Pressemitteilungen zu Training

… etwa 128cm lang ist (Klinge 98cm, Griff 30cm). Heute wird diese Waffe nur noch von wenigen Kampfkunststilen unterrichtet. Lediglich einige wenige Linien des PI GUA, TONG BEI und HSING YI unterrichten heute noch Formen des Miao Dao. Im Rahmen des Zhen Wu Martial Arts Trainingscamp in Beijing (Peking) gibt es in diesem Jahr die Möglichkeit die Handhabung diese einzigartige Waffe zu erlernen. In der Zeit vom 14. - 28. Juli 2013 treffen sich im Dragon Spring Hotel in Mentougou/Beijing wieder Kampfkunstfreude aus aller Welt für 10 Tage gemeinsames Training. …

… Berufslebens. Wer mit Stress auf dem Golfplatz gut umgehen gelernt hat, meistert auch die forderndsten Alltagssituationen ohne Probleme. Mit Hilfe dieses Ratgebers und der 50 beiliegenden Coaching-Karten, die entsprechend der geplanten Aktivität - Training, Probe-Runde oder Turniertag - ausgewählt werden können, erreichen Golfer – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene – größere Beständigkeit in ihrem Spiel. Infos zum Buch auch unter: www.golfnlpacademy.de "Golf Mental" kann im Buchhandel oder unter http://www.antje-heimsoeth.de/shop erworben …

… zu einem schlichten aber wirkungsvollen Garant für ein schnelleres, angenehmeres und erfolgreicheres Spiel. Hilfreich für alle Profisportler und Golfsportbegeisterte, verfügt der „Voice Caddie“ über weitere Features, wie die Schlaglängenmessung oder das akustische Schwungrhythmus-Training. Hinzu kommen das minimalistische Design, wahlweise in schwarz oder weiß, die hochwertige Verarbeitung und das benutzerfreundliche Handling. Der „Voice Caddie“ verfügt zudem über einen USB-Anschluss und eine Speicherfunktion. Die Position kann somit aufgezeichnet …

Egal ob man auf der Suche nach einem für Fußball, Tennis, Basketball oder Handball geeigneten Trainingsanzug ist, bei 11teamsports wird sozusagen jeder fündig. Der bekannte Teamsporthändler hat neben Sportartikeln der "ganz Großen" Labels Nike und adidas auch viele weitere Marken wie Puma, Hummel, Umbro und natürlich auch viele verschiedene Produkte der beiden aus Baden Württemberg stammenden Hersteller Jako und Erima im Angebot. Eine solch große Markenvielfalt bietet wie gesagt einerseits jedem einzelnen Kunden die Möglichkeit den für sich passenden …

… Proteine, die langsamen Proteine fangen allerdings erst nach einiger Zeit zu wirken an. “Die Zeit zur Einnahme ist unterschiedlich, je nachdem, für welches Nahrungsergänzungsmittel man sich entscheidet. Denn es gibt durchaus Ergänzungsmittel mit solchen Proteinen, die direkt nach dem Training am besten ihre Wirkung zeigen und andere, die man vor dem Schlafengehen einnehmen muss, damit sie in der Nacht wirksam werden“, erklärt Tobias Fendt. Ein gutes Nahrungsergänzungsmittel könnte beispielsweise Eiprotein, Casein, Whey Protein und Soja enthalten, damit …

Fitnesscoach Ilan Dedemoglu bietet seit Sommer letzten Jahres ein spezielles Trainingsprogramm in Starnberg und ab April auch in München an. Der perfekt aufeinander abgestimmte Mix aus Elementen des Functional und Strength Trainings, ergänzt mit Metabolic und Myofascial Training, hat schon einige Bewegungsmuffel begeistert. Wie funktioniert das Ganze? „Es ist eine Art Bootcamp“, erklärt Ilan Dedemoglu,“ bei dem einige Abläufe an ein Zirkeltraining erinnern und einige an Schnelligkeits- und Koordinationstraining. Alles wird spielerisch kombiniert, …

Wir bieten Ihnen in Zusammenarbeit mit der FUßBALLSCHULE GOAL ein Kinderfußballcamp für Jungs und Mädchen im Alter von 6 bis 14 Jahren an. 5 Trainingseinheiten durch lizenzierte Trainer der FUßBALLSCHULE GOAL. Wann? von Freitag, den 19. Juli 2013 bis Sonntag, den 21. Juli 2013 Wo? Spvgg Frankenbach 1891 e.V. Riedweg 52 74078 Heilbronn-Frankenbach Was? 5 aufeinander aufbauende Trainingseinheiten tägliche Betreuung Freitags von 14:30 bis 16:30 Uhr und Samstag, Sonntag von 09:30 bis 15:30 Uhr 2 x Mittagessen inkl. Getränke freie Getränke …

Personal Training in einem Deutschland weiten Netzwerk ist ab sofort auch in Frankfurt erhältlich. Somit können persönliche Ziele nun auch in einer privaten Sport- und Ernährungsbetreuung umgesetzt werden. Das Personal Training Netzwerk von Your Personal Trainer ist nun auch in Frankfurt vertreten. Neben den größten Städten in Deutschland kann nun auch in Frankfurt in privater und persönlicher Atmosphäre trainiert werden. Dabei ist das Fitnesstraining örtlich als auch zeitlich unabhängig und kann wahlweise in einem Fitnessstudio, draußen im Park, …

… Balanceakt auf der Slackline – außergewöhnliche Bewegungsformen werden am Sonntag, den 17.03.2013 im Move Artistic Dome geboten. Im Rahmen des Tages der offenen Tür läd das Trendsportcenter im Kölner Westen von 13:00 – 17:00 Uhr zum kostenfreien Training ein. Sprungböden, Trampoline, Airtrack-Flächen und Parkour-Hindernisse stehen für Jung und Alt zur Verfügung, um die Bewegungsvielfalt am Boden und in der Luft zu erfahren. Diejenigen, die ihr akrobatisches Geschick bodennah ausprobieren wollen, können Slacklines, Ju-domatten und Parkettflächen …

… zum Beispiel: Vom Crosslauf zum Berglauf zum Strassenlauf und schliesslich vom Stadtmarathonsieger zum Ultratrailrunsieger. Gründe gibt es viele, so beispielsweise die Gesundheitsaspekte – Max Frei: „Das Langstrecken-berglaufen und die Trail-Geschichten gehen weniger an die Substanz als das flache Training. Ich nennen nur ein Beispiel: Dadurch, dass praktisch jeder Schritt anders ist und variiert, ist die Belastung für den Bewegungsapparat schonender als der ewig gleiche Schritt im Flachen.“ Max Frei siegte 2005 und 2006 über die Marathondistanz in …

… kämpfen. Doch die eigentlichen sportlichen Aufsteiger verzichteten, sodass der Berliner Basketball Verband Nachrücker suchen musste. Die Wiesel griffen zu und sicherten sich den Aufstiegsplatz. Frühzeitig stieg die Mannschaft um Coach Nesh Grba und Co-Trainer Sandro Luciani ins Training ein und drei neue Spielerinnen wurden bis zum Saisonbeginn ins Team integriert. Nach einer hervorragenden Hinrunde mit lediglich zwei dämpfenden Niederlagen, nahm Head-Coach Nesh Mitte Dezember überraschend seinen Abschied vom Verein. Doch die 1.Damen setzten ihre …

… Dressur- und Springreiter fördert der bekannte Reitsportausstatter EQUIVA junge deutsche Talente, um diesen auch ohne große eigene finanzielle Mittel einen Aufstieg in die Top-Klasse zu ermöglichen. Eines der Nachwuchstalente ist die 17-jährige Nicole Oberberg, die sich dank intensivem Training und Coaching von Olympiasiegerin Nicole Uphoff-Selke von L-Niveau auf S-Niveau verbesserte. Bereits im letzten Jahr stellte Oberberg ihr Talent nach einem Jahr Training unter Beweis und gewann ihre erste M-Prüfung. Nur ein Jahr später, am 24.02.2013, trat …

… passenden technischen Equipment können aktive Menschen effizient ihre Ausdauer und Muskulatur trainieren, essentielle Körperfunktionen unterstützen und dazu noch ein paar extra Pfunde loswerden. Spezielle Wanderutensilien: Schrittzähler unterstützen effektives Walking-Training Mithilfe spezieller Walking-Tools können passionierte Wanderer ganz unkompliziert die Trainingseffizienz ihrer Lieblingssportart unterstützen und kontrollieren. Eine besonders hilfreiche Funktion in dieser Hinsicht ist der so genannte Walking-Intensität-Indikator, welcher …

… „Gaminee“, unterscheiden sich hinsichtlich Teamstärke und Aus-Regelungen. So muss der berührte Stopper in manchen Spielweisen das Feld verlassen, andere Regeln erlauben nur ihm, den Räuber aufzuhalten. ? Geschichte und Entwicklung Kabaddi entstand vor rund 4.000 Jahren vermutlich als Training der Selbst- und Gruppenverteidigung. Es gibt Überlieferungen, nach denen sogar schon Buddha begeisterter Kabaddi-Spieler gewesen sein soll. Seit 1921 folgt Kabaddi ersten festen Regeln. Doch erst im Jahre 1950 entstand die All India Kabaddi Federation, die …

Helfen Proteine wirklich beim Sport? In der täglichen Nahrung ist das Eiweiß (Protein) in dem Fleisch, Fisch, Soja, Käse, Eiern und anderen Lebensmitteln enthalten. Der Sportler benötigt große Mengen Protein, um seine Trainingseinheiten durchführen zu können. 100 Gramm Rindfleisch enthalten 18,9 Gramm Eiweiß. Die Sportmedizin empfiehlt 1,5 Gramm Eiweiß pro Kilogramm Körpergewicht. Ein Mann mit 90 Kg benötigt 135 Gramm Eiweiß. Das entspricht fast 700 Gramm Rindfleisch. Die Sportnahrung mit Whey-Protein, Weizen- und Milchprotein oder Sojaproteinsalat …

Wer auf eine gesundheitsbewusste Lebensweise setzt, sollte neben einer ausgewogenen Ernährung auch auf ausreichend Bewegung achten. Doch meistens reicht die Zeit für ein umfangreiches Training nicht aus. Deshalb bietet der Aktiv-SPORTpark Moers mit dem Milon Zirkeltraining eine Trainingsform an, die für Einsteiger und Fortgeschrittene mit wenig Zeit gleichermaßen geeignet ist. Das auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen basierende Training kann bis zu 30 Prozent effektiver sein, als konventionelle Trainingsmethoden. Die positive Wirkung auf …

… Jäger unterhält. Petra Quednau ist Artistin und Tänzerin und nutzt das Objekt in der Neuen Schmiedgasse 2 in Nierstein als Proberaum. Die Kurse werden von den Profitänzerinnen und Artistinnen von Project PQ gehalten. Gerade Pilates als ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur ist ein Training, bei dem jeder ohne Vorkenntnisse mitmachen kann. Und jeder ist eingeladen. Die Kurse finden nach Voranmeldung unter oder der Telefonnummer 06737-809124 in der Neuen Schmiedgasse …

… erprobter, mentaler Techniken hin zu ihrer persönlichen Höchstleistung, zu Erfolg und Selbstvertrauen. Denn Erfolg im Sport ist vor allem eine Frage der mentalen Verfassung und der inneren Einstellung. Ein mental starker Sportler weiß, wie er seine Stärken im Training und im Wettkampf abrufen und umsetzen kann. Inhaltlich geht es um anerkannte Techniken und Methoden aus der Sport- und Emotionspsychologie, der (Sport-) Kinesiologie, Brain Gym®, dem Integrativen Coaching, Mentaltraining, Emotional Freedom Techniques (EFT) nach Gary Craig, Energy …

… bereits knapp 900 Teilnehmer ein Camp in einer der 9 Bootcamp Städte. Ab März treffen sich nun auch in den Parks von Münster und Düsseldorf Kleingruppen von 4-12 Teilnehmern über einen Zeitraum von 8 Wochen zu einem hochintensiven Intervalltraining, das von einem Personal Trainer professionell betreut wird. Mit der Expansion möchte das Kölner Unternehmen noch mehr Menschen dazu motivieren dem Großstadtdschungel und stickigen Fitnessstudios zu entfliehen, um in einer festen Gruppe unter freiem Himmel zu trainieren. Grundlagen des Trainings basieren …

… bei der Erreichung ihrer Ziele unterstützt, ist für den Fünfzigjährigen Ehrensache – seine Anforderungen aber sind hoch. Auch wenn er sich gern die Zeit nimmt, seinen Schülern die verschiedenen Techniken näher zu bringen, erwartet er eiserne Disziplin und konsequentes Training. Dreimal pro Woche trifft sich seine Sektion. Dann geht es eineinhalb Stunden Schlag auf Schlag. Seine Wettkämpfer trainiert Werner Hirz in zusätzlichen und auf die individuellen Fähigkeiten abgestimmten Einheiten. Ob Anfänger oder Profi: Wiederholt wird, bis alles sitzt. …

… zwangsläufig in stickigen Fitnessstudios mit Dauerbeschallung aus diversen Musikboxen schinden. Fitness an der frischen Luft ist da eine immer beliebter werdenen Alternative. Outdoor Fitness nennt sich diese wunderbare Alternative. Unter den Augen eines geschulten Guides erlebt man Fitness Training ganz anders. Der Fitnessbegeisterte erlebt sich und die Natur auf einmalige Art und Weise vollkommen neu. Outdoor Gym ist ein neu gegründetes Unternehmen aus Bonn, welches ganz nach dem dem Leitsatz „zurück in die Natur“ für Fitnessliebhaber jeden Alters …

Das Personal Training Netzwerk von Activare erobert nun auch die bayrische Landeshauptstadt und bringt persönliche Sportbetreuung und Ernährungsberatung in den Süden. Persönliche Betreuung in einem großen Netzwerk aus verschiedenen Experten aus der Sport-, Ernährungs- und Medizinbranche ist jetzt auch im Raum München möglich. Das Gesundheitsnetzwerk Activare bietet Kunden in Süddeutschland eine ganzheitliche Betreuung und Unterstützung an. Dabei besteht das primäre Geschäftsfeld darin sportliches Training unabhängig der Ziele und des Hintergrundes …

… auch Sie uns vertrauen können. Jürgen Kieweg als Personal Trainer "at your side" be guided step by step to the top Royal Private Coach bietet Ihnen Programme wie Personal Training, Yoga "Life Balance" und Firmenfitness, alles auf höchster Ebene bezüglich Fachwissen, Auswahl der Trainer, Lehrer Coaches, Fitness Clubs und Outdoor Locations, Wohlbefinden, Erfolg, Equipment, Spaß, Freundlichkeit und Beratung. Bei uns geht es wirklich um Sie. Royal Private Coach offers you all services on the highest level concerning technical skills, …

… sondern eine Sportart, die sich hoher Beliebtheit erfreut. Dadurch wird nicht nur das Aussehen optimiert, sondern auch Haltungsschwächen können korrigiert werden. Wer regelmäßig Muskelaufbau betreibt, weiß, dass Wetter und Temperatur keine Hindernisse darstellen dürfen. Ein konstantes Training ist nämlich erforderlich, um den Muskelaufbau voranzutreiben, gepaart mit einer richtigen und gesunden Ernährung. Zu den Produkten, die eine positive Wirkung auf den Muskelaufbau haben, gehört die Milch. „Obwohl Milch seit einigen Jahren in manchen Bodybuilderkreisen …

… Assistenztrainer Rene Mahr, hatten die Schüler die Möglichkeit zu erleben und zu entdecken wie durch unsere Kampfkunst Programme Lil´Dragon und Wing Kids Konzentration, Sicherheit, Disziplin, Körpergefühl und vor allem viel Spass an der Bewegung gefördert und spielerisch entwickelt werden. Jede Trainingseinheit begann mit einer Verbeugung der Trainer und Schüler voreinander als Zeichen des gegenseitigen Respekts und der Konzentration auf das Training. Dies wurde gefolgt von einem kurzen Warm Up in dem alle Kids spielerisch auf Touren gebracht wurden. Im …

herztakt Personal Training. 2010 haben Wir unser erstes herztakt Loft in Köln gegründet. Wir, das sind Nadjibha Zazai und meine Wenigkeit, Sami El Benghazi. Die Idee hinter herztakt ist es, Sport mit Lifestyle zu verbinden und als Teil der Gesellschaft diese aktiv mit zu gestalten. Wir stehen für Personaltraining, das sich durch eine professionelle Begleitung auszeichnet . Genau so wie wir uns z.B um Jugendliche kümmern, die aus schwierigen Verhältnissen kommen, um Ihnen durch ehrenamtlichen Sport positives feedback zu geben. Functional Training …

… Premiumlabel Freunde und Sportbegeisterte zum Turnierauftakt ein. Novum in diesem Jahr: die Turniere finden auch auf internationalen Golfplätzen statt. Die Reise zum ersten Auslandsspielort startet am 18. Februar in Belek an der türkischen Riviera. Spannende Kulissen gepaart mit Training, Spaß und Unterhaltung versprechen ein ganz besonderes Golfevent in mediterranem Ambiente. Pforzheim - 15.02.2013: Der Startschuss für das erste Turnier im Rahmen der Internationalen Kramski Golf Trophy fällt in Belek am 23. Februar 2013. Für eine optimale Vorbereitung …

… das diese immer noch unverschämt gut aussehen auch nicht. Aber für ihr gutes Aussehen und ihre Fitness müssen die Jungs auch eine Menge tun, wie Bandmitglied Duncan James verriet. Um für die anstehende Tournee fit zu sein, bereitet sich das Quartett mit Speedtraining im SPEED-FIT Club Berlin vor. „BLUE ist eine der erfolgreichsten britischen Bands der letzten zehn Jahre. Lee Ryan, Antony Costa, Duncan James und Simon Webbe verkauften weltweit über 20 Millionen Platten, landeten vierzigmal auf Platz 1 der Charts, tourten durch die ganze Welt und …

… 80 Prozent aller Turnierpferde und mehr als 50 Prozent aller Freizeitpferde an Reizungen der Magenschleimhaut und Magengeschwüren leiden, erkennen viele Besitzer die Warnhinweise ihrer Tiere nicht. Besonders wenn das Pferd Risikofaktoren wie Training, Transport, Umstallungen oder Lärmstress ausgesetzt ist, sollten Reiter Signale wie Nervosität, Lustlosigkeit, Unkonzentriertheit oder der schlechte Fellwechsel und Gewichtsverlust ernst nehmen. Abhilfe schaffen können Futterbeimischungen, die überschüssige Säure im Magen des Pferdes aufnehmen. Stress …

Ab diesem Jahr ist Innovative Training Systems exklusiver Distributor für Xenios USA im deutschsprachigen Raum. Xenios USA ist eine relativ junge Marke, die von einem sehr erfahrenen Team an Produktentwicklern aus der Fitnessindustrie gegründet worden ist. Diese jahrelange Erfahrung hat erheblichen Anteil an der herausragenden Qualität der Xenios USA Produkte. Durch die Liebe für das Detail und das kontinuierliche Bestreben, die Produkte weiterzuentwickeln, hebt sich Xenios USA von seinen Mitstreitern ab. Neben den Produkten für Functional Fitness, …

Personal Training in Hamburg Nun gibt es das Personal Training von Activare auch in Hamburg, um an der Alster zu trainieren oder durch eine gesunde Ernährung die Strandfigur zu bekommen. Auch in der Hansestadt ist Activare künftig vertreten und vereinigt die Vorteile eines Gesundheitsnetzwerkes aus Personal Fitness Trainern, Ernährungsberatern und Coaches sowie Medizinern und Physiotherapeuten unter einem Hut. Somit werden verschiedene sportnahe Themen eng zusammen gebracht, um für den Endverbraucher eine gute Umgebung zu schaffen und dessen Bedürfnisse …

… und sich dann wundern, dass spätestens nach dem 2.Skitag die Oberschenkelmuskeln "streiken" und am dritten Skitag nur noch der (hinkende) Gang zum Hallenbad infrage kommt. > 0- Diäten, stundenlanges Schwitzen auf dem Cardiogerät oder die Neujahrseuphorie mit täglichem Fitnesstraining ohne eine über mehrere Jahre antrainierte Grundfitness, dabei ist ein Kreislaufzusammenbruch keine Seltenheit - anstatt der gewünschten knackigen Bikini-Figur. > Kurz vor der Teilnahme beim Einsteinlauf eben mal schnell 5 km Joggen - und das direkt von der im …

Die Internetplattform für Ausdauersport und Trainingsplanung MyGoal hat ihr Internetangebot überarbeitet. Übersichtlicher und mit neuer Grafik startet mygoal.de in die bereits dritte Wettkampfsaison. Das Internet-Startup hat sein Angebot dafür seit Jahresbeginn Schritt für Schritt umgestellt. Innerhalb weniger Monate hat sich das Portal in der Lauf-, Triathlon- und Radsportszene einen Namen gemacht. MyGoal gibt kostenlose, leicht verständliche Praxistipps zum Training im Ausdauersport. Auf sportwissenschaftlicher Grundlage erstellt MyGoal individuelle …

… Meistertitels bleibt Petra Weipert bescheiden: „Im WingTsun bleibt man immer auch selbst Schüler, egal wie lang man unterrichtet.“ Und sie legt - wie auch ihr Mann - Wert darauf, eine „Meisterin zum Anfassen“ zu sein. An 3 Tagen die Woche leiten sie persönlich das Training in der Akademie im Nordring 30 in Hofheim. Dort unterrichten sie Frauen und Männer jeden Alters, zeigen ihnen, wie sie sich in gefährlichen Situationen verhalten sollten und wie man sich im Ernstfall effektiv verteidigen kann. Die Kampfkunst WingTsun stammt aus China. Vor über 300 …

Das Team von Personal Trainer Berlin – Activare eröffnet in der Hauptstadt seine Tore und ermöglicht Kunden flexibles Fitnesstraining und eine gesunde Ernährung. „Kompetenzen ergänzen“ war die Devise für die Gründung des Netzwerkes Personal Trainer Berlin. Dort arbeiten Sportwissenschaftler und Trainer ähnlicher Qualifikation, aber unterschiedlichen Schwerpunkten mit Ärzten und Physiotherapeuten, aber auch Vereinstrainern und Ökotrophologen zusammen. Damit sind die verschiedenen Aspekte für Gesundheit und Wohlbefinden in einer Institution vereinigt …

Your Personal Trainer eröffnet im März 2013 einen weiteren Standort in Deutschland. Somit ist das Netzwerk für individuelle Gesundheitscoachings nun auch in Köln vertreten. Berlin, 05. Februar 2013: Das Personal Training Netzwerk „Your Personal Trainer“ ist ab März diesen Jahres nun auch in Köln vertreten. Kunden haben somit erstmals die Möglichkeit, deutschlandweit von einem einzelnen Anbieter ganzheitlich betreut zu werden. Neben dem Standort in der Domstadt ist Your Personal Trainer auch in Hamburg, Berlin, Frankfurt, München und Stuttgart vertreten. Der …

Ruben Klingel ist Inhaber des Ruben K Fitnessclubs in Pforzheim. Bei der Wahl seiner Trainingsgeräte setzte er auf Escape Fitness. Dadurch wird ein umfangreiches Functional Training Angebot gewährleistet. “Ich habe mit Escape Fitness einen Partner gefunden, der im funktionellen Bereich eine große Auswahl an hochwertigen Produkten zur Verfügung stellt und vom Spirit und der Professionalität vollkommen zu uns passt” – Ruben Klingel. Wer war der Kunde? Der Ruben K Fitnessclub ist ein Mikro-/Makro-Studio: ein Personal Training Premiumclub, der stark …

… wurde vom Publikum zum Best Entertainer gekürt. Am 02. Februar 2013 war es soweit. In Erfurt fand in der alten Parteischule der erste Pole-Dance-Cup „Miss CrazyPole Deutschland“ statt. In Zusammenarbeit mit dem Dark Angel Event (Anika Spillner), Rebel-Management-Training und Stylist4you (Claudia Geyer), sowie zahlreichen anderen Sponsoren (X-Pole, Joel Bretan von Mightygrip, Fun and Move Fitnesscenter, PoleDance Shop, PoleShop) konnte das Event organsiert und durchgeführt werden, welches den Sportlern und Sportlerinnen die Möglichkeit bot, Show …

… the Nation on the status of cancer” http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22460733) wurde sogar ein erhöhtes Krebsrisiko auf Grund von Übergewicht festgestellt. Dazu kommt, dass viele unter schwachen Abwehrkräften leiden. Sport ist dafur die beste Medizin! Ein Lauftraining an frischer Luft beispielsweise stärkt das Immunsystem nachhaltig! Wie genau funktioniert das? Bei körperlicher Anstrengung werden weiße Blutkörperchen gebildet. Aus diesen entstehen Riesenfresszellen, die dann in der kalten Jahreszeit den Erregern den Kampf ansagen! Beeindruckend …

… Der Tai Chi Lehrer Daniel Grolle spricht darüber, warum ein Tai Chi Übender solche Fähigkeiten gar nicht anstreben sollte. Ein Video aus einer Reihe von Tai Chi Übungen mit Daniel Grolle. * TaiChi News: Tai Chi Ballett. Tai Chi auf einem Bein. Tai Chi Training in 3D.: Diplomarbeit Tai Chi Chuan die Fünfte. Tai-Chi-Ballett. Tai Chi Balance on One Leg. Tai Chi Elements virtual training environment. Impressionen vom Tai Chi-Kurs. Raw Egg - Tai Chi Punch Videoclip. * Qigong News: Qigong für die Gesundheit. Qigong Geheimnisse. Wasser ist Volkseigentum.: …

… der Herausforderung stellt, einen Marathon zu laufen, sollte lediglich sein, anzukommen“, sagt Tobias Fendt. Ein Marathon findet unabhängig von den Wetterbedingungen statt. Zukünftige Marathonläufer sollten sich auch diesen Aspekts bewusst sein. Aus diesem Grund sollte man auch das Training unter verschiedenen Wetterbedingungen ausführen. „Läufer sollten auch mal an verregneten Tagen laufen oder eben, wenn die Sonne ziemlich stark scheint und deshalb hohe Temperaturen vorherrschen“, sagt Tobias Fendt. Außerdem sei es wichtig, ein gutes Schuhwerk zu …

… Huskies wechselte. Dort konnte er sich stets weiter entwickeln und hat sich zu einem Leistungsträger etabliert. Nun kehrt Ben zu den Hamburg Blue Devils zurück. "Es wurde Zeit, den nächsten Schritt zu gehen. Ich wollte in die erste Liga und endlich zeigen, was ich kann. Das Training macht viel Spaß und die Jungs sind echt klasse. Das wird eine gute Saison", freut sich Ben Linska, der bereits im Dezember 2012 in das Wintertraining der Blauen eingestiegen ist. "Ben hat bereits im Hallentraining gezeigt, dass er ein richtig guter Passempfänger ist. Er …

Zur Neueröffnung von Natural-Fitness24 in Bottrop (offizieller Body Attack Partner Store) gab es neben zahlreichen Angebote, kompetenter Betreuung auch ein Ernährungsseminar von André Regestein. Hier galt es insbesondere den Kunden weitere Informationen zum Thema Ernährung, Training und Regeneration im Bodybuilding durch einen Profi zu vermitteln. Doch „wer ist André Regestein überhaupt und wie ist er Profi-Bodybuilder geworden?“ - mit diesen Fragen wurde das Seminar gestartet um den Kunden vor allem die Entwicklung und Historie hin zum Profi-Bodybuilder …

In diesem Jahr wird zum dritten mal das Zhen Wu Martial Arts Trainingscamp in Beijing (Peking), China durchgeführt. In der Zeit vom 14-28. Juli 2013 treffen sich im Dragon Spring Hotel in Mentougou/Beijing wieder Kampfkunstfreude aus aller Welt für 10 Tage gemeinsames Training. Von den herausragenden Lehrern aus China (Beijing und Fuzhou) werden in diesem Jahr Einblicke in die Stile TONG BEI, SHUAI JIAO, LIU HE MEN, TAIJI QUAN, BAGUA ZHANG und HSING YI angeboten. Für alle, die neben Ihrem praktizierten Stil auch gerne mal “über den Tellerrand schauen” …

Wir bieten Ihnen in Zusammenarbeit mit der FUßBALLSCHULE GOAL ein Kinderfußballcamp für Jungs und Mädchen im Alter von 6 bis 15 Jahren an. 8 Trainingseinheiten im Eberhard - Bauer Stadion durch lizenzierte Trainer der FUßBALLSCHULE GOAL. Wann? In den Osterferien, von Dienstag, den 2. April 2013 bis Freitag, den 5. April 2013 Wo? Eberhard - Bauer Stadion Weilstr.199 73733 Esslingen am Neckar Was? 8 aufeinander aufbauende Trainingseinheiten tägliche Betreuung von 09:30 bis 15:30 Uhr 4 x Mittagessen inkl. Getränke freie Getränke innerhalb der …

Wir bieten Ihnen in Zusammenarbeit mit der FUßBALLSCHULE GOAL ein Kinderfußballcamp für Mädchen im Alter von 6 bis 15 Jahren an. 6 Trainingseinheiten im Eberhard - Bauer Stadion auf , durch lizenzierte Trainer der FUßBALLSCHULE GOAL. Wann? In den Osterferien, von Montag, den 25. März 2013 bis Mittwoch, den 27. März 2013 Wo? Eberhard - Bauer Stadion, in Esslingen am Neckar Was? 6 aufeinander aufbauende Trainingseinheiten tägliche Betreuung von 09:30 bis 15:30 Uhr 3 x Mittagessen inkl. Getränke freie Getränke innerhalb der gesamten Trainingstage …

… - Shape Online Buchungssystem lassen sich Termine bequem von zu Hause oder via Smartphone unterwegs buchen. Der "innere Schweinehund" hat somit keine Chance mehr. Das Shape setzt in seiner neuen Location auf innovative Techniken wie EMS Training von Miha Bodytec, Power Plate Vibrationstraining, TRX Schlingentraining, Cross Fit Training. Aber auch konventionelle Methoden wie Krafttraining, Ausdauertraining und Dienstleistungen wie Ernährungsberatung mit Metabolic Typing gehören zum Programm. Kostenlose und unverbindliche Termine sind ab Januar …

… Schnelligkeit vermittelt. Das Besondere bei BUDO LEO: die Trainer schenken jedem Schüler die volle Aufmerksamkeit und unterstützen ihn oder sie nach den individuellen Bedürfnissen. Damit ist Taekwondo nicht nur etwas für die "harten Kerle", sondern ein bereicherndes Training für Männer, Frauen und Kinder jeder Altersstufe. Im Tae Bo kann man sich so richtig austoben. Das Fitness-Workout mit Elementen des Kampfsports spricht Kondition und ganzheitlichen Muskelaufbau an. Pilates ist ein sanftes, sehr wirkungsvolles systematisches Körpertraining, bei …

… aktiven Menschen. „Wenn man auf Kohlenhydrate verzichtet, läuft man Gefahr, schnell müde zu werden und an Ausdauer zu verlieren. Es ist empfehlenswert, nicht komplett auf Kohlenhydrate zu verzichten, sondern diese kontrolliert zu verzehren. Am liebsten morgens oder sofort nach dem Training“, rät Tobias Fendt. 2.Das Training am Morgen ist sehr effizient, nur dieses zählt. Auch darüber könnte man lange streiten. Einige Forscher behaupten, dass die ideale Zeit für das Training zwischen 16 und 18 Uhr ist, weil dann die Körpertemperatur am höchsten ist …