Pressemitteilungen zu Ernährung

… normal ist und (noch) keinen Hinweis auf eine bösartige Erkrankung der Prostata liefert. Damit das auch so bleibt, fragen sich viele Männer was sie tun können, um die Entstehung von Krebserkrankungen zu verhindern oder zumindest zu verzögern? Gesunde Ernährung Die Ernährung spielt eine große Rolle für unsere Gesundheit und Wohlbefinden. Fehlernährungen sind Ursache für eine erhebliche Zahl von Erkrankungen. Auch Krebs. Bis zu 40% aller Krebserkrankungen sind auf mangelnde oder falsche Ernährung zurückzuführen. Dazu zählt auch der Prostatakrebs. …

… pharmazeutischen Unternehmen, Präparateübersicht mit Seitenangabe. Zusätzlich enthält das Buch das Wichtigste rund um das Thema Schmerztherapie mit Informationen zum WHO-Stufenschema und die Betäubungsmittel-Verschreibungs-Verordnung. Ganz neu ist das Kapitel "Empfehlungen zur parenteralen Ernährung". Dieses Spezialkapitel beantwortet Fragen zur "künstlichen Ernährung" und zeigt anschaulich und übersichtlich aufbereitet die Grundlagen, Algorithmen, Besonderheiten dieser speziellen Ernährungsform auf. Die Onkologen/Hämatogen Ausgabe aus dem Haus der …

… hatten. Neuste wissenschaftliche Untersuchungen belegen aber, dass auch Kokosnussöl (Virgin Coconut Oil) positive Effekte hat und sogar einen Beitrag zum Abnehmen leisten kann. Kokosöl: Wirksam durch ganz besondere gesättigte Fettsäuren Wer sich ein wenig mit der Materie Ernährung befasst hat, weiß, dass die gesättigten Fettsäuren nicht gerade zu den Lieblingskindern der Ernährungswissenschaftler zählen. Dies liegt vor allem an den problematischen langkettig gesättigten Fettsäuren mit mehr als 12 Kohlenstoffatomen. Vom Aschenputtel ins Rampenlicht …

… aktivieren den Stoffwechsel. Ob wir gesund bleiben oder krank werden, das hängt in hohem Maße davon ab, wie wir uns ernähren. Vielen Krankheiten und Beschwerden kann durch eine gesunde Lebensführung mit einer Balance von Bewegung, Entspannung und gesunder Ernährung vorgebeugt werden. Tagtäglich braucht unser Körper eine Vielzahl unterschiedlicher Nährstoffe. Sie liefern ihm Energie und tragen entscheidend zu geistiger und körperlicher Gesundheit bei. Bei häufigen Diäten, im Alter, bei chronischen Erkrankungen ist der Bedarf an bestimmten Vitaminen, …

… eine von rund 15 Firmenlauf-Teilnehmern aus dem Unternehmen. Die Aktion war eingebettet in das Konzept „Fit for the CHEP“ – das Programm für die betriebliche Gesundheitsförderung innerhalb des Unternehmens. „Wir wollen die Mitarbeiter mit diesem Programm zu gesunder Ernährung und mehr Bewegung animieren. Dabei steht der Spaß in der Gruppe im Vordergrund“, erklärte CHEP-Personalreferentin Franziska Stöppler. Allesamt Anforderungen, die der Firmenlauf erfüllt. Vier Stunden lang stand Marc Humpert den Teilnehmern an diesem Nachmittag als Ratgeber mit …

… Cellulite-Reduzierung sind jedoch nur zwei von vielen, denn inzwischen weiß man recht gut, wie man der Orangenhaut effektiv entgegentreten kann. Unter http://www.paradisi.de/Beauty_und_Pflege/Haut-_und_Koerperpflege/Cellulite/ finden sich neben kosmetischen Ratschlägen vor allem auch weitere wichtige Hinweise und Tipps in Sachen "Wie vermeide oder reduziere ich eine Cellulite", deren Inhalte sich mit Ernährung, Sport, kosmetischer Pflege mit Hausmitteln oder Kosmetikprodukten, sowie vielen anderen Themen rund um die leidige Orangenhaut beschäftigen.

… Erlebnisfreizeit für 20 transplantierte Kinder und ihre Geschwister in Waren an der Müritz. Zum zweiten Mal hat der gemeinnützige Verein TransDia jetzt ein Kids Camp veranstaltet, das neben einem sportlichen und bewegungsreichen Freizeitprogramm auch ein Seminar zu Ernährung und Therapietreue beinhaltete. Projektpartner des Camps war die Müritz-Klinik in Waren. TransDia hat bei der BKK•VBU einen Antrag auf Projektförderung im Rahmen der Selbsthilfeförderung gestellt. Da der Selbsthilfeverein alle Förderkriterien erfüllt, hat die BKK•VBU die Freizeit …

Lüdersdorf, 10.06.2010 Übergewicht, ein Mangel an Bewegung, ungesunde Ernährung – alles Ursachen von Typ 2 Diabetes. Doch schon mit kleinen Maßnahmen können sich Blutzuckerwerte und auch die Fitness verbessern. Viele Übergewichtige bewegen sich ungern und wenig, wählen den bequemsten Weg. Daher kann bei dieser Risikogruppe schon mit nur etwas mehr Bewegung viel erreicht werden: auf den Fahrstuhl verzichten und die Treppe nehmen, kleinere Strecken nicht mit dem Auto, sondern mit dem Fahrrad oder zu Fuß zurücklegen – die Möglichkeiten ein wenig mehr …

… damit umso besser behandeln. „Jeder hat seine Gesundheit ein Stück weit selbst in der Hand. Um die Chancen auf ein langfristig gesundes Leben zu erhöhen, braucht es aber immer etwas Eigeninitiative“, weiß Dr. Hübner. Das sind nicht nur eine gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung, sondern von einem bestimmten Alter an auch der regelmäßige Gang zum Arzt – beispielsweise zum allgemeinen, zweijährigen Gesundheits-Check-up ab 35 Jahren oder bei Männern ab 45 zur jährlichen Untersuchung der Prostata und der äußeren Geschlechtsorgane. Frauen sollten …

… zu spüren und zu sehen! Um dieses Ziel zu erreichen, steht den Anwendern ein HYPOXI-Therapeut zur Seite, der Sie auf dem Weg zur Traumfigur individuell betreut und zusätzlich Tipps zu einer gesunden, ausgewogenen Ernährung gibt. Weitere Informationen gibt es bei der Eröffnungswoche ab 12.06.2010 im: HYPOXI-Studio Köln Weiden Im Wellness bei Tiffany Ludwig-Jahn-Straße 17 50858 Köln Weiden Tel.: 02234/4355750 E-Mail: www.hypoxistudio-koeln-west.de HYPOXI – Die Methode Die HYPOXI-Therapie ermöglicht mit ihrer innovativen Kombination aus Über- …

… genügend Magnesium in der Nahrung achten. Denn Magnesium verbessert die Wirkung von Insulin, das den Blutzuckerspiegel reguliert. Dadurch hilft Magnesium auch, Folgeprobleme des Diabetes wie Netzhaut-Erkrankungen oder Nierenschäden zu vermeiden. Bei gesunden Menschen kann eine magnesiumreiche Ernährung das Risiko für Diabetes verringern oder das Auftreten der Krankheit zumindest hinauszögern. Studien zeigen, dass Menschen mit Magnesium-Mangel etwa doppelt so häufig an Diabetes erkranken. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung DGE empfiehlt 300 bis …

… ist, sorgt richtig für seine Gesundheit. Über die Versandapotheke arzneimittel.de ist die Versandapotheke der St. Ursula Apotheke, München. Das Portal ist Ihre neue deutsche Versandapotheke rund um Gesundheit & Medizin, Arzneimittel & Medikamente, Kosmetik & Pflege, Ernährung & Nahrungsergänzung und Homöopathie & Naturheilkunde. Es verbindet dabei einen State-Of-The-Art Onlineshop mit einem umfassenden gesundheitlichen Informationssystem. Weitere Informationen erhalten Sie kostenfrei und unverbindlich unter www.arzneimittel.de

… teuren Erfolgsprogramm von Nichtraucher-Papst Allen Carr zurück, dass die BKK24 ihren Kunden spendiert. Zwei Langzeitstudien haben unterdessen bewiesen, dass der Schlankmacher Nikotin eine Lüge ist. Unter 7.500 Testpersonen der spanischen Universität Navarra hatten diejenigen bei gleicher Ernährung die wenigsten Fettpölsterchen, die schon immer nikotinfrei waren. Und Forscher aus Cambridge gaben eine noch deutlichere Warnung heraus. Dort bescheinigte man Rauchern zwar den geringfügig günstigeren Body Mass Index, mit dem das Verhältnis von Körpergröße …

… Welche iPhone-Apps helfen beim Abnehmen? Einen Diät-Plan durchzuhalten ist gerade für Berufstätige nicht immer leicht. Es fehlt vielfach die Zeit, einzukaufen und die teils aufwändigen Rezepte umzusetzen. Der durch sein Buch „Schlank im Schlaf“ bekannt gewordene Ernährungsexperte Dr. Pape hat eine Methode speziell für Büroangestellte entwickelt. Bei der Logi-Methode handelt es sich um eine Umstellung auf eine kohlehydratreduzierte Ernährung (Low-Carb), das Kürzel steht für „Low Glycemic Index“, den niedrigen Glykämischen Index. Ursprünglich wurde …

… hilfreich sein, um diesmal leichter annehmen zu können, sich einer Gruppe anzuschließen. Nicht nur im persönlichen Kontakt vor Ort sondern auch begleitet durch ein Internetportal, hilft der Austausch mit Gleichgesinnten diesmal leichter abnehmen zu können. Ist eine Umstellung der Ernährung hin zu gesunder, aber kalorienarmer Kost geplant, sollte eine Auswahl an verschiedenen Kochbüchern mit frischen Rezepten in keiner Küche fehlen. Auch hier finden sich im Internet viele Anregungen oder auch Foren, in denen ein Austausch über die Rezeptqualität möglich …

… sind ja anscheinend für viele unzureichend, d.h. die Essenslust (oder der Magerwahn) ist stärker. Die Frage nach der "erfolgreichsten Diät" ist ebenfalls arg nebensächlich, denn letztlich zählt doch die Energiebilanz (Deckung des Kalorienbedarfs). Und praktisch alle Ernährungsempfehlungen kommen immerhin darin überein, dass sog. "leere Kalorien" (Zucker) zu meiden sind. Also in Wahrheit geht es um Disziplin, um ein stetes kontrolliertes Einhalten der für die eigene Leistungsfähigkeit förderlichen Ernährung. Aus christlicher Sicht soll jede Handlung …

… Neuerkrankungen bei Kindern und Jugendlichen mit Typ 2 Diabetes steigt jährlich zurzeit um ca. 200 allein in Deutschland an. Es gibt einige Präventionsmaßnahmen, wie man den Blutzuckerspiegel reduzieren kann. Ausreichende Bewegung und eine fettreduzierte Ernährung können zur Reduzierung des Blutzuckerspiegels führen. Ein entscheidender Faktor in dieser Phase ist die regelmäßige Kontrolle des Blutzuckerspiegels mit einem Blutzucker-Messgerät wie zum Beispiel dem DiaCheck System der Pharmadoc GmbH. Das DiaCheck Blutzucker-Messgerät hilft gerade Kindern …

… Hierbei werden sie von Hebammen und Stillberaterinnen unterstützt. Unter dem Titel „Wenn der Anfang schwer war“ stellte Yvonne Bovermann, Hebamme, Stillberaterin und Geschäftsführerin des Geburtshauses Charlottenburg, praxisgerechte Leitlinien für den Umgang mit andauernden Stillproblemen vor. Dem Thema Ernährung im weiteren Sinne widmete sich auch Kinderarzt Dr. Maximilian Pelzer. Unter der Überschrift „Koliken in den ersten Lebensmonaten – woran müssen wir denken, wie können wir helfen?“ fasste er die am weitesten verbreiteten Maßnahmen wie auch …

… Arterien kann man entweder wieder durchgängig machen oder man legt einen Bypass, eine chirurgische Umgehung der Engstelle. Bei Vorliegen einer Zuckererkrankung muss mit Medikamenten und entsprechender Diät der erhöhte Blutzuckerspiegel verbessert werden, damit letztlich die Ernährungssituation aller Körperzellen wieder verbessert wird. Die überreaktiven Autoimmunerkrankungen, die wenn auch selten ein Ulcus cruris verursachen können, sind nicht immer leicht zu therapieren, es gibt sowohl alternative Therapien als auch die "klassische" Möglichkeit mittels …

… regt die Verdauung und den Stoffwechselprozess an. Übrigens wird auch Sanacontrol® am Besten in Wasser aufgelöst: So nimmt man das Sättigungsgel zusammen mit wichtigen Mineralstoffen zu sich. Wasser ist also unersetzbarer Bestandteil einer gesunden und ausgewogenen Ernährung - egal, ob man Sport treibt oder abnehmen möchte. Folgendes Kochrezept hat einen hohe Wasseranteil: Rezept :: Scharfe Entensuppe Für die Zubereitung von 4 Personen brauchen Sie folgende Zutaten: 400g Entenbrust, Chilischoten + Chilisauce, 3 Frühlingszwiebeln, 100g Austernpilze, …

… Diabeteszentrum Rheinland Haan am St. Josef Krankenhaus hat mit ehemaligen Patienten bereits zum elften Mal eine Diabetiker-Radtour veranstaltet. Während des Ausflugs nach Zons am Rhein haben die Aktiven geübt, wie sie ihre Insulingaben an die Bewegung und die Ernährung anpassen müssen. Sport und Diabetes – das ist kein Widerspruch. Dies beweist auch die alljährliche Radtour, die das Diabeteszentrum Rheinland Haan mit ehemaligen Schulungspatienten durchführt. Hierbei können die an Diabetes Erkrankten ihr Wissen über das Zusammenspiel von Bewegung, …

Repräsentative Ergebnisse aus fünf Ländern belegen schlechte Ernährungsgewohnheiten von Europäern Darmstadt, 02. Juni 2010. Dass Arbeit krank machen oder Beziehungen töten kann, ist bekannt. Doch auch die gesunde Ernährung scheint bei vielen Berufstätigen durch den Broterwerb negativ beeinflusst bzw. behindert zu werden. Das zeigt eine aktuelle, repräsentative Research Now Studie im Auftrag von Herbalife unter 5.008 Erwachsenen in fünf europäischen Ländern. Dabei wurden die Verbraucher gefragt, welche Gründe es gibt, dass sie die von der WHO (Weltgesundheitsorganisation) …

… wie: Acerola-, Granatapfel- und Longansaftkonzentrat, Feigenkaktus- und Traubenkernextrakte, Goji-Beeren, Lycopin und dem Verzicht von synthetischen Konservierungsstoffen und externem Zuckerzusatz, ist ein qualitativ hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel entstanden. Alltagsstress, UV-Strahlung, Arzneimittel, unausgewogene Ernährung, Alkohol attackieren täglich unser Immunsystem und sorgen so für die Bildung von freien Radikalen. Mit den Mangostan-Gold „Pro Immun Kapseln“ aus dem www.mangostangold-store.de können diese durch die enthaltenen Antioxidantien …

… Östrogens zu blockieren. Lebensstil als Risikofaktor Über die symptomatische Therapie hinaus sollten Prostataerkrankungen immer auch unter ganzheitlichen Gesichtspunkten behandelt werden. Denn die BHP wird wesentlich vom Lebensstil beeinflusst. So wirken sich Stress, Bewegungsmangel und eine „ungesunde“ Ernährung bekanntlich negativ auf den Organismus aus und können indirekt auch das Wachstum der Prostata beeinflussen. Eine geeignete ganzheitliche Behandlung um den Organismus insgesamt fit zu machen bietet zum Beispiel die Kneipp-Therapie mit ihren …

… Lebensmitteln. So kann es also passieren, dass sich nach der Essens-Zubereitung mehr Mineralstoffe im Kochwasser als in der Nahrung befinden. Zweitens: Deutschland ist ein Jodmangelgebiet. Die Böden in unseren Breiten haben einen zu niedrigen Jodgehalt. Eine Ernährung mit Fisch und Jodsalz kann diesen Mangel ausgleichen. Ein Jodmangel kann Probleme mit der Schilddrüse verursachen. Grundsätzlich sind Mineralstoffe für Abnehmwillige wichtig, da sie den Stoffwechselprozess fördern und für die Nahrungsverwertung entscheidend sind. Ein Gewichtsreduzierung …

Bevor der Sommer jetzt so richtig startet, möchte man den eigenen Körper natürlich noch schnell in Bestform bringen: Die Ernährung wird umgestellt, die Laufschuhe wieder aus dem Schrank geholt und bei der täglichen Körperpflege greift man zu straffenden Wirkstoffen. Aber auch Ärzte und Chirurgen verzeichnen in den frühen Sommermonaten einen enormen Zuwachs bei minimal-invasiven Eingriffen. Und egal ob leicht „knittrige“ Hände noch ein bisschen verjüngt werden, der Busen im Bikini voller wirken soll oder der Po perfektioniert wird – Macrolane™ steht …

… aktivieren den Stoffwechsel. Ob wir gesund bleiben oder krank werden, das hängt in hohem Maße davon ab, wie wir uns ernähren. Vielen Krankheiten und Beschwerden kann durch eine gesunde Lebensführung mit einer Balance von Bewegung, Entspannung und gesunder Ernährung vorgebeugt werden. Tagtäglich braucht unser Körper eine Vielzahl unterschiedlicher Nährstoffe. Sie liefern ihm Energie und tragen entscheidend zu geistiger und körperlicher Gesundheit bei. Bei häufigen Diäten, im Alter, bei chronischen Erkrankungen ist der Bedarf an bestimmten Vitaminen, …

„Lecker“ ist wichtiger als „gesund“ und ausgewogenes Essen scheitert eher am Zeitmangel als am Ernährungswissen – zumindest bei Redakteuren. Eine aktuelle Blitzumfrage der Initiative Zukunft Ernährung zeigt: Journalisten setzen die eigenen Ernährungstipps zu selten um. Die Initiative Zukunft Ernährung (IZE) ist auf der Suche nach Vorbildern für eine bessere Ernährung. Daher war es naheliegend, Redakteure der medizinischen Fach- und Publikumspresse nach ihren Ernährungsgewohnheiten zu befragen*. Medien prägen Eßgewohnheiten Alle Befragten waren …

… adipösen Menschen in der Gesellschaft zu korrigieren und mit Experten sowie Betroffenen konkrete Hilfestellungen zu diskutieren. „Adipositas ist eine Krankheit und darf von der Gesellschaft nicht länger als rein ästhetisches Problem abgetan werden“, forderte auch Ernährungsmediziner Professor Dr. Stephan Jacob, zweiter Vorsitzender der Adipositas Stiftung Deutschland sowie Diabetologe und Endokrinologe. Mittlerweile gilt jeder zweite Deutsche als zu dick, jeder fünfte als extrem übergewichtig. Die Zahl der Übergewichtigen hat sich in den vergangenen …

… vonseiten der Gemeinde und des Landes, um unser ehrgeiziges „Projekt Uckerath 2011“ zum Erfolg zu führen“. Um Synergien in der medizinischen Versorgung besser zu nutzen, können sich die Initiatoren und Gründungsmitglieder eine Ergänzung durch weitere Bereiche rund um Gesundheit, gesunde Ernährung, Wellness oder auch die Versorgung durch ein Sanitätshaus sehr gut vorstellen. Bernd Kolle verweist darauf, dass noch zwei Flächen im Erdgeschoss mit 70 qm und im Untergeschoss mit 90 qm vakant sind. Intensive Gespräche laufen bereits. Die Eröffnung des …

… wird bei der Eröffnungsfeier in ihrem Grundsatzreferat die Frage stellen: „Wie global ist die Gesundheit?“. Bei dem sich anschließenden viertägigen wissenschaftlichen Kongress, der in englischer Sprache stattfindet, wird es schwerpunktmäßig um die Themen Ernährung, Sucht, Epidemische Erkrankungen, Medizinische Grundversorgung, Gender Strategien, Gewalt gegen Frauen, Pubertät und Sexualität gehen. Prof. Dr. Dr. Bettina Pfleiderer ist als Vorsitzende des Internationalen Wissenschaftskomitees für das wissenschaftliche Programm des 28. Internationalen …

… Cholesterinspiegel im Körper senkt. Ballaststoffe sorgen außerdem dafür, dass weniger Fett in den Körper aufgenommen wird, da sie fettspaltende Enzyme hemmen. Alles in allem lässt sich sagen, dass eine ausgewogene und ballaststoffreiche Ernährung eine gute Vorbeugung gegen diverse Erkrankungen ist (Herz-Kreislauf-, Magen-Darm-, Stoffwechselkrankheiten) und Abnehmwillige nicht um sie herum kommen. Folgendes Kochrezept enthält viele Ballaststoffe: Rezept :: Asiatische Rigatonipfanne Für die Zubereitung dieses ballaststoffreichen Gerichts benötigen …

Ulm, 27.05.2010. Die Firma median Ernährungsberatung mit Sitz in Ulm wird von der Ernährungscoachin Frau Daniela Cantali, (Dipl. – Ing. Ernährungstechnik) seit 2008 geführt. Die Philosophie ist es ausgewogen, gesund und dauerhaft abzunehmen und das ohne weniger zu essen, ohne Pillen und auf Diäten zu verzichten. Durch die individuelle Anpassung und Änderung von Essgewohnheiten wird ein dauerhafter Erfolg gewährleistet. Der positive Nebeneffekt dabei, man fühlt sich vollkommen wohl und fit. Ein spezielles Abnahmeprogramm ermöglicht es Mann oder Frau …

… intervallförmig auf die Problemzonen ein. Der Unterdruck steigert die Durchblutung des Fettgewebes, der Überdruck presst das mit Fettsäuren angereicherte Blut in den Körperkreislauf und somit in die zu trainierende Muskulatur. Durch leichtes Fettverbrennungstraining und moderate Bewegung sowie eine Ernährung, bei der auf Kohlenhydrate und Eiweiß geachtet wird, gibt es eine optimale Unterstützung dieser Methode und in kürzester Zeit werden Ergebnisse sicht- und messbar. Der Erfolg dieser Methode spricht für sich. Mittlerweile gibt es weltweit mehr als …

etterkrankungen, Nerven- und Muskelerkrankungen, anatomischen Fehlstellungen, bei älteren Hunden und nach Unfällen oder Operationen ist die Hundephysiotherapie ein hochwirksames Medium. Neben der neuen Hundephysiotherapie-Onlinesprechstunde werden in der Service-Rubrik von Stadthunde.com nach wie vor die Tierarzt- und Hundeerziehungs-Onlinesprechstunde angeboten. Im Magazinbereich finden sich weiterhin aktuelle Themen, spannende Informationen und Trends aus den Bereichen Lifestyle, Erziehung, Ernährung, Urlaub mit Hund, Tierschutz und Lokales.

… Aufmerksamkeit und Interesse für dieses zu unrecht wenig beachtete Organ erwecken.“, so Christine Maria Brühl, Geschäftsführerin der Darmklinik Exter. Ergänzend zur Ausstellung des Darmmodells bietet die Darmklinik täglich von Dienstag bis Sonntag einen Vortrag zum Thema „Faszination Darm - Vorbeugen mit Ernährung, Bewegung und Entspannung“. Der Vortrag ist jeweils um 15 Uhr und um 17 Uhr zu erleben. An den Vormittagen können neben interessierten Besuchern, gerne auch Schulklassen das Darmmodell besichtigen (Anmeldung erbeten). www.darmklinik.de

… Eiweiße, Kohlenhydrate und Mineralstoffe und sorgen für die Energiegewinnung aus diesen Stoffen. Zusätzlich stärken Vitamine das Immunsystem und helfen uns, Müdigkeit, Schlappheitsgefühle, Trägheit und Krankheiten zu überwinden. Um einen Vitaminmangel zu vermeiden, sollte die Ernährung möglichst ausgewogen sein. Obst und Gemüse sollten dabei fester Bestandteil sein. Doch Achtung: Temperatur, Licht und Feuchtigkeit beeinflussen den Vitamingehalt in Lebensmitteln. Fettige, zuckerhaltige und einseitige Ernährung dagegen tragen zu einem Vitaminmangel …

… unerfüllt bleibt – und dies betrifft immerhin etwa 15 Prozent aller Paare im fortpflanzungsfähigen Alter. Neben körperlichen Ursachen, die sich zu gleichen Teilen bei Frauen und Männern finden, beeinflusst auch eine ungesunde Lebensweise die Fruchtbarkeit. „Eine mangelhafte Ernährung oder der übermäßige Konsum von Nikotin und Alkohol können einer möglichen Schwangerschaft im Weg stehen“, weiß Dr. Elmar Breitbach, Arzt für Frauenheilkunde und Geburtshilfe, Gynäkologische Endokrinologie und Reproduktionsmedizin an der Deutschen Klinik Bad Münder – Hannover …

… Doch gerade zur Badesaison will Frau eine gute Figur machen, wenn es im Bikini oder Badeanzug in die Sonne geht. Pünktlich zum Sommer startet der Abnehm-Spezialist CaloryCoach ein effektives Anti-Cellulite-Programm, das auf die Schwerpunkte Ernährung, Bewegung und Massagen setzt. Vor allem spielt eine basisch orientierte Ernährung bei der Bekämpfung der unschönen Dellen eine wichtige Rolle. Im Rahmen des Anti-Cellulite-Programms sensibilisieren CaloryCoach-Kursleiterinnen Kundinnen in wöchentlichen Ernährungstreffen und bei einer individuellen …

… Leistungsfähigkeit steigern kann, ohne auf schädliche Gehirn-Doping-mittel zurückgreifen zu müssen. Ich finde diesen Ansatz lobenswert und empfehle BrainEffect daher gerne weiter." Im Interview sprach Dr. Karsten ausserdem über die Leistungsfähigkeit des menschlichen Gehirns und die Rolle, die eine optimierte Ernährung dabei spielt. Hier, mit Genehmigung von Dr. Karsten, ein kurzer Auszug. Frage: Dr. Karsten, wie viele Zahlen können Sie sich in einer Stunde merken? Karsten: Viele Jahre lang hielt ich den Weltrekord mit 1949 Ziffern, den ich an der Universität …

… berufsbegleitend möglich!). Das ganzheitlich angelegte Ausbildungsprogramm, in dem man den Titel „Zertifizierter Stressregulierungstrainer“ erwirbt, vermittelt die wissenschaftlich belegten Ursachen von Stress, Burnout und Depression, beschäftigt sich mit Entspannungs- und Bewegungsmethoden sowie dem Genussfaktor Ernährung. Die komplette Ausbildung erstreckt sich über 12 Monate verteilt auf 22 Modultage. Ein Kurstag umfasst durchschnittlich acht Lektionen. Am Ende der Ausbildung wird die international bekannt LAS Leadership Akademie Switzerland (LAS) die …

… regelmäßig sportlich betätigt, läuft Gefahr den eigenen Körper schnell zu überlasten. Dazu kommen die oft ungewohnten klimatischen Verhältnisse, die bei den Reisenden schnell zu Kreislauf- und Verdauungsproblemen führen können. Ein weiterer Aspekt ist die ungewohnte Ernährung. Weil im Urlaub häufig etwas üppiger und auch anders gegessen wird, muss der Körper zusätzliche Aufgaben bewältigen. Fremde, ungewohnte Lebensmittel und schlechtere hygienische Standards erhöhen das Risiko von Funktionsstörungen im Verdauungstrakt, insbesondere Durchfall – …

… steigend. Die meisten Mitarbeiter reagieren auf Veränderungen zuerst mit Angst und Ablehnung. Bereits die zweite Führungsebene steht oftmals nicht mehr hinter einer Entscheidung. Das gilt auch für die Einführung von BGM. „Welche Auswirkungen eine ausgewogene Ernährung oder ein Stressmanagement-Kurs des Mitarbeiters auf das Ergebnis der Abteilung hat, ist dem Vorgesetzten nicht klar“, beschreibt Ellen Miesen, Geschäftsführerin der Kresko GmbH, typische Ausgangssituationen in Unternehmen. „Für diese Aufklärungsarbeit sind kreative Methoden gefragt. …

… einschlafen zu können, nicht durchschlafen zu können und/oder andere Schlafstörungen und Schlafprobleme betreffen mittlerweile eine so große Zahl an Menschen, dass man nun immer mehr annimmt, viele der organischen Erkrankungen finden in den Schlafstörungen ihren Ursprung. Auch die Ernährung spielt dabei eine sehr große Rolle. Wie kann ich besser einschlafen und durchschlafen? Gibt es eine Alternative für Schlaftabletten? Was sind die Ursachen für meine Schlafstörungen? Welche Schlafstörungen gibt es? Wie hängt alles zusammen? Was haben wir überhaupt …

… Bewusstsein für die Krankheit Diabetes nur sehr gering entwickelt. Betrachtet man die Altersgruppe 55 plus, so leiden hier Menschen mit Migranten-Hintergrund im Vergleich zu Deutschen etwa doppelt so oft an der Zuckerkrankheit. Andere Verhaltens- und Ernährungsmuster, Sprachprobleme die die Aufklärung erschweren oder fehlendes Gesundheitsbewusstsein werden als Gründe dafür gesehen. "Dabei", so Reinhard Brücker, Vorstandsvorsitzender der BKK vor Ort, "kann bei dem Typ-2 Diabetes durch Umstellung der Ernährung, Gewichtsreduzierung und viel Bewegung …

… mit Vitamin D und 6 von 10 mit Calcium unterversorgt. Der Grad der Unterversorgung ist zum Teil erheblich und liegt im Durchschnitt um 50% unter den anzustrebenden Zielwerten. Das kann zu erheblichen gesundheitlichen Risiken führen und ist mit einer normalen Ernährung nicht mehr auszugleichen, zumal das fettlösliche Vitamin D nur in einigen wenigen Lebensmitteln (z.B. manchen Fischen) in ausreichender Menge vorkommt. Zur Ankurbelung der körpereigenen Vitamin D Produktion sich vermehrt der Sonne aussetzen oder ins Solarium zu gehen ist in Anbetracht …

… genommen werden. „Sanopharm möchte hier mit Salia aktive Aufklärungsarbeit leisten und mehr Aufmerksamkeit auf diese Problematik lenken“, erklärt Frau K. Becker, Heilpraktikerin der Psychologie und Mitarbeiterin der Sanopharm Forschung. Der zweite Baustein ist die Ernährung. Im Gegensatz zu vielen anderen Nahrungsergänzungen enthält Salia eine speziell auf junge Frauen abgestimmte Zusammensetzung, die zur Stressbewältigung beiträgt: Dazu wurden hochwertige Vitaminkomplexe, Mineralien, Vitalstoffe und Kräuter wie Lavendel aus der Provence ergänzt, …

Aktuelle CD-ROM zu Prophylaxe und Therapie ernährungsabhängiger Erkrankungen, Das bewährte Werk „Ernährungsmedizin in der Praxis – digital“ ist in der dritten Auflage auf CD-ROM erschienen. Die CD-ROM enthält zwei Programme, welche die Ernährungsberatung in der Praxis wesentlich erleichtern. Durch die Volltextsuche innerhalb des integrierten, über 5.200 Seiten umfassenden elektronischen Buchs, ist es möglich, schnell alle Fundstellen zu einem bestimmten Thema zu finden und übersichtlich aufzulisten. Zudem sind einige der Artikel miteinander verknüpft, …

… Stoffwechselprozesse und trägt zur Stärkung des Immunsystems bei. Eiweißverbindungen bestehen in vielen tierischen und pflanzlichen Nahrungsmitten, wie beispielsweise Fleisch und Fisch oder Kartoffeln und Hülsenfrüchte. Wer abnehmen möchte, sollte zwei Dinge beachten: Zum einen sollte seine gesamte Ernährung gesund und ausgewogen sein. Zum zweiten sollte ein ausreichendes Maß an Bewegung zum Abnehmprogramm gehören. Zudem ist es ratsam, mit dem Einsatz von Nahrungsergänzungen und Abnehmhilfen (beispielsweise Sanacontrol®) während und nach der Diät den Abnehmerfolg …