fleisch und Wurst weg, sind Alternativen gefragt. Vegetarischer Brotbelag, Käse, Frischkäse und Quark mit Kräutern …

… Verhältnisse der Mineralien, Spurenelemente und toxischen Metallen zueinander ausgewertet, um auch Wechselwirkungen leichter erkennen zu können. Das Oligoscan System ist als EU Medizinprodukt zertifiziert. Es kann sowohl von Ärzten und Heilpraktikern als auch von Ernährungs- und Gesundheitsberatern genutzt werden. Weitere Einsatzgebiete sind Fitnesscenter, der Leistungssport und die betriebliche Gesundheitsförderung. Die Messung dauert nur wenige Sekunden, das Ergebnis wird sofort ausgegeben. Damit können die Analysedaten sofort im Beisein des …

VERBRAUCHER INITIATIVE zum Weltherztag am 29. September Berlin, 26. September 2015. Pflanzliches ist Trumpf bei einer herzgesunden Ernährung. Mehr pflanzliche Öle und weniger tierische Fette zu essen sind zentrale Empfehlungen, um Herz-Kreislauf-Erkankungen vorzubeugen. Die VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. sagt, welche Öle besonders geeignet sind. „Bauen Sie täglich Öle in Ihren Speiseplan ein, die reichlich Alpha-Linolensäure enthalten, z. B. Raps-, Walnuss- und Hanföl. Besonders hohe Gehalte haben Lein- und Leindotteröl“, empfiehlt Alexandra Borchard-Becker, …

… wie schon lange nicht mehr und kann das Leben wieder in vollen Zügen genießen. Das ständige Versteckspiel, Heimlichkeiten und auch Doppelleben hat ein Ende. Heute esse ich wieder normal. Das tägliche Wiegen habe ich mir abgewöhnt. Ich achte zwar auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung, aber Mc Donalds und Co. darf auch mal sein. Meine letzte Fressattacke liegt nun mehr als ein Jahr zurück. Es hat eindeutig eine Veränderung stattgefunden. Ich habe mich wieder lieben und schätzen gelernt. Heute stehe ich wieder mit beiden Beinen fest im Leben. Sie …