Pressemitteilungen zu Ernährung

Journalisten sind herzlich Willkommen eine kulinarische Vielfalt aus traditionell schwäbischen, mediterranen und orientalischen Speisen zu probieren Der jüngste Dioxinskandal und Bestseller wie "Anständig essen" und "Tiere essen" haben eine neue Debatte über Ethik und Ernährung ausgelöst. Unbestritten ist eine fleischfreie Ernährung nicht nur tierfreundlich, sondern auch gesund und umweltschonend. Dass sie auch gehobenen kulinarischen Ansprüchen genügt, will das Restaurant "Coox & Candy" beweisen. Mit dem "Coox & Candy" eröffnet Stuttgarts …

… drei klassischen Themenbereiche ist die fit for life wie jedes Jahr aufgeteilt. Besonders der Bereich Gesundheit hat sich in den letzten Jahren zum Schwerpunktthema entwickelt. Ärzte, Kliniken, Kur-Zentren, Physiotherapiepraxen, Experten aus dem Bereich gesunde Ernährung sowie soziale Einrichtungen stellen sich im Gesundheitsbereich vor, wie zum Beispiel Selbsthilfegruppen- und Vereine. Unter Wellness präsentieren sich Hotels, Bäder, Institute zur Entspannung und Regeneration, Massage- und Kosmetikfirmen. Zum Themenbereich Fitness zählen Sport- …

… jedem Unbehagen muss man sofort zum Arzt laufen. Bewährte Hausmittel wie die Selbstmedikation mit Pflanzensäften können schnell und nachhaltig Linderung verschaffen. „Jeder sollte selbst einen aktiven Beitrag zu seiner Gesundheit leisten.“, so der Ernährungswissenschaftler Markus Worringer aus Worblingen. „Erwiesenermaßen kann eine richtige ausgewogene Ernährung Krankheiten vorbeugen. Menschen mit Normalgewicht etwa leben wesentlich gesünder als Menschen mit Übergewicht.“ Das wissen auch die Walther Schoenenberger Pflanzensaftwerke, die seit 1927 …

… in der Ferne, als auch in der Nähe scharf gesehen werden. Die KAMRA-Linse besteht aus einem für die Hornhaut verträglichen Kunststoff und ist nur 0,005 mm dick. Über tausende kleinste Poren in der ringförmigen Blende wird die Ernährung der verschiedenen Hornhautschichten gewährleistet. Die KAMRA Linse zur Behandlung der Alterssichtigkeit wird meist in Kombination mit einer iLASIK eingesetzt, da in den meisten Fällen neben der Alterssichtigkeit noch eine weitere Fehlsichtigkeit (Weitsichtigkeit, Kurzsichtigkeit oder Astigmatismus) besteht. Ebenso …

… 30 Milliliter, der meist nicht mehr nur durch die Nahrung gedeckt werden kann. Während der Schwangerschaft und in der Stillzeit empfiehlt es sich daher Eisenpräparate einzunehmen. Kinder haben einen höheren Bedarf an Eisen, weshalb vor allem bei ihnen eine ausgewogene Ernährung so wichtig ist. Wodurch entsteht ein Eisenmangel? Ein Eisenmangel entsteht, dann, wenn der tägliche Bedarf nicht mehr durch die Nahrung abgedeckt wird. Meist ist dies der Fall bei einseitiger Ernährung, vor allem dann, wenn ein Mensch ganz auf tierische Nahrungsmittel wie …

… Kost mit viel eiweißreichen Nahrungsmitteln wie Fleisch, Fisch und Milchprodukten bevorzugen: Medizinische Studien belegen, dass neben einem Mangel an kaliumhaltiger und basenbildender Nahrung, neben Stress und zu wenig Bewegung ein hoher Eiweißanteil in der Ernährung zu einer starken Übersäuerung des Körpers führen kann. „Nierensteine, Muskelabbau, Osteoporose und Knochenbrüche können die fatalen Folgen sein“, weiß Ronald Ivarsson, Geschäftsführer von Ivarsson's Produkte für's Leben, und empfiehlt zum schnellen Ausgleich des Säure-Basen-Haushaltes …

… einen Herzinfarkt oder Schlaganfall zu erleiden. Beobachtungen zeigen immer wieder, dass Menschen, die sich ausgewogen und gesund ernähren weniger arteriosklerotische Veränderungen der Hauptarterien aufweisen als solche, die das nicht tun. In der gesunden Ernährung müssen also Faktoren enthalten sein, die die Entwicklung der Arteriosklerose aufhalten, vielleicht sogar stoppen können. Umfassende Kenntnis über diese Faktoren hilft demzufolge der Arteriosklerose gezielt vorzubeugen. Die Arteriosklerose ist tückisch. Sie entwickelt sich über viele …

… auf unsere Lebenserwartung. Wer ferner darauf achtet, dass seine Atemwege stets frei sind, tut seiner Gesundheit damit ebenfalls etwas Gutes. Regelmäßiges Lüften des Zimmers und keine übertriebene Nutzung von Heizungen und Klimaanlagen sind ebenfalls zu empfehlen.Ernährung Gesunde Nahrungsmittel sind ein entscheidender Faktor für ein gesundes Leben. Dabei gelten Getreideprodukte wie Brot, Nudeln, Reis und auch Kartoffeln als die Grundlage. Sie enthalten wertvolle Ballaststoffe und Mineralstoffe. Als Alternativen sind auch gerne Kuskus, Maniok, Reisnudeln …

… Verbraucherschutzes voll umfänglich genügen. Keine leichte Aufgabe, auch wenn man es den Therapiebeschreibungen vielleicht nicht sofort anmerkt. Zurzeit gibt es bereits über 30 Texte z. B. zu Akupunktur, Homöopathie, Traditioneller Chinesischer Medizin oder Ernährung bei Gluten- oder Laktoseunverträglichkeit. Einfach strukturiert und auch für medizinische Laien gut verständlich bieten sie verlässliche Informationen zu Geschichte, Konzept und Wirkung der einzelnen Verfahren, Anwendung und Anwendungsgebieten, Gegenanzeigen, Nebenwirkungen, Risiken und …

ention und Anti-Aging Medizin (GSAAM). „Zur erfolgreichen Therapie ist aber auch ein gesunder Lebenswandel notwendig. „Ein besonders wichtiger Faktor ist die mentale Balance. Stress lässt sich beispielsweise durch Sport und Bewegung abbauen, was sich wiederum positiv auf die männlichen Hormone auswirkt. Außerdem werden beim Sport Endorphine, so genannte Glückshormone, freigesetzt. Sie sind wirksam gegen mentale Verstimmungen und körperliche Verspannungen. Aber auch eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist essentiell“, so Prof. Kleine-Gunk.

… Sitzen und Liegen hat: Es wirkt sich nicht nur auf die Wirbelsäule negativ aus, sondern auch auf die Verdauung, den Kiefer, die Lunge und sogar das Herz. Kurzum auf das gesamte Wohlbefinden und den Gesundheitszustand. Liegen und Sitzen liegt im Stellenwert gleichauf mit der Ernährung. Richtig sitzen und liegen - das klingt so einfach. Aber bei genauerem Hinsehen ist es das nicht: Welches Kissen ist optimal? Wie muss es gefüllt sein, wie geformt? Lieber eine harte oder eine weiche Matratze? Aus welchen Materialien sollte sie sein? Wie stellt man …

… sich haben - solche und andere Pläne haben Menschen für den wohlverdienten Ruhestand. Doch wer nicht beizeiten auf sich achtgibt, bleibt gesundheitlich auf der Strecke, bevor er den magischen Zeitpunkt erreicht. Stress, Bewegungsmangel und vitaminarme Ernährung bestimmen oft über Jahre hinweg den Alltag und können zu Bluthochdruck, hohen Cholesterinwerten, Diabetes und Übergewicht führen. Als Folge kommt es häufig zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Vitalpilze regulieren natürlich Zur Vorbeugung und Stärkung des Immunsystems, aber auch als begleitende …

… seinen Stuhl greifen und wurde dort relativ schnell mit einer knisternden Überraschung in Form von 2 „Gummibärchen“, welche Obst und Gemüse enthielten, fündig. Das Produkt „Juice Plus+“ steht für „Energie für den Erfolg“ und verspricht eine gesunde Ernährung neben den beruflichen Alltag. Nach einem energiegeladenen Finale wurden die Besucher im Anschluss zu einem Gesundheits- / Fitnesscheck sowie zu einer kleinen Stärkung vom TAO – Gesundheitspark eingeladen. Das Gesundheitsnetzwerk „praenet“ finden Sie auch im Netz unter: www.praenet.eu Text: …

… gelegt. Bereits seit Herbst 2006 arbeitet die Deutsche Leberstiftung daran, die Früherkennung und Heilungschancen von Lebererkrankungen zu verbessern und die Bevölkerung über die tückischen Erkrankungen aufzuklären. Und das ist dringend notwendig, meint Dr. Ralph Schumacher: „Überernährung, Übergewicht und übermäßiger Alkoholkonsum sorgen für immer mehr Lebererkrankungen.“ Dabei werden die Patienten immer jünger. Dieser Umstand ist einer ungesunden Lebensweise bereits in frühen Jahren gezollt. In der Deutschen Leberstiftung wird die Kompetenz aller …

… nicht perfekt, sondern eher lose, hat dies für den Träger zunächst einen erheblichen Einfluss auf die Auswahl der Nahrungsmittel: Statt Obst und frischer, harter Nahrung wird aus der Not heraus auf breiige und klebrige, meist stark gesüßte Lebensmittel zurückgegriffen. Die Ernährung wird in vielen der Fällen in der Folge zu einseitig. Darüber hinaus erschweren die "klebrigen" Lebensmittel oftmals die korrekte Hygiene der Zahnprothesen und greifen im Falle der "gesüßten" Speisen auch die Gesundheit der noch verbliebenen eigenen Zähne an. Als weiterer …

Immer mehr von Ernährungsphysiologen und Medizinern durchgeführte Studien kommen zu dem Ergebnis, dass eine gute gesunde Ernährung der Schlüssel für ein langes Leben ist. Erst kürzlich haben Schwedische Forscher wieder gezeigt, dass mit einer speziellen Ernährung auf Basis von viel Fisch und pflanzlichen Nahrungsmitteln die Risikofaktoren für Herz-Kreislauferkrankungen gesenkt werden können. Allerdings, so wissen auch die Forscher, ernährt sich nur eine kleine Minderheit der Bevölkerung wirklich gesund. Sonst wäre es kaum erklärbar, dass es in unserem …

… GmbH, VIPO Yummy „Lecker Schmecker“ live vorführen. Ziel dieser Spielidee ist es, Kindern im Alter von 3 bis 10 Jahren die Freude am Kochen und an gemeinsamen Mahlzeiten mit der Familie und Freunden näher zu bringen und sie dauerhaft für gesunde Ernährung zu begeistern. Kinder lernen spielerisch was gesund ist und dass gute, gesunde Ernährung wichtig und gar nicht so schwierig ist. Von derartigen Lernerfolgen können die Kinder ein Leben lang profitieren. Sabine Werth, die für ihr humanitäres Engagement mit dem Bundesverdienstkreuz ausgezeichnet …

… teilnehmenden Berater und Pädagogen können sich hier in der Gruppe austauschen, Probleme des Berufsalltags diskutieren und gemeinsam Lösungskonzepte entwickeln. Erfahrene Dozenten schulen und beraten in Kooperation mit der DGGP e. V. rund um die Themen gesunde Ernährung, Entspannung und Prävention. Die beratende, heilende Tätigkeiten dieser freien Fachberater kommt in der modernen, hektischen Welt eine immer größer werdende Bedeutung zu. Denn Schlaflosigkeit quält Körper und Seele gleichermaßen. Schlaf ist ein wichtiges körperliches Grundbedürfnis, wie …

… möchten auch günstige Rahmenbedingungen für Mitarbeiter und Patienten schaffen. Dazu gehört unter anderem ein großes Programm der betrieblichen Gesundheitsförderung unserer Mitarbeiter, aber auch die ökologische Ausrichtung in allen Bereichen, ob bei Ernährung, Einrichtung, Bauen und Energieverbrauch", führte der kaufmännische Direktor Fritz Lang aus. Dazu gehören eine biozertifizierte vollwertig ausgerichtete Küche, eine ökologische Architektur, ein eigener Betriebsarzt sowie Arbeitsplatzanalysen und Gesundheitsberatung durch die Physiotherapeuten …

… erfahrenen Fachärzten, Heilpraktikern und Therapeuten bilden auch Telefonsprechstunden zu wechselnden Schwerpunktthemen einen Rundumservice – zum Festnetztarif. Telefonsprechstunden und Online-Livevorträge im Februar: Donnerstag, 03.02.2011 9.00 – 10.00 Uhr Telefonsprechstunde „Gesunde Ernährung, Mikronährstoffe und Sport“ mit Dr. med. Klaus Hölzer, Tel.: 06131 7205-402 20.00 Uhr Online-Livevortrag „Individuelle Arzneimitteltherapie (Pharmakogenetik)“ mit Dr. med. Ralf Kirkamm Dienstag, 08.02.2011 12.30 – 13.00 Uhr Telefonsprechstunde „Diagnostik …

Mit großer Erleichterung beobachten wir die Bemühungen der Krankenkassen, dem Thema Gesundheit aus Sicht der Prävention mehr Aufmerksamkeit zu schenken und diese auch mit vielen angebotenen Bewegungs- & Ernährungs- Programmen finanziell zu begleiten. Bei dieser Entscheidung steht nach wie vor das Wohlergehen der Gesellschaft an erster Stelle. Jedoch vorrangig ist die m. E. prognostizierte Kostenentwicklung, aus den Zahlen der Vergangenheit, mit der Tatsache, dass die Einnahmen sinken und der Anteil der Gesundheitskosten stetig steigt. Wie wir …

… ist keine Lösung um das Fett einfach und für immer wegzuzaubern! Zwar kann man in den meisten Fällen schon nach der ersten Behandlung eine Umfangsreduzierung verzeichnen, um allerdings schlank zu bleiben und eine dauerhafte Umfangsreduktion zu erreichen, sollten Sie die Ernährung umstellen und in den ersten Tagen nach der Behandlung auf Kohlehydrate verzichten. Dazu sollten täglich mindestens drei Liter Wasser getrunken werden. Und auch regelmäßige Bewegung ist wichtig, da diese den Abtransport und Abbau des Fetts fördert. Sobald die Behandlung …

… den USA sorgen derzeit für Aufruhr unter der Fachwelt. Wie das Magazin „Annals of Internal Medicine“ berichtet, senken Milchprodukte das Risiko an Diabetes vom Typ 2 zu erkranken um mehr als 50 Prozent. Der Zusammenhang zwischen einer milchproduktreichen Ernährung und dem selteneren Auftreten der häufigsten Diabetes-Form war zwar bekannt – nicht aber der Grund dafür. Dieser scheint in einer bestimmten Fettsäure zu liegen, die in der Milch enthalten ist. Das Internetportal private-krankenversicherung.de klärt über die Forschungsergebnisse auf. Diabetes …

… nicht selbst herstellen. Es handelt sich also um eine essentielle Fettsäure, die unbedingt mit der Nahrung aufgenommen werden muss. EPA und DHA können in begrenztem Umfang auch aus ALA von unserem Körper umgewandelt werden. Grundsätzlich ist eine ausgewogene Ernährung sowohl mit tierischen wie auch pflanzlichen Omega-3-Fettsäuren von Vorteil. Sollte jemand bewusst auf tierische Omega-3-Fettsäuren verzichten, ist ein erhöhter Konsum an ALA anzuraten. Es ist ideal für die Gesundheit sich ausgewogen zu ernähren. Das gilt auch für die Omega-3-Fettsäuren. …

… von kurzer Dauer. Mit dem Ende der Diät kehren die meisten Abnehmwilligen wieder zu alten Verhaltensmustern und zu ihrem alten Gewicht zurück. Hier setzt das neue Optifast®home-Programm an: Es basiert auf den von Ernährungsmedizinern entwickelten ambulanten Gruppenprogrammen, wie beispielsweise Optifast®52. „Das Optifast®52-Programm ist das erfolgreichste ambulante nicht-chirurgische Gewichtsmanagement-Programm für Menschen mit erheblichem Übergewicht, das an vielen Therapiezentren in Deutschland verfügbar ist“, so Privatdozent Dr. med. Thomas Ellrott, …

… chemische Medikamentenkeulen helfen wir Tierärzte meist nicht, sondern zerstören letztlich nur das Immunsystem und damit die Selbstheilungskräfte der Tiere. Das schlimmste daran aber ist: Wir Tierärzte wissen das bzw. sollten es wissen!“ Welch weitreichende und fatale Konsequenzen die falsche Ernährung und der Medikamentenmissbrauch in den Tierarztpraxen für die Tiere und deren Besitzer haben können, erklärt Dr. med. vet. Jutta Ziegler nun in ihrem neuen Buch. Das „Schwarzbuch Tierarzt“ berichtet anhand von Fallbeispielen aus der eigenen Praxis Dr. …

… bekleiden wird. Shao gibt damit seinen Posten beim Council of Responsible Nutrition (CRN) auf, wo er für wissenschaftliche und behördliche Angelegenheiten verantwortlich war. Der Wissenschaftler verfügt über jahrelange Erfahrung in der Forschung bezüglich menschlicher Ernährung und im Bereich der Ernährungsgrundsätze, Zulassungen sowie Herstellungsverfahren. Ihm fällt mit seiner neuen Position ein großer Verantwortungsbereich bei Herbalife zu, denn er muss sicherstellen, dass alle Herbalife-Produkte für den Konsumenten sicher sind, die gesetzlichen …

Kostenlose Angebote rund und Bewegung, Ernährung und Entspannung beim Gesundheitstag im Therapie- und Gesundheitszentrum am Malteser Krankenhaus St. Hildegardis Köln. Welcher Sportkurs ist der richtige für mich? Was kann ich tun, um mich im Alltag gesund zu ernähren? Welches Training passt am besten zu meinen persönlichen Zielen? Antworten auf diese und viele weitere Fragen rund um das Thema Gesundheit gibt es beim Gesundheitstag im Therapie- und Gesundheitszentrum am Malteser Krankenhaus St. Hildegardis. Am Samstag, den 5. Februar 2011 können Besucher …

… des Spitzenverbandes Bund der Krankenkassen e. V. stellte seinen Präventionsbericht 2009 vor. Daraus geht hervor: Insgesamt rund 9 Millionen Menschen nahmen im Jahr 2008 an Präventions- und Gesundheitsförderungsprogrammen teil. Inhaltlich bilden Bewegung, Ernährung und stressabhängige Krankheiten die Schwerpunkte der angebotenen Gesundheitskurse. Auch das Präventionsangebot in Unternehmen wächst zunehmend. Der Bedarf an gut geschulten Ernährungsberatern, Gesundheitsberatern/-pädagogen und Entspannungspädagogen auf dem Arbeitsmarkt ist heute größer …

… Safe for food use (Nahrungsmittelecht)! Eigenschaften Sportflasche: • Ausschließlich erhältlich als Modell: 500ml Empfohlener Verkaufspreis: € 2.95 Carboo4U Sporternährung ist sich sicher, mit der Carboo4U Bio-Bottle einen Beitrag für eine bessere Umwelt zu leisten. LINK-TIPPS: http://www.carboo4u.com/carboo4u/de/produkte/carboo4u-protein-choc-cookie.html http://www.carboo4u.com/carboo4u/de/produkte/carboo4u-protein-ice-cream.html http://www.carboo4u.com/carboo4u/images/stories/shop/Carboo4U-Apotheken-Bestellschein.pdf Weitere Links: www.carboo4u-schwimmfestival.de http://www.alemannia-aachen.de/volleyball/start/ www.carboo4u-duathlon-challenge.de www.carboo4u-cross-trophy.de www.carboo4u-silvesterlauf.de Ansprechpartner: Carboo4U …

Ernährung ist grundlegend für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Essen und Trinken sind nicht nur Grundbedürfnisse und lebensnotwendig, das Ernährungsverhalten ist auch ein zentraler Bestandteil eines gesunden Lebensstils. Studien belegen, dass Essgewohnheiten in den ersten zehn Lebensjahren erlernt und gebildet werden. Nach dieser Zeit wird das Ernährungsverhalten zwar durch das Umfeld beeinflusst und leicht verändert, doch falsche Gewohnheiten lassen sich nur noch schwer ablegen. Lernt ein Kind also nicht frühzeitig den bewussten Umgang …

Gesunde und nachhaltige Ernährung wirkt nicht nur vorbeugend gegen Alterungserscheinungen und Krankheiten, sondern wirkt auch klimaschonend. Wer sich bewusst ernähren möchte, sollte regionale, saisonale, und gering verarbeitete Lebensmittel kaufen. So können gleichzeitig hohe Lebensqualität, gute Gesundheit und die Schonung der Umwelt erreicht werden. Auch unsere Ernährung trägt zum Klimawandel bei. 44% des Anteils der Ernährung am Treibhauseffekt werden allein in der tierischen Lebensmittelproduktion verursacht. Das liegt daran, dass sowohl die …

… ist eine Umstellung auf eine laktosearme bzw. laktosefreie Diät recht schwer für die Betroffenen. Denn wer ahnt beispielsweise, dass sogar das geliebte Fertigmenü vom Discounter mit Lactose versetzt wurde? Damit die Nahrungsumstellung auf eine laktosefreie Ernährung ein bisschen leichter wird und auch Leckermäuler auf nichts verzichten müssen, haben wir für Sie eine breite Auswahl verschiedenster laktosefreier Schokoladen zusammengestellt. Besonders empfehlen möchten wir Ihnen die neuen Schokoladen von Frankonia. Erhältlich in sechs verschiedenen …

… anhaltende Hitze- oder Kälteperioden ausschlaggebend. Typisch sind dann Symptome wie Schmerzen in den Gelenken, Migräneattacken oder Herz-Kreislauf-Probleme. Mit Ausdauersport, viel Bewegung an der frischen Luft, auch bei kälteren Temperaturen und einer vitaminreichen, gesunden Ernährung zur Stärkung des Immunsystems kann man der Wetterfühligkeit zwar meist nicht ganz entkommen, jedoch kann die gesunde Lebensweise dazu führen, dass die Beschwerden weniger intensiv wahrgenommen werden. Weitere Informationen rund um die Versandapotheke arzneimittel.de …

… Wohlstandserscheinungen wie Übergewicht und Gelenksproblemen. Der Mangel an hochwertigem Eiweiß und wertvollen Vitalstoffen in herkömmlichem Hundefutter kann beispielsweise zu Nieren- und Herzinsuffizienz führen. Genau wie wir Menschen können Hunde solche Mängel über gesunde Ernährung allein oft nicht ausgleichen. Daher sind Ergänzungsfuttermittel für Hunde gefragt, die auf die individuellen Bedürfnisse perfekt abgestimmt sind, die die optimale Versorgung mit essenziellen Inhaltsstoffen wie Mineralien und Vitaminen sicherstellen und eine gesunde, …

… „chemischen Keule“. In ihrem aktuellen Buch „Wissen, was wir essen“ geht die Medizinerin und Ayurveda-Therapeutin Dr. med. Christa Dandekar (76) auf die Wirkungsweise von zahlreichen Obst- und Gemüsesorten, Nüssen, Samen und Gewürzen ein – und zeigt damit Wege zu einer bewussteren Ernährung auf. „Damit der Mensch weiß, was er überhaupt isst, muss er die Inhaltsstoffe und deren Wirksamkeit in unseren Nahrungspflanzen kennen“, so die Expertin. „Mit diesem Wissen hat jeder ein Mittel in der Hand, seine Gesundheit zu erhalten. In der altindischen Ayurvedamedizin …

… die grundlegenden Funktionen des Immunsystems, und wie man sich vor erhöhter Infektanfälligkeit schützen kann, klargestellt. Im Anschluss besteht für Gesundheitsinteressierte und Patienten die Möglichkeit, per Chatsystem auch Fragen live an den Referenten zu richten. Die heutige Ernährung enthält doppelt so viel Fett, 200mal so viel Zucker und viel weniger Ballaststoffe als noch vor zwei Jahrhunderten. Auch eine ausreichende Menge an Mikronährstoffen (Vitamine, Spurenelemente, Mineralstoffe) wird nicht mehr erreicht. Selbst vermeintlich natürliche …

Ein Apfel am Tag, Doktor gespart. Diese einprägsame Redewendung vom täglichen Apfelverzehr verspricht sicherlich noch keinen Schutz vor der aufkommenden Grippe- und Erkältungswelle. Sie kann aber im weitesten Sinne als Empfehlung für eine gesunde, vitaminreiche Ernährung verstanden werden. Dazu kommen ausreichend Bewegung und eine positive Einstellung, um vital durch den Winter kommen. Denn gerade in der kalten Jahreszeit liegen viele Menschen krank im Bett oder schleppen sich mit Husten und Schnupfen zur Arbeit. Hinzu kommt der Wetterumschwung mit …

… bremsen. So fällt es leichter, weniger zu essen und überflüssige Pfunde zu verlieren. Wer sich dazu entscheidet, seinen Winterspeck loszuwerden, sollte darauf achten, die Kalorienzufuhr über einen längeren Zeitraum zu reduzieren. Denn für eine erfolgreiche und gesunde Diät empfehlen Ernährungswissenschaftler eine Gewichtsabnahme von lediglich zwei bis vier Kilogramm pro Monat. Weil ihr Körper fettarme und kleinere Portionen nicht gewöhnt ist, halten viele eine Diät nicht durch. Sie werden nicht satt und kehren von Heißhunger geplagt schnell wieder …

… zu achten. Aber wie? Wir empfehlen Leinöl in den rein pflanzlichen Vegicaps wie in OmVitum®. Von den bekannten Pflanzenölen hat Leinöl mit Abstand den höchsten Anteil an gesundem ALA. Es ist also gesundheitlich sinnvoll, Leinöl zum Bestandteil der täglichen Ernährung zu machen. Nun enthält Leinöl leider Geschmackstoffe, die den direkten Verzehr nicht gerade zu einem kulinarischen Vergnügen machen. Zudem ist es sehr empfindlich und die wertvollen Fettsäuren können leicht zerstört werden. Deshalb ist es sinnvoll auf speziell aufbereitetes Leinöl zurückzugreifen. …

Gesunde Ernährung heilt Krankheiten. Schön sein und gesund sein sollte sich nicht ausschliessen. Im Rahmen der alltäglichen diätischen Beratung in meiner Praxis, fiel mir ganz besonders auf, wie stark das Thema Ernährung den Menschen unserer Zeit bewegt. Leider wird das große Interesse an einem guten Ernährungskonzept meist durch unser Schönheitsideal gelenkt. Dabei könnte eine richtige Ernährung, nicht nur den äusseren Schein eines Menschen verändern, sondern, wie Hippokrates einst sagte, die beste Medizin sein, um Krankheiten zu heilen. Die chinesische …

… Nährstoffbedarf und die Essgewohnheiten verändern sich während gleichzeitig oft die Magen-Darm-Funktion Einschränkungen unterworfen ist. Wenn schon gesunde Senioren davon betroffen sind, gilt dies in besonderem Maße für ältere Menschen mit einem schlechten Ernährungszustand. Für diese Patienten hat Nutricia jetzt die vollbilanzierte Trinknahrung Fortimel Compact Fibre entwickelt. Fortimel Compact Fibre ist zur ausschließlichen Ernährung geeignet und enthält neben lebensnotwendigen Nährstoffen, Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen hochwertige …

… Eng damit verbunden ist auch die Sango Koralle, die als perfekter Mineralstoffspender dienen sollen. Doch sind Sango-Produkte wirklich wirkungsvoll? Entschlacken, Entsäuern, Entgiften – diese Begriffe werden immer lieber, und damit auch die entsprechenden Kuren und Präparate. Unsere „moderne“ Ernährung, der langfristige und konsequente Bewegungsmangel in den Büros, Alkohol, Nikotin und Stress sorgen für eine Störung im Säure-Basen-Haushalt, ein Zuviel an Säuren entsteht. Diese Säuren, Schlacken und Gifte setzen sich im Körper (vor allem im Darm) …

Die Ernährung nach der Traditionellen Chinesischen Medizin sagt der Diagnose „Tinnitus“ den Kampf an! In Österreich sind etwa 800.000 bis 1 Million Menschen von quälenden Ohrgeräuschen betroffen, ca. 200.000 davon sind chronische Tinnitus-Patienten. Die TCM-WERKSTATT mit Sitz in Wien setzt auf einen integrativen Behandlungsansatz, bei dem modernes analytisches Wissen mit dem Erfahrungsschatz der Traditionellen Chinesischen Medizin in Einklang gebracht wird. „Wir verstehen unsere Arbeit in der Erstellung ganzheitlicher Konzepte, präventiv als auch …

… Übergewicht die Intelligenz mindert. Dem soll das neue Kurskonzept WSD FIT ‚N‘ FUN KIDS entgegenwirken. Angeboten werden die Kinderfitness-Kurse in Deutschland, Österreich und der Schweiz. Die Folgen von Übergewicht Die Hauptursachen für Übergewicht sind mangelnde Bewegung und falsche, einseitige Ernährung. Zahlreiche Kinder und Jugendliche essen zu viel, nehmen die falschen Nahrungsmittel mit kaloriendichtem Fast Food, Softgetränken und Süßigkeiten zu sich und sitzen zu häufig und zu lange vor dem Fernseher oder dem PC. Mögliche Folgen dieser Entwicklung …

… sich und die Stabilität des Knochens geht damit verloren. Die Knochen fangen an zu schmerzen, werden porös und bruchanfällig. Osteoporose: kein unabwendbares Schicksal Osteoporose ist aber kein unabwendbares Schicksal. Der Verlauf kann durch präventive Maßnahmen wie Ernährung, Bewegung und gegebenenfalls auch medikamentöse Behandlung positiv beeinflusst und schwerwiegende Folgen so vermieden werden. Je früher die Krankheit behandelt wird, umso bessere Chancen bestehen, die Knochenkraft zu erhalten. Calcium und Vitamin D3 für gesunde Knochen Während …

… Arteriosklerose oder Herzinfarkt und Krebserkrankungen. Im Zusammenhang mit diesen Erkrankungen werden häufig Verursacher und Wegbereiter genannt wie: Übergewicht, Blutfette, Cholesterin, Blutzucker, Blutdruck und einige mehr. Alle genannten Faktoren können durch eine gesunde Ernährung und ernährungsphysiologische Maßnahmen positiv beeinflusst werden. Zu den ernährungsphysiologischen Maßnahmen für die Gesundheit zählt die gezielte Einnahme von Ballaststoffen wie Glucomannan aus der asiatischen Konjac-Pflanze. Neue Forschungen beschäftigen sich mit der …

… Tage Intensivausbildung Eine gute Verdauung ist die Basis von Gesundheit und Schönheit. Silvia Kiebler von College for Life führte durch den Gesundheits-Workshop basierend auf der Lehre des bekannten Mediziners Dr. F.X. Mayr, der den Verdauungsapparat und die Ernährung des Menschen als Wurzel von Gesundheit – oder auch Krankheit– erkannte. Eine gute Verdauung ist laut Silvia Kiebler maßgeblich an einer schönen, gesunden und glatten Haut beteiligt. Anzeichen von Unreinheiten, Ekzemen, erweiterten Äderchen, Pigmentstörungen geben Aufschluss …

Britische Wissenschaftler untersuchten, wie sich eine strikt vegane Ernährung auf die Wahrscheinlichkeit, einen Knochenbruch zu erleiden, auswirkt. Das Ergebnis: Veganer haben ein deutlich erhöhtes Frakturrisiko. Dies ist nicht verwunderlich, denn bei veganer Ernährung wird der Verzehr von Milch und Milchprodukten, der Hauptquelle für Calcium, abgelehnt. Eine ausreichend hohe Calciumzufuhr ist jedoch notwendig, um gesunde Knochen mit genügend Mineralstoffen, vor allem Kalksalzen, aufzubauen. Lag bei den Veganern allerdings der Calciumgehalt der Ernährung …