Pressemitteilungen zu Stress

"Wege aus der Stressfalle": Bruno der Oldenbäcker sorgt bei Mitarbeitern und Gästen für nachhaltige Entspannung ------------------------------ Oldenburg. "In der frühen Menschheitsgeschichte war Stress überlebensnotwendig - heute ist er für uns eindeutig gesundheitsgefährdend geworden, weil wir verlernt haben, richtig damit umzugehen!" Mit dieser ungewöhnlichen Perspektive auf die alltäglichen Stressfaktoren erklärte Detlef Hesse, wie sich die Wahrnehmung und Verarbeitung von psychischen Belastungen verändert hat: Auf der Einführungsveranstaltung …

… bei Harninkontinenz Komplementärmedizin – Tibetische Kunst der Verjüngung, Vorbeugung durch Ayurveda, Richtig Atmen, Natürliche Mittel bei chronischer Müdigkeit, Klopfakupressur, Homöopathie bei Diabetes, Dunkelfeldmikroskopie Psyche – Mit Yoga und Tanz zu mehr seelischer Gesundheit, Stress und Essen, Angst und Panikattacken mit Hypnose bewältigen, Körpertherapie bei Traumata, Achtsamkeit zur Stressbewältigung und Vorbeugung von Depressionen Gesundheit im Alter – Moderne Hörsysteme und sinnvolles Zubehör, Pflegevorsorge, Notfallmappe für alle …

Es gibt gute Gründe, niemals an einem Workshop zur Stressprävention teilzunehmen. Stressmanagement ist riskant und hat erhebliche Nebenwirkungen. Hier sind die besten Argumente, weiter zu leiden: 1. Echte Führungskräfte machen niemals Workshops in Stressmanagement. Tatsächlich leiden sie bis zum Herzinfarkt oder einer anderen körperlichen Krankheit, weil alles andere sie als "Weichei" erscheinen lassen würde. Echte Führungskräfte von heute sind noch immer hart im nehmen, männlich und (scheinbar) stress-resistent. 2. Ohne Stress kein Burn-Out. Mindestens …

… Nahrung sind eine Fülle von Antioxidantien enthalten. Viele Vitamine, Mineralstoffe und zahlreiche Pflanzenstoffe haben antioxidative Wirkungen. Einige Studien zeigten bereits, dass eine Ernährung, die reichlich Antioxidantien enthält, sowohl systemische Entzündungen im Körper als auch den oxidativen Stress verringern kann. Beide sind, zusammen mit dem Übergewicht und dem Rauchen, bekannte Risikofaktoren für die Entstehung von Schlaganfällen. Doch bisher ist vieles in der Forschung über die komplexen Beziehungen zwischen Antioxidantien und dem Risiko …

… Haut altert, sie verliert Feuchtigkeit und Substanz. Eine richtige Gesichtspflege schützt die Haut und erhält ihre unvergleichliche Ausstrahlung. Zum Teil liegt es in den Genen, dass die Haut altert, aber auch Umwelteinflüsse spielen eine entscheidende Rolle. Zuviel Sonnenlicht, Rauchen, Stress, Bewegungsmangel, Flüssigkeitsmangel und freie Radikale setzen der Haut zu und lassen sie vorzeitig altern. Vor allem im Gesicht machen sich Falten und Altersflecken bemerkbar. Der erste Schritt für eine jüngere Haut ist daher ein vernünftiger Lebensstil und …

… zu erleben. Sie konzentrieren sich auf die Elemente, bei denen die Mütter und Kinder den Sinn erkennen und die auf das Weihnachtserlebnis hinführen. Viele Familien haben einen solchen Überblick schon lange verloren. Die Weihnachtszeit ist geprägt von Stress und weniger von Besinnlichkeit. "Auf den Frauen lastet der Druck, ein perfektes Familienfest zu organisieren. Dazu kommen viele Verpflichtungen wie Adventsfeiern, Familientreffen oder das Dekorieren des Hauses", sagt Andrea Schulze, Leiterin der Mutter-Kind-Klinik Haus Waldmühle in Braunlage. …

… Übungen im Sitzen, Liegen und Gehen werden vorgestellt und detailliert eingeübt. Sanfte Körperarbeit aus dem Yoga rundet das Spektrum ab. Außerdem gibt es im Kurs Anregungen zur Integration der Achtsamkeit in den Alltag sowie kurze Vorträge zur Stresslösung und Stärkung der eigenen Ressourcen. Das 8-Wochen-Programm basiert auf dem Mindfulness-Based Stress Reduction Programm, das von dem Amerikaner Dr. Jon Kabat-Zinn entwickelt wurde. Es ist wissenschaftlich erforscht und wird inzwischen weltweit an hunderten von Kliniken und Gesundheitszentren durchgeführt. Dieses …

Immer online und erreichbar: Smartphones sollen eigentlich unser Leben vereinfachen – die ständige Erreichbarkeit führt bei vielen aber zu viel zu viel Stress. Täglich kommen neue Apps auf den Markt, die unser Leben rund um die Uhr erleichtern sollen. Was sie sicher auch tun – die aber auch dazu führen, dass wir unsere Smartphone oft rund um die Uhr angeschaltet haben. Um Abhilfe zu schaffen bietet die Kommunikationswissenschaftlerin Ulrike Stöckle spezielle Seminare und Camps an, in denen der gesunde Umgang mit dem Smartphone wieder erlernt werden …

… Alle Angebote des Aktionstages waren kostenlos!“ Die Gesundheitsbelastungen für Kraftfahrer sind hoch. Schwer einzuschätzende Straßen- und Witterungsverhältnisse und hohe Umgebungsbelastungen (z.B. Lärm, Schmutz, Staub, Abgase, extreme Lichtverhältnisse) sorgen für anhaltenden Stress. Körperliche Belastungen durch langes Sitzen und Bewegungsarmut, Ganzkörpervibration aber auch ungünstige Arbeitszeiten durch Schichtarbeit, Wochenend- und Nachtarbeit kommen hinzu. Soziale Isolation am Arbeitsplatz und psychosoziale Belastungen (Mangel an Freizeitangeboten …

… größten Sehzellendichte, wichtig sein können. Neben Zink und Carotinoiden enthält VisioAgil Extrakte aus Heidelbeeren und Traubenkernen, mit Anthocyanen, oligomeren Procyanidinen (OPC) und anderen sekundären Pflanzenstoffen (Polyphenolen). In Verbindung mit den anderen Inhaltsstoffen sind sie dazu angedacht, Zellen vor oxidativem Stress zu bewahren. Der Biokatalysator BioPerine®, ein spezieller Extrakt aus schwarzem Pfeffer, wirkt sich zudem positiv auf die Bioverfügbarkeit aus, also die Aufnahme der Vitalstoffe aus dem Darm in die Körperzellen.

… reagieren, also auch zu kompensieren. Dennoch trägt neben der erblich bedingten Fähigkeit der Haut, Umwelteinflüsse besser oder schlechter zu verarbeiten, auch der individuelle Lebensstil zur Reifung der Haut bei. "Umweltfaktoren wie Sonnenlicht, aber auch Stress, Medikamente oder ein unausgewogener Lebensstil haben negative Auswirkungen auf das Hautbild. Diese sogenannten extrinsischen Faktoren können im Gegensatz zu den genetischen beeinflusst werden", so Kathrin Schenk, PTA und Gesundheitsexpertin der Versandapotheke www.mediherz-shop.de . Beispielsweise …

… an den Klippen. Das ruhige und komfortable 4* Boutique Hotel mit 24 Doppelzimmer und drei Suiten liegt direkt an der Klippe zum Atlantik. Jedes Zimmer verfügt über einen kleinen privaten Balkon mit fantastischem Meerblick. Dies ist das perfekte Refugium um dem Stress des Alltags zu entkommen - leger, entspannt und unkompliziert. In der Ayurveda Medizin steht nicht die Krankheit im Mittelpunkt, sondern der ganze Mensch. Daher empfangen Sie in unserem Kurzentrum eine liebevolle und achtsame Atmosphäre, Ärzte beraten und behandeln Sie kompetent und …

… dieser einzigartigen Fauna und Flora ein wichtiger Teil der exklusiven “BalanceWoche Achtsamkeit und Slow Food”, die von der Hamburger Präventionspraxis SecondaVita Prævention mit den Gastgebern des Gutshauses entwickelt worden ist. Dem wachsenden Bedürfnis von immer mehr Städtern, den vielfältigen Stressquellen zu entfliehen, wird damit ein besonderer Rahmen gegeben. Zum ersten Mal im Herbst (16. bis 21. Oktober 2o16) und Frühling (19. bis 24. März 2o17) stehen in einer Atmosphäre der Herzlichkeit alle Zeichen auf Gesundheit und Genuss – und das …

… Blockaden in Bewegung und lösen diese auf. Dabei genießt der Gast das ZEN-Body-Oil, das nach Grünem Tee, Rosenholz und Ginkgo duftet. Schnell taucht dieser in die Welt der Wärme, der Wohlgerüche und der Geborgenheit ein, entspannt und vergisst Stress sowie das triste Herbstwetter. Helen Anter, Produktmanagerin Bodycare im MeridianSpa erklärt: „Das japanische Wort ‚Zen' bedeutet so viel wie ‚Zustand meditativer Versenkung'. Genau dort bringen wir die Entspannungssuchenden mit unserem rund 55-minütigen Massage-Special hin. Der ‚Körperpanzer' kann wieder …

… ihre zweite Lebenshälfte geben. Die Lektüre ist vielseitig: Übungen von ExpertInnen geben Hilfestellungen, die mühelos in den Alltag zu integrieren sind. Das Magazin stellt Yogaübungen für SpäteinsteigerInnen ebenso wie Tipps zur Verwöhnpflege mit Anti-Aging-Wirkstoffen vor. Auch Strategien gegen Stress und ein Best-Aging-Coaching gehören zu den Themen des Magazins. Spielerisch kann man bei einem großen Test herausfinden, welches das eigene wahre biologische Alter ist. „Wer gesund 100 Jahre alt werden will, sollte in seine Gesundheit auch lebenslang …

… Unterstützung im Alltag bieten. Dies leistet das Programm „Aktion Mütze“ in besonderer Weise.“ Für Prof. Hartmut Göbel, Direktor der Schmerzklinik Kiel und Mitinitiator von „Aktion Mütze - Kindheit ohne Kopfzerbrechen“, sind Leistungsdruck in der Schule, Freizeitstress am Nachmittag, aber auch Reizüberflutung oder unregelmäßiges Essen mitverantwortlich dafür, dass es bei Kindern und Jugendlichen immer häufiger zu Spannungskopfschmerzen oder Migräne-Anfällen kommt. Den Kindern den Stress zu nehmen ist ein Ansatzpunkt für eine präventive Intervention. Die …

… Wasseranwendungen (Kneipp, Bäder, Sauna, Schwimmen) angeboten werden. Für manche Patienten kann ein Ortswechsel zudem sinnvoll sein. So eignen sich für Allergiker Gegenden mit wenig Pollenflug (Gebirge und Seeklima) oder für Patienten mit beruflichem oder privatem Stress ein Ausbrechen aus dem gewohnten Umfeld. Gute ambulante Angebote ergänzen die stationäre Rehabilitation und sind unzweifelhaft von großem Nutzen. Es gibt eine große Anzahl von Patienten, die mit der örtlichen Lungensportgruppe, einer Selbsthilfegruppe und den Schulungsangeboten …

Von überempfindlicher Haut bis zur sogenannten "Rosazea" - die Ursachen für Hautrötungen im Gesichtsbereich können vielfältig sein. Eine spontane Hautrötung, hervorgerufen durch Fieber, Alkohol, Stress etc. oder kurzfristiges Erröten ist normal. Auch bei hoher Umgebungstemperatur, in den Wechseljahren oder in peinlichen Situationen kann die Haut erröten. Anders als die Couperose bedürfen solche vorübergehenden Hautrötungen aber keiner gesonderten pflegenden Behandlung. Hautrötungen können auch infolge eines Sonnenbrands oder aufgrund einer Allergie …

In der Naturheilpraxis Regina Rose werden Patienten mit malignen Erkrankungen seit mehr als 30 Jahren individuell und natürlich behandelt. Angst, Stress und Gifte sind allgegenwärtig, wenn eine maligne Erkrankung festgestellt wird. Konventionelle Behandlungsmethoden bringen nicht immer den gewünschten Erfolg. Die teils schweren Nebenwirkungen belasten viele Patienten stark. Dadurch fehlt es häufig an Kraft im Kampf gegen die Erkrankung. Patienten, die sich sofort in die fachkundigen Hände der erfahrenen Spezialistin für maligne Erkrankungen begeben, …

Aktiv und gesund leben: Veranstaltung zum Thema "Stressreduktion" am 15.09.2016 in der Handwerkskammer Oldenburg ------------------------------ Oldenburg. Stress erkennen und vermeiden: Die Oldenburger Bäckereikette "Bruno der Oldenbäcker" lädt sowohl ihre Mitarbeiter als auch die Kunden sowie angemeldete Gäste ein, an einem neuartigen Gesundheitskonzept teilzunehmen. Am 15. September 2016 präsentieren Trainer und Referenten "Wege aus der Stressfalle" ab 17.30 Uhr in der Handwerkskammer Oldenburg. Dabei handelt es sich um den deutschlandweit ersten …

… Lasers präsentiert FemiLift Smart – eine intelligente Weiterentwicklung der FemiLift-Behandlungslösung. FemiLift Smart ist die nächste Generation von Femilift, der minimal-invasiven ambulanten Behandlungslösung mittels C02-Laser-Technologie für zahlreiche Indikationen des Wohlbefindens der Frau, wie Stress-Harninkontinenz, Straffung der Vagina, vaginale Trockenheit und Atrophie, Behandlung nach Geburt, Menopause oder Krebstherapie und vieles mehr. FemiLift wird mit dem fraktionierten CO2-Laser Pixel CO2 durchgeführt und hat weltweit bereits mehrere …

… bakterielle Gifte und Entzündungsmoleküle der körpereigenen Immunabwehr einen Abbau des Faserapparates und des umgebenden Knochens bewirken. Risikofaktoren, die das Auftreten einer Parodontitis zusätzlich befördern, sind Allgemeinerkrankungen, wie z. B. Diabetes mellitus, aber auch Stress und vor allem das Rauchen. Die Behandlung einer Parodontitis erfolgt im Rahmen einer systematischen Parodontaltherapie. die im speziell ausgebildeten Team der Privatpraxis für Zahnheilkunde Dr. Alexander Offer in mehreren Schritten unter Anwendung verschiedenster …

… eingeschränkte Heranwachsende können Probleme bekommen in der Leistungsgesellschaft gesund aufzuwachsen. So muss aber die Entstehung einer Angstkrankheit nicht zwangsläufig daraus resultieren. Oftmals sind die Ursachen und Gründe für den Verlust der Leistungsfähigkeit nicht genetisch vorprogrammiert. Stress in der Familie, Probleme mit den Mitschülern, ein sensibler Charakter und viele andere Faktoren können die Leistungsfähigkeit des Heranwachsenden einschränken. Oftmals kommt es zum Ausbruch der Angsterkrankung erst im Bereich des 17. und 18. Lebensjahrs, …

… im Erwachsenenalter auf einmal Pickel? Unreine Haut und Akne tarda, die sogenannte Spätakne, können viele Ursachen haben. Erwiesen ist, dass in den meisten Fällen Hormonschwankungen (bspw. nach dem Absetzen der Pille oder während der Periode) oder Stress und psychischen Belastungen der Auslöser sind. Neben den genannten Faktoren können die genetische Veranlagung, eine ungesunde Ernährung, Umwelteinflüsse, bestimmte Medikamente und Rauchen eine Rolle spielen. Auch die Wechseljahre und starke Hormonschwankungen durch Schwangerschaft und Absetzen …

… Deutschen, die ihre Haut als empfindsam einschätzen. Empfindliche Haut besitzt eine höhere Reaktionsbereitschaft als normale oder gemischte Hauttypen. Äußere Faktoren, wie Sonnenlicht, neue Kosmetika oder Parfums, wirken sich oftmals negativ auf sensible Haut aus und auch Stress beeinflusst das Hautbild sichtbar. Durch den Kontakt mit Allergenen wie synthetischen Duft-, Konservierungs- oder Farbstoffen, ätherischen Ölen oder Alkohole reagiert empfindliche Haut mit Rötungen, Juckreiz, der Bildung von Schuppen oder Pickelchen. Betroffene sollten im Falle …

… erleichtert die Planung Ein Sabbatjahr, weitläufig auch unter der englischen Bezeichnung Sabbatical bekannt, ist ein beruflicher Ausstieg auf Zeit, deren Dauer sich über wenige Wochen bis hin zu einem ganzen Jahr erstrecken kann. Durch diese Auszeit kann dem Stress, der durch zu hohe Arbeitsbelastung verursacht wird, effektiv entgegengewirkt werden: Abstand nehmen, Kraft tanken und mit neuer Energie an den Arbeitsplatz zurückkehren. Dabei gehören das Bereisen ferner Länder, freiwilliges Engagement und Erweiterung des persönlichen Horizonts zu beliebten …

… beginnt nun wieder der Alltag. Und der hat es manchmal in sich: Hausaufgaben, Schwimmkurs, Musikunterricht, Nachhilfe und abends schnell noch für den Vokabeltest lernen. Alles ist straff organisiert und oft ohne Pause. Kein Wunder, dass immer mehr Kinder Stresssymptome zeigen. Der Burn-out beginnt schon im Kinderzimmer. Jedes sechste Kind zwischen sechs und elf Jahren gab in einer Studie der Universität Bielefeld an, unter hohem Stress zu leiden. Typische Symptome sind Kopf-, Rücken- und Bauchschmerzen, Schlafstörungen sowie Unruhe, Gereiztheit …

Bendorf-Sayn/Neuwied. Stress ist heute allgegenwärtig. Arbeits- und Schulstress, aber auch Familien-, Beziehungs- und Freizeitstress. Immer mehr Menschen fühlen sich durch die Anforderungen des modernen Lebens unter Druck gesetzt. Der Schüler, genauso wie die berufstätige Mutter oder der Topmanager. Dabei war Stress einmal unser Lebensretter. Zu Zeiten des Säbelzahntigers hat die natürliche Stressreaktion den menschlichen Organismus auf Kampf oder Flucht vorbereitet. Und auch heute noch, nachdem die Säbelzahntiger längst ausgestorben sind, reagieren …

… Therapie mit Infusionen oder Tabletten gestartet. In der Regel erfolgt die Therapie ambulant, hat die ambulante Therapie keinen Erfolg, wird unter Umständen eine stationäre Behandlung empfohlen. Körperliche Anstrengungen, Lärmeinwirkungen, durchblutungsschädigende Faktoren (Rauchen) und übermäßiger Stress sollten vermieden werden. Beim Tinnitus werden auf einem oder beiden Ohren Hörempfindungen, die nicht von außen kommen, wahrgenommen. Ein Tinnitus kann auch ohne eine Hörminderung auftreten. Die Geräusche sind komplett unterschiedlich und reichen …

… des Tumors und macht ihn aufnahmefähiger für Chemo- und Strahlentherapien. Deren Dosierung kann sinken. Die Kombination der Effekte, Temperatur und elektrisches Feld, sind Treiber des angestrebten Zelltodes. Dabei geraten nur kranke Zellen unter thermischen Stress. Die Oncothermie will diesen Effekt gezielt erreichen und fokussiert den Tumor, nicht das Umfeld. So arbeitet die Wärmetherapie körperregional begrenzt und nicht gewebeverletzend.“ Hyperthermie bzw. deren Teildisziplin Oncothermie ist eine Teil-Disziplin der Krebsbehandlung. Dabei weist …

„Von 10 Patienten im Wartezimmer eines Arztes müssten 7 dort nicht sitzen, wenn sie sich vernünftig ernähren würden bzw. ernährt hätten.“ Aussage der Weltgesundheitsorganisation (WHO) Wer sitzt also zu 70 % in den Wartezimmern? Hektik und Stress, Fast Food und Bewegungsmangel, schadstoffbelastete Luft und UV-Strahlung, Medikamente und ein angegriffenes Immunsystem führen dazu, dass Ihr Körper mit sogenannten FREIEN RADIKALEN konfrontiert wird. Als Schutz vor diesen Freien Radikalen verfügt der gesunde Organismus über ein ausgeklügeltes antioxidatives …

Heilpilze schützen und stärken das Hochleistungsorgan Leber Limeshain, im August 2016 * * * Immer mehr Menschen klagen über Vitalitätsverlust, Erschöpfung und Antriebslosigkeit. Meist wird zunächst an ein Stress- oder Burnout-Syndrom gedacht. Dabei steckt hinter der andauernden Energie- und Kraftlosigkeit sehr häufig eine Leberschwäche. Schätzungen zufolge sind weltweit etwa 80 Prozent der Menschen von einer trägen Leber und der damit verbundenen Beeinträchtigung ihrer Lebenskraft betroffen. Da ist es gut zu wissen, dass mit der Mykotherapie - …

… sichtbare Ergebnisse erzielt. Fältchen und Falten werden geglättet und die Haut gezielt aufgepolstert. Alle Menschen unterliegen mehr oder weniger diesem Alterungsprozess, auch wenn er individuell immer unterschiedlich verläuft. Zahlreiche Faktoren wie: Sonne oder Solarium, Nikotin, Flüssigkeitsmangel, Stress und das Leben an sich, beeinflussen diesen Prozess. In seiner Praxis in Hilden bei Düsseldorf hat Dr. Adam Stanek schon oft Patienten mit dem Problem von Faltenbildung erfolgreich mit Neuromodulatoren behandelt. Der Spezialist für Plastische …

… Körper dazu stimuliert, weniger Appetit zu entwickeln. Äußerlich auf der Haut angebracht, regulieren spezifische Impulse dazu die Zellkommunikation. Umfang der Mahlzeiten und Heißhungerattacken gehen zurück. Aufgrund des natürlichen Prozesses werden gegenüber Diäten deutlich weniger Stress- und Suchthormone ausgeschüttet - typische Alarmzustände für Körper und Psyche bleiben deshalb weitgehend aus. Körpergefühl und Selbstbewusstsein können sich so positiv entwickeln, was die Bereitschaft für Sport und das Ziel "Persönliches Idealgewicht" weiter fördert. Die …

… Krankheitssymptome erzielen. In Schweden, z. B wird Nordic Walking explizit für Menschen mit Parkinson empfohlen um die Beweglichkeit wieder herzustellen und das Nervensystem anzuregen. Darüber hinaus hilft Nordic Walking bei Verspannungen, Rückenproblemen und auch bei Stress. Der regelmäßige Einsatz von Nordic Walking hilft nachweislich bei leichter bis mittelgradiger Depression. Nordic Walking trainiert alle Muskelgruppen und somit ein „Ganzkörpersport“, der darüber hinaus nach dem individuellen Fitnessstand eingesetzt werden kann. Bei regelmäßigem …

… insbesondere durch das in Zigaretten enthaltene Nikotin und weitere chemische Zusatzstoffe, zu einem Abbau des hauteigenen Kollagens, welches ein wesentlicher Bestandteil des Bindegewebes ist. Zum anderen schädigt UV-Strahlung die Hautstruktur. Beide Faktoren führen zu oxidativem Stress, der freie Radikale erzeugt. Diese schwächen die Zellstruktur, indem sie dafür sorgen, dass Kollagen und Elastin abgebaut werden. Auswirkungen der Alterung begrenzen "Die Hautalterung wird primär durch oxidativen Stress verursacht", bestätigt Kathrin Schenk, PTA in der …

… Handhaltung wenige Zentimeter über der Körperoberfläche wirkt auf die Aura der behandelten Person. Reiki Wirkungen: Reiki kann bei Krankheiten helfen, kann aber noch mehr. Ängstliche und unruhige Menschen profitieren ebenso von der Tiefenentspannung wie diejenigen, die Stress aushalten müssen. Die fließende Reiki Energie aktiviert Selbstheilungskräfte und stärkt das Immunsystem. Eine Wundheilung lässt sich beschleunigen, die Nebenwirkungen von Medikamenten kann Reiki lindern bis neutralisieren. Die Harmonisierung von Körper, Seele und Geist erfahren …

Der persönliche Diätcoach auf dem Smartphone: Die iOS-App arise hilft beim gesunden Abnehmen ohne Stress Berlin, im August 2016 – Abnehmen als iPhone-Spaß? In der iOS-App arise verbindet das gleichnamige Berliner Start-up Kalorienzählen und -verbrauch mit spielerischen Elementen. Durch das Sammeln von Medaillen wird der sportliche Ehrgeiz des Nutzers geweckt. Dazu muss er sein Ernährungsverhalten dauerhaft umstellen – und erreicht so stressfrei und fast nebenbei sein Wunschgewicht. Dank aufgefrischtem Design und neuen Features macht die neue Version …

… der Öffentlichkeit noch viel zu wenig Beachtung findet, ist sie doch eine der häufigsten Todesursachen überhaupt. Auslöser für Herzrhythmusstörungen sind vielfältig und reichen von angeborenen Ursachen über Folgen von kardiologischen Erkrankungen bis hin zu individuellen Gründen wie Stress, übermäßigem Alkoholkonsum und Übergewicht. Gerade die große Zahl an Todesfällen macht eine zukunftsorientierte Forschung so wichtig und genau darum wird es in Dortmund gehen: Das Wohl des Patienten unter den Gesichtspunkten moderner Forschung zu fördern und …

… Prozesse im Krankenhaus auch noch so gut vorbereitet und geplant – werden diese nicht ganzheitlich betrachtet, greifen sie nicht ineinander und die Folgen sind vorprogrammiert: Patienten, die auf ihre bereits verspätete Behandlung warten; Ärzte, deren Arbeitstag in Stress und Überstunden endet, da die Patienten nicht wie geplant beim Funktionsbereich sind; Transporteure, die schon längst beim nächsten Patienten sein sollten, und Schwestern, die schließlich nicht-medizinische Aufgaben übernehmen. Eine Situation also, die nicht nur für die Patienten …

… Werden aktive Chorteilnehmer zu ihren Empfindungen bezüglich ihres persönlichen Wohlbefindens befragt, bestätigt die Mehrheit, dass eine gemeinsame Chorprobe die Stimmung hebt. Die geschulte Atmung und eine bewusst verbesserte Körperhaltung lösen erfahrungsgemäß Anspannungen und Stress im Alltag. Für die heitere Gemütslage nach dem Singen ist der geringere Cortisolspiegel (Stresshormon) verantwortlich. Studien belegen zudem eine signifikant höhere Immunglobulin-A-Konzentration im Speichel der Sänger.(2) Das Protein bewahrt die oberen Atemwege vor …

Da die Welt zunehmend komplexer wird, ist es für viele Menschen schwierig, Ruhe zu bewahren. Panikattacken sind daher ein Phänomen unserer Zeit und treten gerade in Industrieländern verstärkt auf. Die Komplexität der Städte, Stress sowie auch traumatische Kindheitserlebnisse sind häufig Ursache für Panikattacken und können ganz unterschiedlich auftreten. Dabei sind unterschiedliche Symptome besonders markant und bei vielen Betroffenen auffällig. Schweißausbrüche, Hitzewallungen, Schwindelgefühle sowie Taubheit oder auch Todesangst können ein Zeichen …

… Blutdruck, 150.000 km Gefäßsystem*** Lymphe, 10 % der Zwischenzellflüssigkeit gelangen über die Lymphkapillaren zurück in die Blutbahn, transportiert Nahrungsfette aus dem Darm und Eiweißstoffe, die für die Blutkapillaren zu groß sind*** Immunsystem, Dehydration <=> Stress, Körper reagiert mit Not-System, schüttet Neurotransmitter und Hormone aus, (Histamin, Adrenalin, Kortison u.a), diese sorgen für die Umverteilung der Wasserreserven und Bereitstellung von Energie; Nachteil: Dauernutzung schädigt System*** Wasser aus dem Sauerstoffwasser-Spender …

Eltern stehen mehr denn je unter Dauerbelastung. Nicht nur die Bedürfnisse und verschiedenen Aktivitäten der Kinder bestimmen den Alltag. Ebenso muss Arbeit, Haushalt und Privates in Einklang gebracht werden. Das Paradoxe: Oft entsteht der größte Stress aus dem eigenen Anspruch an Perfektion. Nicht selten greifen Eltern deshalb zu Anti-Stress-Pharmaka. Eine natürliche Unterstützung, bei Hektik, Anspannung und Zeitdruck mehr Ruhe zu bewahren, bieten neuentwickelte bioenergetische Produkte an. Durch regulierende Impulse reduzieren diese die Ausschüttung …

… die Übergewicht begünstigen. Danach wird über drei Wochen hinweg der eigentliche Abnehmprozess eingeleitet. In den darauffolgenden vier Wochen fördert die Anwendung das aktive Abnehmen. Eine ausgeglichene Ernährung und sportliche Aktivität festigen das Gesamtergebnis. Statt Diät-Stress nutzen eTriggs so körpereigene Prozesse, die eine Umstellung der Essgewohnheiten einleiten - auf natürliche Weise, für einen bewußten Umgang mit leckeren Verlockungen. Die Abnehm-eTriggs kostet in der 3-stufigen Variante 198 EUR inklusive Versand, die 1-stufige Basis-Version …

… Wohlbefindens. Egal, wie festgefahren unser Leben ist oder wie verzweifelt und ausgebrannt wir uns auch immer fühlen mögen. Das 8-Wochen-Programm, dass Menschen darin unterstützt, einen Weg zum wahren Glück, innerer Ruhe und Zufriedenheit zu finden, basiert auf dem Mindfulness-Based Stress Reduction Programm, das von dem Amerikaner Dr. Jon Kabat-Zinn entwickelt wurde. Tausende von Kursteilnehmern waren mit Hilfe von MBSR in der Lage, sich nach und nach aus Unruhe und Stress, emotionaler Unausgewogenheit und Erschöpfung zu befreien. Es wurde vielfach …

… ratsam. Goldrute beruhigt die strapazierte Blase nachhaltig und unterstützt zusätzlich das Blasentraining. Stärken Sie Ihre Blase Zusätzlich zu einer medikamentösen Behandlung können die Beschwerden einer überaktiven Blase auch durch einige Maßnahmen im Alltag gelindert werden. Oberste Regel: Stress abbauen und den Symptomen möglichst gelassen begegnen. In Balance bleiben Positiver Stress verleiht Energie und spornt uns zu Höchstleistungen an. Doch wenn die Belastungen zu groß werden und Stress zu einem Dauerzustand wird, kann dies zu gesundheitlichen …

… Ziele zu formulieren und zu erreichen, sowie Ressourcen zu aktivieren und im entscheidenden Moment abzurufen. Dazu bieten wir dir gerne ein effektives und systematisches Einzelcoaching für Sportler, Trainer und Betreuer an. Leistungssteigerung und Motivation durch Wingwave in Koblenz durch Stress-Reduktion und durch die Steigerung positiver Emotionen. Hast du dich auch schon mal gefragt: „Was steht mir im Weg, meine Ziele zu erreichen? Wir helfen dir deine Leistung zu steigern mit Emotions- und Ressourcen-Coaching in Koblenz. Unsere mentalen Fertigkeiten, …

… Körper plötzlich und der Best-Ager wird krank. 201509_Sundowner_Palma Erkältungen, Magen-Darm-Infekte, Mückenstiche, Sonnenbrand oder sogar ein Sonnenstich können die kostbaren Urlaubstage stören. Der Best-Ager arbeitet gerne bis zum letzten Tag, bevor es auf Reisen geht. Das ist verbunden mit viel Stress im Gepäck und Stress bedeutet automatisch eine Schwächung des Immunsystems. So haben Viren am Urlaubsort direkt ein Chance und oft fängt eine Infektion schon im Flieger durch die Klimaanlage an. Es empfiehlt sich schon vor dem Urlaub50plus den …