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AOK Hessen
In der Pressedatenbank finden Sie:
AOK Hessen
Nicole Richter
neusite GmbH
Metzgerstraße 61
52070 Aachen
Tel: 0241/559758-26
n.richter@neusite.de
Über das Unternehmen
Die AOK Hessen ist mit über 1,6 Millionen Versicherten und etwa 100.000 Firmenkunden die mitgliederstärkste Krankenkasse in Hessen. Ihr jährliches Haushaltsvolumen beträgt mehr als 5 Mrd. Euro. Mit 53 Beratungscentern in Hessen ist sie auch vor Ort sehr gut erreichbar. Sie nimmt eine führende Stellung im Gesundheitswesen ein, sorgt für wirksame, qualitätsgesicherte Gesundheitsleistungen und wirkt aktiv auf effiziente Versorgungsstrukturen hin. Ihr Service sowie ihre Wahltarife und Bonusprogramme wurden schon mehrfach prämiert (u. a. in FOCUS MONEY). Ein besonderer Schwerpunkt ihrer Arbeit liegt im Bereich der Prävention, vor allem für Kinder und Jugendliche in Kitas und Schulen. Über 3.600 Menschen sind bei der AOK Hessen beschäftigt.
Aktuelle Pressemitteilungen von AOK Hessen
AOK Hessen
Nahrungsmittelallergien: Wenn Lebensmittel gefährlich werden
Die Liste der bis heute bekannten Allergien ist lang. Neben den Klassikern wie Pollen, Tierhaaren oder Hausstaub kann selbst der eigene Schweiß oder das Sonnenlicht allergische Reaktionen auslösen. Immer öfter sind auch Nahrungsmittelallergien und
-unverträglichkeiten Gesprächsthema. Die AOK Hessen klärt im Folgenden, wie diese entstehen und worin der Unterschied besteht.
Menschen können auf nahezu jedes Nahrungsmittel oder jede Nahrungsmittelgruppe allergisch reagieren: Kuhmilch, Nüsse, Obst oder Hühnereier gehören zu den bekanntesten Ausl…
AOK Hessen
Schulanfang: Tipps für einen guten Start
Verzweiflung, Verlassenheit, Schlachtbank – in dem Song „Faust in der Hand“ von Reinhard Mey wird die Schule zu einer Anstalt des Versagens. Dabei ist sie ein riesiges Abenteuer, ein Ort, an dem Lernen Spaß macht und neue Freundschaften geschlossen werden. Trotzdem berichten viele Eltern von stressigen Tagen vor der Einschulung. Auch unausgesprochener Erwartungsdruck beeinflusst die Schulanfänger.
Die AOK-Psychologin Ursula Kohlmann meint: „Eine Stressspirale kann dann entstehen, wenn die Kinder spüren, dass sie jetzt besonders gefordert sei…
AOK Hessen
Bloß kein Stress: So hilft Zeitmanagement
Job, Familie, Haushalt und Freunde unter einen Hut zu bringen ist nicht immer einfach. Viele Menschen haben das Gefühl, zu wenig Zeit zu haben. Der Tag hat schließlich nur 24 Stunden. Die AOK Hessen gibt Tipps, wie das richtige Zeitmanagement Stress vermeiden kann und warum regelmäßige Ruhepausen wichtig sind.
Er ist in unserer Gesellschaft ein weit verbreitetes Phänomen: Stress. Aber woher kommt Stress eigentlich? Und warum fühlen sich manche Personen von einer Situation überfordert, sie anderen leichtfällt und keinen Stress auslöst? Wer un…
AOK Hessen
Intoleranz: Wenn Zucker ein Problem ist
Bauchschmerzen, Übelkeit und Blähungen: Bei Problemen des Verdauungstrakts ist häufig Zucker schuld. Gelangen die Zuckermoleküle unverdaut in den Dickdarm, vergären sie dort. Die dadurch entstehenden Gase verursachen die unangenehmen Verdauungsprobleme. Ausgelöst wird dieser Vorgang durch einen Enzymmangel oder -defekt oder einen nicht mehr vollständig funktionierenden Zuckertransporter. Die AOK Hessen klärt im Folgenden wichtige Fragen zu Zuckerintoleranzen und gibt Tipps zur Ernährung.
Eine Intoleranz ist nicht mit einer Allergie gleichzus…
AOK Hessen
Darmkrebsvorsorge rettet Leben
Gute Nachrichten zum Thema Darmkrebs: In den letzten Jahren sind die Zahlen der Neuerkrankungen und Todesfälle in Deutschland deutlich zurückgegangen. Das meldete das Deutsche Krebsforschungszentrum. Hauptgrund dafür sind die 2002 eingeführten flächendeckenden Vorsorgemaßnahmen. Denn bei frühzeitiger Diagnose können Vorstufen von bösartigen Tumoren entfernt und Darmkrebs verhindert werden.
Im Gegensatz zu anderen Krebsarten entwickelt sich Darmkrebs eher langsam. Deshalb bieten regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen eine gute Möglichkeit, Tumor…
AOK Hessen
Probiotischer Joghurt & Co.: Nicht sinnvoll für den Körper
Probiotika wird einiges an Wirkung nachgesagt: Sie sollen dabei helfen, die Verdauung zu beschleunigen, das Immunsystem zu stärken und Magen-Darm-Beschwerden zu vermindern. Oft werden sie auch zur Unterstützung bei einer Antibiotika-Behandlung eingenommen, um Durchfall vorzubeugen und die darmeigenen Bakterien zu kräftigen. Die AOK Hessen erklärt, welche probiotischen Stämme es gibt und welchen Nutzen sie für den Körper haben und geht der Frage nach, ob probiotische Joghurts & Co. die Ernährung sinnvoll ergänzen.
In den letzten Jahren hat s…
AOK Hessen
Sommerzeit ist Grillzeit: Tipps zum gesunden Grillen
Grillen – für viele Menschen bedeutet das Sommer, Feiern und Genuss. Egal ob Fleisch, Fisch oder Gemüse: Das Brutzeln auf dem Rost macht Spaß, fördert die Geselligkeit und ist eine fettsparende Art der Zubereitung. Damit der Grillgenuss nicht krank macht, sollten einige Hygieneregeln beim Umgang mit Lebensmitteln beachtet werden. Ann-Kathrin Krämer, Ernährungswissenschaftlerin bei der AOK Hessen, hat den Überblick.
Mit steigenden Temperaturen steigt auch die Anzahl der bakteriellen Erkrankungen. Knapp 14.000 Salmonellen- und mehr als 70.000 …
AOK Hessen
Inlineskaten: Tipps für Eltern
8,3 Millionen Deutsche gehen inlineskaten und verbrennen dabei maximal 500 Kilokalorien pro Stunde. 85 Prozent der Skate-Unfälle werden durch Ausweichmanöver verursacht. Doch Inlineskaten besteht nicht aus Zahlen, es macht Kindern und Erwachsenen Spaß. Das rasante Dahingleiten auf acht Rollen trainiert die Ausdauer und hält fit. Die AOK Hessen zeigt, worauf Eltern achten sollten, damit beim Skaten des eigenen Kindes alles rundläuft.
Seit den 90er Jahren hat sich Inlineskaten in Deutschland zu einer der beliebtesten Sportarten entwickelt. Das…
AOK Hessen
Laktoseintoleranz: Wenn Milch krank macht
Laktoseintoleranz ist ein Begriff, den wir in den letzten Jahren immer häufiger hören. Aber weisen wirklich mehr Menschen als früher eine Intoleranz gegen Milchzucker auf? Die AOK Hessen klärt auf.
Tatsächlich sind weltweit 70 Prozent der Bevölkerung von Laktoseintoleranz betroffen, während es in Deutschland nur knapp zehn Prozent sind. Das liegt daran, dass Laktoseintoleranz vererbbar ist. Da unsere Vorfahren seit jeher Milchprodukte konsumiert haben, ist ein Großteil der Deutschen mittlerweile daran gewöhnt. In afrikanischen oder asiatisch…
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Sommerhitze: Tipps für einen kühlen Kopf an heißen Tagen
Im Schatten liegen, ein kühles Getränk schlürfen und ab und zu mal in den Pool springen: Die wenigsten können sich das den ganzen Sommer über leisten. Mit ein paar Tricks kann man aber auch im Alltag trotz hoher Temperaturen einen kühlen Kopf bewahren. Sommer, Sonne, Hitze: Die AOK Hessen hat die wichtigsten Tipps zusammengestellt.
An heißen Tagen sollte man mindestens zwei Liter am Tag trinken. Je heißer es ist, desto größere Lust hat man auf eiskalte Getränke. Dabei treiben diese allerdings den Schweiß erst richtig aus den Poren. Auch Kaff…
AOK Hessen
Mit Kindern auf Reisen: Das gehört in die Reiseapotheke
Auf der Urlaubs-Checkliste steht die Reiseapotheke für Kinder ganz oben. Denn wer seine Reisemedizin im Gepäck hat, ist für den Notfall gut gerüstet und kann sich auf einen unbeschwerten Urlaub freuen. Was in die Reiseapotheke für Kinder gehört, zeigt die AOK-Faktenbox auf einen Blick: vom Fieberthermometer über das Desinfektionsmittel bis zum sterilen Wundpflaster. Für den Sommerurlaub ist der Sonnenschutz besonders wichtig. Daher sind Tipps, wie Eltern ihre Kinder vor Sonnenbrand schützen, ebenfalls enthalten.
„Die individuelle Reiseapothe…
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Zecken-Saison: einfache Tipps gegen gefährliche Erkrankungen
Zecken übertragen bis zu 50 unterschiedliche Krankheitserreger. Besonders gefährlich für den Menschen sind die durch Zecken übertragenen Krankheiten Frühsommer-Meningoenzephalitis (FSME) und Borreliose. Vier einfache, aber effektive Maßnahmen helfen, einen Zeckenstich zu vermeiden und das Krankheitsrisiko zu minimieren.
Ist eine Zecke mit Krankheitserregern infiziert, können diese nach dem Stich aus den Speicheldrüsen oder dem Darm der Zecke über den Stechapparat in den menschlichen Körper gelangen. Das kann zu schweren Krankheiten führen. B…
AOK Hessen
Vitamine: Was sind die Unterschiede zwischen wasserlöslichen und fettlöslichen?
Vitamine spielen eine bedeutende Rolle für den Stoffwechsel, so dienen sie unter anderem als „Katalysator“ und sind beim Zellaufbau beteiligt. Eine ausgewogene Vitaminbilanz ist daher wichtig. Besonders bei den wasserlöslichen Vitaminen muss darauf geachtet werden, dass man sie täglich zu sich nimmt, da der Körper sie nur in kleinsten Mengen speichern kann. Das heißt aber nicht, dass die fettlöslichen Vitamine weniger wichtig sind. Alle Vitamine werden gebraucht, da sie sich bei den biochemischen Prozessen gegenseitig unterstützen.
Der Körp…
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Vorbräunen im Solarium: gefährliche Vorbereitung auf den Sommerurlaub
Nach einem durchwachsenen Frühjahr steht für viele jetzt nahtlos der lang ersehnte Sommerurlaub bevor. Um nicht weiß, sondern bereits vorgebräunt am Strand anzukommen, ist für einige Urlauber der Gang ins heimische Sonnenstudio verlockend. Die AOK Hessen klärt auf, ob das sinnvoll und gesund ist.
Laut dem Statistik-Portal statista.de hat bereits über ein Viertel der Deutschen schon einmal ein Solarium besucht. Fast jeder Zehnte gibt an, häufig das künstliche Sonnenbad zu nutzen. „Das Solarium als Vorbereitung auf den Sommer und den bevorsteh…
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Waveboard, Longboard und Co.
Endlich Sommer! Was gibt es da schöneres, als sich bei gutem Wetter an der frischen Luft zu bewegen? Wem aber Joggen und Fahrradfahren zu gewöhnlich sind, dem geben neue Trends wie Longboards, Waveboards und E-Boards die nötige Abwechslung. Die AOK Hessen stellt die verschiedenen Boards vor.
Das Longboard – Surfen über den Asphalt
Wie der Name vermuten lässt, handelt es sich beim Longboard um eine längere Variante des Skateboards. Im Gegensatz zum Skateboard eignet sich das Longboard allerdings nicht wirklich für akrobatische Tricks. Dafür s…
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Gefährlicher Trend „Baby-led Weaning“: breifreie Beikost für Babys
Karotte, Kartoffel und Brokkoli fürs Baby. Aber nicht als Brei, sondern roh oder gedünstet und in mundgerechte Portionen geschnitten. Das ist neuer Trend an Familientischen. Ernährungsexperten der AOK Hessen sind skeptisch und befürchten eine Unterversorgung des Säuglings.
„Die Methode erfordert jede Menge Zeit und Geduld der Eltern“, berichtet Ann-Kathrin Krämer, Ernährungswissenschaftlerin bei der AOK Hessen und selbst junge Mutter. Denn bei Fingerfood statt Füttern gibt das Kind das Tempo vor. Es lutscht am Essen und braucht Zeit, um es …
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Faktencheck: Welchen Nutzen haben Vitamin-D-, Vitamin-E- und Selen-Präparate?
Jede vierte deutsche Frau und etwa jeder fünfte deutsche Mann nehmen Präparate zur Nahrungsergänzung. Im Zeitraum April 2015 bis März 2016 wurden insgesamt 177 Millionen Verpackungen verkauft.1 Doch schützt die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln tatsächlich vor Krankheiten? Die AOK Hessen hat Fakten zu Nutzen und Risiken von Nahrungsergänzungs-mitteln übersichtlich zusammengestellt.
Nahrungssupplemente sind in zahlreicher Form auf dem Markt erhältlich und versprechen doch alle das Gleiche: Die zusätzlichen Vitamine und Mineralstoffe gle…
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9 von 10 Senioren betroffen: Was hilft bei Arthrose?
Schätzungsweise 90 Prozent aller 70 bis 74-Jährigen sind von Arthrose betroffen. Erstmalig tritt die Gelenkerkrankung meist zwischen dem 50. und 60. Lebensjahr auf. Arthrose kann verschiedene Gelenke betreffen: Am häufigsten betroffen sind das Knie und die Hüfte, außerdem kann die Erkrankung am Schulter-, Hand-, Finger-, oder Sprunggelenk auftreten. Bei der Arthrose handelt es sich um die am häufigsten verbreitete Gelenkerkrankung weltweit.
Arthrose umschreibt allgemein ausgedrückt den Verschleiß von Gelenken. Die Knorpelmasse, die als Puff…
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Schwarze Hingucker: Schimmel in der Wohnung nachhaltig bekämpfen
Spätestens beim Frühjahrsputz fallen Schimmelpilze an der Wand auf. Sie können Allergien auslösen. Typische Anzeichen sind Husten, Schnupfen, Kopfschmerzen und Müdigkeit. Sogar Asthma kann die Folge sein. Bei Beschwerden sollten Betroffene zu ihrem Hausarzt gehen. Wird eine Schimmelpilzallergie nachgewiesen, sollte die Wohnung untersucht und wenn nötig saniert werden.
Schimmelpilz ist ein Sammelbegriff für Pilze, die Fäden ausbilden können und in ihrer ersten Wachstumsphase unsichtbar bleiben. Nährboden sind nicht nur verdorbene Nahrungsmitt…
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Tanzen, Toben, Spielen – Macht Bewegung schlau?
Kinder und Jugendliche sitzen nach der Schule oft vor Fernsehern und Computern, statt sich mal so richtig auszutoben. Vor den Bildschirmen sind sie einseitigen, visuellen Reizen ausgesetzt. Draußen warten derweil viele stimulierende Eindrücke, die zum Beispiel die kindliche Motorik und Konzentrationsfähigkeit stärken: Beim Klettern auf den Baum müssen Kinder greifen, sich hochziehen und Bewegungsabläufe planen. Beim Spielen mit Freunden kommt hinzu, dass Kinder voneinander lernen können und das Selbstbewusstsein gestärkt wird.
Aktive Eltern …
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