Pressemitteilungen zu Lebensweise

… unvorhersehbar ist er doch nicht. Es gibt eine Vielzahl von Anzeichen und Indizien. Da diese aber vor dem Infarkt selten direkt am Herzen Beschwerden machen, ist die Sache so heimtückisch. Gemeint sind damit vor allem die Risikofaktoren wie Lebensweise, Übergewicht, Rauchen, Stress und vieles mehr. Aber auch bekannte Stoffwechselstörungen oder gar Gefäßerkrankungen in der Familie sind ein Warnzeichen. Das Problem: Wenn der Infarkt unmittelbar bevorsteht, ist schon sehr viel Zeit verloren. Umgekehrt: Wer frühzeitig an den Risikofaktoren arbeitet, …

… YogalehrerInnen anderer Traditionen – die einen Einblick in das Kundalini Yoga bekommen und sich neue Zielgruppen erschließen möchten. Themen sind: - Einführung in die Yogalehrerausbildung/Spiritueller Pfad - Was ist Yoga? Geschichte des Yoga - Basiswissen zum Energiesystem - Yogische Lebensweise - Yogatechniken; - Atem – Bandhas – Sat Kriya - Physiologie mit Bezug zur yogischen Anatomie; Chakra 1 – 8 - Humanologie (yogische Psychologie) - Business Yoga: Was macht den Unterschied? (Unterrichtsformate, Akquisition und Werbung, Do’s und Don’ts, Unterrichten …

… zu mehr Wohlgefühl führen können. Dazu sind auch Vorführungen vor Ort geplant, so dass die Messe ein Ort für Erlebnisse und Begegnung wird. Bei einem Vortragsprogramm erhalten die Besucher vertiefte Einblicke in interessante Themen zu gesunder Lebensweise, mentaler und spiritueller Gesundheit für jeden einzelnen und die Allgemeinheit. Anmeldung läuft „Wir wollen eine Plattform für die Vernetzung im Bereich ganzheitliche Gesundheit schaffen und mit den Gesundheitstagen Landau zu Gesundheit, Wohlbefinden und Erfolg aller Aussteller und Besucher …

… Region Rhein-Ruhr eine innovative Partnerschaft für eine gesunde Sache geschlossen: 200PRO, die Beratungsfirma für Gesundheit und Bewegung, und fruiton, der Obstlieferdienst für eine vitaminreiche Ernährung am Arbeitsplatz, verfolgen gemeinsam das Ziel, eine aktive und gesunde Lebensweise im Arbeitsalltag zu fördern. Düsseldorf/Köln, Januar 2012. Damit die Gesundheit vor allem im hektischen Arbeitsleben nicht zu kurz kommt, können Unternehmen ihren eigenen Mitarbeitern dabei helfen, die guten Vorsätze für das neue Jahr einzuhalten. Unterstützt werden …

Schlafstörungen können viele Ursachen haben. Berufliche oder private Belastungen, Stress, schädliche Lebensweisen oder auch psychische Störungen können verhindern, dass sich Körper und Geist entspannen und man Abstand vom Alltag gewinnt. Allzu oft findet sich aber auch die Ursache einer Schlafstörung in einer falschen Auswahl des Bettes und der Matratze. So heißt es nicht zuletzt im Volksmund: "wie man sich bettet so liegt man". Einer der häufigsten "Sünden" ist dabei eine falsche physiologische Lage im Bett, die durch eine Matratze entsteht, die …

… vorhanden ist, sollte die Konzentration des LDL-Cholesterin 160 mg/dl nicht überschreiten, das HDL-Cholesterin sollte über 45 mg/dl liegen. Gemessen werden diese Cholesterinwerte durch einen Bluttest beim Arzt. Wie kann ich meinen erhöhten Cholesterinspiegel senken? Eine gesunde Lebensweise kann den Cholesterinspiegel effektiv senken und die Arterienverkalkung hemmen. Professor Weizel: „Ernähren Sie sich ausgewogen, rauchen Sie nicht, bauen Sie Übergewicht ab und treiben Sie dreimal wöchentlich mindestens 30 Minuten Ausdauersport. Wer bereits einen …

… Parasiten, Bakterien und Viren schützen. Das erfordert ein starkes intaktes Immunsystem, das in der Lage ist, die ganz alltäglichen Angriffe von Infektionserregern abzuwehren und uns vor Infektionen zu bewahren. Nun gibt es allerdings bedingt durch die moderne Lebensweise Faktoren, die das Immunsystem schwächen können. Dazu gehören der Stress, privater wie beruflicher Natur, Schlafmangel , Rauchen, Alkohol und ganz allgemein eine ungesunde Ernährungsweise, auch manche Diäten. Allein diese Faktoren können dem Immunsystem schon erheblich zu schaffen …

Besonders in der kalten Jahreszeit muss man einiges tun, damit man nicht von einer Erkältung oder einer Grippe erwischt wird. Um die Gesundheit zu schützen, ist eine gesunde Lebensweise wichtig. Neben ausreichend Bewegung an der frischen Luft gehört auch eine gesunde Ernährung mit viel frischem Obst und Gemüse dazu. Auf perfektegesundheit.de findet man die Produkte, wie Entsafter, Dörrgeräte, Getreidemühlen und Mixer, um Obst, Gemüse und Getreide zuzubereiten und frisch zu genießen. Für die optimale Versorgung des Körpers mit Vitaminen sollte man …

Glatte Haut und jugendliches Aussehen gelten heutzutage als Schönheitsideal. Doch selbst eine sehr gesunde Lebensweise und die beste Anti-Aging-Creme halten den natürlichen Alterungsprozess nicht auf. Nun gibt es eine neue Möglichkeit, den Zeichen des Alters zuvorzukommen. Als einer der ersten Anwender führt Dr. Afschin Fatemi, ärztlicher Leiter der S-thetic Clinics Düsseldorf, Hamburg und München, in Deutschland die Lasertherapie Clear + Brilliant™ ein. „Ich empfehle dieses neue Verfahren besonders Frauen und Männern, die ihrer Hautalterung entgegenwirken …

(ddp direct)Was wäre, wenn sich die Versicherungsbeiträge im Gesundheitsbereich an der Lebensweise des Versicherten orientieren würden auf Basis eines Verursacher-Prinzips, ähnlich dem System der KFZ-Versicherungen? In Deutschland sind seit der Gesundheitsreform Boni erlaubt, werden von den Versicherern bislang nur höchst inkonsequent angeboten. Auch in der Schweiz ist ein Rabatt-System dieser Art ab 2012 möglich. An der Uni Basel werden bereits jetzt erste Schritte getestet. Wissenschaftler bereiten dort derzeit ein europaweit einzigartiges Testverfahren …

… Muskelkraft, schnellere Ermüdbarkeit, Abnahme des Konzentrationsvermögens und des Kurzzeitgedächtnisses. Auf der anderen Seite gewinnt man im Alter an Urteilsfähigkeit und Verantwortungsbewusstsein. Der Alterungsprozess lässt sich nicht anhalten, aber er lässt sich durch angepasste Lebensweise und Unterstützung der körpereigenen Schutzmechanismen verlangsamen. Wichtig dafür ist die optimale Versorgung der Zellen mit Sauerstoff und Nährstoffen. Daneben ist natürlich auch die regelmäßige Übung der Muskeln wie auch der Gehirnzellen entscheidend, denn …

… schaden können. Auch das Immunsystem unserer Kinder wird täglich aufs Neue gefordert – und das nicht nur, wenn im Kindergarten oder in der Schule wieder einmal die Erkältungszeit beginnt. Probiotische Produkte bieten als Bestandteil einer zeitgemäßen, gesundheitsbewussten Lebensweise die Möglichkeit, aktiv etwas für die Gesundheit zu tun. Sie können die Funktionsweise unseres größten Immunorgans, des Darms, positiv beeinflussen, indem sie die Barrierefunktion der Darmflora stabilisieren und die natürliche Verdauung unterstützen. In ihren aktuellsten …

… Infektionen der oberen Atemwege in Abhängigkeit von der Aufnahme von Vitamin C. Zunächst wurde auch in dieser Studie das bekannte Phänomen beobachtet, dass Männer einfach schlechter mit Vitaminen versorgt sind als Frauen. Das liegt an der teils beruflich bedingten ungesünderen Lebensweise der Männer. Vor diesem Hintergrund ist es verständlich, dass bei Frauen die Aufnahme von Vitamin C aus Obst und Gemüse ausreicht, um sich ausreichend vor Erkältungen zu schützen. Bei Männern aber eben nicht. Doch die Situation verbesserte sich, wenn die Männer …

Der Diabetes mellitus gehört zu den typischen sogenannten Zivilisationskrankheiten. Dies gilt dann, wenn man von Diabetes mellitus Typ II spricht, früher auch Altersdiabetes genannt. Während Betroffene des Typs I den Diabetes von Kindesbeinen an haben, führt die westliche Lebensweise dazu, dass durch falsche Ernährung und Bewegungsmangel der Diabetes mellitus Typ II auftreten kann. Die Folgen können weitreichend sein: von der Schädigung der Nieren über die Beeinträchtigung der Augen bis hin zu Amputation. Doch so weit muss es nicht kommen. Sport …

… ist es nicht verwunderlich, wenn in dieser Gruppe die Menschen am Ende der Studie gesünder sind als die in der anderen Gruppe. Nur auf den einen Faktor „Vitamin“ kann man das Ergebnis natürlich nicht zurückführen, es ist wohl eher das Resultat einer gesunden Lebensweise. Das genaue Gegenteil ist aber auch denkbar. In der Gruppe der „Vitaminschlucker“ sind jetzt durch Zufall gehäuft Menschen, die Vitamine schlucken, weil sie ein stressiges Leben führen, weil sie rauchen, weil sie sich beruflich bedingt ungesund ernähren oder weil sie häufig unter …

… Ballaststoffes untermauern und durch neue Erkenntnisse potentiell erweitern. Nahezu täglich erscheinen Berichte über die steigende Zahl der Zivilisationskrankheiten, an denen die Deutschen leiden. Die meisten dieser Krankheiten stehen mit der ungesunden Lebensweise in Verbindung und kreisen um Stoffwechselstörungen wie Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Arteriosklerose oder Herzinfarkt aber auch Krebserkrankungen. Häufige Verursacher und Wegbereiter dieser Leiden sind Übergewicht, erhöhte Blutfette, Cholesterin, Blutzucker, hoher Blutdruck …

… Im Artikel von Ihr-Wellness-Magazin.de finden Interessenten Tipps für die optimale Entfaltung des Wirkstoffs. Wegen seiner hohen Potenz sollten Anwender sich sorgfältig über die L-Arginin Wirkung informieren. Die Substanz ist aber kein Wundermittel und eine gesunde Lebensweise ist flankierend zur L-Arginin Einnahme wichtig. Hierfür liefert der Artikel des Wellness-Portals zahlreiche Hinweise. Der Artikel erklärt zudem, wie sich Interessenten vor gefährlichen Kopien schützen. Antworten auf weitere Fragen zu L-Arginin Nebenwirkungen, Wirkung und Einnahme …

… ließen sich bei vielen Patienten deutliche Veränderungen darlegen, die in einer deutlichen Medikamentenreduktion mündeten. Auch eine Optimierung des Vitamin-D Status ist hier ein oftmals unterschätzter Faktor, den man über die Ernährung oder ggf. auch ein Supplement bzw. die Lebensweise optimieren kann. Auch Frau Prof. Inger Björck zeigte unlängst in einer Studie der Universität Lund in Schweden, dass eine Ernährung, die den Nutzen aus der Vielfalt der zur Verfügung stehenden Nahrungsmittel vereint, wesentliche Parameter zur Erhaltung der Gesundheit …

… kommen. Nicht bei allen Fehlstellungen muss gleich eine Operation vorgenommen werden. Viele Menschen hierzulande leiden unter einem Senkfuß. Bei einem Senkfuß ist das Längsgewölbe des Fußes (also die Wölbung von der Ferse zum Vorderfußballen) abgeflacht. Eine bewegungsarme Lebensweise in Verbindung mit einer Ruhigstellung der Füße in Schuhen, die einen Trainingsanreiz auf die Fußmuskulatur verhindern, gilt als Ursachen dieser Fehlstellung. Einem Senkfuß kann oftmals schon durch das Tragen von Schuheinlagen entgegen gewirkt werden. Bei einem Plattfuß …

… können attraktive Preise gewinnen – darunter eine Klassenfahrt im Wert von 6.000 Euro. Anmeldungen sind bis zum 12. November 2011 möglich unter www.besmart.info und beim IFT-Nord unter der Telefonnummer 04 31/ 5 70 29 70 und per E-Mail an . „Eine gesunde Lebensweise ist die beste Möglichkeit, einer Krebserkrankung aktiv vorzubeugen“, so Dr. Fritz Pleitgen, Präsident der Deutschen Krebshilfe. „Mit Projekten wie ‚Be Smart – Don’t Start‘ motivieren wir Kinder und Jugendliche, auf ihre Gesundheit zu achten. Dazu gehören neben dem Nichtrauchen auch gesunde …

… eine ausgewogene Ernährung sind hierfür essentiell. Auch das Trinken von zwei bis drei Litern am Tag und die regelmäßige Einnahme von Vitamin C helfen, die Abwehrkräfte in Schwung zu halten. Ausreichend Schlaf, Stressvermeidung und eine insgesamt gesunde Lebensweise unterstützen zusätzlich dabei. Eine gründliche und regelmäßige Mundhygiene ergänzt das Präventions-Programm gegen die schmerzenden Blessuren im Mund. Als Faustregel gilt: Nach jeder Mahlzeit, aber mindestens zweimal täglich, gründlich die Zähne putzen. Dafür sollte eine Bürste mit weichen …

… seiner Knochen tun: Vermeidung von Untergewicht, Verzicht auf Nikotin, Training der Muskelkraft und Balance und viel Bewegung im Freien. Wichtig ist auch eine ausgewogene Versorgung mit Kalzium, Folsäure und Vitamin B12, denn eine gesunde Lebensweise stärkt das Knochengerüst in jedem Lebensalter. Informationsfilme festigen Patienten-Souveränität „Der Osteoporose-Film trägt ebenso wie unsere über 450 anderen Informationsfilme dazu bei, die allseits gewünschte Patienten-Souveränität zu festigen. Dazu sind Informationen zu Methoden und Leistungen im …

… Arzt in Verbindung treten, um eine genaue Diagnose zu bekommen. Meist reicht es dann, die entsprechenden Allergene strikt zu meiden. Weitere Maßnahmen zur Verbesserung des Wohlbefindens bei bestehenden Allergien sind zum Beispiel eine gesunde Lebensweise, Sport, verschiedene Therapien, die Nutzung von Homöopathie und Akupunktur, eine Desensibilisierung sowie die Gabe von Medikamenten. Lebensmittel-Allergien Kinder reagieren auf tierische Lebensmittel häufig mit einer Allergie. Kuhmilch-, Ei- und Sojaallergien treten speziell bei Säuglingen oftmals …

… vielen Patienten deutliche Veränderungen darlegen, die in einer deutlichen Medikamentenreduktion mündeten. Auch eine Optimierung des Vitamin-D Status ist hier ein oftmals unterschätzter Faktor, den man über die Ernährung z. B. Seefisch oder ggf. auch ein Supplement bzw. die Lebensweise optimieren kann. Auch Frau Prof. Inger Björck zeigte unlängst in einer Studie der Universität Lund in Schweden, dass eine Ernährung, die den Nutzen aus der Vielfalt der zur Verfügung stehenden Nahrungsmittel vereint, wesentliche Werte zur Erhaltung der Gesundheit …

… Zeit die Anfälligkeit für Krankheiten und sorgt für eine angenehme Lebensqualität. In Verbindung mit wertvollen Pflanzenkräften stärkt die Aminosäure L- Arginin den menschlichen Organismus in seinem täglichen Kampf gegen schädliche Umwelteinflüsse. Stress und eine ungesunde Lebensweise reduzieren die Widerstandskraft des Körpers. Kommen weitere negative Faktoren hinzu, merken das die meisten Betroffenen zuerst an abnehmender Spannkraft. Wer dieses Warnsignal ignoriert, muss mit ernsthaften Erkrankungen rechnen. Eine in dieser Situation wichtige …

… der Hormonproduktion abnimmt, während Männer häufig schon deutlich früher betroffen sind. Präventivmaßnahmen individuell angepasst Je nach Ergebnis sollte anschließend eine Differentialdiagnose bei einem Spezialisten erfolgen. „In Fällen mit leicht erhöhten Risiken ist es häufig ausreichend, die Lebensweise zu ändern, auf Ernährung zu achten oder mehr Sport zu treiben“, so die Ärztin. „Aber auch die Einnahme bestimmter Nahrungsergänzungsmittel oder Medikamente kann sinnvoll sein.“ Um den Erfolg der Präventivmaßnahmen sicherzustellen, sollte nach …

… zugeführt werden und unterstützt das Immunsystem, das Wachstum der Haare, die Prostata und auch die Spermaproduktion. Wie viel Zink braucht der Mensch? Wir sollte täglich etwa 15 Milligramm Zink zu uns nehmen. Diäten, Leistungssport, eine vegetarische Lebensweise, Nikotin- und Alkoholkonsum sowie erhöhter Stress können sehr schnell zu einem Mangel an Zink führen. Dieser äußert sich durch Appetitlosigkeit, Müdigkeit, Depressionen, Störungen des Seh-, Geschmacks- und Geruchssinns, Infektanfälligkeit, verzögerte Wundheilung, brüchige Nägel, Haarausfall, …

… Teil über 50 Grad bewältigten sie jeden Tag Strecken zwischen 17 und 40 Kilometern und Höhenunterschiede von bis zu 2.000 Metern. Unter Anleitung von Professor Leo Pruimboom von der Universität im spanischen Girona wurde untersucht, wie sich diese ungewohnte Lebensweise auf den menschlichen Organismus auswirkt, vor allem auf die Funktion der Schilddrüse, auf Energiereserven und Entzündungen im Körper, wie sie bei Diabetes oder Depressionen auftreten. Die Studie soll zeigen, ob solche Zivilisationskrankheiten durch den Wandel zu einem Lebensstil, …

… Richtlinien, standesorganisatorischen Vorgaben oder hausinternen Denkstrukturen ist. Er ist Ideen-Plattform, um Visionen und Innovationen zur entscheidenden Verbesserung der Qualität und Effizienz im Gesundheitssystem zu erreichen. In allen Vorträgen werden sich das Thema Vorsorge und gesunde Lebensweise wie ein roter Faden durch das vielfältige und hochkarätige Programm ziehen. Die Vorträge der Experten der Gesundheitsregion Rheinland werden zeigen, dass sie nicht nur die neuesten medizinischen Erkenntnisse aus Wissenschaft und Praxis vertreten, sondern …

… eine Nahrungsergänzung mit Ginkgo-Extrakten kombiniert mit den Vitaminen C, E, B1 und Folsäure (in Avitale Ginkgo-Biloba Kapseln, Apotheke, PZN: 2909329) zu unterstützen. Sie können als zusätzliche Ergänzung zu einer ausgewogenen, gesunden Ernährung und Lebensweise hilfreich sein für die Unterstützung gesunder Gehirnfunktionen und der mentalen Leistungsfähigkeit. Die im Ginkgo Extrakt enthaltenen sekundären Pflanzenstoffe wirken als Antioxidantien und können die Nervenzellen gegenüber dem Einfluss sogenannter freier Radikale schützen. Weitere Informationen …

… wir Energie auf. Wenn diese optimal umgesetzt wird, fühlt man sich nicht nur gesünder und fitter, man bekommt ein allgemein besseres Lebensgefühl. Immer mehr Menschen leiden auch unter Stress und Burnout aufgrund ihrer ungesunden Lebensweise. Hier herrscht dringender Handlungsbedarf. Vortrag 4 schließlich beschäftigt sich mit den Folgen einer ungesunden und falschen Ernährung. Josef Holzheu-Riedel spricht vom „tödlichen Quartett“ aus Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Übergewicht und Gefäßablagerungen. Diese Symptome kommen leider sehr häufig …

… persönlicher Sportaktivität - Bereits über 100 Tonnen an Eigenfett reduziert Dänemark, Kolding, 7. September 2011 - KOSTLOG.de ist offizieller Sampling-Partner des "Reebok Women´s Run 2011" in Deutschland. Laufen, wie auch jede andere Sportart, ist Teil einer bewussten, gesunden Lebensweise - genauso wie die dazu passende, ausgewogene Ernährung. KOSTLOG verbindet beide Aspekte und unterstützt Frauen und Männer auf dem Weg dorthin mit einem persönlichen, intelligenten Online-Kalorienrechner. Vorteile von KOSTLOG sind unter anderem die starken Analysetools, …

… Forschungsergebnisse vor, die das Anwendungsspektrum dieses wertvollen Ballaststoffes untermauern. Nahezu täglich erscheinen Berichte über die steigende Zahl der Zivilisationskrankheiten, an denen die Deutschen leiden. Die meisten dieser Krankheiten stehen mit der ungesunden Lebensweise in Verbindung und kreisen um Stoffwechselstörungen wie Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Arteriosklerose oder Herzinfarkt. Häufige Verursacher und Wegbereiter dieser Leidensind Übergewicht, erhöhte Blutfette, Cholesterin, Blutzucker, hoher Blutdruck und einige mehr. Alle …

Wetter empfehlen wir Trockenfrüchte von KLUTH, die stecken voller Sonnenschein. Entdecken Sie unsere Qualität und Vielfalt für echten Genuss. Preise und Größen ausgewählter Sorten: Beerenmischung 125 g ca. 2,99 € Feigen 200 g ca. 2,49 € Mangostreifen 100 g ca. 2,49 € Sauerkirschen 125 g ca. 2,99 € Weinbeeren 250 g ca. 1,99 € (Alle Preisangaben sind unverbindlich) Genießen Sie Trockenfrüchte von KLUTH im Rahmen einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung sowie einer gesunden Lebensweise.

… und dem Erleben der Wirklichkeit des Moments. Denn ein erfülltes Leben bedeutet, den Moment mit seinem ganzen Sein zu erfüllen, sich ganz auf diesen Moment einzulassen. Über Zen-Künste wie Teezeremonie, Zen-Flöte, Zen-Garten, Kalligraphie oder die Zen-Küche fliesst die Lebensweise des Zen in den Alltag ein. Im Workshop am 18. September können Interessenten an einer Zen-Meditation teilnehmen. Misayo Kawashima zeigt die Kunst der Kalligraphie und Dokuho J. Meindl demonstriert wie ein Zengarten angelegt wird. Langjährige Erfahrung und Praxis Sein …

… unser Planet sind ständig ungeheuer starken kosmischen Einflüssen ausgesetzt, die in letzter Zeit immer spürbarer werden. Sonnenstürme und neu auftauchende Sonnen verändern die schwingung der Erde und damit auch unser Lebensumfeld, unsere Stimmung, unser Bewusstsein und unsere Lebensweise oder die gesamte Art der Existenz. Immer mehr Menschen, die den Einfluß der Neuen Zeit spüren interessieren sich für die grossen Zusammenhänge dieser Veränderungen und die universellen Gesetze, die zum Zeitenwandel und in die Neue Zeit führen." Dementsprechend …

… Informationen. Sie sind kostenlos bei der Deutschen Krebshilfe erhältlich und stehen unter www.krebshilfe.de auch als Download zur Verfügung. Prostatakrebs ist in Deutschland die häufigste Krebsart des Mannes. Das durchschnittliche Erkrankungsalter liegt bei 69 Jahren. Eine gesunde Lebensweise ist die beste Möglichkeit, einer Krebserkrankung der Prostata vorzubeugen. Darüber hinaus bieten die gesetzlichen Krankenkassen Männern ab 45 Jahren einmal jährlich eine digital-rektale Tastuntersuchung an. Dabei untersucht der Arzt die Genitalien und tastet die …

Die Hamburger Familienberaterin Petra John-Kourkoula bietet Müttern mit Ihrem Unternehmen "Lebensweise" Hilfestellung bei Fragen wie „Wer bin ich, außer Mutter?“ „Welchen Sinn hat mein Leben?“ „Hamburg startet in ein neues Schuljahr. Nicht nur für Kinder, auch für viele Mütter beginnt ein neuer Lebensabschnitt.“ weiß die zweifache Mutter Petra John-Kourkoula. „Plötzlich geht das Kind den nächsten Schritt in die Eigenständigkeit. Es stellt sich die Frage na...ch dem Sinn des eigenen Lebens. Depression oder Lethargie können die Folge sein.“ Gibt es …

… der Organe gesteuert. Aber im Mittelpunkt der Chiropraktik steht das durch Fehlstellungen gestörte Nervensystem. Bei allen oben erwähnten Volkskrankheiten hat der Körper seine Balance, seinen Ausgleich verloren. Die Ursachen sind vielfältig. Ernährung, Suchtgifte, sitzende Lebensweise, Überlastung, Bewegungsarmut, Stress, Ängste, Antrieb, Krankheit, Verletzung. Wer das alles berücksichtigt und akzeptiert, wird begreifen, dass es selbst für die neuen Volkskrankheiten chiropraktische Hilfestellungen geben kann – und zwar sogar ohne dass der Chiropraktiker …

… Grund: Gelenk- und Bewegungsschmerzen. Zu einer erfolgreichen Behandlung der Beschwerden gehören neben der frühzeitigen Ursachenforschung individuelle Therapie-maßnahmen wie etwa die orthopädische Schmerztherapie. Ein geeignetes Schmerzmittel kann dabei zusätzlich Linderung verschaffen. Bedingt durch unsere Lebensweise leiden heute viele Menschen an Gelenk- und Bewegungsschmerzen, die ein breites Spektrum umfassen und deren Ursachen vielfältig sind. Von Fehlbelastungen, über zu wenig Bewegung durch zu langes Sitzen im Büro, bis hin zu Übergewicht …

… zum Beispiel durch eine Verhaltensänderung oder Vermeidung der individuellen Stressoren zu regulieren, wird am eigenen Leibe erfahren: Bei zu großer innerer Anspannung sucht sich der Stress eigene Wege, um sich Luft zu verschaffen und uns auf unsere ungesunde Lebensweise aufmerksam zu machen. Dies kann sogar bis zur Auslösung von Krankheiten führen: Die bei Stress erhöhte Konzentration von Adrenalin, Noradrenalin oder Cortisol im Blut kann beispielsweise langfristig Schäden an den Blutgefäßen verursachen. Aber auch eine unnatürliche muskuläre Anspannung …

… zurückgreifen möchte, kann es mit Bienenhonig versuchen, da Honig eine antibakterielle Wirkung besitzt. Weitere Auslöser, die den Ausbruch von Lippenherpes begünstigen können, sind Stress, grippale Infekte, Verletzungen oder hormonelle Faktoren. Vorbeugend sollte darauf geachtet werden, das Immunsystem zu stärken, mit einer abwechslungsreichen, vitaminhaltigen Ernährung, regelmäßiger Bewegung an der frischen Luft und einer gesunden Lebensweise. Den vollständigen Artikel zum Thema „Herpes“ finden Sie im Ratgeber Gesundheit unter www.arzneimittel.de

… Gesundheitszustand genau zu kennen. Am gemeinsamen interdisziplinären Befundgespräch zum Abschluss der schmerzfreien Untersuchungen (inkl. PSA-Test) kann seit kurzem auch die Lebenspartnerin teilnehmen. Denn viele männertypischen Krankheiten lassen sich mit einer gesundheitsbewussten Umstellung der Lebensweise schon deutlich verbessern - und dies interessiert meist beide Partner. Eine präzise Therapieempfehlung und ein Arztbrief gehören mit zum Männer-Check-Programm. Anlass für die Gründung des Männergesundheitszentrums Berlin war für Urologe Prof. Dr. …

… demselben Maße wie in Deutschland Rechnung getragen. Zum Teil sind die Indikationen beschränkt, so dass es praktisch keine kurbegleitenden Maßnahmen gibt, zum Teil stellen Sprachprobleme oft eine Barriere dar, über die sich wichtige präventive Maßnahmen wie eine gesunde Lebensweise nicht oder nur schwer vermitteln lassen. Auch ist nicht davon auszugehen, dass der Ausbildungsstandard des Personals in jedem Fall mit dem deutschen gleichzusetzen ist. Allen voran ist die Infrastruktur der deutschen und insbesondere der bayerischen Kurorte und Heilbäder …

Um der Lebensweise des modernen Menschen zu entsprechen, sind Meditationsformen entwickelt worden, die nicht auf Stille und Passivität setzen, sondern mit denen man durch körperliche Bewegung und Interaktion mit der Außenwelt zu sich selbst finden kann. In einer Welt, in der Lärm, Geschwindigkeit und mediale Überreizung zum Alltag der meisten Menschen gehören, kann die Aktive Meditation in ihren verschiedenen Ausrichtungen auch Vorbereitung auf eine kontemplative Phase der Meditation sein. Körperliche Ausarbeitung hilft dabei, das Bewusstsein in …

Deutsche Krebshilfe gibt Tipps zur Vorsorge und Früherkennung Bonn (sts) – Darmkrebs ist mit rund 73.000 Neuerkrankungen pro Jahr eine der häufigsten Krebskrankheiten in Deutschland. Experten gehen davon aus, dass durch eine gesunde Lebensweise rund ein Viertel aller bösartigen Darmtumore vermieden werden könnte. „Wer sich regelmäßig bewegt, gesund ernährt, Übergewicht vermeidet, nicht raucht und nur wenig Alkohol trinkt, senkt sein individuelles Darmkrebsrisiko“, betont Professor Dr. Wolff Schmiegel, Darmkrebsexperte aus Bochum. Früh erkannt ist …

… zur Evaluation vor. Eine erste orientierende Auswertung der erhobenen Werte zeige für beide Betreuungskonzepte bereits vielversprechende Ergebnisse, wie Dr. Gabriele Stumm, Projektleiterin der 4sigma, erklärt: „Viele Teilnehmer haben die empfohlene Änderung der Lebensweise umsetzen können. Eine Fettreduktion ging mit einer Verbesserung der Blutfettwerte einher, erhöhte Blutdruckwerte ließen sich normalisieren, manche Teilnehmer benötigen nach einem Jahr ihre Blutdruckmedikamente nicht mehr oder konnten sie zumindest reduzieren. Tatsächlich besteht …

… in den Körper eindringende Keime darstellt und die erste Abwehrreaktion ausübt, scheint es in diesem Zusammenhang besonders wichtig, sich bewusst gesund und vitaminreich zu ernähren. Zusätzlich können möglicherweise Stress, bereits bestehende Infektionen, Alkoholismus und andere ungesunde Lebensweisen die Darmflora negativ beeinflussen. Sicher ist, dass die Gabe von Antibiotika und anderen Medikamenten das System der Bakterien stört, da diese Mittel keinen Unterschied zwischen den einzelnen Organismen machen und sie unter Umständen alle stark schädigen. …

… untersucht haben. Denn nicht selten stellen sie fest, dass gesundheitsbewusst lebende Menschen zwar bereits einiges im eigenen Lebensumfeld getan haben, um die Belastung durch Elektrosmog zu minimieren. Doch in Mehrfamilienhäusern ist man auch darauf angewiesen, dass die Lebensweise des Nachbarn die eigenen Erfolge im Kampf um ein unbelastetes Leben nicht direkt wieder zerstört. Annemarie Heuer, Leiterin von at-home baubiologie, dem Institut für ganzheitliche Gesundheitsstudien, kennt aus eigener Erfahrung ein Beispiel. "Ich wurde in eine Wohnung …