(openPR) Aktuelle Studien belegen, dass etwa 15 Prozent aller Kinder und Jugendlicher in Deutschland übergewichtig sind und bei über sechs Prozent bereits eine Adipositas vorliegt. Eine neue Studie belegt zudem, dass Übergewicht die Intelligenz mindert. Dem soll das neue Kurskonzept WSD FIT ‚N‘ FUN KIDS entgegenwirken. Angeboten werden die Kinderfitness-Kurse in Deutschland, Österreich und der Schweiz.
Die Folgen von Übergewicht
Die Hauptursachen für Übergewicht sind mangelnde Bewegung und falsche, einseitige Ernährung. Zahlreiche Kinder und Jugendliche essen zu viel, nehmen die falschen Nahrungsmittel mit kaloriendichtem Fast Food, Softgetränken und Süßigkeiten zu sich und sitzen zu häufig und zu lange vor dem Fernseher oder dem PC. Mögliche Folgen dieser Entwicklung sind Risikofaktoren für Herz-Kreislauferkrankungen, Fettstoffwechselstörungen, Diabetes mellitus Typ 2, Bluthochdruck, Hormonstörungen und andere Erkrankungen, die üblicherweise erst im Alter auftreten. Es kommt zu Überlastungserscheinungen am Skelett und insbesondere bei Kindern und Jugendlichen können auch psychische Störungen durch hohes Übergewicht hervorgerufen werden. Je früher Fettsucht eintritt, desto schwerwiegender sind auch die späteren Folgeerscheinungen. Einige Wissenschaftler sprechen bereits von einer Fettsucht-Epidemie.
WSD FIT ‚N‘ FUN Kids
Es ist also höchste Zeit für ein überregionales Bewegungs- und Ernährungs-Programm, das diesem Trend entgegenwirkt. In den WSD FIT ‚N‘ FUN KIDS Kursen steht nicht der Vergleich mit anderen im Vordergrund, sondern die individuelle Leistungssteigerung. Das Kursprogramm soll in Deutschland, Österreich und der Schweiz angeboten werden. Entwickelt wurde das WSD FIT ‚N‘ FUN KIDS Programm von einem Sportpädagogen. Voraussetzung zum Unterrichten ist eine spezielle Qualifikation als WSD Gesundheitstrainer/in, damit eine professionelle Trainerbetreuung gewährleistet ist. Informationen zum Lehrgang unter: www.wsd-ausbildungszentrum.de
Bewegung macht schlau
Wissenschaftliche Studien belegen, dass ausgesuchte Bewegungsübungen das geistige Potential von Kindern fördern. Das Gehirn wird besser durchblutet und es werden mehr Synapsen gebildet. Komplexe Bewegungsabläufe verbessern den Informationsfluss im Gehirn und erhöhen die Konzentrationsfähigkeit. Neuer Lernstoff kann leichter und schneller verarbeitet werden. Zudem belegt eine neue Studie, dass Übergewicht und falsche Ernährung die Hirnstruktur schädigen und somit die Denkleistung beeinträchtigen. Das neue WSD FIT ‚N‘ FUN KIDS Programm beugt somit nicht nur Übergewicht vor, sondern steigert auch die Lernfähigkeit.
Ernährungstipps für Kinder
Zum WSD FIT ‚N‘ FUN KIDS Kurs gehört auch ein Ernährungsprogramm. Dieses wird unterstützt durch ein kursbegleitendes Ernährungsbuch der GU Autorin und Diplom-Oecotrophologin Cora Wetzstein. Dieses Buch ist sowohl für Kinder als auch deren Eltern zur Unterstützung des richtigen Ernährungsverhaltens.
Stärkung der Persönlichkeit
Zusätzlich zur Bewegung und Ernährung gehören zum WSD FIT ‚N’ FUN KIDS Programm auch die Themen Fairness, Teamfähigkeit und eine positive Lebenseinstellung. Die Kurse steigern das Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen der Kinder.
STRENFLEX Kinder Fitness-Sportabzeichen
Eine besondere Motivation regelmäßig die Kurse zu besuchen, ist die Möglichkeit das STRENFLEX Kinder Fitness-Sportabzeichen in Bronze, Silber oder gar Gold zu erwerben. Die WSD FIT ‚N‘ FUN KIDS Kurse bereiten die Kinder optimal auf dieses Abzeichen vor, das jährlich abgelegt werden kann. Damit die Kurse abwechslungsreich und mit hohem Spaßfaktor gestaltet werden können, sorgen die Kleingeräte der Firma TOGU wie beispielsweise der Jumper mini.
