Pressemitteilungen zu Bewegung

Sommer und die Sonne lacht! Die Bewegung im Freien wird so zu einem absoluten Höhepunkt, sei es beim Joggen im Park, einem ausgedehnten Spaziergang am See oder einer langen Wanderung durch die Natur. Hobby-Sportler und auch Untrainierte fordern ihren Körper dann nicht selten stärker heraus als gewohnt und werden von Muskel- und Wadenkrämpfen geplagt. Magnesium-Sandoz® forte gleicht den Magnesium-Mangel aus, der oft ursächlich für die lästigen Beschwerden ist. Denn schließlich ist Bewegung gesund und nach einem kurzen „Boxen-Stop“ will jeder Freizeitsportler …

… Rastplatz ansteuert, der steigert die Konzentration und beugt Müdigkeitsattacken vor. „Pausen bieten eine gute Gelegenheit, um eine andere Körperhaltung anzunehmen“, berichtet der Rückenexperte Dr. Schneiderhan. „Im Idealfall sorgen ein kleiner Spaziergang oder spezielle Gymnastikübungen für Bewegung und Entspannung.“ Mit leichten Dehnübungen für Arme und Beine lockern Autofahrer die angespannte Muskulatur auf. Das Kreisen der Schultern nach vorn und hinten entspannt den Nacken. Bequem sitzen im Großraumabteil Nicht nur Autofahrer, sondern auch …

TV-Serie auf Super RTL thematisiert Bewegung und Ernährung bei Kindern Die beliebten TV-Figuren Peb & Pebber bzw. ihr Gestalter Martin Reinl haben den Fernsehpreis „Weißer Elefant“ erhalten. Im Rahmen des Filmfests München wurde damit die Super RTL-Puppentrickreihe „Peb & Pebber – Helden privat“ der Plattform Ernährung und Bewegung e.V. (peb) ausgezeichnet. Die Laudatio hielt der Schauspieler Uwe Ochsenknecht. Gestiftet wird der „Weiße Elefant“ vom Medien-Club München. Damit werden Produktionen ausgezeichnet, die die Entwicklung von Kindern …

… Alter - geselliges Beisammensein an der Elbe Hamburg, 23.06.08 – Der Strand von Wittenbergen (Hamburg-Rissen) ist vielen Hamburgern als Ausflugsziel bekannt. Einmal im Jahr bietet sich ein besonderes Bild: Menschen bewegen sich wie in Zeitlupe und führen alle die gleichen Bewegungen aus. Seit 2006 veranstaltet die Hamburger Tai Chi und QiGong Schule Wu Wei aus Othmarschen am Strand von Wittenbergen den sogenannten „Weiße Drache Treff. Hier treffen sich Anfänger und Fortgeschrittene um die chinesischen Bewegungskünste von den Lehrern gezeigt zu …

Krailling bei München, 19. Juni 2008: Der weltweite Dentalmarkt ist in Bewegung. Die Herstellung von Zahnersatz bleibt auch künftig ein Milliardengeschäft, aber es zeichnet sich eine neue Entwicklung ab, die massive Auswirkungen auf die gesamte Branche haben könnte: Die automatisierte Herstellung von Zahnersatz. In Deutschland – wie auch im restlichen Europa und den USA – etablieren sich Fertigungszentren, die sich auf die automatisierte Produktion von Zahnersatz in hohen Stückzahlen spezialisiert haben. Sie liefern tagtäglich Hunderte von Brücken …

… 19.06.2008 - „Dem Problem der Adipositas müssen wir als Eltern und Ärzte aktiv entgegentreten und uns wieder besinnen auf eine gesunde Ernährung, kombiniert mit körperlicher Aktivität. Dabei spielt nicht der erhobene Zeigefinger eine Rolle, sondern die Freude an gesunder Ernährung und Bewegung.“, so Dr. Dörte Fauteck, ärztliche Direktorin und Chefärztin Onkologie der Klinik St. Irmingard in Prien. Sie beginnt ihren Vortrag am Mittwoch, den 25. Juni um 19.30 Uhr in der Klinik St. Irmingard in Prien, im Gesellschaftsraum im dritten Stock. Die Gebühr …

… möglicherweise chronische Beschwerden resultieren. Doch wer sich vor und nach dem Spiel sportlich betätigt und seinen Körper während der Halbzeitpause aktiviert, stärkt die gesamte Muskulatur und übersteht die Europameisterschaft mit gesundem Rücken schmerzfrei bis ins Finale.Bewegung hilft – nicht nur auf der Mattscheibe Während des Spiels vermeidet mehrmaliges Verändern der Sitz- oder Stehposition einseitige Belastung. Um Verspannungen des Nackens vorzubeugen, gilt es, die gerade Ausrichtung des Fernsehers zur Sitzposition zu beachten. Vorsichtiges …

… geöffneten Mund atmet. Registriert der Körper einen durch die erschwerte Atmung hervorgerufenen Mangel an Sauerstoff, löst er eine Positionsänderung aus. Manchmal muss man jedoch mit Hilfsmitteln wie Shirts oder Impulsgebern nachhelfen. Das Schnarchgeräusch selber entsteht durch flatternde Bewegungen des Gaumens und des Zäpfchens, zum Teil auch des Zungengrundes und des Rachens beim Atmen. Es könnte in Einzelfällen auch durch Nasenatmungsbehinderungen hervorgerufen sein. Bei diesen oft leichtem schnarchen und schnurren, helfen dann oft eher die …

… Klinik haben ein ganzheitliches Gesundheitsprogramm gegen müde & schwere Beine zusammengestellt. Das Gesundheitspaket `Venenfit` der TOMESA Fachklinik kombiniert aufeinander abgestimmte medico-physikalische Behandlungen, die Beschwerden lindern und das Fortschreiten von Venenleiden verhindern. Behandlungsschwerpunkte sind Bewegung, Massagen und Entstauungsstherapie. Bewegung ist eine gute Möglichkeit, die Venen zu entlasten und den venösen Rückstrom zu verbessern. Werden die Muskeln angespannt, drücken sie die Venen zusammen und das Blut wird …

… von „Das Spiel der 5 Tiere“. Prof. Yu Ding Hai von der Sportuniversität Shanghai, der die Leitung bei der Erforschung und Zusammenstellung dieser Formen inne hatte, wird dieses Seminar persönlich leiten. Qigong ist eine traditionelle chinesische Übungsform, die in Bewegung und Stille, mit Atmung und Visualisation versucht, den Körper und Geist gesund zu halten und bei Erkrankungen den Heilungsprozess zu fördern. Schon seit den Anfängen der Chinesischen Kultur wurden Tiere nachgeahmt, um besondere Energien anzureichern und Krankheiten abzuwenden. …

… nur mit einem starken Immunsystem lässt sich der Sommer unbeschwert genießen. Das sollten Sie beachten: > Nicht zu lange Sonnenbaden > Nasse oder feuchte Kleidung sofort gegen Trockene wechseln > Viel trinken für einen stabilen Kreislauf > Eiskalte Getränke lieber stehen lassen > Zugluft meiden > Viel Bewegung, z.B. in der Mittagspause spazieren gehen > Auch tagsüber nicht zu leicht anziehen, besser Socken und Pulli mitnehmen > In kaltem Wasser nicht zu lange schwimmen > Abends auf der Terrasse auf warme Füße achten

… leiden teilweise unter starken Beschwerden mit erheblicher Beeinträchtigung der Lebensqualität. Am Abend und in der Nacht beginnen ziehende, reißende, kribbelnde, juckende, brennende, bohrende oder krampfartige Schmerzen und Mißempfindungen in den Beinen. Die einzige Linderung verschafft Bewegung. Viele Betroffene wandern daher nachts in der Wohnung umher oder suchen andere Wege, sich zu helfen. Ein Teufelskreis beginnt: Nachts finden RLS-Kranke keinen ausreichenden und erholsamen Schlaf. Tagsüber sind sie übermüdet und zermürbt. Der chronische …

… ausgehend wird die Funktionalität des ganzen Körpers gewährleistet und die Beweglichkeit aufrecht erhalten, durch die Wirbelsäule wird die Essenz und Grundlage allen Seins in die Materie übertragen. Eine gesunde Wirbelsäule sollte vertikal gerade, anatomisch angepasste ideale Lordose und Kyphose Bewegungen vollziehen, jeden Wirbel am rechten Platz aufweisen, ein waagerechtes Becken haben, auf dem sie vertikal senkrecht ruhen und aufbauen kann und auch noch über zwei gleich lange Beine verfügen, damit alles eine gesunde Basis hat. All dies wird …

… ihre „Körperpolizei“, das Immunsystem, gegen Viren stärken. Selbst ganze Schulklassen und „Kitas“ nahmen an der Aktion teil. Die kreativsten Ideen hat das Unternehmen jetzt prämiert. Das Immunsystem sorgt als „Körperpolizei“ dafür, dass Erkältungserreger und Grippeviren unschädlich gemacht werden. Viel Bewegung an der frischen Luft, ausgewogene Ernährung und bei Bedarf eine Unterstützung mit Vitaminen & Co. helfen den Kleinen, gesund durch das Jahr zu kommen. Um die Kinder selbst für dieses Thema zu sensibilisieren, sollten sie ihren eigenen …

… Zentrum für die Rehabilitation und Prävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. „Den Herzinfarkt nur als Manager-Krankheit zu sehen, sei deshalb schon lange überholt und müsse endlich richt gestellt werden. Die wichtigsten Maßnahmen zur Vorbeugung sind nach wie vor körperliche Bewegung und eine gesunde Ernährung. Wichtig sei, dass Risiko frühzeitig zu erkennen und dem Patienten ein Feedback zu geben, inwieweit Änderungen des Lebensstils bzw. eine medikamentöse Therapie seine Gesundheit verbessern können.“ informierte die Kardiologin, die mit ihren …

… Gleichzeitig leiden immer mehr Grundschulkinder an gesundheitlichen Beschwerden. Bereits jedes zweite Kind klagt über Magen- oder Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit, Nervosität oder Konzentrationsproblemen. Eine Antwort auf diese Entwicklung sehen Sportwissenschaftler in einem ganzheitlichen Konzept, das aus Bewegung und Sport, Stressbewältigung und gesunder Ernährung besteht. Sport baut Stress ab, macht hungrig und müde, schafft positive und negative Emotionen - und birgt natürlich auch Verletzungsrisiken. Diese lassen sich in aller Regel mit Hilfe …

… liefert -“ Als Ergebnis bietet MedPlus dieses Produkt auch im Direktlink unter www.frenzelbrille.de und www.nystagmusbrille.de an. Frenzel-Brille Modell 501, 502, 503 Die Frenzel-Brille, auch Nystagmus-Brille, genannt wird vorrangig als Untersuchungsinstrument eingesetzt, um unwillkürliche Augenbewegungen von Patienten zu erkennen. Diese werden als Nystagmus bezeichnet. Vielmehr bezeichnet man alle unkontrollierbaren, rhythmischen Bewegungen als Nystagmus: egal in Verbindung mit welchem Körperorgan diese auch auftreten mögen. Am Häufigsten jedoch …

… Spaziergang von 3.000 Schritten getroffen. Jost Roth und Anna Olfert, Inhaber bzw. Leiterin des Gummersbacher Curves-Centers, hatten im Rahmen ihres Tages-der-offenen-Tür zu dem Spaziergang eingeladen. Damit greifen sie die Idee der Kampagne "Bewegung und Gesundheit" auf, die Bundesgesundheitsministerin Ulla Schmidt initiiert hat, um bundesweit für mehr Bewegung im Alltag zu werben. Begleitet wurde die Veranstaltung von Gummersbachs stellvertretender Bürgermeisterin Rita Sackmann. Kampagne des Bundesgesundheitsministeriums Die 3.000 Schritte extra …

… eines Spezialgetränks mit Nahrungsergänzungsmitteln, so eine Schweizer Zeitung. Die hohe Lebenserwartung der Japaner wird auf ihr fettarmes Essen mit viel Fisch und Algen zurückgeführt. Gegenüberstellend zeigte eine Studie der Universität Linköping (Schweden), dass viel Fast Food und wenig Bewegung die Leber schon innerhalb kürzester Zeit erheblich schädigen kann. Teilnehmer dieser Studie aßen einen Monat lang mindestens zweimal am Tag in einem Schnellimbiss. Dazu schränkten sie ihre Bewegung auf maximal 5.000 Schritte täglich ein. Nach dieser Zeit …

… Entwicklungsphase vor rund 50 Jahren und der gängige Name Holistic Pulsing stammt von der Osteopathin Tovi Browing. Zur Zeit ist Holistic Pulsing auch in Österreich im Vormarsch. Anwendung/Wirkung: Während einer Sitzung wird der Körper in wiegender und pulsierender sanfter Bewegung gehalten, die sich wellenartig in der gesamten Körperflüssigkeit, den Muskeln und Gelenken bis hinein in die Zellen fortsetzt. Dadurch ist es möglich, den Menschen an seinen eigenen einzigartigen Urrhythmus – vergleichbar mit der Grundgeborgenheit im Mutterleib – anzuschließen. …

… Depressionen neigen. Durch richtiges Laufen werden die Muskeln gekräftigt, Sehnen und Bänder wieder elastischer und die Knochen und Gelenke widerstandsfähiger – Abnutzungen und Verletzungen im Alltag können damit wirksam vorgebeugt werden. Durch die gleichmäßige Bewegung werden die Gelenke besser mit Gelenkflüssigkeit versorgt. Positive Wirkungen betreffen auch das Herz-Kreislaufsystem mit seinen Gefäßen. Durch Fettablagerungen schon leicht geschädigte Gefäße werden durch das stärkere Durchfließen des Blutes gereinigt und elastischer gemacht.“ Grund …

… beginnen.“ 3) Wie häufig muss ich Sport treiben, um meiner Gesundheit Gutes zu tun? Professor Halle: „Drei mal 30 Minuten lockeres Laufen pro Woche wären ideal. Aber: einmal pro Woche ist besser als nichts und auch täglich zehn Minuten Bewegung helfen bereits, körperlichen und psychischen Beschwerden vorzubeugen und Gesundheit, Lebensqualität und Leistungsfähigkeit günstig zu beeinflussen. Ausdauertraining braucht Ausdauer. Wichtig ist, sich für den Sport realistische Ziele zu stecken. Das erspart unnötige Enttäuschungen. Weiterhin gilt: Bringen Sie …

… üblichen Abnehmportale. Hier geht es nicht darum, mit Wundermitteln schnelle Erfolge zu erzielen. Bei Schlank-tipps.de steht das Zusammenspiel von Sport und gesunder Ernährung im Vordergrund. Die Leser erfahren, wie sie es schaffen, mit der richtigen Ernährung und mit regelmäßiger Bewegung abzunehmen und schlank und fit zu bleiben. Der Personal Trainer kann dabei eine wichtige Rolle spielen. Er oder sie unterstützt und motiviert immer wieder dazu, den inneren Schweinehund zu überwinden. Trainingspläne helfen dem Abnehmwilligen dabei, sich weder zu …

Ausgewogene Ernährung und viel Bewegung als Schlüssel zu einem gesunden Lebensstil Verstärkte Anstrengungen für Bewegungsförderung nötig Die Ergebnisse des zweiten Teils der Nationalen Verzehrstudie zeigen, dass die durchschnittliche Energieaufnahme der Deutschen in den letzten 20 Jahren um rund zehn Prozent zurückgegangen ist und heute nicht höher ist, als die Deutsche Gesellschaft für Ernährung e.V. (DGE) für Frauen und Männer mit niedriger körperlicher Aktivität empfiehlt. Die Ergebnisse zeigen auch, dass sich insbesondere soziale Risikogruppen …

… Parkinson. Manuelle Therapiemethoden sind sehr zeitaufwendig und müssen ausdauernd und intensiv durchgeführt werden. Hierbei wird der Therapeut und der Patient durch das apparative Training mit dem Galileo ™ System effizient und optimal unterstützt. Der Mensch hat bei all seinen Bewegungen das oberste Bestreben, den Kopf in einer ruhigen und aufrechten Position zu halten, damit Gleichgewichtssinn und visuelles System in Ruhe optimal arbeiten können. Diese aufrechte Körperposition wird vom neuronalen Netz gesteuert. Beispiel: Wenn Sie mit einem Bein …

… andere Praxis für Physiotherapie und Personal Coaching. Benetics bietet Patienten und Firmen Physiotherapie und Personal Coaching an: Die Kernkompetenzen von Benetics im Bereich Physiotherapie liegen in der Behandlung von Schmerzen und verletzungsbedingten oder stressinduzierten Bewegungsstörungen des Körpers. Personal Coaching hilft die Leistungsfähigkeit individuell zu verbessern. Benetics nutzt dazu Omegawave, die neueste Generation der Leistungsdiagnostik aus dem Spitzensport, die bisher hauptsächlich von Profisportclubs (z.B. FC Bayern, AC …

… es in der neuesten Themen-Monographie von Fressi-Fressi.de („Hochwertige Ernährung: Vor­aus­­setzung für gesunde Hunde“). Und zwar vor allem durch Vermeidung von Überfütterung („negative Energiebilanz“ durch „hypokalorische Ernährung“) und vermehrte körperliche Bewegung („positive Bewegungsbilanz“). Diese Einschätzung von Fressi-Fressi.de zur Bedeutung artgerechter Ernährung in Kombina­tion mit gesunder körperlicher Aktivität wird durch die jüngste Kampagne des US-amerikani­schen Tierärzte-Verbandes (American Veterinary Medical Association – AVMA) …

… Erkrankung. Altersbedingte Abnutzung des Gelenkknorpels, Verletzungen, aber auch Fehl –und Überbelastungen sind mögliche Ursachen dafür. Für die Betroffenen ist die Arthrose, je nach dem, in welchem Stadium sie sich befindet, mit zunehmenden Schmerzen und Bewegungseinschränkungen verbunden. Doch Dank des medizinischen Fortschritts haben sich die Therapiemöglichkeiten in den letzten Jahren so erheblich weiterentwickelt, dass für jede Altersgruppe ein individuelles Behandlungskonzept entwickelt werden kann. Die Bandbreite der Therapiemöglichkeiten reicht von …

… nicht weit, wenn man dauerhaft abnehmen möchte.“ meint Ursula Martens, die Inhaberin der WerbeTextAgentur WORTKIND. „Es gibt zwar einige Portale, die sich mit dem Thema Diäten beschäftigen. Aber kaum eines propagiert so konsequent das Zusammenspiel von Bewegung und Ernährung wie www.schlank-tipps.de." Ursula Martens weiß, wovon sie spricht. Sie hat selber nach der Kinderpause mit einem Sportprogramm und verändertem Ernährungsverhalten um einige Kleidergrößen abgenommen. Schließlich ließ sie sich sogar zur SPINNING®-Trainerin ausbilden. „Diese Ausbildung …

… Täglicher Alltagsstress zeigt seine Wirkung mit Symptomen wie Abgespanntheit, Müdigkeit, Lustlosigkeit das dem Burnout-Symptom massiv Vorschub leistet. Die Bezeichnung Wellness wird angewendet auf folgende Bereiche: Bewusste Ernährung mit ausgewählten Lebensmitteln. Bewusste Bewegung mit angepasster Bewegung. Bewusste Mentaler Entspannungs Methoden wie autogenes Training,Meditation,Sauna,Wärmekabine und Massage. Bewusster Umgang mit Genußmittel und Giften der Umwelt. Wellness ist leider auch ein beliebtes Werbewort und eine mittlerweile inflationär …

Es geht uns gut – manchmal vielleicht auch zu gut. Immer mehr Fast-Food und weniger Bewegung. Seit Jahren verzeichnen wir bei einem Großteil der erwachsenen Bevölkerung einen dramatischen Mangel an körperlichen Aktivitäten. Erschreckend ist ferner der drastische Anstieg der Zahl von Kindern und Jugendlichen mit gravierendem Bewegungsmangel. Dieser "passiven" Bevölkerungsgruppe steht die Gruppe der Aktiven und Sportbegeisterten bis hin zu den Extremsportlern gegenüber. In diesem breiten Spannungsfeld wird zunehmend deutlich, welche enormen funktionellen …

… Behindertensport und Bogenschießen. Die Aufmunterung der Verbände für jeden Besucher: Sport und Gesundheit erleben! Mit dem Bühnenprogramm wollen die Sportler nicht nur ihre Sportarten demonstrieren; sie wollen vor allem eines: Zeigen, dass Sport und Bewegung großen Spaß machen kann. Dazu locken verschiedene Workshops wie Nordic-Walking mit professioneller Einführung. Kinder können das Minisportabzeichen machen und die Erwachsenen Fitness-Checks, deren Ergebnisse in einen Sportpass eingetragen werden können. Hochkarätige Referenten berichten unter …

… Ernährungsforschung in Potsdam-Rehbrücke. „Bei einem BMI von 30 ist das Risiko zirka zehnmal so hoch wie bei einem BMI von 22.“ Weitere Erkrankungen, für die Schwergewichtige anfällig sind: Fettstoffwechselstörungen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Erkrankungen des Bewegungsapparates, Gallenblasenbeschwerden, Gicht, Krebs u.a. Die Behandlung dieser Erkrankungen sind meist langwierig, aufwendig und mit erheblichem finanziellen Aufwand verbunden. So bezifferte die deutsche Bundesregierung Ende April 2007 die jährlichen Kosten für ernährungsabhängige …

… und Tourismus. Sie erhalten eine intensive Ausbildung in der Zusammenstellung von Programmen der Gesundheitsförderung nach wissenschaftlichen und praktischen Kriterien. Die Ausbildung integriert aktuelle Erkenntnisse und Elemente der Gesundheitsförderung in Bezug auf gesunde Ernährung, Bewegung, Entspannung sowie Verhalten und Lebensstilmodifikation. Nach erfolgreichem Studium wird der Grad Bachelor of arts (B.A.) verliehen. Die Regelstudienzeit beträgt sieben Semester, das fünfte Semester ist ein Praxissemester. Die Inhalte der einzelnen Semester …

… Organe besser mit Blut versorgt werden“, erklärt Dr. Rainer Schubmann, Chefarzt der Kardiologie in der Klinik Möhnesee. „Zudem verbessert jeder Sportler die Fließeigenschaften des Blutes und somit auch die Sauerstoff- und Nährstoffversorgung jeder Zelle.“ Und letzten Endes hebt regelmäßige Bewegung auch die Stimmung. „Bei langfristigem Training kann sich sogar das Herzvolumen vergrößern, was dazu führt, dass es mehr Blut durch den Körper pumpt, ohne dabei öfter zu schlagen. Dadurch steigt die Zahl der roten Blutkörperchen, die für den Sauerstofftransport …

… Funktionieren müssen sie sich bei und nach Belastungen immer wieder gut regenerieren können. Dies fällt mit zunehmendem Alter und bei stärkeren Belastungen immer schwerer. Die Folge: Gerade jetzt machen sich die Abnutzungserscheinungen in den Gelenken durch Bewegungsschmerz und Entzündungen besonders bemerkbar. Die geschundenen Gelenke brauchen dringend Hilfe. Aber wie und womit? Dazu befragten wir den Apotheker Thorsten Junk aus Marburg. „Zur Aufrechterhaltung und Stärkung der Reparaturwerkstatt „Gelenkknorpel“ müssen immer genügend Baumaterialien …

… zusammenarbeiten. Daher fördert das Deutsche Kompetenzzentrum die Kooperation von Medizinern, Ernährungsexperten (Diätassistenten und Ernährungswissenschaftlern), Sporttrainern und Beratern für Entspannung und Verhaltensmodifikation. Nur so lässt sich ein ideales Konzept mit Medizin, Ernährungsweise, Bewegung und Entspannung/Wellness erreichen. Das Gesundheitssystem steht vor dem Kosten-Kollaps und die Menschen vor dem gesundheitlichen Desaster. Krankheiten sind für den Menschen belastend, für die Gesellschaft abträglich und für das Gesundheitswesen zu …

Diäten und Tipps zur Bikinifigur haben jetzt wieder Hochkonjunktur. Wer sich und seiner Gesundheit langfristig etwas Gutes tun möchte, sollte sich kleine, bewusste Lebensstiländerungen vornehmen – nicht nur in der Bewegung, sondern auch in der Ernährung. Hier lautet die Zauberformel: Fit durch weniger Fett. Ein zu hoher Cholesterinspiegel und eine zu hohe Triglycerid-Konzentration (ein weiterer Blutfettwert, dem eine zunehmende Bedeutung bei der Entstehung von Atherosklerose zufällt), machen krank: „Zusammen mit genetischen Faktoren trägt zu viel …

… Lebens: Als prominente Schirmherren unterstützen die diesjährige Aktion der DGFF der beliebte Schauspieler Horst Janson („Im Wissen um die eigenen Cholesterinwerte liegt die Chance, Herz-Kreislauf-Erkrankungen rechtzeitig entgegen zu steuern. Ich setze auf eine gesunde Ernährung und viel Bewegung. Sie haben es selbst in der Hand, Ihr Risiko zu senken.“) sowie Fernsehmoderator Ulrich Kienzle („Lassen Sie Ihre Cholesterinwerte regelmäßig bestimmen – Ihrem Herzen zuliebe!“). So senkt Horst Janson sein Risiko – 10 Tipps „Für seine Gesundheit ist jeder …

Spass und Freude mit AdipoHilfe - durch Bewegung abnehmen. Chips, Schokolade und Fast Food stehen besonders bei Kindern und Jugendlichen auf dem täglichen Speiseplan. Doch ihr Verzehr in großen Mengen lässt nicht nur den Bauch wachsen. "Die Kinder werden mit jedem Kilogramm Gewicht träger, bewegen sich immer weniger, denn das wird ja zunehmend anstrengender und macht demzufolge keinen Spaß", die Folgen kennt der Verein AdipoHilfe e.V. Dessau-Rosslau der ungesunden Schlemmereien. Viele Kinder, Jugendliche sowie Erwachsene sind auch in Sachsen-Anhalt …

… ganz Deutschland um den Sieg. Veranstaltet und organisiert wird das Fußball-Event von Bleibgesund, dem Versichertenmagazin der AOK, sowie der Eintracht Frankfurt Fußballschule. Parallel dazu und direkt nebenan im Stadtpark bringt der AOK Familientag am 1. Juni Kinder und Erwachsene in Bewegung – und es werden Tore für die EM gesammelt! Inzwischen stehen fast alle Mannschaften, die am AOK Superkick 2008 teilnehmen dürfen, fest – und seit wenigen Tagen ist auch klar, welches Team Hessen vertritt: Bei einem Ausscheidungsturnier in Stadtallendorf setzte …

… zeigt bei einer anderen Frau möglicherweise kaum Wirkung. Zu Anfang einer Behandlung nehmen wir uns deshalb immer die Zeit für eine sorgfältige Anamnese und entwickeln dann eine maßgeschneiderte Therapie, die auf den drei Säulen Bewegung, Ernährung und naturheilkundlichen Therapien basiert.“ Die Komplementärmedizin bietet analog zur Hormonersatztherapie die Möglichkeit, klimakterische Beschwerden mit Phythoöstrogenen zu behandeln. Diese sekundären Pflanzenstoffe sind keine Hormone, sondern haben lediglich eine ähnliche Struktur. Dadurch lösen sie …

… Großen und Ganzen sind es jedoch mehr oder weniger immer die gleichen Hinweise, die gegeben werden, wenn es um die Themen Fettreduzierung oder Gewichtsabnahme geht. Die Gründe für Gewichtszunahme sind vielfältig, vor allem wenn der Körper zu wenig Bewegung hat, und auch Lifestyle und Ernährung sind ebenfalls Ausschlag gebenden Punkte. Einige der „altbewährten“ Tipps, wie man den Körper beim Fettabbau unterstützen und dadurch Gewicht reduzieren kann, sind hier aufgeführt: ? Viel Bewegung, dazu Notizen welche Bewegungsübungen gemacht wurden ? Darüber …

… Anlass werden im Jubiläumsmonat drei erfolgreiche Serien wiederholt, bevor die Website sich nach dem Relaunch in neuem Design präsentieren wird. "Die richtigen Stöcke für Nordic Walking", "Ball-Spiele für die Familie" und "Fit durch Berlin" laden im Mai zu kontinuierlicher Bewegung mit viel Spaß ein. Für den Gesundheitssport Nordic Walking werden Einsteigertipps gegeben und insgesamt neun Stöcke von Experten getestet. Die Tipps für Bewegungsspiele mit dem Ball, einschließlich der Ballschule, sind für die ganze Familie geeignet, während „Fit durch …

Wochenendseminar vom 13. -15. Juni 2008 auf BURG FÜRSTENECK für Mitarbeitende aus dem Heil-, Gesundheits- und Sozialbereich. Im Qi Gong, einer alten chinesischen Methode, geht es darum, den Atem zu regulieren, den Körper durch langsame Bewegungen sanft zu dehnen und dadurch den freien Fluss des Qi (der vitalen Energie) im Körper anzuregen sowie energetische (und muskuläre) Blockaden zu lösen. Ein weiteres Anliegen im Qi Gong ist die Beruhigung des Geistes, um sich von den „10000 Gedanken“ zu lösen. Die Teilnehmenden werden in diesem Kurs wirkungsvolle …

Die weltweit größte Frauen-Fitnessclub-Kette unterstützt die Kampagne des Bundes-Gesundheitsministeriums „Bewegung und Gesundheit“ mit gezielten „3.000 Schritten extra“. Rosenheim/Schaffhausen, 29. April 2008 – Curves Deutschland gibt bekannt, dass ab sofort mit seinen bestehenden und künftigen Niederlassungen Mitglieder und Bevölkerung zu „3.000 Schritte extra“-Spaziergängen und Nordic Walking-Touren aufruft. Damit greift Curves die Idee der Kampagne „Bewegung und Gesundheit“ auf, die Bundesgesundheitsministerin Ulla Schmidt initiiert hat, um deutschlandweit …

Gute Therapiemöglichkeiten bei chronisch-entzündlichen rheumatischen Erkrankungen bieten Bewegungstherapien im Solebad Bad Salzschlirf, April 2008 – Rund neun Millionen Deutsche leiden unter chronisch-entzündlichen rheumatischen Erkrankungen. Gemeinsam sind allen die meist sehr starken Schmerzen. Die hessische TOMESA Fachklinik hat mit dem Exklusivangebot “Rheumatische Erkrankungen” ein ganzheitliches Behandlungspaket für Betroffene zusammengestellt. „Die einzelnen Anwendungen werden individuell so kombiniert, dass die Therapie möglichst effektiv …

… Wirbelsäulen-Problemen geworden. Vom Dorn-Kongress 2007 in Würzburg sind jetzt alle Video-DVDs auf dvdwissen.com erhältlich. So werden diese wertvollen Informationen einer breiten Öffentlichkeit zugänglich gemacht. Die Highlights der Vorträge beim Dorn-Kongress in Würzburg waren: - Dorn und Bewegung, Dorn und Meridiane - Haltung der Wirbelsäule - Ausdruck von Zahnfehlstellungen? Wirbelsäulenprobleme - Spiegelbild deiner Zähne? - Die Dorn-Methode als zentrales diagnostisches und therapeutisches Element in einer orthopädischen Praxis - Kraft sparen – Mit den …

… Wirbelkörper, am Rücken zu erspüren. Diese Abweichungen können sehr gut über die Dorn-Fortsätze (Processus spinosus) erspürt werden. Dazu bedarf es keiner technischen Hilfsmittel. Die nun so erspürten Fehlstellungen einzelner oder meist mehrerer Wirbel, werden dann unter bestimmten aktiven Bewegungen der zu behandelnden Person, sanft wieder beseitigt. Dabei werden die betroffenen Wirbel oder Wirbelpartien mittels Druck vom Behandler/Behandlerin angeregt, sich wieder in Richtung der optimalen Lage zu bewegen. Dies ist auch in so schwierigen Bereichen wie z.B. …