Pressemitteilungen zu übungen

… Dies wurde so sehr in ihm verinnerlicht, dass er eines Abends, als er in einem Restaurant saß und im Hintergrund die Tagesschau lief, unterbewusst seine Beine fahrradbewegungen ausführten. Genau dies ist das Ziel, zu welchem dieser Ratgeber dir helfen will. Tägliche Übungen um die Fitness und Gesundheit zu verbessern sollen zur eingeschweißten Gewohnheit werden. Was erwartet dich also beim Lesen dieses Buches? Du erfährst, welche positiven Effekte Sport im Alter hat; alleine dieses Kapitel könnte dich bereits dazu motivieren, täglich für ein paar …

Großschadensübung in der Notaufnahme: Gemeinsam mit der Kölner Berufsfeuerwehr probten jüngst die Rettungskräfte, Pfleger und Ärzte am Krankenhaus Porz am Rhein ihre Notfallpläne für den Massenanfall von Verletzten, wie es beispielsweise bei einem Terroranschlag der Fall wäre. Die Klinik möchte ihre Notaufnahme gut aufgestellt wissen und das Personal auf Notfälle dieser Art vorbereiten. Zahlreiche Statisten waren an der Übung beteiligt und wurden authentisch geschminkt. „Wir haben unseren Alarm- und Einsatzplan äußerst detailliert ausgearbe…

… aktiv die Erbsubstanz stabilisieren können und damit einer Krebsentstehung entgegen¬wirken können. Gleiches gilt auch für das Verhindern von Krebsrückfällen. Weiterer Ansatz mit der Möglichkeit des Fortführens der sportlichen Betätigung zuhause ist der Milon Zirkel, ein Gerätezirkel, der Übungen für Kraft und Ausdauer kombiniert. „Bei uns in der Asklepios Klinik Triberg können die Patienten das Zirkeltraining testen und, wenn sie es für gut befinden, im Fitnesscenter daheim vor Ort fortsetzen. Auch abwechslungsreiche Outdoor-Aktivitäten, wie Spaziergänge, …

… verborgenen Mustern menschlicher Handlung und das daraus resultierende (Er-)Leben der Person, in bestechender Klarheit darzustellen, ist beeindruckend. Die Leser profitieren in "Deine Reise zur wahren inneren Freiheit" vom Know-How des erfahrenen Coachs Regina Reitinger und lernen anhand der praktischen Übungen und leicht verständlichen Erklärungen sich selbst und neue Sichtweisen kennen. Es handelt sich um das erste Buch der Autorin und spiegelt ihre Erfahrungen aus über 2.500 Coachings wieder. "Deine Reise zur wahren inneren Freiheit" ist ein Buch, das …

… "Es ist absolut logisch: Je fitter ich schon zur OP gehe, desto schneller bin ich anschließend wieder fit, weil meine Muskeln und der Stoffwechsel trainiert sind und ich so schneller wieder regeneriere. Darüber hinaus kann ich vor der OP in Ruhe die Heimübungen erlernen, die ich nach der OP dann gleich umsetzen kann. Das hat mich überzeugt, deshalb mache ich das", sagt sie motiviert. Eine verbesserte Gesamtkonstitution beschleunigt auch die Heilung Bei f+p-Therapeutin Sandra Fischer ist sie in guten Händen. Sandra erklärt: "Helma hat ihren Körper …

… ACOS? Gemeinsamkeiten und Unterschiede Unterschiedliche Formen des Lungenemphysems (COPD, Alpha-1, Altersemphysem) COPD und möglicherweise auftretende Begleiterkrankungen Akute Verschlimmerung (Exazerbation) der COPD - Erkennung und stationäre Behandlung Atemtherapie und Lungensport-Übungen zum Mitmachen Impfprophylaxe, Pneumokokken, Grippeschutz und weitere Impfungen Wie wichtig ist die korrekte Durchführung der inhalativen Verabreichung von Medikamenten? Welche unterschiedlichen Hilfsmittelgeräte sind aktuell zur Durchführung einer Langzeit-Sauerstofftherapie …

… geht, psychische Widerstandskraft in schwierigen Lebenssituationen zu erlangen“, sagt Karin Wiessmann. „Im Mittelpunkt steht bei mir immer der Mensch. Ziel ist es, seine Leistungskraft zu stärken, Stress zu reduzieren und sich neu zu ordnen. Und das durch spezielle Übungen in der Natur.“ Karin Wiessmann baut ihr Kurs- und Workshop-Angebot auf ihren langjährigen Berufserfahrungen in der Gesundheitsbranche auf. Ihre Erfahrungen als systemischer Business-Coach sowie viele weitere Aus- und Weiterbildungen bezieht sie mit ein. „Wir alle müssen in Beruf …

… Problem des Knorpelschadens im Knie stellte er die Möglichkeit der Reparatur durch Anzucht und Einsetzen des außerhalb des Körpers angezüchteten Eigenknorpels vor. Abgerundet wurde die Vortragsveranstaltung durch zwei Stationen im Foyer: Am Stand des Hygienebeauftragten konnten die Besucherinnen und Besucher unter UV-Licht ausprobieren, ob ihre vermeintlich sauberen Hände auch wirklich sauber sind. Das Team der Physiotherapie schließlich zeigte einfache Übungen zum Training und zur Nachbehandlung gemäß dem Tagesmotto „Immer in Bewegung bleiben“.

Im Rahmen der überörtlichen Hilfe (auch Überlandhilfe) war das Emsland an einer ManV-Übung (Übung mit einem Massenanfall von Verletzten) beteiligt, die unter strengster Geheimhaltung als realistische Übung für Feuerwehr und Rettungsdienst auf der Bahnstrecke Nähe Neuenhaus geplant wurde. Als Übungsabend im DRK-Ausbildungszentrum getarnt, hatten sich die Auszubildenden des Rettungsdienstes an diesem Abend in Bawinkel eingefunden. Los ging es mit Reanimationstraining, danach wurde das Thema Gewalt gegen Rettungskräfte besprochen. Als plötzlic…

… ist belegt durch weltweit durchgeführte Studien. Da kann schon Tag der Stille erholsam und befreiend sein, denn nicht nur unser Körper verlangt nach Ruhepausen, sondern auch unser Geist braucht Erholung und kleine Auszeiten. Meditation, Elemente aus dem Yoga, spezielle Atemübungen und Übungen zur Steigerung des Körperbewusstseins führen zu körperlichem und geistigem Wohlbefinden. Es wird Raum geschaffen für innere Ruhe und Achtsamkeit. Schritt für Schritt kommen wir uns selbst ein Stück näher und lernen Wege kennen uns selbst und unsere Verhaltensweisen …

… und spricht Sportmuffel und sportbegeisterte Menschen mit wenig Zeit gleichermaßen an. Im EMSRaum (http://www.emsraum.de) wird das EMS-Training effizienter und moderner als in bestehenden, älteren EMS-Studios durchgeführt. Durch die verwendete, kabellose Technik ist das Spektrum an möglichen Übungen im EMSRaum weitaus größer als mit herkömmlichen, kabelgebundenen Systemen. Im EMSRaum wird ein EMS-System verwendet, das mit kabellosen Anzügen und einer Reichweite von bis zu 700 Metern arbeitet. Dadurch eröffnet sich die Möglichkeit, die Trainings …

… Menschen und Verhaltensweisen, die nicht gut tun. Schon die Kinder in dieser sensiblen und selbstschützenden Wahrnehmung zu stärken und das Selbstbewusstsein aufbauen, kann durch den Film erreicht werden. Die Eltern werden gut in dem Film informiert und auch mit Übungen eingebunden. Gemeinsam mit bundesweiten Promis und Politikern will die Sicher-Stark-Initiative möglichst vielen Kindern, Eltern und Fachkräften in Deutschland ermöglichen, die DVD „So schützt Du Dein Kind richtig, gegen Gewalt und Missbrauch!“ im Film zu erleben und sich gezielt …

… für die Augen, das Gehirn und die Psyche auf und hält vielfältige Lösungen bereit. Das liebevoll bebilderte Buch gibt Eltern und Pädagogen sieben Schlüssel an die Hand, um Kinder beim Aufwachsen in digitalen Zeiten zu begleiten. Im umfangreichen Praxisteil finden Sie viele Sehspiele und Übungen zur Stärkung der Sehkraft und des Lernvermögens von der Kita bis zur Schule. Heben Sie Ihren Kopf und sehen Sie klar - und leiten Sie Ihre Zöglinge dazu an mit dem praxisnahen und detailreichen Ratgeber von Judith Bolz! "Kopf hoch und klar sehen" von Judith …

… Medizin ein und zeigt, wie sich typische Alltagsbeschwerden ganzheitlich, sanft und ohne Nebenwirkungen behandeln lassen. Innerhalb der chinesischen Medizin steht die Vermeidung von Krankheiten im Vordergrund. Daher gehören bestimmte Lebensregeln und das Naturverständnis zu ganz natürlichen täglichen Übungen, die der Vorbeugung dienen. So werden Heilkräuter auch beim Kochen verwendet, und Tai Chi ist ein beliebter Frühsport – nicht nur für bewegliche Senioren. Diese Alltagstauglichkeit bildet wiederum die Grundlage des Heilsystems. „Das Buch der …

… Energie stärken und sie für einen besseren Fluss ausrichten. Er kann so das Hier und Jetzt nutzen, um seine Zukunft nach seinen Wünschen zu gestalten. Das Buch zur Dialyse für die Seele bildet die Grundlage. Hierin wird ausführlich beschrieben, wie man die einzelnen Übungen ausführen, und sie zu den unterschiedlichsten Themen anwenden kann. Das Buch ist ein sogenanntes dynamisches Buch. Das heißt zum einen, dass unter jedem Kapitel aktive Links zum kostenlosen Videoblock führen, wo sie vom Autor Werner Jakob Weiher zusammengefasst und mit zusätzlichen …

… Reichwein vermittelt in "Verantwortlich handeln" hilfreiches Wissen über unser Zusammenleben, das auf neusten Ergebnissen der Hirnforschung basiert. ------------------------------ Die Leser des Ratgebers "Verantwortlich handeln" werden von Autorin Regine Reichwein mit Wegen, Hinweisen und Übungen dazu ermutigt, eigene Kompetenzen zu erarbeiten, um dadurch ein freieres und glücklicheres Leben zu führen. Das von Reichwein vorgestellte Wissen basiert neben neuen Ergebnissen der Hirnforschung auf wissenschaftlichen Erkenntnissen zu selbstorganisierenden …

… die Oberfläche geholt. Weiterhin verbindet sich der Leser mit seinem reinen Bewusstsein - seinem Ursprung - und setzt auf diese Weise kraftvolle Lebensenergie frei. Dabei kommt das Buch ohne viel Theorie aus und setzt gleich bei praktischen und alltagstauglichen Übungen und Anleitungen an. Julia Bleser praktiziert die dreischrittige Methode bereits seit vielen Jahren in ihrer Coaching- und Lebens-Praxis. Sie hat MINDCLEANSE bereits in zahlreichen Coachings erproben können und viele ihrer Klienten bestätigen die nachhaltige Wirkung der Methode auf …

… Vorstellungen der traditionellen chinesischen Medizin auf einer meist eher verborgenen Yin-Schwäche-Störung. Eine Umstellung der Ernährung auf ausgewogene Kost nach den fünf Elementen mit viel Ruhe beim Essen, Heilkräuter, Akkupunktur oder Qi Gong- Übungen können deshalb die RLS-Therapie wirkungsvoll ergänzen. Wissenschaftliche Untersuchungen zur Wirksamkeit der Therapieverfahren aus der Natur- und Alternativmedizin fehlen jedoch bislang. Linderung der RLS-Beschwerden kann auch eine Behandlung in der Kaltekammer bringen. Wissenschaftliche Untersuchungen …

… technische Defekte. Was angesichts der puren Anzahl an technischen Geräten in Krankenhäusern nicht weiter verwundert. Umso wichtiger ist, hier genau hinzuschauen und Sicherheitsrisiken zu minimieren. Auch wenn jedes Krankenhaus seinen eigenen Brandschutzbeauftragten hat und regelmäßige Übungen stattfinden: Vor allem im technischen Bereich hapert es oft an den finanziellen Mitteln. Wie oft stehen in den Zimmern und Gängen, den Teeküchen und Aufenthaltsräumen elektrische Geräte, die nicht den neuesten Brandschutzrichtlinien entsprechen. Nehmen wir …

… Hauswirtschaft, Gastonomie, Betriebstechnik, Gartenbau, Land- und Forstwirtschaft. Fast alle Bereiche können Jugendliche auch in einem Praktikum oder Freiwilligen Sozialen Jahr näher kennenlernen. Die Welt anders wahrnehmen Zum Abschluss des Aktionstages „Wissen was geht“ gab es zwei praktische Übungen. Zum einen galt es, einen Faden in ein Nadelöhr zu fädeln, während die Hände in dicken Winterhandschuhen stecken. Damit wurde erfahrbar, wie schwierig alltägliche Tätigkeiten werden, wenn im Alter die Feinmotorik nachlässt. Eine andere Aufgabe bestand …

… über 15.000 Menschen geholfen. ibindo hilft Menschen mit Liebeskummer Liebeskummer ist für die Betroffenen eine schwierige Phase, insbesondere bei Jugendlichen kann er zu Depression oder Selbstmordgedanken führen. Mit täglichen Konversationen, psychoedukativem Content und Skill-Übungen unterstützt der Chatbot ibindo Betroffene. „Bei der Weiterentwicklung von ibindo konnten wir jetzt schon von der Expertise der psychosomatischen Kliniken der Dr. Becker Unternehmensgruppe profitieren, ich freue mich sehr auf die weitere Zusammenarbeit!”, kommentiert …

… beispielsweise die Blutdruckwerte oder den aktuellen Impfstatus direkt vor Ort. Neben den individuellen Terminen gibt es in diesem Jahr auch ein halbstündiges Gruppenangebot. Thema des Aktivworkshops in diesem Jahr ist „Die bewegte Pause“. Die Teilnehmer erlernen hier kurze Übungen zur Erhaltung der Beweglichkeit und der Vorbeugung von Verspannungen, die sie in Zukunft in ihren Arbeitspausen selbstständig durchführen können. Der Firma Papenmeier liegt die Gesundheit ihrer Mitarbeiter am Herzen. Mit Angeboten wie dem Gesundheitstag fördert sie das …

(Kevelaer, September 2019) Wenn Menschen mit einem Hörverlust zum ersten Mal ein Hörgerät tragen, kann es sein, dass sich das zu Beginn ungewohnt anfühlt. Auch nach längerem Tragen sind bestimmte Klänge für manche Menschen noch zu laut, störende Nebengeräusche werden als viel zu stark empfunden. Dies liegt an der Hörentwöhnung des menschlichen Gehirns. Denn unser Hörzentrum funktioniert wie ein Muskel, der Training braucht. Wenn Stimmen und Klänge durch einen Hörverlust jahrelang nicht richtig gehört werden, kann es zu einem Abbau der Hörver…

… des Seminars ist, für verschiedene psychische Krisen zu sensibilisieren, diese von psychischen Notfällen zu unterscheiden und erste Handlungsstrategien zur Senkung der Barriere im Umgang mit Personen, die einem Sorge bereiten, darzustellen. Darauf aufbauend wird das Zutrauen durch Übungen vermittelt, ein Gespräch zu beginnen und durchzuführen. Wichtig ist nicht zu urteilen oder Ratschläge zu erteilen, sondern da zu sein. Machen Sie den Unterschied! In Darmstadt findet vom 25.-26.05.2020 das Seminar „Erste Hilfe in psychischen Krisen“ statt. Das …

… für MFA, Arzthelferin und Erstkräfte in Köln. Zur Praxismanager/in (IHK) innerhalb einer Woche! Der Unterschied unseres Fortbildungsgangs "Praxismanager/in (IHK) - Arztpraxis / MVZ" mit IHK-Zertifikat zu anderen Fortbildungs-Angeboten besteht in der besonderen Kombination aus Vorträgen und Übungen, die eine intensive und kompakte Vermittlung der Inhalte in einer Woche garantiert! Das Erlernte kann danach umgehend in den beruflichen Alltag integriert und angewandt werden. Darüber hinaus profitieren unsere Fortbildungs-Teilnehmer vom Wissen und den …

… leiden. • Frauen und Männern mit erschwerter Blasenentleerung wegen eines verkrampften Beckenbodens. • Frauen und Männern mit Schmerzen im Unterleib oder des Rückens. Wie funktioniert Beckbodentraining? Wie jeder Muskel im Körper, können auch die des Beckenbodens durch gezielte Übungen trainiert werden. Nach einem eingehenden Gespräch und der Analyse des Fragebogens kann mit einem individuell abgestimmten Übungsplan begonnen werden. Grundsätzlich wird die Therapie wie folgt ablaufen: • Wahrnehmung: Körperwahrnehmung ist die Basis für das erfolgreiche …

… darum, die tatsächlichen Ursache(n) zu lösen. Siehe auch: https://innere.reisen/thejourney Was bedeutet das für den Workshopteilnehmer? Das bedeutet zum einen, dass eine wichtige Voraussetzung für eine Depression im Workshop "Raus aus der Depressionsfalle" überwunden werden kann. Dies geschieht in praktischen Übungen und Prozessen. Zum anderen werden den Teilnehmern die Tools in die Hand gegeben, um zukünftig vor Depressionen gewappnet zu sein. Falls sich also, aus irgendeinem Grund, wieder eine depressive Episode bilden möchte, dann kann man im …

… beispielsweise Ergo- und Physiotherapie sowie Logopädie“, so Kerstin Jähne, langjährige Leiterin der Residenz Dahlem. Diese Therapien werden, teilweise mehrmals wöchentlich, für die Bewohner des Hauses angeboten. „Zudem gibt es viele Fachinformationen rund um Parkinsontherapien und praktische Übungen mit dem Bewegungstrainer MOTOmed und mit Balance-Matten. Und im Rahmen von Hausführungen können sich Interessierte unverbindlich umsehen“, ergänzt Kerstin Jähne. Wer an diesem Tag keine Zeit hat, ist herzlich eingeladen, sich zu einem persönlichen Beratungstermin …

… Zahlreiche Vorträge und Mitmachangebote zu den Themen Persönlichkeitsentwicklung, gesunde Lebensführung und Entspannungsmethoden. So können Besucher ihren Doshatyp oder Hauttyp bestimmen lassen, kennenlernen, was der Unterschied zwischen Meditation und Mediation ist und erleben, wie durch gezielte Yoga-Übungen der Tag positiv beginnen kann. Wer mehr Harmonie in sein Leben bringen möchte, kann sich über die Methode des Familienstellens und/oder der Mediation informieren. Außerdem kann das legendäre EINKLANG-Glücksrad wieder gedreht werden und wartet mit …

Erstmals fand in Düsseldorf das Silent Speaker Battle statt. Aus aller Welt – genauer gesagt aus 12 Nationen - sind die Speaker nach Düsseldorf gekommen, um bei diesem besonderen Event gegeneinander anzutreten und sich einer einem harten Kampf zu stellen. Silent – was? Das Silent Speaker Battle ist ein neues Speaker-Event, das von Top-Redner, Coach und Autor Hermann Scherer entwickelt wurde. In Anlehnung an Silent Partys, bei denen mehrere DJs zeitgleich verschiedene Musikstile auflegen und die Gäste per Kopfhörer ihren Lieblings-DJ auswähl…

… können bei uns in Teil- oder Vollzeit beginnen“, freut sich die Chefin. „Wir geben auch Berufsanfängern eine Chance. Prima wären dazu Erfahrungen in der Manuellen Therapie, aber definitiv keine Voraussetzung.“ Darüber hinaus sucht der Aktiv-Physiopark noch Fachkräfte für die Rezeption. Und wie sieht’s bei Zeliha Sarsik aus? „Ich mache fleißig meine Übungen und kann mittlerweile wieder alle Sportarten betreiben. Im nächsten Sommerurlaub möchte ich mit dem Surfen beginnen. Meine Skier habe ich dagegen in die Ecke gestellt.“ www.aktivsportpark.de

Leiden Sie regelmäßig an Schmerzen und anderen körperlichen Beschwerden? Oft sind die Faszien daran Schuld. Mit einer Faszienrolle trainieren Sie Ihren Bewegungsapparat. ------------------------------ Stunden am Schreibtisch hinterlassen ihre Spuren: Nach einem langen Tag im Büro klagen viele Menschen über einen verspannten Nacken und Schmerzen in Rücken. Faszienrollen versprechen, Versteifungen in kurzer Zeit wegzurollen. Doch wie funktioniert das? Funktion von Faszien Als Faszien bezeichnet die Sportmedizin ein rautenförmiges Gewebe aus Ko…

… Glücklicherweise kann man jedoch auch ohne chemische Cocktails (d.h. Pillen und Tabletten) etwas gegen diese Schmerzen unternehmen und sogar vermeiden, dass diese erst auftreten. Dieses kleine Buch kann den Lesern genau dabei helfen, schmerzfrei zu werden und/oder zu bleiben. Die zwei Übungen, die hier vom Autor vorgestellt werden, können das Leben der Leser auf positive Weise verändern. Wer die Übungen aus "Rückenschmerzen "ADE"" von Willi Wendland täglich anwendet, der wird schnell bemerken, dass die Schmerzen nachlassen und nicht mehr auftreten (wenn man …

Endlich glücklich leben, ohne sich Gedanken über Sorgen und Ängste zu machen? Der neue Ratgeber "Endlich am Ziel ... die geniale Therapie - Sorge dich nicht, alles ist gut: "Alles, was dir passiert, konkurriert nur zu deinem Wohlergehen, auch Pech und Unglück. Nichts ist gegen dich, alles ist für dich.“" von Autor Tabou B. B. Braun macht’s möglich. Dinge passieren nicht ohne Grund. Zufälle existieren nur für Blinde und Unwissende. Das, was wir als Pech oder Chancen bezeichnen, gibt es überhaupt nicht, sondern ist mehr eine Frage des Timings…

Nach einem schweren Unfall hat Andreas Winklmann seinen linken Arm verloren. Auch wenn es zunächst fast unmöglich schien, gelang es Medizinern des Hochschulzentrums für Plastische und Ästhetische, Hand- und Wiederherstellungschirurgie Regensburg in einem weltweit einzigartigen Verfahren, Schulter und Oberarm so zu rekonstruieren, dass dem Betroffenen nun eine funktionelle Prothese angepasst werden konnte. Solche komplexe Rekonstruktionen können ebenfalls nach einer onkologischen Amputation (Oberarm oder Schulter) durchgeführt werden. Am Univ…

… endlich frei fühlen? Den beiden Grabers ist es mit diesem Buch gelungen, einen Leitfaden für Dich zu erstellen, mit dem Du Deinen Stress abbaust und lernst, in Entspannung, Gelassenheit und Ruhe umzuwandeln. Du wirst mehr Erfolg, Glück und Lebensfreude in Dein Leben bringen. Wenn Du die Übungen in diesem Buch regelmäßig umsetzt, wirst Du schnell feststellen, wie der Stress in Dir nachlässt und sich alles in Deinem Leben zum Positiven wandelt, egal ob es Dein Umfeld ist, mit dem Du besser klar kommst, Herausforderungen, die Du ab sofort mit Leichtigkeit …

… im Knie, in der Hüfte, im Ellbogen, den Schultern oder dem Rücken. Baustellen fanden die beiden Betreiber des EVOPE Sports Performance Centers zur Genüge. Doch was tun, wenn die Schmerzen und Einschränkungen trotz guter und ausgewogener Ernährung, den richtigen Übungen und ständiger Haltungskorrektur nicht besser werden? Oftmals werden Schmerzen nicht durch Fehlstellungen sondern durch Abnutzung von Knorpel und Gelenksschmiere sowie Nährstoffmangel im Gelenk hervorgerufen - und das schon ab dem Lebensalter von 30 Jahren. „Wir fingen an, an uns …

… mit allem und jedem mithalten können - zumal sich hinter vermeintlichen Idealen ebenfalls Mängel verbergen. Sich auf die eigenen Stärken und positiven Begegnungen zu besinnen, ist hilfreicher. Ein weiteres Mittel, um Stress im Alltag auszugleichen, ist und bleibt Bewegung. Das muss nicht zwingend ein aufwändiges Sportprogramm sein. Bereits über den Tag verteilte kurze Dehnübungen oder Fußwege können den Stressabbau fördern. Quelle und weiterführende Infos: https://spadeluxe.de/alltagsstress-5-tipps-fuer-mehr-ausgeglichenheit-im-taeglichen-leben/

… – Gefahren erkennen und Infektionen vermeiden" an: Es baut auf der aktuellen Biostoffverordnung und der Technischen Regel für biologische Arbeitsstoffe (TRBA) 400 auf. Schritt für Schritt führt es durch das komplexe Thema. Merkkästen, Praxisbeispiele und eingestreute Übungen vertiefen das Verständnis und zeigen, wo die relevaten Informationen rasch zu finden sind. Muster-Gefährdungsbeurteilungen, Betriebsanweisungen und beispielhafte Checklisten aus der Praxis hält der Anhang des Buches bereit. Der Autor Dr. Gerald Schneider war über 20 Jahre …

Techniken zur Verringerung von Atemnot und Verbesserung der Lebensqualität durch Atemtherapie und Lungensport wird Dr. rer. medic. Sebastian Teschler, Physio- und Atmungstherapeut bei der Reha Vital GmbH Essen, in seinem Vortrag auf dem Symposium Lunge 2019 vorstellen. Die chronisch-obstruktive Lungenerkrankung (COPD) geht mit einer Abnahme der körperlichen Belastbarkeit und Lebensqualität einher. Atemnot, Husten und Auswurf dominieren oft den Alltag. Doch Atemtechniken und körperliches Training können Patienten helfen, einer weiteren Versch…

… Vorstellungen des Arztes im Praxisalltag umsetzen. Zur Praxismanager/in (IHK) innerhalb einer Woche! Der Unterschied unseres Fortbildungsgangs "Praxismanager/in (IHK) - Arztpraxis / MVZ" mit IHK-Zertifikat zu anderen Fortbildungs-Angeboten besteht in der besonderen Kombination aus Vorträgen und Übungen, die eine intensive und kompakte Vermittlung der Inhalte in einer Woche garantiert! Das Erlernte kann danach umgehend in den beruflichen Alltag integriert und angewandt werden. Darüber hinaus profitieren unsere Fortbildungs-Teilnehmer vom Wissen und …

… bei einer Krankengymnastik, nicht belastet und der Patient daher keine Rezeptzuzahlung leisten muss“, so Meier. Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit wird trainiert Jeweils 45 Minuten dauert der Kurs, in dem die Teilnehmer gezielt einzelne Körperzonen trainieren. Dabei decken die Übungen sämtliche Bereiche wie Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit ab. „Die Patienten sollen schon ein wenig gefordert werden. Wir machen hier keine Sitzübungen, sondern ein richtiges Sportprogramm“, erklärt Sebastian Meier. Als Sportgerät dient in den meisten Fällen der eigene …

… Körperlichen Funktion bei maximaler Beweglichkeit. Kategorie: Level 1 (2m x 5 cm, mittel, blau) Die neue Art Flossing beschleunigt den Wiedereinstieg nach Verletzung in Ihr Training. Außerdem werden Gewebeverklebungen gelöst. Anwendung: vorbeugender Einsatz nach dem Sport oder Gymnastik oder vor dem Übungen Anwendung: Nach Schmerzen in den Gelenken, zur Besserung der Bewegungsfähigkeit, Linderung von Gelenkschmerzen. Löst Blockaden, die zu Schmerzen führen. Man nennt es auch Voodoo- oder Ninja Band. Es handelt sich um ein 5 cm breites und 2 m langes …

… Ausgleichssport betreiben Sie? Fakt ist; wir sind Opfer des technischen Fortschritts. Das Leben ist in vielen Fällen bequemer geworden – aber auch anfälliger für Rückenprobleme. Das erschreckende daran ist, dass bereits Kinder im Grundschulalter Haltungsschäden aufweisen und die einfachsten Übungen nur beschwert ausführen können. Jetzt aber zu den Ansätzen, wie man den Rücken wieder fit bekommt. „Auch die längste Reise beginnt mit dem ersten Schritt!“ Sie müssen nur beginnen und dranbleiben. Regelmäßigkeit gibt Ihnen das Vertrauen, dass es von …

… mit Konzentrationsproblemen zu kämpfen haben, ist kein Geheimnis, sondern ein Phänomen der heutigen Zeit und Gesellschaft. Hilfe zur Selbsthilfe bietet jetzt ausgerechnet eine App. Klingt widersprüchlich, ist aber pure Absicht. Die App „BuddhaBoo“ beinhaltet kindgerechte Meditations- und Achtsamkeitsübungen für Kids im Alter zwischen 6 und 14 Jahren. Ziel ist es, den Kleinen dabei zu helfen, besser mit Stress und alltäglichen Herausforderungen umzugehen, selbst zu Ruhe und Gelassenheit zu finden und vor allem präventiv gegen Aufmerksamkeitsstörungen …

… interessante Alternative zu den unzähligen Angeboten, die man heutzutage in der weiten Welt des Internets findet, ohne häufig zu wissen, ob es ein seriöses und geprüftes Angebot ist. Der zertifizierte online Rücken-Präventionskurs mit effektiven Übungen für den Rücken und professioneller physiotherapeutischer Begleitung. Von Krankenkassen unterstützt und bezahlt. Rückentraining ist die erste 10 wöchige Kursreihe mit der Die Vorturner an Start gehen. Als nächste Kursreihen werden Schwangerschaftsyoga (ein unglaubliches gesellschaftliches Interesse), …

Pressemeldung Die letzte Diät deines Lebens Gestalte deinen Traumkörper Jüchen, 01.07.2019 • Neuerscheinung: Buch übers Abnehmen, ohne JoJo Effekt • Neue Diät entwickelt von der Ernährungsexpertin, Ellen Gande • Inklusive Rezepten vom TV Koch ( WDR ) Detlev Gande • Erste Auflage wird komplett verschenkt Ende Juli 2019 erscheint der neue Ratgeber für einfaches, gesundes Abnehmen. Hier wird mit den vielen schlechten Diäten aufgeräumt. Geschrieben in simpler Sprache. Ellen Gande ist die Ernährungsexpertin für sinnvolles und gesundes Abneh…

… Gruppen hilfreich, wenn Sie mehr über die Bedeutung eines korrekten Fußnagelschnittes erfahren. Die Mirarbeiter der Lebenshilfe waren mit einem Team von acht Mitarbeitern bei dieser Schulung und waren übereinstimmend der Meinung, dass ihnen das erlernte Wissen und die praktischen Übungen bei der Fußpflege der Bewohner sehr hilfreich waren. Über die Praxis Schulmeister-Podologie: Im Jahre 2018 wurden die neuen Räumlichkeiten auf der Benderstrasse 34 angemietet und beim Umbau darauf geachtet, dass es neben den sechs Behandlungsräumen für die Patienten …

… Wer Herausforderungen nicht als Problem, sondern als Chance betrachtet, geht entspannter damit um. - Zukunftsorientierung: Unser innerer Kompass hilft, unser Leben aktiv zu gestalten. Ziele sind am besten „SMART“ – spezifisch, messbar und attraktiv. Resilienz aufbauen: 3 Übungen für zu Hause Chris Leys Buch enthält zwei Tests, um das persönliche Stress-Level und das Resilienz-Niveau zu bestimmen. Außerdem können die Leser anhand von 52 Coaching-Aufgaben mehr psychische Widerstandskraft aufbauen. Hier drei Übungen für zu Hause, um mehr Optimismus …