Pressemitteilungen zu Vitamin

… Zauberwort geworden. Jeder möchte gerne alt werden, aber das bitte gesund und fit. Neben einer Reihe von anderen Maßnahmen aus den Bereichen Sport und Ernährung, ist die optimale Versorgung mit bestimmten Vitalstoffen von besonderer Wichtigkeit. So ist die ausreichende Versorgung mit Vitamin D und Calcium in Deutschland nicht sichergestellt und sollte durchaus Anlass sein, sich Gedanken zu machen. Die ausreichende Versorgung mit Vitamin D und auch Calcium ist gerade im Alter sehr wichtig, da der Körper davon nicht mehr genug selbst herstellen bzw. …

Aachen (fet) - Fische sind reich an Jod, Vitamin D sowie Omega-3-Fettsäuren und liefern dem Körper wichtige Nährstoffe. Um trotz eines reichlichen Verzehrs die Fischbestände nicht zu gefährden, sind beim Einkauf einige Punkte zu beachten. Fische wie Makrele, Lachs, Forelle und Thunfisch bringen nicht nur geschmackliche Abwechslung auf den Tisch, sondern liefern eine Reihe von Nährstoffen, die in deutschen Lebensmitteln ansonsten eher Mangelware sind. Aufgrund ihrer hohen Gehalte an Jod, Vitamin D und Omega-3-Fettsäuren sollten Fische nach Expertenmeinung …

Die Vitamin D-Versorgung ist ein Ausschlag gebender Faktor für den Ausbruch und den Verlauf von Grippe-Epidemien. Diese Schlussfolgerung ziehen norwegische Wissenschaftler in einer jetzt in der Fachzeitschrift „International Journal of Infectious Diseases“ veröffentlichten Studie zu Influenza-Epidemien. Danach steigen die Infektions- und Sterberaten bei diesen Grippe-Epidemien mit abnehmender Sonnen-Exposition und daher geringerer Vitamin D-Versorgung. Besonders drastisch fallen die saisonalen Unterschiede beim Anteil der Todesfälle aus: Diese steigen …

Die Einnahme von Folsäure in der Schwangerschaft ist ein wichtiger Baustein für die gesunde Entwicklung des Babys. Mit den Folsäure-Vitamin-Präparaten von Lomapharm können sich Frauen beruhigt auf ihr Kind freuen, denn sie enthalten alle in der Schwangerschaft essentiellen Mikronährstoffe im richtigen Mengenverhältnis. Noch mehr Grund zur Freude: Lomapharm verlost unter familie.de/ index.php?id=23690 fünf Tragetücher von Didymos für ein körpergerechtes Aufwachsen. So wird der Dezember gleich in mehrfacher Hinsicht eine Zeit der freudigen Erwartung. Eine …

… Muskelkrämpfen bedingt durch Magnesiummangel. Das neue GELASTIN Sport unterstützt und kräftigt die Gelenke und sorgt für leistungsfähige Muskeln. Zum einen enthält es die bewährten Nährstoffe der GELASTIN Gelenk-Proteine für die Gelenkknorpel, nämlich 10 g FORTIGEL ® Gelenk-Collagen, Vitamin C und einige wichtige B-Vitamine sowie Folsäure. Zum anderen enthält GELASTIN Sport 300 mg Magnesium und sorgt so für eine gute Magnesium-Versorgung auch bei Intensiv-Sportarten. Der Magnesiumspiegel im Körper wird durch diesen Magnesium-Zusatz konstant hoch …

… Lichtmangel und wenig frisches Gemüse auf dem Speiseplan – gerade im Winter macht unser Körper so einiges durch und muss speziell gestärkt werden, ansonsten haben Grippeviren ein leichtes Spiel. So ist besonders in der kalten Jahreszeit die Aufnahme von reichlich Vitaminen wichtig. Vitamin A beispielsweise hilft den Schleimhäuten eine erste Barriere gegen Infekte von außen zu bilden, Vitamin C ist eines der wichtigsten Vitamine zur Unterstützung des Immunsystems und wehrt aktiv Viren und Bakterien ab. Jede Menge Vitamine stecken bekanntlich in …

… nur die fatalen Mikro-Entzündungen herunter, sondern gehört auch zu den ganz starken Antioxidantien. Dadurch erklären sich auch die Erfolge bei einer Reihe anderer chronischer Krankheiten. So zeigte der Forscher David D. Haines in einer Arbeit wie Astaxanthin zusammen mit Vitamin C und Ginkgo Entzündungen in den Bronchien genauso gut oder sogar besser als übliche Medikamente unterdrückt. "Diese Erkenntnis bestätigte auch Fadia F. Mahmoud im Vergleich von Astaxanthin und Ginkgo mit Antihistaminika, die bei allergischem Asthma eingesetzt werden. Die …

… daraus, dass Lebensmittelkombinationen die Einzelwirkungen der Lebensmittel auf den Blutzucker ändern können. Immerhin: Praktisch alle Diäten / Ernährungsempfehlungen kommen darin überein, dass der Zuckerkonsum niedrig bleiben sollte, denn Zucker liefert nur "leere Kalorien", d.h. keine Vitamine und Mineralstoffe. Die stärkehaltigen Kartoffeln liefern dagegen auch z.B. Calcium, Eisen, Kalium, Magnesium, Phosphor, Vitamin C; zudem liefern sie auch gut verwertbares Eiweiß. 4. Überhöhte Mengen an Proteinen (Purine), wie sie v.a. in Fleisch enthalten …

Sonnenlicht führt zur Produktion des „Sonnenhormons“ Vitamin D in unserer Haut; Vitamin D wiederum hemmt die Entwicklung und Ausbreitung bösartiger Tumore und schützt vor Diabetes sowie Herz- und Kreislauferkrankungen – das belegen der Präventionsmediziner Prof. Dr. med. Jörg Spitz und der Vitamin-Experte William B. Grant, Ph.D. in ihrem neuen Ratgeber „Krebszellen mögen keine Sonne“. Daneben erläutern die Autoren weitere Schutzfaktoren für unsere Gesundheit und ermuntern in Sachen Gesundheitsvorsorge zu Eigeninitiative und -verantwortung. Bereits …

24.11.10 (Paderborn) Das Netzwerk-Osteoporose e.V. stellt die zweite Auflage seiner Broschüre „Ernährung-Bewegung und Balance“ vor. Grundlegendes Wissen mit praktischen Tipps zur den Themen gesunden Ernährung auch bei Laktoseintoleranz und Osteoporose. Was brauchen Menschen täglich an Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen und vor allem Vitamin D.? Wie viel Kalzium brauchen wir und wer oder was sind Kalziumräuber? Viele Broschüren und Berichte zu diesen Themen geben zu Teilbereichen Auskunft. Mit der NWO- Ernährungsbroschüre erhalten Sie …

Das Vitamin D hat in den letzten Jahren in Wissenschaft und unter Ärzten eine geradezu unglaubliche Karriere gemacht. Erst war es nur eines von vielen Vitaminen, das der Körper sogar noch selber produzieren konnte. Man musste sich also nicht wirklich drum kümmern. Dann kam jedoch nach und nach heraus, welche gravierenden gesundheitlichen Folgen eine Minderversorgung mit Vitamin D haben könnte, auch und gerade bei Erwachsenen. Und zu allem Überfluss stellte schließlich die nationale Verzehrstudie auch noch fest, dass etwa 90% der Deutschen nicht ausreichend …

… 1995 auf vielfachen Wunsch die zweite Geschmacksrichtung GELASTIN Mandarin eingeführt; seit Mai 2007 wird GELASTIN mit Folsäure angereichert. Weil GELASTIN täglich über einen längeren Zeitraum eingenommen wird, lässt sich das Getränk ideal nutzen, um dem Körper dieses wertvolle B-Vitamin zuzuführen. Folsäure ist ein Anti-Aging-Vitamin, das gerade von älteren Menschen in zu geringen Dosen aufgenommen wird. Das ist fatal, denn man weiß heute, dass es entscheidend zur Entlastung von Herz und Kreislauf beitragen kann. ??Als eines der ersten Nahrungsergänzungsmittel …

Vitamin C ist eines der wirksamsten Vitamine, mit dem man ein schwaches Immunsystem aufbauen kann, daher sollte Vitamin C Mangel möglichst vermieden werden. Ein schwaches Immunsystem ist oftmals die Ursache für Krankheiten. Dabei können vielerlei Dinge den Körper schwächen und Kraftreserven kosten. Wer beispielsweise häufig an Erkältungen oder chronischen Krankheiten leidet, oftmals abgeschlagen, matt und kraftlos ist, sich Stress oder großen Belastungen ausgesetzt sieht, sich oft in geschlossenen Räumen aufhält und wenig bewegt, selten Obst und …

… Biocosmetic zusammen. Das Kosmetikinstitut bietet neben den klassischen Behandlungen der Kosmetik, Gesichtskosmetik auch spezielle Behandlungen wie der Sauerstoffbehandlung, Cellular Aufbaubehandlung, Maniküre und Pediküre (Fußpflege) an. Außerdem gehören exklusive Wellness-Programme zum Portfolio, wie Entspannungsmassagen, Hydro-Marin®-Wellnessbehandlung, Aromatherapie-Behandlung, Vitamin-C-Behandlung. Das Programm wird abgerundet durch Behandlungen wie der Hotstone-Wellness-Behandlung, Edelsteinmassage, Shiatsu und der Fußzonen- Reflexmassage.

… kann eine erfolgreiche Befruchtung jedoch bedeuten, dass das ersehnte Kind unter Erbschäden leidet. Zur Förderung der Spermienmobilität trägt L-Carnitin bei, welches körperliche Leistungsfähigkeit und Regeneration fördert. Die Qualität des Erbguts kann durch Einnahme von Vitamin C positiv beeinflusst werden. Mit der gezielten Einnahme von relevanten Vitaminen und Mineralstoffen lässt sich also jede Menge in Sachen Kinderwunsch erreichen. Prinzipiell kann somit gesagt werden, dass mit gesunder Ernährung beide Komponenten gefördert und sogar Mängel …

… an der Broschüre mitgewirkt und geben zusätzliche kompetente Expertentipps. Abgerundet wird die Broschüre durch Rezepte für Kinder und die ganze Familie, die das Forschungsinstitut für Kinderernährung Dortmund mit dem optimiX-Siegel ausgezeichnet hat. Hafer ist reich an zahlreichen Vitaminen, wie z. B. Vitamin B1 und Folsäure, und Mineralstoffen, wie Eisen und Magnesium. In Form der Haferflocken können diese Nährstoffe, die für das gesundheitliche Wohlbefinden des Kinds wichtig sind, in vielen Kindergerichten eingebaut werden. Sport und körperlich …

[Wertheim, 18.11.2010] In 50 bis 60% der Fälle liegt unerfüllter Kinderwunsch beim Mann begründet. Mängel an Vitaminen und Mineralstoffen können die Qualität und Quantität des Erbguts verschlechtern und somit die Zeugungsfähigkeit negativ beeinflussen. Gesunde Ernährung ist hier der erste Schritt in die richtige Richtung. Der Mikronährstoffkomplex cyclotest fertile man bietet effektive Unterstützung, die auf die Bedürfnisse der Männlichen Furchtbarkeit abgestimmt ist. Vermeiden Sie Hitze! Verminderte Fruchtbarkeit beim Mann kann unterschiedliche …

… es ist wissenschaftlich erwiesen, dass die Psyche gerade bei rheumatischen Erkrankungen eine große Rolle spielt.“ Zudem bewegten sich viele Menschen im Herbst und Winter weniger, wodurch die Schmerzen verstärkt wahrgenommen würden. Eine andere Hypothese gehe davon aus, dass Vitamin-D-Mangel zu Entzündungen führt. In den Sommermonaten und im Frühjahr erzeugt der Körper durch die Sonnenstrahlen mehr Vitamin D, das entzündungshemmend wirkt. Ein Beweis für diese Theorie fehle aber bislang. Rauchen absolut tabu Um besser durch die kalte Jahreszeit zu …

… körperliche Aktivität und eine gesunde Ernährung. Umgekehrt sind Rauchen und Übergewicht die bedeutendsten negativen Faktoren. Weltweit ist es in den Industrieländern durch die Verstädterung (Urbanisierung) und die damit einhergehende Veränderung des Lebensstils zu einem Mangel an Vitamin D in den Bevölkerungen gekommen. Näherungsweise lässt sich sagen, dass mindestens zwei Drittel aller Menschen, die in unseren nördlichen Breiten leben, vor allem in den Wintermonaten einen mehr oder minder ausgeprägten Vitamin-D-Mangel aufweisen. Ein ganz wesentlicher …

… deutlicher und schneller auf. Auch bei einem Teil der älteren Menschen mit leichten Wahrnehmungsstörungen (mild cognitive impairment, MCI) - einer Vorstufe der Alzheimer-Krankheit - entwickelt sich der Hirnzerfall schneller als bei Gesunden. Bei Vielen wurde zudem ein Vitamin B-Mangel festgestellt. Diese Erkenntnisse und die Tatsache, dass hohe Homocysteinwerte, die als Risikofaktor für Demenz im Alter sowie für Durchblutungsstörungen und Depressionen gelten, durch B-Vitamine und Folsäure gesenkt werden können, waren der Grund für die Studie. Dabei …

… hergestellte Gleichgewicht durcheinander geraten und die körpereigene Abwehr wird geschwächt. Hinzu kommt, dass sich während der kalten Jahreszeit mehr Menschen in geschlossenen Räumen aufhalten, wodurch die Ansteckungsgefahr deutlich erhöht ist. Vorbeugung und Behandlung einer Erkältung Neben einer vitaminreichen, ausgewogenen Ernährung, viel Bewegung an der frischen Luft und einer gesunden Lebensweise ohne übermäßigen Alkohol – oder Nikotinkonsum kann man der Erkältung noch auf andere Weise vorbeugen. Wechselduschen regen den Stoffwechsel an und es …

… versorgen. Dies kann passieren, wenn nur Wasser, aber kein Calcium reiches Mineralwasser getrunken wird. Wird nur fettarme Milch und fettarmer Käse verzehrt, dann ist darin wohl noch ausreichend Calcium enthalten. Es fehlt aber an dem für die Aufnahme von Calcium so wichtigen Vitamin D, das fettlöslich ist. So kommt eins zum anderen. Der Körper kommt in eine Mangelsituation und stellt auf Notversorgung um, wie früher in Hungerszeiten. Das bedeutet, dass sich der Körper das lebensnotwendige Calcium aus den Knochen holt, die ja scheinbar genügend …

… Ernährung bei Krebserkrankungen die Wirkung von Strahlen- und Chemotherapien erhöhen kann. Diese Ernäh­rung ist eine Kombinationstherapie: Sie besteht aus einer sinnvollen Einschränkung der Kohlenhydratmenge. Gleichzeitig machen wir uns die Anti-Krebswirkung von sekundären Pflanzenstoffen und Vitaminen zu Nutze." So empfiehlt er "besonders wertvolle Öle und den Konsum von gesunden Nahrungsmitteln. Wir haben zum Beispiel eine Ölmischung entwickelt, die insbesondere natürliche Tocotrienole und Tocopherole (Vitamin E-Formen) enthalten, die sehr effektiv …

… Initiative Zukunft Ernährung (IZE) Anlass genug, das nährstoffreiche Lebensmittel wieder mehr in den Blickpunkt zu rücken. Rund und gesund: Die Kartoffel hat`s in sich Kartoffeln sind aus einer ausgewogen und gesunden Ernährung nicht wegzudenken. Sie stecken voller Nährstoffe, Vitamine und Mineralien. Schon eine kleine Portion deckt 60 Prozent des Tagesbedarfs an Vitamin C.[2] Ihre unverdaulichen Kohlenhydrate und Ballaststoffe sorgen für eine gut funktionierende Verdauung. Außerdem enthält sie wichtige Aminosäuren. Der große Anteil an B-Vitaminen …

Heilbar ist sie nicht, die Diabetes, im Volksmund “Zuckerkrankheit” genannt, aber viel kann zur Vorbeugung getan werden. Die Sonne und „ihr“ Sonnenschein-Vitamin D3 spielen dabei eine wichtige Rolle. Menschen mit einem Vitamin D-Mangel erkranken und sterben laut neuerer, wissenschaftlicher Studien fast doppelt so häufig an Diabetes wie Menschen mit guter Vitamin D-Versorgung. Diabetes ist die Krankheit, die sich weltweit am schnellsten ausbreitet. Derzeit erkranken fast 9 Prozent der Bevölkerung in Deutschland an Diabetes und die Dunkelziffer ist …

… biologische Krebstherapie ist heute anerkannt, auch um Chemo- und Strahlentherapie besser zu vertragen. Neben der physischen und psychischen Belastung sind stoffliche und energetische Faktoren mitentscheidend. Wir gleichen Mangelzustände aus und reduzieren Belastungen. Mistelpräparate, hochdosiertes Vitamin C und Thymuspräparate haben sich ebenso bewährt wie eine Basenbehandlung, um die Säureschutzbarriere einer Krebszelle aufzuweichen und die Chancen von Chemo und Strahlen zu verbessern.“ Zu Dr. Langners ganzheitlichem Heilkonzept gehört nun auch …

… schon wieder dunkel, denn die Tage werden kürzer. Kein Wunder also, dass diese Jahreszeit oft aufs Gemüt schlägt und das Immunsystem nur noch auf Sparflamme läuft. Höchste Zeit, etwas dagegen zu tun! Wenn im Winter die Sonne schon sehr früh unter geht, kommt es schnell zu einem Vitamin D Mangel. Denn Vitamin D kann der Körper nur unter dem Einfluss von Sonnenlicht selbst bilden. Daher sollte man auch wenn es draußen ungemütlich kalt ist, sich warm einpacken und raus an die frische Luft. Schon ein paar Minuten täglich reichen aus, um einem Vitamin …

Jetzt im Herbst und Winter geht die Sonne im wahrsten Sinne des Wortes auf Tauchstation. War auch schon im Sommer die körpereigene Produktion von Vitamin D mit Hilfe von Sonnenlicht suboptimal, so ist vorauszusehen, dass es im Winter zu einer Produktionskrise kommen wird. Denn jetzt gilt besonders: Geringe Sonneneinstrahlung plus dicke Kleidung bedeutet wenig Vitamin D Produktion. Dann, so zeigen Untersuchungen aus Deutschland, sinkt der Blutspiegel von Vitamin D unter die kritische Marke und gleichzeitig, quasi als Folge, steigt das Krankheitsrisiko …

… während der Schwangerschaft sollte bei dünnen Frauen zwölf Kilogramm nicht unterschreiten und bei übergewichtigen Frauen sieben bis zehn Kilogramm nicht überschreiten. Schwangere und Stillende benötigen mehr Schwangere und stillende Frauen benötigen insbesondere mehr Protein, Eisen, Jod, Zink, Vitamin A, Vitamin B6 sowie Folsäure und Vitamin C. Während der erhöhte Protein-, Jod- sowie Zinkbedarf problemlos über mageren Seefisch, magere Milchprodukte oder mageres Fleisch zu decken ist, müssen in dieser Phase des Lebens gezielt Nahrungsergänzungsmittel …

… ehrgeizigen Studenten, als auch für einen leistungsorientierten Manager. Die Kapseln lassen sich einfach im Internet bestellen oder sind in ausgewählten Apotheken erhältlich. BrainEffect unterstützt auf natürliche Weise die kognitive Leistungsfähigkeit. Der spezielle Vitamin-Guarana-Komplex trägt dazu bei, die körperlichen und geistigen Ermüdungserscheinungen zu lindern. Außerdem enthält das Produkt unterschiedliche Vitamine, die zur Konzentrationssteigerung positiv beitragen und die Denk- und Lernfähigkeit steigern. Cordyceps Sinensis, auch „chinesischer …

… sorgen drei Caboxlgruppen in der Molekülstruktur der Aminosäure dafür, dass die Neutralisierung von freien Radikalen dreifach höher ist als bei normalen Fruchtsäuren. Ausgewählte Mineralien aus dem Salz des Toten Meeres sind wichtige Cofaktoren in dieser enzymatischen Antioxidationsreaktion. Vitamin C fördert zusätzlich die Tiefenwirkung der Med Beauty Produkte in der Haut. Unterstützt wird die Bildung von Hydroxyprolin, einer Vorstufe des Kollagens. Ausgedehnte klinische Tests an über 30 Universitäten ergaben, dass diese neue Peelingsubstanz von …

… Stress über ein geschwächtes Immunsystem zu einer erhöhten Anfälligkeit für Erkältungskrankheiten. Wie kann das Immunsystem in seiner Abwehrarbeit gegen die Erkältungsviren unterstützt werden? Nun, neuere Forschungen haben ergeben, dass das Immunsystem bei seiner Abwehrarbeit besonders viel Vitamin C verbraucht. Zusätzlich wird die Abwehrarbeit umso erfolgreicher, je besser verhindert werden kann, dass sich die Erkältungsviren in den Zellen der Nasenschleimhaut festsetzen können. Das gelingt mit Zink. Deshalb haben sich als wirksam im Kampf gegen …

… Abend ist schon hilfreich, solange dieser nicht zu anstrengend wird. Abends – ca. drei Stunden vor der Schlafenszeit – sollte man auf umfangreiche Mahlzeiten sowie Kaffee, Tee und andere aufputschende Getränke verzichten. Die richtige Ernährung mit B-Vitaminen, beispielsweise aus Vollkornprodukten, hilft dem Energiestoffwechsel auf die Sprünge. Nährstoffe aus Obst und Gemüse stärken zudem das Immunsystem für die erkältungsanfällige Zeit. Zink spielt eine wichtige Rolle für die Abwehrkräfte und kann Erkältungskrankheiten vorbeugen. Außerdem sind …

Für die optimale körperliche und geistige Leistungsfähigkeit braucht unser Körper täglich viele Mikronährstoffe aus der Gruppe der Vitamine und Spurenelemente. Jedoch wird gerade mit zunehmendem Alter immer häufiger beobachtet, dass die Versorgung mit diesen Mikronährstoffen nicht mehr optimal ist. Die Folge: Die Blutspiegel der entsprechenden Vitamine und Spurenelemente sind zu niedrig. Auch in Deutschland. Das kann sich auf die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit negativ auswirken, wie eine Forschungsstudie am Beispiel von Vitamin D zeigt. In …

Einige Leistungssportler haben einen höheren Bedarf an bestimmten Vitaminen, da sie mehr Energie umsetzen. Bei der Auswertung von Blutuntersuchungen an Sportlern zeigt sich häufig eine unzureichende Versorgung mit B-Vitaminen. Vor allem die Vitamine Thiamin (Vitamin B1), Niacin (B3) und Pyridoxin (B6) sind für Leistungssportler sehr wichtig um den Körper bei großer Anstrengung zu unterstützen und Erschöpfungserscheinungen entgegen zu wirken. Da Sportler einen erhöhten Bedarf an diesen B-Vitaminen haben, kann dieser mit Nahrungsergänzungsmitteln …

… das Enzym, das diesen Vorgang unterstützt. Das entstandene Hormon DHT wirkt negativ auf das Haarfollikel. Die Folge: Die Wachstumsphasen des Haares werden verkürzt, und das Haar fällt schließlich aus. Eine unausgeglichene Lebensweise mit viel Stress, Vitamin und Mineralienmangel ist ebenfalls als Ursachen für schwächer und dünner werdendes Haar bekannt. Ausgewogener Pflege- und Nährstoffkomplex Nur aus einer gesunden Kopfhaut wächst auch ein gesundes, kräftiges Haar. Daher enthält Capris® Haar-System neben dem patentierten Wirkkomplex Trichogen, …

… das eindringende Krankheitserreger wie Viren und Bakterien aufspürt, erkennt und bekämpft. In bestimmten Phasen unseres Lebens kann unser Immunsystem jedoch geschwächt sein und braucht Unterstützung von außen. Ein geschwächtes Abwehrsystem kann die Ursache von Stress, einer mangelnden Vitaminversorgung, Schlafmangel oder Krankheit sein. Erkältungsviren, die jetzt auf das geschwächte Immunsystem treffen haben leichtes Spiel und können sich schnell ausbreiten. Hier ist Hilfe in Form von Produkten sinnvoll, die dabei Helfen unsere Abwehr zu stärken. …

… nass-kalten Jahreszeit. Doch nicht nur akute oder chronische Krankheiten schwächen das Immunsystem. Täglicher Stress im Studium, in der Schule oder im Job, Hochleistungssport, ungesunde Ernährung oder Schlafmangel belasten den Körper zusätzlich und verbrauchen wichtige Kraftreserven.Vitamine als Unterstützung für das Immunsystem Vor allem in Phasen größerer Belastung, in denen man dem Körper sehr viel Leistung abverlangt, sollte man die körpereigene Abwehr durch Nahrungsergänzungsmittel zusätzlich unterstützen. Um das Immunsystem zu stärken eigenen …

Der bekannteste Verfechter hochdosiertes Vitamin C war der zweifache Nobelpreisträger Linus Pauling. Im Jahre 1954 hatte gemeinsam mit zwei anderen Forschern den Nobelpreis für Chemie erhalten (for his research into the nature of the chemical bond and its application to the elucidation of the structure of complex substances) und im Jahre 1962 wurde er mit dem Friedensnobelpreis geehrt. In dem Sortiment von muscle-sports ist nun ein hoch dosiertes Vitamin C Nahrungsergänzungsmittel zu finden. Es beinhaltet 1100mg Vitamin C ((l(+)-Ascorbinsäure Syn.: …

… geht um viel Bewegung, Sport, die richtige Ernährung, Hormone und die Wechselwirkungen bestimmter Arzneimittel. Alles richtig und wichtig. Nur einer der offensichtlichsten Wegbereiter für Osteoporose in Deutschland wird häufig vernachlässigt: Die Deutschen werden nicht ausreichend mit Vitamin D und Calcium versorgt. Ist das wahr oder nur Panikmache einer interessierten Vitaminlobby? Tatsache ist, dass einige der Experten, die sich zum Thema Osteoporose aus ernährungsphysiologischer Sicht äußern, scheinbar immer noch nicht die Daten und Fakten zur …

… Positionen, in Ritalin, Modafinil oder ähnlichen verschreibungspflichtigen Medikamenten und sind sich nicht der eventuellen schädlichen Nebenwirkungen bewusst oder ignorieren diese mit Absicht. Doch es existieren durchaus Alternativen auf dem Markt, die dazu beitragen die wichtigen Vitamine und Nährstoffe zu sich zu nehmen, ohne dass man direkt zu Medikamenten greifen muss. Die Berliner Firma Whitewall beschäftigte sich mit dieser Thematik ausführlich und brachte das Produkt „BrainEffect“ heraus. BrainEffect ist ein Nahrungsergänzungsmittel auf …

… in den nächsten vierzig Jahren verdoppeln wird. Dabei gelten neben dem Verzicht auf übermäßigen Alkoholkonsum und Nikotin für die Vorbeugung und Behandlung eigentlich relativ einfache Ansätze. Die Stärkung der Knochen ruht nämlich auf zwei wichtigen Säulen: Kalzium und Vitamin D. „Kalzium nehmen wir vor allem durch Milchprodukte auf“, weiß Kerstin Thierfelder, Apothekerin der EU-Versandapotheke, „doch damit der Körper es aufnehmen kann, braucht er zugleich Vitamin D.“ Dieses Vitamin ist nur in wenigen Lebensmitteln wie zum Beispiel Fisch enthalten. …

… Schwangeren empfindlicher werden, sodass schon feine Gerüche Ablehnung, Ekel und Übelkeit hervorrufen können. Außerdem entsteht in der Schwangerschaft überschüssige Magensäure. Auch sie ist Grund für Schwangerschaftsübelkeit und Erbrechen in der Schwangerschaft. Außerdem wird ein Mangel an Vitamin B 6 als Ursache für Schwangerschaftsübelkeit angeführt. Es gibt eine Reihe von Maßnahmen, die die Übelkeit mindern: - In vielen Fällen hilft es, Kaffee, Zigarettenrauch, Parfüme und andere starke Gerüche sowie fette, säuerliche oder stark gewürzte Speisen …

… sondern auch angenehm in der Anwendung. Es ist das erste Gel, das Psoriasis-Patienten am gesamten Körper anwenden können. Das verschreibungspflichtige Psoriasis-Präparat kombiniert das bewährte Wirkstoff-Doppel Calcipotriol und Betamethason: Calcipotriol, ein Verwandter des natürlichen Vitamin D3, normalisiert das Wachstum der Hautzellen und vermindert dadurch die überschießende Schuppenbildung. Das Kortikoid Betamethason sorgt für schnelle Besserung von Juckreiz und Entzündung, beeinflusst das Immunsystem der Haut und reduziert die psoriatischen …

… Wettkampf, sollte man Konzentrationsschwäche schnell bekämpfen können. Ursachen für Konzentrationsstörungen Die Ursachen für eine vorübergehende Konzentrationsschwäche können vielseitig sein. Oft sind Stress und Anstrengung Auslöser, aber auch Schlafmangel, Überforderung, einseitige, vitaminarme Ernährung oder mangelnde Bewegung können Konzentrationsstörungen hervorrufen. Daneben können unter anderem auch Kaffee-, Alkohol- oder Drogenkonsum oder Nebenwirkungen von Medikamenten verantwortlich für den Abfall der Konzentration sein. Maßnahmen gegen …

… aus. Um diesen Belastungen stand zu halten ist Gesundheit die wichtigste Voraussetzung. Nahrungsergänzungsmittel auf natürlicher, pflanzlicher Basis, können dazu beitragen Erschöpfungs- und Ermüdungserscheinungen entgegenzuwirken und das körperliche Wohlbefinden aufrecht zu erhalten.Vitamine zur Unterstützung bei körperlicher Belastung Das optimale Zusammenspiel zwischen Muskeln, Sehnen, Nerven und Gehirn ist beim Sport unerlässlich. Zur Förderung der Leistungsfähigkeit können bestimmte Vitamine einen großen Dienst leisten. Cobalamin, das Vitamin …

Die Zitrone enthält viele Naturstoffe, nicht nur das allseits bekannte Vitamin C, die uns Menschen nützlich sein können. Dazu gehören auch die Zitrusflavonoide. Das sind bioaktive Stoffe aus der Zitronenschale, die sich bei Venenerkrankungen wie schweren Beinen, Krampfadern und Besenreisern seit Jahren bewährt haben. Besonders hervorzuheben sind in diesem Zusammenhang die Zitrusflavonoide Diosmin und Hesperidin, die vielfältige Eigenschaften besitzen. Sie stabilisieren die Venenwand und tragen somit dazu bei, die lästigen und schmerzhaften Symptome …

In ihrem neuen Buch „Krebszellen mögen keine Sonne“ schildern der Präventionsmediziner Prof. Dr. med. Jörg Spitz und der Vitamin-D-Experte William B. Grant, Ph. D. die neuesten Forschungsergebnisse zum „Sonnenhormon“ Vitamin D. Sie erläutern darin insbesondere, wie mithilfe des Sonnenlichts Krankheiten wie Krebs, Diabetes und Herzerkrankungen verhindert oder geheilt werden können. Gerade die krebshemmende Wirkung der Sonne wurde erst kürzlich durch eine Kommission von Wissenschaftlern der niederländischen Krebsgesellschaft KWF Kankerbestrijding bestätigt. Anlass …

… sogar zur Bekämpfung von Depression und anderen psychischen Erkrankungen von Neurologen und Psychiatern eingesetzt. Die Wirkung entsteht nicht, wie beim sichtbaren Licht, über die Augen, sondern vor allem durch das von den UV-Strahlen in der Haut produzierte Vitamin D. Über die erst jüngst entdeckten Vitamin D-Rezeptoren an menschlichen Hirnzellen steuert das Sonnenschein-Vitamin die Ausschüttung von Serotonin und seines „Gegenspielers“, dem Melatonin. Der empfohlene Spaziergang im Freien kann das nicht! Zwischen Ende Oktober und Anfang April reicht …