… beibehalten, entstehen Verspannungen. Deshalb sollten Betroffene klären, ob Matratze, Lattenrost und Kissen dem Körper entsprechen oder sich bereits als durchgelegen erweisen.
Rückenfreundliches Heben
Ob Wasserkasten oder das Kind auf der Schulter – im Alltag tragen wir in vielen Situationen zusätzliches Gewicht. Wer dabei eine falsche Haltung einnimmt, strapaziert Bandscheiben und Wirbel. Vorzeitiger Verschleiß entsteht. Als schonender erweist es sich, beim Bücken oder Anheben in die Knie zu gehen und die Kraft zum Aufstehen aus den Beinen zu holen. …
Die dramatische Zunahme von Menschen mit Übergewicht und Diabetes hat zu einer vermehrten Suche nach Auswegen aus diesem Dilemma geführt. Die Antwort darauf sind die Aminosäuren. Sie sind die Stiefkinder zwischen den Fetten und Kohlenhydraten erklärte Herr Univ.-Prof. Dr. Jürgen Spona, der wissenschaftliche Leiter der Fa. Vitalogic, am 1. Dezember 2008.
In Deutschland sind mittlerweile ca. 37 Millionen Erwachsene und rund 2 Millionen Kinder und Jugendliche übergewichtig oder adipös. Es gibt rund 4 Millionen Menschen, die an Diabetes leiden, berichtet …
… archivierten Daten papierlos und direkt am Patienten zur Verfügung stehen. Zur Medica Messe in Düsseldorf (19. bis 22.11.2008) wurde der ESPRIMO MA der Öffentlichkeit vorgestellt.
Mit dem ESPRIMO MA bietet Fujitsu Siemens Computers ein Endgerät, das mit einem Gewicht von nur 1,3 kg und seiner Ausstattung mit WLAN- und UMTS-Technologie, die mobile Nutzung der klinischen IT-Infrastruktur ermöglicht. Dem-entsprechend hoch waren die Anforderungen an das Design, erklärt Toni Koberling, Senior Consultant und Verantwortlicher für Produktdesign bei Fujitsu …
Wertvolle Tipps im KiloCoach-TM Adventkalender begleiten Sie durch die Weihnachtszeit. Lassen Sie sich überraschen und öffnen Sie jeden Tag ein neues Fenster!
Firmenweihnachtsfeiern, Weihnachstmärkte und deftige Familienessen machen es einem nicht leicht, das Gewicht zu halten. „Die Ernährungssünden zu viel, zu fett und zu wenig Bewegung machen sich spätestens zu Beginn des neuen Jahres auf der Waage bemerkbar“, so die KiloCoach-TM Leiterin und Ärztin Dr. Rosa Aspalter.
Doch das muss nicht sein! Der KiloCoach-TM Adventkalender steht Ihnen mit …
Die meisten rundlichen Kinder sollten nicht abnehmen, sondern ihr Gewicht etwa konstant halten. Sie wachsen, erreichen allmählich die angemessenen Proportionen - und dürfen später der Körpergröße entsprechend wieder zunehmen, empfehlen die Ernährungsexpertinnen Stefanie Scholz und Andrea Werning (Osnabrück). Eine "Abmagerungskur" ist aus medizinischen und psychologischen Gründen langfristig kaum erfolgreich.
In einem neuen Koch- und Informationsbuch beschreiben die Autorinnen en detail Möglichkeiten der optimalen, dauerhaften Ernährungsumstellung. …
Das neue Internet-Portal bietet umfassendes Hintergrundwissen, einen Diätfinder sowie ein Forum, in dem sich Abnehmende gegenseitig unterstützen und motivieren
(Berlin, 21. November 2008) Männer und Frauen, die sich mit Gewichtsproblemen herumschlagen und sich darüber hinaus für Ernährung, Gesundheit und das körperliche Wohlbefinden interessieren, haben mit abnehmen.net (www.abnehmen.net) ab sofort eine neue zentrale Anlaufstelle im Internet. abnehmen.net bietet eine im deutschsprachigen Raum bislang einzigartige Kombination aus aktueller redaktioneller …
… eigentliche Fettverbrennungsöfen im Körper und damit die körperliche Fitness blieben erhalten, der Jo-Jo-Effekt blieb aus.
Sogar bei Frauen nach der Menopause, die ein besonders hohes Risiko für Herzinfarkt und andere gefährliche Herz-Kreislauferkrankungen haben, entwickelten sich Körpergewicht und Blutwerte höchst erfreulich.
Besonders gefährlich sind die Fettpolster am Bauch und an den inneren Organen. Dieses so genannte „viszerale Körperfett“ ist sehr aktiv. Es beeinflusst den Stoffwechsel so, dass Diabetes und Fettstoffwechselstörungen die Folge …
… der sich ihnen bietet; oder dass viele Menschen mittlerweile davon ausgehen, dass Diäten, Ernährungs- und Bewegungsprogramme keine echte Hilfe sind.“ Genaue Letzteres soll die Studie letztlich auch beweisen: „Jeder Mensch kann von jetzt auf gleich abnehmen und das gewünschte Gewicht halten, wenn er ganz genau weiß, warum er übergewichtig ist“, so die Meinung von Andreas Winter.
Im Herbst 2007 machte der dritte Band der erfolgreichen Ratgeber-Reihe aus dem Mankau Verlag – „Abnehmen ist leichter als Zunehmen“ (ISBN 978-3-938396-12-4) - Schlagzeilen: …
Untersuchungen zeigen, dass über die Hälfte der Bürger übergewichtig ist.
Früher oder später begibt sich die oder der Übergewichtige auf die Suche nach einer Abnehmmethode. Im Internet, Apothekenzeitschriften, Illustrierten oder Wochenblätter findet er ein vielfältiges Angebot. Zunächst wird er sich von den Abnehmmethoden angesprochen fühlen, die ihm einen leichten und schnellen Abnehmerfolg versprechen.
Zahlreiche Abnehmpräparate versprechen sogar, dass es ohne eigene Bemühungen und schnell möglich wäre, sein Normalgewicht zu erreichen und auch …
München, 12.November 2008 – Bewusste Ernährung und ausreichend Bewegung - zwei große Themen der nachhaltigen Gewichtsreduktion, die der AiperMotion 440 in sich vereint: Erstmals zeichnet ein Bewegungssensor jegliche körperliche Aktivität auf und die bisher aufwendige Ernährungsmitschrift wird so einfach wie noch nie. Radikalmaßnahmen waren gestern, heute unterstützt und motiviert das Hightech-Gerät beim Abnehmen, indem es die persönliche Energiebilanz minutengenau zeigt.
Wer sein Gewicht reduzieren will, greift bis dato im Regelfall zu einer der …
… genauestens regulieren, eine Nährstoff-Ampel meldet sofort eine Überschreitung eines zuvor eingestellten Grenzwertes. In der integrierten Nährwerttabelle mit über 10.000 Nahrungsmitteleinträgen sind bis zu 134 verschiedene Nährstoffe enthalten. Die Software kann auch bei Diabetes oder Übergewicht eingesetzt werden. Durch die neuartige intuitive Benutzerführung ist die Bedienung auch für Computerbesitzer mit wenig Erfahrung kinderleicht. Die Installation kann auch auf USB-Stick erfolgen und der ernährungsmanager so ins Büro oder den Urlaub mitgenommen …
Neben Komfort und Sicherheit spielen Größe, Gewicht und Flexibilität immer mehr eine entscheidende Rolle für Neuinvestitionen im OP-Bereich. Hierzu bietet EKU Elektronik individuelle Lösungen für die Anästhesie, die mit modernster Technologie mehr Freiraum am Anästhesie-Arbeitsplatz schaffen und langfristig technische Betreuung garantieren.
Das durchgehende Klinikkonzept in der Kompaktklasse von EKU-Narkosegeräten wird durch das Einleitungs-Narkosegerät TRIGO komplettiert. Ob als Wandgerät mit der Einbautiefe eines Bücherregales oder in Verbindung …
… Westfalen-Lippe wird ab 2009 keinen Zusatzbeitrag erheben. Wenn die Kasse Überschüsse erwirtschaftet, kann sie auf der anderen Seite aber auch eine Rückerstattung auszahlen.
Den Anreiz, wegen Beitragsunterschiede die Kasse zu wechseln, gibt es vorerst nicht mehr. Was künftig ins Gewicht fällt sind die Leistungen und Service der Kasse. Hierzu hat sich die BKK Westfalen-Lippe gut aufgestellt und bietet ihren Versicherten ein großes Leistungsangebot an.
„Es existiert ein großes Angebot an Bonusprogrammen für gesundheitsbewußtes Verhalten mit Prämien bis zu …
München, 03.11.08 (gzfa) – Länger besser leben – darauf können die Bundesbürger inzwischen mit gutem Grund hoffen. Das gilt auch für die Gesundheit ihres Gebisses und das hat über die Zähne hinaus Gewicht: Eine gute Mundgesundheit beeinflusst Ernährungs- und Herz-Kreislaufsystem günstig ebenso wie das allgemeine Lebensgefühl. Aktuell raten Alterszahnmediziner, dabei besonders die Kaufunktion im Blick zu behalten.
Hinweise der Alterszahnmedizin
Prüft man den Blick in Richtung Alter, ist in den letzten 25 Jahren manch ungute Ahnung einer vorsichtigen …
… Vielleicht ist einer der Gründe auch darin zu erblicken, dass die „Götter“ ihres weißen Gewandes zunehmend in den letzten Jahrzehnten entkleidet wurden und dies von einigen Ärzten bedauert wird. Die Ärzteschaft besitzt kein ethisches Monopol in gewichtigen Grundrechtsfragen und das Recht übernimmt nicht weithin dass, was die Ärzteschaft für sich als intraprofessionell ethisch verbindlich betrachtet!
Dies zu akzeptieren, mag zwar von einigen Professionellen als unübersteigbare Hürde ihres hippokratischen Selbstverständnis begriffen werden, ändert aber …
… mehr als vier Millionen sind gefährdet. Diabetes ist damit die Stoffwechsel-Erkrankung Nummer eins in Deutschland. Der Bedarf an Aufklärung, Prävention und Behandlung steigt dramatisch an.
Für die Betroffenen bedeutet diese Krankheit eine enorme Belastung: Sie müssen Diät halten, ihr Gewicht reduzieren oder Insulin spritzen und leben mit dem Risiko, in der Folge zu erblinden, Nierenschäden oder Amputationen davon zu tragen. Die richtige Behandlung kann solche Folgen deutlich lindern oder gar vermeiden. Und: Vorsorge kann so einfach sein.
So kann …
… Ausbildungen und Studien an renommierten Ayurveda Institutionen weltweit.
Der Fernkurs beinhaltet ayurvedische Konstitutionslehre, Anatomie, Physiologie, Diagnoseverfahren, Ernährungslehre und Kräuterheilkunde, ferner die verschiedenen ayurvedischen Therapiemöglichkeiten. Detailliert werden die ayurvedischen Grundbegriffe und ihr spirituell-philosophischer Ursprung dargelegt. Großes Gewicht liegt auch auf der Konstitutionsanalyse. Der Kurs ist gründlich und umfassend, dabei aber allgemein verständlich geschrieben und vergleichsweise erschwinglich.
… die Medizinelektronik eine der dynamischsten und am schnellsten wachsenden internationalen Märkte ist. "Mit seiner Spezialisierung auf flexible Schaltungen begegnet All Flex dem anhaltenden Trend in der Medizinelektronik, Geräte mit immer weniger Platzbedarf und geringem Gewicht bei steigender Funktionalität und niedrigen Kosten zu entwickeln", erläutert Dave Becker, Vertriebsdirektor von All Flex. "Der Wunsch nach steigender Lebenserwartung und die große Nachfrage nach preiswerter und weniger invasiver Gesundheitsversorgung stellen heute schon die …
Möchte man effektiv abnehmen und sein Gewicht dauerhaft auf einem gesunden Level halten, dann hilft es nicht eine Diät zu machen, dann sollte man seine Ernährung komplett umstellen. Hierzu ist es von enorm großer Bedeutung, seine Verhaltensmuster im Bezug auf die Ernährung zu kennen, was bei den wenigsten Menschen der Fall ist. Man merkt gar nicht, was man den ganzen Tag über zu sich nimmt, weshalb es für eine effektive Reduzierung des Gewichts empfehlenswert ist, ein Ernährungstagebuch zu führen.
Amerikanische Forscher des Center for Health Research …
… Gefäßchirurgie.
„Wir wollten für die betroffenen Patienten eine Lösung finden“ beschreiben die Leiter des Entwicklungsteams Christoph Matthes und Mario Jirschik unisono ihre Motivation zur Entwicklung eines Systems, das alle benötigten Komponenten kompakt und auf kleinstem Raum bei geringem Gewicht vereint. Darüber hinaus sollte es aus nur einem Teil bestehen, autonom einsetzbar sein, sich sicher auf allen gängigen Patiententransportsystemen fixieren lassen und eine Zulassung für den Dauerbetrieb von mindestens 14 Tagen haben. Das Ergebnis ist …
… Mehlmischungen, so dass Mehle verschiedener Hersteller verwendet werden können, ohne dass das Backergebnis abweicht.
Weitere Informationen zum Buch:
• Broschiert: 56 Seiten
• Verlag: Selbstverlag / allergico.net
• Autor: Dipl. Oec.-troph. Sandra Breitenfellner
• 1. Auflage
• Genres: Sachbuch / Ratgeber
• Sprache: Deutsch
• ISBN-13: 978-3000256653
• Größe und/oder Gewicht: 14,8 cm x 21 cm / ca. 125 g
Das Buch können Sie über folgende Internetseite bestellen:
http://www.allergico.net/bigshop/
Viele Spaß beim Backen und ein schönes Weihnachtsfest.
… Hungergefühl. Überflüssige Pfunde entstehen nicht durch zu viel, sonder durch zu falsches Essen. Der Ernährungsplan ist insgesamt ausgewogen und vollwertig. Der Verzicht auf Zucker, weißes Mehl und Reis ist positiv. Vollkornprodukte liefern ausreichend Ballaststoffe. Die „Montignac“ Ernährung ist auf zwei Stufen aufgebaut: auf die Lernphase folgt eine Ernährungsberatung, die helfen soll Gewicht abzunehmen und danach das Gewicht auch zu halten.
Nährstoffbilanz: Eiweiss --> 20% Kohlehydrate --> 55% Fett --> …
… seinen in langjähriger Praxis erprobten Ansatz in die Bestseller-Listen zu bringen und die Fachwelt aufzurütteln. Denn seine These ist so einfach wie provozierend: Nicht allein das Essen macht dick, sondern falsche Glaubenssätze und Beweggründe! Oder anders gesagt: Übergewicht und Gewichtszunahme entstehen durch Angst beim Essen und nicht durch Essen selbst. Um seine neue Methode weiter wissenschaftlich zu fundieren, sucht Andreas Winter jetzt 500 Freiwillige für ein Online-Coaching.
Damit sagt der Gesundheitsberater der „Diätindustrie“ den Kampf …
… Spuren hinterlassen, die das Herzinfarktrisiko dramatisch ansteigen lassen. Doch manche Menschen lässt Stress buchstäblich „kalt“ und sie zeigen kaum Veränderungen im Blut – warum, ist bisher unbekannt (3). Glück ist jedenfalls ein Stück Gesundheit: Unabhängig von Alter, Gewicht und sozialem Status haben glückliche Menschen insgesamt eine geringere Ausschüttung des Stresshormons Cortisol und zeigen unter mentaler Belastung weniger körperliche Stressreaktionen, die für das Herz gefährlich sein können (4).
Vegetative Dystonie – zwischen gesund und …
… Bundesbürger. Gut jeder Zweite versucht sein Glück mit halbierten Essensrationen, so das aktuelle Ergebnis einer repräsentativen Umfrage der GfK Marktforschung. Aus ernährungswissenschaftlicher Sicht ist die einfache Verkleinerung der Portionsgrößen jedoch nur bedingt sinnvoll. Übergewicht entsteht in der Regel durch eine unausgewogene Energiebilanz – energiereiche Speisen werden bevorzugt, die sind aber häufig arm an Vitaminen, Mineralstoffen oder sekundären Pflanzenstoffen. Wird nur die Essensmenge reduziert, sinkt gleichzeitig auch die Aufnahme …
Ab sofort können auch Schwangere und Stillende den KiloCoach-TM nutzen! Natürlich nicht zum Abnehmen, sondern zur Gewichtskontrolle.
Für viele werdende Mütter stellt die Gewichtszunahme in der Schwangerschaft ein wichtiges Thema dar. Und das nicht zu Unrecht! „So können sich sowohl eine zu geringe als auch eine zu hohe Gewichtszunahme negativ auf den Verlauf der Schwangerschaft bzw. das Baby auswirken“, so die KiloCoach-TM Leiterin und Ärztin Dr. Rosa Aspalter.
KiloCoach-TM ermöglicht allen Schwangeren den optimalen Gewichtsüberblick während der …
… Meeting im bayerischen Wald, wurden die Laufer Bürger über die Themen des Anti-Aging Lifestyle-Trainings informiert.
Man merkt, dass das Thema "Fit im Alter" mehr und mehr auf offene Ohren stößt. Wer hat sich noch nicht mit der Gesundheit seines Körpers auseinander gesetzt.
Ünterstützt durch Körper-Analyse Waagen, konnten Passanten ihren Körperfett und Körperwasser Anteil in ihrem Körper ermitteln. Denn es gibt viel mehr als nur das Gewicht...
Wer die Body Coaches auch einmal live erleben möchte, trifft sie am Tag der offenen Türe 2008 in Schnaittach.
… Rehabilitation entlassen werden. Heute geht es ihr wieder gut. „Das macht uns alle sehr froh“, führt Estelmann aus, „doch wir blieben auf Kosten in Höhe von 53.000 Euro sitzen.“
Ebenso bei einem frühgeborenen Mädchen. Das Mädchen kam in der 29. Schwangerschaftswoche mit einem Geburtsgewicht von 990 Gramm zur Welt. Es lag 74 Tage auf der Kinderintensiv- und der Frühgeborenenstation im Klinikum Nürnberg Süd und konnte schließlich mit einem Gewicht von 2.760 Gramm nach Hause entlassen werden. Das Klinikum Nürnberg erbrachte Leistungen in Höhe von knapp 64.000 …
Dies haben sich schon viele Diätgeschädigte gefragt. Als Abnehmwilliger ist man nach zahlreichen oft erfolglosen Versuchen, das eigene Gewicht zu reduzieren, oftmals ziemlich skeptisch. Da immer nur eine kurzfristige Abnahme oft möglich ist, nicht jedoch eine Haltung des anschließenden Gewichtes auf Dauer ist es so, das nicht nur die Pfunde nach jeder Diät wachsen, sondern auch die Skepsis im Hinblick "sensationeller Abnehm-Methoden".
Wie finde ich die für mich richtige Möglichkeit, überhaupt erfolgreich abzunehmen? Diese Frage stellen sich viele …
Dietlikon, 29. August 2008 - Canon verstärkt sein Portfolio an digitalen Radiografie-Systemen mit dem Canon CXDI-60G, einem besonders kompakten, leichten und mobilen Modell. Das neue System erweitert die Bandbreite der Untersuchungen, die mit digitalen Radiografie-Systemen durchgeführt werden können.
Mit einem Gewicht von nur 2,7 kg bietet der leichte und schmale CXDI-60G eine effektive Bildfläche von 234 x 284 mm. Er unterstützt so eine breite Palette unterschiedlicher Anwendungen, wie das Röntgen von Händen, Ellbogen, Füssen und Knien, die zu den …
… Muskelverspannungen. Etwa fünfzehn Zentimeter Abstand zwischen Ellenbogen und Arbeitsfläche haben sich als ideal erwiesen. Lässt sich die Höhe nicht einstellen, entlastet eine leichte Schrittstellung den Rücken. Ebenso bietet es sich an, einen Fuß leicht erhöht zu stellen und das Gewicht entsprechend zu verlagern.
6. Auch zu Hause Schreibtisch richtig einrichten
Im Internet surfen, Briefe schreiben oder sich in Computerspiele vertiefen – auch zu Hause verbringen viele einige Stunden am Schreibtisch. Ebenso wie im Büro empfiehlt es sich, der Einrichtung des …
Neues Schlank & Fit-Programm bietet umfassenden Leitfaden, um gesund abzunehmen.
Übergewicht ist ein ernst zu nehmendes Problem und bestimmt das Leben vieler Menschen. Leider ist es nicht immer so einfach, überflüssige Pfunde los zu werden, bevor die Gesundheit ernsthaft darunter leidet. Heike Dexheimer vermittelt in ihrem Buch „Endlich schlank - so geht’s“ einen wohl durchdachten und einzigartigen Leitfaden mit dem es möglich ist, gesund abzunehmen. In leicht verständlichen Worten bietet die Autorin all jenen, die nach einer Möglichkeit suchen, …
… Fehlgeburten der Klinik in Zusammenarbeit mit der Luisen-Kirchengemeinde Berlin-Charlottenburg.
In den Jahren 1998/99 haben Presseberichte über den Umgang mit Fehl- oder Totgeburten, die keiner Bestattungspflicht unterliegen, die Öffentlichkeit in Deutschland aufgeschreckt. Feten mit einem Gewicht unter 1000g wurdenzusammen mit dem übrigen Klinikabfall verbrannt und als Schlackeu.a. im Straßenbau verwendet. Als Reaktion wurde durch die Bundesländer festgelegt, dass diese nicht bestattungspflichtigen Embryos und Feten in einem hygienisch einwandfreien und …
… Eltern alles einmal erlebt. Das A und O, diese Zeit zu überstehen, ist ein gesunder Körper. Als natürliche Allround-Talente helfen hier wichtige Inhaltsstoffe aus Obst und Gemüse. Sie stärken die körpereigenen Abwehrkräfte, unterstützen Knochenwachstum und Wundheilungsprozesse oder helfen, das Gewicht zu halten. 5 Portionen Obst und Gemüse am Tag lautet hier die Ernährungsempfehlung.
Brokkoli kontra Bazillus
Ob Kindertagesstätte oder Schule, ist ein Virus im Umlauf, haben ihn schnell alle. Das härtet zwar ab, ist aber oft lästig. Eine konstant …
Die meisten rundlichen Kinder sollten nicht abnehmen, sondern ihr Gewicht etwa konstant halten. Sie wachsen, erreichen allmählich die angemessenen Proportionen - und dürfen später der Körpergröße entsprechend wieder zunehmen, empfehlen die Ernährungsexpertinnen Stefanie Scholz und Andrea Werning (Osnabrück). Eine "Abmagerungskur" ist aus medizinischen und psychologischen Gründen langfristig kaum erfolgreich.
In einem neuen Koch- und Informationsbuch beschreiben die Autorinnen en detail Möglichkeiten der optimalen, dauerhaften Ernährungsumstellung. …
… der schwangeren Frauen klagen über Schmerzen im Schulter- oder Lendenbereich, die durch die körperlichen Veränderungen entstehen. Besonders bei bereits vorhandenen Rückenleiden wirkt sich die Schwangerschaft schnell negativ auf den Rücken aus, da das größere Körpergewicht für zusätzliche Belastung sorgt. „Gezielte Übungen zum Muskelaufbau, zur Entspannung und Dehnung des Rückens erweisen sich als das beste Mittel, um Rückenbeschwerden in der Schwangerschaft vorzubeugen“, erklärt Dr. med. Reinhard Schneiderhan, Orthopäde und Wirbelsäulenspezialist …
… die Athleten kommen. Daher arbeiten wir mit einem Vorlauf von vier bis fünf Tagen – für den Fall, dass zum Beispiel ein Ultraschallgerät plötzlich im Zoll hängen bleibt. Im Moment schreibe ich daher seit Tagen Listen, suche Preise oder Gewichte von medizinischen Geräten heraus, damit die offizielle Olympische Transportgesellschaft alles beim Zoll anmelden kann.“
Worauf freuen Sie sich besonders?
Dr. Wolfarth: „Für mich ist das Wichtigste, dass die deutsche Olympiamannschaft möglichst erfolgreich ist und alles friedlich bleibt.“
Wie werden …
… des Vinyls (Weich-PVC), machte dies erst möglich. Die Verfeinerung der Hochfrequenz Schweißtechnik ist ein weiterer Garant für eine langlebige Nutzungsdauer.
Herkömmliche Wasserbetten weisen leider bis heute immer noch einen extrem komplizierten Aufbau und unglaubliches Gewicht auf. Ganz zu schweigen vom enormen Preisgefüge.
Trotz dieses komplizierten Aufbausystems bleiben die wissenschaftlichen und medizinischen Erkenntnisse aus der Benutzung von Wasserbetten unberührt.
Damit bleibt Schlafen auf Wasser weiterhin eine optimale Voraussetzung für …
… Großhirnfunktion, bis hin zu Harnwegsinfektionen, da Nieren und Harnblase nicht mehr ausreichend „gespült“ werden. Besonders ältere Menschen seien laut Kurz gefährdet, da es im Alter häufig zu einer Verringerung des Durstgefühls komme: „Manchmal stellt auch das Gewicht der Wasserflaschen ein Hindernis dar, um sich mit ausreichenden Vorräten zu versorgen. Zudem benötigen pflegebedürftige Menschen Hilfestellung beim Trinken.“ Während der heißen Sommerwochen leistet der DRK-Pflegedienst in Ulm zusätzliche Hausbesuche bei seinen Kunden, um verstärkt …
… gemeinsamen Kochkurs „Kalorienarme Küche – schnell & lecker zubereitet“ geleitet von einer Köchin mit Ausbildereignung. Zusätzlich lässt der Spaß an der Bewegung die Pfunde dauerhaft purzeln.
Ernährungskurs für Erwachsene
In diesem Seminar erfahren die Teilnehmer, wie ihr Gewicht dauerhaft stabilisiert oder reduziert werden kann, ohne dabei aufs Schlemmen verzichten zu müssen. Durch eine individuelle Ernährungsanalyse erhält der Teilnehmer Anregungen, wie man mit wenig Aufwand und natürlich „ohne Pülverchen“ die Ernährung umstellt bzw. anpasst. …
… zum Abbau der stützenden Bauch- und Rückenmuskulatur. Belastungen wirken dadurch viel stärker auf die empfindlichen Wirbel und Bandscheiben. Auch schwere Schulranzen belasten Kinderrücken in erheblichem Maße. Für Eltern empfiehlt es sich daher darauf zu achten, dass das Gewicht des Tornisters keinesfalls mehr als 15 Prozent des Körpergewichtes des Kindes beträgt. Besonders in der Wachstumsphase reagiert die Wirbelsäule empfindlich auf jede falsche Belastung. Als Resultat zeigen sich oft Fehlhaltungen wie Rund- oder Hohlrücken.
Leichte Übungen für …
… Check-Up begannen Herr Dromasch und sein Trainer mit einer ausführlichen Besprechung zur alltäglichen Lebenssituation, dem Beruf, Bewegungsgewohnheiten, Ernährungsgewohnheiten und Belastungen des Arbeitstages und in der Freizeit.
Die ärztliche Untersuchung stellte heraus, dass das Gewicht von Herrn Dromasch 12 Kilogramm über dem Normalbereich lag und er damit bereits an einer mittleren Addipositas (Fettleibigkeit) litt. Seine Cholesterinwerte waren überdurchschnittlich hoch und stellten somit ein erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Schäden, wie …
Drei leckere Pilzmahlzeiten täglich reduzieren radikal das Gewicht /
Prof. Dr. Jan I. Lelley stellt Orthomentale (wohlüberlegte) Pilzdiät vor
KÖLN – Schneller zu einer guten Figur in Bikini oder Badehose: Mit einer wohlüberlegten Pilzdiät fallen jetzt noch vor dem Urlaub ohne Hungern überflüssige Pfunde. „Pilze sind die ideale Sommerdiät – kalorienarm und lecker“, sagt der Kölner Pilzforscher Prof. Dr. Dr. Jan I. Lelley. Rezeptbeispiele für eine ganze Woche finden sich in seinem neuen Buch „Die Heilkraft der Pilze – Wer Pilze isst lebt länger“.
Da …
… auf dem Weg zurück zu einem normalen, selbstbewussten Leben.
Aber auch eine zu große Brust kann eine Belastung für die betroffenen Frauen sein – diese können die schmerzhaften Auswirkungen der Belastung spüren, wie Schmerzen im Nacken und Rücken, oder aber das Gewicht zwingt sie zu einer schlechten Körperhaltung. Und so ist eine Brustverkleinerung oft der letzte Ausweg, wenn Sport und Diäten zu keinem Erfolg (zu einer kleineren Brust) geführt haben.
Eine Brust-OP ist ein schwerwiegender Eingriff und sollte sorgfältig überdacht werden.
Nach dem …
Erlangen, Juni 2008 - Der Hungrig-Online e.V., Anbieter des größten Informations- und Kommunikationsportals bei Essstörungen in Deutschland, unterstützt die Initiative des Bundesministerium für Gesundheit „Leben hat Gewicht- gemeinsam gegen den Schlankheitswahn.“
Die Initiative (leben-hat-gewicht.de) wurde im Dezember 2007 durch Bundesgesundheitsministerin Ulla Schmidt, Bundesfamilienministerin Ursula von der Leyen und Bundesbildungsministerin Annette Schavan zusammen mit der Publizistin Alice Schwarzer ins Leben gerufen. Ziel der Initiative ist …
… Schlankheit zum Ideal hochstilisiert. Durchtrainierte Körper und superschlanke Models lachen von Plakaten und aus Zeitschriften. Die Realität jedoch sieht anders aus. Mehr als zwei Drittel der Männer und mehr als die Hälfte der Frauen in Deutschland haben Übergewicht oder sind adipös. Die Zahl der Menschen mit echten Gewichtsproblemen steigt ständig und die Weltgesundheitsorganisation warnt bereits vor der „globalen Epidemie Übergewicht“.
Die Palette der Abnehmmethoden auf dem Weg zur Idealfigur ist vielfältig und reicht von zugelassenen und geprüften …
… hat der Verleger im Biermann Verlag, Dr. med. Hans Biermann, in einer „Key Note Lecture“ vor dem 21. Kongress der Deutschen Ophthalmochirurgen (DOC) in Nürnberg gewarnt. Es bestehe die Gefahr, dass Investitionskapital auf der Suche nach neuen Anlagemöglichkeiten die Gewichte in der klinischen Medizin verschieben würde. Wenn beispielsweise bei medizinischen Standardoperationen die Rendite im Vordergrund stünde, bestehe leicht die Gefahr, so Biermann, dass zu wenig beraten und aufgeklärt, aber zu viel und zu leichtfertig operiert würde. Als Beispiel …
… abgeklemmt, gedrückt oder auch nur einen leichten Druck bekommen. Abklemmen merkt man recht schnell, da es dann zu Organausfällen oder Bewegungseinschränkungen oder sogar Versagen führen kann. Leichter Druck auf den Spinalnerv aber erkennt man oft gar nicht. Allein das Gewicht entsprechend dem Druck eines viertel Stücks Würfelzucker, reduziert die Leistungsfähigkeit des Spinalnervs um bis zu 50%! Nun kann es dabei sehr wohl zu Fehlsteuerungen im Körpergefüge kommen, Krankheit ist an der Wirbelsäule ausgelöst und nicht vom Organ.
Deshalb sollte die …
… allen, die sich in dieser Zeit für ein KiloCoach-Abonnement entscheiden, ein Rabatt von 20 Prozent.
Das Online-Portal KiloCoach bietet ein interaktives Ernährungsprotokoll, mit dessen Hilfe sich Abnehmen lernen lässt. 80 Prozent der KiloCoach-Mitglieder reduzieren ihr Gewicht dauerhaft. Dabei müssen sie nicht auf eine Diät zurückgreifen. Der Abnehmerfolg stellt sich allein durch eine ausgewogene Ernährung und eine bewusstere, gesündere Lebensweise ein.
Und so funktioniert der KiloCoach: Der Nutzer dokumentiert tagtäglich seine Mahlzeiten und …