Dr. Giorgini

Diese Substanz hat eine Schlüsselrolle für Haut, Knorpel und Knochen Heute, vor allem in der Kosmetik, hört man oft von Kollagen reden als eine nützliche Substanz, um die Haut jung zu halten und Falten zu bekämpfen. Im Handel kann man in der Tat Cremen oder Nahrungsergänzungsmittel auf Grundlage von Kollagen finden, die diese Zutat nutzen in Synergie mit anderen Stoffen wie Hyaluronsäure oder einige Vitamine. Aber was genau ist Kollagen? Und welche Beziehung besteht zwischen Kollagen und Hautalterung? Kollagen ist ein Protein, und unter all…

Das Gleichgewicht der Darmbakterienflora ist wichtig für das allgemeine Wohlbefinden Die Darmbakterienflora besteht aus einer Gruppe von Mikroorganismen, die unseren Verdauungstrakt besiedeln, insbesondere den Darm. In unserem Darm sind in der Regel etwa 400 Bakterienarten anwesend. Zusammenfasst kann man unter diesen Mikroorganismen finden: • Mikroorganismen, die die "gute" Bakterienflora bilden; • Mikroorganismen, die die "schlechte" Bakterienflora bilden; In einem Gleichgewichtszustand üben auch die sogenannten "schlechten" Mikroorganism…

Wir entdecken alle Eigenschaften dieser Beeren und wie man sie am besten nutzt In den nördlichen Wäldern von Brasilien wächst eine baumartige Palme (Euterpe oleracea), die eine maximale Höhe von 20 Metern erreichen kann. Die Früchte dieser Palme sind die sogenannten Acai-Beeren (acai berry). Diese Beeren haben eine violette Farbe und eine Form ähnlich wie dunkleTrauben, aber sie unterscheiden sich von diesen, weil in ihrem Inneren nur ein einziger Samen und weniger Fruchtfleisch enthalten sind. Ihr Fruchtfleisch ist charakterisiert durch ei…

Die Abwesenheit dieser Substanzen in der Formulierung von einem Kosmetikum ist eine wichtige Qualitätsgarantie Heutzutage ist immer öfter auf der Packung von Naturkosmetika oder von “traditionellen” Kosmetika die Aufschrift "ohne Parabene" zu lesen. Aber was genau bedeutet das? Und warum ist die Abwesenheit dieser Substanzen in der Formulierung eines Kosmetikproduktes so wichtig? Die Parabene sind nichts anderes als chemische Stoffe, die (besonders in der Vergangenheit) in vielen Kosmetika als Konservierungsstoffe verwendet werden, wegen ih…

Tipps über die Ernährung, um diese glückliche Zeit auf die beste Art anzugehen Eine gesunde Ernährung während der neun Monate der Schwangerschaft ist das erste Geschenk, das die Mutter ihrem ungeborenen Kind machen kann, da dies sich danach auf seine Veranlagung und Gesundheit auswirkt. Außer auf die Gesundheit des Kindes kann sich die Nahrung auch auf die folgenden Aspekte auswirken: • das Wohlbefinden der Mutter; • ihr emotionales Gleichgewicht; • die Qualität des Schlafes; • die Erholung nach der Geburt. Auch heute ist dennoch der falsc…

Das Frustessen kann uns dazu bringen, eine übermäßige Menge an Nahrung zu uns zu nehmen und kann Übergewicht bewirken Körper und Geist bilden eine Einheit. Das stimmt in vielen Bereichen, und ganz besonders dann, wenn man von “Frustessen” spricht. Wenn andere Quellen von “Wohlbefinden und Genuss” fehlen, kann unser Körper in der Tat dazu geleitet werden, als Ersatz zum Essen zu greifen, und so werden sehr viel mehr Nahrungsmittel zu sich genommen, als die Menge, die für unseren Energiestoffwechsel erforderlich wäre. Dieser Mechanismus, der…

In Stressphasen kann es passieren, dass man größere Schwierigkeiten hat, sich zu konzentrieren Überarbeitung, viel Stress im Leben, brüske Veränderungen des Lebensstils, all dies sind Stressfaktoren, die vorübergehend das Gehirn, die Zentrale unseres Körpers, etwas durcheinander bringen können. Eine der ersten Folgen in diesen Fällen ist die geistige Ermüdung, die sich in Form von Konzentrationsschwierigkeiten und geminderter "intellektueller" Leistungsfähigkeit zeigt. Unter Konzentration versteht man die Fähigkeit einer Person, ausschließ…

Der Unschönheit, die die Frauen am meisten fürchten, kann auch mit den richtigen Pflanzen entgegengewirkt werden Der Begriff Dermopanniculosis deformans ist wohl den meisten unbekannt. Es handelt sich in Wirklichkeit um den in der Medizin verwendeten Namen, um die verhassteste Unschönheit unter den Frauen zu bezeichnen, besonders kurz vor der "Bikinianprobe": die Cellulite. Was genau ist Cellulite? Was sind die Ursachen? Aber vor allem, welche sind die wirksamsten Heilmittel, um ihr entgegenzuwirken? Die Cellulite, die oft in Verbindung st…

Die Pflege der Haut und die Ernährung können uns gegen diese Unschönheiten helfen Die Pickel sind eine recht verbreitete Unschönheit, besonders unter Jugendlichen, die die Haut des Gesichts, des Rückens und auch anderer Teile des Körpers treffen können. Im Gegensatz zu dem, was manche glauben, können die Pickel auch im Erwachsenenalter mit mittlerer Häufigkeit auftreten. Um die Gründe für dieses Problem mit Sicherheit festzustellen (und somit wirksamer etwas dagegen tun zu können) ist es immer gut, einen Hautarzt zu konsultieren. Die dies …

Das Öl, das aus den Samen der Argania spinosa erhalten wird, ist ein Elixier für die Haut und die Haare Durch Kaltpressung der Samen des Baumes Argania spinosa erhält man ein wertvolles Öl mit bemerkenswerten kosmetischen Eigenschaften: das Arganöl. Das reine Öl kann in der Tat auf verschiedene Arten verwendet werden und direkt auf die Gesichtshaut und auf die Haare aufgetragen werden: • ein paar Tropfen auf die Gesichtshaut ist ein ausgezeichnetes antioxidierendes Kosmetikum und es hilft, Unschönheiten der Haut entgegenzuwirken, wie trocken…

Einige Substanzen können nützlich sein, um sich besser zu bräunen Bis zum Ende des neunzehnten Jahrhunderts war eine Haut wie Porzellan ein Synonym für Adel und Eleganz, wohingegen eine von der Sonne gebräunte Haut mit den niedrigeren sozialen Schichten in Verbindung gebracht wurde (und mit den niedrigeren Arbeiten). Heutzutage haben sich die Schönheitsideale komplett umgekehrt, und eine gebräunte Hautfarbe wird oft angesehen als ein Synonym für Vitalität und Schönheit. So wie auch für alle anderen Dinge, ist es auch was die Bräunung betrif…

Unterstützt die Fließfähigkeit des Bronchialsekrets und wirkt einigen typischen Beschwerden des Winters entgegen Sein Name ist dem “breiten Publikum” vielleicht nur wenig bekannt, aber der Echte Alant (Inula helenium), eine mehrjährige krautige Pflanze mit auffälligen gelben Blüten, wird weit verbreitet seit Jahrhunderten verwendet als natürliches Heilmittel um die Fließfähigkeit des Bronchialsekrets zu fördern: «hat eine hustenlösende und bronchial krampflösende Wirkung, die dem ätherischen Öl zugeschrieben werden kann... » (Zitat Francesco …

Die Wurzeln dieser Pflanze besitzen tonische Eigenschaften, die auch schon von den ersten Astronauten genutzt wurden Die Berichte erzählen, dass sie als Mittel gegen Müdigkeit von den Astronauten der Ex-Sowjetunion eingenommen wurde, um sich so bestens auf die Weltraummissionen vorzubereiten. Es scheint des Weiteren, dass auch die Athleten der USSR während den Olympia-Spielen in München von ihr Nutzen machten, als natürliches Kräftigungsmittel: wir reden von der Taigawurzel (Eleutherococcus senticosus), die nicht nur durch Zufall allgemein a…

Ähnliche Bedingungen bewirken im weiblichen und im männlichen Körper eine unterschiedliche Ansammlung von Fett Es stimmt, dass unter bestimmten Bedingungen Männer und Frauen sehr ähnliche Mechanismen der Gewichtszunahme aufweisen, aber es ist auch offensichtlich, dass sie dazu neigen, das Fett auf unterschiedliche Art anzusammeln. An erster Stelle sind im Falle von Übergewicht die “kritschen Zonen” von Männern und Frauen unterschiedlich: • die Männer neigen im Allgemeinen dazu, um den Bauch herum “breiter zu werden”; • die Frauen hingegen le…

Ein Tonikum gegen die Müdigkeit, um das soziale Leben wieder in Schwung zu bringen Der wissenschaftliche Name der Pflanze Turnera diffusa kommt von dem Namen William Turner, einem englischen Naturwissenschaftler, der sie als erster klassifizierte, aber der “Allgemeinheit” ist sie gewöhnlicherweise bekannt unter dem “Volksnamen” Damiana: Sie hat ihren Ursprung im tropischen Bereich (Texas, Mexiko, Mittel- und Südamerika) und sieht wie ein kleiner Strauch aus, mit ovalen Blättern und gelben Blüten, die einen intensiven Duft ausstrahlen. Der au…

Eine Pflanze, die seit Jahrhunderten geschätzt wird und die nützlich ist, um die innere Reinigung und die Darmpassage zu fördern Die Verwendung der Aloe Vera (Aloe barbadensis) ist uralt; die ersten Nachweise stammen sogar aus einem Text in Keilschrift, der gegen Ende des neunzehnten Jahrhunderts in einer Stadt in der Nähe von Bagdad gefunden worden ist. Heutzutage wird die Aloe weit verbreitet im kosmetischen Bereich und in der Phytotherapie verwendet. Insbesondere ist sie in der Formulierung von Nahrungsergänzungsmitteln enthalten (allein…

Das Zusichnehmen von Geißraute kann die Produktion von Muttermilch fördern Die Geißraute (Galega officinalis) ist eine Pflanze, die seit dem Altertum bekannt ist und wegen ihrer galaktogogen Eigenschaften verwendet wird: Es ist kein Zufall, dass die Etymologie ihres Namens von den griechischen Worten Gala (was “Milch” bedeutet) und Agein (also “produzieren”, “verursachen”) stammt. Diese Pflanze (oder genauer gesagt das Kraut mit den Blüten der Pflanze) unterstützt nicht nur die Produktion von Muttermilch, sondern besitzt des Weiteren auch …

Entdecken wir, warum die Ergänzung von Folsäure schwangeren Frauen häufig empfohlen wird Fast alle haben sicherlich schon von der Folsäure gehört, und von deren Wichtigkeit insbesondere für Frauen in der Schwangerschaft. Aber was genau ist Folsäure? Es handelt sich um ein wasserlösliches Vitamin der B-Gruppe (Vitamin B9), welches sehr wichtig für verschiedene körperliche Prozesse ist: • es trägt zum Wachstum des mütterlichen Gewebes während der Schwangerschaft bei; • es kann die Immunfunktion unterstützen; • es trägt dazu bei, Müdigkeit un…

GESUNDERWINTER von Dr. Giorgini ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das alkoholfrei und angenehm im Geschmack ist, und daher für die ganze Familie geeignet ist; es wird sich als die richtige Waffe erweisen, um wirksam den Beschwerden der Atemwege bei der Ankunft der ersten Kälte entgegenzuwirken. Zu Beginn des Herbstes ist es noch möglich, ein paar warme Sonnentage zu genießen, und die Kälte des Winters erscheint vielleicht noch weit entfernt. Der erste Frost steht jedoch schon vor der Tür und mit ihm auch die ersten, unerwünschten Unannehmlich…

Der Jahreszeitenwechsel und die Rückkehr zur Arbeit nach den Ferien kann für viele einen Stressfaktor darstellen. Die Tage werden kürzer und auch die Sonnenstunden werden weniger, was bei vielen Personen Stimmungsschwankungen, Apathie, Schlafstörungen und eine gewisse allgemeine Müdigkeit auslösen kann. Die Verpflichtungen und die Anstrengungen lassen jedoch auch in dieser Zeit keine Atempause, und oft erscheint es schwieriger, sie mit der nötigen Energie und Ruhe anzugehen. Um dem Stress und möglichen “Stimmungssenkungen” entgegenzuwirken, …