(openPR) Stress abbauen, innere Ruhe finden: Neuer Workshop für Frauen in Issum startet im Oktober
Issum, [aktuelles Datum] – Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Verspannungen und Gereiztheit gehören für viele Frauen heute zum Alltag. Die ständige Erreichbarkeit, hohe berufliche Anforderungen und die Mehrfachbelastung durch Beruf, Familie und Haushalt führen oft dazu, dass Körper und Geist nicht mehr zur Ruhe kommen. Gerade Frauen sind hier in besonderer Weise betroffen, weil sie meist viele Rollen gleichzeitig erfüllen und ihre eigenen Bedürfnisse hintenanstellen.
Um Frauen in dieser Situation eine wirkungsvolle Unterstützung zu bieten, startet die Expertin für Stressregulation und Hochsensibilität, Kathrin Ipse, im Oktober 2025 einen neuen 4-Wochen-Workshop in Issum. Der Kurs richtet sich an Frauen, die spüren, dass sie dringend Entlastung brauchen, aber nicht genau wissen, wo sie anfangen sollen.
In einer kleinen Gruppe lernen die Teilnehmerinnen, wie sie ihr Nervensystem beruhigen, innere Anspannung abbauen und nachhaltige Routinen entwickeln können, die sie im Alltag begleiten. Ein besonderes Element des Workshops sind die Hypnose-Impulse, die die Wirkung vertiefen und den Frauen helfen, Blockaden sanft zu lösen. „Viele Frauen funktionieren nach außen hin, sind für andere da und halten durch – innerlich fühlen sie sich jedoch erschöpft und ausgebrannt. Mein Ziel ist es, ihnen einen geschützten Raum zu bieten, in dem sie auftanken und neue Energie gewinnen können“, erklärt Kathrin Ipse.
Der Workshop findet über vier Wochen hinweg immer mittwochs von 19:00 bis 20:30 Uhr in Issum statt. Durch die regelmäßigen Treffen wird der Grundstein gelegt, um nicht nur kurzfristig Erleichterung zu spüren, sondern Schritt für Schritt langfristige Veränderungen zu verankern. Der Frühbucherpreis für die Teilnahme beträgt 235 Euro. Die Zahl der Plätze ist bewusst begrenzt, damit jede Teilnehmerin individuell betreut werden kann.
Der Workshop im Überblick:
Zeitraum: 4 Wochen, mittwochs 19:00–20:30 Uhr
Start: Oktober 2025
Ort: Issum
Frühbucherpreis: 235 €
Anmeldung: per E-Mail an info@ka-ipse.de
