Pressemitteilungen zu Bewegung

… für Johann (59) sein Leben zu genießen. Doch die Freude an den schönen Momenten im Leben kann schnell getrübt werden, und alltägliche Tätigkeiten wie Einkaufen oder Gärtnern werden für ihn zur Last. Der Grund: Gelenk- und Bewegungsschmerzen. Zu einer erfolgreichen Behandlung der Beschwerden gehören neben der frühzeitigen Ursachenforschung individuelle Therapie-maßnahmen wie etwa die orthopädische Schmerztherapie. Ein geeignetes Schmerzmittel kann dabei zusätzlich Linderung verschaffen. Bedingt durch unsere Lebensweise leiden heute viele Menschen …

… Bürgerinnen der Stadt zu einem Gesundheitstag in das Maritim in Köln am 17. September ein. Die Schirmherrschaft hat der Kölner Oberbürgermeisters Jürgen Roters übernommen. Das Motto "Gesund in Köln" zielt auf die Vorsorge. Denn falsche Ernährung, zu wenig Bewegung und psychische Belastungen prägen heute leider das Bild unserer Gesellschaft. Das Thema der Gesundheitsprävention ist daher wichtiger denn je. Nutzen Sie also diesen Tag zur Anregung und Aufklärung aber auch zur direkten Anwendung. Neben Expertenvorträge über Demenz, Ernährung, Herz- …

… versteiften Wirbelsäule, der Alltag und Psyche beschwert. Nur starke Medikamente und eine weitere riskante Operation können helfen. Doch wo und von wem, nach welcher Methode? Eine Odyssee durch süddeutsche Kliniken beginnt. Die depressive Entwicklung ist schon im Gange. Natur, Bewegung und Sport sind Ausgleich zu Schmerzen und Schulstress als Bewältigungsstrategie ersten Ranges. Es folgen diverse Therapien, OP und qualvolle Rekonvaleszenz. Nach einer Schonzeit wird weiter hoher Einsatz erwartet. Schon wieder wirft sich die gerade genesende Ex-Patientin in …

… Osteoporoseorganisationen e.V. (DOP) veranstaltet dazu an diesem Tag einen Informationstag in der Stadthalle Bielefeld. Interessante Vorträge namhafter Experten stehen auf dem Programm: Osteoporose in der Schwangerschaft und Knochengesundheit bei Kindern werden dabei ebenso thematisiert wie Bewegung und Ernährung zur Stärkung der Knochen und Schmerzbekämpfung bei Wirbelkörperbrüchen. Abgerundet wird das Programm durch eine interessante Ausstellung; für Angehörige von Pflegeberufen, PTAs und MTRAs sowie Erzieherinnen und Erzieher und Übungsleiterinnen und Übungsleiter in …

… sind Firmenkunden der BERGISCHEN. Ausweitung der Leistungen In punkto Leistungen unterstützt die BERGISCHE besonders die individuelle Gesundheitsförderung ihrer Versicherten. 500 Euro jährlich investiert sie jährlich an Zuschuss zu Präventions- und Gesundheitskursen (z. B. Bewegung, Entspannung, Suchtmittel-Entwöhnung). Exklusiv bietet die BERGISCHE kostenfrei zusätzlich die drei Leistungspakete BERGISCH familiy für Familien, BERGISCH balance für Aktive und BERGISCH bewusst für Naturverbundene an. Bisher einzigartig ist der Kooperationsvertrag mit …

… im Zusammenhang mit solchen Krankheiten gilt. Alternative Lebensmittel, welche einen hohen Anteil an Flavonoiden enthalten, jedoch deutlich weniger Kalorien, sind beispielsweise Aprikosen, Grünkohl, Äpfel, Preiselbeeren, Zwiebeln oder Brokkoli. Gesunde Ernährung mit regelmäßiger, körperlicher Bewegung und einem gesunden Lebensstil kann das Wohlempfinden nachhaltig verbessern. Wer zudem versucht, überschüssige Pfunde loszuwerden und sein Gewicht reduziert, geht einen großen Schritt zur Verbesserung seiner Gesundheit. Wer zu Beginn seiner Diät ein …

… zurückgreifen möchte, kann es mit Bienenhonig versuchen, da Honig eine antibakterielle Wirkung besitzt. Weitere Auslöser, die den Ausbruch von Lippenherpes begünstigen können, sind Stress, grippale Infekte, Verletzungen oder hormonelle Faktoren. Vorbeugend sollte darauf geachtet werden, das Immunsystem zu stärken, mit einer abwechslungsreichen, vitaminhaltigen Ernährung, regelmäßiger Bewegung an der frischen Luft und einer gesunden Lebensweise. Den vollständigen Artikel zum Thema „Herpes“ finden Sie im Ratgeber Gesundheit unter www.arzneimittel.de

… um nicht nur den medizinischen, sondern auch den sozialen Herausforderungen gerecht zu werden. Insbesondere primärpräventive Ansätze, die frühzeitig und zielgerichtet ansetzen, sollten größere Berücksichtigung finden. Das veränderte Freizeitverhalten der Jugend, das vor allem von einem bewegungsarmen Lebensstil bedingt durch hohen Medienkonsum geprägt ist, stellt nicht nur die Ärzte vor neue Herausforderungen, sondern auch die Eltern. Früher sagte man, Kinder und Jugendliche haben einen natürlichen Bewegungsdrang. Von dem ist mittlerweile oft wenig …

… können. Die zweite These, dass Sexualhormone bereits im Mutterleib das Kind auf Links- oder Rechtshändigkeit prägen, ist ebenfalls nicht bestätigt. Wie erkenne ich als Eltern, ob mein Kind Rechts- oder Linkshänder ist? Bei Kindern ist bei alltäglichen, unbedachten und abwehrenden Bewegungen die dominante Hand schon früh zu erahnen. Später ist dann ebenso beim Malen, Essen oder Zähne putzen die Rechts- oder Linkshändigkeit zu sehen. Spätestens bis zum Grundschulalter ist jedoch klar, welche Hand das Kind verstärkt benutzt. Im Gegensatz zu den zahlreichen …

… auf die eigentliche Meditation, als Zwischenschritt und auch Nachbereitung dient der meditative Tanz. Berühmt sind die tanzenden Derwische, die sich im Tanz auf die ekstatischen Zustände mystischer Versenkung vorbereiten. Der Geist befreit sich in den kreisenden Bewegungen und der Körper gerät ins Zentrum der Weltwahrnehmung. Damit öffnen sich Geist und Sinne für die Meditation und die unmittelbare Vergegenwärtigung von kosmischer oder göttlicher Energie. Als Weiterführung des Shiatsus, einer chinesischen Behandlungspraxis der Meridiane, wurde der …

Bei Verdauungsbeschwerden, Darmträgheit und Verstopfung können eine ausgewogene Ernährung und mehr Bewegung helfen. Arzneimittel für den Ernstfall sind in der Online-Apotheke mediherz.de erhältlich. Verstopfung, auch Obstipation genannt, führt oftmals zu verzögerter und teilweise sogar schmerzhafter Darmentleerung. Ursachen hierfür sind zumeist in der krankhaften Veränderung des Darmes zu finden, die beispielsweise durch mangelnde Flüssigkeitszufuhr, falsche Ernährung, Stoffwechselstörungen oder auch wenig Bewegung hervorgerufen werden können. „Eine …

… aber ein sehr wichtiger Indikator für internistische Grunderkrankungen wie hohen Blutdruck oder Diabetes mellitus. Unbehandelt führen diese zu schwerwiegenden Folgeerkrankungen wie Herzinfarkt oder Schlaganfall. Hier kann eine Umstellung der Lebensweise - Ernährung, Bewegung, Entspannung, Stress-Management – bereits zu guten Ergebnissen führen. Auf die Dauer muss sich zumeist niemand mit Erektionsstörungen abfinden. Die Ärzte im Männergesundheitszentrum geben hierzu gezielte therapeutische Empfehlungen. Da Vorsorgeuntersuchungen bzw. Früherkennung …

… Lamaweide ein. Nach einer herzlichen Begrüßung und einer Einführung in die Lamakunde erlebten Sie die Lamas „live“ und hautnah. Ein bis zwei Stunden dauert eine erlebnistherapeutische Tierbegegnung mit den sanften südamerikanischen Tieren. Diese sogenannte Lamatherapie fördert Lebensfreude, Bewegung, Kommunikation und ein offenes Miteinander – ein willkommener Ausflug für die betagten Damen und Herren. Im Anschluss stärkten sie sich alle mit Kartoffelsalat mit Blick auf ihre tierischen Freunde. Die Senioren und Seniorinnen des Stiftes der Contilia …

… Plastik. Fühler, Flügel, Beine, auch den Stachel: diese Details fügen sich in den Köpfen der Teilnehmer zu einem Bild. Danach werden die Teilnehmer zu einer Plexiglasscheibe geführt. Dahinter: ein Beobachtungsvolk hunderter Bienen. Die Teilnehmer erspüren am Glas die vibrierenden Bewegungen und auch die Wärme, die das Bienenvolk erzeugt. Denn Bienen haben eine Bruttemperatur von 35 Grad Celsius. So kommen die Besucher den Bienen schon sehr nahe. Prof. Grünewald und seine Mitarbeiterin Sophie Himmelreich, Doktorandin am Institut für Bienenkunde, …

… Gericke, wissenschaftliche Mitarbeiterin bei Ärzte gegen Tierversuche. Nach Aussage des Vereins ist Singer seit Jahren an qualvollen Tierversuchen beteiligt. So wurden Katzenmütter und ihre Jungen 14 Wochen lang unter stroboskopischem Licht gehalten. Dadurch können die Katzen keine normalen Bewegungsabläufe wahrnehmen, weil jede Bewegung durch das Flackerlicht ‚zerhackt’ wird. „Man stelle sich die Tortur vor: Lichtblitze wie in einer Disko - 24 Stunden am Tag, 14 Wochen lang“, versucht Tierärztin Gericke den Tierversuch zu veranschaulichen. Dann wurde …

… vorgenommen. Dazu wird eine computergestützte Messung von Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft der Rücken- und Halswirbelmuskulatur durchgeführt, sowie das Schmerzempfinden und die Belastbarkeit des Patienten erfasst. Eine individuell gestaltete, aktive Bewegungstherapie von bis zu 39 Therapieeinheiten kann somit erfolgen. Zum Einsatz kommen hochspezialisierte Therapiegeräte, die insbesondere die tiefe Rückenmuskulatur ansprechen und durch Fixierungen Ausweichbewegungen verhindern. „Als Spezialist für chronifizierte Rückenschmerzpatienten, verfügen …

… leichte Mitnahme auf Reisen. Die Leergewichte liegen zwischen 35 und 150 Kilogramm, die mögliche Zuladung zwischen 114 und 200 Kilogramm. Diese Leistungsfähigkeit ist erstaunlich und eröffnet sogar bei einer möglichen Steigfähigkeit 10 bis 18 Prozent ein hohes Maß an Bewegungsfreiheit. Vorzüge von Elektromobilen Der Kopf ist wieder frei, um alltägliche Dinge wie das Einkaufen zu erledigen oder notwendige Arztbesuche auch ohne fremde Hilfe durchzuführen. Auch Fahrten in einen nahe gelegenen Park oder Wald sind mit einem Elektromobil wieder Alltag, um …

… eine vielfach bewiesene Methode, die jahrtausende alte asiatische Heilkunst mit modernsten physiologischen Kenntnissen der westlichen Medizin verbindet“, sagt die erfahrene Therapeutin, die ihre eigene Shiatsu-Praxis seit vier Jahren betreibt: „Durch sanfte, zielgerichtete Bewegungen, Dehnungen und Druckstimulationen an den Meridianlinien und Akupunkturpunkten des Körpers kann Shiatsu auf vielfältige Weise zu Entspannung und Wohlbefinden beitragen und leistet hervorragende, unterstützende Dienste bei zahlreichen Leiden und Erkrankungen.“ Denn durch …

… abgestimmt. sanabelle bietet sie in drei Varianten an, mit flexiblem oder expandierbarem Schlauch, mit Absaugkappe und Bronchoskopieöffnung, sowie in verschiedenen Längen. Alle sanabelle Tubusverlängerungen haben einen doppelt drehbaren Winkeladapter (Double-Swivel), der mögliche Bewegungen des Patienten ausgleicht und damit das Extubationsrisiko reduziert. Die Absaugkappe mit Bronchoskopieöffnung ermöglicht Absaugung und Bronchoskopie am beatmeten Patienten. Der Verschlusspfropfen an der Bronchoskopieöffnung schließt sicher durch seine konische Form. …

Köln, 10. August 2011: Jetzt ist der richtige Augenblick in ein gesünderes und aktiveres Leben zu starten. Nach den Sommerferien beginnen viele Kurse bei Volkshochschulen und Vereinen. Vor der Anmeldung zu einem Angebot rund um Ernährung, Bewegung, Stressabbau/Entspannung oder Genuss- und Suchtmittelkonsum lohnt sich ein kurzer Anruf bei der eigenen Krankenkasse. Oft werden die Kosten für diese Kurse bis zu 90% übernommen. Sich gesünder zu ernähren, mehr zu bewegen oder mit dem Rauchen aufhören –leider bleibt es oft bei den guten Vorsätzen. Dabei …

Neben einer ausgewogenen Ernährung und regelmäßiger Bewegung spielt ein gesundes Lebens-, Wohn- und Arbeitsumfeld eine maßgebliche Rolle für unsere Gesundheit. Dank der Baubiologie wissen wir inzwischen allerdings, dass auch Häuser, Wohnungen und Arbeitsstätten durch vielerlei Einflüsse regelrecht krank werden können und somit ihre Schutzfunktion für die Bewohner verlieren. Mehr als 90 % unserer Lebenszeit halten wir uns in geschlossenen Räumen auf und ca. 85 % der Menschen verlassen ihre vermeintlich schützenden Wände für weniger als eine Stunde …

Mit ausreichend Schlaf, viel Bewegung und regelmäßigen Mahlzeiten wird der Schulbeginn zum Kinderspiel! Mit der Einschulung startet für viele Kinder eine aufregende und neue Zeit. Um den vielen Herausforderungen gewachsen zu sein, ist es wichtig, den Kindern mit einem verlässlichen und strukturierten Tagesablauf Sicherheit für den neuen Lebensabschnitt zu geben. Als erste Mahlzeit des Tages dient das Frühstück nicht nur dazu, die über Nacht geleerten Energiespeicher wieder aufzufüllen. Studien belegen zudem, dass die geistige Leistungsfähigkeit …

… Aktivität für die Therapie vieler orthopädischer und inter-nistischer Erkrankungen wie z.B. Diabetes mellitus oder Bluthochdruck unbedingt notwendig ist, sieht die Wirklichkeit oft anders aus: Patienten klagen, dass sie keinen Sport treiben können. Doch ohne ausreichende Bewegung sind viele Volkskrankheiten nur mit erheblichem medizinischem Aufwand zu behandeln. Viele Patienten wissen nicht, dass sportliche Aktivität tatsächlich einen messbaren Effekt auf ihren Gesundheitszustand hat. Das neue interdisziplinäre Zentrum möchte diesen Patienten, aber auch …

… Grund hierfür ist die hohe Punktelastizität. Aufgrund ihrer Molekularstruktur reagieren diese Matratzen auf das Körperprofil und -gewicht. So befindet sich der Schlafende immer in einer ergonomischen und stabilen Waagerechten. Zusätzlich unterstützt eine Naturlatex-Matratze die nächtlichen 40-60 Bewegungen, die für Durchblutung und Regeneration notwendig sind. Dabei entspannt die Muskulatur optimal und der Schlafende erwacht ausgeruht und fit. Naturmaterialien wie Wolle, Baumwolle in Bezug und Auflagen wirken kühlend und sind ideal für den Sommer. …

… zweiten Generation wurde beim AiperMotion noch mehr auf die einfache Nutzung und ein modernes handliches Design geachtet. Das Feedback zu seiner Energiebilanz erhält der Nutzer durch visuelle Symbole auf dem Farbdisplay. Ein schlanker König spornt an, weiter in Bewegung zu bleiben. Wenn der Dickbauch erscheint, ist die Energiebilanz aus dem Lot. Ziel dieser ebenso einprägsamen wie einfachen Symbolik, ist es, mit einem Augenzwinkern langfristig zum Durchhalten zu motivieren. Für besondere Bewegungsleistungen belohnen Sterne, Pokale und Medaillen. …

Um der Lebensweise des modernen Menschen zu entsprechen, sind Meditationsformen entwickelt worden, die nicht auf Stille und Passivität setzen, sondern mit denen man durch körperliche Bewegung und Interaktion mit der Außenwelt zu sich selbst finden kann. In einer Welt, in der Lärm, Geschwindigkeit und mediale Überreizung zum Alltag der meisten Menschen gehören, kann die Aktive Meditation in ihren verschiedenen Ausrichtungen auch Vorbereitung auf eine kontemplative Phase der Meditation sein. Körperliche Ausarbeitung hilft dabei, das Bewusstsein in …

… Rückenschmerzen sind. Die Besuchszahlen des Portals bestätigen das von Gritschneder aufgeführte Bestellkonzept und den damit ermöglichten Onlineservice für Kunden. Mediziner prognostizieren für die kommenden Jahre einen kontinuierlich, wachsenden Bedarf dieser Medikamente, da der Trend nicht hin zu mehr Bewegung geht. Egal welche Altersklasse, welcher familiäre Hintergrund oder welcher Beruf – eine Gemeinsamkeit verbindet alle: zu wenig sportliche Betätigung im Alltag. Studien haben bewiesen, dass mehr als die Hälfte der betroffenen Patienten nur wenig bis gar …

Über 1,5 Mio Deutsche leiden an Fibromyalgien (Muskel-Faser-Schmerzen). Das Repetive-Strain-Injury-Syndrom (Mausarm, Golfarm, Tennisarm usw.) ist fast schon eine Volkskrankheit. Die meisten chronischen Bewegungseinschränkungen stehen mit Schädigungen der Sehnen, Bänder und Faszien in Verbindung. Diese Gesundheistsstörungen sind deshalb so langwierig, weil das betroffene Gewebe nur sehr spärlich mit Blut und Sauerstoff versorgt wird. Diese Versorgung kann, wie der am 08.08. im intendons-Verlag erscheinende Ratgeber "Sensationen in den Sehnen ... mit …

… gehören eine erbliche Vorbelastung, schwere chronisch-entzündliche Darmkrankheiten wie Morbus Crohn, adenomatöse Darmpolypen sowie steigendes Lebensalter. Der Lebensstil eines Menschens spielt ebenfalls eine wichtige Rolle. Eine ballaststoffarme, fett- und fleischreiche Ernährung, regelmäßiger Alkoholkonsum, wenig Bewegung und Übergewicht sowie das Rauchen steigern das Darmkrebsrisiko. Fast alle Darmkrebserkrankungen entstehen aus gutartigen Vorformen, so genannten adenomatösen Polypen oder Adenomen. In der Regel dauert es bis zu zehn Jahre, bis sich …

… Während sich das Karpaltunnelsyndrom meist schnell bemerkbar macht, werden Kahnbeinbrüche nach einer Verletzung des Handgelenks nicht selten übersehen, weil die Bruchstücke oft kaum voneinander abweichen und der Eindruck eines intakten Handwurzelknochens entsteht. Dennoch sind Schmerzen unter belastenden Bewegungen des Handgelenks ein untrügliches Zeichen für einen Bruch. Und auch hier gilt: Je eher der Arzt aufgesucht wird, desto besser. Denn veraltete Kahnbeinbrüche heilen nie problemlos. Zumeist ist es nicht damit getan, dass man die Kahnbeinstücke …

… den Pisten aktiv genießen. Was Nicht-Skifahrer längst wissen, entdecken auch immer mehr überzeugte Brettlfans und sie ziehen zur Abwechslung, als Alternative oder Ergänzung zum Winterurlaub in den Skigebieten einen entspannenden Thermenurlaub in Betracht. Die sanfte Bewegung beim Langlaufen oder Wandern im Schnee, der Naturgenuss, gesellige Einkehrschwünge und anschließend absolutes Wohlfühlen im wohligwarmen Thermalwasser, das ist die perfekte Mischung für einen entspannenden Urlaub zwischendurch. Das Thermenhotel Ströbinger Hof in Bad Endorf bietet …

Haldensleben, 01. August 2011. Mangelnde Bewegung, Stress, Fast Food in der Mittagspause: Für viele Menschen sind diese Rahmenbedingungen nicht gesundheitsförderlich. Doch mit etwas Unterstützung und gemeinsam mit den Kollegen lässt sich viel erreichen. Mit gutem Beispiel voran geht EUROGLAS: Der Glashersteller aus Haldensleben hat schon vor knapp zwei Jahren mit der Einführung eines betrieblichen Gesundheitsmanagements begonnen und baut die Aktivitäten in diesem Bereich seither kontinuierlich aus. Zwei Gesundheitstage in den Werken in Haldensleben …

… dieser Art weiterentwickelt und gebaut, verfügt dafür über ein integriertes Angiographiesystem. Das neuartige System besteht aus einem leistungsfähigen Industrieroboter sowie einer speziell entwickelten Herzkatheteranlage und gewährt dem behandelnden Arzt damit eine nahezu unbegrenzte Bewegungsfreiheit. Der Flachdetektor kann bei dieser Anlage so schnell und präzise um den Patienten rotieren, dass dabei CT-ähnliche Bilder entstehen, die mehr Anatomie abdecken, als dies bisherige Angiographiesysteme erlaubten. Gerade bei komplexen Eingriffen erhöht …

Rheumatologen, Orthopäden, Niedergelassene und Kliniken unterstützen die neue Zweijahreskampagne der Deutschen Rheuma-Liga Bonn, 1. August 2011. Mit dem Welt-Rheuma-Tag am 12. Oktober 2011 startet die Deutsche Rheuma-Liga eine bundesweite zweijährige Kampagne, die über Bewegungsangebote und Schmerzbewältigung bei rheumatischen Erkrankungen informiert. „Wir wollen Rheuma-Patienten herausholen aus der Schonhaltung und sie anregen, trotz Schmerzen aktiv zu werden“, erläutert Präsidentin Prof. Erika Gromnica-Ihle, das Anliegen des Verbandes. Bewegung ohne zu …

… Sport oder im Urlaub: Auf Wunsch erzählen die beiden in vollanimierten Videos von ihren ganz persönlichen Erfahrungen. Hinter zahlreichen Objekten in ihrer Umgebung verbergen sich interaktive Elemente, die auf spielerische Weise zu Themen wie Erstdiagnose, Ernährung, Bewegung oder Reisen informieren. So finden Nutzer hinter der Küchenwaage von Kai und Anne beispielsweise einen Ernährungsrechner mit Nährwertangaben zu über 14.000 Speisen und Getränken – ein Alltagshelfer, der es Menschen mit Diabetes ermöglicht, auf komplizierte Nahrungsmitteltabellen …

… „Tödliches Quartett“ bezeichnet. Betroffene haben ein erheblich erhöhtes Risiko für Herzkreislauf-Erkrankungen bis hin zum Herzinfarkt, entwickeln häufiger im Lauf Ihres Lebens einen Diabetes mellitus und leiden aufgrund ihres Übergewichts überdurchschnittlich oft an Erkrankungen des Bewegungsapparates. Doch so gefährlich das Metabolische Syndrom ist – durch eine nachhaltige Gewichtsnormalisierung, eine gesunde Ernährung und ausreichend körperliche Aktivität lässt es sich beheben. Im Frühjahr 2010 initierte die 4sigma GmbH in Kooperation mit der …

… Bewusstseinszuständen oder speziellem Wissen gearbeitet, sondern allein mit der achtsamen Wahrnehmung konkreter Vorgänge. Sie basiert auf der Wahrnehmung des eigenen Atems. Während der Meditation wird in einer entspannten, meist sitzenden Körperhaltung dem Rhythmus des Luftstroms, der Bewegung des Brustkorbs und der Bauchdecke sowie dem Atemstrom in den Nasenlöchern Aufmerksamkeit gewidmet. Manche Techniken der Achtsamkeitsmeditation beziehen auch die bewusste Durchschreitung des ganzen Körpers mit ein. Der während der Meditation in die Stille einbrechende …

… Mikrozirkulation bezeichnet. Ist diese Mikrozirkulation gestört, dann sterben immer mehr Zellen ab, bis das betroffene Organ schließlich versagt. So ein Nähr- und Sauerstoff­mangel kann alle Organe betreffen. Ginkgo verjüngt die Zellen Neben einer gesunden Ernährung und viel Bewegung an der frischen Luft kann man seine Mikrozirkulation mit Ginkgo-Biloba-Präparaten fördern. Ginkgo enthält wertvolle Ginkgolide und Flavonoide, die die roten Blutkörperchen elastischer machen, so dass das Blut leichter durch die kleinsten Blutgefäße fließen kann. So …

… Spirale von Schmerzen.“ Die Tiergeriatrie fokussiert das älter werdende Haustier mit dem Ziel, durch spezielle Maßnahmen frühzeitig Krankheiten zu erkennen und zu behandeln. Neben gesunder Ernährung sowie regelmäßigen Tierarztbesuchen sind Mobilisation und kontrollierte Bewegung eine gute Gesundheits-Prophylaxe. Durch professionelles Ertasten können Verspannungen erkannt und mit Hilfe von Massagen, gezielter Krankengymnastik oder dem Unterwasserlaufband gelöst werden, so dass sich die Mobilität der Gelenke verbessert. Die schonende Therapie mit …

… bei hellem Sonnenlicht „erbarmungslos“ Hautunreinheiten, Mitesser oder kleine Pickel, muss Ihnen das nicht die Laune verderben. Um eine frische, reine Haut zu bekommen, kann es neben den drei „goldenen“ Lebensregeln - Viel Wasser trinken, gesunde und vitaminreiche Ernährung und regelmäßige Bewegung an der frischen Luft – auch empfehlenswert sein, sich eine Heilpilzkur zu gönnen, um den Körper von Grund auf beim Entgiften und Entschlacken zu helfen. Wenn die Entgiftungsorgane des Körpers gestärkt und in ihrer Funktion unterstützt werden, muss der …

… Noch immer verbinden viele Menschen das Abnehmen einseitig mit Kalorienzählen. Doch dies allein führt selten zu einer schlanken Figur. Deshalb geht der Gewichtscoach überflüssige Pfunde ganzheitlich an. Seine Strategie fußt auf den Säulen Ernährung, Bewegung und Entspannung und bezieht den Lebensstil seiner Klienten mit ein. Für Ernährungsprofis, die sich zum ganzheitlichen Gewichtscoach weiterbilden möchten, bietet die SGD nun die Zusatzqualifikation „Gewichtscoach/Berater(in) für Gewichtsmanagement (SGD)“ an. Das berufsbegleitende Fernstudium richtet …

… Crosstrainer-Marken, Besonderheiten einzelner Modelle, Kundenmeinungen und Erfahrungsberichte sowie Testberichte zu lesen. Einen Trainingsplan gibt es auch. Die Webseite wird ständig erweitert. Über das Training mit einem Crosstrainer Das Besondere am Training mit einem Crosstrainer ist die Art der Bewegung: Sie ist mit einer Lauf- oder Gehbewegung zu vergleichen. Dabei kommen jedoch keine Stoßbelastungen zustande wie beim Joggen. Dadurch ist eine Gelenk schonende Bewegung möglich, die trotzdem den ganzen Körper beansprucht, denn auch die Arme führen …

… die Bandscheiben als elastische Puffer die auf die Wirbelsäule einwirkenden Kräfte ab. Allerdings leiden viele Menschen im Laufe des Lebens unter Rückenschmerzen, verursacht durch Probleme mit den Bandscheiben. Oftmals bringen die Beschwerden eine erhebliche Einschränkung der Bewegungen mit sich. Prothese befreit von Schmerz „Manchmal nutzen sich die Bandscheiben so stark ab, dass die einzig hilfreiche Behandlungsmethode in dem Austausch durch eine Prothese liegt“, klärt Dr. Schneiderhan auf. Zwar beginnt die Behandlung von Rückenbeschwerden …

Narben stören – und das nicht immer nur optisch. Tiefe, eingezogene Narben, die oftmals auch die Bewegungsfähigkeit einschränken, können jedoch vom Gewebe getrennt und angehoben werden. Dr. Stefan Schill, Facharzt für Plastische Chirurgie in der Clinic im Centrum Bonn, beseitigt die unschönen Spuren von Wundheilungsprozessen besonders sanft mithilfe einer Dissektionskanüle. Sie erinnern an einen Fahrradsturz, an eine Blinddarmoperation oder die Unaufmerksamkeit beim Gemüseschneiden: Fast jeder Mensch hat irgendwo Narben. Sie sind ein Ergebnis der …

… Mit einem Unterschied: Uns fehlt der körperliche Ausgleich nach der Ausschüttung des Stresshormons, wodurch ein erhöhter Hormonpegel zum Dauerzustand und Gesundheitsrisiko wird. Doch ganz einfache Mittel können helfen, damit der Körper im Gleichgewicht bleibt: Sport, Bewegung – und Entspannung! Eine besonders wirkungsvolle Form der Entspannung bietet das Friedrichsbad in Baden-Baden. Das 38 °C warme Thermalwasser des römisch-irischen Badetempels verfügt über eine ausgewogene Mineralisierung, die den Organismus sanft aktiviert und spürbar für Erholung …

… geeignete Behandlung zu einer Besserung führt. Die Ausgangssituation ist in der Regel gekennzeichnet durch ein Fortbestehen oder eine beginnende Rückbildung der anfänglichen Bewusstlosigkeit, verbunden mit vielfältigen neurologischen Störungen der Wahrnehmung, der Bewegung, der Kommunikation, der Verhaltens und Störungen der vegetativen Funktionen (Atmung, Kreislauf, Ernährung und Stoffwechsel, Blasen- und Darmtätigkeit). Das Zentrum für Schwerst-Schädel-Hirn-Verletzte/Neurozentrum der Schön Klinik Hamburg Eilbek wird mit der Erweiterung zu einer …

Der Sommer ist da – und erneut die guten Vorsätze: Abnehmen, gesünder ernähren, mehr Bewegung - sprich: diesmal gesund und dauerhaft Gewicht verlieren. Woran liegt es, dass man trotzdem scheitert? Oft sind die Ziele zu hoch gesteckt. Da nimmt man sich vor, in 3 Monaten 10 kg Gewicht zu verlieren. Dafür will man nichts Süßes mehr essen, alles soll fettarm sein und nach 17 Uhr gibt es auch nichts mehr zu essen. Wie lange halten Sie das durch? 1 Woche? Vielleicht 2 – und dann? Dann „lockt“ die Schokolade so stark, dass man nicht widerstehen kann. Oft …

… Verständnis der Erkrankung? Hat er Hoffnung auf Besserung? Fühlt er sich der Krankheit hilflos ausgeliefert? Gibt es vielleicht auch Vorteile durch die Erkrankung? Der Patient erhält Informationen über die physiologischen und veränderten Abläufe im Darm, wie gestörte Bewegung und erhöhte Empfindlichkeit des Darms und die normale Darmfunktion. Es wird ein Tagebuch über die Beschwerden geführt, in dem der Zeitpunkt, der Schweregrad und Begleitumstände genau aufgeschrieben werden. Im weiteren Verlauf werden visuelle Vorstellungen eines ruhig dahin …

… Kampagne „Gewicht im Gleichgewicht“ des Schweizerischen Apothekenverbandes pharmaSuisse. An der Kampagne beteiligten sich von Mai bis Ende Juni 527 Schweizer Apotheken. Sie hatte das Ziel, Schweizer jeden Alters zum Nachdenken über ihr eigenes Ernährungs- und Bewegungsverhalten anzuregen. Der kleine Hightech- Bewegungs- und Kaloriencoach AiperSunny unterstützte die Teilnehmer auf unbestechliche und effektive Weise, sich mehr zu bewegen und die richtige Relation von Kalorienzufuhr und -verbrauch einzuhalten. Schweizer, Deutsche, Österreicher, Menschen …