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Balance Swing™ ACADEMY

Balance Swing™ ACADEMY

  • Buchhoferstr.
    82140 Olching
    Deutschland

Über das Unternehmen

Balance Swing™ ACADEMY
BALANCE SWING™ - DAS GUTE-LAUNE-TRAMPOLINTRAINING FÜR KÖRPER, GEIST UND SEELE!

2008 haben Annett Schönfelder und Yvonne Hyna ihr Trainingskonzept Balance Swing™, das Fitnesstraining mit dem Trampolin, auf den Markt gebracht.

Wirbelsäulenschonend, ganzheitlich und hocheffektiv orientiert sich das Training mit seinen Übungen an den fünf Elementen der Traditionell Chinesischen Medizin (TCM). Es kombiniert östliche mit westlichen Trainingsmethoden und schafft somit einen optimalen Ausgleich zwischen Anspannung und Entspannung.

Yvonne Hyna und ihre Mastertrainerinnen bilden in ihrer Akademie regelmäßig TrainerInnen aus. Mehr als 200 zertifizierte Balance Swing™ TrainerInnen bieten an über 100 Kursorten (Fitnessstudio, Verein, VHS etc.) in Deutschland, Österreich, Luxemburg, Spanien und der Schweiz Fitnessinteressierte das Kurskonzept live an. Den Balance Swing™ Trampolin-Kurs in ihrer Nähe finden Sie unter: https://www.balance-swing.de/....

Dazu sind in ihrem Onlineshop Trainings-DVDs, Bücher und Musik-CDs erhältlich.

Aktuelle Pressemitteilungen von Balance Swing™ ACADEMY
Bild: Frühjahrsmüdigkeit adé: Wie Balance Swing™ Körper und Geist in Schwung bringtBild: Frühjahrsmüdigkeit adé: Wie Balance Swing™ Körper und Geist in Schwung bringt
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Frühjahrsmüdigkeit adé: Wie Balance Swing™ Körper und Geist in Schwung bringt

Es ist endlich soweit! Die Tage werden länger, die Blätter und Blüten sprießen, die Sonne zeigt sich wieder häufiger – und dennoch fühlen sich viele Menschen gerade jetzt müde, antriebslos und erschöpft. Rein physiologisch betrachtet kein Wunder: Die sogenannte Frühjahrsmüdigkeit ist weit verbreitet und leicht erklärbar. Unser Körper stellt sich hormonell um, der Stoffwechsel verändert sich und unser Organismus benötigt Zeit, um sich an Licht, Temperatur und Aktivitätsniveau anzupassen. Wie wir unserem Körper und Geist helfen können, wieder…
23.03.2026
Bild: 32 Kilo leichter: Abnehmen mit Glücksgefühl – so hat Nadine, 50, es geschafftBild: 32 Kilo leichter: Abnehmen mit Glücksgefühl – so hat Nadine, 50, es geschafft
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32 Kilo leichter: Abnehmen mit Glücksgefühl – so hat Nadine, 50, es geschafft

„Ich wog 96 Kilo und fühlte mich träge und schwer, sowohl körperlich als auch mental. Treppensteigen war eine Qual, mein Rücken schmerzte, und Hüftprobleme gehörten zu meinem Alltag. So wollte ich nicht weitermachen.“ – Nadine, 50 Nadine Müller aus dem Kreis Starnberg, Mutter eines 12-jährigen Sohnes, hat innerhalb eines Jahres bewusst und beschwingt 32 Kilo abgenommen. Wie sie gestartet ist, was sie motiviert hat und wie sie sich mit weniger Ballast und Pfunden fühlt? Wir haben ihre Erfolgsstory begleitet. Denn: Ihr Weg zurück zu Gesundhei…
13.01.2026
Bild: Keine Chance für Winterpfunde: In 5 Trainings-Schritten zu mehr POWER!Bild: Keine Chance für Winterpfunde: In 5 Trainings-Schritten zu mehr POWER!
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Keine Chance für Winterpfunde: In 5 Trainings-Schritten zu mehr POWER!

Straffe Schenkel statt Weihnachtswampe und ein sexy Po statt Speckrollen: Dieser Wunsch wird dieses Jahr wahr. Denn pünktlich zum Fest erscheint die POWER-DVD von Balance Swing™. Und das heißt: 60 Minuten lang auf dem Minitrampolin in Form kommen - mit Übungen für alle Muskeln sowie Körper, Kopf und Seele! Das Besondere: Das Training ist intensiv und wirkt gleichzeitig entspannend – dank der Schwingungen, die das Trampolin auf den Körper überträgt. Sexy Kurven, starker Körper, 1.000 Kalorien "Figurtraining, Straffung und Muskelaufbau - dies…
09.12.2016
Bild: Effektiver als Joggen: So trainieret man jetzt ganz "easy"!Bild: Effektiver als Joggen: So trainieret man jetzt ganz "easy"!
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Effektiver als Joggen: So trainieret man jetzt ganz "easy"!

Einfaches Indoor-Training für den ganzen Körper Die Tage werden kürzer und damit auch die Zeit, um im Freien zu trainieren. Für alle, die eine effektive Alternative zum Joggen, Biken oder Schwimmen suchen: Mit dem Mini-Trampolin „Balance Swing™“ lässt sich der Sommer jetzt verlängern! Das Workout ist einfach, effektiv und ganzheitlich konzipiert. Für starke Muskeln, eine straffe Figur und gute Laune sorgen die fünf Elemente auf der neuesten DVD "Balance Swing™ Easy". Ob Einsteiger oder Fortgeschrittene: Wer die 30 Minuten Trainingseinheiten …
14.10.2016
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