(openPR) 50 Referenten aus aller Welt berichten von ihren Glycs-Momenten
Merv Neal war erfolgreicher Geschäftsmann, bis er erkrankte. Wie er sich ein Stück Leben zurückeroberte, u. a., indem er zu Australiens führendem Gelotologen (Lachforscher) wurde und welche Rolle die Methode Lachyoga dabei spielte, davon erzählt er gern. Neal ist einer von 50 Referenten aus aller Welt bei der 1. Global Laughter Yoga Conference vom 23. bis 25. Juni 2017 in Frankfurt a. M. Sein Workshop-Thema lautet: „Ist Forschung notwendig?“
Helen Thyrvin aus Schweden beschäftigt sich seit 16 Jahren mit dem Schwerpunkt „Wellness am Arbeitsplatz“. In Südafrika bot sie Lachyoga in Shantytowns (Barackensiedlungen) und in Krankenhäusern an. Ihr Workshop-Titel nennt sie: „Sind Sie zu beschäftigt, um glücklich zu sein?“ Rüdiger Lewin ist Frauenarzt in Düsseldorf. Er berichtet von seiner Studie mit Brustkrebspatientinnen, deren Lebensqualität sich durch Lachyoga verbessert hat. Etwas, das der US-Amerikaner Khevin Barnes bestätigen kann, denn Barnes selbst ist ein männlicher Brustkrebs-Überlebender.
Drei Beispiele, die das Thema
Gesundheit mal von einer anderen Seite beleuchten. Ach, und übrigens: Laura Chaplin, die Enkelin von Charlie Chaplin stellt ihr Buch vor „Lachen ist der erste Schritt zum Glück“. Sie setzt sich dafür ein, dass Lachen als Menschenrecht in der UN-Charta mit aufgenommen wird und hat dazu eine Petition gestartet.
Was ist Lachyoga?
Lachyoga ist ein einzigartiges Konzept, das der Allgemeinmediziner Dr. Madan Kataria 1995 in Indien entwickelte. Es kombiniert vorbehaltloses Lachen ohne den Einsatz von Witzen oder Comedy mit Atemübungen aus dem Yoga (Pranamaya). Das Konzept basiert auf der wissenschaftlichen Grundlage, dass der Körper nicht unterscheidet, ob ein Lachen echt ist. „Fake it until you make it“ – Lachyogis tun so, als ob sie lachen und lösen allein durch die motorische Aktivität des Lachens positive Reaktionen im Körper aus. Beim Lachen treten ca. 300 Muskeln in Aktion, Herz- und Kreislauf werden angeregt, ebenso wie das Immunsystem. Der Körper nimmt mehr Sauerstoff auf und schüttet Glückshormone aus, u. a. Serotonin.
Infos zur 1. Global Laughter Yoga Conference: Fr. 23.06. – So. 25.06.2017, Ort: Convention Center „Saalbau Bornheim“, Arnsburger Straße 24, 60385 Frankfurt a.M. (Germany), Konferenzsprachen: englisch und deutsch. Kosten: 330 Euro zzgl. Übernachtung; Anmeldung und Infos unter: www.glyc-germany.com
