Pressemitteilungen zu Bewegung

… Zahnarzt-Webseiten. Schulz schreibt seit 10 Jahren Texte für Praxishomepages und beobachtet genau, wie sich das Ranking der Webseiten in den Google-Suchergebnissen entwickelt. Eine deutliche Zäsur erkennt sie nach dem Panda-Update von Google im August 2011. „Es ist seitdem große Bewegung in die Ergebnislisten gekommen“, sagt Schulz. „Die Webseiten mancher Praxen sind von den vorderen Plätzen verschwunden, völlig unbekannte tauchen plötzlich auf Seite 1 auf.“ Hintergrund für diese Veränderungen ist Googles Absicht, hochwertige Seiten besser zu platzieren als Seiten …

… die kalte Jahreszeit Mit schützenden Accessoires von sanumvitalis kommen Best Ager optimal durch den Winter. Wärme ist bei vielen gesundheitlichen Beeinträchtigungen eine Wohltat. Die Medima ThermoAS Kniewärmer machen winterliche Spaziergänge zu einem schmerzfreien Vergnügen trotz ungewohnter Bewegung auf Eis und Schnee. Die von dem Qualitätsprodukt "Made in Germany" lokal im Kniegelenk erzeugte Erwärmung ist eine wirksame Schmerzprophylaxe und hält das Gelenk beweglich. Der Onlineshop sanumvitalis ist seit Jahren auf die alltäglichen Bedürfnisse …

… werden. Familienaufstellungen zeigen auf, wo wir Menschen systemisch in Kräfte eingebunden sind, die weit über uns hinausreichen. Sie machen sichtbar, dass sowohl die Lebenden als auch die Verstorbenen einen Einfluss auf uns haben. Familienaufstellungen bewirken tiefe Bewegungen in unserem Herzen, sodass Traumata gewandelt werden und heilsame Impulse neue Lebensmöglichkeiten schenken. Dann können wir freier über unser Leben entscheiden, in unsere eigene Kraft kommen und unseren eigenen selbstgewählten Weg gehen. Dr. Renate Wirth ist als systemische …

… gebärfähigen Alter leidet sogar unter der schwersten Ausprägung, dem prämenstruellen dysphorischen Syndrom. Warum einige Frauen stärker, andere weniger auf die Hormonschwankung reagieren, ist bisher noch nicht geklärt. Hilfreich für die meisten Betroffenen ist jedoch körperliche Bewegung und Entspannung. Mit Spazierengehen, Joggen, autogenem Training oder Yoga kann Frau sich in den kritischen Tagen etwas Gutes tun. Wem das nicht ausreichend hilft, sollte frauenärztliche Hilfe in Anspruch nehmen. Babyblues und Wochenbettdepression Frauen mit Kindern …

In Deutschland gehören Rückenschmerzen nicht nur bei Erwachsenen zu den Volkskrankheiten – auch Kinder haben immer häufiger Probleme mit dem Kreuz. Die Hauptursache dafür ist laut Medizinern ungesunde Ernährung, Übergewicht und Bewegungsmangel. Die häufige Nutzung von Fernsehen und Computer und stundenlange Tätigkeit im Sitzen sind für Junge wie Alte nicht gesund. Besonders in der Kindheit ist zu wenig Bewegung gefährlich, da sie später zur Entwicklung chronischer Krankheiten führen kann. Gerade in Sachen Bewegung können Eltern dabei ihren Kindern …

… nach Befund suchen sie die unterschiedlichsten Fachärzte auf: Bei Schluckbeschwerden geht es zum Hals-Nasen-Ohren-Arzt, bei Schwierigkeiten mit der Atmung zum Internisten oder Allergologen. Bei Gesichtslähmung wird der Neurologe aufgesucht, klappt es mit der Bewegung nicht, der Orthopäde. Viele Patienten erleben einen regelrechten Ärzte-Marathon, weil das Post-Polio-Syndrom nicht erkannt wird. Bloß kein Krafttraining! Die Weltgesundheitsorganisation hat Europa im Jahr 2002 für poliofrei erklärt, die Kinderlähmung ist in Vergessenheit geraten. „Wir …

Aktivität ist kein Privileg der Jugend. Wenn Johann (59) Zeit mit seinen Enkeln verbringt, ist viel Bewegung angesagt. Ehrensache, dass der rüstige Mann für die Kleinen am 6. Dezember mit Rauschebart und rotem Mantel jedes Jahr auch gern den Nikolaus spielt. Wenn die Enkel mit strahlenden Gesichtern ihre Geschenke auspacken, geht nicht nur dem Opa vor Glück das Herz auf. Lediglich Gelenk- und Bewegungsschmerzen können diesen wundervollen Moment mit der Familie noch zunichtemachen. Doch das Leben ist zu schön für Schmerzen – und geeignete Schmerzmittel …

… typischen sogenannten Zivilisationskrankheiten. Dies gilt dann, wenn man von Diabetes mellitus Typ II spricht, früher auch Altersdiabetes genannt. Während Betroffene des Typs I den Diabetes von Kindesbeinen an haben, führt die westliche Lebensweise dazu, dass durch falsche Ernährung und Bewegungsmangel der Diabetes mellitus Typ II auftreten kann. Die Folgen können weitreichend sein: von der Schädigung der Nieren über die Beeinträchtigung der Augen bis hin zu Amputation. Doch so weit muss es nicht kommen. Sport ist eine der wichtigsten Maßnahmen, …

Schmerzen in der Schulter können den Alltag zur Qual machen. Betroffene schmerzt jede Bewegung. Schulmedizin kombiniert mit Naturheilverfahren befreit von der Pein und bringt die Lebensqualität wieder zurück. Schmerzen in der Schulter gehören mit zum Schlimmsten, was einen treffen kann. Sie können so heftig sein, dass selbst einfache Verrichtungen des Alltags zur Qual werden, wie etwa den Hemdkragen zuzuknöpfen oder eine Jacke anzuziehen. Selbst die Nacht wird zur Tortur, denn das Liegen auf der Schulter lässt die Betroffenen vor Schmerz keinen …

… aktiven Stoffwechsel. Die beiden Biologen Dr. Feil und Herbert Steffny zeigen, wie durch eine Ernährung mit viel Kräutern, Gewürzen und aktivierenden Fettsäuren die Basis für das Wohlfühlgewicht gelegt wird. Sie setzen auf eine Drei-Bausteine-Strategie: Ernährung, Bewegung und Motivation. Das A und O des erfolgreichen Abnehmens ist eine gezielte Ernährung Eine gezielte Ernährung lässt nämlich die Pfunde schmelzen und Heißhungerattacken der Vergangenheit angehören. Hierfür bedarf es einer optimalen Ausbalancierung an Kohlenhydraten, Eiweiß sowie …

… Schicksal zu hadern. Viele wissen es nicht, dass man je nach Stadium der Erkrankung neben allen bereits aufge-führten Punkten durch Lungensport den weiteren Verlauf der Erkrankung verlangsamen und somit positiv beeinflussen kann. Das heißt viel Bewegung im Rahmen der persönlichen Leistungsfähigkeit. Es gibt mittlerweile zahlreiche Lungensportgruppen in Deutschland und es wird von Ärzten, Physiotherapeuten und selbstverständlich auch der Selbsthilfegruppe dringend empfohlen, sich einer solchen Gruppe anzuschließen. Lungensport ist kein Leistungssport, …

… von Apotheke zu Apotheke durchaus variieren können, lohnt ein Preisvergleich, wie auf http://www.schuessler-salze-preisvergleich.de (http://www.schuessler-salze-preisvergleich.de) allemal. Zu berücksichtigen ist, dass die Mineralstoffe eine gesunde Ernährung nicht ersetzen und auch zu wenig Sport und Bewegung nicht ausgleichen können. Allerdings bieten diese in diesem Zusammenhang wertvolle Hilfe, etwa indem sie den extremen Heißhunger auf Süßigkeiten lindern oder zu einem gesunden Lebensrhythmus verhelfen. Ob als Säugling, Jugendlicher oder Senior …

Dossenheim, 11. Nov. 2011 – Die HMM Group startet am 11.11.2011 das bereits mit dem „telematik Award 2011“ ausgezeichnete Portal „fitmefit“. fitmefit dient der Verbesserung der Fitness und sorgt durch Wettbewerb für die notwendige Motivation, sich durch Bewegung fit zu halten. Im Rahmen einer betrieblichen Gesundheitsförderung erhält der Arbeitgeber bis zu €500 pro Jahr und Mitarbeiter, denn Fitness vermeidet Krankheiten und Ausfallzeit. Bewegung hält gesund - das weiß heutzutage jeder. Und trotzdem scheitern die Meisten von uns daran, ein gesundes …

… Techniker Krankenkasse abgestimmt. „Für uns ist es eine besondere Auszeichnung, dass die Patienten uns so hervorragend beurteilen. Ein Grund für uns, weiterhin mit vollem Engagement und ganzem Herzen dafür zu sorgen, dass die Menschen schnell wieder in Bewegung kommen“ sagte Dr. med. Michael Hücker, Geschäftsführer der Oberlinklinik. Zusammen mit dem Ärztlichen Direktor, Chefarzt Dr. med. Axel Reinhardt, hatte er gestern Abend in Berlin den Preis entgegen genommen. Die Techniker Krankenkasse bietet in ihrem TK-Klinikführer www.tk.de/klinikfuehrer …

… als Einblendung im Mikroskop, werden als Audio-Signal oder Sprachhinweis präsentiert. Ebenso kann das System OP-Schritte oder Alternativrouten vorschlagen. Spezialprogramme oder digitales Skalpell ermöglichen selbst engste Instrumenten-Zugänge und steile Winkel, filtern störende Bewegungen aus. "Die Navigationskomponenten sind nahtlos eingepasst. Die komplexen technischen Details und zahlreichen neuen Funktionen sind übersichtlich integriert und gut bedienbar", unterstreicht Professor Tim C. Lüth vom Lehrstuhl Mikro- und Medizingerätetechnik der …

Sport und reichlich Bewegung unter freiem Himmel, mit viel Sonne und frischer Luft sorgen für körperliche Vitalität, regen den Stoffwechsel an und bereiten viel Spaß. Sicher kennt jeder dabei die kleinen Alarmzeichen des Körpers, wenn dabei Muskelkater, Zerrungen und Überdehnungen der Muskeln und Bänder, sowie Gelenkschmerzen auftreten. Unser Original Tiroler Pferdewasser® mit zahlreichen hochwertigen, naturreinen ätherischen Öle wirkt kühlend, entspannend und vitalisierend auf strapaziertes Gewebe und erfrischt den ganzen Körper. 10 Jahre …

Alleine oder gemeinsam im Wasser Sport zu treiben fängt im Kleinen an - für mehr Spaß, mehr Vergnügen und mehr Bewegung. Körperliches Training im feuchten Nass ist jedoch mittlerweile viel mehr. Im Wettbewerb kann man seine Fitness verbessern und nach Höchstleistungen streben. In der Freizeit betrieben kann man Krankheiten vorbeugen und eine Therapie unterstützen. Darüber hinaus verbindet gezieltes Training im Wasser Menschen zu einer Gemeinschaft. Die Neuauflage des Bestsellers Das Aqua Walking Workout Buch (Michael DeToia, Hrsg., 172 Seiten DEHAG …

… wird derzeit dadurch umgedeutet, dass durch Techniken der Pränataldiagnostik nur noch der Embryo bzw. Fetus in den Blick genommen wird und schwangere Frauen nur noch als Funktion wahrgenommen werden. Parallel dazu erstarken konservative und säkulare Bewegungen von Abtreibungsgegnern, die Frauen und ÄrztInnen, die an Abtreibungen beteiligt sind, stigmatisieren und bedrohen“. Der AKF e.V. wendet sich auch gegen Einschränkungen der sexuellen und reproduktiven Selbstbestimmung von Frauen durch familienfeindliche gesellschaftliche Umstände. So wurde …

… haben - das ist neu - Muskel- und Knochenerkrankungen vom Spitzenplatz der häufigsten Berufskrankheiten des "Büromenschen" verdrängt. Hier sprechen die gerade veröffentlichten Statistiken der Krankenversicherer eine deutliche Sprache. Experten und Arbeitsmediziner sind sich einig: Bewegung ist das probate Mittel zum effizienten Stressabbau und wie keine andere Maßnahme geeignet, den Adrenalinspiegel wieder zu senken. Dem steht die im Büro typische Bewegungsarmut der dauersitzenden Bildschirmarbeiter gegenüber. Hier schaffen bewegungsfördernde Büromöbel …

… Abklärung aufsuchen“, rät Dr. Weil. Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten Die Ursachen von Bluthochdruck sind vielfältig: Neben einer genetischen Veranlagung und dem Alter, spielt auch der Lebensstil eine wichtige Rolle. So können Stress, eine ungesunde Ernährung, Übergewicht, Bewegungsmangel, Nikotin und übermäßiger Alkoholgenuss ebenfalls Bluthochdruck auslösen. „Zur Behandlung ist deshalb häufig eine Doppelstrategie notwendig: eine Änderung des Lebensstils in Kombination mit der Einnahme von Medikamenten“, so der Experte. „Ganz wichtig ist auf …

… automatische Navigations- und Überwachungstechnik des weltweit ersten "Surgical Management and Guidance Systems" erhöht den Komfort für Patienten und OP-Crew. Software zur Kollisionsvermeidung oder digitales Skalpell ermöglichen selbst engste Instrumenten-Zugänge und steile Winkel, filtern störende Bewegungen aus. Wie ein "Autopilot" unterstützt das System besonders in schwierigen Phasen eines Eingriffs und schlägt Alarm, wenn es kritisch wird und vorher festgelegte Grenzen überschritten werden. Diese Informationen erscheinen auf dem Navigation Panel …

Unser Körper besteht aus etwa 100 Gelenken, große und kleine. Jedes dieser Gelenke wird täglich mehrfach bewegt. Normalerweise passiert das unbewusst und wird von uns nicht besonders zur Kenntnis genommen. Ganz anders jedoch, wenn die Bewegung plötzlich Schmerzen verursacht und schwer fällt. Dann ist im Gelenk was passiert, was nicht passieren sollte: Abnutzungen haben den Gelenkknorpel so stark geschädigt, dass die Gelenke nicht mehr rund laufen können und Schmerzen verursachen. Spätestens jetzt ist es an der Zeit über den Verzehr von Knorpelschutzstoffen …

VERBRAUCHER INITIATIVE über Vorbeugung von Rückenbeschwerden Berlin, 02. November 2011. Bei ungemütlichem Wetter ist die Ruhe auf dem Sofa oft verlockender als ein flotter Gang durch den Park. Doch regelmäßige Bewegung ist eine der besten Methoden, lästigen Rückenschmerzen vorzubeugen. Tipps dazu, Anleitungen für Rückenübungen zu Hause und Informationen zur Behandlung enthält das Themenheft „Rückengesundheit“ der VERBRAUCHER INITIATIVE. Viele Menschen haben im Laufe ihres Lebens öfter mit Rückenschmerzen zu kämpfen. Sie entstehen hauptsächlich …

Wohltat für Patient und Masseur Das energetische Massageprinzip der traditionellen Thaimassage entspannt nicht nur den Patienten, sondern auch den Masseur. Denn die Nuad Thai, wie sie traditioneller Weise genannt wird, arbeitet mit einem einzigartigen Bewegungsprogramm. Der Patient wird weniger massiert, sondern vielmehr passiv bewegt und gedehnt. Dies ist für den Masseur jedoch keine Schwerstarbeit. Ganz im Gegenteil. "Der Therapeut erfährt ebenfalls Entspannung und Vitalisierung, wenn er seinen Körper einsetzt, um den Patienten zu dehnen", erklärt …

… sowie weitere Informationen zum Thema Cardiogoniometrie gibt es unter www.cardiogoniometrie.de Firmenanschrift: enverdis GmbH medical solutions Tatzendpromenade 2 07745 Jena Tel. 036 41/53 49 0-35 7 Tipps, von Wissenschaftlern empfohlen: So stärken Sie Ihr Herz! 1. Regelmäßig Sport treibenBewegung baut herzgefährliche Stresshormone ab, kräftigt den Herzmuskel, hilft Patienten mit koronarer Herzkrankheit sogar besser als Hightech-Medizin und Diät (Studien). Tipp: 3-4-mal pro Woche 45 Minuten walken oder joggen. 2. Raus aus dem Fernsehsessel! …

… Premedion GmbH, Hamburg, haben die erfahrenen Wellnesshoteliers förderfähige Präventionsreisen entwickelt, die Unternehmen in derzeit 15 Mitgliedshotels der Gruppe bundesweit für ihre Mitarbei¬terinnen und Mitarbeiter buchen können. Medizinisch fundierte Vorsorge in den Bereichen Rückenschule, Bewegung, Entspannung sowie Nikotinentwöhnung verbindet sich dabei mit dem Niveau, Service und Ambiente von naturnah gelegenen Vier- und Fünf-Sterne-Wellnesshotels. Firmen wie z. B. der Dialogmarketing-Anbieter SNT Deutschland AG haben den Wert von präventiven …

… erforderlich und die Arbeit kann erfolgreich fortgesetzt werden. Für den QuickFix Pflasterspender sind jetzt Fingerverbände in den Maßen 12 x 2 cm erhältlich! Die atmungsaktiven Fingerverbände sind in den Ausführungen elastic long und detectable long lieferbar und passen sich den Bewegungen der Haut optimal an. Die Fingerverbände entpacken sich wie alle anderen QuickFix Pflastertypen beim Herausziehen aus dem Spender von selbst. Dann ist nur noch ein kurzer Handgriff erforderlich und die Fingerverbände können schnell und einfach auf die Wunde aufgetragen …

… Kinn und nehmen unsere Schultern zurück. Aus dieser Position lassen wir unseren Oberkörper Wirbel für Wirbel in sich zusammen sinken, die Schultern kippen dabei nach vorne. Anschließend richten wir unseren Oberkörper Wirbel für Wirbel wieder auf. In der Abwärtsbewegung atmen wir aus. In der Aufwärtsbewegung atmen wir wieder ein. Diesen Bewegungsablauf wiederholen wir drei Mal. Das Muskel-Programm Wir sitzen aufrecht, machen eine breite Grätsche und spannen unsere Bauch- und Gesäßmuskulatur fest an. Jetzt verschränken wir die Arme vor der Brust. …

… des Rheumas fördern auch das Entstehen zusätzlicher Krankheiten wie Arteriosklerose und Osteoporose. Der Rheumatiker ist also gut beraten, durch gezielte Vorbeugung das Risiko für rheumatische Folgeerkrankungen zu mindern. Neben allgemeinen Maßnahmen wie gesunde Ernährung und viel Bewegung können auch spezielle Präparate zielorientiert zur Vorbeugung und Ursachenbekämpfung angewandt werden. Entzündungen spielen in unserem Leben die Rolle eines permanenten Begleiters. Sie sind immer präsent, auch wenn wir sie nicht spüren. Denn sie sind für unseren …

… Doch erkranken nicht nur ältere Menschen an dieser Krankheit, sondern zunehmend auch Kinder und Jugendliche. Laut der Deutschen Gesellschaft für Rheumatologie in München leiden bereits 20.000 junge Menschen an „kindlichem“ Rheuma und somit an schmerzhaften Bewegungseinschränkungen. Wie auch bei Erwachsenen können bei jüngeren Patienten die Gelenke entzündet sein und damit verbundene starke Schmerzen im Vordergrund stehen. Neben der Behandlung mit Arzneimitteln kann durch zusätzliche Bewegung eine Verbesserung der Krankheit erzielt werden. Außerdem …

… des russischen Präsidenten und Experte für Taktik und Psychologie im polizeilichen Einsatz und für Personenschutz. Er ist Meister des waffenlosen Kampfes, des Waffenkampfes und der Russischen Heilkunst. Beim Seminar wird er den Teilnehmern zeigen, wie man mittels Atmung und Bewegung Verletzungen vermeidet. Er wird darauf eingehen, wie man Psyche und Körper stärkt indem man Angst und Spannung loslässt. Dabei bekommen sogar Waffen wie Stock, Messer oder Schwert eine heilende Verwendung. Der Name "Systema" heißt einfach nur: "Das System" und verdeutlicht, …

Abnehmen, mehr Bewegung, gesündere Ernährung, weniger Stress und aufhören zu rauchen. Fünf gute Vorsätze, die man zum Jahreswechsel aus vielen Mündern hört. Oft scheint es jedoch einfacher, das Ziel zu formulieren, als dauerhafte Veränderungen vorzunehmen. Doch es gibt noch einen weiteren Grund, die guten Vorsätze im kommenden Jahr in die Tat umzusetzen. „Dies steigert nicht nur das gesamte Wohlbefinden, auch der Rücken profitiert davon. Kleine Veränderungen können viel bewirken: Ein paar Kilo weniger, ein bisschen mehr Sport und schon geht es dem …

… unterstützen. Um mit fitten Beinen am Urlaubsort anzukommen, kann man den positiven Effekt der VenoTrain-Kompressionsstrümpfe mit einfachen Gymnastikübungen verstärken. Zum Beispiel unterstützt das Kreisen, Strecken und Anziehen der Füße die Waden-Muskel-Pumpe. Wann immer sich die Gelegenheit für Bewegung bietet, sollte man diese nutzen. Über den Wolken hilft auch, viel zu trinken, um den Blutfluss anzukurbeln. So kann man die Vorfreude auf die Urlaubstage genießen und ganz unbeschwert in die Ferien starten. Weitere Informationen: www.bauerfeind.com

… Kelly mit Motivationstipps und Ökotrophologin Dr. Brigitte Bäuerlein gibt hilfreiche Ratschläge für die leichte Ernährung mit Tomaten. Um es gleich vorwegzunehmen: Es wird nicht nur einen Marathon geben, sondern auch einen Halbmarathon und einen Marathon-Staffel-Lauf. Also eine Aktion für alle, die Spaß an Bewegung haben und die etwas für sich tun wollen. Mit dabei: Joey Kelly. Er ist nicht nur am Tag selbst vor Ort, sondern begleitet die Vorbereitungen online. Er kennt sich bestens aus, schließlich hat er schon an über 50 Marathons und acht Iron-Man-Veranstaltungen …

Paderborn, 21. Oktober 2011. Sport und Bewegung sind gesund und fördern das Wohlbefinden. Wenn dabei jedoch Schmerzen auftreten, ist der Spaß schnell dahin. HoMedics bringt mit iHeal ein neuartiges Produkt zur innovativen Schmerztherapie her-aus. Der Clou: ein winzig kleines, nur 38 Millimeter großes Gerät stimuliert die Schmerz-punkte durch gepulste, elektromagnetische Wellen, die tief in den geschädigten oder schmerzenden Körperbereich gesendet werden. Der Heilungsprozess wird so um 30 Prozent beschleunigt. Dieses kleine und effektive PEMF-Therapiegerät …

Sie kennen dass, das Kreuz mit dem Kreuz beginnt schon am frühen Morgen wenn Sie aus dem Bett steigen wollen. Rückenschmerzen die sie den lieben langen Tag begleiten werden, ob im Auto oder im Büro. Selbst die leichtesten Bewegungen verursachen Schmerzen die sich in Ihrem Gesicht wiederspiegeln werden. Längst wissen Sie dass Ihre Bandscheiben den ersten Schadengenommen haben, der Ischias sich in aller Regelmäßigkeit auch wieder meldet. Ihr Orthopäde ist schon ein guter Freund der mit einer schnellen Spritze Ihnen Linderung verschafft. Bei der Krankengymnastik …

… traditionelle Gans oder der Weihnachtskarpfen hemmen oftmals regelmäßigen Stuhlgang und führen zu einem trägen Darm. Um die Verdauung wieder ein wenig anzukurbeln, hilft neben ausreichender Flüssigkeitszufuhr durch Wasser oder Tee häufig auch regelmäßige Bewegung. Dauern Beschwerden trotz dieser Maßnahmen an, stehen unterschiedliche Präparate zur Verfügung. „Neben Anthranoid-haltigen pflanzlichen Abführmitteln, die beispielsweise Sennesblätter oder Rhabarberwurzel enthalten, gibt es auch Wirkstoffe auf Basis synthetischer Substanzen wie Bisacodyl oder …

… wir die Folgen kennen und sie vermeiden wollen. Warum tun wir uns dann mit dem Helmtragen so schwer? Folgen können verheerend sein Die Folgen einer Schädelhirnverletzung reichen von Beeinträchtigungen in der Konzentration, Wahrnehmung und Reaktion über den Verlust von Bewegung, Sprache oder Gedächtnis bis hin zum Wachkoma. „Im Umfeld einer betroffenen Familie müssen die Fahrradfahrer selten vom Sinn und Zweck des Helmtragens überzeugt werden, denn die Folgen sind bekannt“, stellt Helga Lüngen, Geschäftsführerin der ZNS – Hannelore Kohl Stiftung …

… also die Progression, günstig zu beeinflussen. Wie für alle chronisch verlaufenden Erkrankungen gilt auch für die Arthrose der Grundsatz, dass ein möglichst frühzeitiges Eingreifen die Erfolgsaussichten der Maßnahmen deutlich verbessern kann. An erster Stelle aller Maßnahmen steht Bewegung, Bewegung und nochmals Bewegung. Denn mit Sport, Wandern oder Gymnastik wird nicht nur direkt den erkrankten Gelenken geholfen, sondern die Bewegung hilft auch indirekt, etwa durch Gewichtsreduktion, die Gelenke zu entlasten. Es gibt noch weitere Maßnahmen, …

… Zuhörer den Vortrag ein. Hinojal erklärt unter anderem, was artgerechte Ernährung bedeutet und man von den Urzeit-Vorfahren noch heute lernen kann. Auch Fitness spielt im Vortrag sowie in seinem Leben eine große Rolle, denn er weiß, wie man mit der richtigen Bewegung täglich mehr Fett verbrennen kann, ohne Kalorien zu zählen. Der Vortrag findet am Sonntag, den 23. Oktober 2011, um 17:00 Uhr in der THV / Turn- und Versammlungshalle, Albstraße 70, 70597 Stuttgart statt. Organisator ist die Fritz-Leonard-Realschule Degerloch. Der Eintritt ist frei.

… Alter tatsächlich genießen zu können. Neben der geistigen Fitness sollte auch die Vorsorge für die körperliche Fitness nicht vernachlässigt werden. Dabei geht es auch darum, der schleichenden Volkskrankheit Osteoporose vorzubeugen und Einhalt zu gebieten. Sport und Bewegung ist die eine Säule der Vorbeugung. Gesunde Ernährung und zusätzlich ergänzende Maßnahmen die andere, immer wichtiger werdende Säule. Warum sind ergänzende Maßnahmen so wichtig geworden? Forscher aus der ganzen Welt haben immer wieder festgestellt, dass bestimmte Mikronährstoffe …

… Körperregionen ist auf jeden Fall hilfreich. Im privaten Bereich lässt sich die Massage mit viel Gefühl und Einfühlungsvermögen sicher ausführen. Die Gefahr hier etwas falsch zu machen besteht bei nur leichter, gefühlvoller Massage nicht. Generell werden druckvollere, streichende Bewegungen eher in Richtung Herz ausgeführt. Hot Stone Massage lernen Das notwendige Wissen zur Ausführung der Massage sollte sich über Bücher und / oder Massagevideos gesammelt werden. Am besten lässt man sich selbst einmal professionell massieren, studiert dann ein …

… Altersgruppe die passenden Übungen für Wohlbefinden und ein gutes Körpergefühl vermittelt. Das Erlernte kann auch zu Hause bei entsprechender Vorbereitung mit dem Pilates Ball von sanumvitalis durchgeführt werden und bietet eine effektive Gesundheitsprävention. Regelmäßige Bewegung ist im Alter die wichtigste Vorbeugung gegen zunehmende Gelenk- und Muskelprobleme. Pilatesübungen eignen sich darüber hinaus zur Mobilisierung nach längeren Bewegungspausen und in der Schmerzprävention. Außerdem können spezielle Beckenbodenübungen mit dem Pilates Ball …

… Altersgruppe die passenden Übungen für Wohlbefinden und ein gutes Körpergefühl vermittelt. Das Erlernte kann auch zu Hause bei entsprechender Vorbereitung mit dem Pilates Ball von sanumvitalis durchgeführt werden und bietet eine effektive Gesundheitsprävention. Regelmäßige Bewegung ist im Alter die wichtigste Vorbeugung gegen zunehmende Gelenk- und Muskelprobleme. Pilatesübungen eignen sich darüber hinaus zur Mobilisierung nach längeren Bewegungspausen und in der Schmerzprävention. Außerdem können spezielle Beckenbodenübungen mit dem Pilates Ball …

… genau die Angebote, die am Ort auch tatsächlich gebraucht werden. Neben Maßnahmen unter anderem zur Nikotinentwöhnung und Gewichtsreduktion durch ausgewogene Ernährung, die nach den geltenden Bestimmungen auch von den gesetzlichen Krankenversicherungen bezahlt werden können, steht ausreichend Bewegung an vorderer Stelle. Ein Thema, dass Ulla Schmidt schon als Gesundheitsministerin vorangetrieben hatte. „Was Sie hier tun, war eines der großen Ziele meiner Amtszeit“, lobte die Schirmherrin. Sie selbst hatte ursprünglich die Idee, mit 3.000 Schritten …

… wie sich Gesundheit erhalten lässt und welche Ernährung bei bestimmten Erkrankungen sinnvoll ist. Das erste Thema dieser Reihe heißt: Winterspeck vermeiden! Zeit: Donnerstag, 20. Oktober um 17.00 Uhr Ort: Paracelsus-Klinik Henstedt-Ulzburg, Wilstedter Straße 134, 24558 Henstedt-Ulzburg im Konferenzraum Weniger Bewegung, mehr Süßigkeiten – das ist die einfache Formel dafür, dass viele Menschen in der dunklen Jahreszeit an Gewicht zunehmen. Wie man das vermeiden kann, erläutert Gisela Fey, Diätassistentin und Ernährungsberaterin der Paracelsus-Klinik …

… der zunehmenden Verbreitung. Moderne Senioren sind heute wesentlich aktiver als früher und engagieren sich nicht nur sozial, sondern auch im Sport bis ins hohe Alter. Entsprechend kommt es zu Überbelastungen der Sehnen und Muskulatur, die starke Druck- und Bewegungsschmerzen auslösen. Die Push med Ellenbogenbandage Epi lindert diese Beschwerden, indem sie gezielten Druck auf die betroffene Streck- oder Beugemuskulatur ausübt. Die in einer Universalgröße angebotene Bandage hilft Betroffenen, zügig wieder einen Alltag ohne Schmerzen zu gestalten und …

Rückenschmerzen sind heute eine Volkskrankheit und die häufigste Ursache für Krankenstände in Deutschland, Österreich und der Schweiz. Grund dafür ist der Bewegungsmangel am Bildschirmarbeitsplatz. Genau an dieser Stelle setzt eine neue Online-Software an. Die Webapplikation fit mit maya liefert ArbeitnehmerInnen am Computerarbeitsplatz täglich zwei Übungsvideos direkt auf den Bildschirm. Alle Übungen können direkt am Schreibtisch ausgeführt werden. Der Zeitaufwand beläuft sich auf nur wenige Minuten pro Tag. „Uns war es wichtig Übungen anzubieten, …

… maximaler Schonung der benachbarten Organe. Im zweiten Teil des Aktionstages gibt es Vorträge zu Themen wie „Mir sagt ja doch (k)einer was“ – wie Eltern ihre Kinder über die Krebserkrankung aufklären können, über familiären Brustkrebs, gezielten Einsatz von Sport und Bewegung sowie Haarersatz und Kosmetik bei Brustkrebs. Annette Rexrodt von Fircks, Bestsellerautorin, wird aus ihrem Buch "Dem Krebs davon leben - wir haben eine Chance" lesen. Hierin beschreibt sie eindrucksvoll, wie sie sich nach der niederschmetternden Diagnose und der anstrengenden …