Pressemitteilungen zu Stress

… einen Unfall, unsachgemäße Pflege oder Verschleiß entstanden sind.F: Ab wann sind Verbesserungen durch die Einlagesohlen spürbar?A: Die Massageeinlagen zeigen ihre Wirkung laut Hersteller sofort. Du sollst bereits nach kürzester Zeit spüren, wie der Schmerz und der Stress nachlassen. Die Akupressur Massagen kann für eine Harmonisierung des ganzen Körpers sorgen. Sie sollen zusätzlich deinen Organismus stärken.F: Können die Einlagen in unterschiedlichen Sohlen getragen werden?A: Die Einlagen kannst du in den unterschiedlichsten Schuhen tragen. Du …

Michael Seibt ist Seelsorger und Pfarrer. In seinem neuen Ratgeber "Achtsamkeit für Gefühle" erklärt er, wie ein Leben ohne Stress, Burnout und Erschöpfung gelingen kann. Der Autor setzt auf Achtsamkeit für Gefühle, Meditation und inneres Erforschen. So lässt sich nicht nur die Lebensqualität verbessern, sondern man entwickelt ein Gefühl von unbedingtem Glück, das nicht an die jeweiligen Umstände gebunden ist. Mit seinem Buch richtet sich Seibt an Leserinnen und Leser, denen ein guter Zugang zu den eigenen Gefühlen wichtig ist. Er lädt dazu ein, …

Starnberg | Aktuell nehmen funktionale Beschwerden von Arbeitnehmerinnen und-nehmern während der Corona-Zeit zu. Hintergrund können neben der psychischen Belastungen Fehlhaltungen im Homeoffice sein. Diese verstärken sich gegenseitig. Körperliche Ursachen im Homeoffice„Neben der festgestellten Zunahme an Stress durch die direkte Corona-Angst gibt es auch körperliche Ursachen für funktionale und als psychosomatisch bewertete Symptome. Auslöser dafür kann auch die Situation im Homeoffice sein“, erläutert Dr. Helga Pohl, Vorsitzende des Verbandes für …

… sondern auch besser in uns hinein horchen”.Angetrieben von der Unternehmens-DNA “mental health for everyone” - will das Start-up Menschen dabei helfen sich mehr mit der psychischen Gesundheit auseinander zu setzen. Denn die Hamburger Jungs wissen nur zu gut was es bedeutet dem Alltags-Stress ausgesetzt zu sein und kennen daher auch die Wichtigkeit sich eine verdiente Auszeit zu nehmen.Von Anfang an unterstützt das Unternehmen für jedes verkaufte Produkt Wasser-Projekte und setzt sich dafür ein, dass alle Menschen Zugang zu sauberem Wasser erhalten.

… Tag. Die WHO stuft körperliche Inaktivität als viertgrößte vermeidbare Todesursache, mit geschätzten 3,2 Millionen Todesfällen jährlich, ein.WhatzFit greift genau dieses Problem auf. Das Angebot richtet sich an alle Menschen, die sich im Alltag zu wenig bewegen, stark gestresst sind oder sich gesünder und bewusster ernähren wollen. Für fünf Euro im Monat sendet ein lizenzierter und erfahrener Fitnesstrainer dem Kunden täglich eine Nachricht über den Kurznachrichtendienst WhatsApp. Beispielsweise eine speziell auf die Möglichkeiten im Büro oder Home …

… erbringen, die das Umfeld und man von sich selbst verlangt. Als junger Mensch hat man sein Berufsleben noch vor sich. Um später im Berufs- als auch im Privatleben einmal Erfolg zu haben, bedarf es einer entsprechenden inneren seelischen Balance.Innere Balance durch StressreduktionDiese Thematik steht nicht umsonst auf der Agenda der Weltgesundheitsorganisation. So ist es wichtig, die innere Balance unter anderen durch Reduzierung von Stresssymptomen zu wahren. Es ist erwiesen, dass immer mehr junge Menschen unter zum Teil gravierenden Stress-Symptomen …

… - und das mit Erfolgsgarantie. QantexX® ist eine Kombination aus Tönen und Frequenzen, die über Kopfhörer gehört wird und auf diese Weise technisch und gezielt die Gehirnfrequenzen des Menschen automatisch in die Bereiche führt, in denen Stress aufhört und Entspannung, Regeneration sowie Höchstleistungen möglich werden. Die übliche Bandbreite der menschlichen Gehirnfrequenzen bewegt sich zwischen Hoch-Beta und Delta. Im Hoch-Beta Bereich sind Menschen gestresst, in Delta tiefenentspannt. Dazwischen liegen die Bereiche, in denen man hochkonzentriert, …

Ute Schlieper zeigt in "Die geile Zeit der Stressfreiheit", wie man durch Achtsamkeit innere Krisen überwinden, Burnout loswerden und Stress bewältigen kann. Nach einigen Schicksalsschlägen und durchlebten Krisen ist die Autorin dieses neuen Ratgebers heute stressfrei und glücklich. Bis zur Mitte ihres Lebens hatte sie jedoch so einiges richtig gut gegen die Wand gefahren. Immer mehr Unzufriedenheit und Stress bestimmten über lange Zeit ihren Alltag. Ihre Gesundheit verschlechterte sich. Ihre zweite Ehe war zu Ende. Sie brach zusammen und wurde …

… Parodontitis wird erkannt, weil der Patient rechtzeitig zum Zahnarzt geht. Karies als auch Parodontitis sind langsam verlaufende Erkrankungen, die mit einer halbjährlichen Kontrolle beim Zahnarzt erkannt und behandelt werden können! Auch wenn Faktoren wie möglicherweise Stress oder chronische Erkrankungen das Immunsystem belasten und negative Bakterienansammlungen in der Mundflora begünstigen, können im 6-Monatscheck dennoch die meisten Erkrankungen rechtzeitig gestoppt werden. Die Prophylaxe beim Zahnarzt schützt damit vor Schmerzen, Aufwand und …

… zeigen sich erst nach einiger Zeit die schädigenden Konsequenzen solcher Lösungs-Versuche. Denn all diese Stimulanzien betäuben den Organismus und führen längerfristig zu gesundheitlichen Problemen, schränken die Entscheidungsfreiheit ein und erzeugen auch dadurch noch mehr Stress. Wodurch aber dieser Stress verursacht wurde, bleibt meist unerkannt und schadet weiterhin", so der Experte für die Entwöhnung von schädlichen Gewohnheiten und Alltags-Stimulanzien. Stress und Sucht - ein Teufelskreis Amir Weiss hat herausgefunden, dass Gewohnheiten und …

… damit, wie sie ihre Bewusstseinszustände steuern: vom tief entspannten Alpha-Zustand bis in den Tiefschlaf. Dies führt zu mehr Energie im Alltag. Anwender von Selbsthypnose berichten zudem oft, dass sie ihre Probleme gelassener angehen und nicht mehr so schnell gestresst werden. Das Buch ist "Endlich wieder gut schlafen - mit Progressiver Selbsthypnose" von Lisa Exenberger ein praxiserprobter, multimedialer Ratgeber zum Lösen von Schlafproblemen und Stress mit Hilfe von progressiver Selbsthypnose. Es enthält alles was man über Gehirn, Bewusstsein und …

… Corona-Krise meistern und ein Vielfaches an Lebensqualität gewinnen kannst. Erhalte die Kraft, die Krise bestmöglich zu managen! Dieses Buch bietet die Chance, für dich das Beste aus der Krise zu machen. Mit den in diesem Buch erworbenen Power-Tools kannst du Ärger, Stress und Angst in Gelassenheit, Zuversicht und Sicherheit verwandeln. Die Autorin begleitet dich Schritt für Schritt raus aus der Krise - und hinein ins Glück. "Glücklich durch die Corona-Zeit" von Christina Hilsheimer ist ab sofort im tredition Verlag oder alternativ unter der ISBN …

… Complex ist eine Mischung sorgfältig ausgewählter Inhaltsstoffe, die über mehrere Wege eine Rolle bei der Regulierung der Immunantwort spielen können und so zu einer normalen Funktion Ihres Immunsystems und auch zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress beitragen.„Die meisten Produkte auf dem Markt sind darauf ausgerichtet, das Immunsystem als Ganzes zu stärken. Eine starke Immunantwort ist jedoch nicht immer willkommen, da diese wiederum eine hyperinflammatorische Reaktion oder Autoimmunerkrankungen auslösen kann“, so Weinländer-Mölders. Imuno …

… Complex ist eine Mischung sorgfältig ausgewählter Inhaltsstoffe, die über mehrere Wege eine Rolle bei der Regulierung der Immunantwort spielen können und so zu einer normalen Funktion Ihres Immunsystems und auch zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress beitragen.„Die meisten Produkte auf dem Markt sind darauf ausgerichtet, das Immunsystem als Ganzes zu stärken. Eine starke Immunantwort ist jedoch nicht immer willkommen, da diese wiederum eine hyperinflammatorische Reaktion oder Autoimmunerkrankungen auslösen kann“, so Weinländer-Mölders. Imuno …

Der Wald wirkt positiv auf die Gesundheit – und das nachweislich. „Im Wald herrscht ein gesundheitsförderndes Klima. Die waldtypischen Sinnesreize wirken insgesamt stressdämpfend, und die Bewegungsanreize fördern die Motorik“, sagt Prof. Dr. Karin Kraft von der Universitätsmedizin Rostock. Der Aufenthalt im Wald wirkt günstig auf das vegetative Nervensystem, auf das Immunsystem und Herz-Kreislaufsystem, auf Stimmung, Kognition und Aufmerksamkeit sowie auf Schlafqualität und Schlafdauer. Diese positiven Effekte können sowohl für die Behandlung von …

… und ein tiefes Gefühl der Verzweiflung verursacht. Die Symptome einer Depression sind unterschiedlich und der Schweregrad ändert sich mit der Zeit. Und laut Experten kann Depression eine Erbkrankheit sein oder durch lebensbedrohliche Krankheiten oder Stress verursacht werden. Andere Ursachen sind bestimmte Krankheiten, Medikamente, Drogen, Alkohol oder psychische Erkrankungen. Frauen leiden häufiger unter Depressionen als Männer. Dies wird auf hormonelle Schwankungen, Veränderungen des Menstruationszyklus, Schwangerschaft, Fehlgeburten, vor den Wechseljahren …

… lässt sich dagegen zum Beispiel beim Heilfasten beobachten. Hier ruht der Fokus jedoch mehr auf den inneren Organen als dem Fuß. Gibst Du den Nuubu Entgiftungspflastern eine Chance solltest Du daher die Wirkung kritisch beobachten. Oft helfen auch weniger Stress oder eine Ernährungsumstellung, um die Schlafqualität oder das Hautbild zu verbessern. Besuchen Sie die offizielle Website, um weitere Kundenbewertungen zu sehen!Im Netz gibt es zu diesem Produkt geteilte Meinungen. Käufer, die mit dem Entgiftungspflaster die gewünschten Resultate erzielt …

Immer mehr Menschen fühlen sich in Zeiten der Corona-Pandemie psychisch unwohl und stark belastet: Homeoffice oder Kurzarbeit, Schul- und Kita-Schließungen sowie fehlende Sozialkontakte erzeugen emotionalen Stress. Finanzielle Einbußen und Zukunftsängste verstärken die Belastungen und führen oft zu depressiven Verstimmungen.Doch Therapieplätze sind rar. Betroffenen bietet die Akademie und Gesundheitszentrum Frauenchiemsee mit der neuen „Chiemsee-Therapiewoche“ eine innovative Behandlung, die schnell eine deutliche Besserung der persönlichen Belastungssituation …

… Funktionen. Kümmern wir uns heute denn darum? Allein in eigener Erfahrung, vor zwei Jahren an einem schweren Herpes-Ausschlag erkrankt, hörte ich meinen Hausarzt lächelnd sagen: Wissen Sie, das Virus lebt seit den Windpocken Ihrer Kindheit in Ihnen, aber hatten Sie viel Stress in letzter Zeit? DER war wohl zu viel für Ihr Immunsystem. Nun, wieviel (zusätzlichen) Stress haben wir im letzten Jahr? Angst vor Ansteckung, Angst um die berufliche Existenz oder wirtschaftlichen Ruin. Homeoffice und homeschooling lassen einen kaum noch zur Ruhe kommen. Wer …

… Mental-Well-Being-Kultur gut verankert haben. Wir wollen noch vieles bewirken, damit wir gemeinsam stark aus diesen schwierigen Zeiten gehen“, sagt Instahelp CEO Dr. Bernadette Frech. Gerade in der Corona-Krise fühlen sich Mitarbeiter*innen zunehmend durch Stress, Überforderung, Beziehungs- und Erziehungsthemen, Schlafprobleme, Ängste und depressive Verstimmung belastet. Solche Ausnahmesituationen bedrohen die psychische Gesundheit und erhöhen die Wahrscheinlichkeit für verschiedene Erkrankungen massiv. Die psychologische Beratung online von Instahelp setzt …

… Supplementierung wird Lactoferrin aus Kuhmilch gewonnen und aufgereinigt (wie in L´FERRIN).Lactoferrin unterstützt und stärkt die körpereigenen Abwehrkräfte aber auch bei Erwachsenen. Es beeinflusst die Reaktion unseres Immunsystems (die sogenannte Immunantwort), beispielsweise auf anhaltenden Stress oder Entzündungsreaktionen, und bringt das System wieder in Balance. Dadurch kann die Abwehr effektiver arbeiten und mögliche Schäden können gemildert oder abgefangen werden.[i],[ii]  Weiterhin kann Lactoferrin Mikroorganismen wie Viren, Bakterien, Pilze und …

… zugelassene Kolleginnen und Kollegen wesentlich zur Entlastung beitragen würden (32 Nennungen). Viele hadern mit der Digitalisierung im Gesundheitswesen und dem Druck sich an die Telematik-Infrastruktur anschließen lassen zu müssen (24 Nennungen). Hierbei entstehe zusätzlicher Stress durch mannigfaltige neue Aufgaben und Auflagen, der Anschaffung neuer Technik und der Angst vor Honorar-Sanktionen bei Nichtanschluss. Die meisten Behandlerinnen und Behandler gaben an, dass es helfen könnte, vorübergehend das Gutachterverfahren auszusetzen (165 Nennungen). …

… Paartherapie bietet wissenschaftlich fundierte Hilfe bei Beziehungskrisen: ​Streit, Schweigen und RückzugEskalationen, Umgang mit schwierigen EmotionenUnzufriedenheit, sexuelle UnlustLife Events wie z. B. Geburt, Verlust, neuer Job, Finanzenfestgefahrene BeziehungsmusterBelastung durch Stress und MisserfolgeTrennungsabsichten​Ziel der EFT: Geborgenheit, Akzeptanz, Vertrauen, Nähe und emotionale Unterstützung in Ihrer Partnerschaft.Dies wird durch eine klar strukturierte Methodik (drei Phasen und 9 Schritte) Personzentrierte Gesprächsführung nach …

… schwer, ein Gleichgewicht zwischen Arbeit und Alltag zu finden. Diese Balance ist jedoch ausschlaggebend für die eigene psychische und physische Gesundheit. Deshalb ist es umso wichtiger, dass Menschen hier sehr achtsam sind und das individuelle Gleichgewicht finden. Zu viel Stress wirkt sich schlecht auf die Gesundheit aus, auch lässt Dauerstress den Körper schneller altern und krank werden. Mithilfe guter Tipps jedoch ist es möglich, diese Balance herzustellen.  Ein klares Nein formulierenEiner der wichtigsten Punkte, um sich selbst vor zu viel …

… in der heutigen Zeit das Leben vieler Menschen. Aus diesem Grund steht beim 1. Logosynthese® Symposium das Thema Angst im Mittelpunkt. Die weltweite Corona-Pandemie verlangt uns allen viel ab, und bei vielen Menschen führt die Dauerbelastung zu Stress und Ängste.Die Teilnehmer*innen erfahren, wie sich Ängste, Stress und emotionale Blockaden effektiv und einfach mit Logosynthese® überwinden lassen.Logosynthese® ist ein ganzheitliches Modell und wurde von dem Schweizer Psychologen, Psychotherapeuten und Coach, Dr. Willem Lammers, entwickelt. Es unterscheidet …

… ein Zahn gezogen werden muss. Hat man sich als Patient als Ersatz für ein Implantat entschieden, dauert es meist mehrere Wochen bis zu mehreren Monaten, bis das neue Implantat vollständig eingebracht werden konnte. Natürlich führt dies zu Einschränkungen und zu zusätzlichem Stress, weil man meist mehrere Behandlungstermine benötigt. Manche Patienten sind davon sehr genervt. Doch diese Vorgehensweise liegt nicht an Ihrem Zahnarzt, sondern hat mit der Knochen- und Weichteil Situation in Ihrem Kiefer zu tun. Das neue Implantat soll ja lange haltbar …

… zu werden und es auch zu bleiben.  Wohltuende Tipps sowohl für mehr Bewegung als auch die wichtigsten Ergänzungen für eine gesündere Ernährung finden Sie hier sorgfältig recherchiert und verständlich verpackt in einzelne Artikel. Hier gibt es eine Lösung für jedes Problem des stressigen Alltags mit Informationen zu Wirkung, Dosierung und Anwendung. Wie die Seite selbst behauptet, sorgt sie für “Mehr Schwung im Leben” und ist eine Bereicherung für das Berufs- als auch für das Privatleben, die oftmals unter der Erschöpfung durch den beschleunigten …

… das Auftreten von akuten oder chronischen Schmerzen im Rückenbereich begünstigen können. Im Folgenden möchten wir Ihnen zeigen, welches die sieben wichtigsten Risikofaktoren für Rückenbeschwerden sind und was Sie unbedingt beachten müssen. Langanhaltender Stress Übermäßiger negativer Stress über einen langen Zeitraum hinweg kann Nacken-, oder Rückenschmerzen und Kopfschmerzen verursachen. Es sollte deshalb immer für genügend Entspannung gesorgt werden. Zum Beispiel mit kleinen Meditationen oder progressiver Muskelentspannung. Unzufriedenheit im …

… gesunden Ernährung das Immunsystem und erhöhen somit die körpereigenen Abwehrkräfte.„Säuren wirken im Körper wie Sand im Getriebe“Die meisten Zivilisationskrankheiten seien die Folge der heute normalen, kalorien- und säurereichen, jedoch vitalstoffarmen Ernährung, der allgemeinen Lebensumstände mit andauerndem Stress und Bewegungsmangel, so Jentschura. „Sitzen ist das neue Rauchen“ laute die Kurzformel für die Tatsache, dass das Gewebe nicht mehr ausreichend durchblutet und von Lymphe durchflossen wird: „Das Bindegewebe leidet als erstes. Da unser Blut …

… Gesundheitseinrichtungen.Als kompetente Partner der Behörden erstellen die Kommunikationsspezialisten der DUSOFFICE GmbH & Co. KG aussagekräftige Notizen zu jedem Anruf, die bei Bedarf sofort an die zuständigen Stellen weitergeleitet werden. So ist die Koordination der Impftermine wesentlich einfacher zu handhaben als bisher. Geschäftsführer Nagel sagt dazu: „Die erste Woche hat für unsere Teams Stress pur bedeutet. Alle sind jedoch hoch motiviert undwünschen sich, dass wir gemeinsam unseren Teil dazu beitragen, diese Pandemie zu beenden."

Es kann so einfach sein, mit Leichtigkeit den Signalen des Körpers zu folgen und entspannt zu essen.Diäten versprechen den schnellen Gewichtsverlust. Dabei wird nicht berücksichtigt, dass die Reduktion von Nährstoffen dem Organismus Stress bereitet. Stress zieht einen hohen Cortisolspiegel nach sich. Das wiederum bewirkt, dass kein Fett verbrannt und somit auch kein Gewicht abgebaut werden kann.Mit dem Buch "Intuitiv essen: Wie wir unsere Evolutionäre Genialität wieder entdecken" wurde eine Möglichkeit geschaffen, das intuitive Essen als einen täglichen …

… nächsten Aktionen planen. Auch mit Schmieden und Sattlereien arbeitet Sandra Dippert eng zusammen, um etwa durch falsche Beschläge oder einen ungeeigneten Sattel verursachte Funktionsstörungen der Wirbelsäule und damit verbundene Schmerzen zu vermeiden.Rundum sorglos bedeutet weniger Stress für Mensch und TierKurz gesagt bietet Sandra Dippert mit ihrem ganzheitlichen Konzept aus Chiropraktik und klassischer Tiermedizin ihren Kunden alle veterinärmedizinischen Bereiche aus einer Hand – angefangen bei der Beratung und Behandlung über die Chiropraktik …

… Patientin. Ein starkes Immunsystem ist nun wichtiger denn je! Gerade in der kalten Jahreszeit wird der Körper besonders gefordert und die Coronapandemie potentiert diese Belastungen noch einmal ehrheblich.Zunächst möchte ich als Ärztin darauf hinweisen, dass Angst und jede Art von negativem Stress das Immunsystem schwächt. Ein starkes Immunsystem ist aber die beste Gegenwehr für ein Virus. Es ist deshalb besonders wichtig alles zu tun, um das Immunsystem zu stärken; so können Sie gesund durch diese Zeit kommen. Die Naturheilkunde und Ganzheitsmedizin …

… das dauerhaftes Wohlbefinden selten zu erreichen ist und auf dem viele Therapien erst ihre Wirksamkeit entfalten können. In einem Manual werden leicht verständlich, praxisnah und gleichzeitig tiefgreifend die großen Säulen Ernährung, Bewegung, Schlaf und Stress zusammengebracht und direkt mit praktischen Umsetzungstipps ergänzt. Dr. Barron vermittelt ihr Wissen und ihre Erfahrung aus jahrzehntelangem Patientenkontakt und dem Einfluss der Ayurvedischen Medizin auf Augenhöhe, ohne Doktrin oder straffe Regeln. Entspannter Pragmatismus und Leichtigkeit …

… Mineralstoffe und Aminosäuren, die das Immunsystem während des Schlafs unterstützen und stärken. So tragen z. B. Vitamin A, Vitamin B6, Vitamin C und Zink zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei und Vitamin B2, Selen und Vitamin E schützen die Zellen vor oxidativem Stress.Das Produkt ist erhältlich als Packung mit 7 Tageseinheiten (15,99 €) und als Monatspackung mit 28 Tageseinheiten (54,99 €). Weitere Informationen zum Produkt finden Sie auf unserer Webseite.Mehr zu den Themen Schlaf & Gesundheit erfahren Sie auf unserem BLOG by smartsleep®.

… steht die Menschheit einer neuen, potentiell tödlichen Krise gegenüber, die noch kein Ende gefunden hat. Die meisten Menschen wissen nicht genau, wie sie dieser Krise und den damit verbundenen Gefahren entgehen können. Aus diesem Grund haben viele Menschen Angst, sind gestresst und verfallen in manchen Fällen in eine Depression. Die Autorin dieses neuen Ratgebers erklärt, dass Menschen sich selbst verändern müssen, wenn keine Chance besteht, die eigenen Krise zu verändern. Anpassen zum Überleben ist an der Tagesordnung, doch das ist oft einfacher …

… Rezept verordnete verschreibungspflichtigen Arzneimittel auch von ausländischen EU-Versendern schicken lassen. Bei dieser Aktion waren diese außen vor, da sie nicht annähernd zeitgemäß hätten reagieren können. Rokitta dazu: „Diese ausländischen Logistiker durften sich die Hektik und den Stress in den Apotheken aus gesicherter Entfernung ansehen und konnten sich so ganz auf ihr Online-Geschäft konzentrieren. Wenn im Januar und Februar Patienten die Masken-Coupons wirklich bei den EU-Versendern einlösen, dann haben diese Menschen uns Apotheken einfach …

… fortschrittliche Alternative. Atida Pure ist ein Abonnement-Service für Nahrungsergänzungsmittel in Apothekenqualität, die auf individuelle Bedürfnisse zugeschnitten sind. Mithilfe einer Umfrage auf der Website von Atida Pure werden relevante Gewohnheiten und Wünsche der Kunden in Bezug auf Stress, Energie oder Immunität abgefragt. Auf Basis dieser analysiert das Unternehmen anschließend, welche Produkte für den jeweiligen Kunden am besten geeignet sind. Zum Angebot von Atida Pure zählen pflanzliche Heilmittel, Vitamine und Mineralien. Diese werden in …

… nicht leicht. Der Report zeigt auch, welche medizinischen Möglichkeiten in der Bundesrepublik per Gesetz bis heute nicht in Anspruch genommen werden dürfen. Karriere, Alter & Gesellschaft – die wahren Gründe der ungewollten Kinderlosigkeit Ein häufiger Grund für die ungewollte Kinderlosigkeit ist neben beruflichem Stress – das gaben ganze 39 % der Frauen und 34 % der Männer laut BMFSFJ an – oder gesellschaftlichem Druck auch der (noch) fehlende Partner (19 %) für Frauen. Ist der richtige Partner bereits gefunden, steigen die Zweifel in Bezug …

… Zeiten von Homeoffice und eingeschränkten Freizeitmöglichkeiten fällt es nicht leicht, sich fit zu halten. Das viele Sitzen auf dem heimischen Sofa hat schon bei vielen in den vergangenen Monaten Spuren hinterlassen. Mangelnde Fitness, zu viele angefutterte Kilos, eventuell auch höherer Stresslevel wegen ungewohnter Arbeitssituationen – das alles hat sich im Laufe der letzten Monate bemerkbar gemacht.Aber was kann man tun, um sich trotz geschlossener Sportstudios wieder mehr zu bewegen? Immer nur draußen joggen oder Fahrrad fahren macht gerade in der …

Der Stress mit dem Stress Stress ist ein Dauerthema, sowohl im privaten, wie auch im beruflichen Umfeld. Gerade im Jahr 2020 wurde die Relevanz auf Grund der Covid 19 Pandemie immer deutlicher und zeigt den unzureichenden Umgang mit Stress auf.Die Ursachen sind vielfältig und die folgen reichen von Bluthochdruck über Burnout zu psychosomatischen Erkrankungen, die schwerwiegende Folgen für die Betriebswirtschaft und Volkswirtschaft haben. Kosten in Milliardenhöhe entstehen durch Arbeitsausfälle, die durch einen gesunden Umgang mit Stress vermieden …

… Frau Doktor Jasmin Grau kennenlernen. Sie war ganz schön cool, denn sie ließ mich zuerst einmal die ganze Praxis inspizieren. Das fand ich nett, denn so bekam ich ein Gefühl dafür, wo ich mich eigentlich befinde. Ich finde es sehr wichtig, dass man uns Tieren keinen Stress macht und damit Angst einflösst. Also: ich fand es wirklich cool hier!Dann, auf einmal sagte Jemand: „Na, Miss Daisy, kommst Du kurz zu mir?“Ich dachte mir: „Meint die mich? Das kann doch eigentlich nicht sein! Ich kann hier doch nicht weg, inspiziere hier die kühnsten Sachen, …

… auch manchmal das Gefühl, die Welt scheint sich immer schneller zu drehen? Vormittags Termine, über Mittag Termine und ach ja, nachmittags natürlich auch! Und den Haushalt zwischendurch nicht zu vergessen… Stand sonst noch was auf der To-do Liste? Unter DauerstressStress und Anspannung, ausgelöst zum Beispiel durch Termindruck oder unzähligen Verpflichtungen im Alltag, sind längst kein seltenes Phänomen mehr. Immer mehr Leute spüren den wachsenden Druck und die immer größer werdenden Anforderungen im Leben. Viele Menschen sind dauerhaft einem zu …

… abkoppeln: In den modernen Gesellschaften lebt der Mensch zu 90 % im Innenraum. Was das alles mit uns macht, ist bislang kaum abzuschätzen, denn es handelt sich dabei um ein vergleichsweise neues Phänomen, dessen Folgen wir kaum erahnen können. Stress, Burn-Out, Depressionen – ein häufiger Behandlungsansatz ist hier auch die Therapie mit Licht. Spazierengehen ist trotz High-Tech, medizinischen Quantensprüngen und immer besserer und individueller Medikamentierung nach wie vor der Ärzte-Joker schlechthin. Rausgehen in die Sonne, raus aus dem selbst …

Neuer Ratgeber: Weniger Stress, mehr LebensqualitätDie Fähigkeit, sich entspannen zu können, wird in unserer heutigen Zeit immer wichtiger. Stress kann nicht nur die Lebensfreude senken, sondern auf Dauer auch krank machen. Doch soweit muss es nicht kommen, sagt Stella Cornelius-Koch. Doch was kann man tun? Die Medizin-Journalistin, Autorin sowie Stress- und Mentalcoach ist überzeugt: Stressbewältigung ist einfacher, als man denkt. In ihrem neuen Ratgeber "Entspannt besser leben" hat sie zehn Themen zusammengetragen, die wesentlich für ein entspanntes …

Heutzutage steht uns immer und überall Nahrung zur Verfügung. Essen ohne Pausen jedoch, ist Stress für unseren Stoffwechsel. Intuitives Essen ist die Lösung! Als unsere urzeitlichen Vorfahren als Jäger und Sammler durch ihre Umwelt zogen, war es für sie sicher mühsam, immer dann zu essen, wenn sie mal Lust auf einen Snack hatten. Auch konnten sie nur schwerlich wissen, zu welcher Zeit sie wie viel essen könnten. Heutzutage haben wir immer und überall in großer Auswahl alle erdenklichen Nahrungsmittel zur Verfügung. Sie werden uns sogar schon zubereitet …

… Medizin ausschließlich direkte Schädigungen der körperlichen Materie betrachtet, setzt die Geistheilung an der Seele und dem Geisteszustand des Patienten an. AUSBILDUNG GEISTIGES HEILEN FÜR JEDEN ERLENBARSo kann sie bei jeglicher Art von Erkrankung, wie beispielsweise Stress oder Seelischen Verletzungen, angewendet werden. Die Methoden der Geistigen und Spirituellen Heilung können dabei sogar körperlichen Erkrankungen vorbeugen, da viele wissenschaftlich denkende Mediziner durch zahlreiche Studien der Meinung sind, dass schwere Krankheiten auch durch …

… den meisten Fällen auf eine ungesunde Lebensweise zurückzuführen. Hier eine Auflistung, was unsere Leber alles schwächen kann.: - Zucker; zu hohe Mengen an Fructose (Fruchtzucker) - Alkohol - Medikamente oder Drogen - Schlechte Ernährung - Ungesättigte Fettsäuren - Umweltbelastungen (z.B. Fremdhormone, Schwermetalle) - Stress (Frustration, Mobbing, Depression, alles in sich reinfressen, usw.) - Und noch weitere Fazit Da wir in de meisten Fällen nicht in der Lage sind alle Umwelteinflüsse abzuschalten, sollte man die Leber so gut es geht bei seinen …

… Leberwerte, dies ist in den meisten Fällen auf eine ungesunde Lebensweise zurückzuführen.Hier eine Auflistung, was unsere Leber alles schwächen kann.:  Zucker; zu hohe Mengen an Fructose (Fruchtzucker)AlkoholMedikamente oder DrogenSchlechte ErnährungUngesättigte FettsäurenUmweltbelastungen (z.B. Fremdhormone, Schwermetalle)Stress (Frustration, Mobbing, Depression, alles in sich reinfressen, usw.)Und noch weitere FazitDa wir in de meisten Fällen nicht in der Lage sind alle Umwelteinflüsse abzuschalten, sollte man die Leber so gut es geht bei seinen …