Vom 19. – 21. 10. 2007 fand mit der Beteiligung der WHO (Weltgesundheitsorganisation) der WFAS- Akupunkturkongress in Peking statt. Es war der bisher weltweit größte Kongress dieser Art, mehr als 2000 Ärzte aus der ganzen Welt waren angereist und über 300 wissenschaftliche Vorträge zum Thema Akupunktur wurden gehalten. Anlass des Kongresses war das zwanzigjährige Jubiläum der WFAS (World Federation of Moxibustion Acupuncture Societeies), die - wie z.B. das Rote Kreuz - eine NGO Organisation der Weltgesundheitsorganisation WHO ist. Weltweit se…
Heiße Basaltsteine und warmes Öl aktivieren körpereigene Energiequellen
Bad Salzschlirf im Oktober 2007 – Die Massage mit den heißen Steinen stammt aus Asien: unterschiedlich große Steine werden in einem Wasserbad auf etwa 60º Celsius gebracht und anschließend auf den Körper gelegt. Die Wärme der erhitzten Steine dringt tief in die Muskulatur ein und regt die Blutzirkulation an. Im südhessischen aqualux Wellness- & Tagungshotel**** werden verschiedene Hot-Stone-Anwendungen im Wellnessbereich eingesetzt.
“Die Hot Stone Massage wird bei unse…
MyRolli hat sich zum Ziel gesetzt, die "Randgruppe" der Rollstuhlfahrer und Rollstuhlfahrerinnen mehr in den Mittelpunkt und in das Bewusstsein der Öffentlichkeit zu rücken.
Als ersten Schritt wurde dazu MyRolli im Oktober 2007 als neue Internet Präsenz für Rollifahrer und Rollstuhl- begeisterte Fussgänger ins Netz gestellt. Erstmalig können bei MyRolli.com Rolli Bilder oder Videos zu vielen Rollstuhl-Themen hochladen werden. Weiterhin kann jeder User in der MyRolli Community andere nette Rollifans kennenlernen. Die Mitgliedschaft ist kosten…
Knapp 425.000 Menschen erkranken in Deutschland laut aktuellen Zahlen des Robert Koch Institutes jährlich an Krebs. Eine besonders heimtückische Krankheit, die jedoch mit einer auf den Einzelfall abgestimmten Therapie kein Todesurteil bedeuten muss. Am 15.12.2007 findet in Ludwigsburg im Kulturzentrum hinter dem Rathaus ab 14.00 ein Krebs - Symposium statt, um Betroffene über neue Erkenntnisse und Behandlungsmöglichkeiten aufzuklären. Der ärztliche Direktor der medias Klinik Prof. Dr. Karl Reinhard Aigner wird einen Vortrag über die Regionale…
Wegen der hohen Patientennachfrage wird die Martini-Klinik erneut ihre OP- und Bettenkapazitäten aufstocken. Mit der bereits erfolgten Erweiterung von zwei auf drei Operationssäle und sechs nervschonenden Eingriffen pro Tag gehört die Klinik nur zwei Jahre nach ihrer Gründung zu den bundesweiten Spitzenreitern. Die beiden Chefärzte Professor Hartwig Huland und PD Dr. Markus Graefen haben jetzt Verstärkung erhalten: Mit Professor Hans Heinzer (44) gehört ein renommierter Prostatakrebsspezialist als dritter Chefarzt zum Kompetenzteam. Heinzer w…
Ob funktionelle Magenbeschwerden, prämenstruelles Syndrom oder unspezifischer Thoraxschmerz; unter funktionellen somatischen Syndromen leidet ein großer Teil der Patienten allgemein- und fachärztlicher Sprechstunden. Die Ergebnisse aus einer Reihe aktueller Studien können dazu beitragen, diese oft als schwierig erlebten Patienten erfolgreich zu behandeln und viel Frustration zu vermeiden. Die erheblich gewachsene Evidenz spricht dabei für multimodale Ansätze, die die Eigenverantwortlichkeit des Patienten fördern.
Bei funktionellen somatische…
Aminosäuren individualisiert helfen bei Nahrungsmittelunverträglichleiten berichtete Univ.-Prof. Dr. Jürgen Spona in seinem Vortrag beim Symposium zu ganzheitlichen Begleittherapien in der Allgemeinmedizin, das vor kurzem in Salzburg stattfand.
Immer mehr Menschen leiden an Nahrungsmittelunverträglichkeiten, die eine starke Minderung der Lebensqualität darstellen. Dazu zählt unter anderen die Histamin-Intoleranz, die zu unangenehmen Reaktionen beim Verzehr von z.B. Käse oder Rotwein führen kann.
Erfahrungen mit einem durch ein Aminogramm …
Starke Nachfrage nach Diabetes Software Familie SiDiary
Moskau/Friedrichsdorf - Der führende Spezialist für Digitales Diabetes Management, die SINOVO Ltd. & Co. KG (sinovo.de), erweitert seine weltweite Vertriebs-Präsenz auf den russischen Markt mit einer Vertriebsniederlassung in Moskau. (sinovo.ru) Kern der Vertriebsaktivitäten, die in Moskau durch die renommierte Handelsfirma Aimed übernommen werden, ist die Vor-Ort Betreuung der russischen Kunden und den Aufbau eines russischen Kundenstammes für SiDiary, dem Flaggschiffprodukt für PC un…
Frankfurt am Main, 30.10.2007 - Erstmals berichtet ein COPD-Patient, bei dem im Juli 2007 als zweiter solcher Patient in Europa eine arteriovenöse Fistel hergestellt wurde, von seinem Krankheitsverlauf seit der Operation. Vorher konnte er ohne Sauerstoffgerät nicht leben. Heute spricht er von "einem Wunder". Das Interview mit ihm und seinem Arzt ist unten zu lesen.
Bei vielen Patienten mit chronisch obstruktiver Lungenerkrankung (COPD) wird das Leben immer beschwerlicher, weil die eigene Atmung für den Alltag kaum mehr ausreicht. Oft benötig…
Die Franchiseunternehmen der „Wichtel-Agentur“ füllen Lücke im Personalbedarf für Haushalt und Senioren
Solingen, 06.09.2007 - „Wir helfen, wenn Sie es alleine nicht mehr schaffen“ – unter diesem Motto bietet die Solinger Wichtel-Agentur eine Bandbreite von Dienstleistungen im häuslichen Bereich an, die nicht zwingend qualifiziertes Fachpersonal erfordern: Haus-, Reinigungs- und Gartenarbeit, Renovierungs- und Umzugshilfe, kurzzeitige Kinderbetreuung, Partyservice, umfangreiche Unterstützung von Seniorenhaushalten, inklusive Begleitung bei A…
Auf der Suche nach einer Möglichkeit, Präsenzschulungen vorzubereiten und diejenigen Unternehmen beim Schulen zu unterstützen, die Schichtbetrieb haben, fand der FPQS nicht nur einen neuen Netzwerkpartner, sondern auch die genau passende Lösung: das Lehrmodul IDA von Birgin Unternehmensberatung.
Das Pilotprojekt war eine Fortbildung "Contra Gammelfleisch". Das Ergebnis wurde jetzt in DER Fachpublikation für e-learning Lösungen aufgenommen: Trendbook e-Learning 2007/08 des Haufe Verlags, Freiburg (Wirtschaft Weiterbildung). Hier wird ein Übe…
Berlin, 31/10/07 - Seit vielen Jahren betreut die Jugend- und Suchtberatung Charlottenburg-Wilmersdorf Jugendliche mit Alkoholproblemen. Uta Lode, Leiterin der Einrichtung: „Die Ursachen für den jugendlichen Alkoholkonsum sind häufig Stress und Überforderung. Wir beobachten, dass unsere KlientInnen immer jünger werden und dass das sogenannte „Binge-Drinking" vor keiner sozialen Schicht Halt macht.“
In unseren interaktiven AlkFreD-Kursen bieten wir den Jugendlichen die Möglichkeit, sich aktiv mit ihrem exzessivem Konsum auseinanderzusetzen. …
CARE Vision bietet Patienten Alternative zu Brille und Kontaktlinsen
Frankfurt / Main, 30.10.2007 – Für Brillen- und Kontaktlinsenträger gab es bislang kaum Alternativen: Sie mussten entweder damit leben, unter Umständen morgens die Sehhilfe zu ertasten und zum Beispiel beim Schwimmen kaum etwas zu erkennen. Oder sie waren bereit, sich für etwa 2.000 bis 3.000 Euro pro Auge ihre Fehlsichtigkeit mittels einer La-seroperation korrigieren zu lassen. Günstigere Angebote existierten hauptsächlich nur im Ausland. Dies hat sich seit geraumer Zeit g…
Trotz des hohen Anteils an gesättigten Fettsäuren und Cholesterin weist Butter für den gesunden Verbraucher kaum gesundheitliche Nachteile auf.
Butter – ein Jahrhunderte altes Streich- und Bratfett – ist reich an gesättigten Fettsäuren und Cholesterin. Das ursprünglich zur Versorgung der napoleonischen Armee eingeführte Ersatzfett Margarine hingegen besteht zu 97 Prozent aus pflanzlichen, cholesterinarmen Fetten mit einem hohen Anteil an einfach und mehrfach ungesättigten Fettsäuren. Sowohl Butter als auch Margarine liefern in etwa die glei…
Der Seminarveranstalter PRaktiv empfiehlt Fortbildung und Wellness zu verbinden: Im Ostseebad Travemünde erfahren Presseverantwortliche wie es Unternehmen in die Medien schaffen. Anschließend wird in das Wellnessprogramm eingetaucht.
„Zunächst werden die Seminarteilnehmer mit dem grundlegenden Handwerkszeug erfolgreicher Pressearbeit vertraut gemacht“, erläutert Bernd Burschewski von PRaktiv, was die Pressearbeiter erwartet und ergänzt den Reiz der Veranstaltung: „Das Geheimnis liegt in der Kombination aus persönlicher Weiterbildung zum Pres…
Am Sonntag, den 28. Oktober 2007, begann der offizielle Start der Firma InnerLight Inc. International in Deutschland, mit der Eröffnungsfeier in der Stadthalle Aschaffenburg vor ca. 400 begeisterten Interessenten, Freunden, Bekannten und Vertriebspartnern von InnerLight.
Gastredner waren u.a. der Präsident des Unternehmens, Kevin P. Brogan, sowie die Vizepräsidentin, Stephanie McAnly, welche eigens für die Veranstaltung aus den USA eingereist kamen, sowie die National Directors Nelis van de Wateringen und Nicky Gebhardt.
InnerLight wurde a…
Hannover, 30. Oktober 2007 - Bei einer Erkältung sollten Kontaktlinsenträger besser auf die Linsen verzichten und lieber ihre Brille tragen. Denn: Wer erkältet ist und trotzdem Kontaktlinsen trägt, riskiert Augenschäden, warnt die Techniker Krankenkasse (TK) Landesvertretung Niedersachsen. Jeder zweite Kontaktlinsenträger zieht sich bei solch einem Infekt eine Bindehautentzündung zu, jeder zehnte sogar eine gefährliche Hornhautentzündung.
Bei Schnupfen können die Keime direkt von der Nase über die Tränenwege ins Auge wandern und sich an der …
Stuttgart - Die "Rückenoffensive15" ist am Donnerstag, den 15. November zu Gast in Stuttgart. Im Haus der Wirtschaft dreht sich dann von 10.00 – 20.00 Uhr alles um das Thema Rückengesundheit. Mit dabei ist auch die Unternehmensberatung im Gesundheitsmanagement „meisterleistung Bewegung und Coaching GmbH“, welche in von ihr entwickeltes „Rückenworkbook“ vorstellt.
meisterleistung Bewegung und Coaching GmbH
Gesundheitsmanagement
Christian Bauer
Heilbronner Straße 165
70191 Stuttgart
Mail: bauer@meister-leistung.com
Tel.: (+49) 711 - 28 43 0 …
Präventionsmedizin ist die Medizin des 21. Jahrhunderts – in diesem Punkt besteht Einigkeit unter den Experten aus Politik, Wirtschaft, Versicherungswesen und Medizin. Wie aber soll die Präventionsmedizin als selbstständige Disziplin neben beziehungsweise vor der so genannten Reparaturmedizin etabliert werden? Und das nicht nur für eine kleine Bevölkerungsschicht. An welchen Stellen ist Umdenken erforderlich? Wo fehlt es an Informationen, Aufklärung und regulierenden, qualitätssichernden Mechanismen? Um diese Frage zu klären, findet am 25. No…
Die Fast Track Chirurgie ist eine in den späten 1990-er Jahren in Dänemark entwickelte revolutionäre Behandlungsmethode, die viele bisherigen chirurgischen Konzepte grundlegend und zum Wohl des Patienten verändert hat.
„Fast Track hat das Ziel, dem Organismus bei einem Eingriff so wenig Stress wie möglich zu machen und die Selbstregulation des Körpers anschließend schnell wieder in Gang zu bringen. Dabei umfasst Fast Track alle Phasen der Behandlung. Chirurgen, Anästhesisten, Intensivmediziner und Pflegekräfte arbeiten bei der Umsetzung eng …
München im Oktober 2007 - Plötzliche Belastung, eine falsche Drehung oder Bewegung, und schon ist es passiert: Starke Schmerzen durchziehen den Rücken und machen jede Bewegung zur Qual. Viele Betroffene begeben sich in solchen Situationen am liebsten in die helfenden Hände eines Mediziners. Da aber Rückenprobleme häufig abends, am Wochenende oder im Urlaub auftreten, empfiehlt es sich, mit einigen Maßnahmen zur Ersten Hilfe im Schmerz-Fall schnell und richtig reagieren zu können. Dr. med. Reinhard Schneiderhan, Präsident der deutschen Wirbels…
Darminfekte sind gar nicht so selten, wie man geneigt ist zu denken. Jährlich kommt es nach Schätzungen von Fachleuten in Deutschland zu rund 40 Millionen Durchfallerkranken. Die meisten davon sind durch Darminfektionen unterschiedlichster Herkunft verursacht. Viele Menschen leiden regelmäßig an Darminfekten, die mit unangenehmen und belastenden Durchfällen verbunden sind. Was kann man tun, um wirksam die Darminfekte samt ihrer Ursache zu beseitigen?
Viele der häufig wiederkehrenden Darminfekte haben ihre Ursache in einer ins Ungleichgewicht…
GAZPROM Germania unterstützt wissenschaftliche Studie der Stiftung Männergesundheit
"Mehr Lebensqualität trotz Prostatakrebs" ist das Anliegen der ersten großen urologischen Versorgungsstudie zum Prostatakarzinom im deutschsprachigen Raum. Die HAROW-Studie wird in den nächsten fünf Jahren anhand von 5.000 Patienten mit einem neu diagnostizierten Tumor die medizinische Versorgungssituation in Deutschland ermitteln. Zusätzlich werden die Patienten selbst ihr Krankheitserleben und ihre Lebensqualität bewerten. Initiiert wurde die Studie von der…
Voraussichtliche Erteilung der CE-Kennzeichnung noch Ende des Jahres
Henderson, Nevada, USA/Bad Wildungen, 29. Oktober 2007 - BodyTel Scientific Inc. erwartet die CE-Kennzeichnung für das Blutzuckermessgerät GlucoTel bereits für Dezember 2007. Die Genehmigung der FDA (Food and Drug Administration) folgt voraussichtlich im 2. Quartal 2008.
BodyTel Scientific Inc. hat erfahrene Zulieferer und Partner gewonnen, welche alle in der Vergangenheit bereits Genehmigungsprozesse erfolgreich durchlaufen haben. Die meisten Zulieferer sind schon zertifi…
In den Industrienationen leiden immer mehr Menschen unter Allergien. Bei dieser Fehlfunktion des Immunsystems reagiert der Körper auf harmlose Stoffe wie Blütenpollen oder Bestandteile der Nahrung, als würden Bakterien oder Viren einen Angriff starten: Mastzellen werden fälschlicherweise alarmiert. Sie schütten Substanzen aus, die weitere Teile der körpereigenen Krankheitsabwehr mobilisieren. Die Blutgefäße erweitern sich; es kommt zu Entzündungsreaktionen und Atemnot - den klassischen Symptomen eines allergischen Schocks.
Die Mastzellen geh…
dpa-Redakteurin gewinnt mit informativem und motivierendem Artikel über Schuppenflechte
Hamburg, 29. Oktober 2007 - Annika Graf, Redakteurin der Deutschen Presseagentur (dpa), hat den Journalistenpreis des Deutschen Psoriasis Bundes für ihren Artikel „Salz und Sonne: Die ‚eine’ Therapie der Schuppenflechte gibt es nicht“ erhalten. Die Verleihung des von Merck Serono unterstützten und mit 3.000 Euro dotierten Preises fand im Rahmen einer Pressekonferenz zum Weltpsoriasistag im Historischen Speicher in Hamburg statt. Ausschlaggebend für die En…
In Zeiten immer knapper werdender Kassen, pflegen und betreuen immer mehr Angehörige selber. Die Angehörigen haben leider keine Ausbildung und finden auf dem Büchermarkt leider meist nur Fachliteratur mit sehr vielen Fremdwörtern. Hilfe für Pflegende-bietet Ihnen Informationen, Tipps und Anregungen für die Pflege und Betreuung Ihrer Angehörigen zu Hause. Dabei wurde besonderst auf möglichst wenige Fremdwörter geachtet. Die Kapitel umfassen die Gebiete
- Grundpflege
- Vorbeugende Maßnahmen (Prophylaxen)
- Einzelne Krankheitsbilder
Jedes der …
Wissenschaftlicher Leiter von apoplex medical technologies nimmt KKH-Innovationspreis 2007 für das Schlaganfall-Frühwarnsystem SRA entgegen
Pirmasens, Oktober 2007 - Für ihr bahnbrechendes Verfahren zur Schlaganfall-Risiko-Analyse (SRA) ist der apoplex medical technologies GmbH, Pirmasens, der mit 12.000 Euro dotierte Innovationspreis der Kaufmännischen Krankenkasse (KKH) verliehen worden. Dr. Roland Reinhardt, wissenschaftlicher Leiter bei apoplex medical technologies, hat die zum vierten Mal und alle zwei Jahre von der KKH für herausragend…
Das Deutsche Institut für Medizinmarketing (DIFM) in Köln berät ab sofort das Anästhesie-Netz NRW.
Köln, Oktober 2007 - Nach der Präsentation der geplanten Maßnahmen durch DIFM-Geschäftsführer Stefan Elmshäuser und Institutsleiter Dr. Sascha A. Lehmann waren sich die Mitgliedern des Anästhesienetzes NRW einig. Ohne Gegenstimmen beauftragten sie auf ihrer außerordentlichen Sitzung im Oktober in Dortmund das Deutsche Institut für Medizinmarketing, sich der Beratung und Ausführung wirksamer Marketingstrategien ihres Netzes anzunehmen.
Gemeins…
apoplex medical technologies präsentiert Verfahren zur Schlaganfall-Risiko-Analyse auf 1. Deutschen Schlaganfall-Kongress und zur Fachmesse MEDICA
• Deutscher Schlaganfall-Kongress, 9./10.11.2007, Crowne Plaza Hotel Hannover
• MEDICA, 14.-17.11.2007, Messe Düsseldorf, Halle 9 / Stand A73
Pirmasens, Oktober 2007 - Auch wenn die Begrifflichkeit anderes vermuten lässt: Dass Schlaganfälle generell unerwartet auftreten, zählt zwar noch immer zur weit verbreiteten Meinung, entspricht jedoch nicht dem Stand der medizinischen Kenntnisse, wenn Herz…
Bruchsal, 29. Oktober 2007 – Optos, Technologieentwickler und Hersteller von Geräten zur Netzhautuntersuchung, erweitert seine Präsenz in Europa. Die optomap-Untersuchung soll künftig auch in der Schweiz, in Frankreich, Spanien und Norwegen angeboten werden. Nicht zuletzt die positive Entwicklung auf dem deutschen Markt hat das schottische Unternehmen zu diesem Schritt bewogen. Die Optos GmbH mit Sitz in Bruchsal bei Karlsruhe hat kürzlich auf den erfolgreichen Geschäftsverlauf mit einer Aufstockung der Personalkapazitäten reagiert.
So wurde…
Aktuelle TNS Healthcare-Studie belegt: Verhütung sorgt bei Paaren für Gesprächsstoff
Oberschleißheim, 29. Oktober 2007 – Spätestens seitdem TV-Serien wie „Sex and the City“ und „Alles außer Sex“ in deutschen Wohnzimmern für Unterhaltung sorgen, ist klar: Der verbale Austausch über die körperliche Liebe und damit auch das Thema Verhütung findet statt und ist angesagt. Dass – ganz und gar nicht TV-Serien-mäßig – die beste Freundin bei Frauen nur in den seltensten Fällen bei der Entscheidung für ein Verhütungsmittel einbezogen wird, dafür aber …
Für unseren Körper ist die Winterzeit eine große Herausforderung: Kalte Außentemperaturen und überheizte Räume schwächen das Immunsystem. Gleichzeitig neigen viele Menschen dazu, während der Fest- und Feiertage zu viel und zu schwer zu essen – eine zusätzliche Belastung für den Körper. Die ayurvedische Lehre verbindet gesundheitsfördernde Ernährung und Genuß und bietet vielfältige Möglichkeiten mit leckeren, gesunden Menüs die körpereigene Abwehr zu stärken.
Bewusst essen nach Ayurveda
Ayurveda ist altindische Medizin und bedeutet wörtlich ü…
Stillende Mütter werden davor gewarnt, Codein-haltige Hustenmittel mehrfach einzunehmen, meldet die Arzneimittelkommission der Deutschen Apotheker (AMK) . Eine einmalige Einnahme hingegen ist unbedenklich für den Säugling. Mütter sollten bei ihrem Kind auf die Symptome Trinkschwäche, Lethargie oder erhöhte Schläfrigkeit achten und gegebenenfalls das Stillen während der Einnahme des Hustenmittels unterbrechen.
Andere Hustenmittel mit dem Wirkstoff Clobutinol wurden am 31. August 2007 vom Markt genommen. Sie stehen im Verdacht, zu Herzrhythmus…
Tageslichtleuchte „Daylight“ lässt Wintermüdigkeit keine Chance
Bremen, Oktober 2007 - Grauer Himmel, kein Sonnenstrahl weit und breit – viele leiden jetzt unter Antriebslosigkeit, Müdigkeit und gedrückter Stimmung. Hintergrund: Im Winter produziert das Gehirn aufgrund mangelnden Tageslichts mehr Melatonin – das sogenannte Schlafhormon. Daher gilt es, möglichst viele Aktivitäten nach draußen zu verlagern, um Sonnenstrahlen zu tanken. Doch nicht jeder schafft es, täglich längere Zeit im Freien zu verbringen. Mit der Tageslichtleuchte „Dayligh…
Trendgetränke kreieren, spritzig promoten und gewinnen
Teure Mixgetränke aus dem Supermarkt waren gestern, Limited Edition ist heute! – unter diesem Motto rufen die Verbraucherzentralen jetzt bundesweit Jugendliche auf, selbst Trendgetränke zu kreieren und einen von 100 tollen Preisen zu gewinnen. Schulklassen, Jugendgruppen oder Vereine können sich dabei als „Bar-Keeper“ für gesunde Drinks probieren – und sind zudem aufgefordert, ihre „Limited Edition“ mit einer spritzigen Promotion zu bewerben. Den Startschuss für den Wettbewerb gab es heu…
Fachwissen, Herzlichkeit und Einfühlungsvermögen gepaart mit Charme - Sandra Mayer aus Würzburg ist für ein Jahr das attraktive Aushängeschild für ihren Berufsstand. Am 27. Oktober wurde auf dem Deutschen Arzthelferinnen-Tag die Siegerin des bundesweiten Wettbewerbs Arzthelferin 2007 der Öffentlichkeit vorgestellt. Der Titel wurde in diesem Jahr erstmals von der Redaktion des Beratungsbriefs "Arzthelferin Exklusiv" vergeben.
Es war ein feierlicher Moment, als Sandra Mayer von Sabine Rothe, der Präsidentin des Verbands Medizinischer Fachberuf…
"Ohne sie geht nichts!" Inspiration und Motivation für die wichtigste Person in der Arztpraxis.
Tim Egenberger, Geschäftsführer des Veranstalters "PKV Informationszentrum für die Wirtschaft", betont auf dem Deutschen Arzthelferinnen-Tag 2007, welchen Stellenwert Arzthelferinnen heute in modern geführten Arztpraxen haben: "Mit unserer Veranstaltung geben wir der Arzthelferin den Stellenwert, den sie verdient! Das Arzthelferinnen-Team entscheidet durch seinen direkten Kontakt zum Patienten, ob er wiederkommt oder nicht! Hervorragende medizini…
Bielefeld - Dunkelheit, Wind und Kälte setzen vielen Menschen jetzt besonders zu. Da heißt es fit bleiben, sich gesund ernähren, bewegen und entspannen. Wie gerade Frauen dies im Alltag umsetzen können, zeigt die Vereinigte IKK bis zum 30. November mit der Aktion „Wellness für Frauen“.
Schnupfen, Halsschmerzen, Müdigkeit, wenig Energie – vielfach belastet der Jahreszeitenwechsel das allgemeine Wohlbefinden: Alltägliche To-dos fallen schwerer und Freizeitaktivitäten werden vernachlässigt. Stattdessen üben Couch & TV eine magische Anziehungskr…
Der Herbst - Hochkonjunktur für Erkältungskrankheiten
Viele von uns kennen es: die ersten Herbststürme lassen nicht nur leise Wehmut über die vergangenen Sommertage aufkommen, auch die Gefahr der Erkältung wächst durch Dauerregen und abrupte Kälteeinbrüche.Der Tipp des Experten: fangen Sie frühzeitig an das Immunsystem zu stärken. Neben ausreichender Zufuhr von Vitaminen, vorzugsweise mit Obst und Gemüse aus biologischen Anbau, helfen auch Wechselduschen, viel Bewegung an der frischen Luft und ausreichend Schlaf das Immunsystem gegen alle An…