… Größen und Formen erhältlich, wodurch sie sich harmonisch in verschiedenste Gartenkonzepte integrieren lassen.
Neben der optischen Aufwertung des Gartens spielt auch der gesundheitliche Aspekt eine Rolle. Das Baden in einer Holzbadewanne kann zur Entspannung beitragen, Stress reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden fördern. Die natürliche Wärme des Holzes und der angenehme Duft tragen zusätzlich zur Erholung bei.
Wartung und Pflege der Holzwannen sind dank durchdachter Konstruktionen einfach durchzuführen. Auch Zubehör wie Abdeckungen oder …
… Symptome und Ursachen aufweisen. Welche Faktoren spielen dabei eine Rolle?
München, 25.06.2025 - Frauen haben häufigere und andere Rückenprobleme als Männer
Rückenprobleme bei Frauen, ohne direkt erkennbare Ursachen, sind weit verbreitet. Häufige Auslöser können Stress und Bewegungsmangel verbunden mit Übergewicht sein. Allerdings sind auch Probleme mit den Bandscheiben möglich. Wenn konservative Behandlungsmöglichkeiten keine Abhilfe schaffen, kann hier eine minimalinvasive Bandscheiben-OP in einem spezialisierten Wirbelsäulenzentrum hilfreich …
… die mit geistiger und körperlicher Leistungsbereitschaft in Verbindung gebracht werden – genau das, was ihr am Tag so oft gefehlt hat. Gleichzeitig schlägt ihr Herz während den SBB-Anwendungen noch langsamer als im Tiefschlaf, zeigt also keinerlei Anzeichen für Stress. Das Gesamtsystem wird gestärktIhr vegetatives Nervensystem, das die Gesundheitsprozesse im Körper steuert, kommt eine Zeit lang in einen Idealzustand, der nach jeder Anwendung länger anhält. Dieser Effekt wurde von Dr. Alfred Lohninger, einem renommierten HRV-Experten, der die Studie …
… Seife befüllt. Auch die Platzierung spielt eine Schlüsselrolle: Spender müssen dort installiert sein, wo sie wirklich gebraucht werden – an jedem Patientenzimmer, OP-Zugang, aber auch in Wartebereichen.
Design, Ergonomie und Nachhaltigkeit
Klinikalltag bedeutet Stress, Zeitdruck und Routine. Daher ist ein intuitives und robustes Design essenziell. Seifenspender aus Edelstahl oder antibakteriellen Kunststoffen garantieren Langlebigkeit und leichte Reinigung. Nachhaltige Nachfüllsysteme und Kartuschen mit umweltfreundlichen Formulierungen rücken zunehmend …
Jeder kennt Stress. Doch was, wenn er uns auf zellulärer Ebene viel mehr schadet – ohne dass wir es bemerken? Oxidativer Stress bleibt nach wie vor einer der meistunterschätzten Risikofaktoren unserer Zeit. Der oxidative Stress entsteht durch ein Übermaß an freien Radikalen (ROS), die in einem gesunden Maß lebensnotwendig sind, in Überzahl jedoch zur tickenden Zeitbombe werden.Chronische Erschöpfung (CFS), Entzündungen, vorzeitige Alterung – ein stiller BrandherdDie Verbindung zwischen oxidativem Stress und einer Vielzahl chronischer Erkrankungen, …
Immer mehr Menschen in Hamburg suchen eine natürliche, ursachenorientierte Behandlung für Rückenschmerzen, CMD und stressbedingte Beschwerden. Die Osteopathie Praxis Hamburg bietet genau das.
Die Osteopathie Praxis Hamburg mit Standorten in Hamburg-Eimsbüttel und Rotherbaum vertieft ihre Spezialisierung auf die osteopathische Behandlung von funktionellen Beschwerden. Im Mittelpunkt stehen dabei Rückenschmerzen, CMD (Craniomandibuläre Dysfunktion) sowie stressbedingte Körperreaktionen. Die Praxis kombiniert klassische osteopathische Techniken mit …
… führt.Entwicklung von Problemlösungskompetenzen: Das Programm ermutigt Kinder und Jugendliche, aktiv an ihrer eigenen Entwicklung teilzuhaben und eigene Lösungsstrategien für Herausforderungen zu finden. Dies stärkt ihre Autonomie und bereitet sie besser auf zukünftige Situationen vor.Reduzierung von Stress und innerer Unruhe: Viele Kinder mit ADHS leiden unter innerer Unruhe. "The Ultimate Code" bietet Techniken zur Entspannung und Stressbewältigung, die helfen können, die Hyperaktivität zu kanalisieren und eine größere innere Balance zu finden.Förderung …
… Symptome zu bekämpfen, sondern diese zum Anlass nehmen, genauer hinzuschauen.”„Höher, schneller, weiter“ – dieses Mantra der Leistungsgesellschaft hat viele an ihre Grenzen gebracht. Was lange als Erfolgsrezept galt, hinterlässt heute nicht selten körperliche Erschöpfung, innere Leere oder chronischen Stress. Immer mehr Menschen spüren: So kann es nicht weitergehen. Stattdessen wächst die Sehnsucht nach Entschleunigung, Klarheit und echter Verbindung – zu sich selbst und zum Leben. 'In der Ruhe liegt die Kraft' ist keine Floskel, sondern ein Weg …
Ein gesunder Schlaf ist weit mehr als bloß eine nächtliche Ruhephase.
Er ist ein zentraler Pfeiler für körperliches, seelisches und geistiges Wohlbefinden. In unserer schnelllebigen, oft stressbeladenen Zeit wird guter Schlaf jedoch immer häufiger zur Herausforderung. Einschlafstörungen, Durchschlafprobleme, unruhige Nächte oder morgendliche Verspannungen gehören für viele Menschen zum Alltag. Genau an diesem Punkt kommt der Schlafspezialist ins Spiel. Er ist eine fachkundige Anlaufstelle für alle Fragen rund um Schlafqualität, Schlafumgebung, Matratzenwahl, …
Morgenstern Care hat die ambulante Pflege in Nürnberg neu definiert: Hier ist Zeit kein Luxus, sondern Selbstverständlichkeit. Während in der Pflegebranche Stress oft Alltag ist, stellt das junge Unternehmen seit seiner Gründung 2022 bewusst den Menschen und seine Bedürfnisse in den Mittelpunkt.„Pflege ohne Zeitdruck bedeutet für uns echte Begegnung, aufrichtige Gespräche und umfassende Betreuung ohne ständiges Schauen auf die Uhr“, sagt Vladimir Spiridonov, Gründer und Geschäftsführer von Morgenstern Care. Genau diese Haltung macht das Unternehmen …
… langfristig zerstöre.Liebe in der Dauerschleife der MüdigkeitDie Fakten sprechen eine deutliche Sprache: Wer neben einem schnarchenden Partner schläft, verliert pro Nacht ein bis zwei Stunden Schlaf. Das führt nicht nur zu chronischer Müdigkeit, sondern auch zu Stress, Partnerschaftskonflikten und einem Gefühl der Ungerechtigkeit.Denn während der Schnarchende vermeintlich tief und ruhig schläft, liegt der Partner wach und leidet. Immer häufiger berichten Paartherapeuten davon, und auch die Studienlage ist eindeutig: Schnarchen ist ein (oft unterschätzter) …
… zweifelhaften Tricks, um schnell noch ein paar Kilos abnehmen zu können. Die studierte Ernährungs- und Sportwissenschaftlerin Natalie Mazingue warnt jedoch vor solchen kurzfristigen Maßnahmen ohne nachhaltigen Effekt. Als erfahrene Rednerin im Bereich Gesundheit, Ernährung und Stressmanagement zeigt sie stattdessen, wie Abnehmen ganz ohne Zwang, Selbstkasteiung und Verzicht auf Lebensfreude gelingt.Die mitreißende Rednerin zu den Themen Gesundheit, Ernährung, Diät und Stress Nathalie Mazingues hat die Botschaft: Wer dauerhaft sein Wohlfühlgewicht erreichen …
… Verfügung.
Das Nichtraucher-Audio kann man in seinem Lieblings-Audioplayer, wie z.B. PC, Laptop, Tablet, Handy oder MP3-Player, abspielen und so ganz bequem in seiner Freizeit anwenden.
Das "4 Stunden Rauchstopp Wunder" ist ausschließlich online erhältlich. Nach dem Kauf erhält der Nutzer zum Download das Nichtraucher-Audio mit einer Anleitung und Empfehlungen für geeignete Kopfhörer. So kann der Rauchstopp noch am selben Tag beginnen und erfolgreich sein - ganz ohne Stress, Nebenwirkungen oder Rückfallrisiko.
Web: https://www.se-rauchen-aufhoeren.de
Der April steht international im Zeichen der Stressbewältigung. Ausgerufen vor 33 Jahren von der US-amerikanischen Gesundheitsorganisation „The Health Resource Network“ geht es in diesem Monat darum, einen besonderen Fokus auf die Volkskrankheit und ihre Auswirkungen zu lenken. Weltweit machen Menschen mit dem Stress Awareness Month 30 Tage lang darauf aufmerksam, welche gravierenden Folgen für unsere Gesundheit und Vitalität es haben kann, wenn wir einer Dauerbelastung ausgesetzt sind – von körperlicher Erschöpfung über mentale Probleme bis hin …
Auf der Plattform https://seelenfrieden-jetzt.de finden Betroffene ein neues E-Book mit praktischen Strategien, um emotionale Krisen wie Trennungsschmerz, Angstzustände oder depressive Phasen zu bewältigen. Viele Menschen erleben emotionale Tiefpunkte – sei es durch eine Trennung, anhaltenden Stress, eine Angststörung oder depressive Phasen. Doch nicht alle finden den Weg zurück zu innerer Stabilität. Genau hier setzt das neue E-Book „Seelenfrieden – Jetzt beginnt dein Weg“ an. Der Autor Mete Gümüş hat es sich zur Aufgabe gemacht, Menschen durch …
Viele Menschen fühlen sich oft gestresst, überfordert und ausgelaugt. Der neue Ratgeber von Mara Kane „Stressbewältigung leicht gemacht“ bietet einen Schlüssel zu mehr Gelassenheit und innerer Ruhe.Praxiserprobte Strategien zur StressbewältigungIn unserem hektischen Alltag steht Stress oft ganz oben auf der Tagesordnung. „Stressbewältigung leicht gemacht: Gelassen durch den Alltag“ präsentiert praxiserprobte Strategien zur Stressbewältigung, die auf persönlichen Erlebnissen und soliden wissenschaftlichen Grundlagen basieren. Der gerade erschienene …
In einer Zeit, in der Stress zum Volksleiden geworden ist, präsentiert das Expertenteam MARA KANE einen Ratgeber, der wissenschaftlich fundierte Methoden mit praktischer Alltagstauglichkeit verbindet.Innovative Methoden gegen die Volkskrankheit StressDie Zahlen sind alarmierend: Immer mehr Menschen leiden unter chronischem Stress und seinen Folgeerkrankungen. Mit dem neu erschienenen Ratgeber „Stressbewältigung leicht gemacht: Gelassen durch den Alltag” präsentiert das Expertenteam MARA KANE einen ganzheitlichen Ansatz zur nachhaltigen Stressreduktion. …
… Beziehungsaufbau zwischen Menschen.4.Spiegelneuronensystem: Die Beobachtung von Tieren aktiviert Hirnareale, die für Empathie zuständig sind.Diese Wirkungen machen sich Fachkräfte zunutze, um Jugendliche in ihrer Entwicklung zu unterstützen. Die Interaktion mit Tieren kann Stress reduzieren, das Selbstwertgefühl stärken und soziale Kompetenzen fördern. Zudem bietet sie eine nonverbale Kommunikationsebene, die gerade für Jugendliche mit sprachlichen oder emotionalen Schwierigkeiten wertvoll sein kann.Anwendungsbereiche und MethodenTiergestützte Ansätze finden …
… Schloss. Dann rollt Emil ganz allein die Einfahrt hinunter und setzt sich in den Familien-PKW um. Zwei Minuten später klappt sein Vater mit zwei Handgriffen den Rollstuhl zusammen, hebt ihn in den Kofferraum, und weiter geht's zur Schule: kein Spezialfahrzeug, kein Stress. Und für Emil fühlt sich der Ablauf fast genauso an wie der seiner Geschwister.
Der "immer-mobil 90" macht genau solche morgendlichen Routinen möglich - für Familien mit mobilitätseingeschränkten Kindern, aber auch für kleinwüchsige Menschen. Also für Nutzerinnen und Nutzer, die im …
… Arbeitsplatz ist für viele Mitarbeiter ein zweites Zuhause, in dem sie den Großteil ihres Tages verbringen. Unabhängig von der Höhe des Gehalts ist eine gute psychische Gesundheit unerlässlich für das persönliche Wohlbefinden und die berufliche Leistung. Leider sind Stress, Angst und Burnout weit verbreitete Probleme, die nicht nur die individuelle Leistung, sondern auch das gesamte Arbeitsklima beeinträchtigen.In der heutigen Zeit liegt es in der Verantwortung aller, ein konstruktives Arbeitsumfeld zu schaffen und gleichzeitig die psychische Verfassung …
… der sogenannte Vitalisator den Sauerstoff, vielmehr die Atematmosphäre, außerhalb des Körpers, überträgt dabei die gewonnene Energie auf Wasser, besser gesprochen auf die Luftfeuchtigkeit, bringt diese über die Atmung so in den Körper – ohne dabei oxidativen Stress zu erzeugen, der bei der herkömmlichen Zellatmung oder mit bisherigen Methoden entstehen kann.Diese bioenergetisch gewinnbringende Methode basiert zudem auf den Erkenntnissen renommierter Wissenschaftler wie Otto Warburg und Albert Szent-Györgyi. Das Besondere: Der Körper erhält neuen …
… Johannes Ebert bietet mit seiner Arbeit eine tiefgreifende Alternative: De-Armouring, Nervensystemregulation und somatische Präsenzarbeit – live in Berlin und Amsterdam oder online.Kernbotschaft:Johannes Ebert begleitet Menschen dabei, sich von alten Spannungen, emotionalen Blockaden und traumatischem Stress zu befreien. In seinen Sessions steht der Körper als Spiegel im Zentrum – durch sanfte, bewusste Berührung, Präsenz und energetische Begleitung entsteht Raum für echte Transformation. Seine Methode basiert auf Elementen aus De-Armouring, somatischer …
… Gastspiel auf der ultraluxuriösen Privatinsel The Nautilus Maldives. Ganzheitliche Heilung für mehr Energie & beste Balance mit einem perfekten Sommer-Urlaub kombinieren, dafür ist das The Nautilus ideal. Denn auf der Privatinsel steht die Zeit einfach still und stressige Öffnungs- oder Schließzeiten gibt es nicht. Alles bekommt der Gast überall und jederzeit!
Während des Ananda-Retreats bieten die Ananda-Spezialisten Sunita Kumari und Mr. Sandarbh die hocheffizienten und ganzheitlichen Ayurveda-Behandlungen, für die das Ananda berühmt ist, im The …
Rosenheim, 12.04.2025 – Psychische Belastungen sind längst kein Randphänomen mehr. Depressionen, Ängste, Erschöpfung, chronischer Stress oder innere Leere betreffen viele Menschen – unabhängig von Alter, Beruf oder sozialem Umfeld. Trotzdem herrschen rund um das Thema Psychotherapie oft noch Unsicherheit, Scham oder falsche Vorstellungen. Patrick Raulin, Psychotherapeut aus Rosenheim, möchte genau hier ansetzen – mit Aufklärung, Klarheit und einem offenen Dialog: „Psychotherapie ist kein Zeichen von Schwäche, sondern ein Ausdruck von Mut und Eigenverantwortung. …
… psychotherapeutische Unterstützung auf höchstem fachlichen Niveau – individuell, empathisch und wissenschaftlich fundiert. Die Nachfrage nach qualifizierter Psychotherapie in Rosenheim steigt kontinuierlich. Viele Menschen suchen professionelle Hilfe bei Depressionen, Angststörungen, chronischem Stress, Erschöpfung, Panikattacken oder psychosomatischen Beschwerden. Auch bei Lebenskrisen, Trennung, Trauer oder Konflikten im familiären oder beruflichen Umfeld kann eine Psychotherapie stabilisierend und klärend wirken. „Ziel unserer psychotherapeutischen Arbeit ist …
… Zellalterung verlangsamen. Studien zeigen, dass folgende Maßnahmen hilfreich sein können:
+ Ernährung reich an Antioxidantien, Omega-3-Fettsäuren und sekundären Pflanzenstoffen
+ Regelmäßige Bewegung - besonders Ausdauersportarten
+ Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga zur Stressreduktion
+ Ausreichender Schlaf
+ Verzicht auf Rauchen und Alkohol
Auf Basis der individuellen Testergebnisse entwickelt Nina Eirich ganzheitliche, maßgeschneiderte Konzepte zur Stärkung der Zellgesundheit und Prävention altersbedingter Erkrankungen.
Für wen ist die …
… von Tutorials inspirieren oder finde heraus, welche Seren wirklich halten, was sie versprechen. Unser Marktplatz lebt von der Community - und davon, dass Beauty nicht perfekt sein muss, sondern echt.
Natürlich geht's auch ums Geschäft: Händler können hier ohne Tech-Stress eigene Shops aufbauen, Produkte in Minuten hochladen und sogar Retouren clever managen. Dropshipping? Klar. Eigenmarken? Auch. Der Clou: Du bestimmst, wie sichtbar dein Brand ist - kein Hersteller-Logo stiehlt dir die Show. Und falls mal was schiefläuft: Unser Support steht nicht …
… Trend der Verbesserung seit Beginn der Therapie."
Woran liegt es, dass so viele Menschen trotz gesunder Lebensweise unter chronischer Erschöpfung leiden?
"Der Hauptgrund ist eine Störung der Mitochondrien. Diese Zellkraftwerke wandeln Nahrung in Energie um. Doch Stress, Umweltgifte und Entzündungen können ihre Funktion beeinträchtigen. Anstatt effizient ATP zu produzieren, speichert der Körper überschüssige Kalorien als Fett - während die Zellen gleichzeitig nach Energie hungern. Das ist das sogenannte Energie-Paradoxon."
Dieser Energiemangel …
… Verletzung verknüpft – ein Prozess, der als „Reizgeneralisierung“ bekannt ist. Dadurch können neuronale Muster aktiviert werden, ohne dass der ursprüngliche Reiz vorhanden ist. Konditionierte Reaktionen können in unterschiedlichsten Kontexten auftreten: bei bestimmten Nahrungsmitteln, Stress, Emotionen, Gerüchen, Umgebungen sowie Bewegungen und Aktivitäten. “Dies führt oft zu Schonhaltungen, Vermeidungsverhalten und einer zunehmenden Einschränkung im Alltag", erklärt Herr Zordel. Durch gezieltes Training kann das Gehirn sich neu ausrichten, fehlerhafte …
… arbeiten wir ausschließlich mit hochwertigen Materialien, um Ihnen langlebige und ästhetisch ansprechende Lösungen bieten zu können. Unsere moderne Technik ermöglicht eine präzise Anfertigung und höchste Qualität.Ein entspannter ZahnarztbesuchWir wissen, dass ein Zahnarztbesuch für viele Menschen mit Stress verbunden ist. Deshalb legen wir besonderen Wert auf eine angstfreie und entspannte Behandlung. Helle, klimatisierte Räumlichkeiten, ein freundlicher Empfang und ein herzlicher Service tragen dazu bei, dass Sie sich bei uns rundum wohl fühlen. Dank …
… nichts zu tun und die Gedanken schweifen zu lassen, einfach nur zusein. Unterstützend dazu empfiehlt Antje Pliquett, Spa-Managerin im ClubEppendorf, den Körper mit sanfter Wärme zu verwöhnen, beispielsweise in denAromasaunen oder im Sanarium, um zu entspannen und Stress zu reduzieren. Follikelphase: Energie im AufwindDie Energie ist zurück? Perfekt! Jetzt ist der richtige Moment für dynamischeWorkouts wie Ignite, ein intensives Intervalltraining oder Cyclone, eine Class, bei derdie Ausdauer auf dem Indoor-Bike herausgefordert wird. Und für alle, …
… 2025 – Der Druck, beruflich erfolgreich zu sein, kann insbesondere für Männer gefährlich werden. Sie strengen sich an, liefern ab – und ignorieren oft die Signale ihres Körpers. Das Problem: Viele bemerken erst zu spät, dass sie sich durch Stress, schlechte Ernährung und Bewegungsmangel selbst schaden.Gesundheit auf dem AbstellgleisDie Zahlen sprechen eine deutliche Sprache: 63 % der Männer haben einen ungesunden Bauchumfang von über 100 cm – ein klarer Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes. Doch statt gegenzusteuern, nehmen viele …
… Lebens wirken – von der Gestaltung der eigenen persönlichen Beziehungen bis hin zur Harmonie zwischen Geist und Körper. Diese Prinzipien, wie das Gesetz der Geistigkeit oder das Prinzip der Schwingung, sind keine abstrakten Konzepte, sondern bieten praktische Ansätze, um Stress zu reduzieren, emotionale Blockaden zu lösen und ein Leben in Einklang zu führen.Dank moderner wissenschaftlicher Erkenntnisse – insbesondere aus der Physik, Neurobiologie und Psychologie – finden sich immer mehr Parallelen zu diesem alten Mysterienwissen. Die Idee, dass alles …
Stress stellt eine der größten gesundheitlichen Herausforderungen unserer Zeit dar. Laut dem Bundesministerium für Gesundheit entfallen rund 15 Prozent aller Fehltage auf psychische Erkrankungen (*1). Besonders betroffen sind nicht nur Erwachsene, sondern zunehmend auch Kinder. Um diesem Trend entgegenzuwirken, bietet das Unternehmen R3COMPLETE (sprich: recomplete) wissenschaftlich fundierte, zertifizierte Online-Präventionskurse zur Stressbewältigung an – nun erstmals auch für Kinder im Alter von 8 bis 12 Jahren. Ganzheitliche Stressbewältigung …
… mangelt es heute an Energie und Resilienz. Mit den feinstofflichen Anwendungen der Göthert-Methode lässt sich eine Widerstandsfähigkeit gegen die Alltagsbelastung und ihre körperlichen Folgen entwickeln. Die Anwendung sowie die Übungen für den Patienten stoppen den Energieverlust und reduzieren Stress und Erschöpfung – Therapeuten und Patienten bestätigen den Effekt.Zu keiner anderen Zeit waren Menschen so immensem Zeitdruck und großer Informationsflut ausgesetzt wie heute. Zwar steht die westliche Welt in der Volksgesundheit so gut da wie nie zuvor. …
… mehr Menschen leiden unter Brain Fog bzw. Gehirnnebel – einem Zustand, der sich durch Konzentrationsstörungen, Gedächtnisprobleme und mentale Erschöpfung äußert. Besonders häufig tritt dieser bei chronischen Erkrankungen wie dem Chronischen Fatigue-Syndrom (CFS) sowie im Rahmen von Stress (Burnout) oder Long Covid auf. Obwohl Brain Fog schulmedizinisch nicht als eigenständige Krankheit anerkannt ist, beeinträchtigt er das tägliche Leben vieler Betroffener erheblich. Eine zentrale Ursache ist ein Energiemangel in den Zellen, insbesondere im Gehirn. …
… Melatonin und wertvolle sekundäre Pflanzenstoffe. Dabei kommt es nicht nur auf die Höhe des Melatoningehalts an, sondern vor allem auf das Zusammenspiel der Inhaltsstoffe. Gerade in Zeiten, in denen der Schlaf-Wach-Rhythmus gestört ist – etwa durch Stress, Schichtarbeit, Jetlag oder die bevorstehende Zeitumstellung im März – kann die Montmorency-Kirsche eine natürliche Alternative zu synthetischen Produkten sein.Schlaf ist essenziell für Erholung, Konzentrationsfähigkeit und ein intaktes Immunsystem. Wer schlecht schläft, fühlt sich tagsüber müde …
… Schulmedizin nicht als eigenständige Krankheit anerkannt. Betroffene leiden unter Konzentrationsschwierigkeiten, Gedächtnislücken und mentaler Erschöpfung – Symptome, die ihre Lebensqualität erheblich einschränken können.Wissenschaftliche Erklärungsansätze für Brain Fog reichen von Neuroinflammation und oxidativem Stress bis hin zu Störungen der Zellatmung. Eine zentrale Rolle spielt dabei die Energieversorgung der Gehirnzellen. Fehlt diese, verlangsamen sich kognitive Prozesse, ähnlich wie ein Gerät mit zu geringer Stromzufuhr.Die Lösung könnte …
… Ungleichgewichte identifizieren und gezielt ausgleichen.
Vielfältige Anwendungsbereiche
Die Einsatzmöglichkeiten der Kinesiologie sind breit gefächert. Sie kann sowohl bei körperlichen Beschwerden wie Verspannungen, Verdauungsproblemen und Kopfschmerzen als auch bei emotionalen Herausforderungen wie Stress oder Schlafstörungen unterstützend wirken. Karen Rafflenbeul legt großen Wert darauf, ihre Klienten ganzheitlich zu betreuen und individuell zu begleiten.
Ergänzende Therapieansätze
Neben kinesiologischen Methoden setzt Karen Rafflenbeul auch auf weitere …
… erhöhtem Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen sowie Atemwegsinfektionen.
Risikofaktoren und präventive Maßnahmen
Die Ursachen für eine gestörte Mundflora sind vielfältig. Neben einer zuckerreichen Ernährung, mangelnder Mundhygiene und der Einnahme bestimmter Medikamente können auch Rauchen, Alkoholkonsum und Stress eine Rolle spielen.
Doch es gibt gute Nachrichten: Eine gesunde Mundflora lässt sich aktiv fördern. Regelmäßiges Zähneputzen mit fluoridhaltiger Zahnpasta, der Einsatz von Zahnseide und eine ausgewogene Ernährung mit wenig Zucker, aber …
… durchlässig machen und das empfindliche Gleichgewicht der Darmflora stören.
Die Folgen reichen von Verdauungsproblemen und ständiger Müdigkeit über seelische Unausgeglichenheit bis hin zu einem geschwächten Immunsystem oder auch Hautproblemen. Zudem erhöhen diese Belastungen den oxidativen Stress im Körper, der als eine Hauptursache für Zellschäden und vorzeitige Alterungsprozesse gilt. BASIC DETOX unterstützt gezielt die Darmgesundheit, indem der PMA-Zeolith die genannten Schadstoffe bindet und den Körper entlastet. Dadurch kann der Stoffwechsel …
München, Februar 2025 – Das vom Bundesministerium für Bildung und Forschung (BMBF) geförderte Projekt "Stressresilienz durch Exposition in der simulierten Vorsichtung" (STRESS) erreicht einen bedeutenden Meilenstein: Im Rahmen einer groß angelegten Übung am Bayerischen Zentrum für besondere Einsatzlagen (BayZBE) wird die finale Evaluationsphase des Projekts durchgeführt. Ziel ist es, Einsatzkräfte durch realitätsnahe Simulationen gezielt auf potenziell stressige Situationen in Großschadenslagen vorzubereiten.Hintergrund und Zielsetzung des Projekts …
… Doctolib:„Wir bei Doctolib möchten Gesundheitsteams dabei helfen, sich wieder auf das zu konzentrieren, was sie lieben und was wirklich zählt: die Versorgung ihrer Patienten. Mit unserer Technologie nehmen wir ihnen administrative Aufgaben ab, reduzieren Stress und schaffen mehr Raum für Flexibilität, Vernetzung und berufliche Weiterentwicklung. Dieser Kongress ist ein weiterer Schritt, um ihren Alltag zu erleichtern.“Mirjam Jansen, Gründerin der medmedia Academy„Die Mitarbeitenden in Gesundheitsberufen sind die echten Held:innen unseres Gesundheitssystems. …
… unterstützen den natürlichen Heilungsprozess des Körpers.Die Wirkung der KlangschalenmassageDurch die einzigartigen Schwingungen der Klangschalen werden Blockaden im Körper aufgelöst, die Energie wird wieder zum Fließen gebracht und der Geist zur Ruhe geführt. Die Massage hilft dabei, Stress abzubauen, das allgemeine Wohlbefinden zu steigern und das emotionale Gleichgewicht zu fördern. Sie eignet sich nicht nur für Menschen, die nach einer tiefen Entspannung suchen, sondern auch für diejenigen, die ihren Energiehaushalt wieder ins Gleichgewicht bringen …
Expertin klärt auf: Hormonchaos durch Nährstoffmangel, Stress & moderne LebensweiseWechseljahre? Das ist doch erst ein Thema für Frauen über 50… oder? Falsch! Tatsächlich erleben immer mehr Frauen schon Mitte 30 erste Symptome, die typisch für die Wechseljahre sind. Stimmungsschwankungen, Zyklusprobleme, Hitzewellen, Libidoverlust oder Schlafstörungen – und das, während sie mitten im Leben stehen.Warum ist das so?„Wenn wir Frauenärzte fragen, bekommen wir oft zehn verschiedene Meinungen“, sagt Silvia Heuer, Yoni Coach und Expertin für weibliche …
… Energiearbeit.Warum es sich lohnt, auch mal über den Tellerrand hinauszuschauen und sich für neue Wege zu öffnen beschreibt Susanne Stoebenau eindrucksvoll an einem sehr anschaulichen Beispiel eines Kindes mit hochgradigen Lernstörungen, die in Zusammenhang mit chronischem Stress aufgrund einer starken, andauernden nächtlichen Strombelastung standen. Durch gezielte Interventionen konnten die Voraussetzungen geschaffen werden, dass Lernen überhaupt erst möglich wurde.„Ist die Ursache erstmal erkannt und gelöst, geht es unaufhaltsam auf die Heldenreise“ so Susanne …
… Kombination aus Makro- und Mikronährstoffen, Aminosäuren und Vitaminen, die für ein gesundes und nachhaltiges Wachstum entscheidend sind.
Vorteile von Metrop MAM:
Kräftiges Wurzelwachstum: Das Wurzelsystem wird gestärkt, was die Pflanze widerstandsfähiger gegen Stress macht.
Bessere Nährstoffaufnahme: Die Pflanze erhält alle wichtigen Elemente, die sie für eine gesunde Entwicklung benötigt.
Höhere Qualität der Stecklinge: Gesunde Hanf Mutterpflanzen produzieren kräftige Stecklinge mit optimalem Wachstumspotential.
Stressresistenz: Pflanzen werden …
… mögliche Wirkung dieser Inhaltsstoffe auf den menschlichen Körper wird in verschiedenen Studien untersucht. Das enthaltene Chlorophyll könnte unterstützend auf die Entgiftungsprozesse des Körpers wirken. Die Antioxidantien könnten möglicherweise zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress beitragen. Die B-Vitamine spielen eine wichtige Rolle im Energiestoffwechsel und für die Funktion des Nervensystems.Ernährungsexperten betonen jedoch, dass Weizengras kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung sein kann, sondern als Ergänzung zu verstehen ist. Es …
… auch konzentriertes Arbeiten auf dem Standpolin. Das gilt für das Arbeiten am Computer an einem Stehpult, das Telefonieren und viele andere Tätigkeiten, die im Stehen ausgeführt werden.Durch die Bewegungsroutinen wird die Tiefenmuskulatur gestärkt und gleichzeitig der Stress reduziert. Die zahlreichen Möglichkeiten, die das Standpolin bietet, erleichtern die Integration in Routinen, die Hemmschwelle, kleine Bewegungsabläufe durchzuführen, verschwindet. Auch ein kurzes Training ist besser als inaktiv zu bleiben. Schon wenige Minuten am Tag können …