Pressemitteilungen zu Ernährung

… Konkurrenzdenken in Unternehmen zu kämpfen und Sportler stehen immer wieder vor der Herausforderung neue Bestzeiten zu erzielen. Oft treten bei enormen Stresssituationen Konzentrationsschwierigkeiten auf. In solchen Situationen sollte man folgende Maßnahmen ergreifen: Ausreichend Schlaf, gesunde Ernährung und genügend Sport. Das alles trägt zur optimalen Konzentrations- und Leistungsfähigkeit im Alltag bei. Doch oft bleibt kaum Zeit, um allen Komponenten einer gesunden Lebensweise gerecht zu werden. Eine mögliche Lösung sehen Studenten, aber auch …

… in der Schwangerschaft zeige erstens, dass sich die Schwangerschaft fortentwickelt, und zweitens hätten Frauen mit Schwangerschaftsübelkeit statistisch gesehen seltener Fehlgeburten. Ein weiteres Problem für viele Schwangere ist, dass sie ihren Folsäure-, Jod- und Vitamin-D-Bedarf nicht durch ihre Ernährung oder den Aufenthalt im Freien (Vitamin D) decken. Aus diesen Grund entscheiden sich viele Schwangere dafür, Folsäure, Jod und Vitamin D in Tablettenform zu substituieren. Doch wegen der Größe von vielen Tabletten haben die schwangeren Frauen …

Freiburg, 19.10.2010. Vom fantasielosen Einheitsbrei zum leckeren Essen - Der Lambertus-Verlag verhilft mit dem neuem Kochbuch "smoothfood - 5 Sterne für die Heimküche" Menschen mit Kau- und Schluckstörungen zu mehr Esskultur. Nach Angaben des Deutschen Instituts für Ernährungsmedizin und Diätetik (DIET) leiden bis zu 7 Prozent der deutschen Bevölkerung unter Kau- und Schluckstörungen beim Essen und Trinken. Wenn die Kostform nicht die geeignete Konsistenz hat, wird das Essen zum Problem, da die Nahrungsaufnahme für die Betroffenen mit erheblichen …

… sollte man Konzentrationsschwäche schnell bekämpfen können. Ursachen für Konzentrationsstörungen Die Ursachen für eine vorübergehende Konzentrationsschwäche können vielseitig sein. Oft sind Stress und Anstrengung Auslöser, aber auch Schlafmangel, Überforderung, einseitige, vitaminarme Ernährung oder mangelnde Bewegung können Konzentrationsstörungen hervorrufen. Daneben können unter anderem auch Kaffee-, Alkohol- oder Drogenkonsum oder Nebenwirkungen von Medikamenten verantwortlich für den Abfall der Konzentration sein. Maßnahmen gegen Konzentrationsstörungen Genügend …

… in der Altersgruppe der über 50-jährigen 7,8 Millionen Betroffene mit einer Osteoporose. Knochenbrüche, Schmerzen und Funktionseinschränkungen können die Folge sein. Doch so weit muss es nicht kommen. Ein knochengesunder Lebensstil mit einer ausgewogenen vollwertigen Ernährung und regelmäßiger körperlicher Aktivität, am besten in der freien Natur, können einer Osteoporose vorbeugen. Zu den präventiven Maßnahmen zählen auch die Abklärung möglicher Sturzrisiken und die Risiken durch bestimmte Erkrankungen oder Medikamente. Gemeinsam mehr bewegen …

Nürnberg, 11. Oktober 2010 – Babyviduals ist das neue Ernährungssystem für Babys nach dem 4. Monat. Die kleinen tiefgekühlten Portioniereinheiten (Vidos) bestehen aus purem Frucht- oder Gemüsebrei und sind ab sofort erhältlich. Der Babyviduals-Lieferservice bedient den Großraum Nürnberg und kommt direkt nach Hause. „Als Lebensmittelingenieur stellte ich nach vielen Gesprächen mit Eltern fest, dass es gerade für die empfindlichsten Familienmitglieder nichts gibt, das den modernen Anforderungen an Babynahrung gerecht wird“, so Babyviduals-Geschäftsführer …

… kohlenhydratarm und für Diabetiker geeignet ist. Der positive Nebeneffekt: Das Bier hat auch weniger Kalorien. „Damit ist Maisel´s Edelhopfen Diät Pilsner nicht nur ein ideales Bier für Diabetiker, sondern entspricht den Wünschen und Anforderungen vieler ernährungsbewusster Verbraucher“, zeichnet Maisel eine Perspektive für die Zukunft. Die notwendige Bezeichnungsänderung ist auch eine Chance, die besonderen Vorzüge dieses Bieres noch deutlicher herauszustellen. Im Gegensatz zu anderen Diätbieren, ist die Marke Edelhopfen solitär als kohlenhydratarmes …

… Kinder und ältere Menschen. Für junge SchülerInnen wird im Rahmen einer Studie erhoben, ob eine simple Korrektur ihres Sitzverhaltens bereits gesundheitlich wirkungsvoll sein kann. Für alleinstehende Ältere wird hingegen untersucht, ob es ratsam ist, ihren Ernährungszustand regelmäßig zu überprüfen. Ramponiert Stillsitzen die Wirbelsäule? Gefährdet Alleinleben die Gesundheit? Provokante Fragen führen oft zu einfachen Antworten. Geht es um die Gesundheit, dann stehen solche Fragen oftmals am Anfang vom Einsatz effizienter Maßnahmen zur Gesundheitsförderung. …

Ernährungsratgeber Laktoseintoleranz erschienen (Berlin – 17. Oktober 2010): Die Milch hat einen Ruf als besonders gesundes Lebensmittel. Aber Milch ist nicht für alle Menschen gleichermaßen gesund: Immer mehr Menschen in Deutschland können Milch nicht vertragen und leiden unter einer Laktoseintoleranz, berichtet Sven-David Müller vom Deutschen Kompetenzzentrum Gesundheitsförderung und Diätetik e.V. (DKGD). Dass immer mehr Menschen den Milchzucker nicht vertragen können, liegt daran, dass immer mehr Menschen an chronischen Magen-Darm-Erkrankungen …

München – Obst & Früchte bequem und einfach Online bestellen ist der neue Trend in Deutschland! Zahlreiche Anbieter werben bundesweit um die Gunst ernährungsbewusster Kunden und die Nachfrage nach frischem Obst steigt weiter. Die Kundengruppen befinden sich dabei in allen gesellschaftlichen Schichten, sowie in Schulen, Kindergärten und auch in vielen Unternehmen. Leider gibt es aufgrund des starken Preiskampfes große Service-, Laufzeit- und Qualitätsunterschiede unter den Anbietern, die häufig auch nicht auf diesen Vertriebsweg spezialisiert …

(Filderstadt, 15.10.10) Unter dem Motto „Vereint gegen Hunger“ wird am 16. Oktober der diesjährige Welternährungstag begangen - ein Tag, der an den weltweiten Hunger erinnern soll. Die Zahl der unterernährten Menschen beläuft sich mittlerweile auf rund eine Milliarde Betroffene, wobei die Bekämpfung dieses Missstandes zusätzlich durch Wirtschaftskrise sowie eine inflationäre Entwicklung der Lebensmittelpreise erschwert wird. Ein guter Anlass, um die Bedeutung einer richtigen Ernährung zu betonen. Leider vernachlässigen auch in den gut versorgten …

… Vitamin vorkommt: Nikotinsäure und Nikotinamid. Es ist eine weiße Substanz, die wasserlöslich und äußerst robust ist. Vitamin B3 kann für eine gleichmäßige Energiefreisetzung im Körper sorgen und unterstützt einen gesunden Schlaf. Denn genauso wichtig wie die gesunde Ernährung und das regelmäßige Training sind die Erholungsphasen für den Körper. Heilpflanzen mit vielseitiger, stimulierender Wirkung Ginseng, eine beliebte Heilpflanze kann unter anderem das Immunsystem stärken, die Stressabwehr fördern und zu einer Erweiterung der Adern führen, was die …

… referiert der Paartherapeut Helmut Lawrinenko über glückliche Paarbeziehungen und was man dafür tun muss. Im Anschluss zeigt die Kieferorthopädin Dr. med. dent. Dorothea Laupheimer auf, wie der Kiefer mit dem ganzen Körper im Zusammenhang steht. Die Zusammenhänge zwischen Ernährung und Krebs erklärt Dr. med. Andreas Schwarz von der Kreisklinik Laupheim. Ebenso erläutert er, wie mit modernen „Schlüssellochoperationen“ Galle, Blinddarm und Leiste behandelt werden kann. Dr. med .Fikret Düzgün ist Facharzt über innere Medizin und referiert im Anschluss …

… ist häufig eher fraglich. Tatsächlich kann die übermäßige Einnahme von Nahrungsergänzungspräparaten sogar negative Konsequenzen haben, da eine Überdosierung mitunter unerwünschte Nebenwirkungen wie zum Beispiel Verdauungsbeschwerden mit sich bringt. Eine einseitige und unausgewogene Ernährung können Nahrungsergänzungsmittel nicht kompensieren. Für die Gesundheit ist eine bewusste Ernährungsumstellung daher bedeutend effektiver als der Griff zur bunten Pille. Weitere Informationen: http://www.news.de/gesundheit/855075203/k-l-eine-wunderpillen/1/

… Faktoren gefunden, erklärt er der Network-Karriere. Aber ebenso gäbe es eine Vielzahl von Faktoren, die krebsauslösend wirken, weshalb man auf eine effektive Gesundheitsvorsorge achten sollte, meint der Universitäts-Professor. Gerade die drei Risikofaktoren Rauchen, falsche Ernährung und Bewegungsmangel sollten dabei äußerst ernst genommen werden. Nahrungsergänzungsmittel werden deshalb große Bedeutung erlangen, ist Zänker überzeugt, immerhin sind sie durch ihre einfache Darreichungsform besonders geeignet, um in den Ernährungsalltag integriert zu …

… Immunsystem muss in dieser Zeit Höchstleistungen vollbringen, schafft die Gefahrenabwehr aber nicht immer. Vitamine helfen in der kalten Jahreszeit, das Immunsystem besser für das Ringen mit den unzähligen Erkältungsviren zu rüsten. Mediziner empfehlen eine ausgewogene Ernährung als dauerhafte und ganzjährige Unterstützung für die körperliche Gesundheit sowie das persönliche Wohlbefinden. Vor allem frisches Obst und Gemüse sind reichhaltige Lieferanten von wichtigen Vitaminen und vielen anderen Vitalstoffen. Sie sollten auf keinem Speiseplan fehlen …

… ist besser als Heilung“ und machen bereits in ihrer Begrifflichkeit klar, dass man generell bestimmte vorbeugende Maßnahmen in Angriff nehmen sollte, um das Auftreten einer Osteoporose möglichst weit in das Alter hinausschieben zu können. Sport und Ernährung sind hierbei wiederum zwei Kernthemen, wenn es darum geht, einer Osteoporose eigenständig entgegenzutreten, nicht zuletzt auch dann, wenn sich diese bereits bemerkbar macht. Das Weitergeben von neuen Erkenntnissen und Therapiemöglichkeiten im Rahmen des Welt-Osteoporose-Tages soll grundsätzlich …

… Kindergärten - mit dem Projekt „Kräuterkiste“ ergänzt. Das bundesweit tätige Unternehmen mit Sitz in Steinbach, wurde mit dieser Arbeit aktuell für die renomierte Branchenauszeichnung „Caterer des Jahres“ nominiert. Von Rezeptideen über Bastelanleitungen für ein Duft-Memory oder Kräuterlexikon bis hin zu Bewegungsspielen bietet die Broschüre Anleitungen und Ideen rund um das Thema bewusste Ernährung und wurde speziell für den Kindergartenalltag entwickelt. Das Heft kann von allen Kindergärten kostenfrei als pdf.Version unter angefordert werden.

… voll saugt, werden die Bandscheiben mit Sauerstoff etc. ernährt. Um diese Druck- und Zugbelastung zu gewährleisten Bewegung für die Wirbelsäule nicht unerlässlich. Denn die Wechselbelastung wie sie beispielsweise beim Gehen, Trampolin springen, Walken, etc. gegeben ist, sorgt für die entsprechende Ernährung der Bandscheiben. Denn nur eine gut ernährte Bandscheibe ist funktionsfähig. Drückt man also den Spülschwamm zusammen und lässt ihn nicht wieder los, so kann sich dieser auch nicht wieder voll saugen. So ist es z.B. auch beim langen Sitzen …

… depressive Reaktion als mögliche Folge einer Herzerkrankung · Hirnleistungstraining als Instrument der Ergotherapie · Cholesterinmanagement! Eine kulinarische Reise zum Mittelmeer. Was kann ich selber tun? · Herausforderungen des Wundmanagement in der kardiologischen Rehabilitation Außerdem bieten die Ernährungs- und Diätabteilung Tipps zum Thema „Mit wenig Fett genussvoll essen. Herzgesunde Ernährung durch mediterrane Küche“ Im Rahmen eines Gesundheitsparcours bietet die Klinik zahlreiche Gesundheitstests an. So können die Besucher beispielsweise …

… 25. Oktober 2010, 20.00 Uhr, „Immer müde - Nebennie-renschwäche als Ursache chronischer Müdigkeit“ - Donnerstag, 28. Oktober 2010, 19.00 Uhr, „Immer müde- Burn-out-Syndrom?“ Die tatsächlichen Ursachen chronischer Müdigkeit sind oft in nicht be-handelten Grunderkrankungen, mangelhafter Ernährung, Depressionen oder chronischem Stress begründet. Eine Differenzierung ist in der Mehrzahl der Fälle schwierig, da die Symptome sich sehr ähneln. Häufig werden bei chronischer Müdigkeit Standardempfehlungen ausgesprochen: Mehr auf die Schlafge-wohnheiten achten, …

Einfache Hausmittel können einer Erkältung vorbeugend entgegenwirken In der kälteren Jahreszeit sind die Menschen anfälliger für Erkältungsviren als in den Sommermonaten. Eine ausgewogene und gesunde Ernährung mit frischen Produkten aus der Obst- und Gemüseabteilung kann zu einem erkältungsfreien Winter beitragen. Zur Vorbeugung setzen viele Menschen auch auf die Einnahme von Vitamin C- oder Echinacea-Präparaten. In Zeiten aber, wo das Wissen um traditionelle Heilmittel nicht mehr ausschließlich mündlich von Generation zu Generation weitergegeben …

… der Welleat GmbH im beschaulichen oberbayerischen Münsing (Landkreis Bad Tölz-Wolfratshausen) aufgenommen. Das Unternehmen produziert und vertreibt seit Jahren verschiedene Nahrungsergänzungsprodukte – darunter den Eiweißling. „Unser Eiweißling wurde von Medizinern, Wissenschaftlern und selbsternannten Ernährungsexperten nicht nur wegen seines niedlichen Namens oft genug belächelt“, sagt Welleat-Geschäftsführer Michael Ulbricht. Die Studie der Universität Mailand belegt nun, was man hier schon lange wusste. „Aminosäuren sind eine Abkürzung auf dem …

… Frauen aufgrund einer Chlamydieninfektion unfruchtbar werden. Übertragen wird diese Krankheit insbesondere durch ungeschützten vaginalen, analen und oralen Geschlechtsverkehr sowie Hände, die die Erreger in die Augen befördern. Eine ungesunde Lebensweise verbunden mit starkem Rauchen oder mangelhafter Ernährung erhöht zudem die Infektionsgefahr. Anders als noch bis in die 1960er Jahre vermutet, handelt es sich bei Chlamydien nicht um Viren, sondern um kugelförmige Bakterien, die Genitalien, Atemwege und Augen befallen und zur Schädigung der Schleimhäute …

… auf eine Infektion zurückzuführen, auch wenn der Grund dafür nicht offensichtlich ist. So kann der Reisedurchfall zum Einen einfach durch Stressfaktoren ausgelöst werden, die unser Immunsystem schwächen oder durch die direkte Infektion wegen falscher und ungewohnter Ernährung. Beides ist durch bewusstes Verhalten und einfache Vorbeugung ohne viel Aufwand vermeidbar. Bewährt hat sich zur effektiven Vorbeugung von Reisedurchfall der Einsatz von Saccharomyces boulardii, einer probiotischen medizinischen Hefe in Kapselform das als afterbiotic® erhältlich …

… products GmbH eine wertvolle Ergänzung für den täglichen Speiseplan. Ob wir gesund bleiben oder krank werden, das hängt in hohem Maße davon ab, wie wir uns ernähren. Die Produkte von Quintessenz health products liefern wichtige Mikronährstoffe unserer täglichen Ernährung, die den Stoffwechsel und die Funktionen unseres Körpers wertvoll unterstützen. Zum Sortiment gehören Produkte, die das Abnehmen erleichtern, die Gesundheit von Herz und Kreislauf unterstützen, Knochen und Gelenke fit halten, die bei Konzentrations- und Lernstörungen die Leistungen des …

… verantwortlich? Und wie kann man es beeinflussen? Jeder weiß, dass hierbei viele Faktoren eine Rolle spielen. Zu diesem Thema habe ich ein sehr interessantes und außergewöhnliches Buch von Dieter Dahl entdeckt: „Von NULL auf 80“. Der Autor, ein vitaler „Achtziger“, hält die gesunde Ernährung für das "A" und "O" wenn es um anhaltend gute Gesundheit geht. In seinem Buch beschreibt er sein Wissen, welches er sich über einen langen Zeitraum mühsam selbstständig angeeignet hat. Denn auch er war nicht immer gesund. Nach einem Warnschuss (Darmerkrankung) …

… ist der gemeinsame Informationstag am 16. Oktober 2010 ab 10.30 Uhr im Dresdener Rathaus. Unter dem Motto „Mit Osteoporose das Leben gestalten“ geben Prominente wie Senta Berger, Medizin-Experten und Patientenvertreter wertvolle Tipps für mehr Lebensqualität bei Osteoporose. Bewegung, Ernährung und ein gesunder Lebensstil sind die wichtigsten Faktoren, um Knochenschwund vorzubeugen oder die Behandlung sinnvoll zu unterstützen. „Sich gegen Osteoporose zu schützen und seinen Knochen etwas Gutes zu tun, ist einfacher als viele Menschen denken“, sagt …

… bereits seit dem Jahr 2001 angeboten. Absolventen sind in Gesundheits-Instituten, Arztpraxen, Apotheken, Fitness-Studios, Kosmetik-Instituten und mit stark steigender Tendenz im Tourismusbereich tätig. Vermittelt werden theoretische und praktische Kenntnisse in den Bereichen Bewegung, Ernährung, Entspannung, Beauty und Geistige Fitness. Der Kurs besteht aus einem Fernkurs und einem einwöchigen Praxis-Seminar. Das Fernkursheft (ca. 200 Seiten) enthält Anti-Aging- & Präventions-Grundlagen sowie verschiedene Arbeitsmaterialien für die Umsetzung …

Neben zahlreichen Übungen für einen gesunden Rücken hilft auch eine ausgewogene Ernährung, Rückenbeschwerden vorzubeugen. Viele Betroffene wissen gar nicht, dass es einen Zusammenhang zwischen Kreuzschmerzen und dem täglichen Speiseplan gibt. „Die Wirbelsäule mitsamt ihren unterstützenden Muskeln, Bändern und Nerven leistet jedoch nur dann optimale Arbeit, wenn sie ausreichend mit den richtigen Nährstoffen versorgt wird“, verdeutlicht Dr. Reinhard Schneiderhan, Orthopäde aus München und Präsident der Deutschen Wirbelsäulenliga. Wichtige Nährstoffe …

… (WHO) bezeichnet Deutschland als „mildes Jodmangelgebiet“. Im Norden wie im Süden, im Osten und Westen Deutschlands – überall liegt die durchschnittliche tägliche Jodaufnahme mit 70 bis 80 ug Jod deutlich unter der von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfohlenen Menge von 200 ug Jod täglich. Jod ist eines der essenziellen Spurenelemente, das wichtig ist, um eine Vielzahl von Körperfunktionen aufrechtzuerhalten. Das Bundesinstitut für Risikobewertung warnt deshalb davor, dass ein andauernder Jod-Mangel schwerwiegende gesundheitliche …

Wer besser und gesünder leben will, der erfährt im Rahmen einer kostenlosen Infoveranstaltung des Richtig Essen Instituts, wie es gelingt. Ernährungsexperten stellen in 18 Städten den neuen Kurs zum Programm „Stark leben mit dem ICH-Faktor“ vor, der einen gesünderen Lebensstil in vier Monaten vermittelt. Die Eckpfeiler des Programms sind: gesunde Ernährung, Bewegung und positives Denken. Durch die schrittweise Veränderung des Lebensstils kann jeder sein Wohlbefinden steigern, Gewicht verlieren und Krankheiten vorbeugen. Das Programm basiert auf neuesten …

… Oktober-Ausgabe und in der Sonderbroschüre Nahrungsergänzung Spezial II gemeinsam mit Gesundheitswissenschaftlern über den Nutzen von Nahrungsergänzungsmitteln für die eigene Gesundheit. Ein neuer Gesetzesentwurf bringt eine ganze Branche auf die Barrikaden: Das Bundesministerium für Ernährung, Landwirtschaft und Verbraucherschutz hat einen Gesetzesentwurf herausgebracht, nach dem angereicherte und diätetische Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel nicht mehr zu den Lebensmitteln gezählt werden sollen – und das entgegen der aktuellen Rechtslage und …

Die richtige Pflege ist in jedem Alter wichtig für gesunde Zähne. Zudem spielt die Ernährung eine entscheidende Rolle, und zwar schon in jungen Jahren. Das Versicherungsportal private-krankenversicherung.de informiert über die effektivste Zahnpflege und erläutert, welche Nahrungsmittel mit Vorsicht zu konsumieren sind. Sowohl Erwachsenen und Jugendlichen als auch Kindern wird zu einer regelmäßigen Zahnvorsorge (http://www.private-krankenversicherung.de/pkv-ratgeber/zahnvorsorge/) geraten. Die Besuche beim Zahnarzt nehmen viele zwar ungern auf sich, …

… leidet, wird auch mit Erste-Hilfe-Aktionen wie wärmenden Socken, gefüttertem Schuhwerk, Wärmflasche etc. keine Erlösung finden, denn die Ursache sollte von Innen bekämpft werden. Regelmäßige Sauna-Gänge oder Anwendungen in einer Infrarot-Wärmekabine, viel Bewegung und eine gesunde Ernährung sind Maßnahmen, die die Blutzirkulation anregen und von Medizinern empfohlen werden. Der Infrarot Fußwärmer bietet eine schnelle und bequeme Lösung, um kalte Füße aufzuwärmen. Der Fußwärmer ist klein, leicht und beweglich - das bedeutet, er kann überall angeschlossen …

Wellness statt Winterschlaf – so heisst das Konzept fur die kalte Jahreszeit. Denn auch wenn viele sich am liebsten verkriechen wurden, sobald es draussen nasskalt und ungemutlich wird: Mit Bewegung an der frischen Luft, Wechseltemperaturen, Entspannung und gesunder Ernährung kommt man am besten durch den Winter. Erkältungen haben so keine Chance. Wer sich nur im Wohnzimmer oder im Buro aufhält, tut seiner Gesundheit nichts Gutes: Die winterliche Raumluft trocknet die Schleimhäute aus und begunstigt dadurch Erkältungskrankheiten. Eine Runde mit dem …

… Alter nicht zum Nulltarif. Man muss schon frühzeitig was tun, um das Alter tatsächlich genießen zu können. Neben der geistigen Fitness sollte auch die Vorsorge für die körperliche Fitness nicht vernachlässigt werden. Klar ist, dass sich die Lebensführung und Ernährung positiv wie auch negativ auf die körperliche Fitness auswirken können. So gibt es gesicherte Erkenntnisse darüber, dass körperliche Aktivitäten und eine gesunde vitaminreiche Ernährung einen positiven Einfluss auf die körperliche Fitness im Alter haben. Was kann also der Einzelne …

… Neuronen und schützen das Herz-Kreislauf-System vor Ablagerungen in den Blutgefäßen. Gerade stressanfälligen Menschen, wie Studenten oder Managern, wird ein hohes Risiko an Herzerkrankungen zugeschrieben. Umso bedeutender ist eine gesunde Lebensweise, die eine ausgewogene Ernährung inklusive der wichtigen Omega-3-Fettsäuren (diese treten des Weiteren in Fettfischen und Pflanzenölen auf) einschließt. Jedoch finden gerade Berufstätige und Studenten unter Leistungsdruck weniger Zeit für genügend Schlaf und gesunde Ernährung. Dies erschwert die Umsetzung …

… Gelenkbeschwerden, sondern auch Rückenproblemen und anderen chronischen Beschwerden vorausgeht, oft nur am Rande behandelt. Klassisches Behandlungsschema mit drei Säulen Die klassische Rheumatherapie beruht zunächst auf einem drei Säulenkonzept von Schmerztabletten, Krankengymnastik und gesunder Ernährung. Dabei ist die Ernährungsumstellung von großer Bedeutung. Denn längst ist bekannt, dass einige Nahrungsmittel negative Auswirkungen auf Entzündungsprozesse in Knorpel und Bindegewebe haben können. Beim Verzehr von Brot- und Getreideprodukten, …

Neue Patientenbroschüre zu Fruchtzuckerunverträglichkeit erhältlich Aachen (fet) - Nach den Empfehlungen vieler Ernährungswissenschaftler sollte jeder Mensch täglich fünf Portionen Obst und Gemüse zu sich nehmen. Doch für zahlreiche Deutsche bereitet deren Umsetzung neben zeitlichen auch gesundheitliche Probleme. Wenn es um gesunde Ernährung geht, denken viele Menschen als erstes an Obst und Gemüse. Diese enthalten bekanntlich kaum Kalorien, dafür aber reichlich Vitamine, Mineralstoffe und sekundäre Pflanzenstoffe, die sich auf zahlreiche Krankheiten …

Gesundheitsrisiken wie Rauchen, mangelnde Bewegung und eine falsche Ernährung können vor allem das Herz dauerhaft schädigen. Laut dem Versicherungsportal private-krankenversicherung.de wird durch eine Diabetes-Erkrankung das Herz-Kreislauf-System stark beeinflusst. Dieses Risiko werde zudem oft unterschätzt. Daher sollten sich Diabetiker medizinischen Rat einholen und ihre Lebensgewohnheiten anpassen, um ein gesundes Leben führen zu können. So warnt auch Professor Dr. Hilmar Stracke, Diabetologe und Oberarzt an der Poliklinik III und der Medizinischen …

… werden und es ist ein wichtiger Bestandteil der Zellwände. Cholesterin wird nicht nur vom Körper selbst hergestellt, sondern es wird auch über die Nahrung aufgenommen. Ursachen Ein erhöhter Cholesterinwert wird durch äußere Faktoren wie ungesunde, fettreiche Ernährung, Übergewicht und Bewegungsmangel verstärkt. Die Veranlagung dazu wird allerdings zum Teil vererbt. Ist der Cholesterinspiegel von Geburt an zu hoch ist dies ausschließlich auf Erbfaktoren zurückzuführen. Bei Menschen mit einer Veranlagung zu einem hohen Cholesterinspiegel können …

… künstliche Befruchtung mit begleitender Hormontherapie eine gute Option sein. In vielen Fällen lässt sich die Fruchtbarkeit aber auch auf natürlichem Weg verbessern. Viele Paare mit Kinderwunsch wissen nicht, dass es auch möglich ist, die Zeugungsfähigkeit mit ausgewogener Ernährung, gesundem Lebenswandel und zusätzlicher Einnahme von Vitaminen maßgeblich zu unterstützen. Nicht nur die Fruchtbarkeit der Frau sondern auch die Zeugungsfähigkeit des Mannes lässt sich mit der richtigen Vitaminversorgung in vielen Fällen steigern um so die Chance auf …

Deutsche Krebshilfe vermittelt Botschaften über Krebs-Prävention bei gemeinsamem Projekt zur gesunden Ernährung Köln/Bonn (ek) – „Doppelt Gut“ heißt ein Mehrkornbrot, das mit einem Spendenanteil von 0,15 Euro pro Brot bei REWE zu Gunsten krebskranker Menschen verkauft wird. Seit Beginn der Spendenaktion am 13. September 2010 sind bereits 65.000 Brote verkauft worden. Im Zusammenhang mit dem gesellschaftlichen Engagement der REWE für gesunde Ernährung spendete Deutschlands zweigrößter Lebensmittelhändler heute, am 5.10.2010, 10.000 Euro an die Deutsche …

Die einzige langfristig erfolgreiche Methode, um dauerhaft schlank zu werden, ist eine Ernährungsumstellung mit reichlicher Aufnahme von Ballaststoffen, so lautet die Empfehlung von Ernährungswissenschaftlern. Ballaststoffe haben gerade während einer Diät viele Vorteile. Sie enthalten kaum Kalorien, füllen den Magen und machen lange satt und sie verhindern Heißhungeranfälle. So wird gesund abnehmen leicht gemacht! 30 bis 40 Gramm von diesen Sattmachern sollten wir täglich zu uns nehmen, empfiehlt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung. Wer das …

… kämpfen hat, kommen dann noch Grippeerreger und Erkältungsviren. Das Nachrichtenportal news.de informiert darüber, wie sich die Abwehrkräfte ganz einfach stärken lassen. Nicht etwa unzählige Nahrungsergänzungsmittel und Vitaminkapseln fördern die Gesundheit (http://www.news.de/gesundheit.html). Vielmehr kommt es auf die richtige Ernährung an. Das liegt vor allem daran, dass ein sehr großer Teil der Immunzellen im Darm angesiedelt ist. Wer sich ausgewogen ernährt, liefert dem Körper auf natürlichem Wege die Stoffe, die er braucht, um sich gegen Krankheitserreger …

… leiden hierzulande an der Volkskrankheit. Häufig unterschätzen Betroffene die damit einhergehenden Risiken. Die Hohenfeld-Kliniken informierten deshalb gestern beim ersten Osteoporose-Nachmittag über Folgen der Erkrankung und zeigten Wege zum Umgang mit Osteoporose auf. Knochenfreundliche Ernährung „Häufig wissen Betroffene nicht, dass mit Osteoporose ein erhöhtes Sturzrisiko einhergeht und damit auch die Gefahr von Knochenbrüchen erheblich zunimmt“, so der Osteoporose-Experte Prof. Dr. Diethard M. Usinger, Ärztlicher Leiter der Abteilung Orthopädie …

Diese Aus- und Weiterbildung ist etwas Besonderes. Sie ist ein wichtiger Schritt zu der erfüllenden Aufgabe anderen und sich selbst in Sachen Gesundheit, Ernährung und Lebensführung zu helfen und sich damit eine neue berufliche Perspektive zu schaffen oder seine geschäftlichen Möglichkeiten zu erweitern. Das Seminar vermittelt die erforderlichen Kenntnisse und ist gleichzeitig die Möglichkeit das Potential der eigenen Fähigkeiten zu entdecken und aus einer Berufung einen Beruf für die Zukunft zu machen. Mit unseren beiden Ausbildungsmöglichkeiten …

… Arteriosklerose oder Herzinfarkt. Im Zusammenhang mit diesen Erkrankungen werden häufig Verursacher und Wegbereiter genannt wie: Übergewicht, Blutfette, Cholesterin, Blutzucker, Blutdruck und einige mehr. Alle genannten Faktoren können durch eine gesunde Ernährung und ernährungsphysiologische Maßnahmen positiv beeinflusst werden. Zu den ernährungsphysiologischen Maßnahmen zählt die gezielte Einnahme von Ballaststoffen wie Glucomannan aus der asiatischen Konjac-Pflanze. Glucomannan ist ein wasserlösliches Polysaccharid (Mehrfachzucker, vergleichbar mit …