Pressemitteilungen zu Muskeln

… DDr. Johannes Huber fortgesetzt. Diesmal geht es um Gewichtsprobleme und wie man sie aus der Warte des Frauenarztes lösen kann. Prof. Bankhofer zeigt am Beispiel von Bad Füssing, Europas größter Thermenlandschaft, wie sehr Menschen mit Problemen der Gelenke, der Muskeln und der Wirbelsäule von den Heilkräften eines schwefelhaltigen Thermalwassers profitieren können. Weltstar Senta Berger hat nach 91 Filmen ein Buch geschrieben „Rezepte meines Lebens“. Sie erzählt darin persönliche Erlebnisse, die Sie in aller Welt erlebt hat und würzt diese Erzählungen …

… beispielsweise der kinesiologische Myostatik- oder O-Ringtest zur Erfolgskontrolle genutzt. Bei diesem Muskeltest schließt der Klient Daumen und Zeigefinger zu einem festen Ring. Diesen versucht der Coach zu öffnen, während er zum Beispiel Fragen zu verschiedenen Lebenssituationen stellt. So wird geprüft, welche Wörter, Vorstellungen oder Außenreize Stress und damit eine Lockerung der Muskeln auslösen. Das wingwave®-Coaching-Konzept wurde 2001 von den Diplom-Psychologen Cora Besser-Siegmund und Harry Siegmund entwickelt (Besser-Siegmund-Institut, Hamburg).

… neue Gelenk-Collagen FORTIGEL®, das 2008 als eine herausragende Pionierleistung für die Gelenke mit dem European Health Ingredient of the Year ausgezeichnet wurde. Neuester Meilenstein: Seit Mitte 2009 gibt es die Varianten GELASTIN Sport mit 300 mg Magnesium für Muskeln und Gelenke (Limettengeschmack), sowie GELASTIN Pulver, mit Orangengeschmack, für die Reise. ??Alle Produkte aus dem GELASTIN-Sortiment sind auch für Diabetiker geeignet. Das neue Pulver ist darüber hinaus frei von Fructose. Daher können nun auch Menschen mit einer Fructoseunverträglichkeit, …

… übergewichtig, das EMS Fitness Lifestyle Training ist für jedermann optimal geeignet. EMS Fitness vereint die richtigen Zutaten für ein Fitness System, innovativste Technologien in Kombination mit optimalem Nutzen und höchstem Komfort. EMS Fitness trainiert nahezu alle Muskeln zeitgleich in höchster Effektivität. Hierdurch werden schnell Erfolgsergebnisse erzielt, die sonst nur durch langes, hartes und konsequentes Krafttraining erreicht werden können! Insgesamt werden viele positive Effekte erzielt, die weit über normale Trainingsresultate hinausgehen! EMS …

… Kindergerichten eingebaut werden. Sport und körperlich aktives Spielen hat positive Auswirkungen sowohl auf den Bewegungsapparat als auch auf die geistige Entwicklung. Gerade auch beim aktiven Sporttreiben ist Hafer ein ideales Nahrungsmittel. Nicht nur die Vitamine und Mineralstoffe sind wichtig, sondern auch die enthaltenen langkettigen Kohlenhydrate, die in den Muskeln gespeichert und bei der sportlichen Belastung abgerufen werden. Darüber hinaus sorgen sie für einen konstanten Blutzuckerspiegel, der für sportliche wie geistige Leistungen notwendig ist.

… BOWTECH mit gezielten Griffen nur sanfte Impulse, die dem Körper dazu verhelfen, sich zu reorganisieren und dadurch zu entspannen“, so beschreibt der Heilpraktiker und BOWTECH-Practitioner Georg Hartig die einzigartige Methode. Der Anwender arbeitet dabei mit sehr sanften Grifffolgen über Muskeln, Bänder, Sehnen, Gelenke, Nerven und Faszien. Es wird immer an beiden Körperseiten gearbeitet, auch wenn die Beschwerden nur einseitig auftreten. Die Griffe beginnen in der Regel auf der linken Körperseite, dadurch setzt eine ausgleichende Wirkung auf den …

… Handhabung lassen sich die InBody-Geräte problemlos in bestehende Präventions- und Gesundheitskonzepte integrieren. Regelmäßige Messungen können der Motivation dienen, da Trainings- und Therapieerfolge sichtbar werden und unter anderem gezeigt werden kann, wo genau Muskeln auf- und Fett abgebaut wurde. Zusätzlich zum ausgedruckten Befundbogen ermöglicht die Software „Lookin´ Body“ ein effektives Patientenmanagement, unbegrenzte Speicherung der Ergebnisse und eine übersichtliche Darstellung der Entwicklungsverläufe. Die hochwertigen InBody-Geräte eignen …

… Schmerzen und Juckreiz im Analbereich monatelang, ehe sie einen Arzt aufsuchen. Selbst bei Blutungen gehen sie nur widerwillig zur Untersuchung. Dabei können diese Symptome auch auf einen Darmkrebs hinweisen. Deshalb sollte die Diagnose unbedingt vom Arzt gestellt werden.Muskeln wachen darüber, dass wir unseren Darm kontrolliert entleeren können. Ein Venenpolster ist dafür zuständig, dass Gase und Flüssigkeiten nicht ohne unseren Willen den Darm verlassen. Bei manchen Menschen entstehen krankhafte Verdickungen an diesem Schwellkörper. Werden nun zum …

… harten Stöße beim Auftreten auf die Ferse, die Fuß- und Kniegelenke, verschiedene Bänder sowie die Wirbelsäule zusätzlich belastet. Das Beste für einen Fuß ist das Barfußlaufen an einem Sandstrand oder über eine Wiese. Die natürliche Art der Fortbewegung trainiert sämtliche Muskeln, Bänder und Gelenke im Fuß und sorgt für eine natürliche Lauftechnik. Um das Barfußlaufen in freier Wildbahn zu simulieren, hat die Firma ME & Friends AG verschiedene Aktivschuhe entwickelt, die sich schon rein äußerlich von vielen bekannten Fabrikaten unterscheiden. …

… sollten sich Freizeitsportler auch bei tiefen Temperaturen niemals zu warm einpacken. Besonders für Radfahrer ist es völlig in Ordnung, wenn sie auf den ersten Metern noch leicht frösteln, denn: „Wer bergauf im Schweiß badet, erlebt bergab den Temperatursturz.“ Damit auch die Muskeln und Sehnen den Winterlauf genießen, sind „Kaltstarts“ tabu. „Um sich auf die Minusgrade einzustimmen, wärmen Sie sich am besten draußen auf“, empfiehlt Professor Dr. Jürgen Metz vom Verband für Sportmedizin und Prävention. Einatmen möglichst nur durch die Nase und alle …

… unverdaulichen Kohlenhydrate und Ballaststoffe sorgen für eine gut funktionierende Verdauung. Außerdem enthält sie wichtige Aminosäuren. Der große Anteil an B-Vitaminen sorgt für einen reibungslosen Ablauf des Eiweißstoffwechsels. Das ebenfalls enthaltene Kalium ist wichtig für gut funktionierende Muskeln und Nerven.[3] Von klassisch bis exotisch Derzeit gibt es weltweit rund 5.000 Kartoffelsorten[4], darunter alte Bekannte wie Sieglinde, Kartoffel des Jahres 2010, oder Hansa, aber auch „Exoten“ mit klanghaften Namen wie Blue Kongo oder Edzell Blue. Egal, …

… Unterschenkel auf einem Stuhl platzieren, sodass die Knie einen rechten Winkel bilden“, beschreibt Dr. Schneiderhan. „Nach etwa zehn Minuten möglichst sanft wieder in Bewegung kommen. Bei Bedarf lindern Schmerzmittel die Beschwerden, indem sie eine Entspannung der Muskeln bewirken.“ Tritt nach zwei Tagen keine Besserung ein, empfiehlt es sich, einen Orthopäden aufzusuchen. Ischias – Schmerzausstrahlung bis in die Beine Ebenso wie der Hexenschuss gelten Ischiasbeschwerden als Symptom anderer Erkrankungen wie Bandscheibenvorfall oder -vorwölbung sowie …

… (bei der Rückbildungsgymnastik), weil sie meist jetzt erst wirklich verstehen, wie wichtig diese Muskulatur ist. Oft heißt es: Was ist denn der Beckenboden überhaupt? Und wie spannt man ihn an? Hebamme Katharina Werner zeigt in leicht verständlichen Übungen, wie die wichtigsten Muskeln erspürt und eingesetzt werden. 10 Minuten am Tag reichen, damit Sie Ihren Beckenboden unter Kontrolle haben - in jeder Lebenslage. Und das Resultat wird auch der Partner merken. Unser Beckenboden hat nämlich folgende Funktionen: Er hält unsere Organe da im Körper, …

… und muskulär eng mit dem Ohr verbunden. Nervenstränge zwischen Kiefergelenk, Gehörgang und Mittelohrkomplex – dazu zählen Trommelfell, Hammer und Amboss - stellen eine weitere Verwobenheit her. Auch der Rücken ist durch ein kompliziertes System aus Bändern und Muskeln mit Kiefergelenk und Halswirbelsäule verknüpft. Hinzu kommen viele Nervenverbindungen mit dem ersten Halswirbel. Wegen dieser vielfältigen muskulären und nervlichen Kontakte erscheint es schlüssig, dass Auslöser für Tinnitus auch Reaktionen im Biss hervor rufen können - ebenso umgekehrt. …

… Nachrichtenportal news.de informiert über Funktion und Wirkung von Hot-Stone-Anwendungen. Im Rahmen einer Hot-Stone-Behandlung können sich Körper und Seele erholen, daher bewirkt sie vor allem bei Stressbeschwerden wahre Wunder. Durch die Massage werden verkrampfte Muskeln gelockert und der Stoffwechsel angeregt. Darüber hinaus wirkt die Behandlung entgiftend und entschlackend. Wer seiner Gesundheit (http://www.news.de/gesundheit/364371216/) etwas Gutes tun möchte, sollte die Hot-Stone-Methode unbedingt ausprobieren. Für die Massage werden am häufigsten …

… Substanzverlustfalten. Verminderte Feuchtigkeitsbindungen sowie Bindegewebsschwäche hinterlassen auch beim männlichen Geschlecht oftmals sichtbare Spuren. Zunehmend verliert die Haut an Elastizität. „Während der Unterhaut-Fettanteil bei Frauen oft abnimmt und gleichzeitig die Unterhaut-Fettpolster sowie die Muskeln in der Gesichts- und Halsregion absinken, entsteht bei Männern auch ein leichtes Defizit an Fettpolstern, was zu überschüssiger Gesichtshaut führt, jedoch sind die Auswirkungen meist viel offensichtlicher“, erklärt Dr. Klesper. Aufgrund …

… die Sauna in öffentlichen Freibädern oder auch Kurbädern und auch Ärzte empfehlen Saunagänge. Denn diese sind nicht nur ein wertvoller Weg zur Entspannung, sondern auch für das körperliche Wohl. Herz und Kreislauf werden gestärkt und ebenso das Immunsystem. Der Körper wird entschlackt und alle Muskeln entspannen sich. Auch die Wärme tut sehr gut und das nicht nur dem Körper, sondern auch der Seele. So wunderbar eine Sauna jedoch auch ist und so viel man auch Positives darüber schreiben kann, sie ist und bleibt gerade auf Grund der feuchten Hitze …

… Gang, sorgt für Stabilität und schützt sogar innere Organe. Um diese Aufgaben zu erfüllen, wirken viele einzelne Bestandteile im Rückgrat eng zusammen. Dazu zählen nicht nur die 33 Wirbel und 23 Bandscheiben, sondern auch Sehnen, Bänder und Muskeln sowie das Nervensystem. Welche Aufgaben die Komponenten jeweils übernehmen, erklärt Dr. Reinhard Schneiderhan, Orthopäde in München und Präsident der Deutschen Wirbelsäulenliga. Viele Wirbel, viele Aufgaben Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule bilden die drei Abschnitte des Rückgrates. Im oberen Teil …

… zurückfindet. Reaktionen des Körpers auf Stress Wird der Körper einer Stresssituation ausgesetzt, reagiert er darauf mit einer vermehrten Bildung von Stresshormonen wie Adrenalin und dadurch mit einer erhöhten Herz- und Atemfrequenz, einem höheren Blutdruck, angespannten Muskeln, einer erhöhten Produktion von Magensäure und schlechter durchbluteten Verdauungsorganen. Auswirkungen auf den Körper Wenn der Körper es längere Zeit nicht schafft, wieder einen Normalzustand herzustellen, kommt es durch den hohen Energieverbrauch schnell zu Defiziten in …

Abgeschlagenheit, lange Regenerationszeiten, eingeschränkte Beweglichkeit, Schmerzen: Nicht immer hat Sport nur positive Auswirkungen auf den Körper. Während solche Symptome zum einen durch Überbelastung entstehen können, sind Muskeln und Organe zum anderen in vielen Fällen gar nicht in der Lage, den durch die sportliche Belastung ausgelösten körperlichen Stress ausreichend zu verarbeiten. „Wer seinen Körper dauerhaft fit und leistungsbereit halten möchte, für den gilt es, den Zellstoffwechsel auch bei hohen Belastungen zu stabilisieren. Dies gelingt …

… einzunehmen, die den Körper belasten können. Das Versicherungsportal private-krankenversicherung.de gibt Ratschläge für eine schnelle Besserung. Ungewohnte Aktivitäten können den Körper stark belasten und zu Schmerzen in den Gelenken und Muskeln führen. Senioren (http://www.private-krankenversicherung.de/pkv-ratgeber/senioren/) leiden besonders häufig unter derartigen Beschwerden. Neben Wetterumschwüngen können neue Hobbys oder beispielsweise Renovierungsarbeiten Gelenk- und Muskelschmerzen verursachen. Wichtig ist, dass vor allem ältere Menschen …

… Wasserbett passt sich kontinuierlich an den Körper an. Das Gewicht des Körpers wird dadurch gleichmäßig verteilt, Druckspitzen gibt es nicht. Zudem muss ein Wasserbett nicht vom Körper aufgeheizt werden. Die Wärme entspannt verhärtete und verspannte Muskeln und sorgt für einen erholsamen Schlaf. Der Fachbetrieb 7Schläfer in Ravensburg und Senden (bei Ulm) bietet eine große Auswahl verschiedener Markenprodukte an Wasserbett-Systemen und Bettgestellen, vom preiswerten Einsteigermodell bis zum hochwertigen Designer-Wasserbett. Ein Wasserbett bietet …

… bei der sich anschließenden Massage über die Haut aufgenommen werden. Je nach Komposition kann die Wirkung eher anregend oder sehr entspannend sein. Die entspannende Wirkung wird in jedem Fall durch die Wärme der Kräuterstempel erreicht. Denn angespannte Muskeln werden effektiv gelöst und die Massage kann tief wirken. Mit einer Anleitung die Kräuterstempel-Massage einfach lernen Die Kräuterstempel-Massage lässt sich mit einer professionellen Anleitung sehr leicht erlernen. Therapeuten haben meist sehr gute Kenntnisse in der Anatomie und sind bereits …

… bewirken in der Regel nur eins: Frust- und Hungergefühle. Dr. Armand Herberger kennt das Problem nur zu gut: „Bei vielen Diäten verliert der Körper zwar anfänglich an Gewicht – allerdings an der falschen Stelle. Nicht das Fettgewebe wird abgebaut, sondern Muskeln, Haut- und Bindegewebe sowie Knorpel, Bänder und Sehnen.“ Der Verlust dieser so genannten Magermasse führt zu schlaffer, faltiger Haut und zu verringerter Leistungsfähigkeit aufgrund des reduzierten Energiestoffwechsels. Diese Energie fehlt dem Körper, um nach einer Diät die Kalorien aus …

… Wahrnehmungssystem unseres Körpers, welches Informationen weiterleitet, die im Gehirn und Rückenmark zusammenlaufen und die Grundlage der Gleichgewichtsfähigkeit darstellen. Der über goFit® aktivierte Tastsinn informiert so beispielsweise über den Druck an den Fußsohlen. Messfühler in den Muskeln lassen den Spannungszustand in der Muskulatur verspüren. Nervenfühler in den Gelenken informieren über deren Stellung. Diese Daten werden im zentralen Nervensystem (Rückenmark, Gehirn) verarbeitet und führen dann zu Reaktionen der Muskulatur. Eine stabile Haltung …

… werden an der Decke befestigt und Arme, Hände oder Füße werden am Ende der frei schwingenden, instabilen Seile in Schlingen gehängt. Nun können stabilisierende Übungen durchgeführt werden, die vor allem das Zusammenspiel von Zentralnervensystem und lokalen Muskeln aktivieren. Man trainiert mit dem eigenen Körpergewicht, wobei die Intensität z.B. durch veränderte Winkelstellungen variiert werden kann. Das Sling Training ist für Jedermann geeignet, es ist sowohl im Fitness-, als auch im Präventivbereich einsetzbar. Wissenschaftliche Untersuchungen …

… genauso wie speziell ausgebildete Laien. Sie alle praktizieren das Verfahren, das der Australier Tom Ambrose Bowen vor über 50 Jahren als medizinischer Laie entwickelte. Die Funktionsweise der Bowen Technik: Mit gezielten Griffen werden die körpereigenen Kräfte aktiviert, die Muskeln entspannen sich und das Nervensystem wird ausbalanciert. In Deutschland wird BOWTECH seit Ende der 90er Jahre angewandt. Dank ihres breiten Anwendungsspektrums und der positiven Wirkungen hat die Methode hierzulande schnell Fuß fassen können. Das hat sich auch bei …

… Methoden zum Lifting beschränkten sich auf ein Anheben und Verkürzen der Haut im Gesicht und der Augen, wodurch häufig eine gewisse Starre entstehen kann, was viele vor einem Lifting zurückschrecken lässt. In der Rosenpark Klinik werden mit Hilfe der sogenannten „SMAS-Technik“ Muskeln, Binde- und Fettgewebe angehoben und neu geformt. Nach der Straffung der Muskulatur kann die zuvor ausgebreitete Haut wieder darüber gelegt und vernäht werden, ohne dass sie übermäßig gestreckt werden muss. Ebenso geschieht es beim Lidlifting. Es entsteht hierbei nur …

… langsamer Injektionstechnik laut Dr. med. Gernot Maiwald, Facharzt für Plastische und Ästhetische Chirurgie, gering. Zornesfalten, Krähenfussfalten oder waagerechte Stirnfalten können mit dem Wirkstoff Botox effektiv reduziert werden. Durch die Behandlung mit Botox (Botulinumtoxin A) werden die mimischen Muskeln im Gesichts- und Halsbereich als Verursacher der Faltenbildung gezielt ruhig gestellt. Im Abstand von wenigen Millimetern wird das flüssige Medikament direkt in die jeweiligen Muskeln injiziert. Es glättet die Falten und bewirkt eine …

… die wichtigste Voraussetzung. Nahrungsergänzungsmittel auf natürlicher, pflanzlicher Basis, können dazu beitragen Erschöpfungs- und Ermüdungserscheinungen entgegenzuwirken und das körperliche Wohlbefinden aufrecht zu erhalten. Vitamine zur Unterstützung bei körperlicher Belastung Das optimale Zusammenspiel zwischen Muskeln, Sehnen, Nerven und Gehirn ist beim Sport unerlässlich. Zur Förderung der Leistungsfähigkeit können bestimmte Vitamine einen großen Dienst leisten. Cobalamin, das Vitamin B12 beispielsweise kann die körperliche und mentale Belastbarkeit …

… fördern und zu einer Erweiterung der Adern führen, was die Durchblutung des Gehirns verbessern und die Sauerstoffaufnahme steigern kann. Mate, stimuliert Körper und Geist Essenzen aus den Blättern des Mate-Baumes können anregend auf die Nerven und Muskeln wirken und die mentale Wachsamkeit erhöhen. Im Gegensatz zu herkömmlichem Koffein, kann Mate einen ruhigen und erholsamen Schlaf unterstützen, ohne Nervosität hervorzurufen. Rosenwurz, ein traditionelles Heilmittel Als bekanntes traditionelles Heilmittel ist Rosenwurz dafür bekannt, dass er …

… zu schlafen und von der Kurz- in die Tiefschlafphase überzugehen, was dann nach dem Wecken zu Gereiztheit und Verwirrung führen kann, hat Frau Kotterba einen Tipp: „Ich halte einfach meinen Schlüsselbund in der Hand und wenn er herunterfällt, da meine Muskeln vor dem Übergang in die Tiefschlafphase erschlaffen, wache ich auf. Durch das Schläfchen fühle ich mich wieder frisch und munter.“ Doch Achtung: Durch Powernapping kann kein Schlafdefizit aus der Nacht ausgeglichen werden. Wenn also Schlafstörungen vorliegen, müssen diese zuerst behoben werden, …

… Schwefelverbindung. Schwefel ist Bestandteil von Knochen, Zähnen und Collagen (dem Protein des Bindegewebes) und hilft auch bei der Aufrechterhaltung einer gesunden Entzündungsbekämpfung im Gelenkgewebe. Mineralischer Schwefel wird zur Herstellung vieler Proteine benötigt, eingeschlossen jene, aus denen Haar, Muskeln und Haut bestehen. Joint Health kombiniert all diese Wirkungsstoffe in der richtigen Zusammensetzung für eine optimale Wirkung. Joint-Health ist eine vollständige Gelenk-Rezeptur zur Prävention & Anwendung nach Verletzungen.

… zahlreichen Übungen für einen gesunden Rücken hilft auch eine ausgewogene Ernährung, Rückenbeschwerden vorzubeugen. Viele Betroffene wissen gar nicht, dass es einen Zusammenhang zwischen Kreuzschmerzen und dem täglichen Speiseplan gibt. „Die Wirbelsäule mitsamt ihren unterstützenden Muskeln, Bändern und Nerven leistet jedoch nur dann optimale Arbeit, wenn sie ausreichend mit den richtigen Nährstoffen versorgt wird“, verdeutlicht Dr. Reinhard Schneiderhan, Orthopäde aus München und Präsident der Deutschen Wirbelsäulenliga. Wichtige Nährstoffe versorgen …

… der Harnröhre ausgehend hinter dem Schambein platziert, hierbei kann es zu einer (meist harmlosen) Blasenverletzung kommen. Aus diesem Grund wurden die obturatorischen Verfahren (Gynecare® TVT-O) entwickelt, bei denen die Schlinge quer im Becken zwischen den Obturator-Muskeln aufgespannt ist. Beide Verfahren sind ähnlich effektiv und sicher, weswegen ihr Einsatz lange von der individuellen Vorliebe des Operateurs abhing. In jüngster Zeit konnten neue diagnostische Erkenntnisse gewonnen werden, durch die eine patientenzentriertere Therapie möglich …

… zunächst zwei Bereiche, nämlich einerseits die grundsätzlichen Proportionen der Zehen zueinander und andererseits die Fußform bzw. –breite. Dies unter Einbezug der knöchernen Strukturen sowie der Haut und dem darunterliegenden Gewebe bestehend unter anderem aus Sehnen, Muskeln, Nerven, Blutbahnen und Fettansammlungen. Alignment- und Handfächer-Formel Alignment- Formel für die perfekte Zehenlänge: Bei der Zehenlänge sollte der Abstand der Zehen zueinander jeweils identisch sein. Eine Zehenüberlänge korrigieren die Experten, indem sie den Zeh um …

Gliederschmerzen betreffen meist die Arm- oder Beingelenke, aber auch die Muskeln. Gliederschmerzen treten häufig als Symptom bei einer schweren Erkältung oder bei einer Grippe auf, wobei die Schmerzen meist nicht sehr stark sind. Meist treten die Gliederschmerzen zusammen mit Fieber und Kopfschmerzen auf. Die Schmerzen in den Gelenken sind unangenehm, klingen aber meistens schon nach nur wenigen Tagen wieder ab und bedürfen keiner weiteren Behandlung. Ursachen von Gliederschmerzen Gliederschmerzen, oder auch Extremitätenschmerzen, die nur vorübergehend …

… erheblich zunimmt“, so der Osteoporose-Experte Prof. Dr. Diethard M. Usinger, Ärztlicher Leiter der Abteilung Orthopädie der Hohenfeld-Kliniken. „Aufklärung ist deshalb wichtiger Bestandteil unserer Therapie.“ Bewegung könne die Gefahr von Stürzen mindern, da sie den Knochen über die Muskeln stimuliert und so den Knochenaufbau unterstützt. Wichtig sei außerdem die ausreichende Zufuhr von Vitamin D. Dies könne der Körper zwar durch das „Tanken von Sonnenstrahlen“ selbst produzieren, allerdings ist gerade bei älteren Menschen häufig die dafür erforderliche …

… Absolut schonend – mit einer Kombination bewährter Methoden aus der Naturheilkunde und neuester Technik – kurbelt HYPOXI den Stoffwechsel an. Dadurch wird der Abtransport von Fettsäuren aus den Problemzonen gezielt gefördert, um diese dann bei moderatem Training in den Muskeln zu verbrennen. „Schweiß treibende Workouts gibt es bei HYPOXI nicht“, versichert Studiobetreiberin Margret Dibke. Drei HYPOXI-Behandlungen pro Woche à 30 Minuten reichen aus, um bereits nach einem Monat deutliche Figurverbesserungen zu spüren und zu sehen! Um dieses Ziel zu …

… und seine Regenerationsfähigkeit zu erhalten. „Mit Astaxanthin schaffen auch Nicht-Profisportler enorme Belastungen wie beispielsweise beim Deutschlandlauf im September binnen 17 Tagen fast 1.200 km zurückzulegen, ohne über schmerzende Gelenke und entzündete Muskeln zu klagen", erklärt Ivarsson. Studien und Erfahrungsberichte von Marathon-Läufern, Profi-Triathleten und Freitauchern belegen, dass Astaxanthin Kraft und Ausdauer sowie die Regenerationsgeschwindigkeit von Muskeln deutlich erhöhen kann. Die Triathletin und Ultraläuferin Sanna Almstedt …

… Stress zeigen auch bei sehr robusten Menschen irgendwann ihre Wirkung. Ein Blick auf den Alterungsprozess: Der körperliche Abbauprozess beginnt schleichend bereits ab Mitte Zwanzig. Muskelmasse und Knochendichte verringern sich um bis zu einem Prozent – Jahr für Jahr. Muskeln werden durch Fettmasse ersetzt, die negativen Auswirkungen auf den Bewegungsapparat und die inneren Organe sind bekannt. Die Statistiken belegen das Bild. Kreislauferkrankungen sind mit über 40% die häufigste Todesursache. Die Fehlzeitenstatistik wird dagegen mit über 20% von …

… in Einklang zu bringen und professionell ihre Figur zu formen. Durch das einzigartige elektronische Training, das bereits seit 1968 in Norwegen, Schweden, Dänemark und den Niederlanden erfolgreich auf dem Markt ist, werden Nerven stimuliert und so Muskeln gleichzeitig an- und entspannt. Ziel ist es, ein neues Lebensgefühl durch einen ganzheitlichen Ansatz zu schaffen: Zum Körpertraining kommen deshalb mentales Training, ein individuelles Ernährungskonzept und ein persönlicher Bewegungsplan hinzu. bailine spricht vor allem erfolgs- und gesundheitsorientierte …

… auch eine vergnügliche Beschäftigung. Alles, was die aktive Gestaltung der Freizeit in der Sonne ausmacht ist gut für Körper und Geist: Ob Schwimmen, Rad fahren, Laufen oder Paddeln. Neben all den guten Eigenschaften sportlicher Aktivitäten für Kreislauf, Muskeln, Kondition und Beweglichkeit kommt aus einem medizinischen Fachbereich eine kleine Hiobsbotschaft für die normalerweise ausschließlich positiv konnotierte Betätigung: Zahnmediziner warnen vor dem erhöhten Risiko der Sportler an Karies zu erkranken. Das erhöhte Risiko an Karies zu erkranken …

… zehn Prozent aller Deutschen, die unter chronisch verengten Atemwegen leiden. Im Jahr 1926 ergab eine ostpreußische Studie noch eine Quote von 0,05 Prozent. Männer sind doppelt so häufig wie Frauen betroffen. Charakteristisch für Asthma bronchiale ist die Verkrampfung der Muskeln in der Bronchialwand, die Schwellung der Bronchialschleimhaut und die Produktion von zähem Schleim. Die Folgen davon sind die typischen Beschwerden wie Husten, ein Engegefühl in den Atemwegen bis hin zu einem Asthmaanfall. Generell gibt es zwei verschiedene Asthmaformen: …

… an Muskelmasse und unter Vermeidung des gefürchteten JoJo Effektes. Wer den Diäteffekt noch steigern will und Spaß an Bewegung hat, sollte während der Diät moderates Krafttraining betreiben. Unser Körper ist auf Muskelarbeit programmiert. Es sind die Muskeln, die die meiste mit der Nahrung aufgenommene Energie verbrennen. Epidemiologische Studien haben gezeigt, dass insbesondere die Muskelkraft Bauchumfang, Blutfette und Insulinspiegel bestimmen. Geringe Muskelmasse und geringe Kraft setzen hingegen den Stoffwechsel auf Sparflamme und erhöhen …

… und Herz-Kreislaufkrankheiten. Was können wir dagegen tun? Kraft, Ausdauer oder Koordination Kraft- und Ausdauertraining sind sinnvoll - ohne Frage. Jedoch führt falsches oder übermäßiges Krafttraining, dem Körpergefühl und körpergerechte Koordination fehlt, zum Gegenteil. Dysbalancen entstehen, Muskeln verhärten und verschleißen den Bewegungsapparat. Genauso beim Ausdauertraining: Wir sehen so oft z.B. beim Laufen, die Übertreibungen und falschen Laufstile, die jegliche Körperintelligenz vermissen lassen, und mehr zur Schwächung und Verschleiß …

… zur führenden Vertreterin dieser Heilweise. Die Mochica - Chiropraxis findet ihre Anwendung in der Heilung von Verletzungen des Muskle-, Nerve- Knochen- und Lymphsystems. Die Methodik umfasst u.a. die Reabsorption von Bandscheibenvorfällen, die Behandlung der Sehnen und Muskeln und von Fehlbildungen der Hüfte. Dazu geht es um die physische Rehabilitation nach Infarkten, Gehirnblutungen, Verletzungen und Brüchen. Die Mochica Chiropraxis Die Mochica-Chiropraxis findet ihre Anwendung in der Heilung von Verletzungen des muskulären, nervösen und des …

Gliederschmerzen betreffen meist die Arm- oder Beingelenke, aber auch die Muskeln. Gliederschmerzen treten häufig als Symptom bei einer schweren Erkältung oder bei einer Grippe auf, wobei die Schmerzen meist nicht sehr stark sind. Ursachen von Gliederschmerzen Gliederschmerzen, oder auch Extremitätenschmerzen, die nur vorübergehend anhalten, liegen meist ein grippaler Infekt, eine Erkältung oder eine Viruserkrankung wie FSME, Frühsommer-Meningoenzephalitis zu Grunde. Treten Gliederschmerzen bei einer Infektion auf, ist dies ein Indiz dafür, dass …

… nächste Meeting bereits an. Eine stressige Situation! In Sekundenschnelle schießen Hormone wie Cortisol, Noradrenalin und Adrenalin ins Blut und sorgen für einen schnelleren Herzschlag sowie eine beschleunigte Atmung. Gleichzeitig strömt mehr Sauerstoff durch den Körper, um Gehirn und Muskeln mit mehr Energie zu versorgen. Ein ausgeklügeltes System, das Menschen wachsam hält und in Notsituationen handeln lässt. In gesundem Maße wirkt sich Stress sogar positiv auf den Organismus aus, spornt zu Höchstleistungen an. „Extreme Belastungen können die Fruchtbarkeit …