Pressemitteilungen zu Schlaf

… Privatleben ins Wanken gerät, greifen viele zum Alkohol, um abends zur Ruhe zu kommen und entspannen zu können. Betriebsärzte beraten Betroffene, wie sie sich vor Stress schützen können: Richtiges Zeitmanagement, regelmäßige Pausen, ausreichend Schlaf und Aktivitäten außerhalb der Arbeit helfen gegen die Folgen psychischer Fehlbelastung. Die Folgen bedenken Alkoholismus kann zu schweren körperlichen und psychischen Schädigungen führen. Die häufigsten Auswirkungen sind Leberschädigungen wie Fettleber, Alkoholhepatitis, Leberzirrhose. Starker Alkoholkonsum …

… Hautirritationen von Hunden effektiv und schonend. Allergien lösen oftmals die so genannte ‚Atopische Dermatitis aus‘, eine Hauterkrankung, die sich besonders durch extremen Juckreiz am Kopf und den Pfoten äußert. Etwa 10-15 Prozent aller Hunde leiden darunter. Linderung fast im Schlaf bringt die Silver Snuggler Liegedecke von SILVERELL®: Mit 99 prozentigem Silber veredelt wirkt sie antibakteriell und bekämpft so die lästigen Ekzeme, ohne eine das Tier zusätzlich belastende medikamentöse Behandlung. „Natürlich kann man gegen Pollen, Schimmelpilze oder Gräser …

… Harald Morr, Vorstandsvorsitzender der Deutschen Lungenstiftung e.V. (DLS) erläutert: „Diese Geräte (zur Sole-Rauminhalation) bewirken eine deutliche Erhöhung des Salzgehaltes in der Luft und bieten somit zu Hause oder auch im Büro die Möglichkeit, die Zeit zum Schlafen und Arbeiten gleichzeitig auch zum Inhalieren zu nutzen.“ PortaMare® hat ein Sole-Rauminhalationsgerät entwickelt, das nachweislich ein salzhaltiges Mikroklima im eigenen Zuhause schafft – ähnlich wie am Meer oder in einem Salzheilstollen. Die Inhalation erfolgt bei diesem System …

… Schutzmaßnahmen. Lärm gilt als akustische Form der Umweltverschmutzung: Zwar bleiben Äcker, Flüsse und Atemluft davon unbehelligt, trotzdem leidet unsere Lebensqualität und mit ihr die Gesundheit. Denn das menschliche Gehör als „natürliche Alarmanlage“ ist immer auf Empfang – selbst im Schlaf. „Lärm kann nicht nur Hörprobleme, sondern sogar Herzinfarkte und Depressionen auslösen“, weiß Sylvia Strothotte, Pressesprecherin der Signal Iduna IKK. Wer die Zusammenhänge kennt, kann sich und seinen Nachwuchs besser schützen. Wann aus Geräuschen Lärm wird Für überzeugte …

… gefüllt und verschiedene Enzyme und Proteine neu hergestellt. In dieser Phase ist vor allem die zeitnahe Zufuhr von Kohlenhydraten, Eiweißen, Wasser und basischen Mineralstoffen wichtig. Eine weitere Säule der optimalen Erholung liegt in der Ruhe: Ausreichend Schlaf, ein Sauna- oder Wellness-Abend oder ein Spaziergang an der frischen Luft entspannen. Auch Entspannungstechniken, wie autogenes Training, Yoga, progressive Muskelentspannung oder Atemtechniken sind empfehlenswert. Radfahren macht definitiv nur mit der richtigen Ausrüstung Spaß und hier …

… Körperform an und trägt den gesamten Körper gleichmäßig, so dass man nicht wie im Bett nur auf den Schultern oder dem Becken liegt. Das führt auf Dauer zwangsläufig zu Belastungen der Gelenke und ist einfach nur unbequem, weshalb man sich im Bett im Schlaf oft umdreht. Ein entspannter Körper muss sich nicht umdrehen, diese Erfahrung macht jeder, der schon einmal in einer Hängematte geschlafen hat. Besonders wichtig ist dieses entspannte Liegen und gleichmäßig Gestützt werden für Babys in ihrem ersten Lebensjahr. Denn Babys kommen mit rundem Rücken …

„Beiß die Zähne zusammen!“ Bereits viele Menschen haben diese Aufforderung in Stresssituationen gehört. In der Redewendung steckt mehr Wahrheit als zunächst vermutet. Denn häufig zermahlen Erwachsene ihre Probleme im Schlaf: Sie reiben die Zähne aufeinander oder pressen Ober- und Unterkiefer unbemerkt mit einer enormen Kraft zusammen. Nicht ohne Folgen: Morgendliche Kiefer-, Kopf- und Nackenschmerzen treten bei Betroffenen regelmäßig auf und auch nachhaltige Schäden am gesamten Kauapparat lassen sich bei starkem Zähneknirschen, fachsprachlich Bruxismus, …

Wer trotz ausreichendem Schlaf häufig müde und energielos ist, kann nun etwas tun gegen Müdigkeit. Was tun gegen Müdigkeit, fragen sich tagtäglich viele Menschen, die trotz genügend Schlaf und ohne ersichtliche Gründe, häufig schlapp, ausgelaugt und lustlos sind. Müdigkeit ist ein weit verbreitetes Problem und kann durch Krankheiten, Medikamente oder deren Nebenwirkungen verursacht werden. Der häufigste Grund für Müdigkeit ist jedoch falsche Ernährung und der Mangel an wertvollen Vitamnen und Vitalstoffen. Was also tun gegen Müdigkeit? Vermieden …

… unlauteren Wettbewerb in Frankfurt jetzt erfolgreich gegen Matratzenhersteller vorgegangen, die mit unlauteren Heilversprechen für ihre Produkte geworben hatten. In der Werbung für ihre Kissen, Matratzen und Matratzenauflagen hatten die Hersteller behauptet, der Verbraucher könne auf ihnen im Schlaf abnehmen. Mit Aussagen wie „Im Schlaf schlank werden – ein revolutionäres Prinzip“ oder „Schlaf dich schlank“ wollten die Hersteller ihre Kunden glauben machen, es reiche aus, nachts auf den angeblich revolutionären Matratzen zu liegen, um schlank zu …

… Minuten. Im Gegensatz zu Migränepatienten neigen Patienten mit Cluster-Kopfschmerz in der Regel nicht dazu, sich ins Bett zurückzuziehen, sondern zeigen eine starke körperliche Unruhe während der Attacken. Cluster-Kopfschmerz Anfälle treten häufig nachts aus dem Schlaf heraus auf, in den frühen Morgenstunden oder am frühen Nachmittag. Die Schmerzattacken begleitend tritt nach der Definition der Internationalen Kopfschmerzgesellschaft IHS-ICHD-II wenigstens eines der nachfolgend angeführten Merkmale auf der schmerzenden Kopfseite auf: • gerötete …

… Kölner Institut zur wissenschaftlichen Evaluation naturheilkundlicher Verfahren 2007 ermittelte. Im Mittelpunkt der zweitägigen Fachveranstaltung steht ein umfangreiches Vortrags- und Seminarprogramm zu den verschiedensten diagnostischen und therapeutischen Bereichen. Die weitgefasste Themenpalette reicht von Allergien, über Autoimmunkrankheiten, Nahrungsunverträglichkeiten, Kinder in der Naturheilpraxis, Schlaf- und Stoffwechselstörungen, die Wechseljahre, Säure-Basen-Haushalt bis hin zum Burn-Out-Syndrom. Der Eintritt ist Fachbesuchern vorbehalten.

… fehlt oder gering ist, die Fixation aufgenommen werden kann, die Sehschärfe besser ist, die Nystagmusintensität geringer ist oder die Ptosis weniger stört. Es besteht der Verdacht auf eine KZH mit okulärer Ursache, wenn die KZH bei hoher Visusanforderung deutlicher werde, im Schlaf nicht vorhanden sei und wenn diese beim Abkleben eines Auges (Okklusion) verschwinde. Beispielsweise werde beim frühkindlichen Schielen der Kopf häufig ohne erkennbaren Grund zur Seite des führenden Auges geneigt. Er klärte zudem darüber auf, dass das Schielen erst im …

… von entscheidender Bedeutung. PortaMare® hat eine neue, einzigartige Form der Inhalation entwickelt: Die Sole-Rauminhalation in Ihren eigenen vier Wänden – ohne Maske, ohne Zeitaufwand und ohne körperliche Anstrengung – und damit Linderung und Erholung im Schlaf. Das Gesundheitssystem von PortaMare® schafft nachweislich ein salzhaltiges Klima in Ihrem Zuhause – ähnlich wie am Meer oder in einem Salzheilstollen. Sole-Inhalationen wirken schleimlösend, befeuchtend und durchblutungsfördernd. Zudem hat Salz bei Infekten der Atemwege eine entzündungshemmende …

Die Frühjahrsmüdigkeit einfach wegschlafen: Ruhe und die passende Matratze helfen Wenn die Tage länger und heller werden, kommt bei rund der Hälfte aller Deutschen das große Gähnen: Sie verspüren Frühjahrsmüdigkeit. Hormonhaushalt und Stoffwechsel müssen sich erst wieder umstellen, mehr Schlaf hilft daher nicht wirklich. Ohnehin bestimmt nicht die Dauer, sondern die Tiefe des nächtlichen Schlafs darüber, ob wir ausgeruht und munter oder zermürbt und verspannt in den nächsten Tag starten. Manchmal könnte schon die Wahl der passenden Matratze zu einem …

… Wissenschaftler geben zusätzlich Informationen über Ursachen und Therapiemethoden bei Fatigue. Der Film kann ab sofort kostenlos bei der Deutschen Krebshilfe angefordert werden. Wie einen „Krieg im Körper“ empfand Christine E. ihre Krebserkrankung: „Ich konnte überhaupt nicht mehr schlafen. Und dann diese Müdigkeit. Das war, als würde eine Bombe einschlagen“, berichtet die Brustkrebs-Patientin. Auch Gisela N. litt während der Therapie ihres Lymphknotenkrebses unter quälender Erschöpfung: „Zähneputzen ging so eben – aber nur im Sitzen. Vielleicht …

Sanitätshaus Brinkmann setzt auf modernste Technik Schnarchen ist nicht gleich schnarchen. Oftmals steckt hinter dieser mitunter störenden Begleiterscheinung des Schlafens eine Krankheit: Die Schlafapnoe. Dahinter verbergen sich unregelmäßige Atemaussetzer während des Schlafes. Die Betroffenen merken selbst nur selten, dass sie unter der Schlafapnoe leiden. Lautes Schnarchen stört allenfalls die Partnerin oder den Partner. Aber tagsüber fühlen sich die Erkrankten wie gerädert und sind dauermüde. Abhilfe schaffen Schlaftherapiesysteme, die im eigenen …

Der Präsident der Deutschen Akademie für Gesundheit und Schlaf (DAGS e.V.) beschäftigt sich seit Jahren mit dem Thema Schlaf. Prof. Dr. Zulley ist Leiter des Schlafmedizinischen Zentrums an der Universität Regensburg und erklärt, warum ungestörter Schlaf für Kinder so wichtig ist und wie mit dem Problem des Bettnässens umgegangen werden sollte. Warum ist Schlaf für Kinder so wichtig? Der Schlaf ist eine essentielle Grundvoraussetzung für die körperliche und geistige Entwicklung von Kindern. Kinder im Alter von 5 bis12 Jahren benötigen durchschnittlich …

… Doch Yoga kann noch viel mehr bewirken: Eine Studie der renommierten Stress Reduction Clinic, einer Abteilung der Universität von Massachusetts/USA, hat ergeben, dass 15 Minuten muskuläre Tiefenentspannung durch Yoga einen höheren Entspannungswert haben als acht Stunden Schlaf. Diese Entspannung bewirkt nicht nur eine Linderung bei Schlafstörungen oder nervösen Beschwerden, sondern kann auch einen erheblichen Beitrag zur Heilung der Volkskrankheit Nummer Eins, den Rückenleiden, leisten. Sie sind die häufigste Ursache für Krankmeldungen am Arbeitsplatz, …

… auf bestimmte Wetterlagen. Das hat eine Untersuchung des Instituts für Arbeits- und Umweltmedizin der Universität München herausgefunden. Zu den häufigsten Beschwerden, die mit dem Wetter in Verbindung gebracht werden, gehören Kopfschmerzen, Migräne, Kreislaufstörungen, Schlafstörungen, Benommenheit oder Gelenk- und Narbenschmerzen. Am häufigsten leiden Frauen unter dem Wetter und Patienten mit Herz- Kreislauferkrankungen wie hohem Blutdruck, verengten Gefäßen oder nach einem Herzinfarkt. „Wetterfühligkeit ist keine Einbildung, die betroffenen …

… HeilpraktikerInnen und gilt damit als maßgeblicher Ansprechpartner in allen berufsständischen Fragen. Im Mittelpunkt der zweitägigen Fachveranstaltung steht ein umfangreiches Vortrags- und Seminarprogramm zu den verschiedensten diagnostischen und therapeutischen Bereiochen. Die weitgefasste Themenpalette reicht von Allergien, über Autoimmunkrankheiten, Nahrungsunverträglichkeiten, Kinder in der Naturheilpraxis, Schlaf- und Stoffwechselstörungen, die Wechseljahre, Säure-Basen-Haushalt bis hin zum Burn-Out-Syndrom. Der Eintritt ist Fachbesuchern vorbehalten.

Ein gesunder Schlaf bedeutet Lebensqualität. Aber: Fast ein Viertel der erwachsenen Bevölkerung in Deutschland leidet an Schlafstörungen, deren häufige Folgen wie Unkonzentriertheit, Tagesmüdigkeit oder Sekundenschlaf Wohlbefinden und Gesundheit massiv beeinträchtigen können. Die Schlafstörungen zu untersuchen und zu behandeln, kann den Betroffenen rasch ihren erholsamen Schlaf und damit ihre Energie und Lebensfreude zurückgeben. Die LARK OR NIGHTINGALE Schlaflabore diagnostizieren Schlafstörungen und behandeln deren Ursachen gezielt. Die Labore …

… e.V. „Nach 7-8 Jahren sollte eine Matratze ausgewechselt werden,“ meint auch Dr. Reinhard Schneiderhan, Orthopäde und Wirbelsäulenspezialist von der Praxisklinik Dr. Schneiderhan und Kollegen, München/Taufkirchen. „Das liegt an der Ermüdung der Materialien sowie an Veränderungen im Schlafverhalten des Einzelnen. Wenn sich etwa durch Gewichtszunahme oder auch durch Trainingsmaßnahmen die körperliche Konstitution ändert, kann es sein, dass die Matratze nicht mehr zum Körper passt und ihn nicht mehr angemessen unterstützt,“ so Schneiderhan. Auch Mikrobiologen …

München, 18. März 2010 - Frau Müller kann nicht einschlafen: Unruhig wälzt sie sich im Bett hin und her, bis gegen 1 Uhr endlich der ersehnte Schlaf kommt. Und morgens fühlt sich Frau Müller wie gerädert. So wie Frau Müller geht es vielen Menschen. Jeder vierte bis fünfte leidet nach dem Gesundheitsreport der Deutschen Angestellten Krankenkasse zumindest gelegentlich unter Schlafproblemen. Dabei braucht der Körper die regelmäßigen Ruhepausen zur Regeneration. Störungen machen sich dann in Beschwerden wie Müdigkeit und Reizbarkeit bemerkbar, erläutert …

… selten hat das auch eine Veränderung bisheriger Lebensgewohnheiten zur Folge. • Entspannungstechniken: Das Erlernen verschiedener Entspannungstechniken sorgt dafür, dass in Ruhepausen ein schneller Stressabbau erfolgt, was erneuter Überbelastung im Alltag vorbeugt. • Schlafoptimierung: Burnout-Patienten leiden häufig unter Ein- und Durchschlafproblemen. Schlaftherapie stellt den für die psychische und physische Regeneration wichtigen gesunden Schlaf wieder her. • Homöopunktur: Diese im Schwarzwald MedicalResort Obertal entwickelte Therapie stärkt …

… für die „Frühjahrsmüdigkeit“ ist wahrscheinlich im Hormonhaushalt der Betroffenen zu suchen. Ist der Winter vorbei, kommt es zu einer verstärkten Ausschüttung von Endorphinen und Östrogenen, gleichzeitig befindet sich im Körper aber noch ein hoher Spiegel des Schlaf fördernden Hormons Melatonins, quasi als Überbleibsel aus der dunklen Jahreszeit. Die Folgen des hormonellen „Wirrwarrs“ sind allgemeine Erschöpfungszustände. Wer regelmäßig an der frischen Luft Fahrrad fährt oder andere Sportarten im Freien ausübt, gewöhnt sich hingegen schneller …

… Missverhältnissen im Hormonhaushalt führen“, sagt Prof. Dr. Haberbosch. Nach einem langen dunklen Winter sei der Speicher des „Gute-Laune-Botenstoffs“ Serotonin relativ leer – ein möglicher Grund für Stimmungsschwankungen und Müdigkeit. Ein weiterer Botenstoff, Melatonin, steuert den menschlichen Schlaf-Wach-Rhythmus und ist ein echter „Müdemacher“. In den lichtarmen Wintermonaten zirkuliert das Schlafhormon in höheren Konzentrationen im Blut. „Bis die innere Uhr im Sommertakt tickt und sich das Hormonverhältnis eingependelt hat, gähnt manch einer dem Frühling …

… und Adipositas stehen ganz oben auf der Präventions-Agenda der Ärztlichen Genossenschaft GenoGyn. Öffentliche Unterstützung erhalten die Frauenärzte jetzt von Deutschlands führendem Ernährungsexperten, Dr. Detlef Pape, der mit seiner Insulin-Trennkost nach dem Motto „Schlank im Schlaf“ seit Jahren auf breiter Ebene gegen zunehmendes Übergewicht und die Folgeerkrankungen kämpft. „Jeder zweite Erwachsene in Deutschland ist übergewichtig. Davon sind 16 Millionen adipös, die Hälfte von ihnen wird Typ-2-Diabetiker. Allein diese Zahlen machen deutlich, …

… der versinkt in den Tiefen des Online-Mitteilungsbedürfnisses. Das reale Leben spricht jedoch eine andere Sprache. Der Tag hat 24 Stunden und daran wird sich auch nichts ändern. Die Gesellschaft hat verlernt innerhalb dieses Zeitraums genügend Zeit für Essen, Schlafen und Entspannung einzuplanen. Wenn dann auch noch durch Reisen Zeitverschiebungen dazu kommen, ist der Körper und die Psyche überfordert. Der plötzliche Zusammenbruch hat sich schon lange vorher angekündigt, aber wurde erfolgreich verdrängt. Und dann ist sie da – die „plötzliche“ …

… geradezu notwendig. Sie ermöglicht es vielen, auch ohne zusätzliche Anstrengungen und Verzichte problemlos abzunehmen und das Gewicht zu halten. Seine Thesen beruhen auf seinen wissenschaftlichen Erkenntnissen über den Hormonhaushalt von Frauen während ihres Wachstums, der einsetzenden Menstruation, Schwangerschaften, Wechseljahren oder Menopause. So behauptet er mit seinem Werk, jeder Frau praktisch im Schlaf zu der gewünschten Figur verhelfen zu können. Weitere Informationen: http://www.news.de/gesundheit/855047489/aufs-zunehmen-programmiert/1/

Wirklich, es ist zum weglaufen! Jede Nacht schnarcht ihr Mann und sie finden keinen Schlaf. Sie stoßen ihn an und vielleicht dreht er sich dann zur Seite. Aber nach kurzer Zeit beginnt dieses quälende Geräusch schon wieder. Psychologen empfehlen den Personen, die Nachts von der S-Bahn oder den anliegenden Kneipen gestört werden, die Geräusche in etwas positives umzudeuten. So kann man sich zum Beispiel vorstellen, dass man mit der Eisenbahn verreist oder man umgeben ist mit Freunden. Dies gelingt auch in vielen Fällen sehr gut, und nach einiger Zeit …

… Spitzensportler aller Disziplinen, die ständig im obersten Leistungsbereich trainieren und durch extreme Wettkämpfe und Vorbereitungen darauf, gesundheitlich großen Herausforderungen unterliegen brauchen, eine starke Immunabwehr. Extrem krankheitsfördernde Bedingungen, wie Langstreckenflüge, wenig Schlaf, harte kräftezehrende Wettkämpfe und die zusätzlichen Belastungsfelder wie kranke, verletzte Familienmitglieder, Partner oder Sportlerkollegen denen der Sportler ausgesetzt ist, führen immer wieder zu diversen gesundheitlichen Belastungen mit oftmals schweren …

Der Frühjahrsputz steht an – höchste Zeit, sich auch mal wieder um die Matratze zu kümmern. Ob nach gründlicher Pflege der alten oder gleich mit einer neuen, waschbaren Matratze – frisch gebettet schläft es sich gleich viel besser. Im Schlaf schwitzen wir und verlieren Haare und Hautschuppen. Eine regelmäßige Pflege der Matratze hilft, diese hygienisch zu halten und ihre Lebensdauer zu verlängern. Am wichtigsten ist, die Matratze stets gut zu lüften. Damit sich Hausstaubmilben nicht so gut vermehren können, sollte man die Matratze tagsüber nicht …

… erklärte Kammerpräsident Melcop. „Hauptrisikofaktoren sind jedoch Unzufriedenheit am Arbeitsplatz und Partnerschaftsprobleme.“ Chronische Schmerzen haben vielfältige Folgen: Die Betroffenen sind starken psychischen Belastungen ausgesetzt, die häufig zu Depressionen und Angstzuständen führen. Schlaf- und Appetitlosigkeit, Erschöpfung sowie eine Verminderung der Leistungsfähigkeit im Job sind weitere Faktoren, die die Lebensqualität stark beeinträchtigen. Auch die volkswirtschaftlichen Folgen sind erheblich: So werden beispielsweise bei Rückenschmerzen …

… März 2010. „Der Rücken beginnt im Kopf“ – so lautet das Motto des 9. Tages der Rückengesundheit am 15. März 2010. Schmerzen lassen sich lindern und vorbeugen, wenn Körper und Seele im Gleich-gewicht sind. Was könnte dabei besser helfen, als erholsamer Schlaf? Doch oftmals liegt gerade im Bett die Ursache für Verspannung und Schmerz: die Matratze. Ein völlig neuartiges Matratzensystem passt sich den anatomischen Gegebenheiten des Schläfers stets passgenau an und verhindert somit falsches Liegen. Welche Matratze ist besser für den Rücken: Hart oder …

… selten hat das auch eine Veränderung bisheriger Lebensgewohnheiten zur Folge. • Entspannungstechniken: Das Erlernen verschiedener Entspannungstechniken sorgt dafür, dass in Ruhepausen ein schneller Stressabbau erfolgt, was erneuter Überbelastung im Alltag vorbeugt. • Schlafoptimierung: Burnout-Patienten leiden häufig unter Ein- und Durchschlafproblemen. Schlaftherapie stellt den für die psychische und physische Regeneration wichtigen gesunden Schlaf wieder her. • Homöopunktur: Diese im Schwarzwald MedicalResort Obertal entwickelte Therapie stärkt …

… das Gefühl der Überforderung und die mangelnde oder verloren gegangene Fähigkeit zur Erholung. Stress und kurzfristige Überforderung können normalerweise durch Pausen und Abstand verarbeitet werden. Wenn es aber nicht mehr gelingt, durch die Beschäftigung mit anderen Interessen, durch Schlaf, durch Auszeiten am Wochenende oder durch Ferien Erholung zu finden, dann wird es gefährlich. Unabhängig von Beruf, Alter oder Geschlecht kann ein Burnout jeden treffen. Meist sind die Betroffenen besonders engagierte Menschen, die hohe Ansprüche an sich selbst …

… Craniomandibulären Dysfunktion, kurz CMD. Das klingt nicht unbedingt nach einem großen Problem, ist es aber. Denn im Körper hängt alles zusammen und so kann eine angespannte Kaumuskulatur Schmerzen in den verschiedensten Körperregionen und bleibende Folgeschäden verursachen. Wer nachts im Schlaf regelmäßig mit den Zähnen knirscht, kann davon ein Liedchen singen. Erschwerend kommt bei der CMD hinzu, dass die vielfältigen Symptome häufig nicht auf das Kausystem als Auslöser zurückgeführt werden. Wie bei Anna T. sind zunehmende Kopf- und Nackenschmerzen …

… hat sich in dieser Zeit zu einem weltweit anerkannten Gütesiegel für die Wellnessbranche etabliert. Der Begründer von SAMINA, Günther W. Amann-Jennson, wurde mit dem Senses Wellness Award 2010 in der Kategorie „Wellness-Visionen“ für sein Hotelkonzept „Wellness im Schlaf“ ausgezeichnet. Zehn internationale Persönlichkeiten wurden in dieser Kategorie nominiert. Günther W. Amann-Jennson nimmt den begehrten SENSES Award bei der Verleihung am 11. März 2010 im legendären Bristol Hotel Kempinski anlässlich der ITB in Berlin persönlich entgegen. SENSES-Gründerin …

… in ihren Normalzustand gebracht werden. Ebenso reagieren Pflanzen sehr positiv mit einem stärkeren Pflanzenwachstum auf die Energie. Diese Erhöhung der Lebensenergie wird von vielen Menschen als Frische, Wohlgefühl, Ausgeglichenheit, aber auch durch tieferen und ausgiebigeren Schlaf und gesteigerte Vitalität erfahren. Gerhard Huber von Orgonised Germany hat sich seit vielen Jahren auf die Herstellung und Weiterentwicklung von qualitativ hochwertigstem Orgonit spezialisiert. Er betreibt im Internet einen eigenen Orgonit-Online-Shop, in dem die unterschiedlichsten …

Am Abend zeitig zu Bett gehen, einschlafen, durchschlafen, aufwachen und fit für die Herausforderungen des neuen Tages sein – so sollte es sein, so lernt es jedes Kind von seinen Eltern. Doch nicht immer sind Eltern ehrlich zu ihren Kindern. Auch nicht in diesem Fall. Aber wer will seinen Sprösslingen schon erklären, dass die Schlafrealität oft ganz anders aussieht. Rund 20 Millionen Menschen in Deutschland, und somit jeder vierte Einwohner, leiden unter Schlafstörungen. Diese Zahl hat zuletzt der aktuelle Gesundheitsreport der Krankenkasse DAK ans …

… eine Matratzen aus Naturfasern ordern. Da lange Mensch häufig auch gefährdet sind, Rückenprobleme zu haben, wird mit der Wahl einer Strohkernmatratze diesem Volksleiden vorgebeugt. Die Matracis ist härter wie viele andere Matratzen und sie lässt den Körper beim Schlafen richtig ausruhen, nicht durch hängen. Kuldiga, Lettland, 2-2010 – Mit Naturfasern im Bett kann man Krankheiten vorbeugen und besonders gut schlafen. Naturfasern können Feuchtigkeit aufnehmen und wieder abgeben, was ein großer Vorteil gegenüber Kunstfasern ist. Lange Menschen haben …

Kleve (25. Februar 2010) Bei ca. 90% der an Demenz erkrankten Personen können Depressionen, Schlafstörungen, verringerte kognitive Leistungsfähigkeit, aggressives Verhalten und weitere psychische Symptome auftreten. Helles Licht kann nach den Ergebnissen von wissenschaftlichen Studien die Gesundheit von Senioren in Altersheimen wesentlich verbessern und den Pflegeaufwand deutlich reduzieren. Auf der „Altenpflege“ 2010 in Hannover stellt das Medizintechnikunternehmen DAVITA® dynamische Lichtkonzepte für Altenheime vor. Verstärkte Symptome einer Demenz …

… trotzdem nicht. Mit den ersten Krankheitsanzeichen kommt bei den meisten Kindern gleich das Fieber – kein Wunder, denn das Immunsystem ist noch nicht völlig ausgebildet und muss erst einmal lernen, sich gegen unbekannte Krankheitserreger zu behaupten. Bettruhe und viel Schlaf helfen bei der Genesung – wenn die Kleinen partout nicht im Bett bleiben möchten, eignet sich ein ruhiger Tagesablauf. Kindergärten und Krabbelgruppen sollten gemieden werden, damit die Erkältungsviren nicht gleich an andere Kinder weitergeben werden. „Wer den Kinderkörper …

… Muskelschmerzen, Kiefergelenks- und Nackenschmerzen etc. Alle diese Beschwerden können eine gemeiname Ursache haben: Eine Überaktivität der Kiefermuskulatur. Äußere Anzeichen hierfür sind Zähneknirschen und das sogenannte Zähnepressen. In aller Regel treten diese während des Schlafs auf und sind daher nicht bewusst steuerbar; sie können manchmal auch tagsüber beobachtet werden, z.B. in Situationen besonderer Anspannung oder höchster Konzentration. Einfaches Zähneknirschen oder Zusammenpressen der Zähne kann schwerwiegende Beschwerden auslösen. Am …

… man jedoch vermeiden. An oberster Stelle des vorbeugenden Gesundheitsschutzes steht hierbei der Bettplatz, denn an keinem anderen Ort verbringt ein Mensch mehr Zeit als auf diesen durchschnittlich zwei Quadratmetern. Ein über Jahre hinweg belasteter Schlafplatz, das berichten Betroffene immer wieder, stört die Nachtruhe erheblich. Durch den ständigen Stress kann der Organismus nicht sein dringend benötigtes nächtliches Regenerationsprogramm ablaufen lassen. Wissenschaftlich bewiesene Folgen einer gestörten Nachtruhe sind u.a. nächtliche Schweißaus-brüche, …

… freundlicher Mann, nahm meine Hände und gab mir zu verstehen, dass er alles tun werde, was in seiner Macht stünde. Bald darauf wurde ich in ein Einzelzimmer geschoben und auf die Bauchfelldialyse vorbereitet." In der gleichen Nacht wachte Börgerdings Mutter aus dem Schlaf und schrie laut: "Nun ist Alfred tot." Eine Woche später, kurz vor seinem 25.ten Geburtstag, wurde Börgerding in die Hämodialyse verlegt, und sein Zustand begann sich zu bessern. Während der folgenden Jahre erlebte der Patient drei dramatische Tiefs: Drei Transplantationen scheiterten. …

Echte Aloe Vera-Matratze – Ideal auch für Kinder und Senioren (leanpress) LUTZERATH. Durch die neue Mikrokapseln-Technologie ist es gelungen, Aloe Vera-Kapseln direkt in die Schlafunterlage einzuarbeiten. Dadurch erhält sich der angenehme Duft über mehrere Jahre. Die hochwertige 7-Zonen-Kaltschaum-Matratze ist für 695 Euro, inklusive Mehrwertsteuer, im Onlineshop unter www.orwena.de erhältlich. Nach langjähriger Entwicklung ist es gelungen, hochwertigen, viskoelastischen Schaumstoff mit Aloe Vera Mikrokapseln anzureichern. Das bedeutet, angenehmer …

Vorbeugen statt Behandeln: Eine traditionelle Eigenbluttherapie verhindert oftmals starke Allergie-Beschwerden. Für viele Allergiker beginnt bereits jetzt „die Zeit des Leidens“: Erlen- und Haselnusspollen sorgen für Niesattacken, verstopfte Nasen, tränende Augen und kitzelnde Gaumen. An Schlaf ist kaum noch zu denken. Richtig heftig wird’s dann im April, wenn die Birkenpollen fliegen. Anders als bei Allergien gegen Tierhaare etc. kann der Betroffene diesen Substanzen kaum ausweichen. Kurzfristige Abhilfe bringt dann z.B. die Akupunktur. Besser …

… Millionen Menschen in Deutschland leiden an chronischen oder wiederkehrenden Schmerzen, schätzt die Deutsche Gesellschaft für Schmerztherapie. Ob Kopfschmerzen, Migräne, Knie- oder Rückenschmerzen: Oft sind bestimmte Bewegungen nicht mehr möglich, wenn Schmerzen lähmen – und an erholsamen Schlaf ist nicht zu denken. In den letzten Jahren hat sich immerhin die Erkenntnis durchgesetzt, dass Schmerzen kein unausweichliches Schicksal sind, das Menschen zu erdulden haben. Neben schulmedizinischen Therapien werden zunehmend auch alternative und ganzheitliche …