Pressemitteilungen zu Lebensweise

Die sichtbare Alterung der menschliche Haut wird vor allem duch UV-Strahlung, ungesunde Lebensweise und Stress beeinflusst. Das Resultat der negativen Reaktionen für die Haut ist die Reduktion von molekularem Sauerstoff und die Bildung von freien Radikalen. Diese beeinträchtigen wichtige Zellregenerationsprozesse und beschleunigen das Photoaging (Lichtalterung) der Haut. Das Fruchtsäurepeeling bietet ein Behandungskonzept, das diesen Alterungsprozess massiv verzögert. Außerdem werden alters-und lichtbedingte Fältchen, Hyperpigmentierungen, Sonnenschäden, …

… Welt-Psoriasis-Tag 2010 besonders hingewiesen. Schwere Begleiterkrankungen können abgeschwächt oder verhindert werden, wenn man sie frühzeitig erkennt und behandelt. Psoriatiker sollen sich auf „Risiko-Parameter“ untersuchen lassen, Vorsorge-Möglichkeiten wahrnehmen und sich für eine gesunde Lebensweise entscheiden sollten (kein Nikotin, wenig Alkohol, mäßig Fleisch). Zu den „Risko-Parametern“ gehören Blutdruck, Taillenumfang, Puls, Cholesterin, Glukose, Blutfette und Blutzucker und der Gelenkstatus (Psoriasis Arthritis). Sie sollten sich nicht scheuen, …

… DHT umgewandelt. 5-Alpha-Reductase heißt das Enzym, das diesen Vorgang unterstützt. Das entstandene Hormon DHT wirkt negativ auf das Haarfollikel. Die Folge: Die Wachstumsphasen des Haares werden verkürzt, und das Haar fällt schließlich aus. Eine unausgeglichene Lebensweise mit viel Stress, Vitamin und Mineralienmangel ist ebenfalls als Ursachen für schwächer und dünner werdendes Haar bekannt. Ausgewogener Pflege- und Nährstoffkomplex Nur aus einer gesunden Kopfhaut wächst auch ein gesundes, kräftiges Haar. Daher enthält Capris® Haar-System …

… und sorgen für sichtbare Fettdepots – nun in anderen Körperarealen. Darüber hinaus gilt es zu beachten, dass die abgesaugte Region zum restlichen Körper passt und das Unterhautfettgewebe nicht unnatürlich stark ausgedünnt wird. „Aus diesen Gründen empfiehlt es sich in vielen Fällen, eine geplante Fettabsaugung mit einer Ernährungsberatung zu kombinieren, um gegebenenfalls vorab erste Pfunde zu verlieren und auch im Anschluss auf eine angepasste Lebensweise zu achten“, betont Dr. Dorow abschließend. Weitere Informationen unter www.dorow-clinic.de.

Berliner Rainbow Spirit Festival am 12.-14.11.10 ganz im Zeichen einer ganzheitlichen Lebensweise Rohkost wirkt sich nicht nur positiv auf den Körper aus, sondern auch auf Geist und Seele. Dieses Phänomen entdecken immer mehr Menschen. Nun wird der Trend auch von den Veranstaltern des Rainbow Spirit Festival aufgegriffen. Vom 12. - 14.11.2010 wird neben einer interessanten Mischung aus großer Ausstellung, Workshops, Schnupper-Sessions, spirituellen Konzerten, Bodywork-Erlebnisräumen und Entspannungsoasen auch eine Reihe von Vorträgen über die spirituelle …

… solchen Situationen sollte man folgende Maßnahmen ergreifen: Ausreichend Schlaf, gesunde Ernährung und genügend Sport. Das alles trägt zur optimalen Konzentrations- und Leistungsfähigkeit im Alltag bei. Doch oft bleibt kaum Zeit, um allen Komponenten einer gesunden Lebensweise gerecht zu werden. Eine mögliche Lösung sehen Studenten, aber auch vermehrt Manager in hohen Positionen, in Ritalin, Modafinil oder ähnlichen verschreibungspflichtigen Medikamenten und sind sich nicht der eventuellen schädlichen Nebenwirkungen bewusst oder ignorieren diese …

… in der Gesunderhaltung des Körpers zu suchen. Die ansteigende längere Lebenszeit bei guter Gesundheit ist beileibe nicht nur auf die Leistungen der modernen Medizin zurückzuführen. Denn immer mehr Menschen achten auf eine gesunde Lebensweise und kompensieren die stark zurückgegangenen Nährstoffe in den industriell produzierten Nahrungsmitteln mit Nahrungszusätzen wie Multivitamin-Komplexen, Aminosäuren-Komplexen usw. Diese Gesundheitsmassnahmen in Selbstverantwortung werden aus der eigenen Tasche bezahlt, werden von den Krankenkassen nicht registriert …

… geht davon aus, dass pro Jahr etwa 100.000 Frauen aufgrund einer Chlamydieninfektion unfruchtbar werden. Übertragen wird diese Krankheit insbesondere durch ungeschützten vaginalen, analen und oralen Geschlechtsverkehr sowie Hände, die die Erreger in die Augen befördern. Eine ungesunde Lebensweise verbunden mit starkem Rauchen oder mangelhafter Ernährung erhöht zudem die Infektionsgefahr. Anders als noch bis in die 1960er Jahre vermutet, handelt es sich bei Chlamydien nicht um Viren, sondern um kugelförmige Bakterien, die Genitalien, Atemwege und …

… V.), dass Nahrungsergänzungsmittel eine mögliche Mangel- und Fehlernährung ausbalancieren können. Eine Gesundheitsstudie im Auftrag der Deutschen Krankenversicherung (DKV) hat ergeben, dass nur 14 Prozent der Deutschen die Empfehlungen für eine gesunde Lebensweise erfüllen. Das heißt, für 86 Prozent sind Nahrungsergänzungsmittel eine Möglichkeit der Ernährungsoptimierung – der Gesetzesentwurf schiebt dem allerdings einen Riegel vor. In der Network-Karriere-Sonderbroschüre Nahrungsergänzung Spezial II kommen Gesundheitswissenschaftler zu dem Fazit, …

… Bausteinen der Membranen von Neuronen und schützen das Herz-Kreislauf-System vor Ablagerungen in den Blutgefäßen. Gerade stressanfälligen Menschen, wie Studenten oder Managern, wird ein hohes Risiko an Herzerkrankungen zugeschrieben. Umso bedeutender ist eine gesunde Lebensweise, die eine ausgewogene Ernährung inklusive der wichtigen Omega-3-Fettsäuren (diese treten des Weiteren in Fettfischen und Pflanzenölen auf) einschließt. Jedoch finden gerade Berufstätige und Studenten unter Leistungsdruck weniger Zeit für genügend Schlaf und gesunde Ernährung. …

… der Menschengesundheit und der Natur führen. Daher engagiert sich das Villa-Hof-Langenborn-Team mit den Mitinitiatoren der UmweltRundschau und allen Beteiligten, die sich ehrenamtlich in das Event einbringen, für Nachhaltigkeitskonzepte, die eine ökologisch einwandfreie und gesunde Lebensweise von Mensch, Tier und Natur ermöglichen. Natur, Menschen, Tiere und Lebensgrundlagen schonen, erhalten, fördern und verbessern - Dieser Devise möchten wir, in Kooperation mit Gleichgesinnten, unseren Focus schenken. Daher besteht das Eventangebot aus natürlichen …

… auch unsere Zivilisation im Laufe der letzten 50 Jahre enorm entwickelt hat, haben die Krankheiten weltweit zugenommen und beherrschen einen großen Teil unseres gesellschaftlichen Lebens. Es ist klar zu erkennen, dass wir uns mit unserer Entwicklung von einer gesunden Lebensweise entfernt haben. Heute verstehen wir immer mehr, dass die Verantwortung für unsere Gesundheit und ein glückliches Leben in unseren eigenen Händen liegt. Oft vollzieht sich über das eigene Kranksein die selbstverantwortliche Haltung zur eigenen Gesundheit und damit ein spirituelles …

… dieses wertvollen Ballaststoffes untermauern. Das ist auch notwendig. Denn nahezu täglich erscheinen Berichte über die steigende Zahl der Zivilisationskrankheiten, an denen die Deutschen leiden. Die meisten dieser Krankheiten stehen mit der ungesunden Lebensweise in Verbindung und kreisen um Stoffwechselstörungen wie Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Arteriosklerose oder Herzinfarkt. Im Zusammenhang mit diesen Erkrankungen werden häufig Verursacher und Wegbereiter genannt wie: Übergewicht, Blutfette, Cholesterin, Blutzucker, Blutdruck …

… gestartet, in dem sich alles um vegetarischen Genuss dreht. Unter dem Motto „Vegetarisch für Genießer“ lädt die Seite veggie-genuss.de jeden ein, der Gemüse gern zur Hauptspeise macht. Im Vor-dergrund stehen der Erfahrungsaustausch und praktische Tipps zur vege-tarischen Lebensweise. „Vegetarische Ernährung ist nicht nur gesund, sondern bietet viele Variationen für sehr leckere Gerichte“, sagt TV-Koch Mirko Reeh (33) aus Frankfurt am Main, der als einer von mehreren Koch-experten köstliche Rezepte für veggie-genuss.de entwickelt hat. Initiator dieses …

… oder deren Riss einen plötzlichen Schlaganfall erleiden. Der Schlaganfall ist die häufigste Ursache für eine bleibende Behinderung von Erwachsenen und nach dem Herzinfarkt die zweithäufigste Todesursache in Deutschland. Gut informiert und mit der entsprechenden bewussten Lebensweise sind wir dem Schlaganfall jedoch nicht unbedingt hilflos ausgeliefert. Wir können ihn in vielen Fällen vermeiden oder, beispielsweise durch schnelles und überlegtes Handeln, zumindest seine bleibenden Folgen deutlich vermindern. Jeder sollte daher die Symptome eines …

… der Erlanger Ernährungsspezialist Nutricia im Rahmen des 5. gemeinsamen Kongresses der Deutschen Gesellschaft für Geriatrie (DGG) und der Österreichischen Gesellschaft für Geriatrie (ÖGGG) geladen. Auf genügend Nährstoffe kommt es an Vielen Erkrankungen könne man durch eine ausgewogene Lebensweise vorbeugen, schreibt Bundesgesundheitsminister Philipp Rösler in seinem Grußwort an den Kon-gress in Potsdam. Dennoch werden mit zunehmendem Alter auch die Krankheiten häufiger. Gegen Schluckstörungen kann man sich nicht wappnen – aber man kann sie effektiv …

… bemerkte ich einen deutlichen Rückgang von Verletzungen nach Überbeanspruchungen“, berichtet der Sportler von seinen Erfahrungen. Auch Berichte anderer Sportler und Athleten bestätigen eindrucksvoll, dass Astaxanthin eine sehr wirksame Unterstützung für eine aktive Lebensweise mit gesunder Ernährung und effektiver Regeneration ist und den körpereigenen Schutz vor Belastungsschäden stärkt. „Dadurch können Sportler nicht nur kurzfristig ihre Leistungsfähigkeit fördern, sondern sie dauerhaft erhalten", resümiert Ivarsson. Weitere Informationen unter …

Hektik, Stress und Verkrampfungen bringen unsere Lebensweise oft aus dem Gleichgewicht. Hier setzt die DAN Energie an, sie hilft uns das innere Gleichgewicht wieder herzustellen Spannungen und Energieblockaden zu lösen die persönliche Entfaltung und Entwicklung, sowie die Stärkung der Intuition zu aktivieren die innere Klarheit für den eigenen Weg zu schaffen die einzelnen Bereiche unseres Seins untereinander zu harmonisieren Die DAN Energie ist eine kosmische Energie, die uns seit 1991 zur Verfügung steht. Diese feinstoffliche Energie bietet uns …

Elastizität und Spannung der Haut nehmen über die Jahre ab, und unvermeidlich prägen sich diverse Mimikfalten wie Stirnfalten, Zornesfalten und Lachfältchen aus. Zwar können eine gute Veranlagung, eine gesunde Lebensweise und die richtigen Cremes das Altern der Haut im Allgemeinen etwas hinauszögern, die Ergebnisse jedoch sind mit dem Auge kaum sichtbar. Zum Glück gibt es einige moderne, schonende Methoden zur Hautverjüngung, bei denen keine Operation notwendig ist. Denn wer kann sich heutzutage schon berufliche oder private Ausfallzeiten erlauben? …

… bewerten das Programm durchweg positiv und empfehlen dies auch weiter.“, schloss Frau Brinkmann ihre Ausführungen. Auch die HanseMerkur Krankenversicherung AG bietet mit dem Vorsorgeprogramm „Aktiv gesund bleiben“ ihren Vollversicherten ein Telefon-Coaching zur Förderung einer gesundheitsbewussten Lebensweise an. „Im Grunde sprechen wir mit unseren Programm gesunde Menschen an, um sie zu motivieren, etwas für ihre Gesundheit zu tun“, betont Dr. Anke Schliecker, Projektleiterin Gesundheitsmanagement. Bei diesem Programm kann auch der behandelnde …

… (Bluttest zur Früherkennung von Prostatakrebs) beraten. Bei Bedarf werden Konsiliarärzte anderer Fachgebiete (z.B. Magen-Darm-Spezialist oder Hautarzt) hinzugezogen, damit abschließend Empfehlungen zur Erhaltung der Gesundheit oder – falls erforderlich – als Therapiekonzept gemeinsam abgestimmt werden können. Oftmals helfen nach Erfahrung der Berliner Ärzte sogar schon Information und Aufklärung, im Einzelfall auch Ermahnungen, um Männer zur Änderung ihrer Lebensweise, wie z.B. weniger Alkohol, Gewichtsreduktion, Sport und Stressabbau, zu bewegen.

… welche Vitamine benötigt dann diese Person? Die Ausbildung bietet auf all diese und viele andere Fragen qualifizierte und grundlegende Antworten, verständlich und anschaulich aufbereitet. Nur wer weiß, wie der eigene Körper funktioniert, kann langfristig zu einer gesunden Lebensweise und Ernährung finden, ohne Diäten, Jo-Jo Effekte und Entbehrungen. Das von Sylvia Kiebler entwickelte Konzept von College for Life vermittelt in einzigartiger Weise die Zusammenhänge zwischen Ernährung, Gesundheit und gutem Aussehen. Fundiertes Wissen rund um den …

… von der normalen Knochendichte sprechen Mediziner von Osteopenie.“ Auch bei einigen jüngeren Menschen zeigt sich diese Vorform der Osteoporose. So berichtete beispielsweise die Schauspielerin Gwyneth Paltrow auf ihrer Internetseite von ihrer Erkrankung. Ausgewogene Lebensweise stärkt Skelett Zwar gilt Osteopenie als Vorstufe des klassischen Knochenschwunds, doch entwickelt sich hieraus nicht zwangsläufig Osteoporose. „Bei frühzeitiger Diagnose lassen sich einfache Maßnahmen zur Stärkung der Knochen durchführen“, erklärt Dr. Sigel. „Beispielsweise …

… Veränderungsprozessen sowie Widerstand umzugehen, zählt daher auch zu den Kernaufgaben und Anforderungen einer Führungskraft. Die eigene Leistungsfähigkeit wird jedoch durch die ständigen und langanhaltenden Anforderungen an die Führungskraft stark gefordert und beansprucht. Einseitige Lebensweise, zunehmendes Alter und anhaltender Stress zeigen auch bei sehr robusten Menschen irgendwann ihre Wirkung. Ein Blick auf den Alterungsprozess: Der körperliche Abbauprozess beginnt schleichend bereits ab Mitte Zwanzig. Muskelmasse und Knochendichte verringern sich …

… für die Öffentlichkeitsarbeit zuständig ist. „Aber dann geht es weiter: Wenn die Erkrankung erkannt ist, soll das Leben ja möglichst gesund und positiv weitergehen. Dafür bieten wir Beratung und Begleitung, Informationen für die richtige Lebensweise, Treffpunkte in den Regionalgruppen und Fortbildungsseminare für Betroffene und aktive Helfer.“ Auch an stark sehbehinderte Menschen wurde gedacht, die Barrierearmut der neuen Marfan-Internetseite wurde mit modernsten Mitteln, wie z.B. Access-Keys (Tastaturkürzel) unterstützt. Beim Marfan-Syndrom handelt …

… Organisation setzt sich für die interdisziplinäre Gesundheitsförderung ein, die Ernährung, Bewegung, Entspannung und medizinische Vorsorge einschließt. Weitere Informationen über eine gesunde Ernährungs- und Lebensweise unter http://www.dkgd.de Studie zu Nachtmilch kann unter http://www.wirksamkeitsstudie.de.tf/ kostenlos herunter geladen werden. Informationen über den entspannten Schlaf: http://www.svendavidmueller.de/entspannt-in-den-schlaf.html Redaktion: Sven-David Müller, M.Sc., Medizinjournalist Korrektorat: Mareike Carlitscheck, VISPR: …

… Hautstraffung und ein Falten freies Gesicht nur wenig, um das eigentliche Alter zu verbergen. Die Mogelpackung „jugendlicher Mensch“ fliegt schnell auf. Doch das muss nicht sein. Immer mehr Menschen entdecken mit großem Erfolg ihre ganz persönliche, ganzheitliche Lebensweise als Alternative zu angeblich jugendlich machenden High-Tech-Methoden, so die www.europe-biotec.com Der Mensch ist heute in jeder Lebenslage zahlreichen Giften ausgesetzt, über die Atemluft, den Magen-Darm-Trakt und die Haut. Fakt ist, dass wir uns in der zivilisierten Welt …

… Körperhaltung und des Bewegungsablaufes. Diese Bewegungsmuster haben einen erheblichen Einfluss auf unser Denken und Fühlen und somit auch auf unsere Entscheidungsfindung und die Art und Weise, wie wir miteinander kommunizieren. Unausgewogene Lebensweise verbunden mit zunehmendem Alter lassen diese Konditionierungen problematisch werden. Stress, Bewegungsmangel, Reduzierung der Muskelmasse und Knochendichte, verbunden mit falscher oder übermäßiger, einseitiger Kraftanstrengung verursacht neben Herz-Kreislaufproblemen u.a. übermäßigen Verschleiß …

… immer besser informiert. Gleichzeitig sind besonders Berufstätige einer hohen Alltagsbelastung und Terminstress ausgesetzt, der den Weg zum Arzt häufig erschwert. Ob sie von Zivilisationskrankheiten wie Diabetes betroffen sind, die durch Stress oder eine ungesunde Lebensweise entstehen, können die Patienten jetzt schnell und bequem zu Hause herausfinden. Die einfache Handhabung der AtlasHome®-Tests entlastet Patienten und gibt Ihnen die Sicherheit eines transparenten und verlässlichen Testergebnisses. Neben den diagnostischen Tests vertreibt Medipan …

Am 15. September 2010 erscheint im Hans-Nietsch-Verlag ein praktischer Ratgeber, der es dem Leser leicht macht, seine Lebensweise zu ändern. Mit wissenschaftlich fundiertem Hintergrundwissen und Schritt-für-Schritt-Anweisungen sowie zahlreichen Tipps ist dieses Buch lebendig und zugleich unglaublich überzeugend und inspirierend geschrieben. Markus Rothkranz ist der wohl bekannteste, der leidenschaftlichste und inspirierendste Verfechter der Rohkosternährung weltweit. Mit seinen 47 Jahren sieht er heute jünger aus als in seinen Zwanzigern! Er hat …

… man weiß nie, welcher Mensch - vielleicht man selbst - einmal auf eine Blutspende angewiesen sein wird. Und man tut auch bereits dadurch ein gutes Werk, dass man sich im angemessenen Umfang um seine eigene Gesundheit kümmert, sowohl durch eine gesunde Lebensweise als auch durch angemessene Gesundheitskontrollen. Es ist einfach angenehm, gesund und leistungsfähig zu sein. V.a. aber kann man so der Gesellschaft möglichst lange und möglichst effektiv dienen. Insofern sprechen viele gewichtige Gründe nicht gegen, sondern für eine Blutspende. Man sollte …

… bei denen der Kinderwunsch unerfüllt bleibt – und dies betrifft immerhin etwa 15 Prozent aller Paare im fortpflanzungsfähigen Alter. Neben körperlichen Ursachen, die sich zu gleichen Teilen bei Frauen und Männern finden, beeinflusst auch eine ungesunde Lebensweise die Fruchtbarkeit. „Eine mangelhafte Ernährung oder der übermäßige Konsum von Nikotin und Alkohol können einer möglichen Schwangerschaft im Weg stehen“, weiß Dr. Elmar Breitbach, Arzt für Frauenheilkunde und Geburtshilfe, Gynäkologische Endokrinologie und Reproduktionsmedizin an der Deutschen …

… enormen Verjüngungsprozess erlebt und sieht heute mit knapp 50 jünger aus als vor 20 Jahren. „Es geht aber nicht nur darum, jünger auszusehen, es geht darum, jünger zu WERDEN!“ sagt Markus Rothkranz, der in Amerika tausende von Menschen zu einer gesünderen Lebensweise inspiriert. Als ganzheitlich denkender Mensch steht für Markus neben der Rohkost vor allem auch die Freundschaft und Liebe sowie Umweltschutz, erneuerbare Energien und eine erfüllende Arbeit im Vordergrund. Kernaussage von Markus ist, dass keiner die globalen Umstände verändern kann, aber …

… an jeden, der sich gerne mehr bewegen möchte. Wer sich kostenlos unter www.myFitbook.de registriert, kann seine sportlichen Aktivitäten in ein persönliches Bewegungstagebuch eintragen und so seine Fortschritte beobachten. Weil sich gute Vorsätze zu einer gesünderen Lebensweise gemeinsam leichter in die Tat umsetzen lassen, können die Teilnehmer bei myFitbook neue Leute kennen lernen, Interessensgruppen gründen sowie Sportvereine in ihrer Nähe finden oder selbst eintragen. Der Sportwissenschaftler Daniel Nuding und die Ernährungswissenschaftlerin …

… ist der erholungssuchende Kunde ein gern gesehener Gast und kann von der Hektik des Alltags abschalten und den Augenblick seiner kostbaren Zeit genießen. Jade-Thermal-Massagen: Wellness und Erholung für den Rücken Rückenverspannungen sind ein Problem unserer modernen, zivilisierten Lebensweise. Mit der Jade-Thermal-Massage kann der Kunde kostengünstig und ohne sich zu entkleiden selber aktiv werden und mögliche Ursachen von Rückenschmerzen minimieren. Eine Jade-Thermal-Massage ist Wellness für den Rücken, den Körper und die Seele. Diese Massage …

… Berufserfahrung: "Erst kommt die Säure, dann die Krankheit. Egal, ob Osteoporose, Rheuma, Muskel-, Gelenk-, Sehnen- oder Hautbeschwerden (wie Mykosen, Pilzbefall) und selbst psychische Probleme: meist steckt eine Säure-Basen-Verschiebung im Darm als elementares Übel dahinter. Unserer heutigen Lebensweise und der damit verbundenen Summe von Ernährungsfehlern haben wir dies zu verdanken. Die überschüssige Säure greift dann am genetischen Schwachpunkt des Menschen an." Was der Heilpraktiker erschreckend findet: "Mit psychischen Problemen, wie z. B. Burn …

… zusätzliche Motivation zur Verbesserung von Eigeninitiative, Selbstverantwortung und Schulung des „inneren Arztes“. so Dr. med. Uwe Reuter. Die persönliche und feinfühlige Betreuung durch Ärzte, Therapeuten und Schwestern sowie der rege Austausch zu gesunder Lebensweise runden das Konzept ab. Terminankündigung: Aus Anlass des Jubiläums ist ein bundesweit offener „Vogtländischer Therapeuten- und Patientenkongress für Biologische Krebstherapie“ im ersten Halbjahr 2011 in Greiz in Planung. Buchtipp: Buch „Biologische Krebstherapie heute“ (Sag Ja zum Leben. …

… Bedeutung. Im Gegensatz zu anderen Behandlungskonzepten, bei denen eine Trennung zwischen Ernährungs- und Fitnessberatung vorgesehen ist, bekommt er ein umfassendes Bild: Wie ernährt der Patient sich? Wie viel Sport übt er aus? Wie motiviert ist er, seine Lebensweise umzustellen? Er stellt somit ein wichtiges Verbindungsglied zum behandelnden Arzt dar, mit dem er sich kontinuierlich austauschen kann mit dem Ziel, die Behandlung fortlaufend zu optimieren. „Wir sind überzeugt davon, unseren Patienten mit dem GesundheitsCoach einen zusätzlichen Motivationsfaktor …

… internationalen Rohkostmesse, der Rohvolution® seinen faszinierenden Weg zur Heilung, Gesundheit und Verjüngung. „Es geht nicht nur darum, jünger auszusehen, es geht darum, jünger zu werden!“ so Markus Rothkranz auf seiner World-Raw-Tour, auf der er tausende Menschen zu einer gesünderen Lebensweise inspiriert. Aber es ist nicht nur die Rohkost, die Markus Rothkranz fasziniert. Dieser Mann denkt ganzheitlich. Er ruft Projekte wie das „World Health Project“ ins Leben, bei dem es neben der Rohkost auch um erneuerbare Energien, wahre Freundschaften …

… Beinen auch umgangssprachlich von der Schaufensterkrankheit. „Rund 70 Prozent unserer Patienten leiden an Durchblutungsstörungen der Beine“, berichtet Dr. Udo Huberts, Chefarzt der Gefäßchirurgie am St. Josef Krankenhaus Haan. Diese sind besonders der ungesunden Lebensweise und den damit einhergehenden Risikofaktoren Bluthochdruck, Übergewicht, Diabetes oder erhöhten Blutfettwerten geschuldet. Wenn es in der Wadenmuskulatur schmerzt, sind die Oberschenkelgefäße von einer Verengung oder einem Verschluss betroffen. Die darunter liegenden Bereiche des …

… und Heilpraktiker schätzen, dass mehr als die Hälfte ihrer Patienten mit Pilzerkrankungen belastet sind. Noch vor 10 Jahren waren Pilzerkrankungen des Darms und der inneren Organe eine Ausnahme. Mykosen sind ein Symptom unserer modernen Lebensweise. Grundvoraussetzung für eine Pilzerkrankung ist eine Schwächung des Immunsystems. Antibiotika und Kortisonbehandlungen, Stress, Überflutung mit Umweltgiften, einseitige oder minderwertige Ernährung, Zusätze in Lebensmitteln usw. schwächen unser Immunsystem oder stören die natürliche Symbiose in unserem …

… Im Trainingsraum geben Sportlehrer Tipps zum Training mit Herz-Kreislauf-, Kraft- und Vibrationstrainingsgeräten. So haben die Besucher die Möglichkeit unverbindlich auszuprobieren, welches Bewegungsangebot am besten zu ihnen passt. Vitaminbuffet und Entspannungsmassagen Zu einer gesunden Lebensweise gehört auch eine ausgewogene Ernährung. Wie gut gesunde Küche schmecken kann, erfahren die Besucher am reichhaltigen Vitaminbuffet. Ernährungskurse im neuen Kochstudio des Lindenthaler Krankenhauses vermitteln ab dem Spätsommer, wie gesunde Gerichte …

… guten Vorbereitung trägt eine offene und achtsame Haltung den Gesprächspartnern gegenüber sehr viel zum Erfolg einer Besprechung bei. Topleistung Eine hohe mentale und körperliche Leistungsfähigkeit ist die Voraussetzung für beruflichen Erfolg. Diese Leistungsfähigkeit wird jedoch durch einseitige Lebensweise, Alter und Stress stark auf die Probe gestellt. Der körperliche Abbauprozess beginnt schleichend bereits ab Mitte Zwanzig. Muskelmasse und Knochendichte verringern sich um bis zu einem Prozent – Jahr für Jahr. Muskeln werden durch Fettmasse …

… Krankheitsbilder leiden. Geht man ihren Ursachen auf den Grund, zeigt sich sehr schnell, dass viele Krankheiten in einem hohen Maße selbst verschuldet sind. Egal ob Stress, Bewegungsmangel oder eine falsche Ernährung – wir nehmen mit unserer Lebensweise einen beträchtlichen Einfluss auf unsere Gesundheit. Das ist aber auch die gute Nachricht: Durch einen gesunden Lebensstil und entsprechenden Vorsorgemaßnahmen können wir einer Vielzahl von Krankheiten wirksam vorbeugen. Der aktivshop – Deutschlands großer Versandhandel für Fitness, Wellness und …

… d.h. aus Sicht der TCM zu einer Erschöpfung der Nieren-Energie. Die zwischenmenschlichen Probleme, die in diesem Prozess auftauchen, aber auch die Ängste und Depressionen sind häufig Probleme des Herzens. Die Selbst-Behandlung 1. Regulierung der Lebensweise a. Pausen einplanen – PC-/internetfreie Zeiten! b. Bewegung: Ausdauersport – nicht leistungs- und ziel-, sondern zeitorientiert: 3x/Woche jeweils 30 Minuten Wandern, Spazierengehen, Walken, Joggen, Radfahren... 2. Ernährung – regelmäßige leichte Kost, abends weniger essen. Gut verdaulich, also …

… Kombinationen in einer bestimmten Reihenfolge im Wissenschaftsmagazin „Sience“ vor. Sie schätzen, dass fast 15 Prozent der Menschen über eine Langlebigkeits-Genkombination verfügen. Tatsächlich wird nur 1 Prozent so alt. Dass die anderen früher sterben, könne an ihrer nicht so gesunden Lebensweise, wie Bewegungs- und Schlafmangel oder falscher Ernährung liegen. Dazu kommt bei manchen noch der Genuss von Zigaretten und Alkohol. Je älter ein Mensch wird, desto hilfebedürftiger wird er. Essen kochen, putzen oder Wäsche waschen fällt zunehmend schwerer. Damit …

… insbesondere in den Bereichen Wellness & Fitness. Seine beliebten TV-Sendungen „Wie fit sind Hessens Promis?“( rheinmaint) und neue Folgen von „Tipps vom Doc ® thematisieren ganzheitliche Gesundheitsfragen und Lifestyle-Themen für eine ausgeglichene und gesunde Lebensweise. Spezielle Beauty-Tipps für den gepflegten Auftritt nicht nur der der Damenwelt runden sein Beratungsportfolio ab. Dr. Herbert Plum ist ein gefragter Referent, Gastredner und Medizin- und Lifestyleratgeber auf Tagungen, Kongressen, Seminaren und Firmenincentives. Sein facettenreiches …

… 'Jojo-Effekt', der dadurch hervorgerufen wird, dass der Körper den Stoffwechsel drosselt und so das Gewicht wieder steigt. In der 3. Stufe startet das "endlose" forever-young-Programm. Regelmäßige, moderate Bewegung und ausgewogene Ernährung führen zu einer gesunden Lebensweise ohne überflüssige Pfunde. Der Motivationstag - Sie essen was Sie wollen! „Mithilfe des fyBizCoach® lernen die TeilnehmerInnen ein neues Bewegungs- und Ernährungsverhalten. Dies wird durch wertvolle Informationen wie zum Beispiel die „Insulinfalle“, anschaulich und einfach …

… den so genannten „Hexenschuss“ schon in frühen Jahren, über „Kreuzschmerzen“ klagt jeder Dritte, vom verspannten Nacken oder dem steifen Hals ganz zu schweigen. In der überwiegenden Anzahl sind Rückenschmerzen eher harmlos und gut behandelbar. Unsere moderne Lebensweise bedingt durch häufig schlechte Haltung und mangelnder Bewegung oder Sport Verspannungen und Muskelverhärtungen, die zu verschiedenen Schmerzbildern führen können. „Die gute Nachricht“, so Wagner weiter „in der Regel sind Rückenschmerzen sehr gut behandelbar und durch entsprechende …