Pressemitteilungen zu Kreislauf

… Küssen ist übrigens gesund - und das nicht nur am internationalen Tag des Kusses! Beim Küssen werden bis zu 60 Muskeln bewegt und pro Minute bis zu 15 Kalorien verbrannt. Das alles stets abhängig vom Engagement beim Knutschen. Außerdem wird beim Küssen der Kreislauf angeregt. Neben diesen Auswirkungen des Küssens gibt es allerdings auch Aspekte, die sich weniger schön anhören: So werden beim Zungenkuss Salz und Wasser, aber auch rund 250 Arten von Bakterien sowie 40.000 Parasiten ausgetauscht. Uneinig sind sich Männer und Frauen scheinbar was die …

… Wechselwirkungen mit anderen, schwerwiegenden Erkrankungen. So besteht ein Zusammenhang zwischen Parodontitis und Diabetes. Beide Erkrankungen beeinflussen sich gegenseitig und verschlimmern die Erkrankung. Ebenso gibt es Studien, die zeigen, dass eine Parodontitis mitverantwortlich für Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Herzinfarkt oder Schlaganfall sein kann. Denn die natürliche Barriere zwischen Zahn und Zahnfleisch wird durch die Parodontitis so zerstört, dass die schädlichen Bakterien diesen "Schutzwall" überwinden und in die Blutbahn gelangen. …

… damit eine leckere Alternative zur Fischmahlzeit oder zu Fischölkapseln anbietet. Dass Omega-3-Fettsäuren essenzielle Nährstoffe für den menschlichen Organismus sind, ist weithin bekannt. Wissenschaftler weltweit haben in Studien belegt, dass Omega-3-Fettsäuren unter anderem das Herz-Kreislauf-System schützen. Selbst aufbauen kann der menschliche Organismus die Fettsäuren jedoch nicht, so dass sie sich jeder Mensch über die Nahrung zuführen muss. Die FrischeMolkerei HERZGUT ermöglicht die Aufnahme der wichtigen Nährstoffe über einen Fruchtjoghurt, …

… Schwellung und Schwere der Beine; • faserig, die sich sichtbar zeigt in Form von "Orangenhaut". In diesem Stadium beobachtet man eine Art "Anschwellen" der Fettzellen, gefördert durch Stauung der Flüssigkeiten und schlechten Kreislauf; • sklerotisch, gekennzeichnet durch gehärtete und schmerzende Knoten und Haut wie eine "Matratze". Die Ursachen für Cellulite können verschiedene sein, unter diesen erwähnen wir: • genetische Faktoren, Vererbung; • unrichtige Ernährung; • hormonelle Faktoren; • “erschwerende” Faktoren (zu enge Kleidung, sesshafter …

… im Krankenhaus zugelassen ist. 3. Neben der Anzeige des Blutzuckerwertes kann auf Knopfdruck auch jeweils sofort der HCT - Wert abgerufen werden. Diese HCT - Anzeige ist für alle Diabetiker überaus wertvoll, da ein zu hoher Wert ein Indikator für einen Herz - Kreislauf - Risikoparameter sein kann. Ein zu hoher HCT - Wert gibt darüber hinaus auch einen Hinweis auf eine zu geringe Flüssigkeitsaufnahme ( Exsikkose ) , die besonders bei älteren Patienten häufiger vorkommen kann. 4. ADVANCE - Plus ist auch gerade für Sehbehinderte Patienten geeignet, …

… Schonung führt allerdings zum Abbau der Muskulatur - und zwar auch der Atemmuskulatur, so dass die Atemnot zunimmt. Nicht zuletzt steigt durch die fehlende körperliche Aktivität die Gefahr von Begleiterkrankungen, wie z.B. Osteoporose (Knochenschwund) oder Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems. Auch die Seele leidet mit: Das Gefühl immer weniger am sozialen Leben teilhaben zu können und von sämtlichen Aktivitäten, die bisher große Freude bereitet haben, zunehmend ausgeschlossen zu sein, führt bei einer Großzahl von COPD-Patienten zu bedrückenden …

… der Schlafforscher. Neueste Studien haben ergeben, dass auch Schnarchen ohne Atemstillstände (Apnoe) zu krankhaften Gewebsveränderungen an der Halsschlagader und im Rachenraum führen kann. Das Risiko, an einer obstruktiven Schlafapnoe - und demzufolge Herz-Kreislauf-Problemen - zu erkranken, erhöht sich mit der Schnarchdauer und dem zunehmendem Alter des Schnarchenden. Die Marke SISSEL® steht für hochwertige Produkte im Gesundheitsbereich, die u.a. über den Sanitätsfachhandel vertrieben werden. Mit dem Anti-Schnarch-System SISSEL® SILENCIUM® …

… entfernt wird. Zudem reinigt der Zahnarzt die sogenannten Zahnfleischtaschen, die bei Parodontitis infolge des Zahnfleischrückgangs entstehen. Darin siedeln sich Bakterien und Keime an und vermehren sich immer mehr. Ohne zahnärztliche Hilfe beginnt so ein fataler Kreislauf, da die Zahnfleischerkrankung sich immer schneller ausbreiten kann. „Je früher mit einer Parodontitis-Behandlung begonnen wird, desto größer sind die Chancen, den Krankheitsverlauf aufzuhalten und Zahnverlust vorzubeugen“, erklärt Dr. Zastrow M. Sc. Beruhigend zu wissen: Die …

… Erkrankungen läuft auf Hochtouren. In der regenerativen Medizin sind zellbasierte Therapien dagegen längst keine Zukunftsvision mehr. Erste Studien, bei denen Stammzellen zum Einsatz kommen, um Gewebe und Schäden zu reparieren, laufen bereits bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Herzinfarkt und Schlaganfall, bei Arthritis und Verschleiß von Knorpel und Gelenken (z.B. Kniegelenk) sowie bei neurologischen Krankheitsbildern (Parkinson und Alzheimer). Welche Arten von Stammzellspenden gibt es? Grundsätzlich kann jeder Gesunde unter 50 Jahren zum Stammzellspender …

… 3-5 tiefe Atemzüge gehalten, dann begeben wir uns zurück auf die Knie. Übung 4: Herabschauender Hund- Sanskrit : Adho Mukha Svanasana Diese Übung stärkt Handgelenke, Arme, Schultern und Beine. Sie aktiviert die Bauchmuskulatur dehnt die Rücken- und Nackenmuskulatur kräftigt das Herz-Kreislauf System und vertieft die Atmung. Wir starten im Vierfüßlerstand, die Hände liegen parallel zu den Schultern, dabei sind die Finger weit gespreizt. Wir stellen die Fußspitzen auf, heben das Gesäß Richtung Himmel und strecken langsam die Beine. Die Arme werden …

… Deutschland, aber auch vielen anderen europäischen Staaten leider eine der häufigsten Todesursachen. Dies belegen auch aktuelle Zahlen aus den Cardiovascular Disease Statistics 2014, über die viele britische Medien derzeit ausführlich berichten. Demnach sind Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems für rund 28 Prozent aller Todesfälle als ursächlich anzunehmen – bei den Frauen sind Herz- und Koronarerkrankungen sogar Todesursache Nummer 1, und das trotz der enormen Fortschritte der Medizin- und Pharmaindustrie sowie der besseren Verfügbarkeit von …

… vor krebserregenden Stoffen schützen. Durch den hohen Enzym und Chlorophyll wirkt Gerstengras unterstützend beim Schutz des Organismus. Außerdem kann es den Körper bei der Ausscheidung von giftigen Schwermetallen wie Blei, Quecksilber etc. helfen. Cholesterinspiegel und Blutkreislauf Gerstengras unterstützt den Körper bei der Senkung des Cholesterinspiegels und kann somit das Risiko vor einem Schlaganfall oder einem Herzinfarkt senken. Vor allem wird der schädliche LDL-Cholesterinspiegel gesenkt, der bei zu hoher Menge Arterien verstopfen kann. Stress …

… und Forstinning an die Gesundheitsexperten des Therapie- & Trainingszentrums Baumann wenden. Unter fachlicher Anleitung können Menschen mit Handicap hier – gemeinsam mit allen anderen Fitness-Mitgliedern und Patienten der Praxis – trainieren, ihre Muskulatur stärken, Herz- und Kreislauf positiv beeinflussen und sich im Rahmen ihrer Möglichkeiten fit halten. Denn eine starke Muskulatur ist die Basis für Wohlbefinden und Lebensqualität – egal, was einem „fehlt“. Robert Metschke, Leitung Physiotherapie und Training, sowie stellvertretender Geschäftsführer …

… Reaktionen her. Von der Erkenntnis zur Therapie Die Erkenntnisse aus diesem FWF-Projekt sind dringend notwendig, denn mit zunehmendem Altersdurchschnitt der Gesamtbevölkerung steigt auch die Anzahl chronisch Nierenkranker. Deren Mortalität ist insbesondere auch aufgrund von Folgeerkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems stark erhöht. Wie es zu diesen Folgeerscheinungen kommt, ist bisher aber kaum verstanden. Für Marsche ist die grundlegende Bedeutung dieser Entdeckungen im Rahmen des FWF-Projekts daher klar: "Die Daten aus diesem FWF-Projekt liefern einen …

… und Unternehmen geben hautnah Einblicke in die Ernährung der Zukunft. Austeller präsentieren ihre Produkte und kleine Kostproben. In diesem Jahr wird unter anderem die Frage erörtert, ob Lebensmittelverpackungen unsere Gesundheit gefährden können. Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und Fettleibigkeit – diese vermehrt auftretenden „Volkskrankheiten“ werden auf eine falsche oder ungesunde Ernährung zurückgeführt. Wissenschaft und Industrie arbeiten deshalb intensiv an Nahrungsmitteln mit einem gesundheitlichen Mehrwert. Auf Einladung der Netzwerke …

… Nanoformen von Aluminium wesentlich toxischer sind als andere Al-Verbindungen. Besonders die Nervenschäden werden durch Nano-Alumina verstärkt [13]. Da nach Inhalation Schäden an Blutgefäßen auftreten, besteht auch eine erhöhte Gefahr von Herz-Kreislauf-Erkrankungen [14]. Zudem sollen die Materialien im Wasser die Gefahr von Antibiotika-Resistenzübertragungen zwischen verschiedenen Bakteriengattungen fördern (horizontaler Gentransfer) [15]. Angesichts dessen ist es ein besonderer Skandal, wenn Verbraucherschutzorganisationen immer noch kosmetische …

… um das 40-fache. Neben Vitamin C stecken in Camu-Camu reichlich Eisen, Kalium und Kalzium. Auch die Konzentration an Betacarotin und Bioflavonoiden ist enorm. Diese sekundären Pflanzenstoffe senken den Blutdruck und schützen die Gefäße. Dadurch beugen sie Herz-Kreislauf-Erkrankungen vor und senken zudem das Krebsrisiko vor. Camu-Camu kommt vor allem in Peru vor. Die Frucht wächst an Sträuchern in den Überschwemmungsgebieten des Amazonas-Regenwaldes. Sie gilt bei den Einheimischen als Aphrodisiakum und Heilmittel. In Europa kann man Camu-Camu vor …

… mit der Notarztbörse einen Kindernotfallkurs für zu Hause in Form einer Schulungs-DVD inklusive praktischem Nachschlagewerk entwickelt. In Form von Fallbeispielen werden die häufigsten Notfallsituationen - wie etwa Stürze, Atemwegsinfekte, Atem-Kreislauf-Stillstand (plötzlicher Kindstod), Bewusstlosigkeit, Schnittverletzungen, Brandwunden oder Wirbelsäulenverletzungen - sowie die zu treffenden Maßnahmen Schritt für Schritt erläutert. "Kinder und insbesondere Säuglinge sind keine kleinen Erwachsenen! Viele medizinische Vorkehrungen müssen speziell …

… älteren Probanden nach dem Krafttraining fast bis zu der jüngeren Menschen zurückgedreht, glich also dem einer jüngeren Altersgruppe. Was können wir also tun, vor allem in den Wechseljahren? Zu einem umfassenden und sinnvoll zusammengestellten Fitnessprogramm gehören Herz- Kreislauftraining, Krafttraining und natürlich auch eine gesunde Ernährung. Diese Aktivitäten bringen einen speziellen Nutzen, den unser Körper braucht, um leistungsfähig zu bleiben, und der offenbar auch unseren Genen und dem Stoffwechsel gut tut. Genauso, wie körperliche Bewegung …

… bringen, die in einem speziellen Verfahren mikronisiert wurden. Jeden warmen Tag aufs Neue schmerzen die Beine vieler Menschen mit Krampfadern. Wie kommt es, dass ausgerechnet in der warmen Jahreszeit die Beinvenen sich so unangenehm bemerkbar machen? Wir müssen wissen, dass der Kreislauf und damit auch die Venen, ein Teil des ausgeklügelten Wärmeregulationssystems unseres Körpers sind. Im Sommer stellen sich die Venen einfach weiter, um überschüssige Wärme über die Haut abzugeben. Soweit so gut, wären da nicht die Menschen mit Venenschwäche. Bei …

… Getränk: „Es ist ein reines Naturprodukt, frei von Zusätzen und Kalorien und belastet den Körper nicht.“ Trinktipps für einen kühlen Kopf an warmen Arbeitstagen: • Gleich morgens nach dem Aufstehen ein großes Glas natürliches Mineralwasser trinken. Es regt den Kreislauf an und gleicht die Flüssigkeitsverluste der Nacht aus. • Für den Überblick: Die benötigte Trinkmenge für den Tag gleich morgens in Sichtweite bereitstellen. • Regelmäßig über den Tag verteilt trinken. • Arbeitspausen als Trinkpausen nutzen. • Für Konferenzen und Besprechungen Mineralwasser …

… regelmäßigen Ausgleichssport kompensieren. Vielsitzen (zwischen vier und elf Stunden täglich) ist laut einer aktuellen Metaanalyse von Wissenschaftlern der Universität Toronto ein eigenständiger Risikofaktor, insbesondere für die Entwicklung von Diabetes (91 Prozent) wie auch für Herz-Kreislauf- (14 Prozent) und Krebs-Erkrankungen (13 Prozent). Die Ergebnisse der Auswertungen von 41 Studien zu diesem Thema sind eindeutig: Dauersitzen macht krank. Die kanadischen Forscher regen deshalb an, dass bei Gesundheitsprogrammen neben der Förderung von körperlicher …

… überzeugt der Elektrorollstuhl vor allem durch seine einzigartige Bewegungsfreiheit. Im Hinblick auf die Gesundheit erfüllt der Jive Up die besten Voraussetzungen. Die verschiedenen Positionen fördern eine leichtere Atmung und Verdauung, wovon das Herz-Kreislauf- und das Lymphsystem ebenfalls profitieren. Der Stabilitäts- und Bewegungsapparat wird dadurch gestärkt sowie Bewegungseinschränkungen der Gelenke und Verspannungen vorgebeugt. Verschiedene Videos zu den innovativen Funktionen finden Sie auf www.SunriseMedical.de E-Scooter für komfortable und …

… verlagert, wo es keine oder nur seltene Dopingkontrollen gibt. Begleiterscheinungen einer Sibutraminbehandlung können unter anderem Kopfschmerzen, Mundtrockenheit, Übelkeit, Erbrechen, Bluthochdruck und Herzrhythmusstörungen sein. Eine Gruppe mit erhöhtem Risiko sind Herz-Kreislauf-Patienten. Keinesfalls angewendet werden darf Sibutramin bei Personen, die unter einer Überfunktion der Schilddrüsen, Angina pectoris, Schlafstörungen, hohem Blutdruck, Epilepsie, Herzrhythmusstörungen sowie Leber- und Nierenfunktionsstörungen leiden. Zur Vermeidung schwerer …

… Wie die Ergebnisse einer durch das renommierte Universitätsklinikum Charité in Berlin durchgeführten Studie eindeutig bestätigen, lässt sich Bluthochdruck dadurch bis zur Blutdrucknormalisierung behandeln. Und das ohne jedes Medikament. Die Temperaturen bei dieser den Kreislauf schonenden Saunavariante liegen als medizinisch genutzte Behandlungsform zwischen 46°C und 60°C, die relative Luftfeuchtigkeit zwischen 40% bis 55%. Doz. Dr. Hans-Joachim Winterfeld, der Untersuchungsleiter an der Charité, verordnete über 40 Bluthochdruckpatienten als einzige …

… Operationen, die eine intensive Überwachung der Patienten erfordern“, so Dr. Jung. Damit reagiere die Klinik auch auf den demographischen Wandel: „Unsere Patienten werden immer älter. Dadurch steigt die Wahrscheinlichkeit von Begleiterkankungen, beispielsweise des Herz-Kreislauf-Systems. Diese machen Operationen generell riskanter, die Körperfunktionen müssen in diesen Fällen besonders gut überwacht werden.“ Enge Verbindung zwischen Wirbelsäulenchirurgie und Endoprothetik Dr. Ferraris und Dr. Jung kommen gut miteinander aus. „Wir ergänzen uns durch unsere …

… eine Antwort: Männer rauchen zu viel, trinken zu viel, essen zu schlecht und bewegen sich zu wenig. Diese Gemengelage, die auch einfach als ungesunder Lebensstil bezeichnet werden kann, ist Ursache für ein erhöhtes Risiko an Übergewicht, Krebserkrankungen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Nur wer seinen Lebensstil ändert und vorbeugt hat eine Chance der Statistik ein Schnippchen zu schlagen. Der Hauptgrund für die geringere Lebenserwartung von Männern im Vergleich zu Frauen ist der Lebensstil, also ein selbst zu beeinflussender Faktor. Wird der zum …

Natura Vitalis, ein führender Hersteller natürlicher Nahrungsergänzung und anderer Gesundheitsprodukte, lässt in Japan hochwirksamen Aomori-Knoblauch herstellen, der sehr positiv aufs Herz-Kreislauf-System wirkt. Die allermeisten Menschen kennen ihn nur als Zutat beim Essen, die zwar gut schmeckt, aber auch für einen Duft beim Essenden sorgt, den manche als störend empfinden. Aber nur die wenigsten denken bei Knoblauch an dessen Rolle als uralte Heilknolle. „Bereits im Alten Ägypten gab der Knoblauch den Pyramiden-Arbeitern Ausdauer und Kraft, …

… Hand voraus in das Wasser eintauchen und im kühlen Nass leicht bewegen. Idealerweise baden sie die Arme ungefähr 30 bis 40 Sekunden in kaltem Wasser und atmen dabei ruhig weiter. Zusätzlich bringen auch Anwendungen wie etwa der Arm- und Gesichtsguss den Kreislauf in Schwung. "Keep cool" - Kneipp'sche Güsse und Arnika für starke Venen Venenbeschwerden machen sich im Sommer meist verstärkt bemerkbar, da die von der Hitze geschwächten Blutgefäße mit dem Rücktransport überfordert sind. Hier regen etwa Kniegüsse die Durchblutung an und unterstützen …

… der Deutschen an Bluthochdruck erkrankt. Nur jeder zweite weiß von seiner Erkrankung, noch weniger werden behandelt und haben im Ergebnis normale Blutdruckwerte. Knapp die Hälfte aller Todesfälle in Deutschland (d. h. jährlich über 400 000) geht auf Krankheiten des Herz-Kreislauf-Systems zurück. Bluthochdruck der „stiller Killer“ ist als einer der wichtigsten Risikofaktoren daran beteiligt. Im Lauf der Zeit schädigt er wichtige Organe wie das Herz, die Herzkranzgefäße, das Gehirn, die Nieren und die Blutgefäße. Das wichtigste Ziel ist deshalb zu …

… Zucker, zu viele Kalorien, zu wenig Bewegung: Die Deutschen werden immer dicker. Deutschland zählt neben den USA zu den Spitzenreitern in punkto Fettleibigkeit. Mit steigendem Gewicht erhöhen sich die Risiken für Krankheiten wie Diabetes, Krebs und Herz-Kreislauf-Leiden, die Lebenserwartung sinkt nachweislich. Das zertifizierte Adipositaszentrum am Städtischen Klinikum Dresden-Neustadt bietet eine ausführliche Diagnostik, Beratung und Therapie für stark fettleibige Patienten. Nicht jeder, der ein paar Kilo zu viel auf die Waage bringt, ist ein Patient …

… Diabeteszentrum NRW, Bad Oeynhausen Als erstes Klinikum in Deutschland setzt das renommierte Herz- und Diabeteszentrum Nordrhein-Westfalen (HDZ NRW), Bad Oeynhausen, auf klinikweites Monitoring der Händehygiene in allen bettenführenden Bereichen. Als Spezialklinik zur Behandlung von Herz-, Kreislauf- und Diabeteserkrankungen zählt das Behandlungszentrum mit 37.000 Patienten pro Jahr, davon 15.000 in stationärer Behandlung, zu den größten und modernsten Zentren seiner Art in Europa. Unter einem Dach arbeiten vier Universitätskliniken und Institute …

… sich in Putzmitteln, Kosmetika, Plastikprodukten, Textilien oder auch Nahrungsergänzungsmitteln. Viele dieser synthetisch erzeugten Produkte hinterlassen Spuren in unserem Körper und haben nachweislich Auswirkungen auf das Immunsystem, den Hormonhaushalt oder auf Herz und Kreislauf. Im Rahmen des REACH-Programmes der Europäischen Union und des US-National-Toxicity-Programms werden Chemikalien inzwischen systematisch auf ihre Auswirkungen hin untersucht. Die Pharmazeutin Daniela Schuster entwickelt Methoden, um diese Tests um ein Vielfaches effizienter …

… Gefäßsteifigkeit wurde weniger. Die Verbesserung des Zustandes der Blutgefäße ließ sich eindeutig auf die Beseitigung der Parodontitis zurückführen. Die schädlichen Parodontitis-Bakterien gelangen über die Blutbahn in den Rest des Körpers und sorgen so für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Neu ist jedoch, dass die Bakterien auch die Blutgefäße, insbesondere das Endothel, also die innere Zellschicht, schädigen. Andere Risikofaktoren neben den Parodontitis-Erregern, die das Endothel schädigen, sind beispielsweise Bluthochdruck, Diabetes und Rauchen. "Das Tückische …

… (Hier gilt es auf eine hinreichende Dosierung der Omega-3-Fettsäuren von mind. 250 mg EPA + DHA zu achten!). Stress kann zudem zu einem Anstieg des Homocysteinspiegels führen. Homocystein gilt als eigenständiger Risikofaktor bei der Entstehung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Arteriosklerose. Folsäure und die Vitamine B6 und B12 tragen zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei. Für die Funktion des Herzmuskels selbst sind Calcium, Magnesium und Vitamin D sinnvoll. Auch der Blutzuckerspiegel kann von dauerhaftem Stress betroffen sein. Chrom …

… ohnegleichen und verlängert das Leben. Churchills Anti-Sport-Einstellung brachte ihm Bluthochdruck, einen Herzinfarkt und zwei Schlaganfälle ein. Dennoch wurde der Politiker 91 Jahre alt. Doch nicht jedem ist solch ein "Glück" beschieden. Doch nicht nur hinsichtlich Herz-Kreislauf-Erkrankungen ist sportliche Bewegung von großer Wichtigkeit. Sport beugt auch Gelenk- und Muskelbeschwerden vor. Doch es gibt auch eine Kehrseite. Denn sportliche Betätigung kann auch zu Verletzungen oder erhöhten Gelenkverschleiß führen. Dies ist allerdings kein Argument …

… Körpergefühl und zufriedenes Selbstempfinden schnell in weite Ferne. Der Stress führt zu Verspannungen und Blockaden und an eine tiefgehende Entspannung ist kaum noch zu denken. Das Tao Yoga der 2010 eröffneten Yogaschule von Middendorf Yoga in Berlin durchbricht den teuflischen Kreislauf von Stress und Hektik und entführt Teilnehmer mit seinen Yoga-Übungen in eine Welt der Ruhe und Entspannung. Für die Yogaschule in Berlin ist Yoga ein Lebensgefühl, das einem hilft emotionale Blockaden zu lösen und ein zufriedenes Körpergefühl aufzubauen. Das Angebot …

… klassischen Arbeitsschutz auch verstärkt um die psychische Gesundheit, um Stressmanagement, um einen positiven und rücksichtsvollen Umgang miteinander - insgesamt also um eine gesundheitsförderliche Unternehmenskultur. Bei den Maßnahmen setzen Unternehmen bspw. auf Herz-Kreislauf Check-ups, Bewegungsangebote wie Jogging und Entspannungsangebote wie Business-Yoga. Gesundheitsprävention eng mit Organisation und Führung verbunden In der aktuellen Ausgabe der Hochschulzeitung HHL news (Frühjahr 2015) mahnt Prof. Dr. Dr. Wilfried von Eiff, Akademischer …

… Augenmerk wird hier auf die Prävention gelegt. Die Klinik für Kardiologie, Angiologie und internistische Intensivmedizin im St. Josefshospital bietet deshalb Beratung zum Thema Bluthochdruck an. Bluthochdruck als Risikofaktor unter anderem für Herz-Kreislauf-Erkrankungen Die arterielle Hypertonie, im alltäglichen Sprachgebrauch Bluthochdruck genannt, kann weitreichende Folgen für die Gesundheit haben. Herzinfarkt, Schlaganfall und die Schädigung von Organen sind Beispiele für mögliche Folgeerkrankungen. Unter anderem starkes Übergewicht, Rauchen …

… häufiger als Männer. Schuld ist ein bewegungsarmer Lebensstil. Die VERBRAUCHER INITIATIVE empfiehlt daher, sich regelmäßig vom Sofa in die Laufschuhe oder auf das Fahrrad zu schwingen. Denn Ausdauersport ist ein ideales Venen-Training. Sport stärkt das Herz-Kreislauf-System, fördert die Durchblutung und kräftigt die Muskeln. Eine gut trainierte Wadenmuskulatur und geeignete Bewegung unterstützen die Venen dabei, das Blut zum Herzen zurückzupumpen. Das hilft, Venenbeschwerden zu lindern und ihnen vorzubeugen. „Neben Walken, Wandern und Radfahren …

… ganz vermieden werden kann. Markus R., 51 Jahre alt, soll als Beispiel dienen: bei einer Routineuntersuchung wurde festgestellt, dass er nicht nur übergewichtig war, sondern auch Bluthochdruck und Diabetes Typ II hatte! Zudem wurde ein schwaches Herz-Kreislauf-System diagnostiziert. Nicht nur seine Fitness, auch seine Gesundheit waren im Keller. Der Arzt verordnete Markus verschiedene Medikamente und empfahl im dringend, sich sportlich zu betätigen, seine Fitness zu verbessern und zum Beispiel im Fitnessstudio unter professioneller Anleitung zu …

… komplett zu stehen sowie eine teilweise Aufrichtung nach vorne. Für Elektrorollstuhlnutzer birgt die Steh-Funktion eine ganze Reihe von Vorteilen: Sie erleichtert beispielsweise die Atmung und Verdauung und ermöglicht zudem mehr Bewegung. Dadurch werden wiederum sowohl das Herz-Kreislauf- als auch das Lymph-System und darüber hinaus auch der Stütz- und Bewegungsapparat gestärkt. Das zeitweise Stehen beugt somit drohenden Bewegungseinschränkungen der Gelenke sowie Verspannungen und Spasmen wirksam vor. Eine Liege- sowie Relaxposition runden die …

… sowie Gewürze und Kräuter Bestandteile der Paleo-Diät. Die Paleo-Ernährung verspricht einen Diäterfolg, ohne Kalorien zu zählen. Darüber hinaus wird sie auch als dauerhafte Ernährungsform gesehen, um die Leistungsfähigkeit zu steigern. Verschiedene Erkrankungen wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen sowie die Psyche sollen positiv beeinflusst werden. Bei Sportlern wird die Paleo-Ernährung empfohlen, um den Muskelaufbau zu fördern. Einige Kritikpunkte sprechen gegen die Paleo-Diät. So ist beispielsweise die These, unsere Gene haben sich seit der Steinzeit …

… August findet jeden Dienstag nach dem Laufen ein Athletiktraining statt. 30 Minuten lang lernen die Teilnehmer das Lauf-ABC, kräftigen die Muskulatur und optimieren Laufstil und Koordination. „Der Lauftreff bietet die optimalen Voraussetzungen für ein effektives Herz-Kreislauf-Training. Wir sprechen damit nicht nur über Vorsorge, sondern gehen aktiv mit gutem Beispiel voran", erklärt Initiator David Göllner. Bei regelmäßigen Service-Lauftreffs informieren Profis in den 15 Minuten vor dem Start zum Thema Lauftheorie. Partner sind unter anderem: - …

… Klimaanlage kann die Körpertemperatur auf ca. 37° C konstant gehalten werden. Die Schweißmenge kann mehrere Liter pro Tag betragen. Das normale Schwitzen ist zudem ein wichtiger Reinigungsvorgang zur Ausscheidung von Schlacken und Giftstoffen und bringt auch den Kreislauf in Schwung. Starkes Schwitzen als Hinweis auf Störungen im Organismus Starkes Schwitzen kann ein Symptom für eine Störung im Organismus oder eine Erkrankung sein. Hier wird von einer sekundären Hyperhidrose gesprochen. Als mögliche Ursachen können zugrunde liegen: Erschöpfung, …

… Kleidung, Möbel und Beleuchtung der Stimmung anpasst. Rot ist die Farbe des Feuers, von Liebe und Leidenschaft, aber auch des Zorns. Sie erregt Aufmerksamkeit und steht für Vitalität und Energie, Liebe und Leidenschaft. Rot kann aktivieren, erwärmen, aber auch erhitzen. Es regt den Kreislauf, den Stoffwechsel und das Immunsystem an. Rote Kleidung steht für Selbstbewusstsein, in einem roten Kleid wirkt man sexy und fällt sofort auf. In Räumen sollte Rot nur als Impuls eingesetzt werden, denn zu viel Rot macht unruhig. Rot wirkt appetitanregend und …

Herzinfarkte, Schlaganfälle und andere Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems sind für etwa die Hälfte aller Todesfälle in Deutschland verantwortlich. Grund genug, auf Herz und Gefäße achtzugeben. Belastet werden sie vor allem durch Gefäßablagerungen, einen zu hohen Blutdruck und erhöhte Cholesterinwerte sowie Übergewicht und Diabetes. Ein einfacher, alltäglicher Helfer für Herz und Gefäße können Heilwässer sein, denn einige ihrer Inhaltsstoffe haben sich in aktuellen Studien als wirksamer Beitrag zum Schutz vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen erwiesen. …

Viele gesundheitsbewusste Menschen suchen nach einfachen, aber natürlich wirksamen Möglichkeiten ihre Gesundheit zu fördern. Unbestritten bietet das Angebot aus der Natur diverse Möglichkeiten dem Körper etwas Gutes zu tun. Dazu gehört auch seit alters her Leinöl, das jedoch bis heute einer breiten Bevölkerungsschicht relativ unbekannt geblieben ist. Das liegt mit Sicherheit nicht einen seinen positiven Eigenschaften für die Gesundheit. Die sind hervorragend und gut belegt. Vielmehr liegt es wohl eher an der Empfindlichkeit dieses wertvollen …

… Notfälle professionell ausgerüstet. Inhaberin Eva Jordan lobt nicht nur die unkomplizierte Bedienung sondern auch die Projektierung und Beratung zu dem lebensrettenden Gerät. Rund 350.000 Menschen erlagen 2013 in Deutschland den Folgen einer akuten oder chronischen Herz-Kreislauf-Erkrankung – damit führen Herzprobleme leider weiterhin die Statistik der häufigsten Todesursachen an. Ursächlich für die hohen Sterbeziffern ist auch die Tatsache, dass im Notfall – sobald das gefährliche Herzflimmern einsetzt – eine angemessene Reaktion durch Personen …