Welche Faktoren spielen eigentlich eine Rolle in Sachen „Körpergewicht“. Die wichtigsten Aspekte scheinen erst einmal die Ernährung und Bewegung zu sein, aber auch Aspekte wie unzureichend Schlaf und Gene spielen eine Rolle. Auch das Rauchen oder gar Hormone oder Medikamente können das Gewicht eines Menschen beeinflussen.
Eine Studie machte folgende Entdeckungen. Je weniger Schlaf die Testpersonen bekamen, desto stärker war ihr Bedürfnis nach kalorienreichen Süßigkeiten. Man sollte also mindestens täglich sieben Stunden schlafen, um gesund zu bleiben …
… noch, die positiven Nachrichten! Die Praxis Dr. med. Thorsten Muthorst blickt auf 3 erfolgreiche Jahre der Planerstellung, Planübergabe und Betreuung von Klienten des Stoffwechselprogramms metabolic Balance zurück.
Der Erfolg spricht für sich und bekräftigt, dass gesunde Ernährung lernbar ist. Rechtzeitigkeit ist jedoch gerade bei der Verhütung von Krankheiten durch gesunde Ernährung unabdinglich. Durch metabolic Balance bekommt jeder, der sich bewusst ernähren möchte, sein persönliches Gerüst zusammengestellt, aus dem er seine Mahlzeiten neben …
… ein Glas Milch am Abend das Einschlafen fördert, ist wissenschaftlich bewiesen. Kuhmilch enthält das Schlafhormon Melatonin. Durch spezielle Fütterung und Haltungsbedingungen ist es jetzt gelungen, den Melatoningehalt von Kuhmilch entscheidend zu steigern, freut sich Ernährungsexperte Sven-David Müller, Master of Science in Applied Nutritional Medicine (angewandte Ernährungsmedizin) und erster Vorsitzender des Deutschen Kompetenzzentrum Gesundheitsförderung und Diätetik e. V. (DKGD).
Aber Milch ist natürlich nicht das einzige Mittel, den Schlaf zu …
… ist . Wie genau dies praktisch funktioniert, erfährt der Leser im zweiten Teil des Buches. Darin finden sich zahlreiche Übungen, wie man das Prinzip „Geist schafft Materie“ richtig anwendet. Der Leser erfährt zum Beispiel, wie wir durch eine gesunde und ausgewogene Ernährung den eigenen Körper kräftigen und gleichzeitig sensibilisieren können. Er zeigt auch auf,; wie er den Geist kräftigen kann, etwa indem er das geistige Auge trainiert, den Willen stärkt etc.. Und natürlich gibt Hollerbach auch Ratschläge, wie man die Quantenheilung erfolgreich …
… Haut bindet.
Um einen deutlichen Aha-Effekt zu erleben, sind mindestens 10 Behandlungen - in kurzen Intervallen aufeinanderfolgend - notwendig. Nur so kann man in den Erneuerungsprozess der Haut gezielt und gewollt eingreifen, um eine nachhaltige Veränderung zu erreichen.
Gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung und ein positiver Lebensstil spielen natürlich auch beim Erscheinungsbild der Haut eine wesentliche Rolle. Auch die regelmäßige Hautpflege zu Hause ist unabdingbar, wenn man seine Haut gesund erhalten möchte. Das Motto ist klar: Wir entscheiden …
… allen Veranstaltungen ist frei.
Uhrzeit Thema der Vorträge und Workshops Name
10.10 Die Krebserkrankung: Eine Schieflage? Dr.med. M. Woernle
10.30 Die Frau im Mittelpunkt: Der Brust-Krebs Dr.med. M. Wagner
10.30 Der Mann im Mittelpunkt: Der Prostata-Krebs Dr. med. A. Weigl
11.00Ernährung: Ein Baustein der ganzheitlichen Krebstherapie Dr. sc. agr. P. Kühne
11.00 Operative Versorgung des Dickdarmkrebses Dr. med. L. Grönbeck
11.30 Krebs und Mistel: Warum? Wann? Welche? Dr. med. H. Rieß
11.30 Moderne Behandlungsmethoden in der Strahlentherapie Dr. med. …
Frankfurt a.M./Büdingen, 01.09.2010. Am 27. September beginnt das Intensivprogramm in den Bewegungs- und Ernährungsinstituten von CaloryCoach. Dabei legen die Kursleiterinnen in den folgenden acht Wochen die Tagesbilanz ihrer Kundinnen fest, motivieren und sensibilisieren diese in persönlichen Gesprächen und wöchentlichen Ernährungstreffen für das Kernthema „Ernährung“.
Wie viel Kalorien sollte ich täglich zu mir nehmen, wie viele Kohlenhydrate sind gesund, und wie viel Eiweiß braucht der Körper? Diese Fragen werden unter anderem in den Ernährungsvorträgen …
… den Kalorien sind dafür auch der Gehalt an Fett, Zucker und Salz entscheidend. Ein stark vereinfachtes System, das mit den bekannten Ampelfarben vor versteckten Kalorien- Fett-, oder Zuckerbomben warnen sollte, ist im Juni im EU-Parlament durchgefallen. Die Initiative Zukunft Ernährung (IZE) stellt die neuen Pflichtangaben vor. Diese sind genauer, aber auch schwerer zu lesen.
Guideline Daily Amounts (GDA) anstatt Ampel
Auf den meisten Verpackungen sind nun der Gehalt an Kalorien, Fett, gesättigten Fettsäuren, Zucker und Salz angegeben und zwar …
… Durchfall?“ ist das nötige Grundwissen rund um die Verdauung leicht verständlich aufbereitet. Darin wird die Funktion des Darms erklärt und auch, welche unterschiedlichen Auslöser Durchfallsymptome verursachen können.
Unter der Rubrik „Selbsthilfe“ finden Ratsuchende nützliche Informationen zur Ernährung bei Durchfall und erfahren, was in die Hausapotheke gehört oder wie man sich mit bewährten Hausmitteln behelfen kann. Besonders wichtig: Die Durchfall-Checkliste „Wann muss ich zum Arzt?“
Wer den fachlichen Rat eines Mediziners sucht, wird unter …
… Wirkstoffen, die effektiv unterstützen, aber keine Belastung für das Wohlergehen beider darstellen.
Es ist zwar richtig, daß man während der Schwangerschaft nicht „für zwei essen muss“, trotzdem hat eine Schwangere einen erhöhten Bedarf, dem sie gerecht werden sollte.
„Die optimale Ernährung während Schwangerschaft und Stillzeit ist von großer Bedeutung. Denn das, was die Mutter zu sich nimmt, hat direkten Einfluss auf das Baby“, erklärt Gerda Weiser vom Deutschen Hebammenverband. „Hier sind wir Hebammen als kompetente Ratgeberinnen gefragt. Auch …
… spielend näher
zu bringen, setzt die LZÄKB auf die erfolgreiche Zusammenarbeit mit dem
Tierpark Cottbus. Bei dem gemeinsamen Tag "Ins Maul geschaut" werden
den Zweit- bis Viertklässlern zum mittlerweile elftem Mal gezeigt, wie
richtige Zahnpflege und zahngesunde Ernährung funktionieren.
"Wir wollen bei den Kindern das Verständnis für Zahnpflege frühstmöglich
fördern. Darum haben wir die spannende Aktion ins Leben gerufen. Die
Verbindung von Tierparkbesuch und Wissensvermittlung ist optimal,
um das Interesse der Kleinen langfristig zu gewinnen", …
Mayen - Koblenz 8.9.2010.
Seit Juli 2010 bietet Stefanie Arend von "einzigartig" Yin Yoga in Deutschland an.
Yin Yoga ist in den USA bereits sehr beliebt. Nun ist es auch in Deutschland angekommen.
Stefanie Arend, Inhaberin von einzigartig Yoga & Ernährung, hat ihre Ausbildung zur Yin Yogalehrerin bei Paul Grilley, dem Pionier des Yin Yoga, absolviert.
Yin Yoga ist eine sehr sanfte, aber hoch effektive Form des Yoga. Sie bietet das Gegengewicht zu den muskelorientierten Yogastilen und wirkt eher auf die tiefen Schichten des Bindegewebes …
… künstliche Zusätze sind hier an der Tagesordnung.
Dennoch ist es gerade heute möglich, seinen Körper in Hochform zu bringen, unabhängig vom Alter. Wissenschaftler sind sich darüber einig, dass die ganzheitliche Betrachtung des Menschen beste Resultate bringt. So sollten Ernährung, Körperpflege und Lebensstil zu einem gesunden Ganzen zusammenfließen.
Eine Obst und Gemüse reiche Ernährung – ergänzt mit hochwertigen Pflanzenölen - kurbeln die Selbstregulierungskräfte der Haut von innen an. Akne, Falten, Hautirritationen haben so kaum noch eine Chance. …
… Harnwegsinfekte bereits mehrmals mit Antibiotika behandelt wurde, ist anzunehmen, dass die Darmflora geschädigt ist. Eine Behandlung mit entsprechenden Darmbakterien regeneriert die Darmflora und wirkt sich indirekt auch auf die Abwehrkräfte der Blasenschleimhaut aus.
Schließlich kann auch die Ernährung in die Therapie einbezogen werden. Da die Erreger nur bei einem bestimmten Säure-Basen-Verhältnis des Urins überleben, setzt eine so genannte „Schaukeltherapie“ darauf, den pH-Wert des Urins in bestimmten Abständen stark zu verändern. Dazu ernährt sich …
… extremen Dosis an Nährwerten, Vitaminen und Vitalstoffen keinesfalls mit einem Risiko verbunden. Das wusste Stefan Hiene schon 2003 als er sich zunächst mit dem Thema Rohkost beschäftigte.
Selbst kritisch wie erfolgreich sein erstes Rennen mit einer solchen Ernährung werden würde, versuchte er es dennoch und blieb bis heute dabei. Schnelle Regenerationszeiten, ein hohes Leistungsniveau und eine allgemeine Verbesserung des gesamten Immunsystems sind dank der vitalstoffreichen Ernährung möglich. Mit dieser Form der Lebensführung passt Stefan Hiene …
… seine Lebensweise zu ändern. Mit wissenschaftlich fundiertem Hintergrundwissen und Schritt-für-Schritt-Anweisungen sowie zahlreichen Tipps ist dieses Buch lebendig und zugleich unglaublich überzeugend und inspirierend geschrieben.
Markus Rothkranz ist der wohl bekannteste, der leidenschaftlichste und inspirierendste Verfechter der Rohkosternährung weltweit. Mit seinen 47 Jahren sieht er heute jünger aus als in seinen Zwanzigern! Er hat sich von seinen Krankheiten selbst geheilt und ist so der lebende Beweis dafür, wie großartig das Leben sein kann, …
… Niedersachsen und Bremen unterwegs.
Der Bus stoppt dabei in zwölf Städten: Bremen, Delmenhorst, Meppen, Osterholz-Scharmbeck, Norden, Oldenburg, Aurich, Wittmund, Cloppenburg, Syke, Brake und Osnabrück. Direkt vor Ort stehen dann jeweils von 11 bis 17 Uhr Experten für Ernährung zusammen mit Vertretern von Selbsthilfegruppen für Fragen und Antworten rund um „Bauch & Co.“ zur Verfügung.
Sie informieren über Magen-Darm-Erkrankungen sowie Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten aller Art und geben Tipps, wie man Zutaten in Rezepten austauschen kann, so …
Ernährungsratgeber „Arthritis und Arthrose“ geht in die zweite Auflage
(Berlin – 3. September 2010): Arthritis und Arthrose gehören zu den Volkskrankheiten. Dass richtig essen und trinken Schmerzen lindern kann, beweist Diätexperte und Autor Sven-David Müller in seinem jetzt in zweiter Auflage erschienenen Ernährungsratgeber „Arthritis und Arthrose“. Aber die Therapie der Arthritis und der Arthrose geht weit über die Ernährungsumstellung hinaus und muss ganzheitlich gestaltet werden, informiert Sven-David Müller, der erster Vorsitzender des Deutschen …
… braucht man gar keine Messungen, ganz im Gegenteil: Defizite werden hier oft gewaltsam ignoriert und nach Möglichkeit verschleiert, z.B. Übergewicht und Zahnfäule. Und im Prinzip weiß jeder, wie solche Defekte vermieden resp. ggf. auch behoben werden können: Angemessene Ernährung und Zahnpflege sind zumindest hierzulande praktisch für jeden problemlos möglich. Trotzdem sind von Überwicht über 60% und von Karies über 90% der Deutschen betroffen. Wenn viele sich bereits weigern, offenkundigste Defekte wahrzunehmen, geschweige denn diese nach Möglichkeit …
Die Omega-3-Fettsäuren aus Pflanzenölen spielen in der gesunden Ernährung eine herausragende Rolle. So sind sie für eine Vielzahl von gesundheitsfördernden Eigenschaften bekannt. Unter diesen pflanzlichen Omega-3-Fettsäuren genießt die Alpha-Linolensäure (ALA), die hoch konzentriert in Leinöl vorkommt, einen besonderen Stellenwert. Gut untersucht sind die positiven Wirkungen von ALA auf Blutdruck, die Blutfette, das Herz-Kreislaufsystem und die Knochengesundheit. Eine Studie aus Japan berichtete kürzlich, dass ALA auch die Regulation des Blutzuckerspiegels …
… und Personen mit geistiger Behinderung werden zu Rentnern. „Mit Präventionsprogrammen für die gefährdeten Bevölkerungsgruppen ließe sich der Anstieg von Behinderungen mildern, die aufgrund chronischer Erkrankungen entstehen. Dafür müssten Aufklärung, Beratung und Training zu Bewegung, Stressbewältigung, gesunder Ernährung und Suchtprävention selbstverständlicher werden.“ - so das Berlin-Institut. Aber die Wahrheit tut insofern gut, dass man weiß woran man ist und es Hoffnung gibt und Mut macht in Form von Studien. Denn Wissenschaftler haben jetzt …
… fettarme Milch sind gleichermaßen beliebt. Dicht gefolgt wird das weiße Gold von Käse und Butter. Buttermilch hingegen kommt genauso wie Sahne bei den bayerischen Frühstückern kaum auf den Tisch.
Laut Umfrage achten knapp 30% am Morgen auf eine gesunde Ernährung und einen ausgewogenen Mix aus Milch- und Getreideprodukten sowie frischen Früchten. Interessant ist, dass vor allem die 30- bis 50-Jährigen besonderen Wert auf sogenanntes Healthy Food legen. Auch Frauen bevorzugen deutlich häufiger (56,2%) gesunde Ernährung als Männer (43,8%).
Ausgiebiges …
… Eindruck. Shirts mit Aufdruck im Corporate Design dienen der Wiedererkennung und heben den Teamcharakter hervor.
Unterhaltung
Wer seinen Gästen etwas bietet, bleibt auch über den Aktionstag hinaus in guter Erinnerung. Zahnpflege, zahngesunde Ernährung, Zahnkosmetik, Zahnersatz: Die Themenauswahl ist groß. Mit einer Zahnfarbbestimmung und der computeranimierten Präsentation verschiedener Versorgungsformen hinterlassen Zahnarztpraxis und Dentallabor einen positiven Eindruck. Eine Ausstellungsvitrine mit „historischen Werkzeugen“ oder eine Video-Präsentation …
… leichtem Weg nach regionalen Wellnessangeboten in ihrer Stadt oder im regionalen Umkreis suchen können.
Dieses neue Verzeichnis ist offen für Therapeuten, Berater und Dienstleister aus den Bereichen Wellness, Beauty, Fitness, Gesundheit und Ernährung.
Detaillierte Suchfunktionen ermöglichen die allgemeine regionale Umfeldsuche, wie auch eine Suche nach spezifischen Anwendungs- und Fachbereichen wie zum Beispiel Feng-Shui, Jade-Massagen, Ayurveda, Shiatsu, Tulayoga, Ernährungsberatung, Akupunktur, Homöopathie, DAY-SPA u.v.a.
Sicherlich ein Erfolg …
… auch die erste Demenzstation in der Lindenthaler Klinik arbeitet.
In vier Basismodulen lernen die Angehörigen, wie sie den Alltag für das erkrankte Familienmitglied und sich selbst entlastend gestalten können. Dabei werden Themen wie Kommunikation, Beziehung, Ernährung oder die Rolle der Angehörigen von Experten erläutert. Weiterführende Aufbaumodule gehen beispielsweise auf ethische Fragestellungen, Depression und Prävention ein. Selbstverständlich haben die Teilnehmenden die Möglichkeit, individuelle Fragen zu stellen. Die Schulungen werden von …
… Gesundheitsbranche kam er immer wieder mit der Aussage von Hippokrates „Deine Nahrung soll Dein erstes Heilmittel sein“ in Kontakt. Wenn dem so ist, wird man weniger gesundheitliche Probleme haben, wenn man sich entsprechend ernährt. Nur, was ist eine gesunde Ernährung? Da scheiden sich erstens die Geister (Wissenschaftler) und zweitens setzt die Ernährungsindustrie bewusst (Fehl)-Informationen in die Welt, die vor allem ihren Umsätzen dienen.
Es ist geradezu dramatisch, was vor allem unseren Kindern und Jugendlichen unter dem Deckmantel von „gesund“ …
… festzustellen. Patientenverfügungen, die diesen oder ähnliche Sätze weiterhin enthalten, erfüllen oft nicht die Vorstellung der betroffenen Personen, die im Falle geringer Besserungsaussichten, im hohen Alter oder bei fortgeschrittener schwerer Krankheit auf die monatelange Ernährung durch Magensonden oder die Einleitung lebenserhaltender Maßnahmen generell verzichten wollen. Auf der Basis einer Verfügung mit dieser oder ähnlich lautender Formulierungen werden lebenserhaltende Maßnahmen stets weiterhin ergriffen, weil die Reichweite der Verfügung …
… Übergewicht ist also, wie oben dargestellt, kein entsprechendes Kriterium für Adipositas.
Als langjährige Anwender der Analyse der Körperzusammensetzung vorzugsweise mittels der BIA-Methode oder der NIR-Methode ist es aus unserer Sicht gerade auch im Rahmen einer Ernährungsumstellung oder zur Abschätzung dieser notwendig und sinnvoll, einen validen Verlaufsparameter der Magermasse und des Fettgewebes bzw. auch des Körperwasseranteils abzubilden.
Mithilfe dieser Methoden konnten wir im Rahmen der Studien zu SEP die überlegene Wirkung des SEP-Konzeptes …
… bis zehn Prozent aller Paare lässt sich kein organischer Befund feststellen, wenn es mit der Schwangerschaft nicht klappt. In diesem Fall kann auch der Lebensstil negative Auswirkungen auf den Organismus haben. Neben Übergewicht, Rauchen, ungesunder Ernährung oder übermäßigem Alkoholkonsum beeinträchtigt auch innere Anspannung die Zeugungskraft. Als direkter Gegenspieler zu den Geschlechtshormonen erweist sich Adrenalin, welches der Körper in Stresssituationen ausschüttet: Zu viel davon mindert die Aktivität der Eierstöcke beziehungsweise der Hoden. …
… unerfüllt bleibt – und dies betrifft immerhin etwa 15 Prozent aller Paare im fortpflanzungsfähigen Alter. Neben körperlichen Ursachen, die sich zu gleichen Teilen bei Frauen und Männern finden, beeinflusst auch eine ungesunde Lebensweise die Fruchtbarkeit. „Eine mangelhafte Ernährung oder der übermäßige Konsum von Nikotin und Alkohol können einer möglichen Schwangerschaft im Weg stehen“, weiß Dr. Elmar Breitbach, Arzt für Frauenheilkunde und Geburtshilfe, Gynäkologische Endokrinologie und Reproduktionsmedizin an der Deutschen Klinik Bad Münder – Hannover …
… Vortrag „Gelenkschmerzen & Arthrose – Was können Sie tun?“ in 15 deutschen Städten ein. Die Auftaktveranstaltung findet am 22. September in Stuttgart statt. Weitere Termine der Gelenk Aktiv Tour quer durch die Republik folgen.
Aktiv leben – trotz Arthrose
Bewusste Bewegung und Ernährung sind Möglichkeiten, die Gelenkgesundheit selbst in die Hand zu nehmen und den Alltag aktiv – aber trotzdem gelenkfreundlich – zu gestalten. Anleitung hierzu erhalten die Teilnehmer der Vorträge von Fachleuten. Ein Orthopäde informiert zu Fragen wie: Wer ist von …
… fast jedem Zweiten zu einer ausgewachsenen Arterienverkalkung führt. Das sollte unbedingt verhindert werden, um wirksam Herzinfarkt und Schlaganfall vorzubeugen.
Eine wirksame, immer in Betracht zu ziehende Maßnahme ist es, auf eine gesunde Ernährung, ausreichend Bewegung und das Körpergewicht zu achten. Ergänzend und unterstützend werden ernährungsphysiologische Maßnahmen mit ausgewählten naturbezogenen Mikro-Nährstoffen empfohlen. Drei wirksame Ansätze mit umfangreicher Studiendokumentation, die auch miteinander kombiniert werden können, sollen …
Das Lernen ist wie andere Leistungen des Gehirns auch mit Stoffwechselaktivitäten der Nervenzellen verbunden. Eine ausreichende Versorgung mit allen notwendigen Nahrungsbestandteilen ist deshalb von grundsätzlicher Bedeutung für die Hirnleistungsfähigkeit. Die Zusammenhänge zwischen Ernährung, Lernen und Verhalten wurden lange Zeit nicht ausreichend beachtet. Es gibt aber zahlreiche wissenschaftliche Publikationen, aus denen hervorgeht, dass das Gehirn nur einwandfrei funktionieren kann, wenn es auch optimal ernährt wird. Eine umfangreiche Liste …
… der Diätexperte von A wie Algen bis Z wie Zimt im Ratgeber „Die 50 besten Fettkiller“ auf. Alle Fettkiller lassen sich problemlos in den Alltag integrieren und ermöglichen intelligentes Abnehmen. Aber Gewichtsreduktion bedeutet mehr als Ernährungsumstellung, so der DKGD-Vorsitzende. Um effektiv abzunehmen, ist ein Programm erforderlich, das Ernährung, Entspannung und Bewegung einschließt.
Abnehmen im Schlaf mit Fettkillern
Einseitige Diäten, Fasten und andere Radikalkuren rücken dem Körperfett maximal kurzfristig zu Leibe. Langfristig brauchen Menschen, …
Markus Rothkranz, jahrelang erfolgreicher Hollywood-Produzent in L.A., übernimmt Schirmherrschaft auf der Rohvolution® in Speyer bei Mannheim.
Gourmet-Rohkost – der neue gesunde Ernährungstrend in Deutschland erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Bereits zum 8. Mal präsentieren in Deutschland zahlreiche Aussteller ein umfangreiches Sortiment an rohköstlichen Living-Food-Produkten. Europas größte Vitalkostmesse, die Rohvolution®, findet dieses Mal in der Stadthalle der geschichtsträchtigen Kaiserdomstadt Speyer statt. Am 25. und 26. September …
Villingen-Schwenningen, 27. August 2010 – Die Bundesregierung hat das neue Online-Bewegungsportal myFitbook (myFitbook.de) mit dem Prädikat „Unterstützt die Ziele von IN FORM“ ausgezeichnet. Der nationale Aktionsplan „IN FORM – Deutschlands Initiative für gesunde Ernährung und mehr Bewegung“ des Bundesministeriums für Ernährung, Landwirtschaft und Verbraucherschutz und des Bundesministeriums für Gesundheit wirbt seit 2008 für einen gesunden Lebensstil. Verbände, Unternehmen und Institutionen können sich mit ihren Projekten an dem nationalen Aktionsplan …
… Zeit danach.“
Die Teilnehmerinnen werden in der Schwangerschaft regelmäßig von Mitarbeitern des Medizinischen ServiceCenters der AnyCare GmbH angerufen. Die speziell ausgebildeten Fachkräfte informieren über Schwangerschaft, Vorsorgeuntersuchungen und Geburt und geben Tipps zu Ernährung und Bewegung. Informationsmaterialien ergänzen die telefonische Betreuung. Ein weiterer Baustein des Programms ist ein regelmäßiger pH-Wert-Test des Scheidenmilieus, um Pilzinfektionen frühzeitig zu erkennen. Dafür werden an die Teilnehmerinnen Einmalhandschuhe und …
… Augenheilkunde (Medical Eye-Care) bis hin zum medicum Hamburg zeigen die Experten vor Ort, was der Mensch praktisch tun kann, um sich auch selbst zu helfen. Schwerpunkte sind dabei unter anderem die Wahrnehmung, das Sehen & Hören, gesunde Ernährung, Pflege, besondere Kosmetik-Tipps auf natürlicher Basis und vieles mehr für alle Altersstufen. Renommierte Unternehmen wie La Roche Posay, MEDIMAX und Hexal unterstützen mit Sonderaktionen und neuartigen Lösungen die gesundheitliche Förderung. Angesichts der ständigen Neuerungen im Gesundheitswesen …
… Arthrosen an Klauen und Gelenken wegen der harten Spaltenböden. Ausnahmslos alle Puten aus der Massentierhaltung haben Wunden und Geschwüre an den Füßen, weil sie in ihrem Kot stehen und viel zu schnell an Gewicht zulegen müssen. Als Tierarzt und Ernährungsbewusster Mensch rät Karin Ulich davon ab, Fleisch aus Massentierhaltungen in Krankenhäusern zu verwenden. Fleisch und Wurst sollte die Ausnahme sein und von heimischen Biobauern, Neulandbetrieben oder sorgfältig geführten Freilandhaltungen stammen. Aus eigener Erfahrung kann Ulich versichern: Es lebt …
… Zauberformel, die das sichtbare Älterwerden verhindert, existiert bekanntlich (leider noch) nicht. Aber es gibt viele Möglichkeiten, die Auswirkungen des Alterns zu verlangsamen. Dazu gehört natürlich die richtige Hautpflege. Aber genau so wichtig ist die richtige Ernährung. Das Bewusstsein für ganzheitliche Anti-Aging-Strategien nimmt zu. In der neuen Ausgabe der Gesundheitszeitschrift feminin & fit werden die wichtigsten Aspekte vorgestellt.
Rund 200 Kartoffelsorten gibt es hierzulande. Das klingt erstmal nach viel. Vergegenwärtigt man sich …
Zahnärzte geben Tipps für eine bewusste Ernährung
Der Startschuss für das neue Schuljahr ist in Brandenburg gefallen. Mit gepacktem Ranzen machen sich die Kinder und Jugendlichen nach den Sommerferien nun wieder auf den Weg in die Schule. Damit sie gestärkt die anstehenden Aufgaben bewältigen können, rät die Landeszahnärztekammer Brandenburg (LZÄKB) zu einem vollwertigen Frühstück und gesunden Pausenbrot. Denn das ist nicht nur gut für die Zähne, sondern gibt auch frische Energie und steigert die Konzentration.
"Es ist wichtig, dass die Schüler …
… Wellnessium.de als der absolut richtige Anlaufpunkt, wenn es darum geht, hilfreiche Infos sowie Tipps und Tricks in Sachen Wellness, Wohlfühlen, Gesundheit und Entspannung zu finden. Egal ob zu Thematiken wie Beauty und Kosmetik, Wellness, Sport und Fitness, Ernährung und Kulinarik oder Gesundheit – Wellnessium.de präsentiert sich stets informativ, hilfreich und unterstützend, um Interessierte mit den richtigen Auskünften zu versorgen.
Die einfache und gut aufgebaute Struktur des ganzheitlichen Portals macht es Besuchern möglich, über Tags und …
… richtige Temperatur. Das freut das zufrieden schmatzende Baby und auch die Mama, die sich nicht darum kümmern muss, ob die Milch noch zu warm oder aber schon ausgekühlt ist.
* Die Muttermilchfütterung ist leicht zu erlernen, die Brust einfach zu bedienen. Mit Muttermilch-Ernährung kann auch die Anfängerin nichts falsch machen: Das Baby wird nach Bedarf gestillt, also dann, wann es Hunger hat. Es gibt keine Überfütterung und keine Unterfütterung, wenn auf die Hungerzeichen des Kindes geachtet und die mütterliche Brust bei Bedarf gegeben wird. Unterstützung …
… sich seit Jahren abzeichnet, erneut bestätigt. Die deutschen Schulkinder werden immer dicker.
Die Gründe hierfür sind sicherlich vielfältig und haben zum Teil auch mit den insgesamt geänderten Gewohnheiten und Lebensumständen zu tun. Als Hauptursache ist aber immer noch die falsche Ernährung auszumachen. Einmal von Kindern „erlernte“ falsche Ernährung, ist als Erwachsener nur sehr schwer wieder zu korrigieren. Deshalb ist es wichtig, dass insbesondere bei Schulkindern von Anfang an auf die richtige Ernährung geachtet wird. Doch was ist richtig und …
12 Millionen Deutsche leiden unter Laktoseintoleranz. Betroffene sollten bei der Ernährung nicht nur Laktose vermeiden, sondern vor allem auf eine gute Versorgung mit Vitamin D achten. Das gilt insbesondere für Schwangere. Ihnen bietet Mammut Pharma nun drei laktosefreie Schwangerschaftsprodukte mit Folsäure plus Vitamin D.
15 Prozent Laktoseintoleranz in Deutschland
Von einer Laktoseintoleranz sprechen Mediziner, wenn dem menschlichen Organismus das Verdauungsenzym Laktase fehlt oder Laktase nur in geringem Umfang im Körper produziert wird. Diese …
… und meine Patienten auch in diesem Sinne behandeln und das möglichst ohne Nebenwirkungen", begründet er seine Ende der 70er Jahre getroffene Berufswahl.
Das Tätigkeitsfeld und die angewandten Naturheilverfahren sind breit gefächert: Augen- und Dunkelfelddiagnose, Darmsanierung, und Ernährungsanamnese mit Nahrungsmitteltest - um nur einige zu nennen. In seiner Praxis bestätigt sich immer wieder seine wichtigste Erkenntnis aus rund 30 Jahren Berufserfahrung: "Erst kommt die Säure, dann die Krankheit. Egal, ob Osteoporose, Rheuma, Muskel-, Gelenk-, …
… München auf die Philippinen nach Cebu-City ausgewandert. Hier kann er sich optimal von mehr Tropenfrüchten und vielen uralt bekannten Kräutern ernähren, sozusagen direkt aus dem Paradies.
Während seiner Zeit in Deutschland hat er sich sehr lange mit der richtigen Ernährung beschäftigt.
Sein jahrelanges Studium mit vielen Workshops und Seminaren haben ihn darin bestätigt, dass dazu vor allem auch Kräuter, Wildkräuter und reife tropische Früchte und natürlich auch viel Bewegung, gehören.
Vor 3 Monaten hat er seine bisherige "sichere und gut bezahlte" …
… die Spirale verwendet werden. In vielen Fällen ist auch eine Wucherung an der Gebärmutterschleimhaut, die sogenannte Endometriose, Auslöser der Beschwerden.
Vorbeugung und Behandlung von Regelschmerzen
Vorbeugen kann man Menstruationsbeschwerden nur bedingt. Wenig Alkohol, eine gesunde Ernährung und ausreichend sportliche Betätigung können helfen, die Beschwerden zu mindern, ebenso kann der Einsatz der Antibabypille oder andere hormoneller Verhütungsmethoden den Schmerzen vorzubeugen.
Liegt keine Erkrankung vor, die die Schmerzen verursacht und …
… Kommt es öfter vor, mehrmals die Woche, könnte eine Schwäche des unteren Schließmuskels der Speiseröhre vorliegen, die sogenannte gastroösophageale Refluxkrankheit.
Ursachen für Sodbrennen
Die Ursachen für Sodbrennen können Vielfältig sein. Häufig führten schon Stress oder eine unausgewogene Ernährung zu Sodbrennen.
Auch in der Schwangerschaft leiden viele Frauen an Sodbrennen, da die Gebärmutter auf den Magen drücken kann und dies dazu führt, dass der Schließmuskel nach gibt und Magensaft in die Speiseröhre fließt.
Ist die gastroösophageale …
