… Schwangerschaften, Schilddrüsenerkrankungen und die Menopause. Ein paar Kilos zu viel auf den Rippen sind natürlich nicht gleich ungesund, echtes Übergewicht hingegen führt nicht selten zur Krankheiten wie Diabetes, Gelenkbeschwerden, Bluthochdruck und andere Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Im ersten Schritt erstellt Frau Fieber gemeinsam mit ihrem Patienten einen individuellen Therapieplan, in dem die Ernährungsumstellung und weitere Maßnahmen genau festgelegt werden. Selbstverständlich wird hierbei auch das Wunschgewicht definiert. Die Therapeutin …
Neben körperlichen Faktoren hängen Gesundheit und Krankheit auch vom eigenen Lebensstil ab. Denn das Risiko für Zivilisationskrankheiten wie Herz-Kreislauf-Probleme oder Diabetes steigt nachweislich durch eine ungesunde Lebensweise an. „So gehört auch Stress zu den direkten oder indirekten Auslösern für Beschwerden“, weiß der lizenzierte Stresstherapeut und Mentaltrainer der just ME GmbH Matthias Vette. „Denn gehetzte Menschen neigen zu gesundheitsschädigendem Verhalten.“ Aktuell bestätigt dies auch die Stressstudie der Techniker Krankenkasse aus …
… und Gelenk-Rheumatismus spielt die Harnsäure eine Rolle. Nach neueren Untersuchungen geht man davon aus, dass der erhöhte Harnsäure-Spiegel noch weitaus schlimmere Folgen haben kann, wie beispielsweise für das Herz und den Kreislauf, so die Bioresonanz-Redaktion zu Risiken für Herz und Kreislauf durch Harnsäure (www.bioresonanz-zukunft.de/bioresonanz-zu-risiken-fuer-herz-und-kreislauf-durch-harnsaeure/).
Ursachen von erhöhter Harnsäure
Der Grund ist, entgegen weitläufiger Meinung, nicht alleine eine säurelastige Ernährung, die den ph-Bereich im …
… Weichkapseln sind natürlich frei von Gelatine, anderen tierischen Bestandteilen und enthalten auch keine Allergene. Jede OmVitum Kapsel enthält 600mg Bio-Leinöl mit etwa 300mg ALA. OmVitum ist eine ergänzend bilanzierte Diät zur diätetischen Behandlung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Arteriosklerose und erhöhten Blutfetten. Sie haben den Zusatznutzen das Nervensystem mit der essentiellen Omega-3-Fettsäure ALA zu versorgen. OmVitum als Monatspackung oder als günstige 3- oder 6-Monatspackung können direkt bei der Firma immer versandkostenfrei bestellt …
… veröffentlicht am 21.02.2017 / Glashütten/Ts.
Entgiftung mit Mehrwert: Anhaltende Körperentgiftung über die Fastenzeit hinaus, um nachhaltig zu entgiften bedeutet eigentlich: Gesunderhalt! Das Prinzip lautet: Die Darmpflege muss aufrecht erhalten werden, um den Kreislauf einer körperlichen Mülldeponie zu durchbrechen. Experten schlagen Alarm: Keine Gesundwerdung, Prävention und Gesunderhaltung hat Erfolg ohne regelmäßige Entgiftung. Tatsache ist: Noch nie waren Menschen so vielen Umweltgiften ausgesetzt wie in der jetzigen Zeit.
Warum …
… an Mikro-Nährstoffen kompensieren, vorübergehende Versorgungs-Lücken vermeiden und allgemein den Nährstoff-Status verbessern. Dies trägt zur Stärkung der Gesundheit und zur Vorbeugung vor Krankheiten bei, die eine Verbindung zur Ernährung haben. Das betrifft z.B. Herz-Kreislauf-Krankheiten, Diabetes, Krebs und die kognitiven Leistungen.
Viele Menschen können aber zeitweise oder auch dauerhaft einen erhöhten Bedarf an Mikro-Nährstoffen haben, abhängig z.B. von Lebensalter, Ernährung, Lebensstil, Krankheiten oder genetischen Faktoren. Die zu geringe …
… bewegende Autobiographie "Glücklich auf ihre Weise" von Lina Kröger zeigt Lesern und Leserinnen, dass man sich mit der Magersucht und der oft damit einhergehenden Depression nicht geschlagen geben muss. Sie offenbart in ihrer beeindruckenden Geschichte den Weg aus dem teuflischen Kreislauf. Denn ihr Leben war vollkommen von der Magersucht bestimmt. In ihrem Werk schildert sie eindrucksvoll, wie man sich gegen diese Kontrolle wehren und sein Leben wieder selbst in den Griff bekommen kann. Ein hoffnungsvolles Buch, das Betroffenenen und Angehörigen …
… erläutert sein eigenes Laufkonzept, den Mobility Run.
Vielfältige Fitmach-Aktionen und Vorträge
Auf abwechslungsreiche Vorträge und Fitmach-Aktionen können sich die Besucher an beiden Messetagen freuen. Auf der Aktionsfläche im Untergeschoss kann man etwa bei zeitgenössischem Tanz, Bodentraining oder Pilates den Kreislauf in Schwung bringen und jede Menge Spaß haben. Qi-Gong-Sessions stehen in Saal 4 auf dem Plan.
Zentrale Themen des Vortragsprogramms sind Gesundheit und Ernährung. In den Sälen 2, 3 und 4 im Obergschoss des Kongresshauses wird u.a. …
… Alexandra Borchard-Becker, Ernährungswissenschaftlerin bei der VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. Studienergebnisse zeigen, dass sie ähnliche Vorteile hat wie ihr südliches Vorbild. Das Gewicht sinkt und bleibt stabil, Blutdruck und Blutfettwerte normalisieren sich. Das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes vermindert sich. „Der große Pluspunkt der gesunden nordischen Ernährung ist, dass sie sich leichter auf Dauer durchhalten lässt als eine mediterrane Kost, weil sie besser zur lokalen Esskultur passt“, hebt die Ernährungswissenschaftlerin …
… nahen Frankreich sind mit ihrem Produktsortiment dabei. Für die Besucher bedeutet das: Informieren, anschauen, probieren, genießen und – mitmachen. Reichlich Gelegenheit die Messe aktiv zu er-leben, bieten die Programmpunkte auf der Aktionsfläche mitten im Messegeschehen. Da kommt der Kreislauf in Schwung, das macht Spaß, gute Laune und ist vielleicht der erste Schritt, zu einer neuen sportlichen Leidenschaft.
Tipps vom Lauf-Profi
Joggen ist noch immer die einfachste und unaufwändigste Art etwas für seine Fitness und Gesundheit zu tun. Direkt …
… Glashütten/Ts.
Normale Essgewohnheiten sind erlaubt! Und der Heißhunger vergeht!
Aus der Form geraten: Normale Essgewohnheiten aufrecht erhalten und trotzdem Abnehmen - ist absolut möglich. Die Richtlinie lautet: Der Darminhalt muss ausgeschieden sein, um den Kreislauf von ständigem Hungergefühl zu durchbrechen. Experten haben über Jahrzehnte das Entleerungs- bzw. Darmreinigungsprinzip erforscht: Keine Ernährungsumstellung, Diät oder Fastenkur hat einen Mega-Erfolg ohne gesunder Darmreinigung! Fakt ist: Schwere Mahlzeiten machen dem Darm Probleme …
… Körper vermehrt Kontaktstellen zwischen den Nervenzellen. Wem es also gelingt, beide Gehirnhälften so miteinander zu verknüpfen und gleichzeitig zu aktivieren, kann schneller auf Anforderungen reagieren, ist mental stärker, aufnahmefähiger und konzentrierter. Herz und Kreislauf werden angeregt, Fitness, Beweglichkeit und Koordination gesteigert. Außerdem macht es im Alltag entscheidungsfreudiger, Situationen können schneller eingeschätzt werden und neue Aufgaben leichter bewältigt werden. Langfristig angewendet hilft das Training sogar, das Risiko …
… Zusammen mit Govinda und den Tieren Afrikas lernen die Kinder mit kindgerechten Yoga- und Entspannungsübungen, Stress abzubauen und sich fest verwurzelt im Leben zu fühlen. Yoga hilft auch, die Beweglichkeit, das Gleichgewicht und die Körperkoordination zu fördern, den Kreislauf und den Stoffwechsel anzuregen und die soziale Kompetenz zu stärken.
Für die erwachsenen Vorleser, ob Eltern, Großeltern oder Erzieher, gibt es viele Tipps für die Yogastunde daheim oder im Kindergarten. Anleitungen zur richtigen Ausführung und Wirkungsweise der jeweiligen …
Geschmeidige Gefäße und ein gesundes Herz sind eine gute Lebensversicherung. Denn Herzinfarkt, Schlaganfall und andere Herz-Kreislauf-Erkrankungen verursachen die meisten Todesfälle in Deutschland. Um sich zu schützen, sollte man ausgewogen essen, sich viel bewegen, Übergewicht vermeiden, nicht rauchen und für ausreichend Magnesium im Körper sorgen. Studien zeigen: Wer mehr Magnesium aufnimmt, hat weniger Kalkablagerungen in den Blutgefäßen und seltener hohen Blutdruck oder zu hohe Cholesterinwerte. Damit sinkt das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen …
… ihn noch nicht an die überwiegend sitzenden Tätigkeiten der Zivilisationsgesellschaft angepasst, und ohne genügend Bewegung wird er krank“, sagt Dr. Jürgen Klinghammer, Frauenarzt und Vorstandsvorsitzender der Ärztlichen Genossenschaft GenoGyn. Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems, Krebs, Diabetes, aber auch schwere Skelettleiden resultieren häufig unmittelbar aus einem Bewegungsmangel. Hinzu kommen zahlreiche Erkrankungen im Gefolge von Übergewicht und Adipositas, die wiederum ihre wichtigste Ursache im Zusammenspiel von unausgewogener Ernährung …
… irgendwie durch den Tag, um endlich schlafen zu dürfen, und hat doch Panik davor, es wieder nicht zu können. Diese Angst macht alles nur noch schlimmer.
Schlafstörungen sind vielfältig
Studien zeigen außerdem einen engen Zusammenhang mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Und Schlafstörungen beeinträchtigen das Immunsystem. Nach einer durchwachten Nacht spricht der Körper zum Beispiel schlechter auf eine Impfung an. Doch weil Schlafstörungen vielfältig sind, lassen sich keine einheitlichen Risiken benennen.
Wahrscheinlich müssen Menschen, die nur subjektiv …
… Q10-Werte im Körper. Bei der Einnahme von Statinen können dann z.B. Muskelschmerzen und -schwächen entstehen, die manche Nutzer als Nebenwirkungen entwickeln.
Verschiedene Studien zeigten bereits, dass Ergänzungen von Coenzym Q10 zur Stärkung des Immunsystems und bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen gute Erfolge hatten. Bisher gibt es jedoch relativ wenig Kenntnisse darüber, wie sich die Ergänzung von Coenzym Q10 auf Patienten mit dem metabolischen Syndrom auswirkt. Typisch dafür ist die Kombination von zentralem Übergewicht (konzentriert im Bauchraum), …
… darin zu unterstützen, sich eigenverantwortlich um ihre Gesundheit zu kümmern: als mündiger Patient mit Ärzten, Apothekern und anderen Fachleuten zu kooperieren, um das Beste für die eigene Gesundheit zu tun.
Den Auftakt macht das Journal Herz-Kreislauf – auch direkt erreichbar unter http://JournalMedizin.de/Herz-Kreislauf. Klar strukturiert und mit ansprechender Optik erfahren Leser hier alles rund um das Herz-Kreislauf-System. Weitere Themenseiten folgen – beispielsweise Krebs, Magen-Darm, Psyche oder Schmerz. So findet der interessierte Leser …
… Denn die Keime können von den Zähnen über die Blutbahn zur Hüfte wandern.“
? Auf die allgemeine Gesundheit achten
Mögliche Begleiterkrankungen erhöhen das Risiko, dass die Prothese frühzeitig Schaden erleidet. Deshalb sollten zum Beispiel Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Osteoporose optimal behandelt werden. Ebenfalls wichtig: Starkes Übergewicht vermeiden. Denn übermäßige Kilos belasten das künstliche Gelenk unnötig.
? Die Prothese nicht übermäßig belasten
Eine maximale Stoßbelastung der Prothese sollte unbedingt verhindert werden. Dazu zählen …
…
Neben dem ausgewählten Ausstellerangebot können sich die Messegäste auf abwechslungsreiche Vorträge und Mitmach-Aktionen freuen. Auf der Aktionsfläche im Untergeschoss des Kongresshauses kann man etwa bei Qi Gong, zeitgenössischem Tanz, Bodentraining oder Pilates den Kreislauf in Schwung bringen und jede Menge Spaß haben. Zentrale Themen des Vortragsprogramms der Deutschen Wellnesstage sind Gesundheit und Ernährung. Referiert wird u.a. über Darmgesundheit, Stoffwechseloptimierung, Gesundes Abnehmen, Naturheilverfahren, Die Wirkung von Magnetschmuck …
… Trainings-Geräten, wie sie zum Beispiel auch in der Rehabilitation von Rückenpatienten eingesetzt werden. Die Anordnung der Geräte folgt einem speziellen Kraft-Ausdauer-Zirkel, so dass nicht nur Muskeln und Skelett trainiert werden, sondern auch Herz und Kreislauf. Ein Trainingsdurchgang dauert eine gute Viertelstunde. Der Truck ermöglicht den Mitarbeitern ein regelmäßiges mehrwöchiges Training in unmittelbarer Nähe zum Arbeitsplatz - ohne hemmenden zeitlichen und organisatorischen Mehraufwand. „Nach Abschluss der Maßnahme haben die Beschäftigten …
… ihr Leiden zu vermindern. Heinrichs Buch richtet sich an alle, die etwas aktiv verändern wollen und die offen für Neues sind. Der Anfang ist mit der Lektüre getan! Lernen Sie von Gabriele Heinrich, wie sie aktiv einen Ausweg aus dem ewigen Kreislauf des Leidens finden können.
"Fibromyalgie" von Gabriele Heinrich ist ab sofort im tredition Verlag oder alternativ unter der ISBN 978-3-7345-4278-7 zu bestellen. Der tredition Verlag hat es sich zum wichtigsten Ziel gesetzt, jungen und unbekannten Autoren die Veröffentlichung eigener Bücher zu ermöglichen, …
… besten behandelt werden können. Manches ist nützlich, anderes gehört in den Bereich der Mythen. Die VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. sagt, was von populären Empfehlungen zu halten ist:
Häufiges Saunieren und Wechselduschen beugt Erkältungen vor. Das stimmt. Kreislauf, Durchblutung und Immunsystem werden angeregt und der Körper wird weniger kälteempfindlich. Die Schleimhäute werden besser durchblutet und können Krankheitserreger leichter abwehren.
Warm anziehen verhindert Schnupfennasen. Da ist was Wahres dran, denn Nasen- und Rachenschleimhaut werden …
… um ihr Leiden zu vermindern. Heinrichs Buch richtet sich an alle, die etwas aktiv verändern wollen und die offen für Neues sind. Der Anfang ist mit der Lektüre getan! Lernen Sie von Gabriele Heinrich, wie sie aktiv einen Ausweg aus dem ewigen Kreislauf des Leidens finden können.
"Fibromyalgie" von Gabriele Heinrich ist ab sofort im tredition Verlag oder alternativ unter der ISBN 978-3-7345-4278-7 zu bestellen. Der tredition Verlag hat es sich zum wichtigsten Ziel gesetzt, jungen und unbekannten Autoren die Veröffentlichung eigener Bücher zu ermöglichen, …
… Kalzium und Phosphat-Werte zu kontrollieren und ist vor allem für die Knochen und Muskeln, aber auch für das Immunsystem sehr wichtig. Defizite an Vitamin D sind mit einer Reihe von gesundheitlichen Problemen verbunden, dazu gehören u.a. Knochen- und Herz-Kreislauf-Krankheiten, kognitive Störungen und Krebskrankheiten.
Seit einiger Zeit gibt es Hinweise, dass Vitamin D mit dem Risiko für Blasenkrebs verbunden ist. In einer Studie untersuchten daher Forscher der englischen University of Warwick diese Beziehungen. Sie präsentierten ihre Ergebnisse im …
… Auch wenn Beschwerden schon da sind, bietet Ayurveda wirksame Kuren gegen alle Arten moderner Zivilisationskrankheiten und chronischen Erkrankungen, wie z. B. rheumatische Erkrankungen, Diabetes, Kopfschmerzen und Migräne, Schlafstörungen, Verdauungsstörungen, Hauterkrankungen, Burn-out Syndrom, Herz-Kreislauf-Erkrankungen usw.
„In unserer schnelllebigen Zeit, in der sich viele Menschen gestresst und unter Druck fühlen, ist Ayurveda im Trend. Viele Hotels möchten von diesem Trend profitieren, doch nicht alle bieten, hochwertige und authentische …
… zu chronifizieren.
Das Ergebnis sind dann zumeist Muskelschmerzen, Krämpfe, Muskelzucken, Unruhe und Schlafstörungen. Weiter kommt es zu chronischer Erschöpfung, Schwäche, Depressionen, mentaler Erschöpfung, Rücken- und Kopfschmerzen, Kältegefühl in Händen und Füssen, Kreislauf- und Durchblutungsstörungen. Bleibt das Vitamin D-Defizit längere Zeit bestehen, steigt das Risiko für Bluthochdruck, Diabetes, Osteoporose, Autoimmunerkrankungen, Multiple Sklerose und Krebs.
Viele integrativ arbeitende Ärzte und Therapeuten sprechen bei einer Unterversorgung …
… im grünen Tee sind die Catechine, besonders bioaktiv ist dabei das EGCG (Epigallocatechingallat).
Bekannt sind vor allem seine antioxidativen, antientzündlichen und allgemein immunstärkenden Wirkungen. Es gibt Hinweise, dass Grüntee-Extrakte auch einige Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Krankheiten verringern können. Das gilt vor allem für Verbesserungen im Lipid-Stoffwechsel. Bisher basieren die Nachweise jedoch vor allem auf kleineren Studien, die für relativ kurze Zeiten durchgeführt wurden. Eine Gruppe von US-amerikanischen Forschern prüfte …
… Ausweg finden. Die Autorin selbst befand sich in einer dunklen Periode ihres Leben und fand durch Energieheilung neues Glück und Zufriedenheit. Sie möchte diesen Weg mit anderen Menschen, die genug von ihrer Traurigkeit haben, teilen und zeigen, dass vier Schritte ausreichen, um dem Kreislauf aus Katastrophen zu entkommen.
Eines ist klar: Wenn man nicht daran glaubt, dass es einen Ausweg gibt, dann helfen die vier Schritte "Heilung muss man wollen" von Christina Schramm nicht viel. Wer jedoch erkannt hat, dass genug genug ist, der wird in diesem …
… verwendet, isst weniger, ohne es zu merken.
„Lasst uns froh und munter sein“ heißt es in einem bekannten Lied. Wer das als Aufforderung zu Bewegung versteht, wird der Festtagsträgheit ebenfalls gut entgehen: „Bewegen Sie sich, sooft es geht. Das kurbelt den Kreislauf an, macht gute Laune und verbraucht Energie“, ermuntert die Ernährungswissenschaftlerin Laura Gross. Gelegenheiten gibt es reichlich: Spaziergänge durch Stadt und Landschaft, ein Fußmarsch zur nächsten Einladung oder auch Eislaufen, Schwimmen und Bowling mit der Familie machen den Kopf frei …
Schilddrüsenhormone steuern den Stoffwechsel, den Kreislauf, das Wachstum und auch die Psyche. Läuft dieses kleine, schmetterlingsförmige Organ, das unter dem Kehlkopf sitzt, aus dem Ruder, hat das große Auswirkungen auf die gesamte Gesundheit. Millionen Menschen in Deutschland leiden an einer Schilddrüsenerkrankung, viele wissen das nicht, da sie ihre Schlafstörung, die Nervosität, Antriebslosigkeit oder gar die Depression oder das vermehrte Schwitzen nicht auf eine Störung der Schilddrüse zurückführen. Der Berliner Arzt Detlef Schreiber erklärt …
… Cholesterinspiegel von seiner natürlichen Seite her betrachten und daraus Nutzen ziehen.
Lindenberg, 07. Dezember 2016. Die Menschen haben Angst um ihren Cholesterinspiegel. Seit Jahren wird regelmäßig vor den Gefahren eines zu hohen Cholesterinspiegels für das Herz-Kreislauf-System gewarnt. Die Redaktion von bioresonanz-zukunft.de hat das hinterfragt und gibt Anregungen, wie man mit diesem Thema optimal umgeht.
Die kontroverse Diskussion zum Cholesterin
Die einen warnen vor den Gefahren, die mit einem erhöhten Cholesterinspiegel verbunden sind. …
… schützen und so für eine längere Haltbarkeit sorgen. So auch die beliebten OmVitum Kapseln, die in optimierter Zubereitung mit Bio-Leinöl zur Verfügung stehen. OmVitum ist eine ergänzend bilanzierte Diät zur diätetischen Behandlung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Arteriosklerose und erhöhten Blutfetten. Pro Weichkapsel sind 600mg Bio-Leinöl mit 456mg Omega-Fettsäuren enthalten. Davon mindestens 300mg der rein pflanzlichen Omega-3-Fettsäure ALA (Alpha-Linolensäure). Auf weitere Zutaten, insbesondere künstliche, wurde verzichtet und sind nicht …
… Selbstheilungskräfte wiederentdecken kann, verraten Lisa Eisenmann und Herbert Rohrer ebenfalls am Samstag um 12 Uhr in Saal 3.
Mitmachen und sich wohlfühlen
Mitmachen und ausprobieren heißt es auf der Aktionsfläche: bei Yoga-, Qi-Gong- oder Pilates-Sessions, Ballet oder Modern Dance kommt der Kreislauf in Schwung. Auf der Aktionsfläche mitten im Messegeschehen zeigt beispielsweise Iris de Hoogd von Das Pilates Studio! am Samstagvormittag von 11 bis 12 Uhr Pilates-Übungen für jeden Tag und lädt die Besucher zum Mitmachen ein. Einen Übungsschwerpunkt …
EECP-Therapie - gefragter denn je!
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Für Medizintouristen aus aller Welt gehört Deutschland zu den beliebtesten Zielen. Es punktet mit "medizinischer Qualität". Der wachsende Wohlstand in Teilen der chinesischen Bevölkerung und steigende Fallzahlen von Herz-Kreislauf-Erkrankungen steigert die Nachfrage nach besonderen Therapieformen gerade aus dem Reich der Mitte.
Baden-Baden: "Es ist bekannt, dass in Deutschland eine sehr genaue und detailverliebte Diagnose gemacht wird", erklärt Frau Dr. med Li, Ärztin aus Shanghai, …
… entfliehen und sich ein paar schöne Tage zu machen. Aber dann das! Jeden warmen Tag aufs Neue machen sich die Krampfadern schmerzhaft bemerkbar. Wie kommt es, dass ausgerechnet in der Wärme die Beinvenen sich so unangenehm bemerkbar machen? Wir müssen wissen, dass der Kreislauf und damit auch die Venen, ein Teil des ausgeklügelten Wärmeregulationssystems unseres Körpers sind. An warmen Tagen stellen sich die Venen einfach weiter, um überschüssige Wärme über die Haut abzugeben. Soweit so gut, wären da nicht die Menschen mit Venenschwäche. Bei diesen führt …
… Klinghammer zu den Hauptursachen. Auch zu wenig und unregelmäßiger Schlaf sind mit Gewichtszunahme verbunden. Die Folgen der Volkskrankheit sind dramatisch. „Nicht nur für orthopädische Erkrankungen erhöht sich das Risiko, sondern gleichermaßen für Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems, wie Bluthochdruck, und des Stoffwechsels, wie Diabetes mellitus, sowie für zahlreiche Krebsarten und auch für psychische Erkrankungen“, sagt der Kölner Frauenarzt. Nachgewiesen hat die Wissenschaft ein größeres Risiko für folgende Krebsarten in Verbindung mit Übergewicht: …
… Medikamente (Statine) einnehmen, um ihre zu hohen Cholesterinspiegel zu verringern, könnten von der Ergänzung von Omega-3-Fettsäuren profitieren. Dadurch können sich der Blutdruck und die Arterien-Funktionen verbessern.
Die Elastizität der Arterien ist für die Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems sehr wichtig. Ein erhöhter Blutdruck und übermäßige Ablagerungen von Fetten und Kalk etc. können die Arterien verhärten. Ihre mangelnde Elastizität erhöht dann das Risiko für die Entstehung der koronaren Herzkrankheit. Das gilt besonders bei Menschen, …
Vor einigen Jahrzehnten haben Gesundheitsforscher aus den westlichen Industrienationen verwundert festgestellt, dass es Völker und Volksgruppen gibt, die weniger Herz-Kreislauf-Erkrankungen haben oder sich über ein besonders langes Leben erfreuen. Dazu gehören die Inuit im Norden wie auch im Osten Teile der japanischen Bevölkerung. Auf der Suche nach den Ursachen kamen die Forscher dem Phänomen der Omega-3-Fettsäuren auf die Spur. Die aus fetten Fischen oder bestimmten Pflanzenölen stammenden Fettsäuren haben Eigenschaften, die sie für ein gesundes …
… und die USA. Zwischen 300 bis 400 mg Magnesium sollten Jugendliche und Erwachsene täglich, abhängig von Alter und Geschlecht, aufnehmen. Magnesium ist an vielen Körperprozessen beteiligt, es ist vor allem für die Funktionen des Muskel-Skelett- und des Herz-Kreislauf-Systems sowie für den Glukosestoffwechsel wichtig.
Nicht ganz einig waren sich die Mediziner bisher darüber, ob die Einnahme von Magnesium-Ergänzungen blutdrucksenkend wirken kann. Das prüfte nun eine internationale Forschergruppe aus China, Japan, Kanada und den USA.
In die Meta-Analyse …
Alltagshektik, Probleme im Beruf oder in der Familie - dauerhafter Stress und ein ungesunder Lebensstil können das Herz ernsthaft in Mitleidenschaft ziehen. Wie moderne Herz-Kreislauf-Medizin ein "aus dem Rhythmus" geratenes Herz wieder gesunden lässt, darum ging es in dem gestrigen Vortrag am Klinikum Lüdenscheid.
Körperlicher Trainingszustand und psychosoziale Faktoren spielen bei der Entstehung von Herzerkrankungen eine große Rolle. In einem Vortrag am 17. November im Seminarzentrum des Klinikums Lüdenscheid referierten PD. Dr. Markus Zarse, …
… Heilen und die Möglichkeiten, welche sich heute dadurch für die Menschen auftun.
Schamanisches Heilen ist so alt wie die Menschheit selbst und in allen Ecken der Erde bekannt. Die Menschen früher haben sich als ein Teil der Natur verstanden und waren verbunden im Kreislauf des Lebens und der Jahreszeiten.
Das schamanische Heilen dient heute mehr denn je den Menschen, sich wieder in Einklang mit sich selbst, dem Leben und der eigenen Natur zu bringen. Mit Methoden, wie der schamanischen Reise, der Trommel oder auch lebensbegleitende Rituale, kann …
… abgegebenen Zellen schwimmen in der Blutbahn (zirkulierende Tumorzellen), bis sie eine Stelle finden, an der sie diese wieder verlassen und sich dort ungehindert als Metastasen vermehren können. Manche zirkulierende Tumorzellen bleiben Jahre oder gar Jahrzehnte lang im Kreislauf, bevor sie wieder aktiv werden.
Wie findet man zirkulierende Tumorzellen?
In Bayreuth, im Labor Dr. Pachmann, analysieren Mediziner Blutproben von Patienten mittels der Liquid Biopsy - eine Methode, die zur Zeit die Krebsmedizin revolutioniert. Mit der maintrac Methode …
… Lifestyle. Referiert wird u.a. über Themen wie „Gesunder Schlaf“, „Stoffwechsel-Optimierung“ oder „Die Wiederentdeckung der Selbstheilungskräfte“. Mitmachen und ausprobieren heißt es auf der Aktionsfläche: bei Yoga-, Qi-Gong-, Pilates- oder Karate-Sessions kommt der Kreislauf in Schwung. Schnupperbehandlungen von Spa-Profis sowie Beauty-Beratungen sind wohltuende Pausen und geben gleichzeitig Anregungen für die persönliche Work-Life-Balance. Effektive Entspannungsmomente erleben die Besucher bei den TouchLife Massagen, die an beiden Messetagen ab …
Bei einem erhöhten Risiko für Herz-Kreislauf-Krankheiten kann vor allem die Omega-3-Fettsäure DHA aus Fischölen einige typische Entzündungsmarker verringern und die Blutfette verbessern.
Die Omega-3-Fettsäuren EPA (Eicosapentaensäure) und DHA (Docosahexaensäure) aus Fischölen stärken die Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems. Dazu tragen neben ihren antioxidativen auch die antientzündliche Wirkungen bei. Inzwischen weiß man, dass die beiden Fettsäuren teils ähnliche, teils aber auch unterschiedliche Wirkungen haben. In einer Studie wurden nun erstmals …
… Atemwegen und verhilft dazu, schon bald wieder befreit durchatmen zu können.
Atmen Sie sich gesund
Das im Hochgebirge vorherrschende Klima ist besonders für Allergiker und Asthmatiker förderlich. Schon ein oder zwei Wochen in mittlerer Höhenlage reichen aus, damit das Herz-Kreislauf-System und der Atemtrakt sich von schädlichen Einflüssen erholen. Optimale Effekte lassen sich in 1.300 bis 2.000 Metern erzielen. Der Schadstoffanteil in der Luft ist deutlich geringer als in tieferen Lagen. Der leichte Sauerstoffmangel, der sich bereits in diesen …
… Was das bedeutet, erläutert er im Gespräch mit der Redaktion.
Es scheint wie eine Provokation, ist aber ernst gemeint, so Heilpraktiker und Autor Michael Petersen (www.tredition.de/autoren/michael-petersen-17919/). Man müsse den Blutdruck als den Arbeitsdruck unseres Herz-Kreislauf-Systems verstehen, der notwendig ist, um unseren Organismus mit genügend Sauerstoff und Nährstoffen zu versorgen. Nur dann, wenn dieser Arbeitsdruck stimmt, ist gewährleistet, dass alle Bereiche des Organismus erreicht und optimal versorgt werden. Kommt es irgendwo …
… in der Behandlung von anderen neurologischen Störungen wie Depressionen eingesetzt werden. Dies alles zusammen liefert gute Gründe, schon sehr frühzeitig immer auf eine ausreichende Versorgung mit Omega-Fettsäuren zu achten. Ganz abgesehen davon, dass damit auch das Herz-Kreislaufsystem und das Knochengerüst gestärkt werden. Von den drei wesentlichen Omega-3-Fettsäuren ist ALA essentiell. Sie kann also nicht vom menschlichen Organismus selbst hergestellt werden und muss wie Vitamine auch täglich aufgenommen werden. Andererseits können aus ihr die …
… Regel etwas 10-14 Tage zur Ausbildung des Impfschutzes.
Die ständige Impfkommission empfiehlt die Impfung inzwischen auch für Schwangere. Zudem sollten sich insbesondere über 60-jährige Menschen mit Abwehrschwäche, Personen mit chronischen Erkrankungen der Atemwege, Herz-, Kreislauf-, Nieren- oder Leberleiden und Stoffwechselerkrankungen impfen lassen. Einen besonderen Appell richtet Dr. Breu an die Beschäftigen in Krankenhäusern, Senioren- und Pflegeheimen und Kindergärten. Sie stehen täglich im engen Kontakt mit vielen Menschen. Daher sollten …