Pressemitteilungen zu Bewegung

Die Präsidentin Dr. Regine Rapp-Engels und die Gynäkologin Dr. Ursula Windemuth vom Deutschen Ärztinnenbund begrüßten im Rahmen einer Veranstaltung der Kassenärztlichen Bundesvereinigung (KBV) zur neuen Internetplattform www.praxis-und-familie.de, dass Bewegung in die Diskussion um die Vereinbarkeit von Familie und Beruf gekommen ist. Dr. Regine Rapp-Engels: „Es ist sehr erfreulich, dass die langjährigen Forderungen des Deutschen Ärztinnenbundes Resonanz finden und sogar in das Eckpunktepapier des Bundesgesundheitsministeriums zum Versorgungsgesetz …

… Verfassung an, wobei einige Grundsätze zu beachten sind. Der menschliche Stoffwechsel ist gar nicht so kompliziert. Ohne körperliche Aktivität verkümmert die Muskulatur und das schwächt den gesamten Organismus. Daher ist eine gesunde Ernährungsweise eigentlich immer untrennbar mit Bewegung gekoppelt. Die Muskeln spielen die zentrale Rolle bei der Umwandlung von Energie im Körper. Manche Menschen haben von Natur aus einen schnelleren Stoffwechsel. Doch mit richtigem Training kann man seinen Stoffwechsel auch „umerziehen“. „Mit diesem Seminar wollen …

Berlin, 04.05.2011 - Mit der peb-Umfrage „Familien in Bewegung“ hat die Plattform Ernährung und Bewegung e.V (peb) weitere Kenntnisse zum Verständnis der Voraussetzungen und Hinderungsgründe für ausreichend Bewegung im Familienalltag gewonnen. Das Marktforschungsinstitut iconKIDS&YOUTH befragte hierfür im Auftrag von peb insgesamt 716 Mütter von Kindern im Alter von sechs bis zwölf Jahren. Die Ergebnisse der Umfrage zeigen deutlich: Das Wissen ist zwar da – aber die Umsetzung fällt schwer! Die Gründe hierfür sehen die Eltern vor allem im Zeitmangel …

… dabei, gegen den Rundrücken anzutrainieren. Denn ein Crosstrainer wird mit aufrechter Körperhaltung benutzt, während sich Arme und Beine gegen einen individuellen Widerstand bewegen. Die Hände halten die Armstangen und führen reziprok zu den Füßen eine Vor- und Rückbewegung durch, sodass sich Beine und Arme gegengleich bewegen. So wird der ganze Körper beansprucht. Dabei kann ein entsprechender Widerstand eingestellt werden, um Kraft oder Ausdauer zu verbessern. Bei einem solchen medizinischen Training sollte der Puls überwacht werden, beispielsweise …

Immer häufiger leiden Patienten unter Spannungsschmerzen, Kopfschmerzen und Migräneattacken, die mit herkömmlichen Therapieansätzen oft nicht erfolgreich behandelbar sind. Die Ursachen für diese Symptome sind multifaktoriell, wobei nicht selten funktionelle Probleme und muskuläre Parafunktionen der Kaumuskulatur mit verantwortlich sind. Um aufzuzeigen, wie diese Patienten erkannt und mit zielgerichteten Therapien behandelt werden können, veranstalten die Referenten Frau Dr. Zöller und Herr Dr. Nölting am 25. Mai 2011 einen Weiterbildungsvort…

… schmerzhaften Beinen leiden, können dies erste Anzeichen für Venenprobleme sein. Das gilt auch für jüngere Frauen. Diese Ankündigung bereits in jüngeren Lebensjahren ist sofern positiv, dass sich somit die Möglichkeit ergibt, durch entsprechende Verhaltensänderungen und regelmäßige Bewegung einer Venenschwäche vorzubeugen. Bereits im Teenager-Alter können so genannte Besenreiser auftreten. Besenreiser sind kleinste, erweiterte Venen dicht unter der Haut. Sie sind mit Blut gefüllt und daher als hellrote Gefäßbäumchen erkennbar. Besenreiser treten meist an …

… Schlaganfall) und "Wachkoma" vergütet. Die Veranstalter hoffen auf eine rege Teilnahme, am besten natürlich von "aktiven" Läufern oder Walkern. Schließlich zählt jeder Schritt und zwar nicht nur für die Selbsthilfegruppen, sondern natürlich auch für die Teilnehmer selbst. Bewegung ist nämlich eine der wichtigsten und effektivsten Präventionsmaßnahmen gegen den Schlaganfall, welcher in Deutschland die dritthäufigste Todesursache und die häufigste Ursache für eine bleibende Behinderung im Erwachsenenalter ist und entgegen der leider immer noch oft …

… Krankheitsbildern zum Einsatz. Im hier angekündigten Vortrag werden die Möglichkeiten der Mind-Body Medicine dargestellt in der Behandlung der unterschiedlichen Erkrankungen und ihr Zusammenwirken mit der Chinesischen Medizin. Dieses und weitere Themen (Achtsamkeit, Bewegung, Herz-Kreislauftraining etc.) werden im Vortrag am 4.5.2011 dargestellt. Terminhinweis: Mind-Body Medicine - Achten Sie auf Sich ? Datum: 4.05.2011 17.30 Uhr Urania Berlin Weitere Informationen unter http://www.tcm24.de, http://www.tcm-ausstellung.de und http://www.tcm-buch.de

… in Deutschland. Vorsichtigen Schätzungen zufolge leiden jede zweite Frau und jeder vierte Mann unter einer Venenschwäche. Gründe hierfür liegen zum einen in unserem modernen Lebenswandel mit unausgewogener Ernährung, vielfach sitzenden Tätigkeiten und Bewegungsmangel und zum anderen in erblicher Veranlagung. Häufiges Resultat: Krampfadern, auch Varizen genannt. Dabei sollten Betroffene ein Krampfaderleiden nicht unterschätzen, unbehandelt können schwerwiegende Nachfolgeerkrankungen entstehen, die den gesamten Organismus nachhaltig schädigen. Wer …

… man den Leitgedanken der Kopperationspartner Gesundheits- und Rehazentrum Erding und Jumping Star® für ihren gemeinsamen Messeauftritt beschreiben. Denn ebenso wie die vielen Kurse und Therapien zur aktiven Gesundheitsvorsorge, zur akuten Schmerzbehandlung und zu einem Leben in Bewegung, die das Gesundheits- und Rehazentrum in Erding sowie der Verein Reha- und Gesundheitssport Erding e.V. anbieten, steht auch für Jumping Star® Geschäftsführer Ben Weißbach die Prävention im Mittelpunkt seiner Tätigkeit: “Trampolinspringen macht ja nicht nur einfach …

… laparoskopische Chirurgie r2 DRIVE wurde für den Einsatz in konventionellen, laparoskopischen Eingriffen entwickelt. Es handelt sich um ein handgeführtes Instrument, welches gleichzeitig alle Freiheitsgrade eines robotischen Systems bietet. Eine Besonderheit ist die Flexibilität der Bewegungsabläufe. Durch die 90° abwinkelbare und rotierbare Spitze, in Kombination mit dem rotierbaren Schaft, können operative Manöver auch in schwierigsten Winkeln und engsten Räumen sicher und präzise durchgeführt werden. Das einmalige Bedienkonzept der Instrumente …

… thematisiert. „Wir möchten, dass die Menschen den Nutzen der Früherkennung realistisch einschätzen. Aber auch die Vorbeugung ist wichtig: Die beste Möglichkeit dafür ist eine gesunde Lebensweise“, so Nettekoven. Dazu gehören insbesondere das Nichtrauchen, regelmäßige körperliche Bewegung, gesunde Ernährung, maßvoller Alkoholkonsum, ein umsichtiges Verhalten in der Sonne sowie ein Verzicht auf die Nutzung von Solarien. Die Früherkennungsfaltblätter für Brust-, Darm-, Gebärmutterhals-, Haut- und Prostatakrebs, das Präventionsfaltblatt „10 Tipps …

… Laut TCM braucht jeder Mensch je nach seinem Typ und Ungleichgewichtsmuster zwischen YIN und YANG, das sich in verschiedenen Beschwerden äußert, auch eine individuelle Ernährung. Diese ist eine der 5 "Säulen" der TCM, außer Tai-Chi (Bewegung), Akupunktur (Energieausgleich und -bewegung), Qigong (Atemübungen) und Tuina (chinesische Massage). Somit ist die Traditionelle Chinesische Medizin eine faszinierende wahrhaftig ganzheitliche Heilungsmethode, die sich in Jahrtausenden bewährt hat und sich ständig weiter entwickelt. Die besten Erfolge erzielt …

… diese Weise jeweils die optimale Position für die Bestrahlung finden. Die Bestrahlung selbst erfolgt dann durch den leistungsstarken und hochmodernen Linearbeschleuniger. Das CyberKnife ermöglicht zudem eine genaue Tumorlokalisation und ist in der Lage, die atemabhängigen Bewegungen von Tumoren auszugleichen. Die Behandlung ist deutlich kürzer und effektiver als bisherige Strahlenbehandlungen Nebenwirkungen treten nur sehr selten auf. Voraussetzung für die Nutzung des CyberKnife ist die genaue Abgrenzbarkeit der Tumore. Auch eine bestimmte Größe …

… betriebliche Gesundheitsförderung. Damit die Mitarbeiter die immer schwierigeren Anforderungen an den beruflichen Alltag erfüllen können, ist es wichtig, dass ihre Leistungsfähigkeit erhalten bleibt (Leistungsoptimierung), dass ihre Gesundheit durch Fitness (Kraft, Ausdauer, Bewegung) und durch geistige und körperliche Entspannung (Konzentrationsförderung) sowie durch gesundheitsbewusste Ernährung gefördert wird. Mithilfe dieser Angebote soll die Motivation der Mitarbeiter optimiert werden. In Anbetracht der geschilderten Anforderungen an das Gesundheitsangebot …

… gefäßschädigendes Potenzial. Hohe Cholesterinwerte sind im Alter eher die Regel als die Ausnahme und nicht zwangsläufig mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen verbunden. Gesellen sich allerdings weitere Risikofaktoren wie ein hoher Blutdruck, ein erhöhter Blutzuckerspiegel, Übergewicht und wenig Bewegung hinzu, sind diese ernst zu nehmen. Um den Cholesterinspiegel in den Griff zu bekommen, spielen nicht nur Medikamente sondern auch entsprechende Ernährungsgewohnheiten eine wichtige Rolle. Doch trotz intensiver Aufklärung seitens Ernährungsfachkräften und …

… Seelsorger. Und manchmal schließt sich ein Ritual an – ein Gebet oder ein Segen. Amme hat vor seiner Tätigkeit als Klinikseelsorger eine pastoralpsychologische Ausbildung gemacht, ergänzt durch Fortbildungen, wie z.B. über sog. „bioenergetische“ Zusammenhänge, die mit der Atmung und der Bewegung arbeiten. „Es tut den Menschen gut, gespürt, gesehen und gehört zu werden, das mobilisiert. Das kennt jeder von uns“, erklärt Matthias Amme. In der Oberlinklinik ist Matthias Amme als Seelsorger nicht alleine. Seit fünf Jahren bieten fünf Frauen ehrenamtlich …

… darüber, das störende Verhalten hinter sich gelassen zu haben. Die Nägel oder die Haare sind wieder gewachsen und sehen gesund aus. Auch die Reaktionen der Umwelt werden wahrgenommen und die positiven Veränderungen im Leben genossen. Musterunterbrechung (Slowmotion-Technik nach Kohen 1991) Die entsprechende Bewegung wird bewusst ausgeführt. Wie läuft sie ab? Wie fühlt sie sich an? Kurz vor dem Mund (oder dem Kopf) wird die Bewegung unterbrochen und die Hand gestoppt. Danach wird diese Bewegung ganz langsam wie in Zeitlupe durchgeführt und noch langsamer …

… Verspannungen im Schulterbereich. Wer im Büro arbeitet oder bei der Arbeit viel im Sitzen arbeitet ist besonders anfällig für Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich. Die Gründe für Nackenschmerzen und Schulterschmerzen sind sehr vielfältig. Falsche Körperhaltung und mangelnde Bewegung sind nur einige der Ursachen. Wer aber in seiner Freizeit mit genügend Bewegung und Sport die Schulter- und Nackenmuskulatur trainiert, kann Schmerzen und Verspannungen in Schulter und Nackenbereich vorbeugen. Allerdings leiden viele Deutsche zunehmend regelmäßig an …

… Interessierten wieder die komfortable Möglichkeit bieten wird, moderne Gesundheitsvorsorge, Lebensfreude und aktive Entspannung miteinander zu verknüpfen. Insbesondere Zeitgenossen, deren oft stressiger (Berufs-)Alltag in Büro und Haushalt bisher eher selten die Gelegenheit zuließ, durch eine gesteigerte Bewegungsrate Körper und Seele etwas Gutes zu tun, bietet sich die Chance, mit vergleichsweise geringem Aufwand eine hohe Gesundheitsrendite zu erzielen und ausgerüstet mit leicht bedienbaren und unkompliziert zu tragenden Schrittzählern den Einstieg in eine …

… Ausscheiden aus dem Berufsleben endlich die nötige Freizeit zur Verfügung steht. Damit dies gelingt, heißt das Motto: Frühzeitig die Weichen stellen. Was wir in jungen Jahren in die Gesundheit von Körper und Geist investieren, zahlt sich später aus. Viel Bewegung im Freien etwa sorgt nicht nur für kräftige Muskeln und Knochen, sondern verbessert die Sauerstoffversorgung in jeder Zelle und wirkt Übergewicht entgegen. Pilze als natürliche Fitmacher Wer seine Belastbarkeit auf natürliche Weise unterstützen möchte, kann zum Beispiel auf den Vitalpilz …

Viele Reisende kennen das Gefühl, wenn die Beine schmerzen und verkrampfen. Das lange Sitzen und der damit verbundene Mangel an Bewegung machen den Beinen zu schaffen. Lange Reisen mit dem Flugzeug oder dem Auto können daher zu einer erheblichen Belastung werden. Das Versicherungsportal private-krankenversicherung.de informiert über den Nutzen von Reisestrümpfen. Bei mangelnder Bewegung steigt das Risiko einer Thrombose (http://www.private-krankenversicherung.de/pkv-ratgeber/thrombose/). Durch langes Sitzen, zum Beispiel auf Langstreckenflügen, …

… von Brille und Kontaktlinsen ein realisierbarer Traum. Brille & Co. müssen auch im Arbeitsalltag nicht weiter ein Hindernis darstellen. Einige Berufsgruppen wie zum Beispiel Polizisten oder Handwerker haben oft besonders mit Beeinträchtigungen zu kämpfen. Durch viel Bewegung und Körpereinsatz kann die Brille eine Gefahrenquelle darstellen, verrutschen oder gar beschädigt werden. Auch Kontaktlinsen sind nicht immer die Lösung, denn schlechtes Raumklima oder aufgewirbelter Staub kann zu Reizungen und Infektionen führen. Zudem birgt stundenlange …

… Richtung. Ein neu entwickeltes Bediengerät macht es möglich. Bisher konnte das viamobil eco ausschließlich mit dem innovativen ErgoDrive-Konzept bestellt werden: Wird der Lenker - was beim Rollstuhl-Schieben automatisch erfolgt - nach unten gedrückt, setzt sich der Antrieb in Bewegung und schiebt den Rollstuhl in der voreingestellten Geschwindigkeit an. Hierzu gibt es jetzt eine Alternative für den Kunden. Daumen drauf... Mit dem neuen Bedienkonzept muss nur der Daumen auf den ergonomisch geformten Fahrhebel des Bediengerätes gelegt werden und der …

(Gelsenkirchen, 15.04.2011 - mp/jk) Allerorts und aus allen Medien springen einen – gerade in der Frühlingszeit – Schlagzeilen, Aufrufe und Motivationsversuche zu einem Mehr an Bewegung an. Nicht ohne Grund ist dieses Thema immer wieder so präsent, denn ein gewisses Maß an täglicher Aktivität, vor allen Dingen draußen, an der frischen Luft, wirkt antidepressiv und natürlich ganz allgemein gesundheitsfördernd. Bei vielen Krankheitsbildern, von Fettleibigkeit bis hin zu Rückenschmerzen, lindert regelmäßige Bewegung die Beschwerden bzw. gilt als unverzichtbarer …

… Zehen. Leider ist eine Heilung der Erkrankung noch nicht möglich und eine Therapie zielt eher auf die Linderung der Beschwerden. Dazu zählen z. B. Augentropfen oder zuckerfreie Bonbons zur Anregung der Mundschleimhaut. Auch eine gesunde Lebensweise mit viel Bewegung und ausgewogener Ernährung hilft, das aus dem Gleichgewicht geratene Immunsystem zu stärken. Bei der Ursachenforschung gibt es Hinweise auf eine erbliche Veranlagung, aber auch hormonelle Einflüsse und Umweltfaktoren könnten eine Rolle spielen. Wie bei allen Autoimmunkrankheiten, bei …

… zunächst wichtig, dass der Behandelnde dem Patienten zuhört sowie seine Schilderungen und auch sein Bauchgefühl ernst nimmt. Außerdem sollte er sich so verständlich ausdrücken, dass der Patient ihn und somit auch die Ursache seiner Probleme an der Darmflora versteht. Viel Bewegung ist zwar manchmal ein Heilmittel gegen Darmbeschwerden, aber nicht die häufigste Lösung. Sofern der behandelnde mangelnde Bewegung als Ursache erkennen, sollte der Patient sich in der Regel nicht so schnell damit zufrieden geben. Beim Einsatz von Antibiotika sollte der …

… unter dem Motto „Ein Herz für Patienten“ darum, aktuelle wissenschaftliche und medizinische Erkenntnisse in patientengerechter Sprache in Flyern, Broschüren und der Zeitschrift MobilesLEBEN einem breiten Publikum vorzustellen. Zur Gesunderhaltung unserer Knochen ist neben regelmäßige körperliche Aktivität und Bewegung eine ausgewogene Ernährung mit viel Kalzium und Vitamin D wichtig. Lange Zeit galt es als selbstverständlich, dass Kalzium gut für den Knochen sei, weil Kalzium ja ein Hauptbestandteil des Knochenminerals ist und somit den Knochen …

… CaloryCoach wächst um weitere vier Standorte. Mit vier Neueröffnungen im ersten Quartal führt das Unternehmen seinen Wachstumskurs aus dem vergangenen Jahr fort. Das Franchise-System überzeugt durch einen ganzheitlichen Ansatz aus gezielter Bewegung im Zirkel und einem ausgeklügeltem Ernährungskonzept. Das Ernährungskonzept beinhaltet eine individuelle Beratung, wöchentliche Ernährungsforen und eine kontinuierliche Betreuung. CaloryCoach ist Kooperationspartner der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement (DHfPG) in Saarbrücken. CaloryCoach …

Inaktivität muss transparent gemacht werden sup.- Dass sie sich viel zu wenig bewegen, meist aufgrund hohen Medienkonsums, ist vielen Kids gar nicht bewusst. Schrittzähler plus das Führen eines Bewegungs-Tagebuches können laut Dr. Ralf Schiel (Chefarzt der Inselklinik Haus Gothensee auf Usedom) dazu beitragen, Kindern und Jugendlichen ihre körperliche Passivität vor Augen zu führen. Denn erst eine realistische Selbstwahrnehmung macht es möglich, die Sprösslinge dann Schritt für Schritt zu mehr Bewegung im Alltag zu motivieren. Hier sind ganz klar …

… dazu, Gewichtsprobleme ihrer Kids zu verharmlosen. Dabei ist Übergewicht schon in jungen Jahren mit ungünstigen kardiovaskulären Risikofaktoren verbunden. "Hauptgrund für zu viele Pfunde ist bei der heutigen Jugend neben einseitiger Ernährung vor allem ausgeprägter Bewegungsmangel", sagt Prof. Stephan Martin, Direktor des Westdeutschen Diabetes- und Gesundheitszentrums (Düsseldorf) und Herausgeber des Ratgeberportals www.komm-in-schwung.de. Aufgabe der Eltern sei es, von klein auf für regelmäßige körperliche Aktivität beim Nachwuchs zu sorgen und …

Schützende Hülle verhindert schlimme Zahnverletzungen Endlich ist der Frühling da! Nun sind Spiel, Sport und Bewegung in der freien Natur angesagt. Bälle werden über den Platz gekickt, mit dem Fahrrad oder den Inlineskates die Wege unsicher gemacht. Damit das Vergnügen nicht beim Zahnarzt endet, ist gerade bei unfallträchtigen Sportarten ein Mundschutz zu empfehlen. Ob jung oder alt: Bis zu 40 Prozent aller Mund- und Zahnverletzungen passieren beim Sport. Meist geraten die oberen Schneidezähne in Mitleidenschaft und der Verlust von ein oder mehreren …

… und Infarktrisiko zu minimieren? Klar, es sollte die Zahl der Risikofaktoren gesenkt werden. Eine der wichtigsten Maßnahmen in dieser Richtung ist es den Risikofaktor Übergewicht in den Griff zu bekommen. Dieses kann in vielen Fällen allein schon durch mehr Bewegung und bewussterer Ernährung erreicht werden. Allein schon die Gewichtsabnahme kann das erhöhte Erkrankungsrisiko um rund 20% senken, reicht aber als alleinige Maßnahme nicht aus. Es müssen auch die weiteren Risikofaktoren bekämpft werden. Hier kann die moderne Präventionsforschung mit Naturstoffen …

… Für eine gesunde Gewichtsreduktion ist es wichtig, neben dem Körperfettanteil auch seinen Skelettmuskelanteil zu kennen. Durch eine Erhöhung der Skelettmuskulatur verbraucht der Körper mehr Energie, die nicht in Fett umgewandelt wird. So kann durch Sport und Bewegung der Skelettmuskelanteil gezielt optimiert und mithilfe des BF511 kontrolliert werden. Da nicht jeder alle Normwerte kennt, ermöglicht der BF511 mithilfe einer Vergleichsskala die Interpretation der eigenen Messwerte. Eine Investition für die Gesundheit: Das Körperanalysegerät BF511 …

… Schneiderhan, Orthopäde in München und Präsident der Deutschen Wirbelsäulenliga. „Typisch in diesem Bereich sind auch plötzlich einschießende Schmerzen wie der Hexenschuss, der als Symptom für verschiedene Erkrankungen gilt.“ Ausgewogene Belastung Starke Gewichtsbelastungen sowie ungewohnte Bewegungen und Erschütterungen fördern Verschleißerscheinungen im Rücken. In der Folge verlieren Bandscheiben an Höhe und Elastizität und büßen damit auch ihre Fähigkeit ein, Belastungen abzufangen. Im weiteren Verlauf entstehen in vielen Fällen Bandscheibenvorwölbungen …

… mit Sonnenblumen- oder Kürbiskernen, sowie Nüsse und Hülsenfrüchte tragen zu einer angemessenen Aufnahme bei. Diese enthalten zudem Silizium, dessen Bedeutung für die Knochenmineralisierung durch jüngere Forschungsergebnisse immer deutlicher wird. Ein Spaziergang in der Sonne bringt nicht nur Bewegung, die den Knochenaufbau fördert, sondern sorgt auch für die Bildung von Vitamin D. Dieses ist unerlässlich für die Aufnahme von Kalzium im Darm und stimuliert gleichzeitig die Bildung knochenfördernder Eiweiße, die für ausreichend Elastizität des Knochens …

… dazuzugehören wollte. Da diese Motivation jetzt nicht mehr besteht, kommt es zu einer neuen Entscheidung. Wichtig sind noch weitere Suggestionen: z.B. die Vorstellung, dem Körper nur noch das zu geben, was er braucht: kein Gift mehr, sondern frische Luft, gute Ernährung und Bewegung. Was ist wertvoll? Was macht Spaß? Was riecht gut im Gegensatz zu einem vollen stinkenden Aschenbecher ? Er erhält die Empfehlung bei dem Bedürfnis nach einer Zigarette sich den vollen Aschenbecher insbesondere auch den widerlichen Geruch vorzustellen. Am Ende der Stunde …

… hat einen Durchmesser von ca. 4 mm. Im Innenohr, das für die Weitergabe der Geräusche an das Gehirn verantwortlich ist, sitzt die Hörschnecke mit ihren ca. 25.000 Hörzellen/Sinneshärchen. Diese Sinneshärchen machen bis zu 20.000 energieaufwendige Bewegungen pro Sekunde. Dieser enorme Energieverbrauch (ATP-Energie), kann in vielen Fällen vom Körper allein nicht gedeckt werden. Der TinniTool EarLaser soll diesem Energieverbrauch entgegenwirken.* Viele Krankheiten entstehen durch einen Mangel an natürlichem Sonnenlicht. Diese benötigte ATP-Energie …

… Physiotherapeutin und zertifizierte Rückenschullehrerin am Therapiezentrum Nord der Klinik Husum vermittelt Tipps und Tricks, um den Rücken fit zu halten. Die Zuhörer erfahren, wie das Zusammenspiel von Muskeln, Sehnen, Bändern und Wirbelsäule durch ausgleichende Bewegung positiv auf vorhandene Rückenbeschwerden einwirkt. Und abschließend am - Donnerstag, 14 April: „Operative Behandlungsmöglichkeiten der Halswirbelsäule“. Dr. Egon Engel, Facharzt für Neurochirurgie am MVZ Klinikum Nordfriesland Husum / Tönning, stellt die chirurgischen Verfahren …

… Herz für Patienten“ darum, aktuelle wissenschaftliche und medizinische Erkenntnisse in patientengerechter Sprache in Flyern, Broschüren und der Zeitschrift MobilesLEBEN einem breiten Publikum vorzustellen. Zur Gesunderhaltung unserer Knochen ist neben regelmäßiger körperlicher Bewegung eine ausgewogene Ernährung sehr wichtig. Der Informationsflyer „Bone Appetit“ des Kuratorium Knochengesundheit e.V. informiert umfassend und gemäß dem aktuellen wissenschaftlichem Erkenntnisstand über die Grundlagen knochengesunder Ernährung. Es weist zudem die …

… über Grundwasser und Fleisch, das wir essen immer, zusätzlich Antibiotika zu sich nehmen. Vorsorgen und Immunabwehr stärken Das Immunsystem kann gezielt gestärkt werden, damit der Körper mit mehr als 90 Prozent dieser Infektionen selbst zurechtkommt. Das kann durch ausreichend Bewegung und eine gesunde Ernährung geschehen. Dazu kommen weitere Faktoren, die gezielt verbessert werden können und die bei echten Vorsorgeuntersuchungen auffallen, wie Vitamin D Status etc. Gin-gen Ärzte zunehmend vorsorgeorientiert vor, müssten sie nur im Notfall zu Antibiotika …

… Therapeuten ist es, den Bewohnern Anreize zur Teilhabe am Leben zu vermitteln, sowie ressourcenorientierte, also an den verbliebenen und entwicklungsfähigen Fähigkeiten ausgerichtete Angebote zu machen. „Selbstwirksamkeit zu erleben ist z.B. am elektronischen Schlagzeug möglich: Bewegungen von Armen und Beinen können die Pads anvisieren, Drumsticks können mit wenig Aufwand gehalten werden, selbst kleine Impulse geben ein sofortiges Klangergebnis“, erklärt Gudrun Beinker, Musiktherapeutin im Casa Vitae. Der Klang des Schlagzeugs ist den meisten …

… kommen neben medizinischen Vorträgen u. a. neueste Entwicklungen in der Behandlung von Hypertonie, Diabetes und Adipositas. Die technischen Innovationen werden von den Ärzten vor Ort auf ihre Praxistauglichkeit geprüft. Diesmal im Test dabei ist der preisgekrönte Bewegungs- und Kaloriencoach AiperSunny des Münchener Medizintechnikanbieters Aipermon. In Laufworkshops erleben die Teilnehmer die positive Wirkung von Bewegung auf das Herz-Kreislauf-System am eigenen Leib. Die Ärzte, die sich dem Praxistest unterziehen, erhalten eine Messung ihrer …

nstadt Pulsnitz eröffnet an diesem Tag das 17. Sanitätshaus. Weitere Sanitätshäuser befinden sich u.a. in Dresden in der Leipziger Straße, im St.-Joseph-Stift, in der Schlehenstraße, an der Lukaskirche, in der Tharandter Straße sowie am Blauen Wunder. Die MEDITECH Sachsen GmbH lädt am 09.04.2011, 9 – 12 Uhr, zur Neueröffnung ins Sanitätshaus „ART MOTUS“ ein – es warten viele Überraschungen für Jung und Alt. (u.a. Schuhverlosung, 10 % auf alle Funktionsschuhe, …) „ART MOTUS“ – „die Kunst der Bewegung“

… auf Nachhaltigkeit setzen und für sich und ihre Gesundheit etwas Gutes tun wollen. Die Behandlungsmethoden In den Instituten werden in individueller Kombination vier Methoden zur Differenzierten Cellulite Behandlung® eingesetzt. Eine Anamnesesoftware erfasst vorab alle Körperdaten sowie Bewegungs- und Ernährungshistorie der Kundin und ermittelt, wie oft welches Gerät angewendet wird. Der Vacustyler arbeitet mit Druck und Unterdruck. Die 30-minütige Behandlungsmethode hilft, das Bindegewebe zu stärken, das Hautbild straffer aussehen zu lassen und …

… auf. Energie wird auch bei geistigen und seelischen Aktivitäten (Angst) verbraucht, was sich leicht mit einem EKG nachweisen lässt. Dazu kommt der gegenseitige Einfluss der unterschiedlichen Bereiche aufeinander. Angst und Stress beeinflussen die körperliche (Haltung und Bewegung) und geistige (Leistungsfähigkeit beim Denken) Tätigkeit. Umgekehrt lässt sich auf die geistige und seelische Aktivität über Haltung und Bewegung (Körper) Einfluss nehmen. Zur Vereinfachung konzentrieren wir uns in diesem Artikel auf die rein körperliche Ermüdung. Körperliche …

… lähmen, nichts zählt mehr ausser dem Wunsch, die Pein zu beenden. Bevor Sie die Panik fallen, rufen Sie sich bitte in Erinnerung, dass bis zu 90 Prozent der akuten Schmerzen im Rücken innerhalb von vier bis sechs Wochen heilen, also keine gefährliche Krankheit bedeuten.Bewegung Aktiv bleiben! Das ist nach dem Auftreten des Schmerzens überaus wichtig. Bewegen Sie sich vorsichtig, aber bewegen Sie sich weiter – auch wenn es weht tut. Es ist wichtig, dass das gereizte Gewebe weiter durchblutet wird, damit das Immunsystem in Aktion treten kann und seine …

… drei Stunden sowie ein Coaching der Führungskräfte. Bei der Maßnahme lernen die Teilnehmer, mit Stress besser umzugehen sowie ihre Stärken zu erkennen und gezielt einzusetzen. Ziele von ReSuM sind neben der verbesserten Stressbewältigung auch Förderung von Sport und Bewegung, die Stärkung der Work-Life-Balance und die Verbesserung der Zusammenarbeit im Team. Nach einer Probezeit steht dieses Projekt jetzt im Bereich der Straßenreinigung als festes Angebot zur Verfügung. „Uns freut besonders, dass dieses Projekt von den Mitarbeitern gut angenommen …

… und den Nutzen der Thai-Massagetechnik zu informieren. Seit 2010 bieten die aus Thailand stammende Inhaberin Wongduan Seidemann und ihre Mitarbeiterinnen die traditionelle thailändische Entspannungsmassage in Marburg an. „Die Thaimassage ist eine Kombination aus sanfter Bewegung, Druckpunktmassage (Akupressur), Reflexologie und dem Yoga entnommenen Dehnübungen“, sagt Wongduan Seidemann, die ihren Laden nach ihrem Geburtsnamen „Suriwong“ benannt hat. In Thailand wird die Massage, die auf dem Fundament der aryuverdischen, altindischen Heilkunst basiert, …