Pressemitteilungen zu Bewegung

Oberursel, 18. August 2008 - Curves Deutschland gibt bekannt, dass das Unternehmen im Zeitraum September-Oktober 2008 eine deutschlandweite Online-Umfrage zu dem Themenfeld "Bewegung, Ernährung, Gesundheit, Fitness" durchführen wird. Befragt werden ausschließlich Frauen zu ihrem gesundheitsspezifischen Informationsverhalten und ihren bevorzugten Zeitungen und Magazinen, zu den Gesundheits-Angeboten ihrer Heimatstadt, zur persönlichen "Bewegung, Ernährung, Gesundheit, Fitness" sowie zur individuellen gesundheitlichen Zufriedenheit. Die Studie wird …

… Wer bereits Krampfadern hat, spürt diese im Sommer besonders. Schmerzen, Schwellungen und Entzündungen der Beinvenen treten in der warmen Jahreszeit gehäuft auf. Cool-down für die Venen Folgende SOS-Maßnahmen helfen im Sommer schwachen Venen auf die Beine: ·Bewegung einplanen: Schon ein 15-minütiger Fußmarsch fördert den Bluttransport. · Täglich Fußgymnastik · Mindestens zwei Liter Flüssigkeit am Tag · Beine hochlagern und kalte Güsse lindern Schwellungen · Bequeme Kleidung und flache Schuhe tragen. · Eine wahre Wohltat: Reiben Sie Ihre Beine …

… Schreibtisch nur kurz aufstehen, um sich zu recken und zu strecken, ob sie telefonieren, die Treppen laufen oder mit dem Fahrrad zur Arbeit fahren. Mit dem Aktivitätssensor bleibt keine Aktivität unbemerkt. Mit Hilfe des Sensors werden alle Bewegungen erfasst und aufgezeichnet. Diese können dann am Tagesabschluss ablesen und von z.B. professionellen Gesundheitsberatern ausgewertet werden. Die UBGM setzt diesen Sensor zukünftig in Ihren Gesundheitsseminaren in Berlin, Hamburg, München, Köln und Frankfurt ein. In der Führungskräfteentwicklung, z.B. …

… Schmerzen infolge von Zerrungen, Verstauchungen oder Prellungen an Armen und Beinen genau dort, wo sie entstehen. Für die Selbstmedikation steht damit ein Schmerzmittel zur Verfügung, das verlässlich lokal wirkt und leicht zu handhaben ist. Eine falsche Bewegung, ein unachtsamer Tritt – gerade beim Sport können unangenehme Muskelzerrungen, Prellungen oder Verstauchungen auftreten, die akut schmerzhaft sind und längerfristig Probleme machen können. Das rezeptfreie neue Diclo-CT akut 140 mg Schmerzpflaster verbindet den bewährten Wirkstoff Diclofenac-Natrium …

… dass unser Körper nicht automatisch über 60 und mehr Jahre beweglich, fit und geistig gesund bleibt. Diese Lücke zwischen biologischer Entwicklung und dem heute erreichbaren Lebensalter gilt es aktiv zu schließen. Ein wichtiger Schlüssel dazu ist regelmäßige Bewegung, wie Ärzte und Physiotherapeuten immer wieder betonen. Als besonders effizient hat sich dabei gerade für ältere Menschen das Gehen auf Kieselsteinen oder vergleichbaren Untergründen erwiesen, wie eine Gruppe von US-Wissenschaftlern herausgefunden hat. Der regelmäßige Spaziergang auf …

… Blutzucker senkt). Verhinderung von Knochenschwund: Beim Sport werden die Knochen belastet. Dies zwingt sie, harter und dicker zu werden. Nach der Wachstumsphase bis ins junge Erwachsenenalter nimmt die Knochenmasse ab etwa 35 Jahren stetig ab. Vermeiden vorzeitigen Alterns: Vergleicht man die verschiedenen, physiologischen Parameter (Herz-Kreislauf-Funktion, Körperzusammensetzung usw.) von 50-jährigen oder älteren sporttreibenden Menschen mit jenen Gleichaltriger ohne körperliche Bewegung, scheinen Sporttreibende oftmals 10 bis sogar 20 Jahre jünger.

»Leben ist Bewegung, doch manchmal stockt die Energie im Körper, und der Mensch wird krank«, so Dr. med. Siegbert Tempelhof in seinem Buch »Osteopathie«, erschienen im Verlag Gräfe und Unzer, München. Alle Organe, Knochen und Muskeln sind wie in einem Netzwerk eng miteinander verknüpft. Solange ihr Zusammenspiel untereinander funktioniert, ist der Mensch gesund. Doch manchmal ist der Körper durch Verspannungen in seiner natürlichen Beweglichkeit eingeschränkt und erkrankt. Mit sanften Handgriffen löst der Osteopath diese Blockaden und Störungen …

… Schmerzpatienten häufig in einem regelrechten Teufelskreis. Schmerzen bedeuten für Betroffene Stress – verbunden mit entsprechenden Symptomen wie Verspannungen. Dies führt wiederum zu einer Verstärkung der Schmerzen. Zusätzlich nehmen Patienten oft Schonhaltungen ein und meiden Bewegungen. Obwohl dieses Verhalten angenehmer erscheint, führt es zu einer Schwächung der stützenden Muskulatur. Am Anfang einer jeden Behandlung steht daher die ausführliche Diagnose. Im Rahmen einer Schmerzanamnese beschreiben Patienten ihre Beschwerden und auch persönlichen …

… Prinzip ist ein von Orthopäden anerkanntes Hilfsmittel und fördert, bei einer ganzheitlichen Planung z.B. in Verbindung mit unserem elysium® Sitz-/Steh-Arbeitstisch, gesundes und dynamisches Sitzen. Der xenium–duo back®, das Geheimnis von optimaler Balance zwischen Sitzen und Bewegung, bietet Ihnen einen bisher unerreichten Sitzkomfort. Dank der geteilten Rückenlehne, deren beide Elemente sich unabhängig voneinander flexibel bewegen, setzt dieses patentierte System ergonomische Maßstäbe. Für alle Menschen, die lange im Sitzen arbeiten, bietet der …

… an der Qualität des Treibstoffes sparen. Bei gesunder Ernährung ist man einfach leistungsfähiger, sportlich fitter, fühlt sich einfach besser. Sicherlich spielen im Hinblick auf die Gesunderhaltung auch noch andere Faktoren eine Rolle: • schädliche oder belastende Umwelteinflüsse •Bewegung/Sport; zu wenig kann genauso schädlich sein, wie zu viel • Stress • Krankheit Aber dennoch ist eine gesunde Ernährung die optimale Voraussetzung, auch ungünstige Belastungssituationen besser zu bewältigen. Wenn man sich vor Augen führt, dass auch die Haut, das …

… vehement der These „Was Hänschen nicht lernt, lernt Hans nimmermehr“. Interview mit Prof. Dr. Jürgen Wollenhaupt, Schön Klinikum Eilbek, Hamburg: Frage: Was können Ältere konkret tun, um geistig fit zu bleiben? Ich empfehle gerade regelmäßige Übungen. Dazu gehört die geistige Bewegung wie Gedächtnistraining. Zum Beispiel, eine neue Sprache zu lernen, Kurse an der Volkshochschule oder Universität zu belegen. Es hält fit und beugt vorzeitigen Alterserscheinungen vor, wenn man neue Kontakte schließt, etwas unternimmt und seinen Geist fordert, indem …

… vom griechischen Wort „kinein“ = bewegen). Man nimmt an, dass die Beschwerden durch widersprüchliche Körperempfindungen entstehen. Denn wenn wir passiv bewegt werden – im Auto, im Zug, im Fugzeug oder auf dem Schiff - registriert das Gleichgewichtsorgan im Innenohr die Bewegungen des Fahrzeugs, die Nerven und Rezeptoren der Muskeln melden jedoch keine Lageveränderung, da wir selbst ja sitzen, uns also nicht entsprechend bewegen. So entsteht im Gehirn eine Art Fehlermeldung, was zu einer Ausschüttung bestimmter Botenstoffe führt. Darauf reagiert der …

… Millionen Menschen sind an Arthrose erkrankt – und damit unheilbar. Denn gegen die meist altersbedingten Abnutzungserscheinungen der Gelenke gibt es bislang nichts zur Therapie der Krankheit selbst. Lediglich die Symptome, die Schmerzen, lassen sich vermindern. Regelmäßige und gezielte Bewegung in allen Stadien der Erkrankung ist das Beste, was der Patient seiner Krankheit entgegensetzen kann. Dadurch wird nicht nur die Produktion der wichtigen Gelenkschmiere angeregt, sondern auch die trainierte Muskulatur an sich kann bereits zu etwas mehr Schmerzfreiheit …

… möglich. Dabei empfiehlt es sich, mit leichteren Gewichten zu arbeiten und bestimmte Körperhaltungen wie Rückenlage und langes Stehen zu meiden. Mit dem wachsenden Bauch sollten Schwangere Übungen für die vordere Bauchmuskulatur nicht länger durchführen, da diese Bewegung die Sauerstoffzufuhr des Kindes herabsetzen kann. Als ungefährlich erweist sich dagegen das Training der seitlichen Bauchmuskulatur. Generell gilt für alle Schwangeren, sich nicht völlig zu verausgaben und nur Übungen auszuführen, solange sie angenehm bleiben. Folgende Übungen …

Wer längere Zeit konzentriert auf einen Wasserfall blickt und anschliessend auf eine unbewegte Szene, meint plötzlich, eine Bewegung nach oben wahrzunehmen. Diese "Wasserfall-Täuschung" beschrieb Aristoteles bereits vor über 2000 Jahren in seiner kleinen Naturkunde "Parva Naturalia". Doch erst in jüngerer Vergangenheit lieferten amerikanische Forscher per Experiment eine plausible Erklärung für dieses Phänomen eines Bewegungs-Nacheffektes. Verantwortlich für diese Sinnestäuschung sind unsere Nervenzellen, die Neuronen. Sie arbeiten in Aufgabenteilung, …

asser ist kalorienfrei.“ Eine Original Bad Kissinger „Heilwasser-Entspannungswoche“ bietet FIT-Reisen an, der Spezialist für Gesundheits- und Wellness-Reisen. Je nach Saison und Hotel kostet sie zwischen 675 und 899 Euro pro Person im Doppelzimmer, im Einzelzimmer zwischen 720 und 999 Euro [Stand: März 2008]. Der Pauschalpreis, den die Krankenkassen mit bis zu 150 Euro Zuschuss unterstützen, umfasst sieben Übernachtungen mit Halbpension und ein ausgewogenes Präventionsprogramm zur Entspannung, Bewegung und Entschlackung.

… verletzt, aus einem Sonnenbad wird schnell ein Sonnenbrand und Insekten hinterlassen brennende und juckende Stiche. Aber auch Prellungen, Zerrungen und Verstauchungen gehören – vor allem bei Sporttreibenden – mit dazu. Verletzungen sind mit Schmerz verbunden und schränken häufig die Bewegung ein. Schwellungen zeigen, dass die Zirkulation von Blut und Gewebeflüssigkeit gestört ist – Blutergüsse oder Ödeme sind die Folge. Bei einer offenen, blutenden Verletzung sorgt der Organismus zunächst für die Blutgerinnung und den Wundabschluss, in dem er Schorf …

Die Steh-Sitz-Dynamik von Stehpulten wirkt aktiv der Bewegungsarmut am Büroarbeitsplatz entgegen und hilft dabei häufige körperliche Beschwerden, wie Rückenschmerzen und Haltungsprobleme zu verringern. Im beschriebenen Einsatzbereich „Büro“, der Forschung und in der Literatur sind Stehpulte aber beinahe ausschließlich am Arbeitsplatz oder im Arbeitszimmer anzutreffen. Eine Zuordnung, die der Vielfalt von möglichen Verwendungsmöglichkeiten des Stehpultes in keiner Weise gerecht wird. Mit dem mobilen Stehpult, beispielsweise dem Produkt „rolls“ von …

Oberursel, 28. Juli 2008 – Im März erstmalig der Europäischen Fitnessgemeinde präsentiert, erfährt die zurzeit fortschrittlichste Personal-Coaching-Technologie CurvesSmart(TM) der größten Frauen-Fitnesskette Curves mit der aktuellen Diskussion um mehr Bewegung und Gesundheit der Deutschen eine gezielte Erweiterung ihrer Anwendung: Krankenversicherer, die die Teilnahme ihrer Mitglieder an primär-präventiven oder gesundheitsfördernden Kursangeboten von Fitness-Studios finanziell unterstützen, können erstmalig den Erfolg dieser Fördermaßnahmen anhand …

… forscht. Dadurch habe ich einen guten Überblick über die aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnisse und bin Befürworter der Einlagerung von Nabelschnurblut geworden. Auch meine Frau hatte sich mit dem Thema umfangreich auseinander gesetzt. Eine zweite schöne Geschichte ist, dass wir Himmel und Hölle in Bewegung gesetzt haben, um einer jungen Frau das Entnahmeset zu besorgen. Sie hatte sich relativ kurzfristig für die Einlagerung entschieden. Zudem kam das Kind drei Wochen zu früh und das Entnahmeset nicht rechtzeitig bei der Kundin an. Also haben wir bei …

… Materialfehler beendet fast das Leben des jungen Mannes aus der Traber-Familie, die seit 1799 Generationen von erfolgreichen Artisten hervorgebracht hat. Schritt für Schritt muss Johann wieder lernen, mit seinem Körper umzugehen und sich im Alltag zurechtzufinden: Angefangen von einfachen Bewegungen wie Laufen, den gelähmten linken Arm wieder bewegen bis hin zum Sprechen. Doch vor allem die Auswirkungen der Sehbehinderung waren deutlich spürbar und stellten eine große Barriere im Alltag dar. An eine Rückkehr in den Beruf des Hochseilartisten war …

Seit bald zwei Jahren unterhalten die beiden wuschligen TV-Helden Peb und Pebber die Kinder mit ihren Abenteuern rund um einen gesunden Lebensstil. Zeit, die neuen 15 Folgen des Helden-Duos auf den Prüfstand zu stellen. Im Auftrag der Plattform Ernährung und Bewegung (peb) untersuchte das unabhängige Institut „Wiesmann Forschen und Beraten“ die täglich auf Super RTL gezeigten Folgen und die Reaktion von Kindern und Eltern. Die befragten Eltern äußerten sich durchweg positiv, so das Ergebnis der Befragung. „Endlich etwas Gescheites im Fernsehen zur …

… auch gleich mit nach Hause nehmen – im Laden gibt es ein kleines Sortiment an Basis-Suppenfonds, Algen und auch japanischen Suppenschalen, Löffeln und Ess-Stäbchen. Das Okinawa-Ernährungs-Konzept: Einfach anzuwenden und angepasst an unseren westlichen Lebensstil Gesunde Ernährung und mehr Bewegung stehen immer wieder auf der Agenda der Bundesregierung – nun arbeitet man an einem mehrjährigen „Nationalen Aktionsplan“, um Deutschland in Form zu bringen. Weltweit haben sich in den letzten Jahren die Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten stark verändert. …

… Laufwettbewerb einen so großen Zuspruch bei den Menschen in Deutschland erfährt, überraschte auch uns etwas“, gibt Hermann-Josef Kappel, Leiter des Servicezentrums der DAK in Hamm, zu. „Der gesunde Laufwettbewerb übertrifft damit alle Erwartungen und spiegelt das große Interesse an Bewegung, Körpergefühl und aktiver Gesundheit in Deutschland wider“. Der DAK RUNNINGSTAR macht Lust auf Bewegung und sensibilisiert die Menschen für das Vertrauen in die eigenen körperlichen Fähigkeiten. Damit beweist der DAK RUNNINGSTAR, dass es für die Freude an der …

… passen gut in die Schultüte. Praktische Helfer sind beispielsweise Lichtreflektoren für den Schulranzen und ein kleiner Wecker für das pünktliche Aufstehen. Sinnvoll sind auch Schulmaterialien wie bunte Malstifte und Geschicklichkeitsspiele wie ein Springseil oder ein Gummitwist, die für Bewegung in der Pause sorgen. Und als Alternative zu Süßigkeiten bieten sich natürlich Obst und Gemüse aber auch getrocknete Früchte, Vollkornkekse sowie zuckerfreie Kaugummis und Bonbons an. Zurückhaltend sollte man neben Cola und Limonade auch mit Fruchtsäften sein, …

Neue Hoffnung für leidgeplagte Diabetiker: Diabetes Typ 2 lässt sich durch konsequente Umstellung einiger Lebensgewohnheiten auch ohne den Einsatz von Medikamenten erfolgreich behandeln. Durch regelmäßige Bewegung und gesunde Ernährung sinkt nicht nur die notwendige Medikamentenmenge, sondern steigt auch gleichzeitig das individuelle Wohlbefinden der Patienten. Diese Erkenntnisse bestätigt die Diabetes-MOBIL-Studie, die in der aktuellen Ausgabe der renommierten Fachzeitschrift „Diabetes, Stoffwechsel und Herz“ am 22. Juli 2008 veröffentlicht wird. …

Kombiseminare Ernährung und Bewegung für jung und alt im ASKLEP-Gesmold In letzter Zeit werden die Bürger immer mehr in die Pflicht genommen, sich selbst intensiv mit der Gesundheitsvorsorge zu beschäftigen. Dies ist aber nicht nur Pflicht, sondern auch Chance! Mit dem Programm des ASKLEP hat man die Möglichkeit, sich in angenehmer Atmosphäre neue Anregungen zu holen, um den Alltag mit mehr Wohlbefinden und Vitalität zu füllen. Getreu nach dem Motto: „Die Motivation kommt, wenn man beginnt etwas zu tun, nicht wenn man nur daran denkt etwas zu tun!“ …

… Daraus ergibt sich ein breites Spektrum an Anwendungsmöglichkeiten in der Prävention ebenso wie in der Rehabilitation zum Beispiel von Rückenschmerzen. Allein in Deutschland leiden rund 80 Prozent der Bevölkerung an Rückenbeschwerden. Ursache sind einerseits mangelnde Bewegung, Übergewicht und psychische Belastungen. Zum anderen schädigen Fehlhaltungen und falsche Bewegungsabläufe die Wirbelsäule, was zu Rückenbeschwerden führen kann. Um dem vorzubeugen und bestehende Beschwerden zu therapieren ist es besonders wichtig, sich ausreichend zu bewegen …

… nächsten Jahre werden. Ein Sechstel der Weltbevölkerung leidet laut WHO an Übergewicht. Darum haben Studenten der Hochschule München für angewandte Wissenschaften - FH ein Projekt ins Leben gerufen, um speziell Kindern und Jugendlichen den Zusammenhang zwischen Bewegung und Ernährung bewusst zu machen: Den Foodmanager. Erstmalig wird auf www.foodmanager.org in einfacher und anschaulicher Weise das Verhältnis zwischen Nahrungsaufnahme - der Energiezufuhr – und körperlicher Aktivität - dem Energieverbrauch - dargestellt. Ziel ist es, das Bewusstsein …

… Beispiel zur Schmerzlinderung, Narbenpflege oder Gangschule mit Gehstützen. Unter www.knie-reha.info hat OPED, ein Hersteller orthopädischer Rehabilitationsprodukte aus dem bayerischen Valley/Oberlaindern, für jede Phase der Therapie Übungen mit oder ohne Hilfsmittel wie der aktiven Bewegungsschiene CAMOped, dem Gymnastikball oder Kippbrett zusammengestellt. Das Knie ist unser anfälligstes Gelenk. Bänderrisse, kaputte Knorpel und Meniskusschäden sind häufige Verletzungen, nicht nur bei Sportlern. In Deutschland verletzen sich jedes Jahr etwa zwei …

… Muskelschmerzen sind Entzündungen. Verletzungen, Reibung oder Fremdkörper, die in das Gewebe eingedrungen sind, können Entzündungen auslösen. Bei Rücken- und Muskelschmerzen sind die Auslöser für Entzündungen häufig langfristige Verspannungen, Fehlhaltungen und einseitige Bewegung. Was hilft bei Rücken- und Muskelbeschwerden? Schonender Sport und Bewegung können helfen, Rückenbeschwerden langfristig vorzubeugen und bereits aufgetretene Verspannungen wieder zu lösen. Das richtige Training kann darüber hinaus dazu beitragen, eine gute Rückenmuskulatur …

… Jahren finden. „Heutzutage stellen Kinderärzte bei rund zwei von drei Kindern Rückenschmerzen fest“, weiß Dr. Reinhard Schneiderhan, Orthopäde in München und Präsident der deutschen Wirbelsäulenliga. „Jeder zweite Grundschüler weist deutliche Haltungsschwächen auf.“ Gegen diese Beschwerden hilft vor allem eines: Bewegung. Leider für viele nicht selbstverständlich. Ebenso wie Erwachsene verbringen Kinder viel zu viel Zeit im Sitzen. Sei es in der Schule oder zu Hause vor Computer oder Fernseher. Toben und Spielen im Freien kommen häufig zu kurz. Dabei …

… dadurch viele Patienten einen besseren Umgang mit ihrer Erkrankung erreichen und sich damit auch ihre Lebensqualität verbessert. Gleichzeitig konnten viele der Patienten ihre Medikation reduzieren oder sogar ganz darauf verzichten. Quintessenz: Durch die Umstellung der Ernährung und regelmäßige Bewegung lässt sich Typ-2-Diabetes gut „bekämpfen“. Die in dem Buch vorgestellte P.A.T.E - Methode basiert darauf, die Betroffenen nicht mit ihrer Erkrankung alleine zu lassen. Sie lernen, den Diabetes als Chance zu sehen, über ihre Motive für mehr Gesundheit …

InfoPlus-Vortrag vom Juni „Wie Bewegung die Psyche stärkt“ erläutert den Zusammenhang von Bewegung und Psyche. Bad Endorf, 14.07.2008 - Zu Beginn seines Vortrages wies Referent, Jurjen Dijkstra, Leitender Diplom-Psychologe der Simssee Klinik, darauf hin, dass es ihm nicht um Leistungssport, sondern um ein Mehr an täglicher Bewegung geht. Etwas das fast alle Menschen leisten können. Er erklärte die Zusammenhänge zwischen Bewegung und psychischer Befindlichkeit bis hin zu psychischer Krankheit. Fragen zu psychischer Gesundheit sprach der Referent …

… Kapital ist. Deshalb pflegen sie dieses besonders. So werden speziell im Bereich der Führungskräfteentwicklung immer häufiger Personal Trainer eingesetzt, die im 1 zu 1-Coaching Mitarbeiter betreuen. Durch individuell auf den Mitarbeiter abgestimmte Bewegungsprogramme, Ernährungsprogramme und insbesondere durch Stress-Abbau-Techniken lernt dieser seine Belastungen besser wahrzunehmen und mit gezielten Strategien abzubauen. Herr Dromasch ist Vertriebsleiter in einer Firma für Elektroanlagenbau. Sein Unternehmen hat ihm und 15 seiner Kollegen das …

… Wettbewerbsvorteil dar, welcher heute schon wissenschaftlich belegt ist. Um dieses Thema bei Unternehmen aus dem Mittelstand vorzustellen, lud WERMA Signaltechnik GmbH Co. KG Herrn Steffen Kramer, Diplom-Sportwissenschaftler und Geschäftsführer der Stuttgarter Unternehmensberatung meisterleistung Bewegung und Coaching GmbH ein. Dabei interessierten sich die Teilnehmer aus verschiedenen ortsansässigen Firmen vor allem für Beispiele aus der betrieblichen Praxis. Im Laufe des Vortrages wurden sowohl über die Umsetzungsmöglichkeiten des Mittelstandes …

… Proteine der Gruppe der Zytokine, freigesetzt. Die Gelenke reagieren mit Entzündungsreaktionen wie Schwellung, Rötung und Erwärmung. Typisch ist ferner eine mehr oder minder ausgeprägte Morgensteifigkeit der betroffenen Gelenke, die in weniger schweren Fällen nach wenigen Minuten der Bewegung wieder abklingt, in besonderen Fällen aber sogar Stunden dauert. Eine freie Bewegung der Gelenke ist in diesem Zustand nur schwerlich möglich und immer mit Schmerzen verbunden. Was passiert bei der Rheumatoiden Arthritis? Man könnte es kurz eine Kommunikationsstörung …

… Kosten ernährungsbedingter Krankheiten werden auf 70 Milliarden Euro geschätzt. Grund genug für Seehofer und Schmidt, Deutschland wieder in Form bringen zu wollen mit der Kampagne "IN FORM - Deutschlands Initiative für gesunde Ernährung und mehr Bewegung". Die Lebensmittelwirtschaft begrüßt die Initiative mit der Forderung, dass gesunder Lebensstil als gesellschaftlicher Wert verankert werden müsse. Die Verbraucherzentrale Bundesverband sieht gute Ansätze, vermisst jedoch eine klare Strategie und fordert u.a. Werbeverbote. Außerdem stellt die neue …

… spät gerufen wird, „stirbt jede dritte Herzinfarkt-Patientin über 65 Jahre, bevor sie die Klinik erreicht.“ Im Vergleich zu Männern hätten Frauen häufig mehr Risikofaktoren, wie zum Beispiel Übergewicht, unzureichend eingestellte Fettstoffwechselstörungen, Diabetes, Rauchen, mangelnde Bewegung und engere Herzkrankgefäße. Die Unterversorgung der Frauen sei ein besonderes Problem, das es im künftigen Gesundheitswesen zu bekämpfen gelte, so Strasser. Übelkeit oder Luftnot – andere Alarmzeichen als bei Männern Warum Frauen einen Herzinfarkt nicht unmittelbar …

… Prävention Dr. Gola in Berlin bietet das Unternehmen ab sofort erweiterte Beratungs-, Seminar- und Kursangebote rund um eine wertvolle Ernährung, die in jeden Alltag passt und Spaß macht. "Damit begleiten wir die Menschen mit einem einzigartigen Komplettpaket aus bewusster Bewegung, Entspannung und Ernährung und bieten ihnen für alle drei Bereiche - und das ist das entscheidende Novum - individuelle Betreuung aus einer Hand", so Tobias Stock, Leiter Marketing bei ELIXIA. Neben bewusster Bewegung und Entspannung ist Ernährung die dritte Säule des …

… Knochen, besonders aber der Wirbelkörper und des Oberschenkelhalses. Umdenken ist gefordert - Osteoporose ist keine Alterskrankheit Osteoporose ist keineswegs eine Seniorenkrankheit, so Professor Dr. Reiner Bartels vom Osteoporosezentrum der Universität München. Durch den Mangel an Bewegung sowie falsche einseitige Ernährung werden die Menschen davon immer früher betroffen. Sogar Jugendliche mit Osteoporosen seien in der Osteoporose-Ambulanz anzutreffen, so der Wissenschaftler. Die Ursachen sind meistens eine Bulimie (Magersucht) oder ein übertriebener …

Vortrag Herkunft Tai Chi - Nutzen für den Einzelnen - Qualitäten von Unterrichtenden Hamburg, 30.06.08 – Was ist eigentlich Tai Chi? Wofür ist es gut und kann das eigentlich jede? Nach wie vor gibt es viele Missverständnisse und Vorurteile rund um die asiatische Bewegungskunst. „Nutzen und Wirkungsweise von Tai Chi sind den meisten Menschen nicht bekannt. Vorurteile belasten den Einstieg und häufig ist der erste Kontakt erst bei Reha-Massnahmen.“ Erläutert der Schulleiter Jan Leminsky den Hintergrund für den Vortrag zur Herkunft und Wirkungsweise von …

… können so schnell erkannt, Schlimmeres dadurch verhindert werden“, rät Dr. Ernst Pohlen, Geschäftsführer des Industrieverbandes. Für Schwangere sind vorbeugende Maßnahmen gegen Venenerkrankungen besonders ratsam. Das Mittel der Wahl sind neben bewusster Ernährung und Bewegung medizinische Kompressionsstrümpfe, die im Gegensatz zu Medikamenten keine negativen Auswirkungen auf den Embryo haben. Frauenärzte sollten ihren Patientinnen diese rechtzeitig verordnen. Ihr Arznei- und Heilmittelbudget wird damit nicht belastet. „Speziell für Schwangere gibt …

… wichtigen Aminosäuren enthält. Nach der Einnahme von Soja-Eiweiss fühlt man sich länger satt, es ist sehr bekömmlich und leicht verdaulich, und die enthaltenen Nährstoffe können leicht vom Körper verwertet werden. Soja-Eiweiß ist eine fettarme Energiequelle, die den Körper, in Verbindung mit einer ausgewogenen Ernährung sowie ausreichend Bewegung, beim Aufbau von Muskelmasse und Abbau von Fettzellen unterstützt. Zusätzlich dazu ist dieses Protein kohlehydratarm, eignet sich also hervorragend für jegliche Diäten mit dem Ziel einer Gewichtsreduzierung.

… Wirkung bei der Gewichtsoptimierung. Sie stimulieren das Wachstumshormon. Es ist für die Mobilisation von Fett aus den Fettpölsterchen verantwortlich, wodurch eine Fettverbrennung beschleunigt werden kann. Überdies wirkt die essentielle Aminosäure Phenylalanin im optimierten Aminosäurengemisch Vitatonic als Appetitzügler. Das Aminosäurenpräparat Vitatonic ist auf jeden Einzelnen individuell abgestimmt und muss aber durch Bewegung unterstützt werden. Nur so können Kilos optimal abgebaut werden, führte Prof. Spona abschließend aus (www.vitalogic.at).

Berlin, 25.06.2008 – die ELIXIA Health & Wellness Group begrüßt die heute von Verbraucherschutzminister Horst Seehofer und Gesundheitsministerin Ulla Schmidt vorgestellte Initiative „IN FORM“, die für mehr Bewegung und mehr gesunde Ernährung in Deutschland sorgen soll. Genau diese Ziele verfolgt seit Herbst 2007 das Vitalitätskonzept von ELIXIA mit den Säulen Bewegung, Entspannung und Ernährung. Dazu der CEO von ELIXIA Andreas Hubert: „Es ist allerdings wichtig, nicht nur die Hauptzielgruppen Kinder und sozial Benachteiligte zu mehr …

IIR-Konferenz "Gesundheitsimmobilien der Zukunft" am 26. August im Hotel Nikko, Düsseldorf Frankfurt am Main/Düsseldorf, 26. Juni 2008. Zwei gegensätzliche Trends kennzeichnen den Markt der Gesundheitsimmobilien: Während sich die Finanzlage deutscher Kliniken weiter zuspitzt und knapp die Hälfte der rund 2100 Häuser bis 2020 von Insolvenz bedroht sein wird, besteht im stationären wie ambulanten Bereich weiterhin Bedarf an modernen Einrichtungen. (Krankenhaus Rating Report 2008, Süddeutsche Zeitung, 14.9.2007) Die neuen Geschäftsfelder für d…

… Medikamenten spielen die genetische Ausstattung und die Ernährung eine wesentliche Rolle. Zuviel Fett, Fleisch sowie hastiges Herunterschlingen der Nahrung sind für Leber und Galle Schwerstarbeit. Eine ballaststoffreiche Ernährung, reichlich Flüssigkeit, geregelte Mahlzeiten und ausreichend Bewegung tun nicht nur der Linie gut, sondern bringen den gesamten Stoffwechsel leichter in Schwung. Wer regelmäßig starke Medikamente wie z.B. Psychopharmaka einnimmt, sollte unbedingt seine Leberwerte im Auge behalten. Rechtsmilchsäure (RMS Asconex®) entlastet …

… Einnahme eine fachkundige Beratung eingeholt werden. Zudem lassen sich viele Beschwerden durch eine verbesserte Lebensweise mindern. Dazu gehören unter anderem mehrere kleine über den Tag verteilte Mahlzeiten, ausreichend Bewegung in Form von Spaziergängen, regelmäßige Wechselduschen, eine ausgewogene ballaststoffreiche Ernährung und genügend Flüssigkeitszufuhr. >> Zusätzliche Informationen zu diesem Thema finden Sie im eJournal MEDIZIN ASPEKTE unter der URL http://www.medizin-aspekte.de/08/06/frau_kind/vorsicht_schwangere.html Weitere Artikel …