… fördert Atemwegserkrankungen, die sich bis hin zur noch unangenehmeren Grippe auswirken können. Zu Beginn des Jahres 2018 lag die Gripperate bei 48 Prozent und auch in den folgenden Wintermonaten muss mit ähnlich hohen Zahlen gerechnet werden.
Dass Erkältungskrankheiten die Leistungsfähigkeit schwächen und die Arbeitsfähigkeit herabsetzen, ist jedem klar. Aber nicht jeder Arbeitnehmer bleibt zu Hause, wie eine Umfrage vom Oktober 2017 darlegt. Demnach bleibt nur rund ein Fünftel aller an Grippe oder Fieber Erkrankten der Arbeit fern. "Somit steigt …
… Mineralstoffen und Spurenelementen, entspricht dem neuesten Stand der Ernährungswissenschaft und den gesetzlichen Vorschriften der Deutschen Diätverordnung (§14a). Mit jeder Portion Redukta erhält der Körper die notwendigen Aufbaustoffe für den Erhalt seiner Gesundheit und Leistungsfähigkeit, aber so wenig Kalorien bzw. Joule, dass Fettgewebe abgebaut wird.
Bei Langzeitverwendung empfehlen wir ärztliche Beratung, denn Ihr Arzt kennt Ihren Gesundheitszustand und weiss, was Sie sich beim Abnehmen zumuten können.
Schlank werden - egal wie …
… positiven Stress zur kurzfristigen Leistungssteigerung und sollten negative, andauernde Stresssituationen im Berufsalltag und Privatleben meiden.
Ein erster Schritt in Richtung gesundes Personalmanagement ist die genaue Analyse des Praxisalltags sowie die individuelle Leistungsfähigkeit aller Praxismitarbeiter.
MACHEN SIE SICH EIN UMFASSENDES BILD: STRESS IST MESSBAR!
Die Herzratenvariabilität (HRV) beschreibt die neurovegetative und dynamische Anpassungsfähigkeit des Herzens und des vegetativen Nervensystems auf die unterschiedlichen Erfordernisse …
… erheblich beeinträchtigen. Das lässt sich jetzt ändern. Eric Franklin ist weltweit als Experte für Dynamic Neurocognitive Imagery (DNITM) anerkannt. Seine Ausbildungen, Workshops, Online-Kurse und Bücher führen Jahr für Jahr viele Menschen zu besserer Gesundheit, höherer Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden. 2018 veröffentlichte der Gründer des Schweizer Institutes für Franklin-Methode® drei weitere hilfreiche Medien. Die Inhalte sind auf dem neuesten Stand der Wissenschaft der angewandten Neuroplastizität. unterstützen uns mit Spaß lebenslang aktiv …
… zu regulieren. Das Lymphsystem wird aktiviert und damit die Entgiftung stark angeregt. Die Muskulatur entspannt sich, was wiederum die Durchblutung fördert. Diese vielfältigen Reaktionen im Körper stärken das Immunsystem, erhöhen die Abwehrkräfte und steigern die Leistungsfähigkeit.
Eine Bowtech Anwendung setzt sich aus mehreren Griffsequenzen zusammen. „Damit der Körper die Signale der Griffe verarbeiten kann, lasse ich den Patienten nach jeder Sequenz einige Minuten ruhen“, erklärt die Heilpraktikerin und Bowtech-Anwenderin Regina Fischer die …
… lockern und dabei noch die Haltung zu verbessern. Du wirst erstaunt sein, wie Du so Deinen Alltag und die beruflichen Herausforderungen viel entspannter bewältigen kannst.
Das Erfolgskonzept für mehr Rücken-Gesundheit
• für mehr Vitalität und Leistungsfähigkeit
• für mehr Lebensfreude und Gelassenheit
• für mehr Lebensqualität und weniger Stress
• für mehr körperlicher und geistiger Fitness
• für mehr Wohlbefinden und Entspannung
• für mehr Beweglichkeit
• und weniger Schmerzen
Wer sich „Rücken-fit“ und gesund halten möchte, ist mit dem Prisma-Vital+ …
… es so weit, die Wechseljahre kündigen sich an: Der weibliche Körper beginnt, die Produktion des Hormons Östrogen zu senken. Die Umstellung des Hormonhaushalts löst bei zwei Dritteln der Frauen Beschwerden aus. Hitzeschübe, Schweißausbrüche und Schwindelanfälle können die Leistungsfähigkeit senken und den privaten und beruflichen Alltag erschweren.
Den natürlichen Prozess zu verhindern können weder Medizin noch homöopathische Mittel leisten. Aber es gibt Tipps, Anwendungen und Produkte, wie zum Beispiel Phytoöstrogene aus der Natur, um Beschwerden …
… auszuwählen."
"Wir freuen uns, dass der Kongress Ernährung 2018 auf Initiative von Prof. Dr. med. Christian Löser bei uns zu Gast war", so Oliver Höppner, Leiter des Kongress Palais. "Die Durchführung von Kongressveranstaltungen dieser Größenordnung unterstreicht nicht nur die Leistungsfähigkeit des Kongress Palais. Sie ist auch ein Beleg für die Attraktivität des MICE-Standorts Kassel, an dem wir gemeinsam mit dem Kassel Convention Network und seinen Netzwerkpartnern beste Rahmenbedingungen schaffen für gelungene Events fast jeder Art und Größe."
Umgesetzt …
… gebe ihm etwas mehr Zeit.
Herz-Kreislaufsystem und Atmung
Wie alle Körperfunktionen macht der Alterungsprozess auch vor der Herzleistung nicht Halt. Es kann außerdem zu Erkrankungen wie z.B. Herzinsuffizienz kommen. Lasse die Herzfunktion deines Hundes regelmäßig überprüfen.
Auch die Leistungsfähigkeit der Lunge läßt nach. Die Lunge kann sich weniger und schlechter ausdehnen. So verändert sich Atmung und die Sauerstoffversorgung verringert sich. Auch hier hilft regelmäßige Bewegung an der frischen Luft um das Herz-Kreislaufsystem und die Lungenfunktion …
… Wert darauf gelegt, dass die Wissensvermittlung unter anderem auf den aktuellen Erkenntnissen der Forschung zu Managementprozessen, Stress und Neurobiologie basiert.
Den Teilnehmenden werden im Seminar die Auswirkungen von Führungsverhalten auf die Gesundheit, Leistungsfähigkeit und die Anwesenheit ihrer Mitarbeitenden bewusst, sie werden sensibilisiert was gesundheitsgerechtes Führungsverhalten ist und lernen einen gesundheitsgerechten Umgang mit sich selbst und anderen.
Frau Bangerts abwechslungsreiche Mischung aus Theorie und Praxis fördert …
… Stress seine Wirkung bis in den Schlaf entfalten. Man kann beim Zubettgehen das Licht ausschalten, nicht aber die sorgenvollen Gedanken, Grübeleien und To-Do-Listen. So beginnt der neue Tag oft, wie der alte endete: mit Müdigkeit, Anspannung und eingeschränkter Leistungsfähigkeit.
Die Situation verschärft sich, wenn Menschen den zu kurzen oder gestörten Schlaf durch große Mengen Kaffee, Energiedrinks oder andere Wachmacher zu kompensieren versuchen. Deren Wirkung kann bis zum späten Abend andauern und den Schlaf erneut verkürzen. Häufig sind auch …
Guter Schlaf ist eine Voraussetzung für seelische und körperliche Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Er entscheidet ganz wesentlich über Wohlbefinden, Stoffwechsel und Funktion des Immunsystems
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Die Weltgesundheitsorganisation hat im Schlafmangel bereits eine der großen Gesundheitsgefahren des 21. Jahrhunderts ausgemacht. Bei ungefähr 20% der schweren Verkehrsunfälle spielt die Übermüdung des Fahrers eine entscheidende Rolle. Untersuchungen der Krankenkassen bestätigen, dass über 60% der befragten Versicherten über …
… unterstützt die Gesundheit des Nervensystems, der roten Blutzellen und es ist wichtig für die Synthese unserer Erbsubstanz: "Also wenn wir zu wenig Vitamin B12 aufnehmen machen unsere Zellen schlapp."
Vitamin-B12-Mangel kann die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit beeinträchtigen. "Patienten mit manifestem Vitamin-B12-Mangel fehlt es an Lebensqualität", sagt die Expertin. Genügend Vitamin B12 mit der Nahrung aufzunehmen beugt der Entwicklung der megaloblastischen Anämie vor. Kennzeichen dieser Anämie-Form sind übergroße Erythrozyten verbunden mit …
… reden wir hier von einem sehr wichtigen Thema, dem Schlaf und folglich unserer Gesundheit. Schlafen ist wichtig, elementar und vor allem individuell. Durchschnittlich verbringt ein Mensch über 3000 Stunden pro Jahr im Bett und wer schlecht liegt, gefährdet seine Leistungsfähigkeit sowie die Gesundheit. Nur eine gute Beratung durch geschultes Personal kann eine optimale Lösung für den Kunden erzielen. Wichtig ist eine ganzheitliche Betrachtung der Wechselwirkungen von Kissen zur Matratze, der Zudecke zur Matratze, der Unterfederung zur Matratze und …
… isotonischen Sportlergetränken, lesen Sie hier.
Warum trinken (beim Sport) so wichtig ist
Wenn wir Durst haben, ist es meist schon zu spät. Diese Regel gilt besonders bei körperlicher Belastung: Wer zu wenig trinkt, riskiert ein höheres Verletzungsrisiko und reduziert seine Leistungsfähigkeit. Das Blut wird dicker, Muskeln und Gehirn können nicht mehr ausreichend mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt werden. Die Folge sind Muskelschwäche und Krämpfe. Auch wenn es uns oft lästig erscheint: Schwitzen ist eine wichtige und natürliche Reaktion des …
… In der Geriatrie werden meist Patienten behandelt, die an verschiedenen chronischen, unterschiedlichen Erkrankungen leiden und älter als 70 Jahre alt sind.
Es geht darum, bei Erkrankungen wie Alzheimer Demenz möglichst früh aktiv zu werden, um die kognitive Leistungsfähigkeit so lange wie möglich erhalten zu können. "Da die Menschen immer älter werden, sehen wir unsere Geriatrie nicht in Konkurrenz zu anderen Fachabteilungen in Nachbarkrankenhäusern, so Klinikgeschäftsführer Frank Leber. In den kommenden 30 Jahren soll sich die Bevölkerung, älter …
… begleitet von zunehmendem Funktionsverlust und Zerstörung der Nervenzellen, deren Ursachen noch weitgehend unklar sind. Bis heute gibt es keine Möglichkeit die Krankheit zu heilen. Präventive Maßnahmen stehen deshalb im Mittelpunkt, mit dem Ziel, die geistige Leistungsfähigkeit so lang wie möglich zu erhalten. Eine von mehreren möglichen Maßnahmen könnte in der zusätzlichen Gabe von Omega-3-Fettsäuren bestehen. Warum? Zunächst einmal sind diese Natursubstanzen wie oben beschrieben essentielle Bestandteile von Nervenzellmembranen. Aber mehr noch. …
… Reserven an Vitalstoffe, Nährstoffe, Mineralstoffe und energetischer Fußreflexzonentherapie (https://www.heilvita.de/therapien/fussreflexzonentherapie.html) werden die Energiekraftwerke in den Zellen wieder aufgebaut, der Stoffwechsel verbessert und die optimale Leistungsfähigkeit des Immunsystems wiederhergestellt.
Bei folgenden Erkrankungen konnten bereits nennenswerte Erfolge erzielt werden:
- Müdigkeit, Erschöpfung, Burnout
- Bluthochdruck, Migräne, Kopfschmerzen
- Durchblutungsstörungen
- Wundheilung bei Diabetikern
- Magen-Darm-Beschwerden
Vorsorge …
… Versorgungsgrad an Vitalstoffen wie den B-Vitaminen zusammenhängen können. Andere Forscher zeigten, dass mit der Einnahme von Vitaminen und Spurenelementen einige der klassischen „Intelligenz-Tests“ besser ausfielen. Weitere Forschergruppen zeigten, dass gesunde Ernährung und Vitamine zusammen die geistige Leistungsfähigkeit erhöhen können. Das kommt nicht von ungefähr. Denn es ist auch Fakt, dass bei vielen Menschen in der 2. Lebenshälfte wichtige Vitalstoffe für eine optimale Versorgung des Gehirns nicht mehr ausreichend vorhanden sind. Das liegt …
… und deren Behandlern. Die Fähigkeit der Hundenase, pathologische Veränderungen im Körper von Lebewesen anhand von Geruchsänderungen wahrzunehmen, ist weltweit in verschiedenen Studien an medizinischen Hochschulen und Kliniken nachgewiesen.Allgemein bekannte Beispiele für die besondere Leistungsfähigkeit der Hundenase sind etwa die Diabetikerwarnhunde und Epilepsiewarnhunde.
Für einen Hund riecht eine gesunde Körperzelle anders als eine kranke Körperzelle. Man geht davon aus, dass auch die Absonderungen und Geruchspartikel von erkrankten Zellen von …
… abgebaut werden. Das Fachpersonal der Firma Hörgeräte Ziegler steht den Kunden in der Eingewöhnungszeit zur Unterstützung mit Rat und Tat zur Seite.
Der Energieverbrauch der neuen Technologien ist deutlich geringer geworden, batteriesparender bei zugleich höherer Leistungsfähigkeit. Auch neue Akkuvarianten stehen zur Verfügung, kombiniert mit modernster Technik eine sinnvolle Alternative zur Versorgung mit Batterien. Apropos: am Jubiläumstag bietet "Hörgeräte Ziegler" Batterien zum halben Preis an.
Susanne Ziegler steht in ständigem Kontakt zu …
… oder auch die Atmung ständig Wasser verloren geht, muss der „Wasserstand“ stetig ausgeglichen werden. Verringert sich die Gesamtkörperflüssigkeit um nur wenige Prozent, führt dies zu einem Rückgang des Speichels und der Harnproduktion sowie zu einer Beeinträchtigung der Leistungsfähigkeit bei physischer Belastung. Ein Wasserdefizit von mehr als 20 Prozent des Körpergewichts stellt einen lebensbedrohlichen Zustand dar. „Wichtig ist nicht erst zu trinken wenn der Durst groß ist, vielmehr soll dem Körper regelmäßig Flüssigkeit zugeführt werden“, raten …
… auf das Hörvermögen hat bekanntermaßen ein hoher Geräuschpegel. An Kindergärten und Schulen herrscht in der Regel eine besonders hohe Geräuschkulisse, die von Lärm von außen oft verstärkt wird. Bei Kindern kann diese Lärmbelastung die Leistungsfähigkeit beeinträchtigen und langfristig zu Gesundheitsschäden führen. Daher bieten verschiedene Institutionen unterschiedliche Präventionsmaßnahmen für Schulen an. In unserem Artikel finden Sie einige Beispiele dieser Maßnahmen.
Schon eine leichte Hörschwäche bei jungen Menschen kann schwerwiegende Spätfolgen …
… für ALA ist Leinöl. Wird der Körper nur ungenügend mit ALA versorgt, können gesundheitliche Probleme auftreten, die sich in vielfältiger Weise äußern können. Beschrieben sind Arterienverkalkung, entzündliche Gelenkerkrankungen, Knochenprobleme und eine Minderung der Leistungsfähigkeit des Nervensystems. Umgekehrt kommt es bei ausreichendem Verzehr mit etwa 1g ALA täglich zu positiven gesundheitlichen Effekten wie einige Forschungsarbeiten belegen. Danach stehen Herz schützende Effekte, die Senkung von schädlichen Entzündungsreaktionen, der Aufbau …
… erst gar nicht zu einer Minderversorgung kommen zu lassen. So haben dazu amerikanische Forscher dazu wichtige Ergebnisse geliefert. Sie dokumentierten über mehrere Jahre bei insgesamt 3831 Senioren die Ernährungsgewohnheiten sowie ihre geistige Vitalität und Leistungsfähigkeit. Die Ergebnisse dieser sehr umfangreichen Studie waren eindeutig. Diejenigen Personen, die sich vitaminreich ernährten und/oder zusätzlich auch noch Vitaminpillen zu sich nahmen, konnten ihre geistige Leistungsfähigkeit gut erhalten. Allerdings braucht man Ausdauer. Die kurzfristige …
… bioenergetisches System. Sie bewirken negative biochemische Veränderungen und können sogar Krankheiten verursachen.
Wir nutzen die akury eProtect-Chips und akury Informations-Chips, um unser bioenergetisches System in Balance zu halten. Wir möchten unser Energielevel und unsere Leistungsfähigkeit selbst steuern.
FRAGE: Wie funktionieren diese Chips?
Heiko Wenner: Diese Chips tragen Schwingungsmuster in sich, die einen positiven Einfluss auf das bioenergetische System haben. Sie können bei Störungen Impulse setzen und unser Energie-System stabilisieren. …
… Studien, in denen Forscher bewiesen hatten, dass die Gedächtnisleistung durch die gezielte Einnahme dieser Vitalstoffe verbesserbar ist! Ältere Menschen, die mindestens ein Jahr lang eine Kombination aus den 18 ausgewählten Vitalstoffen verzehrten, zeigten eine deutlich bessere geistige Leistungsfähigkeit als solche, die das nicht taten. Die Forscher schlossen daraus, dass durch die gezielte Einnahme der 18 getesteten Vitalstoffe der Eintritt der Alzheimer Demenz verzögert werden kann und die geistige Vitalität länger erhalten bleibt. MemoVitum Kapseln …
… Maca, Tribulus terrestris und L-Arginin, die symbiotisch wirkend die Testosteron-Ausschüttung fördern und dabei gleichfalls die Revitalisierung stärken. Vitamin B12 spielt im Stoffwechsel eine wichtige Rolle, so unter anderem beim Abbau von Fettsäuren. Ergebnis ist eine höhere Leistungsfähigkeit und eine gesteigerte Ausdauer bei der Arbeit, beim Sport - z.B. für den Muskelaufbau - und in der Partnerschaft.
Einführungsaktion:
Zum Produkt-Launch erhalten Kunden bei Amazon automatisch 25 Prozent Rabatt auf VegePower Cuctcumin Complex und VegePower Max …
… nicht ratsam sind“, erläutert Gerd Nettekoven, Vorstandsvorsitzender der Deutschen Krebshilfe.
Körperliche Aktivität hilft nicht nur, das Krebsrisiko zu senken, sondern Bewegung und Sport helfen auch Krebspatienten. Sich regelmäßig bewegen steigert die körperliche Leistungsfähigkeit von Krebserkrankten, stärkt ihr Immunsystem und reduziert das Fatigue-Syndrom. Bei vielen Patienten verringert sportliche Betätigung signifikant die Therapie-Nebenwirkungen. Studien weisen zudem darauf hin, dass körperliche Aktivität die Tumorabwehr von Krebspatienten …
… Betroffenen wird noch weniger deutlich, wie schlecht er hört. Andererseits begreift er von dem Gehörten letztendlich immer weniger. Das Fehlen akustischer Impulse in der richtigen Lautstärke und den richtigen Frequenzen kann zu einer Verminderung der intellektuellen Leistungsfähigkeit führen.
Schwerhörigkeit kann Demenz beflügeln
Experten sind sich darüber einig, dass eine gute Auslastung des Gehirns eine Demenz weit verzögern kann. Viele halten deshalb eine nicht versorgte Altersschwerhörigkeit auch für einen Hauptrisikofaktor für Demenz.
Es muss …
… individuell auf den Patienten abgestimmter schulmedizinischer Verfahren mit regulationsmedizinischen Methoden. Unsere therapeutischen Maßnahmen dienen nicht nur der erfolgreichen Behandlung chronischer Krankheiten, sie sind auch hervorragend zur Prävention wie zur Steigerung der Leistungsfähigkeit geeignet“, sagte Professor Dr. Dr. Enrico Edinger, Medizinischer Leiter der INAKARB.
Auch das Hennefer Gesundheitsunternehmen Airnergy ist als Kooperationspartner von INAKARB auf den jeweiligen Analysetagen vertreten. Die Firma hatte vor kurzem bekanntgegeben, …
… zeigen, dass die Gedächtnisleistung und das Immunsystem durch gezielte Einnahme bestimmter Antioxidantien gestärkt werden können. Ältere Menschen, die ein Jahr lang ein Präparat aus 18 ausgewählten Vitaminen, Spurenelementen und Mineralstoffen verzehrten, zeigten eine deutlich bessere geistige Leistungsfähigkeit als solche, die das nicht taten. Außerdem war bei den Studienteilnehmern ein stärkeres Immunsystem mit einer geringeren Anfälligkeit für Erkältungen zu beobachten. Aus diesen und ähnlichen Studien kann der Schluss gezogen werden, dass durch die …
… Kraftwerke des Körpers und als solche für den Energiehaushalt verantwortlich. Wissenschaftliche Studien belegen, dass nahezu alle chronischen Erkrankungen mit mitochondrialen Störungen zusammenhängen.
Einfach Energie atmen
Um derartige Störungen zu kurieren, muss die Leistungsfähigkeit der Mitochondrien verbessert werden – hierbei gibt es zuverlässige Behandlungsmöglichkeiten. Die wichtigste ist das Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training, das die Cellgym Group anbietet: ein physikalisches Verfahren, bei dem der Patient im Wechsel sauerstoffarme und …
… Jugendlichen ernährten, umso besser waren die schulischen Leistungen. Gibt es diesen erfreulichen Zusammenhang nur bei jungen Menschen und lässt er sich auch durch den ergänzenden Verzehr von Mikronährstoffen erzielen?
Der positive Zusammenhang zwischen gesunder Ernährung und geistiger Leistungsfähigkeit ist altersunabhängig. Es lohnt sich also in jedem Alter die geistige Leistungsfähigkeit durch gesundes Essen zu fördern. Auch der Verzehr von Vitaminen und anderen Mikronährstoffen macht sich positiv bemerkbar. Das zeigen mehrere Studien, in denen …
… Arbeit wurde zunehmend als pädagogisch entwicklungsorientiert verstanden. „Die früheren Beschäftigungs- und Bastelstuben entwickelten sich zu Einrichtungen für Rehabilitation und Arbeit. Bildung war ebenso wichtig wie die Entwicklung der Persönlichkeit und der Leistungsfähigkeit.“ Moderne, professionell arbeitende Werkstätten entstanden in ganz Deutschland.
Moderne Lagerlogistik
In den 2000er-Jahren gab es einen weiteren Modernisierungsschub. Im Berufsbildungsbereich werden seit 2002 junge Menschen auf ihr Berufsleben vorbereitet. 2006 wurde in …
… von Gelenkverschleiß und Arthrose betroffen. Sehr viele von ihnen bauen zur Stabilisierung des Gelenkknorpels und zur Bekämpfung der Symptome auf natürliche Gelenkbausteine. Und das aus gutem Grund: Die Bausteine Glucosamin und Chondroitin haben in vielen Studien ihre Leistungsfähigkeit unter Beweis gestellt. Bei regelmäßiger Anwendung können sie die Abnutzung des Gelenkknorpels bremsen und Entzündung wie auch Symptome im Gelenk lindern. Sie können also dem Fortschreiten der Arthrose Einhalt gebieten. In der Regel werden die natürlichen Bausteine …
… ausschalten, nicht aber die sorgenvollen Gedanken und Grübeleien. Schäfchenzählen alleine hilft meistens nicht, und der Schlaf kann seine regenerative Wirkung nicht entfalten. So beginnt der neue Tag oft, wie der alte endete: mit Müdigkeit, Anspannung und eingeschränkter Leistungsfähigkeit.
Diese unheilvolle Allianz gilt es zu durchbrechen. Stress ist eine individuelle Reaktion auf bestimmte Auslöser. Deshalb ist es im ersten Schritt sinnvoll, die Stressoren zu ermitteln und die Entspannungsfähigkeit zu trainieren. Helfen kann dabei die Messung …
… Trainings- und Wettkampfpensum muss ich meinen Körper verständlicherweise täglich optimal versorgen, ob Frühstück mit BasenBrei, einem Smoothie mit BasenPulver am Mittag oder ein abendliches Regenerationsbad mit BasenSalz – mein Fokus liegt immer auf meiner Gesundheit, sowie meiner Leistungsfähigkeit. Daher ist vor allem das BasenPulver mein absoluter Favorit! Mit dem Mix aus über 100 Pflanzen und zahlreichen Superfoods bekomme ich jeden Tag eine solche Fülle an Vitaminen, Mineralien, Spurenelementen, sekundären Pflanzenstoffen etc, die ich so nie …
… jemand zur Arbeit geht, hier: aufs Feld läuft, bestimmt, wie stark sich äußerer Druck auswirkt.
4. Überforderung kostet Leistung
Auch Fußballer werden älter. Selbst wenn sie von außen betrachtet noch jung sind. Mit den Arbeitsjahren sinkt in unserer heutigen Welt die Leistungsfähigkeit. Und zwar nicht, weil es ein „Na-turgesetz“ des Alterns wäre. Sondern, weil sich die Jahre der Überforderung, der Überanstrengung ohne angemessenen Ausgleich summieren. Dies umso mehr, wenn mit einem Körper so aggressiv umgegangen wird, wie dies bei Fußballern der …
… relevante Biomarker validierte ELISA-Kits kommerziell verfügbar. Daher müssen Forscher ihre eigenen Tests nach einem Baukastenprinzip selbst entwickeln - ein teurer und zeitaufwändiger Prozess. Zudem limitieren die heute dafür erhältlichen Reagenzien die Leistungsfähigkeit (Sensitivität, Messbereich) dieser Assays. Die PRET-Technologie erlaubt eine deutliche Vergrößerung des ELISA-Messbereiches um 2 bis 3 Größenordnungen und ermöglicht die einfachere, kostengünstigere Entwicklung und Validierung von ELISA-basierten Proteintests.
ProDetekt ist aus …
… Nachschlagewerk für Sportler, Trainer, Physiotherapeuten und allgemein sportlich Interessierte, die sich mit der Sportmassage vertraut machen möchten.
Die Sportmassage ist eine manuelle Therapiemethode, die in die Trainingsprogramme professioneller Sportmannschaften integriert wird, um die Leistungsfähigkeit der Muskeln zu optimieren, die Regenerationszeit zu verringern und Verletzungen der Gewebe und Gelenke vorzubeugen. Dabei werden zudem die myofaszialen Strukturen des Körpers ins Auge fasst. Diese neuen Erkenntnisse können eine Massage noch …
… die Körpertemperatur, den Stoffwechsel und die Ausschüttung von Hormonen und Botenstoffen steuern. Ob der Mensch im Einklang mit seinen biologischen Rhythmen lebt, arbeitet, isst und schläft, hat einen enormen Einfluss auf Gesundheit, Vitalität, Leistungsfähigkeit und auch auf das Gewicht.
Diese Zusammenhänge spiegeln sich auch in der ganzheitlichen Quadros-Methode (http://vita-pad.de/quadros-methode/) wider, dem ganzheitlichen Vita-Pad Beratungskonzept.
Zu den biologischen Rhythmen gehört auch das Hungersignal. Alle vier bis fünf Stunden kommt …
… einerseits ergeben, dass die Versorgung des Organismus mit diesen wichtigen Bausteinen in Abhängigkeit von Alter und Lebensstil häufig nicht optimal ist. Andererseits zeigen wichtige Studien zur Demenzforschung, dass die sinnvolle Ergänzung mit Mikronährstoffen die geistige Leistungsfähigkeit stärken und den Eintritt von Demenz verzögern kann. Zu den Mikronährstoffen für die positive Ergebnisse vorliegen, gehören Vitamine, Spurenelemente und Omega-3-Fettsäuren. So hat eine grundlegende Forschungsarbeit gezeigt, dass eine Kombination aus 18 Vitaminen und …
Viele Menschen, die morgens in den Spiegel schauen und dabei ihre kahlen Stellen entdecken, wünschen sich ihr volles Haar zurück. Denn volles Haar steht für viele für Attraktivität, für Leistungsfähigkeit, für Jugendlichkeit. Viele wissen nicht, dass es heute leichter denn je ist, wieder zu vollem Haar zu kommen, ein Traum, der in nur einem Tag Wirklichkeit werden kann. Mit einer Haartransplantation. Aber mit einer Behandlungsmethode, bei nicht mehr wie früher ein breiter Hautstreifen operativ aus dem Hinterkopf entfernt werden muss.
Durch die spezielle …
… Körper in eine Tiefenentspannung.
Durch den positiven Einfluss auf das Nervensystem erhalten Herzfunktion, Atmung, Verdauung und auch das Hormonsystem die Möglichkeit, sich zu regulieren. Dauerhaft verkrampfte Muskeln entspannen sich. Über die Lymphe wird eine Ausleitung aktiviert, Abwehrkräfte und Leistungsfähigkeit steigen wieder. Diese Wirkungen tragen dazu bei, den gestressten Menschen ins Gleichgewicht zu bringen – schon vor dem Urlaub.
Im Urlaub für den Alltag lernen
Und wie wappnet man sich dann im Urlaub für den Alltag? "Der Urlaub kann …
… Gesundheit gefährdende Rahmenbedingung der Arbeit. Sie ist unvermeidlich, zwingt aber dazu, gegen biologische und soziale Rhythmen zu le-ben. Das erzeugt Stress. Denn viele organischen Funktionen wie Wach-Schlaf-Rhythmus, Aus-schüttung von Hormonen, Leistungsfähigkeit oder Verdauung unterliegen festen Rhythmen, die nicht direkt beeinflusst werden können. Schichtarbeit wird für eine Reihe von Erkrankungen ver-antwortlich gemacht: Magen-Darm-Probleme, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Adipositas und Krebs. Sozial erschweren Schichtarbeit und Bereitschaftsdienst …
… Rolle. Wird der Körper nur ungenügend mit ALA versorgt, können gesundheitliche Probleme auftreten, die sich in vielfältiger Weise äußern. Beschrieben sind Arterienverkalkung, entzündliche Gelenkerkrankungen, Knochenprobleme, Hautalterung, Asthma, Diabetes und eine Minderung der Leistungsfähigkeit des Nervensystems. Umgekehrt kommt es bei ausreichendem Verzehr von ALA zu positiven gesundheitlichen Effekten, wie eine umfassende Forschungsarbeit belegt. Danach stehen Herz schützende Effekte, die Senkung von schädlichem Cholesterin, die Minderung von …
… nicht mehr wegzudenken. Für viele Menschen sind sie tägliche Begleiter, von denen oftmals wahre Wunderdinge erwartet und berichtet werden. Wunder vollbringen können sie sicher nicht. Es gibt aber viele gesicherte wissenschaftliche Erkenntnisse über die hohe Leistungsfähigkeit des Probiotikums Saccharomyces boulardii. So hat sich für diese medizinische Hefe seit 1976 bei mehr als 5000 Teilnehmern in modernen klinischen und ernährungsphysiologischen Studien ein breites Wissen angesammelt, das von Wissenschaftlern einer kritischen Würdigung unterzogen …
… gelingt die Entwicklung von starren Hierarchien mit langen Planungsphasen hin zu flexiblen Strukturen und Prozessen? Wie weit ist der Wandel hin zu mehr Agilität bereits vorangeschritten? Und was bedeutet dieser für die Unternehmenskultur, die Zusammenarbeit und für die Leistungsfähigkeit von Mensch und Organisation?
Unter dem Leitthema „Außen agil, innen traditionell? Unternehmen zwischen den Welten“ widmet sich die ias-Gruppe diesen und weiteren Fragen in ihrer diesjährigen Studie. Interessierte sind eingeladen, bis zum 05. Juli 2018 an der Online-Befragung …