Pressemitteilungen zu Stress

… Ausgewählte megaSun-Modelle werden ab Herbst 2025 mit neurorelaxierenden Sound- und Aromasystemen ausgestattet. Sie versprechen nicht nur eine intensive Bräune, sondern auch mentale Entspannung - in wenigen Minuten, mitten im Alltag. Die neue Relax-Technologie wurde speziell dafür entwickelt, Stress abzubauen und das innere Gleichgewicht zu fördern. Auch Frank Bendix, Gründer der RelaxoSystem GmbH, sieht in der Zusammenarbeit großes Potenzial: "Wir wollen Menschen helfen, schnell und spürbar zu entspannen. Gemeinsam mit megaSun bringen wir diese Idee nun …

… Kräftigungsübungen und achtsame Bewegungen wird die Muskulatur stabilisiert, die Wirbelsäule entlastet und die Haltung verbessert.Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf Pranayama, der bewussten Atemtechnik, die im Yoga eine zentrale Rolle spielt. Durch kontrollierte Atemübungen lernen die Kursteilnehmer, Stress abzubauen, den Geist zu beruhigen und die eigene Energie zu harmonisieren. Das bewusste Atmen fördert die Durchblutung, stärkt das Nervensystem und trägt dazu bei, Verspannungen im Rücken und Nacken zu lösen. Die Kombination aus Rückenyoga und …

… Flexibilität zu fördern und das Gleichgewicht zu verbessern. Durch gezielte, schonende Bewegungen werden die Knochen auf natürliche Weise gestärkt, was das Risiko von Stürzen und Knochenbrüchen deutlich reduziert. Gleichzeitig helfen die Übungen, Verspannungen zu lösen, Stress abzubauen und das innere Gleichgewicht zu finden. Viele Kursteilnehmer berichten von einer gesteigerten Lebensqualität, mehr Energie und einem gestärkten Selbstvertrauen.Unser Kurs bietet eine angenehme, unterstützende Atmosphäre, in der sich jeder wohlfühlen kann – unabhängig …

Stress im Griff, Leben im Fluss: Der neue Ratgeber „Stressbewältigung leicht gemacht – Gelassen durch den Alltag“ bietet praxiserprobte Strategien für mehr Lebensfreude im hektischen Alltag.Dem Alltagsstress den Kampf ansagenTermindruck, ständige Erreichbarkeit und hohe Erwartungen – das Gefühl, überfordert und ausgelaugt zu sein, kennen die meisten Menschen. Doch wie findet man inmitten des alltäglichen Chaos zu innerer Ruhe und Souveränität zurück? Der neue Ratgeber „Stressbewältigung leicht gemacht – Gelassen durch den Alltag“ liefert die Antwort. …

… Entspannung und Regeneration zuständig ist. Studien belegen, dass langsames, tiefes Atmen den Herzschlag verlangsamt, den Blutdruck senkt und die Sauerstoffversorgung im Gehirn verbessert. Dies wiederum fördert Konzentration, kognitive Leistung und emotionale Ausgeglichenheit.Stressabbau durch kontrollierte AtmungLaut einer Studie der Stanford University (2017) kann bewusstes Atmen ähnliche Effekte wie Meditation hervorrufen. Es aktiviert bestimmte Regionen im Hirnstamm, die Emotionen regulieren und das Stressempfinden senken. Teilnehmer berichteten …

Als Hypnosetherapeut in Düsseldorf unterstütze ich Menschen dabei, psychische Belastungen wie Ängste, Phobien, inneren Druck oder Stress nachhaltig zu lösen. Mit Hypnosetherapie nutze ich eine wissenschaftlich fundierte Methode, um einen Zugang zum Unterbewusstsein zu schaffen – denn dort sitzen oft die Ursachen ungelöster Themen.In meiner Praxis Mentales Gleichgewicht arbeite ich mit Methoden wie der modernen Hypnotherapie, achtsamer Gesprächsführung und – wenn passend – ergänzend mit Techniken wie EMDR. Ziel ist stets, Ihre innere Balance wiederherzustellen …

Ab sofort ist die nicht-invasive NESA®-Neuromodulationstechnologie auch in Deutschland verfügbar. Die Therapie reguliert sanft das autonome Nervensystem – zur Förderung von Schmerzlinderung, Regeneration, Schlaf, Stressresistenz und kann Symptome bei vielen Erkrankungen, die mit dem Nervensystem in Verbindung stehen, reduzieren. (Siehe Link unten zu Forschung & Entwicklung.)✔️ Medikamentenfrei✔️ Schmerzlos & nicht-invasiv✔️ CE-zertifiziertes Medizinprodukt✔️ patentierte Mikrostrom - TechnikAnwendung u.a. bei:Chronischen SchmerzenHarninkontinenzSchlaflosigkeit …

… betrachten.“Hier setzt das Buch an: Es zeigt, wie vielfältig CMD sich äußern kann, was im Körper dabei genau passiert – und vor allem, wie man selbst erste Schritte zur Linderung einleiten kann, bevor die Spirale aus Stress, Schmerz und Hilflosigkeit sich weiterdreht.Ganzheitlich, verständlich, fundiertMarkus Schall verbindet in seinem Buch persönliche Beobachtung, medizinisches Hintergrundwissen und moderne Denkansätze – unter anderem zur Rolle von Künstlicher Intelligenz in der Selbstreflexion sowie zu biochemischen Einflussfaktoren wie Lithium …

… stundenweise die tägliche Pflege, medizinische Betreuung und Haushaltsaufgaben. Sie gewinnen neue Freiräume und wissen Ihren Angehörigen in sicheren Händen.2. Tages- und Nachtpflege- Rund-um-die-Uhr-Aufmerksamkeit ist unmöglich – gerade tagsüber oder nachts drohen Überlastung und Stress.+ Ihr Angehöriger wird in einer Einrichtung betreut, Sie können durchatmen, arbeiten oder private Termine wahrnehmen. Nachts endlich wieder erholsam schlafen.3. Stundenweise Verhinderungspflege- Einmal krank, ein wichtiger Termin – und sofort steht die Versorgung …

… und architektonischer Klarheit ermöglicht nicht nur ein ganzjähriges Saunaerlebnis, sondern auch eine optische Aufwertung des Außenbereichs. Ein weiterer Vorteil: Die Nutzung einer Außensauna fördert nicht nur das körperliche Wohlbefinden, sondern stärkt auch das Immunsystem und reduziert Stress. Gerade in der kalten Jahreszeit bietet die Kombination aus frischer Luft und wohltuender Wärme einen besonders intensiven Erholungseffekt. Dabei bleibt das Erlebnis individuell gestaltbar - von der Auswahl des Ofens über die Integration von Panoramafenstern …

… Interesse an Selbstregulation und Systemdynamiken, beleuchtet in diesem Buch nicht nur die körperlichen Aspekte von CMD, sondern geht bewusst einen Schritt weiter: Er zeigt, wie neue Technologien wie Künstliche Intelligenz oder bestimmte biochemische Impulse helfen können, das eigene Stressniveau zu senken und wieder klarer zu denken.CMD erzeugt über die Jahre umfangreiche BeschwerdenDie Symptomvielfalt bei CMD ist enorm – und genau das macht die Diagnose oft so schwierig. Viele Betroffene leiden unter diffusen Beschwerden, die scheinbar nichts miteinander …

… behandelt worden. Durch Schädigungen der Organe und Knochen sind Essstörungen eine dramatische Krankheit, die jährlich Opfer fordert.In nahezu allen Fällen haben Essstörungen psychische Gründe, die nicht nur zu Hause, sondern auch in der Schule entstehen. Angst, Überforderung, Stress, Mobbing und falsche Vorbilder aus den einschlägigen Videokanälen sind einige der Ursachen. Ungesunde Ernährung mit enorm viel Zucker und Fett sowie mangelnde Bewegung kommen hinzu. Schon vor über 20 Jahren wurden die Gesundheitsprobleme offensichtlich. Die Bundeszentrale …

… Größen und Formen erhältlich, wodurch sie sich harmonisch in verschiedenste Gartenkonzepte integrieren lassen. Neben der optischen Aufwertung des Gartens spielt auch der gesundheitliche Aspekt eine Rolle. Das Baden in einer Holzbadewanne kann zur Entspannung beitragen, Stress reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden fördern. Die natürliche Wärme des Holzes und der angenehme Duft tragen zusätzlich zur Erholung bei. Wartung und Pflege der Holzwannen sind dank durchdachter Konstruktionen einfach durchzuführen. Auch Zubehör wie Abdeckungen oder …

… Symptome und Ursachen aufweisen. Welche Faktoren spielen dabei eine Rolle? München, 25.06.2025 - Frauen haben häufigere und andere Rückenprobleme als Männer Rückenprobleme bei Frauen, ohne direkt erkennbare Ursachen, sind weit verbreitet. Häufige Auslöser können Stress und Bewegungsmangel verbunden mit Übergewicht sein. Allerdings sind auch Probleme mit den Bandscheiben möglich. Wenn konservative Behandlungsmöglichkeiten keine Abhilfe schaffen, kann hier eine minimalinvasive Bandscheiben-OP in einem spezialisierten Wirbelsäulenzentrum hilfreich …

… die mit geistiger und körperlicher Leistungsbereitschaft in Verbindung gebracht werden – genau das, was ihr am Tag so oft gefehlt hat. Gleichzeitig schlägt ihr Herz während den SBB-Anwendungen noch langsamer als im Tiefschlaf, zeigt also keinerlei Anzeichen für Stress. Das Gesamtsystem wird gestärktIhr vegetatives Nervensystem, das die Gesundheitsprozesse im Körper steuert, kommt eine Zeit lang in einen Idealzustand, der nach jeder Anwendung länger anhält. Dieser Effekt wurde von Dr. Alfred Lohninger, einem renommierten HRV-Experten, der die Studie …

… Seife befüllt. Auch die Platzierung spielt eine Schlüsselrolle: Spender müssen dort installiert sein, wo sie wirklich gebraucht werden – an jedem Patientenzimmer, OP-Zugang, aber auch in Wartebereichen. Design, Ergonomie und Nachhaltigkeit Klinikalltag bedeutet Stress, Zeitdruck und Routine. Daher ist ein intuitives und robustes Design essenziell. Seifenspender aus Edelstahl oder antibakteriellen Kunststoffen garantieren Langlebigkeit und leichte Reinigung. Nachhaltige Nachfüllsysteme und Kartuschen mit umweltfreundlichen Formulierungen rücken zunehmend …

Jeder kennt Stress. Doch was, wenn er uns auf zellulärer Ebene viel mehr schadet – ohne dass wir es bemerken? Oxidativer Stress bleibt nach wie vor einer der meistunterschätzten Risikofaktoren unserer Zeit. Der oxidative Stress entsteht durch ein Übermaß an freien Radikalen (ROS), die in einem gesunden Maß lebensnotwendig sind, in Überzahl jedoch zur tickenden Zeitbombe werden.Chronische Erschöpfung (CFS), Entzündungen, vorzeitige Alterung – ein stiller BrandherdDie Verbindung zwischen oxidativem Stress und einer Vielzahl chronischer Erkrankungen, …

Immer mehr Menschen in Hamburg suchen eine natürliche, ursachenorientierte Behandlung für Rückenschmerzen, CMD und stressbedingte Beschwerden. Die Osteopathie Praxis Hamburg bietet genau das. Die Osteopathie Praxis Hamburg mit Standorten in Hamburg-Eimsbüttel und Rotherbaum vertieft ihre Spezialisierung auf die osteopathische Behandlung von funktionellen Beschwerden. Im Mittelpunkt stehen dabei Rückenschmerzen, CMD (Craniomandibuläre Dysfunktion) sowie stressbedingte Körperreaktionen. Die Praxis kombiniert klassische osteopathische Techniken mit …

… führt.Entwicklung von Problemlösungskompetenzen: Das Programm ermutigt Kinder und Jugendliche, aktiv an ihrer eigenen Entwicklung teilzuhaben und eigene Lösungsstrategien für Herausforderungen zu finden. Dies stärkt ihre Autonomie und bereitet sie besser auf zukünftige Situationen vor.Reduzierung von Stress und innerer Unruhe: Viele Kinder mit ADHS leiden unter innerer Unruhe. "The Ultimate Code" bietet Techniken zur Entspannung und Stressbewältigung, die helfen können, die Hyperaktivität zu kanalisieren und eine größere innere Balance zu finden.Förderung …

… Symptome zu bekämpfen, sondern diese zum Anlass nehmen, genauer hinzuschauen.”„Höher, schneller, weiter“ – dieses Mantra der Leistungsgesellschaft hat viele an ihre Grenzen gebracht. Was lange als Erfolgsrezept galt, hinterlässt heute nicht selten körperliche Erschöpfung, innere Leere oder chronischen Stress. Immer mehr Menschen spüren: So kann es nicht weitergehen. Stattdessen wächst die Sehnsucht nach Entschleunigung, Klarheit und echter Verbindung – zu sich selbst und zum Leben. 'In der Ruhe liegt die Kraft' ist keine Floskel, sondern ein Weg …

Ein gesunder Schlaf ist weit mehr als bloß eine nächtliche Ruhephase. Er ist ein zentraler Pfeiler für körperliches, seelisches und geistiges Wohlbefinden. In unserer schnelllebigen, oft stressbeladenen Zeit wird guter Schlaf jedoch immer häufiger zur Herausforderung. Einschlafstörungen, Durchschlafprobleme, unruhige Nächte oder morgendliche Verspannungen gehören für viele Menschen zum Alltag. Genau an diesem Punkt kommt der Schlafspezialist ins Spiel. Er ist eine fachkundige Anlaufstelle für alle Fragen rund um Schlafqualität, Schlafumgebung, Matratzenwahl, …

Morgenstern Care hat die ambulante Pflege in Nürnberg neu definiert: Hier ist Zeit kein Luxus, sondern Selbstverständlichkeit. Während in der Pflegebranche Stress oft Alltag ist, stellt das junge Unternehmen seit seiner Gründung 2022 bewusst den Menschen und seine Bedürfnisse in den Mittelpunkt.„Pflege ohne Zeitdruck bedeutet für uns echte Begegnung, aufrichtige Gespräche und umfassende Betreuung ohne ständiges Schauen auf die Uhr“, sagt Vladimir Spiridonov, Gründer und Geschäftsführer von Morgenstern Care. Genau diese Haltung macht das Unternehmen …

… langfristig zerstöre.Liebe in der Dauerschleife der MüdigkeitDie Fakten sprechen eine deutliche Sprache: Wer neben einem schnarchenden Partner schläft, verliert pro Nacht ein bis zwei Stunden Schlaf. Das führt nicht nur zu chronischer Müdigkeit, sondern auch zu Stress, Partnerschaftskonflikten und einem Gefühl der Ungerechtigkeit.Denn während der Schnarchende vermeintlich tief und ruhig schläft, liegt der Partner wach und leidet. Immer häufiger berichten Paartherapeuten davon, und auch die Studienlage ist eindeutig: Schnarchen ist ein (oft unterschätzter) …

… zweifelhaften Tricks, um schnell noch ein paar Kilos abnehmen zu können. Die studierte Ernährungs- und Sportwissenschaftlerin Natalie Mazingue warnt jedoch vor solchen kurzfristigen Maßnahmen ohne nachhaltigen Effekt. Als erfahrene Rednerin im Bereich Gesundheit, Ernährung und Stressmanagement zeigt sie stattdessen, wie Abnehmen ganz ohne Zwang, Selbstkasteiung und Verzicht auf Lebensfreude gelingt.Die mitreißende Rednerin zu den Themen Gesundheit, Ernährung, Diät und Stress Nathalie Mazingues hat die Botschaft: Wer dauerhaft sein Wohlfühlgewicht erreichen …

… Verfügung. Das Nichtraucher-Audio kann man in seinem Lieblings-Audioplayer, wie z.B. PC, Laptop, Tablet, Handy oder MP3-Player, abspielen und so ganz bequem in seiner Freizeit anwenden. Das "4 Stunden Rauchstopp Wunder" ist ausschließlich online erhältlich. Nach dem Kauf erhält der Nutzer zum Download das Nichtraucher-Audio mit einer Anleitung und Empfehlungen für geeignete Kopfhörer. So kann der Rauchstopp noch am selben Tag beginnen und erfolgreich sein - ganz ohne Stress, Nebenwirkungen oder Rückfallrisiko. Web: https://www.se-rauchen-aufhoeren.de

Der April steht international im Zeichen der Stressbewältigung. Ausgerufen vor 33 Jahren von der US-amerikanischen Gesundheitsorganisation „The Health Resource Network“ geht es in diesem Monat darum, einen besonderen Fokus auf die Volkskrankheit und ihre Auswirkungen zu lenken. Weltweit machen Menschen mit dem Stress Awareness Month 30 Tage lang darauf aufmerksam, welche gravierenden Folgen für unsere Gesundheit und Vitalität es haben kann, wenn wir einer Dauerbelastung ausgesetzt sind – von körperlicher Erschöpfung über mentale Probleme bis hin …

Auf der Plattform https://seelenfrieden-jetzt.de finden Betroffene ein neues E-Book mit praktischen Strategien, um emotionale Krisen wie Trennungsschmerz, Angstzustände oder depressive Phasen zu bewältigen. Viele Menschen erleben emotionale Tiefpunkte – sei es durch eine Trennung, anhaltenden Stress, eine Angststörung oder depressive Phasen. Doch nicht alle finden den Weg zurück zu innerer Stabilität. Genau hier setzt das neue E-Book „Seelenfrieden – Jetzt beginnt dein Weg“ an. Der Autor Mete Gümüş hat es sich zur Aufgabe gemacht, Menschen durch …

Viele Menschen fühlen sich oft gestresst, überfordert und ausgelaugt. Der neue Ratgeber von Mara Kane „Stressbewältigung leicht gemacht“ bietet einen Schlüssel zu mehr Gelassenheit und innerer Ruhe.Praxiserprobte Strategien zur StressbewältigungIn unserem hektischen Alltag steht Stress oft ganz oben auf der Tagesordnung. „Stressbewältigung leicht gemacht: Gelassen durch den Alltag“ präsentiert praxiserprobte Strategien zur Stressbewältigung, die auf persönlichen Erlebnissen und soliden wissenschaftlichen Grundlagen basieren. Der gerade erschienene …

In einer Zeit, in der Stress zum Volksleiden geworden ist, präsentiert das Expertenteam MARA KANE einen Ratgeber, der wissenschaftlich fundierte Methoden mit praktischer Alltagstauglichkeit verbindet.Innovative Methoden gegen die Volkskrankheit StressDie Zahlen sind alarmierend: Immer mehr Menschen leiden unter chronischem Stress und seinen Folgeerkrankungen. Mit dem neu erschienenen Ratgeber „Stressbewältigung leicht gemacht: Gelassen durch den Alltag” präsentiert das Expertenteam MARA KANE einen ganzheitlichen Ansatz zur nachhaltigen Stressreduktion. …

… Beziehungsaufbau zwischen Menschen.4.Spiegelneuronensystem: Die Beobachtung von Tieren aktiviert Hirnareale, die für Empathie zuständig sind.Diese Wirkungen machen sich Fachkräfte zunutze, um Jugendliche in ihrer Entwicklung zu unterstützen. Die Interaktion mit Tieren kann Stress reduzieren, das Selbstwertgefühl stärken und soziale Kompetenzen fördern. Zudem bietet sie eine nonverbale Kommunikationsebene, die gerade für Jugendliche mit sprachlichen oder emotionalen Schwierigkeiten wertvoll sein kann.Anwendungsbereiche und MethodenTiergestützte Ansätze finden …

… Schloss. Dann rollt Emil ganz allein die Einfahrt hinunter und setzt sich in den Familien-PKW um. Zwei Minuten später klappt sein Vater mit zwei Handgriffen den Rollstuhl zusammen, hebt ihn in den Kofferraum, und weiter geht's zur Schule: kein Spezialfahrzeug, kein Stress. Und für Emil fühlt sich der Ablauf fast genauso an wie der seiner Geschwister. Der "immer-mobil 90" macht genau solche morgendlichen Routinen möglich - für Familien mit mobilitätseingeschränkten Kindern, aber auch für kleinwüchsige Menschen. Also für Nutzerinnen und Nutzer, die im …

… Arbeitsplatz ist für viele Mitarbeiter ein zweites Zuhause, in dem sie den Großteil ihres Tages verbringen. Unabhängig von der Höhe des Gehalts ist eine gute psychische Gesundheit unerlässlich für das persönliche Wohlbefinden und die berufliche Leistung. Leider sind Stress, Angst und Burnout weit verbreitete Probleme, die nicht nur die individuelle Leistung, sondern auch das gesamte Arbeitsklima beeinträchtigen.In der heutigen Zeit liegt es in der Verantwortung aller, ein konstruktives Arbeitsumfeld zu schaffen und gleichzeitig die psychische Verfassung …

… der sogenannte Vitalisator den Sauerstoff, vielmehr die Atematmosphäre, außerhalb des Körpers, überträgt dabei die gewonnene Energie auf Wasser, besser gesprochen auf die Luftfeuchtigkeit, bringt diese über die Atmung so in den Körper – ohne dabei oxidativen Stress zu erzeugen, der bei der herkömmlichen Zellatmung oder mit bisherigen Methoden entstehen kann.Diese bioenergetisch gewinnbringende Methode basiert zudem auf den Erkenntnissen renommierter Wissenschaftler wie Otto Warburg und Albert Szent-Györgyi. Das Besondere: Der Körper erhält neuen …

… Johannes Ebert bietet mit seiner Arbeit eine tiefgreifende Alternative: De-Armouring, Nervensystemregulation und somatische Präsenzarbeit – live in Berlin und Amsterdam oder online.Kernbotschaft:Johannes Ebert begleitet Menschen dabei, sich von alten Spannungen, emotionalen Blockaden und traumatischem Stress zu befreien. In seinen Sessions steht der Körper als Spiegel im Zentrum – durch sanfte, bewusste Berührung, Präsenz und energetische Begleitung entsteht Raum für echte Transformation. Seine Methode basiert auf Elementen aus De-Armouring, somatischer …

… Gastspiel auf der ultraluxuriösen Privatinsel The Nautilus Maldives. Ganzheitliche Heilung für mehr Energie & beste Balance mit einem perfekten Sommer-Urlaub kombinieren, dafür ist das The Nautilus ideal. Denn auf der Privatinsel steht die Zeit einfach still und stressige Öffnungs- oder Schließzeiten gibt es nicht. Alles bekommt der Gast überall und jederzeit! Während des Ananda-Retreats bieten die Ananda-Spezialisten Sunita Kumari und Mr. Sandarbh die hocheffizienten und ganzheitlichen Ayurveda-Behandlungen, für die das Ananda berühmt ist, im The …

Rosenheim, 12.04.2025 – Psychische Belastungen sind längst kein Randphänomen mehr. Depressionen, Ängste, Erschöpfung, chronischer Stress oder innere Leere betreffen viele Menschen – unabhängig von Alter, Beruf oder sozialem Umfeld. Trotzdem herrschen rund um das Thema Psychotherapie oft noch Unsicherheit, Scham oder falsche Vorstellungen. Patrick Raulin, Psychotherapeut aus Rosenheim, möchte genau hier ansetzen – mit Aufklärung, Klarheit und einem offenen Dialog: „Psychotherapie ist kein Zeichen von Schwäche, sondern ein Ausdruck von Mut und Eigenverantwortung. …

… psychotherapeutische Unterstützung auf höchstem fachlichen Niveau – individuell, empathisch und wissenschaftlich fundiert. Die Nachfrage nach qualifizierter Psychotherapie in Rosenheim steigt kontinuierlich. Viele Menschen suchen professionelle Hilfe bei Depressionen, Angststörungen, chronischem Stress, Erschöpfung, Panikattacken oder psychosomatischen Beschwerden. Auch bei Lebenskrisen, Trennung, Trauer oder Konflikten im familiären oder beruflichen Umfeld kann eine Psychotherapie stabilisierend und klärend wirken. „Ziel unserer psychotherapeutischen Arbeit ist …

… Zellalterung verlangsamen. Studien zeigen, dass folgende Maßnahmen hilfreich sein können: + Ernährung reich an Antioxidantien, Omega-3-Fettsäuren und sekundären Pflanzenstoffen + Regelmäßige Bewegung - besonders Ausdauersportarten + Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga zur Stressreduktion + Ausreichender Schlaf + Verzicht auf Rauchen und Alkohol Auf Basis der individuellen Testergebnisse entwickelt Nina Eirich ganzheitliche, maßgeschneiderte Konzepte zur Stärkung der Zellgesundheit und Prävention altersbedingter Erkrankungen. Für wen ist die …

… von Tutorials inspirieren oder finde heraus, welche Seren wirklich halten, was sie versprechen. Unser Marktplatz lebt von der Community - und davon, dass Beauty nicht perfekt sein muss, sondern echt. Natürlich geht's auch ums Geschäft: Händler können hier ohne Tech-Stress eigene Shops aufbauen, Produkte in Minuten hochladen und sogar Retouren clever managen. Dropshipping? Klar. Eigenmarken? Auch. Der Clou: Du bestimmst, wie sichtbar dein Brand ist - kein Hersteller-Logo stiehlt dir die Show. Und falls mal was schiefläuft: Unser Support steht nicht …

… Trend der Verbesserung seit Beginn der Therapie." Woran liegt es, dass so viele Menschen trotz gesunder Lebensweise unter chronischer Erschöpfung leiden? "Der Hauptgrund ist eine Störung der Mitochondrien. Diese Zellkraftwerke wandeln Nahrung in Energie um. Doch Stress, Umweltgifte und Entzündungen können ihre Funktion beeinträchtigen. Anstatt effizient ATP zu produzieren, speichert der Körper überschüssige Kalorien als Fett - während die Zellen gleichzeitig nach Energie hungern. Das ist das sogenannte Energie-Paradoxon." Dieser Energiemangel …

… Verletzung verknüpft – ein Prozess, der als „Reizgeneralisierung“ bekannt ist. Dadurch können neuronale Muster aktiviert werden, ohne dass der ursprüngliche Reiz vorhanden ist. Konditionierte Reaktionen können in unterschiedlichsten Kontexten auftreten: bei bestimmten Nahrungsmitteln, Stress, Emotionen, Gerüchen, Umgebungen sowie Bewegungen und Aktivitäten. “Dies führt oft zu Schonhaltungen, Vermeidungsverhalten und einer zunehmenden Einschränkung im Alltag", erklärt Herr Zordel. Durch gezieltes Training kann das Gehirn sich neu ausrichten, fehlerhafte …

… arbeiten wir ausschließlich mit hochwertigen Materialien, um Ihnen langlebige und ästhetisch ansprechende Lösungen bieten zu können. Unsere moderne Technik ermöglicht eine präzise Anfertigung und höchste Qualität.Ein entspannter ZahnarztbesuchWir wissen, dass ein Zahnarztbesuch für viele Menschen mit Stress verbunden ist. Deshalb legen wir besonderen Wert auf eine angstfreie und entspannte Behandlung. Helle, klimatisierte Räumlichkeiten, ein freundlicher Empfang und ein herzlicher Service tragen dazu bei, dass Sie sich bei uns rundum wohl fühlen. Dank …

… nichts zu tun und die Gedanken schweifen zu lassen, einfach nur zusein. Unterstützend dazu empfiehlt Antje Pliquett, Spa-Managerin im ClubEppendorf, den Körper mit sanfter Wärme zu verwöhnen, beispielsweise in denAromasaunen oder im Sanarium, um zu entspannen und Stress zu reduzieren. Follikelphase: Energie im AufwindDie Energie ist zurück? Perfekt! Jetzt ist der richtige Moment für dynamischeWorkouts wie Ignite, ein intensives Intervalltraining oder Cyclone, eine Class, bei derdie Ausdauer auf dem Indoor-Bike herausgefordert wird. Und für alle, …

… 2025 – Der Druck, beruflich erfolgreich zu sein, kann insbesondere für Männer gefährlich werden. Sie strengen sich an, liefern ab – und ignorieren oft die Signale ihres Körpers. Das Problem: Viele bemerken erst zu spät, dass sie sich durch Stress, schlechte Ernährung und Bewegungsmangel selbst schaden.Gesundheit auf dem AbstellgleisDie Zahlen sprechen eine deutliche Sprache: 63 % der Männer haben einen ungesunden Bauchumfang von über 100 cm – ein klarer Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes. Doch statt gegenzusteuern, nehmen viele …

… Lebens wirken – von der Gestaltung der eigenen persönlichen Beziehungen bis hin zur Harmonie zwischen Geist und Körper. Diese Prinzipien, wie das Gesetz der Geistigkeit oder das Prinzip der Schwingung, sind keine abstrakten Konzepte, sondern bieten praktische Ansätze, um Stress zu reduzieren, emotionale Blockaden zu lösen und ein Leben in Einklang zu führen.Dank moderner wissenschaftlicher Erkenntnisse – insbesondere aus der Physik, Neurobiologie und Psychologie – finden sich immer mehr Parallelen zu diesem alten Mysterienwissen. Die Idee, dass alles …

Stress stellt eine der größten gesundheitlichen Herausforderungen unserer Zeit dar. Laut dem Bundesministerium für Gesundheit entfallen rund 15 Prozent aller Fehltage auf psychische Erkrankungen (*1). Besonders betroffen sind nicht nur Erwachsene, sondern zunehmend auch Kinder. Um diesem Trend entgegenzuwirken, bietet das Unternehmen R3COMPLETE (sprich: recomplete) wissenschaftlich fundierte, zertifizierte Online-Präventionskurse zur Stressbewältigung an – nun erstmals auch für Kinder im Alter von 8 bis 12 Jahren. Ganzheitliche Stressbewältigung …

… mangelt es heute an Energie und Resilienz. Mit den feinstofflichen Anwendungen der Göthert-Methode lässt sich eine Widerstandsfähigkeit gegen die Alltagsbelastung und ihre körperlichen Folgen entwickeln. Die Anwendung sowie die Übungen für den Patienten stoppen den Energieverlust und reduzieren Stress und Erschöpfung – Therapeuten und Patienten bestätigen den Effekt.Zu keiner anderen Zeit waren Menschen so immensem Zeitdruck und großer Informationsflut ausgesetzt wie heute. Zwar steht die westliche Welt in der Volksgesundheit so gut da wie nie zuvor. …

… mehr Menschen leiden unter Brain Fog bzw. Gehirnnebel – einem Zustand, der sich durch Konzentrationsstörungen, Gedächtnisprobleme und mentale Erschöpfung äußert. Besonders häufig tritt dieser bei chronischen Erkrankungen wie dem Chronischen Fatigue-Syndrom (CFS) sowie im Rahmen von Stress (Burnout) oder Long Covid auf. Obwohl Brain Fog schulmedizinisch nicht als eigenständige Krankheit anerkannt ist, beeinträchtigt er das tägliche Leben vieler Betroffener erheblich. Eine zentrale Ursache ist ein Energiemangel in den Zellen, insbesondere im Gehirn. …

… Melatonin und wertvolle sekundäre Pflanzenstoffe. Dabei kommt es nicht nur auf die Höhe des Melatoningehalts an, sondern vor allem auf das Zusammenspiel der Inhaltsstoffe. Gerade in Zeiten, in denen der Schlaf-Wach-Rhythmus gestört ist – etwa durch Stress, Schichtarbeit, Jetlag oder die bevorstehende Zeitumstellung im März – kann die Montmorency-Kirsche eine natürliche Alternative zu synthetischen Produkten sein.Schlaf ist essenziell für Erholung, Konzentrationsfähigkeit und ein intaktes Immunsystem. Wer schlecht schläft, fühlt sich tagsüber müde …