Pressemitteilungen zu Training

… Mitglieder nur noch 16,90 € im Monat. Schnellentschlossene Neumitglieder können im Juli und August sogar die Karten- und Verwaltungsgebühr sparen. Außerdem wird das Kursprogramm vielfältiger und kann je nach Wunsch einzeln hinzugebucht werden. Fitnessfreunde können zusätzlich zum virtuellen Radtraining IndoorCycling (welches ganztägig nutzbar ist), an den zahlreichen Cycling-Kursen in den Kursräumen teilnehmen. hello fit bietet – das ist für einen Discounter neu – ein umfangreiches Kursangebot an. Gerade das Tanztraining Zumba hat sich in der letzten Zeit …

Klein, leicht und elastisch – Therabänder passen in jede Handtasche und sind ein effektives Trainingsmittel, um Koordination, Fitness und Beweglichkeit zu steigern. Die aktuellen Angebote in Sachen Therabänder können jetzt online vom Spezialisten für Praxisbedarf und Therapiehilfsmittel Schlick Medizintechnik bestellt werden. Therabänder für eine bessere Körperhaltung Die Therabänder sind leicht zu transportieren und werden in der Physiotherapie und in der Rehabilitation erfolgreich eingesetzt, wenn es um die Förderung der Beweglichkeit und der …

… pünktlich zur Sommersaison an seinem Traumkörper arbeiten möchte, eine neue sportliche Herausforderung sucht oder am Strand eine gute Figur machen möchte, kann sich ab jetzt zum nächsten Sixpack Projekt anmelden. Die Medien geben uns fast täglich neueste Diäten, Ernährungstipps und Trainingspläne vor. Warum aber klappt es nicht mit dem Traumkörper, trotz dieser scheinbar hilfreichen Tipps? Was ist das Geheimnis von einem trainierten Körper? Ein athletischer Körper ist das Resultat aus der perfekten Kombination aus Training und Ernährung. Dies erfordert …

… eine Woche vor dem Grossen Preis von Europa nach Valencia, um Stadt und Umgebung kennenzulernen. Das warme Wetter inklusive Strand und Meer zu geniessen und sich mit valencianischen Köstlichkeiten verwöhnen zu lassen, bis es dann am Freitag mit den freien Trainingseinheiten der Formel-1 losgeht. Einfacher machen es sich da die Sprachschüler der Sprachschule, Costa de Valencia, die ihren längerfristigen Aufenthalt nicht nur zum Spanisch lernen nutzen, sondern das Gelernte bei solch einer Gelegenheit wie dieser direkt anzuwenden wissen. Bei solchen …

… Baustein zur Bildung gesunder Zellen im Körper und zum Muskelaufbau: Es liefert dem Körper Energie, ist ein wichtiger Baustein zur Herstellung und Reparatur von Antikörpern, Hormonen und Enzymen und zur Bildung des Binde- und Stützgewebes, im Rahmen eines Trainings zum Muskelaufbau etwa. Whey Protein Eiweißpulver versorgt den Körper und insbesondere die Muskeln beim Muskelaufbau mit dem lebensnotwendigen Eiweiß. Was ist Whey Protein? Whey Protein Eiweißpulver wurde gezielt für Sportler zum Muskelaufbau entwickelt. Whey Protein verfügt über sehr hohe …

… welche auch langfristig erhalten bleibt ist machbar und –Ihr Personal Trainer aus Kreuzlingen wird es Ihnen zeigen. Egal welches persönliche Ziel Sie verfolgen, ob Sie tatsächlich abnehmen möchten oder sich auf einen Wettkampf vorbereiten – Personal Training in Kreuzlingen ist individuell verschieden und auf jeden Kunden perfekt angepasst. Nutzen Sie die Vorteile eines Personal Trainers – neben Ernährungsberatung ist er selbstverständlich im Bereich Trainingswissenschaft professionell ausgebildet. Fachliches Know-How und Exklusivität verstehen sich …

… versuchen jede Saison aufs Neue, ihr Handicap zu verbessern und den perfekten Schlag zu erzielen. Der geeignete Schläger, die richtigen Windverhältnisse und die sportliche Kleidung nutzen jedoch alles nichts, wenn der Schwung beim Abschlag nicht stimmt. Trainingshilfen sind bisher oft unhandlich und unpraktisch. Ein kreativer Erfinder, Heinz Künzel aus Erlangen, Bayern, hat eine moderne und effektive Lösung erfunden: das Golfschwungtrainingshemd Swing Controller HK1. Das Kleidungsstück als Trainingshilfe ist multifunktional und überall anwendbar. …

Das erste Outdoor Gym Freestyle Training neigt sich dem Ende zu. 8 Wochen lang konnten die Teilnehmer ausprobieren, wie kreativ man mit Bäumen, Ästen und Steinen sowie dem eigenen Körpergewicht trainieren kann. Dabei haben die Freestyler nicht nur an den schönsten Plätzen in und um Bonn trainiert, ihre Fitness und ihre Gesundheit verbessert, sondern auch sich selbst und die Natur auf einzigartige Weise neu erlebt. Das Training besteht aus einer Mischung aus Laufen und Krafttraining, wobei der Laufanteil bei rund 60 % der gesamten Trainingseinheit …

Individuelles Fitnesstraining mit dem “BSA-Personal-Trainer-Zertifikat” Immer mehr Kunden wünschen sich eine intensive und individuelle Betreuung durch einen persönlichen Fitness-Coach. Qualifizieren auch Sie sich mit den nebenberuflichen Lehrgängen der BSA-Akademie zum Personal-Trainer und erschließen Sie sich so neue Kundengruppen. Unterschied zwischen einem Personal-Trainer und einem Fitnesstrainer Ein Personal-Trainer greift auf die gleiche Wissensbasis zurück wie ein Fitnesstrainer im Studio. Beide benötigen umfangreiches Knowhow in den Bereichen …

Eine straffe, schlanke Muskulatur und eine Topfigur in Bestform verspricht die neue Fitness-DVD mit dem Titel „Bodyforming - Tänzerisches Figurtraining“ von und mit Regina Schmerbeck- Janyska. In ihrer Hockenheimer Ballettschule hat die junge Diplomtanzpädagogin das „tänzerische Figur- training“ entwickelt und verfeinert. Schmerbeck-Janyskas Anspruch besteht darin ganzheitliches Körpertraining mit Spaß an eleganten, tänzerischen Bewegungen zu verbinden. Die DVD ist ab jetzt exklusiv auf i-like-Fitness.de erhältlich. Ganzheitlich, einfach, effektiv Ganzheitlich, …

… Bandbreite von Tai Chi wird in der Öffentlichkeit immer bekannter. Bisher war die gute gesundheitliche Wirkung von Tai Chi bekannt und viele Menschen beginnen genau aus diesem Grund Tai Chi zu üben. Durch die intensive Auseinandersetzung kommen dann weitere Dinge hinzu. Training mit Waffen und Partner, sowie die ursprüngliche Nutzung von Tai Chi: Kampf. Die "Kämpfe" finden heutzutage, wie auch in den anderen Kampfkünsten in einem Rahmen statt, der sicherstellt, dass respektvoll und fair miteinander umgegangen wird. Doch auch im Bereich der Choreografien …

Seit Juni dieses Jahres ist Berlin-Mitte der Standort der ersten Ausbildungs- Akademie, die Schülern aus aller Welt neben einer qualifizierten Schulausbildung parallel ein individuelles Sport-Training und das Erlernen der deutschen Sprache bzw. das Kennenlernen der deutschen Kultur anbietet. Die in dieser Art in Berlin und Deutschlandweit einzigartigen Akademie fördert den interkulturellen und internationalen Schüleraustausch, und ermöglicht Jungen und Mädchen von der 9. Klasse bis zum Abschluß des Internationalen Abiturs einen exklusiven Aufenthalt …

Johannes Luckas, Personal Trainer in Berlin und Geschäftsführer des Unternehmens JL-Training eröffnete am 12.06.2012 im Rahmen einer Präsentationsveranstaltung die neue Internetpräsenz und zugleich substantielles Infoportal jl-trainig.com. Ziel ist es zum Thema Personal Training zu informieren und die Menschen für Probleme zu sensibilisieren, die aus schlecht ausgeführtem Training und zugleich falsch verstandenem Ehrgeiz resultieren. Das gesamtgesundheitliche Verständnis soll verbessert werden und es sollen Möglichkeiten aufgezeigt werden, die durch …

… ist Golf ein hervorragender Ausgleichsport.“ Also kann ein Weltklasse-Fußballer dank regelmäßiger Golfrunden tatsächlich in der Lage sein, ein höheres Leistungsvermögen abzurufen? „Das ist absolut möglich. Denn der Grund für einen Leistungsabfall ist oft mentaler Natur. Dem Übertrainingssyndromen – das Burnout unter Spitzensportlern – ist mit Golf gut beizukommen. Gerade von Fußballern wissen wir, dass sie enorm von der Kreativität und Konzentration fördernden Eigenschaft des Golfens profitieren können. Die Beschäftigung mit der immer neuen konkreten …

… ist. Hecksler machte den Sack zu und dadurch kam Luki zu seinem aller ersten Ligaspiel. Angefeuert von den eigenen Teamkamaraden und den anwesenden Fans hatte Luki sogar gute Chancen das Spiel zu gewinnen, aber seine Schwächen beim Checken haben dies verhindert. Mit mehr Training lässt sich dies aber abstellen, lies Kapitan Hecksler seinen Teamkamaraden wissen. Mit 10:8 gewannen die DC 46ers gegen DC Just For. Nach drei Spieltagen haben die DC 46ers 6 von 9 möglichen Punkten auf ihrem Konto. Und halten sich dadurch weiterhin im oberen Tabellendrittel …

… Abschluss gefunden hat und viele der Teilnehmer weiter machen möchten, startet nun die zweite Runde, diesmal mit dem Ziel Köln Marathon. Anhand einer Laufdiagnostik, die am 16. Juni stattfindet, wird zunächst für jeden Läufer eine individuelle Trainingsplanung vorgenommen. Die Laufgruppen werden entsprechend nach Leistung und Tempo eingeteilt. In den zwei geführten Laufeinheiten pro Woche findet neben dem herzfrequenzgesteuerten Training auch Lauf ABC und eine Technikschulung zur Verbesserung der Laufökonomie statt. Jeder Teilnehmer erhält außerdem …

… ihr gemeinsam das Fitnesskonzept Pilardio in Indien etablieren. Erstmals präsentierte Jasmin Waldmann das von ihr entwickelte Bewegungsprogramm Pilardio 2010 auf der FIBO, einer der weltweit größten Messen für Fitness, Wellness und Gesundheit. Seitdem wird Pilardio als Personal- und Gruppentraining angeboten. Nach dem erfolgreichen Start in Deutschland will Waldmann jetzt auch Indiens Körper und Geister bewegen. Als Head Coach koordiniert sie bei der jüngst an den Start gegangenen Kette SportsFit by MSD die Gruppenfitnesskurse. Zudem wird sie in …

… präsentieren die Veranstalter, die GLC Glücksburg Consulting AG, die beiden Haupt- und Namenssponsoren Globetrotter Ausrüstung Hamburg und die Sparkasse Goslar/Harz mit der Braunschweigischen Landessparkasse bundesweit den Harz als attraktives Natur- und Aktivurlaubsziel sowie idealen Trainingsstandort für Ausdauersportarten. Dabei ist der Harz Triathlon 2012 besonders attraktiv für Einsteiger mit lediglich 500 Metern Schwimmen, neun Kilometern Mountainbike oder 23 Kilometern Rennrad und fünf Kilometern Laufen. Allerdings sind aufgrund der Höhenmeter des …

Ausdauertraining wie Joggen, Fahrrad fahren, Golfen oder Schwimmen ist, wenn richtig durchgeführt, sehr gesund. Es beugt Herz-Kreislauf-Erkrankungen vor, stärkt Muskeln, schützt die Knochen vor Osteoporose und tut auch Übergewichtigen gut. Ausdauertraining ist aber auch Arbeit und fordert den Stoffwechsel. Es muss mehr Energie zur Verfügung gestellt werden. Zucker und Fettvorräte werden verbrannt. Dabei entsteht nicht nur Muskelenergie, sondern es sammeln sich auch Stoffwechselprodukte an, die entsorgt werden müssen. Zu diesen Stoffwechselprodukten …

… Schutzmechanismus, die Endorphine lindern die Schmerzen schnell und wirkungsvoll. Gleichzeitig motiviert der „Thrill“ zu erneuter Höchstleistung. „Ich bin gerannt wie im Rausch“ ist also nicht nur eine Floskel, sondern beschreibt auch treffend die Wirkung der körpereigenen Wunderchemikalien. Ohne Training kein Runner’s High Ambitionierte Sportler mögen nun verleitet sein, ihre Laufschuhe noch intensiver über die Strecke zu jagen. Doch es sei darauf hingewiesen, dass nicht jeder Läufer in den Genuss des Runner’s High kommt. Viele Hobbyläufer suchen …

Wie groß sind die Spieler tatsächlich? Wie viele Stunden pro Woche stehen die Athleten im Training? Mit wie viel Stundenkilometern werden die Bälle an den Spieltagen durch die Lehrer-Paul-Bester Halle gedroschen? All diese und vor allem die letzte Frage werden am Samstag, den 9. Juni, auf dem Schöneicher Heimatfest beantwortet. Sie spielen in der zweiten Volleyball-Bundesliga und sind in der Region die erfolgreichste Sportmannschaft: Die Volleyballspieler der TSGL Schöneiche beendeten die abgelaufene Saison mit einem fünften Platz in der zweithöchsten …

Facebook-Gewinnspiel zur Euro 2012 engelhorn sports sucht kreative Freizeitkicker: Noch bis 26. Juni 2012, 10 Uhr, können sich Fußballmannschaften mit einem Video auf facebook.com/engelhornsports bewerben. Als Hauptpreis winkt ein Training mit Fußball-Nationalspieler André Schürrle. Die Zweit- und Drittplatzierten dürfen sich auf einen Trikotsatz bzw. einen Satz Trainingsbälle freuen. Ob A-Jugend oder Bambini, Comics zeichnen, Stop-Motion-Filme drehen oder selbst kicken – Fußballspieler können mit ihrem Bewerbungsvideo in maximal einer Minute beweisen, …

… wieder ins Rampenlicht. Ebenso wie beim Straßenrennen brauchen Radfahrer auch im Gelände eine starke Rumpfmuskulatur und gute Kondition. Daher nutzt beispielsweise die amtierende Deutsche Marathon-Meisterin und Deutsche Vizemeisterin im Cross-Country Elisabeth Brandau moderne Trainingsmethoden zur Vorbereitung auf die Olympischen Spiele in London. Wie Profis trainieren, um Kraft, Leistung und Balance zu verbessern Brandau hat jüngst das neue Team "notebooksbilliger.de" gegründet. Es besteht aus fünf jungen Cross-Country-Mountainbikern, die mit …

… höchstes Niveau in der Selbstverteidigung zu bringen. Wahrscheinlich kein anderes Selbstverteidigungssystem der Welt ist so erprobt und praxisbezogen, wie das Krav Maga, das System der israelischen Sicherheitskräfte. Die Ausbildung konzentriert sich neben dem körperlichen Training auf die Entwicklung der Fähigkeit, gewalttätige oder potentiell gewalttätige Situationen unter psychischem Druck zu meistern. Krav Maga Defcon bedeutet Überlebenskampf gegen einen oder mehrere bewaffnete oder unbewaffnete Angreifer in jeder Distanz. Ziel von Krav Maga …

1. Muskeln brauchen Erholung Der Muskelaufbau findet nicht während dem Training statt sondern in der Ruhephase wo sich die Muskeln erholen. Daher sollten die Muskelgruppen reichlich erholung erhalten, den die Erholung ist von sehr großer bedeutung für den Muskelaufbau. Erholung = Muskelaufbau 2. Mehr Eiweiss führt zu Muskelaufbau Jeder Fitness und Bodybuilding Sportler benötigt Eiweiss ohne genügend eiweiss kein Muskelaufbau, den Eiweiss ist der Baustoff für die Muskeln. Wer Muskelaufbau betreibt oder Masseaufbauen möchte sollte sich eiweissreich …

Geschäftsführer Rüdiger Roth wird „Berater für Sporternährung“ bei der BSA-Akademie Wer Sport treibt, egal ob als Leistungssportler oder für die eigene Gesundheit und Fitness, sollte wissen, wie er sich optimal ernähren muss, damit er mit seinem Training die gewünschten Ergebnisse erzielt. In der Fitness Oase Wörth sind sowohl Breiten-, als auch Leistungssportler nicht nur in Sachen Fitnesstraining bestens aufgehoben. Ende Juni bildet sich Rüdiger Roth zum „Berater für Sporternährung“ an der BSA-Akademie weiter, um allen Sportlern in seinem Fitnessstudio …

… Juni, 19 Uhr, werden auch 10 Muskel Maps Pakete als Preise vergeben. „Der Masterplan für Muskelwachstum erklärt, wie erfolgreicher Muskelaufbau genau funktioniert, wieso die zielorientierte Ernährung eine entscheidende Rolle spielt und wie man innerhalb weniger Wochen beeindruckende Trainingsergebnisse erreicht”, sagt Blog-Betreiber Tobias Fendt, und: “Lerne, was du wann essen musst, um deinen Trainingserfolg zu maximieren und welches Training am schnellsten Muskeln aufbaut.” Zu den Preisen gehören auch Bücher zum Thema Sport und Fitness, Gutscheine …

… – Nur noch 100 Tage bis London: Am 7. September lauft Sprintstar Heinrich Popow bei den Paralympics in London um Gold. Der oberschenkelamputierte Leichtathlet vom TSV Bayer 04 Leverkusen startet in der Konigsdisziplin der Spiele, dem 100-Meter Sprint. Nach intensiven Trainingslagern ist Popow in Topform: „Gold uber die 100 Meter ist mein großer Traum. Das Training, die Vorbereitung, alles fur den einen Moment im Startblock. Und dann alles zu geben, das wird fantastisch.“ Angriffslustig prasentiert sich Popow auf seinem Webauftritt unter www.heinrich-popow.de. …

… individuelle Beratung. Zum Start gibt es am 01. und 02. Juni 2012 im Premium Store Wien 20 % Eröffnungs-Rabatt auf alle Produkte. Der Premium Store Wien Von Muskelaufbau- und Fitness-Produkten über Vitamine, Diät- und Low Carb Ernährung bis hin zu Equipment und Trainingsgeräten: In Österreichs erstem Body Attack Premium Store findet sich auf rund 70 Quadratmetern alles, was das Sportlerherz begehrt – alle Body Attack Produkte und die amerikanischen Erfolgsmarken EFX, MET-Rx und Ultimate Nutrition. Außerdem bietet der Premium Store eine große Auswahl …

… kann dort das beste Spiel verloren gehen“, so Wiestaw Kramski. „Natürlich gibt es auch Bedingungen auf dem Grün, denen der Spieler ausgeliefert ist, aber viele Faktoren hat man beim Putten selbst in der Hand. Optimieren Sie also die Faktoren, die Sie selbst im Training sowie beim Spiel beeinflussen können“, rät Kramski. Als Konstrukteur und Begründer von Kramski Putter weiß er genau, wo die Hauptfehler liegen – und wie man diesen entgegenwirken und sein Putt-Potential ausschöpfen kann. Deshalb rief Wiestaw Kramski die Putting Academy ins Leben, die …

… es die kühlenden Funktionstextilien von HYPERKEWL™. Das in die Kleidung integrierte Kühlungssystem schützt vor Leistungsabfall bei hohen Temperaturen und körperlicher Anstrengung – und sorgt so im Radsport und bei Fahrradtouren in der Freizeit für echte Erleichterung. Bei intensivem Training hat sich der kühlende Einsatz für Fahrradhelme bestens bewährt. Über den Kopf findet bis zu 20 % der Hitzeregulierung statt. Der HYPERKEWL™ Kühlungseinsatz unterstützt den Organismus hierbei auf einfache aber effektive Weise. Er lässt sich einfach mit Klettverbindung …

Jeder, der einmal Fußball gespielt hat, und mit Feuereifer dem runden Leder nachgejagt ist, der weiß, welchen Wert Fußballpokale besitzen. Doch solche Pokale (pokale-pilsner.de/) bekommt keine Mannschaft geschenkt. Training, Training und nochmals Training sind die Grundvoraussetzungen, um überhaupt erst einmal an die Erringung eines solchen Pokals zu denken. Neben dem Training muss dann natürlich auch die Leistung stimmen, und ein Unentschieden ist in einem Pokalspiel zu wenig. Also müssen Siege erkämpft werden, um dann eventuell Fußballpokale überreicht …

… einfach nicht läuft, ist der nächste vielleicht erfolgreicher; ein Erzwingen hindert den langfristigen Erfolg. Zu viele Wettkämpfe Bei allem Ehrgeiz: Eine reine Urkundensammlung ist falsch verstandener Sportsgeist. Nach einem Marathon und dem damit verbundenen intensiven Vortraining benötigt der Körper Zeit zu regenerieren. Ein reduziertes Training, zwei Wochen nach einem Marathon, ist keine Schande, sondern absolut sinnvoll, um Overtraining wie physische und psychische Beeinträchtigungen zu vermeiden. Fallen zwei angestrebte Marathons wie München …

… Welt und ist alljährlich die größte motorsportliche Herausforderung für zahlreiche Hersteller, Teams und Fahrer aus aller Welt. Für HEICO SPORTIV, Klassensieger beim 24h-Rennen 2006 und 2010, war es vor den Augen von 235.000 Besuchern der Beginn einer neuen Ära. Tolles Zeittraining: Platz Zwei Erstmals kam im Volvo C30 by HEICO SPORTIV ein D5-Dieselmotor zum Einsatz, der gemeinsam mit den Spezialisten der Volvo Car Corporation entwickelt wurde. Bereits im Vorfeld des ehrgeizigen Projektes konnten nicht alle Lieferanten den engen Zeitplan erfüllen, …

Besseres Training führt zu besseren Ergebnissen. Mit Body Attack Nitro Amino Shock wird der Körper optimal versorgt und kann so im Training mehr Leistung bringen. Mit mehr Kraft und mehr Ausdauer ist ein intensiveres Training möglich. Body Attack Nitro Amino Shock kann zudem die Regenerationszeiten verringern und schützt die bereits vorhandene Muskulatur. Als All-in-One-Trainingsbooster ist Body Attack Nitro Amino Shock für fast jeden Sportler, der seine eigene Leistung im Training steigern möchte, ein interessantes Nahrungsergänzungsmittel. Body …

… abzuschließen, zahlen die Sportbegeisterten nur für den Kurs, den sie auch nutzen. So wird im Handumdrehen das Wohnzimmer, die Wiese im Garten oder die Terrasse zum eigenen Fitnesscenter: mit einem Trainer, der einen persönlich anspornt und Lust auf noch mehr Bewegung macht. Die Sport- und Gesundheitskurse, die speziell in Hinblick auf ein Training vor dem Computer produziert wurden, haben selbst die Barmer GEK, eine der größten deutschen Krankenkassen überzeugt: Seit März 2012 ist daspureleben deutschlandweit Kooperationspartner der Gesundheitskasse.

… gewesen. Wenn man einmal von den Werksteams mit Ihren überdimensionierten Autos und Etats absieht, ist das ist der eigentliche Geist der 24h, der uns alle hier oben am Ring verbindet: Wenn es darauf ankommt, helfen wir einander“. So geschehen übrigens auch beim Freien Training am Donnerstag. Da war es nämlich Michael Paatz, der dem Team von Löwis of Menar mit einer Recaro-Sitzschiene und -konsolen aushalf. Auf zur Verfolgungsjagd Insgesamt dauerte die Reparatur in Runde 49 eine gute Stunde; ganz nebenbei hatte man die Bremse gleich mit ausgetauscht. …

… dieses bundesweit einzigartige Projekt nun auch in Niedersachsen umgesetzt. Den 33 Projekteilnehmern stehen künftig in den Kategorien Fußball, Arbeit/Beruf und Soziales verschiedene Fortbildungsangebote zur Verfügung: Dazu zählen Trainer- und Schiedsrichterausbildungen sowie Bewerber- und Anti-Gewalt-Trainings. Über das wöchentliche Fußballtraining hinaus wird es mindestens einmal monatlich eine Fortbildung aus den drei Bereichen geben. Das Projekt wurde im vergangenen Jahr erfolgreich in Nordrhein-Westfalen erprobt. Dort und in Niedersachsen wird die …

… Monaten bereiten sich einige im Höhenpunkt | Höhenfitness in Berlin auf dieses Ereignis vor. Sie trainieren wie die Profis in Höhen von 2000 bis 3000m unter Sauerstoffbedingungen wie auf einem Berg und das mitten in Berlin. Das Training unter Sauerstoffmangel hat viele Vorzüge: zunächst hilft es die Ausdauerleistungsfähigkeit zu verbessern in dem die Sauerstoffaufnahmekapazität verbessert wird. Die Energiebereitstellung wird effizienter und wettkampfspezifische Belastungen werden besser vertragen. Nach längerer Zeit im Höhentraining stellt sich …

… Erscheinungs- und Auslieferungstermin zu sichern, sondern man bietet allen Kunden durch "mach dein Ding" auch noch die Möglichkeit dem Schuh eine ganz persönlich und individuelle Note zu verpassen. Für alle, die sich stets weiter entwickeln und die eigenen Leistungen in Training und Spiel objektiv reflektieren und auswerten möchten, führt eleven teamsports natürlich auch die verschiedenen miCoach Sensoren von und für Adidas Schuhe in ihrem Sortiment. Weitere Informationen finden sie hier: http://www.11teamsports.de/Fussballschuhe/Adidas/Predator_c243.htm

Bei Outdoor Gym geht es demnächst rund – mit unserem Training speziell für Kinder im Grundschulalter. Dein Kind hat auf der Playstation sämtliche Highscores geknackt und kann dir das Fernsehprogramm der nächsten zwei Wochen auswendig aufsagen? Du suchst für dein Kind eine neue Alternative zum Sporttreiben oder versuchst schon lange, dein Kind zu mehr Aktivitäten an der frischen Luft zu animieren? Dann wird es höchste Zeit für etwas Neues! Outdoor Gym hat für Dich die richtige Lösung parat. Bei Outdoor Gym Frischluftkids geht es nicht um Leistung. …

Ob Triathlon, Marathon oder eine Alpen-Überquerung mit dem Rad: Wer sich solche und andere sportlichen Ziele vornimmt, der weiß, dass neben intensivem Training auch professionelles Equipment unerlässlich ist. Der Online-Markplatz sporTrade (sportrade.de) will für Individualsportler, wie Triathleten, Läufer, Schwimmer und Radfahrer, zur ersten Anlaufstelle und Online-Shopping-Kompetenz in Deutschland werden. Der Markplatz gibt nicht nur dem Einzelhandel die Möglichkeit, seine Produkte online anzubieten, auch Sportler können ihr Equipment neu oder …

… Fußballfeld, vor jedem Tor steht eine Fahne des jeweiligen Landes, sie entscheidet sich für eines der beiden Tore und ermittelt so den Sieger. Als modernes Schweinchen hat Uli natürlich auch unter anderem ein eigenes Facebook-Profil: http://www.facebook.com/emorakel. Sie postet regelmäßig Bilder vom Training und ihrem Alltag und begeistert damit hunderte Fans. In weniger als zwei Wochen beginnt die EM 2012 und Uli Fairkel muss sich dann offiziell als Orakel beweisen. Zum Glück sind Minischweine für ihren guten Riecher bekannt. Mehr Informationen über das …

… unterstützten Stadtläufe. Die Laufschuhe sind neben vielen anderen Features mit atmungsaktivem Sandwich-Mesh, duoCell Schock-Absorbern und Comfort Last-Technologie für perfekte Passform ausgestattet. Die ebenfalls erhältlichen Lifestyle Sneaker im lässigen Retrodesign demonstrieren auch abseits des Trainingsplatzes die pure Freude am Sport. PUMA und OGIO – Performance-Partner für BMW Athletics. Die BMW Athletics Sportschuhe entstanden in enger Kooperation zwischen BMW und PUMA, ebenso die Funktionsbekleidung der Kollektion: Shirts, Hoodies, Jacken und …

PointFit Nitro-Cell ist besonders für einen effizienten Nitro-Cell (pharmasports.de/pharmasports/products/Creatin/PointFit-Nitro-Cell.html) hergestellt und verstärkt die natürlichen Prozesse des Körpers während des Trainings und nach einem erhöhten Energieverbrauch. Verschiedene Inhaltsstoffe wie die Aminosäure L-Glutamin, Taurin und ein umfassender Vitaminkomplex helfen den Muskeln, sich allmählich und gezielt stärker aufzubauen. Dank ausgewählter Rohstoffe ist PointFit Nitro-Cell außerdem frei von Schadstoffen und Steroiden. Der Inhaltsstoff …

10 Kilometer in 10 Wochen mit Lauf10! Ziel des Trainingsprogramms für Sportmuffel ist es, einen Zehnkilometerlauf absolvieren zu können. Die Teilnehmer steigern in zehn Wochen nach einem professionellen Trainingsplan ihre Fitness und Ausdauer. Wer zum Abschluss der zehn Wochen Lust hat, seine neu erarbeitete Sportlichkeit mit vielen anderen Teilnehmern gemeinsam auszuprobieren, kann am 13. Juli zum Abschluss-Lauf nach Wolnzach kommen, von dem die Abendschau im Bayerischen Fernsehen live berichtet. LAUF10! in der Marathongemeinde Thurmansbang Der …

… Europameisterschaft so richtig in Schale geworfen hat! Alle, die nicht nur durch ihre Schuhe, sondern auch durch Spitzenleistungen auffallen wollen, können ihre persönlichen Spieldaten, wie Geschwindigkeiten oder zurückgelegte Distanzen, mit der Hilfe des revolutionären adidas miCoach Chips, den es bei Eleven Teamsports entweder im Schuhpaket oder auch einzeln zu kaufen gibt, auswerten und das persönliche Training entsprechend auslegen. Weitere Informationen finden Sie hier: http://www.11teamsports.de/Fussballschuhe/Adidas/F50_adizero_c242.htm

… REEBOCK Connection Team tätig, sowie als Aerobic Consultant selbstständig, bietet Christin Jungbeck nun persönliche Fitnessstunden, unter ihrem neuen Label "FIT THE BODY" an! Mit einem 10-20 Minuten-Programm (pro Woche) kann ein intensives, effektives und zeitsparendes Training gestaltet werden, welches die unterschiedlichsten und gewünschten Trainingseffekte erzielen und mit anderen Sportarten auch kombiniert werden kann. Ein EMS-Gerät von "miha bodytec" und ein "Qionic Board" unterstützen hierbei die sportlichen Aktivitäten. Ein EMS-Gerät trainiert …

… wollen, beziehen. „Für einen maximalen Erfolg beim Muskelaufbau ist es sehr wichtig, dass die Nährstoffe dem Körper zum richtigen Zeitpunkt zur Verfügung stehen. Der Körper hat zu bestimmten Zeitpunkten den Bedarf an bestimmten Nährstoffen“, sagt Fendt. Vor allem nach dem Training ist es entscheidend, welche Nahrung die Sportler zu sich nehmen, um Muskeln aufzubauen. Es sei nicht nur entscheidend, dass man dem Körper genügend Kalorien zuführt, um den Kalorienbedarf zu decken. Wichtig sei, wann dies geschieht. So zum Beispiel kann Eiweiß/Protein über …