Pressemitteilungen zu Kreislauf

… Regelmäßiges Training kann diesen Entwicklungen jedoch wirksam entgegenwirken.Bereits moderate körperliche Aktivität stärkt die Muskulatur, verbessert das Gleichgewicht und fördert die Beweglichkeit der Gelenke. Darüber hinaus wirkt sich Bewegung positiv auf Herz-Kreislauf-System, Stoffwechsel und mentale Gesundheit aus. Viele Senioren berichten nach regelmäßigem Training von mehr Energie im Alltag, besserem Schlaf und einem gesteigerten Selbstvertrauen.Fit-and.fun verfolgt dabei einen ganzheitlichen Ansatz. Die Trainingsprogramme werden speziell …

… moderate körperliche Aktivität pro Woche oder 75 bis 150 Minuten intensive Aktivität sowie muskelkräftigende Übungen an mindestens zwei Tagen pro Woche. Gleichzeitig gilt: Jede Bewegung zählt. Schon kurze Einheiten können helfen, langes Sitzen zu unterbrechen, den Kreislauf zu aktivieren und die Konzentration zu verbessern. Regelmäßige körperliche Aktivität steht zudem mit besserer Stimmung, geringerem Stresserleben, stabilerem Schlaf und einem niedrigeren Risiko für depressive Symptome und Angstzustände in Verbindung. Entscheidend ist deshalb nicht der …

… Die eigentliche Herausforderung besteht jedoch darin, diese Informationen richtig einzuordnen und auf den individuellen Fall anzuwenden.Diese sogenannte Evidenzlücke wird insbesondere bei komplexen Krankheitsbildern sichtbar. Patienten mit Krebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, neurologischen Erkrankungen, seltenen Leiden oder chronischen Beschwerden sehen sich häufig mit unterschiedlichen Therapieoptionen, verschiedenen Expertenmeinungen und umfangreichen medizinischen Daten konfrontiert. Die Bewertung dieser Informationen erfordert eine sorgfältige …

… erhöhter Bauchumfang bei Männern ab 94 cm als Risikofaktor gilt, für Herzerkrankungen, Typ-2-Diabetes und nachweislich auch für die Gehirngesundheit.Was viele nicht wissen: Viszerales Fett ist stoffwechselaktiv. Es setzt entzündungsfördernde Substanzen frei, die das Herz-Kreislauf-System belasten und die Insulinsensitivität verschlechtern. Wer trotz regelmäßigem Sport keinen Rückgang des Bauchumfangs bemerkt, kämpft möglicherweise gegen hormonelle und metabolische Prozesse an, die mit Training allein nicht zu lösen sind. Cortisol, das Stresshormon, …

… erzeugt körperliche Symptome. Die körperlichen Symptome werden als Bedrohung interpretiert. Die Bedrohungsinterpretation löst Angst aus. Die Angst steigert die Körpersymptome. Und schon ist der Teufelskreis in Gang. Hilfe bei Panikattacken Wien setzt an genau diesem Kreislauf an - nicht durch Vermeidung, sondern durch Verständnis und schrittweise Exposition. Panikstörung und Agoraphobie Wenn Panikattacken wiederholt auftreten und die Angst vor weiteren Attacken das Verhalten zu bestimmen beginnt, spricht man von einer Panikstörung. Viele Betroffene …

… Überwachung jedoch im Alter nach, können entzündungsfördernde Mikroorganismen die Oberhand gewinnen. Die Folge sind chronische unterschwellige Entzündungen - in der Wissenschaft heute als "Inflammaging" bekannt, die wiederum zu zahlreichen Erkrankungen wie Krebs, Alzheimer, Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Diabetes führen können. Prävention: Immer mehr Forschung richtet den Blick auf die Darmgesundheit Die neue Arbeit aus Jena gilt deshalb als wichtiger Hinweis darauf, dass gesundes Altern möglicherweise weit stärker mit der Stabilität der Darmbarriere …

… atmen unter Stress flacher und schneller. Die natürliche Atembewegung wird eingeschränkt. Dadurch verliert die Stimme ihre Tragfähigkeit und Flexibilität. Sprechen kostet mehr Kraft, die Stimme ermüdet schneller und die Gefahr von Fehlbelastungen steigt.Nicht selten entsteht ein Kreislauf: Die Stimme funktioniert nicht mehr wie gewohnt, Betroffene strengen sich stärker an, die Anspannung nimmt zu und die Beschwerden verstärken sich weiter.Gerade Menschen, die beruflich viel sprechen, präsentieren, beraten oder führen, kennen dieses Phänomen. Sie …

… Risiken realistischer einzuschätzen und sicherzustellen, dass wichtige Entscheidungen auf einer möglichst umfassenden Informationsbasis getroffen werden.Komplexe Fälle erfordern oft die Zusammenarbeit mehrerer medizinischer Fachrichtungen. Erkrankungen wie Krebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, neurologische Leiden oder seltene Krankheiten benötigen häufig die Expertise verschiedener Spezialisten, die einen Fall aus unterschiedlichen klinischen Blickwinkeln betrachten. Interdisziplinäre medizinische Gutachten können dazu beitragen, ein umfassenderes …

… im Gesundheitswesen wider. Patienten sind heute besser informiert, stärker eingebunden und bereit, aktiv an Entscheidungen mitzuwirken, die ihre langfristige Gesundheit und Lebensqualität beeinflussen. Ob bei chirurgischen Eingriffen, Krebsbehandlungen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, neurologischen Diagnosen oder anderen komplexen Krankheitsbildern – viele Menschen möchten ihre Möglichkeiten vollständig verstehen, bevor sie den nächsten Schritt gehen.Aktuelle Diskussionen im Gesundheitssektor weisen auf wachsende Herausforderungen durch diagnostische …

… Ballaststoffzufuhr in Deutschland liegt bei etwa 18 bis 20 Gramm pro Tag. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt mindestens 30 Gramm. Die Mehrzahl der Mischköstler verfühlt dieses Ziel deutlich - mit weitreichenden Folgen für die Darmgesundheit, das Herz-Kreislauf-System und das Krebsrisiko. Vegan lebende Menschen erreichen diese Empfehlung in der Regel mühelos, oft sogar mit deutlichem Überschuss. Die eigentliche Wahrheit: Das Problem ist nicht "vegan" Wenn wir die Fakten ehrlich zusammentragen, ergibt sich ein klares Bild: Fleisch ist kein …

… soziale Kontakte und das Selbstwertgefühl. Wer sich das Lächeln abgewöhnt hat, zieht sich zurück. Auch medizinisch gibt es Zusammenhänge, die oft unterschätzt werden. Chronische Entzündungen des Zahnhalteapparats - die Parodontitis - stehen in Verbindung mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und Atemwegsinfekten. Gerade Menschen mit eingeschränktem Zugang zur Gesundheitsversorgung tragen hier ein erhöhtes Risiko. Was sich ändern müsste - und was jeder Einzelne tun kann Fachleute sind sich weitgehend einig, dass vier Säulen entscheidend sind: …

„Der Mikrobiom-Code“ zeigt Frauen, wie sie ihre innere Schaltzentrale auf Abnehmen programmieren und Heißhungerattacken durch Darmbalance endlich stoppen.Warum Diät-Quälerei für Frauen ein Ende hatViele Frauen kennen den zermürbenden Kreislauf aus eiserner Disziplin, Verzicht und dem frustrierenden Gewichtsplateau. Die Ursache für dieses Scheitern liegt oft nicht am mangelnden Willen, sondern in der biologischen Schaltzentrale des Körpers – dem Darm, der als heimlicher Dirigent des inneren Orchesters fungiert. MARA KANEs neuer Ratgeber „Der Mikrobiom-Code“ …

… die lebenswichtige Früherkennung zu fördern. In Deutschland leben zwischen 8.000 und 16.000 Menschen mit dieser seltenen genetischen Erkrankung, doch viele wissen nichts von ihrer Gefahr.Das Marfan-Syndrom betrifft das Bindegewebe und wirkt sich auf das Herz-Kreislauf-System, die Augen und das Skelett aus. Unerkannt kann die Schwächung der Hauptschlagader (Aorta) bereits bei jungen Erwachsenen zu tödlichen Rissen führen. Rechtzeitig diagnostiziert, haben Betroffene heute jedoch eine gute Lebenserwartung.Ein winziger Tippfehler im genetischen Bauplan …

… Unsicherheit konfrontiert sind. Internationale Studien zeigen seit Jahren, dass Fehldiagnosen weiterhin zu den grössten systemischen Herausforderungen der modernen Medizin gehören, insbesondere bei komplexen oder interdisziplinären Krankheitsbildern wie Onkologie, Neurologie, Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder seltenen Erkrankungen.Nach Einschätzung von Rieder MedEvidence produziert das moderne Gesundheitswesen heute mehr Informationen als jemals zuvor. Gleichzeitig führt die wachsende Menge an Daten häufig zu zusätzlicher Komplexität für Patienten …

… sondern vermitteln auch das nötige Wissen für einen bewegungsreichen Alltag nach dem Aufenthalt.„Bewegung ist die beste Medizin, die wir kennen, und wird dabei am meisten unterschätzt. Schon 30 Minuten moderate Bewegung täglich senken das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und Depressionen signifikant. Im Menschels helfen wir unseren Gästen, diesen ersten Schritt zu gehen – individuell, behutsam und mit Freude,“ sagt Dr. Matthias Menschel, Facharzt für Allgemeinmedizin und Naturheilkunde sowie Inhaber und ärztlicher Leiter des Menschels …

… chronische Entzündungen heute als zentrale Ursache vieler Volkskrankheiten gelten Die Folgen dieser chronischen Entzündungsprozesse reichen weit über diffuse Beschwerden wie Müdigkeit oder Konzentrationsprobleme hinaus. Wissenschaftler bringen stille Entzündungen heute mit Krebs, Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Autoimmunerkrankungen sowie neurodegenerativen Erkrankungen wie Alzheimer oder Parkinson in Verbindung. Und immer stärker rückt dabei ein Organ in den Mittelpunkt moderner Forschung, das längst als Dreh- und Angelpunkt von Gesundheit oder …

… System bleibt einer der am wenigsten erforschten, aber kritischsten Hebel für Langlebigkeit. Ihren Tiefschlaf zu schützen bedeutet buchstäblich, Ihr Gehirn zu schützen.Das NAD+–Schlaf–Langlebigkeits-Dreieck: Warum Schlaf mit dem Alter schlechter wirdHier ist der Kreislauf, der selten diskutiert wird: Schlechter Schlaf reduziert NAD+, was die Sirtuin-Aktivität und DNA-Reparatur beeinträchtigt, was das Altern beschleunigt, was wiederum die Schlafqualität weiter verschlechtert. Jeder Durchlauf dieses Zyklus verstärkt den Schaden.Die NAD+-Biosynthese …

… für Parodontitis oft vollkommen unbemerkt an. Eine unbehandelte Entzündung des Zahnbettes kann nicht nur zu Zahnverlust führen, sondern beeinflusst als Entzündungsherd nachweislich auch die allgemeine Gesundheit des gesamten Organismus, wie etwa das Herz-Kreislauf-System.Individuelle Vorsorge als Standard in Lübeck Genau hier setzt die moderne Zahnheilkunde an. Durch regelmäßige professionelle Zahnreinigungen (PZR) und individuell auf das Risiko des Patienten abgestimmte Vorsorgepläne lassen sich Entzündungen am Zahnhalteapparat frühzeitig erkennen …

… manchmal sehr gestresst, mehr als 40 Prozent sogar häufig oder sehr häufig. Rund die Hälfte der Befragten sagte aus, der Stress habe in den letzten Jahren deutlich zugenommen. Anhaltender Stress stellt ein hohes Gesundheitsrisiko dar: Kopf- oder Rückenschmerzen, Herz-Kreislauf-Probleme oder psychische Erkrankungen gehören zu den häufigsten Folgen.“Die wenigsten Menschen können Stress komplett vermeiden - und das ist auch gar nicht nötig. Viel wichtiger ist es, einen guten Umgang damit zu erlernen. In unserem Kurs finden Teilnehmende heraus, welcher …

… ansteigen. Damit wird eine Entwicklung sichtbar, die lange unterschätzt wurde und die in Wahrheit nur ein Teil eines viel größeren Problems ist. Denn ähnliche Prävalenzzahlen zeigen sich auch bei anderen Zivilisationserkrankungen wie Diabetes, Adipositas, neurodegenerativen Erkrankungen oder Herz-Kreislauf-Leiden. Die Gemeinsamkeit: Sie entstehen nicht plötzlich, sondern entwickeln sich, meist unbemerkt, über Jahre hinweg und haben viel mit dem Zustand unseres Darms zu tun. Deshalb nimmt der Wirkstoff PMA-Zeolith sowohl in der Wissenschaft als auch in …

… auch medizinisch relevant ist, unterstreicht die aktuelle Studienlage. Hochpolyphenolisches Extra Virgin Olivenöl (HP-EVOO) wird heute nicht mehr nur als Lebensmittel, sondern als präventives Werkzeug verstanden. Metaanalysen belegen, dass die regelmäßige Integration dieser Öle das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen um 16% [1] und für Diabetes mellitus Typ 2 um bis zu 22% [1] senken kann. Zudem zeigen Daten eine signifikante Reduktion zentraler Entzündungsmarker (CRP, IL-6) und eine Verbesserung der kognitiven Funktion im Alter [2,3]. Dank dieser …

… Reserven zu nutzen, und aktiviert dabei erstaunliche Selbstheilungskräfte. Viele Fastende berichten von gesteigerter Klarheit, mehr Energie und einem völlig neuen Körpergefühl.Doch dieser Prozess kann – gerade für Einsteiger – auch herausfordernd sein. Entgiftungserscheinungen, Kreislaufschwankungen oder emotionale Tiefs sind nicht ungewöhnlich. Genau hier kommt die Naturheilkunde ins Spiel.Naturheilkunde als Schlüssel zur IntensivierungDie Naturheilkunde versteht den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele. Sie begleitet das Heilfasten …

… profitieren von persönlicher Betreuung, moderner Ausstattung und einem qualifizierten Team. Egal ob Rehabilitation, Schmerzbehandlung oder Prävention - Sie werden auf Ihrem Weg optimal begleitet. Rehabilitation - vielfältige Einsatzbereiche Rehabilitation wird besonders häufig bei Erkrankungen des Bewegungsapparats eingesetzt, etwa bei orthopädischen Beschwerden oder nach Operationen. Auch chronische Schmerzen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen sowie psychische Belastungen spielen eine wichtige Rolle und zeigen die Vielfalt moderner Reha-Angebote.

Kardiologe Dr. med. Christian G. Meyer erklärt, wie Darm, Mikrobiom und Entzündungen das Herz beeinflussen und warum Prävention sowie regenerative Therapien die Zukunft der Kardiologie verändern Herzkrankheiten nehmen trotz aller medizinischer Fortschritte weiter zu und Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind nach wie vor die häufigste Todesursache weltweit - und dies, obwohl die moderne Kardiologie in den letzten Jahrzehnten enorme Fortschritte gemacht hat. Herzinfarkte können schneller behandelt, Gefäße gezielt geöffnet und Leben verlängert werden. Und …

… ohne weiteres zu Embolien im Stromgebiet führen, die einen Herzinfarkt oder einen Hirnschlag auslösen. Wegen ebenfalls genetisch bedingter überhöhter HDL-Cholesterin-Werte und überhöhter LDL-Cholesterin-Werte (und familienanamnestisch dem sehr frühen Versterben beider Elternteile an Herz-Kreislauf-Krankheiten) lebt der Kläger mit einem ausgesprochen hohen Risiko eines Herzinfarktes oder Hirnschlages. Mit der primären Standardmedikation (Statine) alleine ließ sich die therapeutisch gebotene Absenkung des LDL-Cholesterins auf heute ca. 10 mg/dl nicht …

… Körper produziert vermehrt das Schlafhormon Melatonin, während das Aktivitätshormon Serotonin reduziert wird.Mit dem nun wieder zunehmenden Tageslicht kehrt sich dieses Verhältnis um – ein Prozess, der ein wenig Zeit braucht und kurzfristig zu Müdigkeit, Kreislaufproblemen oder Konzentrationsschwierigkeiten führen kann.Den Körper aktivieren UND regenerieren„Gerade jetzt profitieren wir daher von Bewegungen, die den Körper sanft stimulieren, ohne ihn zu überfordern“, erklärt Yvonne Hyna, Fitnesstrainerin und Gründerin von Balance Swing™, dem Training …

… dass psychischer Stress die zentrale Schmerzsteuerung im Gehirn messbar verändert. Dadurch, dass Schmerzen intensiver wahrgenommen werden, schreitet auch die sogenannte Chronifizierung weiter voran. Teufelskreis rechtzeitig unterbrechen um die Lebensqualität nicht zu gefährden Bleibt dieser Kreislauf unbehandelt, drohen ernste Folgen. Viele Betroffene ziehen sich sozial zurück, auch die Arbeitsfähigkeit geht oftmals verloren. Ebenso wird häufig die Medikamentendosis gesteigert, ohne die Ursache zu lösen. Rückenleiden und psychische Probleme verfestigen …

… den Innenraum des Darms - das sogenannte Darmlumen. Hier entscheidet sich, welche Substanzen vom Körper aufgenommen werden und welche wieder ausgeschieden werden. Ein Teil der von der Leber bereits verarbeiteten Stoffe gelangt über die Galle erneut in den Darm. Dieser Kreislauf zwischen Darm und Leber - in der Medizin enterohepatischer Kreislauf genannt - kann dazu führen, dass bestimmte Substanzen wieder in den Organismus zurückgelangen. Werden sie hingegen bereits im Darm gebunden, kann dieser Kreislauf unterbrochen und das gesamte System entlastet …

… Drei bis 17Jährigen sind übergewichtig, darunter ein nicht unerheblicher Anteil mit Adipositas. Die ARAG Experten warnen: Übergewicht und eine hohe Kalorienzufuhr in Verbindung mit Bewegungsmangel erhöhen das Risiko für chronische Erkrankungen wie Typ-2-Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Gelenkprobleme. Gegen diese Entwicklung hilft eine gesunde Ernährung ebenso wie regelmäßige körperliche Aktivität.Gesunde Ernährung besser verstehenIm Alltag ist es oft schwer zu erkennen, was „gesund essen“ eigentlich bedeutet. Zahlreiche Trends, Diäten und …

… Auswirkungen auf den gesamten Organismus. Der Darm als zentrale Schnittstelle für heute notwendige Entgiftungsprozesse - unterstützt durch den Wirkstoff PMA-Zeolith Eine zentrale Rolle spielt dabei der Darm selbst. Viele Umweltgifte gelangen über den sogenannten enterohepatischen Kreislauf immer wieder zurück in den Verdauungstrakt. Dort können bestimmte natürliche Substanzen eine wichtige Rolle spielen. Dazu gehört auch das Vulkanmineral Zeolith, das aufgrund seiner speziellen Kristallstruktur verschiedene Schadstoffe binden kann. Dr. Wührer arbeitet …

… Risikomanagement und Nachsorge. Auf Medical Inn wird beschrieben, dass Prof. Dr. Mehmet Atila international als Referent und Ausbilder tätig ist, sein Wissen auf Kongressen teilt und andere Mediziner in aktuellen OP-Techniken schult. Genau dieser Kreislauf aus Lernen, Anwenden und Vermitteln ist ein klassischer Hebel für Qualität, weil er Routinen regelmäßig hinterfragt und optimiert.Internationaler Austausch heißt auch: Vernetzt in Fachgesellschaften und InitiativenZum professionellen Austausch gehören Fachgesellschaften und Netzwerke, in denen …

München - 12.02.26 Herzrasen, Brustdruck oder Atemnot ohne organischen Befund verunsichern Millionen Menschen. In Deutschland zeigen rund 8,6 Millionen Erwerbstätige ein erhöhtes psychisches Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen im Zusammenhang mit Stress, Angst oder Depression.Besonders junge Erwachsene zwischen 18 und 40 Jahren berichten häufig über Herzangst und funktionelle Herzsymptome. Bei älteren Menschen erhöhen soziale Isolation und chronische Belastung das Risiko für depressive Beschwerden und kardiovaskuläre Komplikationen.Psychokardiologie: …

… maßgeblich, wie lange Menschen gesund leben. Zahlreiche Studien belegen den Zusammenhang zwischen gesundem Verhalten und der Prävention chronischer Erkrankungen. Wer regelmäßig aktiv ist, sich ausgewogen ernährt und auf schädliche Gewohnheiten verzichtet, senkt sein Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und Krebs deutlich [1-3]. Genau hier setzen die Gesundheitsziele in der App AOK NAVIDA an. Sie übersetzen medizinische Evidenz in kleine, machbare Schritte – etwa mit Checklisten, Rezepten, Videos und Übungen, die sich unkompliziert in …

… hat.Regeneration im weitläufigen ParkgeländeDas Resort liegt eingebettet in eine großzügige Parkanlage, die zum Verweilen und Durchatmen einlädt. Alte Bäume spenden Schatten, gepflegte Wege führen durch die grüne Oase, ideal für tägliche Spaziergänge. Bewegung an frischer Luft regt den Kreislauf an, fördert die Sauerstoffversorgung und hebt die Stimmung. Viele Fastende berichten, dass gerade diese stillen Momente im Park zu den wertvollen Erfahrungen ihrer Kur gehören. Endlich ist Zeit da zum Nachdenken, zum Loslassen, zum bewussten Wahrnehmen der …

… NeurologieTraurigkeit → PsychiatrieDoch in der Realität hängen diese Bereiche eng zusammen.Ein älterer Mensch mit Schmerzen bewegt sich weniger.Weniger Bewegung führt zu Rückzug.Rückzug verstärkt Einsamkeit.Einsamkeit schwächt die Psyche.Eine geschwächte Psyche verstärkt das Schmerzempfinden.Ein Kreislauf entsteht.Wer diesen Zusammenhang erkennt, kann besser helfen.Kapitel 2Schmerz, Demenz und Psyche – ein sensibles ZusammenspielBei Menschen mit Demenz verändert sich die Wahrnehmung von Schmerz.Oft können sie nicht mehr sagen:„Mir tut der Rücken …

… zeigt: Gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung müssen integrale Bestandteile des Alltags werden, um Übergewicht nachhaltig vorzubeugen. Frühzeitiges Handeln kann verhindern, dass Übergewicht chronisch wird und zu Folgeerkrankungen wie Diabetes oder Herz-Kreislauf-Problemen führt. Die Präventionsangebote der BKK_DürkoppAdler bieten umfassende Unterstützung.„Mit unseren Präventionszuschüssen möchten wir deutlich machen: Gesundheitsförderung ist möglich, zugänglich und lohnt sich – in jedem Alter“, erklärt Stefan Schneider, stellvertretender Vorstand …

… vorbeugen – was hilft wirklich?Gefäßerkrankungen: Krampfadern & SchaufensterkrankheitHerzschrittmacher & DefibrillatorenDiagnostik: Stress-Echo, Ultraschall, EKG, CT, MRTDas Arzt-Patienten-Seminar des CVC bietet medizinische Informationsveranstaltungen mit Vorträgen zu Gesundheitsthemen im Bereich Herzgesundheit und Kreislauf für Patienten und Angehörige. Extra für Sie:In der Pause können Sie kostenlose Gesundheitschecks (Blutdruck, Blutzucker, Ultraschall der Halsschlagader) in Anspruch nehmen. Zudem informieren Sie der ASB Frankfurt über …

… möchten auch im höheren Alter aktiv bleiben und ihre Lebensqualität erhalten. Gerade im Alter ist regelmäßige körperliche Aktivität für die Gesundheit und das Wohlbefinden von großer Bedeutung. Seniorensport trägt unter anderem dazu bei, das Risiko von Herz-Kreislauf- oder Krebserkrankungen zu reduzieren, Typ-2-Diabetes zu vermeiden und die kognitiven Funktionen zu fördern. Darüber hinaus kann gemeinschaftlicher Sport das psychische Wohlbefinden stärken und den sozialen Austausch fördern. Die ARAG Experten erklären, wie sich die eigene Fitness mit …

Neue Ära in der Kardiologie: CSWT-Therapie in den Schlosspraxen Meyer eröffnet völlig neue Optionen in der ambulanten Behandlung von Herz-Erkrankungen Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind nach wie vor die größte medizinische Herausforderung unserer Zeit und weiterhin die Todesursache Nr. 1 - und die Prävalenzzahlen steigen. Für viele Betroffene bedeutet eine chronische koronare Herzkrankheit (KHK) einen Alltag voller Einschränkungen: Brustschmerzen, Luftnot, reduzierte Belastbarkeit, Angst vor dem nächsten Anfall. Besonders schwierig ist die Situation …

… mehr angemessen auf Insulin reagieren, steigen über die Zeit Blutzuckerwerte bis hin zu Prädiabetes oder Typ-2-Diabetes. Zudem gilt die Insulinresistenz als Risikofaktor für zahlreiche Folgeerkrankungen (>30 Krankheiten), darunter Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Herzinfarkt und Schlaganfall. Weiter ist eine Insulinresistenz mit der Entstehung einer nicht-alkoholischen Fettleber, chronischen Entzündungen, Bauchfett, Übergewicht und Adipositas verbunden.Angesichts steigender Fallzahlen setzt die Therapiemethode «EpigeneticBalance» neue Massstäbe …

… Elemente, ist ganzheitlich aufgebaut und an TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) angelehnt. Das heißt, jede Übungseinheit besteht aus den folgenden fünf Elementen:Swing In (Einschwingen)Cardio Swing (Herz-Kreislauf-Training/Fettverbrennung)Balance Stability (Gleichgewichtstraining)Balance Workout (Körperkräftigung/Muskelaufbau)Balance Relax (Entspannung)Wirbelsäulenschonend, ganzheitlich und hocheffektiv kombiniert es östliche mit westlichen Trainingsmethoden und schafft somit einen optimalen Ausgleich zwischen Anspannung und Entspannung.Motivation …

… befinden sich inzwischen hunderte Millionen Tonnen Plastik in der Umwelt. Jährlich gelangen weitere Millionen Tonnen hinzu, allein in die Ozeane. Ein Großteil davon wird nicht recycelt, sondern verbleibt über Jahrzehnte oder Jahrhunderte im natürlichen Kreislauf.Dabei ist entscheidend: Plastik verschwindet nicht. Es zerfällt.Vom Gegenstand zum PartikelPlastik baut sich in der Umwelt nicht biologisch ab. Stattdessen wird es durch mechanische Belastung, UV-Strahlung, Temperaturwechsel und chemische Prozesse immer weiter fragmentiert. Aus Flaschen, …

… weltweit zu den häufigsten chronischen Entzündungserkrankungen. Entzündete Zahnfleischtaschen sind dabei nicht nur ein lokales Problem. Bakterien, deren Stoffwechselprodukte und entzündliche Botenstoffe können über das stark durchblutete Zahnfleisch in den Blutkreislauf gelangen und dort systemische Entzündungsprozesse fördern. Studien zeigen immer deutlicher Zusammenhänge mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen (vor allem mit der koronaren Herzerkrankung - KHK), Diabetes, rheumatischen Erkrankungen sowie neurodegenerativen Erkrankungen wie Parkinson oder …

… alkoholischen Fettleber.Doch unabhängig von der Ursache: „Die Leber ist das Stoffwechselzentrum des Körpers“, betont Prof. Büttner. „Wenn sie verfettet, ist das immer auch ein Warnsignal für den gesamten Organismus. Eine Fettleber erhöht das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes sowie Bluthochdruck deutlich und kann zu dauerhaften Leberschäden führen.“Früh handeln lohnt sichDie gute Nachricht: Eine Fettleber ist in vielen Fällen heilbar. Bereits eine Gewichtsreduktion um fünf bis zehn Prozent kann die Leberwerte messbar verbessern. Studien …

… Person in Deutschland zu. Je älter man wird, desto häufiger tritt Bluthochdruck auf. Das Tückische ist: Man merkt es oft nicht. Doch wenn der Blutdruck dauerhaft zu hoch ist, leiden Herz und Gefäße. Die Gefahr für Schlaganfall, Herzinfarkt und andere Herz-Kreislauf-Erkrankungen steigt.Was kann man tun, um sich zu schützen? Am besten: sich viel bewegen, Übergewicht vermeiden und Stress reduzieren. Gesund essen unter anderem mit weniger Salz und möglichst wenig Alkohol. Zahlreiche Studien zeigen zudem, dass eine ausreichende Versorgung mit Magnesium und …

… erkennen und präventive Maßnahmen gezielt einzuleiten. Dabei berücksichtigen sie nicht nur die medizinische Vorgeschichte, sondern auch Lebensumstände, Ernährungsgewohnheiten und psychosoziale Faktoren, um ein ganzheitliches Bild der Gesundheitssituation zu erhalten. Herz-Kreislauf-Vorsorge Angesichts der Häufigkeit von Herz-Kreislauf-Erkrankungen legt Medsanic Hechtsheim besonderen Wert auf eine gründliche kardiovaskuläre Prävention. Zur Früherkennung bietet die Praxis spezielle Untersuchungen wie EKG in Ruhe und unter Belastung, 24-Stunden-Blutdruckmessung, …

… Sauna & Anwendungen“ finden sich Beiträge, die typische Fragen rund um Saunagang, Sauna-Arten sowie das Zusammenspiel von Temperatur und Luftfeuchte erklären. Der Fokus liegt auf verständlicher Einordnung und auf dem, was im eigenen Empfinden ankommt: Kreislauf, Wohlgefühl und der richtige Ablauf, wenn Sauna oder Hamam Teil einer Erholungspause werden sollen.Verzeichnis für Saunen und Thermalbäder in DeutschlandEin prägnantes Element von wellnessguide24.de ist das integrierte Verzeichnis „Saunen & Thermalbäder in Deutschland“. Die Struktur …

… „Arthritis und Arthrose: Alles anders. Alles möglich.“ ist ein tiefgehender Ratgeber, der Rheuma ganzheitlich beleuchtet und Wege aufzeigt, wie Betroffene ihre Gesundheit neu lernen und ein energiegeladenes, selbstbestimmtes Leben führen können. Dieses Buch ermutigt dazu, den Kreislauf aus Schmerz und Erschöpfung zu durchbrechen und neue Möglichkeiten zu entdecken.Über MARA KANE: Leidenschaft für Gesundheit und GeschichtenHinter dem Pseudonym MARA KANE verbirgt sich die gemeinsame Leidenschaft, Menschen auf ihrem Weg zu einem gesünderen und glücklicheren …

… die individuelle Situation angepasst werden. Weitere Informationen zur Ernährungsberatung in Frankfurt finden Interessierte auf der Praxiswebseite.Ernährungsmediziner Frankfurt: Übergewicht und Adipositas ganzheitlich betrachtenÜbergewicht und Adipositas sind mit einem erhöhten Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Stoffwechselstörungen und orthopädischen Beschwerden verbunden. In der Praxis von Dr. med. Dörhöfer werden diese Zusammenhänge eingeordnet und gemeinsam mit den Patientinnen und Patienten besprochen. Die Behandlung zielt darauf ab, das …