Pressemitteilungen zu Gewicht

Die wertvollen Inhaltsstoffe von „Plantosan“ und „Plantoplus“ haben tausenden Übergewichtigen geholfen, ihr Gewicht erfolgreich zu kontrollieren. Werden diätetische Maßnahmen über einen längeren Zeitraum durchgeführt, ist es sinnvoll Vitaminmangel-Erscheinungen vorzubeugen. Das bewährte Nahrungsergänzungsmittel „Plantoplus“ enthält neben wertvollen B-Vitaminen B1, B2 B3, B5, B6, B 12 auch Folsäure und Biotin und beugt somit ernährungsbedingten Mangelerscheinungen wirksam vor. Bei Kauf von einer Monatspackung „Plantosan 45“ erhalten die Besteller …

Unter den zahlreichen im Internet angebotenen Programmen zur gesunden und dauerhaften Gewichtsreduktion ist der Slimcoach der Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik e.V. Testsieger. Die Zeitschriften Fit For Fun und Frau von Heute bewerteten den Slimcoach (http://www.slimcoach) als hochkompetentes und beispielhaftes wissenschaftlich begründetes Abspeckkonzept, berichtet heute Ernährungswissenschaftlerin Jolanta Schoida von der Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik e.V. (1, 2). Vielversprechend günstige Alternativen zur persönlichen …

… und mit den Fingerspitzen versuchen, die Füße zu berühren. In dieser Bewegung verläuft die Wirbelsäule wie ein Bogen und entlastet den Lendenbereich. Wichtig bei langem Stehen und Überkopfarbeiten: in den Pausen hinsetzen und die Mahlzeiten im Sitzen einnehmen. Um das zu tragende Gewicht für die Wirbelsäule zu reduzieren, Arme auf den Stuhllehnen abstützen. Nach der Arbeit fünf Minuten Zeit zur Entspannung nehmen, einfach ausgestreckt auf den Rücken legen, Beine auf einen Stuhl und Arme hinter den Kopf positionieren. Viel trinken – am besten Wasser …

Rund 14 Millionen europäische Kinder sind zu dick – über 3 Millionen von ihnen gelten als fettleibig. Das teilte die Europäische Kommission am 11. September in Brüssel mit. Jährlich kommen 400.000 übergewichtige Kinder dazu. Solche Zahlen alarmieren. Auch auf der 22. Jahrestagung der Deutschen Adipositas Gesellschaft (DAG) vom 5. bis 7. Oktober 2006 in Köln dreht sich deshalb alles um Übergewicht, mögliche Folgeerkrankungen aber vor allem auch um Prävention. In diesem Rahmen präsentiert die COSMED (Deutschland) GmbH ihre aktuellen Produkte für …

… ist, dass man seine Ernährungsgewohnheiten und den Prozess des Abnehmens verstehen lernt“. Nur wenn man sich damit auseinander setzt und bereit ist, seine Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten langfristig umzustellen, ist der Weg zum dauerhaften Wohlfühlgewicht frei. Rosa Aspalter hat es selbst mit Hilfe eines per Hand geführten Ernährungsprotokolls geschafft. Konsequent hat sie ihre Erkenntnis in ein entsprechend ihren Wünschen programmiertes, interaktives Ernährungsprotokoll einfließen lassen. Auf www.kilocoach.com zeichnen die Anwender jetzt …

Unterhaching/München, 14. September 2006. Einen weiteren Schritt in den Online-Vertrieb macht Weight Watchers Deutschland: Der weltweit größte Anbieter von kommerziellen Gewichtsmanagement Konzepten startet in Deutschland ein Partnerprogramm exklusiv bei Commission Junction (CJ), dem weltweiten Marktführer für Affiliate Marketing. In den USA, in Großbritannien und in Kanada arbeitet Weight Watchers bereits erfolgreich mit Commission Junction zusammen. In diesen Märkten gehört Weight Watchers zu den erfolgreichsten Partnerprogrammen bei CJ. „Nachdem …

Eine kalziumreiche Ernährungsweise mit reichlich Milchprodukten während der Schwangerschaft erhöht den mütterlichen Serumgehalt von Vitamin D und Folsäure sowie bei Neugeborenen das Gewicht und die Knochenmineralisierung, kommentiert heute Diplom Ernährungswissenschaftler Enrico Möhler von der Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik e.V. in Aachen eine aktuelle Studie von Gary M. Chan. Wissenschaftler der Universität Utah untersuchten den Effekt einer Kalzium-Gabe bei Schwangeren im Alter von 15 bis 18 Jahren (1). Das Forscherteam um Doktor …

Berlin, 01. September 2006. Wie das Statistische Bundesamt feststellte, leidet fast jeder zweite in Deutschland unter Übergewicht, darunter zunehmend Kinder und Jugendliche. Als Lösung werden immer wieder neue Diäten angeboten. Doch die wenigsten zeigen die gewünschten Erfolge, denn nach kurzer Zeit steigt das Gewicht wieder. Einen anderen Ansatz verfolgt die Sanguinum-Kur, die auf eine nachhaltige Anregung des Stoffwechsels setzt. Diese Kur wird in Berlin nun erstmals von der Naturheilpraxis Lorentz-Ristow angeboten. Warum eine Stoffwechselkur? …

… und Pläne. Wie schafft sie das bloß? Das zentrale Geheimnis ihrer ganz persönliche Anti-Aging-Strategie ist die richtige Ernährung. Christine Kaufmann beschäftigt sich damit seit Jahren intensiv. „Ich achte sehr darauf, dass mein Körper nicht übersäuert. Sein biologisches Gleichgewicht muss stimmen, das bewahrt die Gesundheit – und damit die Schönheit. Ich schwöre zum Ausgleich auf mein tägliches Basica. Es ergänzt die normale Nahrung mit lebensnotwendigen basischen Vitalstoffen und vermindert so die Übersäuerung. Ich bin eine Kaffeetante wegen …

… Deutschen Herzstiftung, Professor Dr. Hans-Jürgen Becker, begrüßte, dass die Malteser ihren Patienten, Mitarbeitern und Bewohnern künftig die herzgesunde mediterrane Kost ermöglichen: „Jeder weiß, dass erhöhte Blutfettwerte, Bluthochdruck, Diabetes und Übergewicht wesentliche Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind und wir uns daher gesund ernähren sollten. Aber in den Krankenhäusern und Altenhilfeeinrichtungen wurde dieses Thema bisher vernachlässigt“, so Becker. Statt ausgeklügelter Diäten und Sonderkostformen, deren Ernährungsauflagen …

… zum Erfolg führen werden. Inhalte des Workshops - Bilanz ziehen: Warum habe ich Essattacken? - Was will der Körper mit Heißhunger sagen? - Die Ernährung umstellen - Essattacken richtig begegnen und in Zukunft vermeiden „Wer es schafft, seine Ess-Probleme zu lösen, der braucht sich auch um sein Gewicht keine Sorgen mehr zu machen“, erklärt Angelika Stein. Das Abnehmen geht dann ganz leicht: ohne Verbote und ohne Kalorien zählen. Der Workshop startet am 15.09.06 und kostet für 3 Wochen 99.00 EUR. Anmelden können sich Interessierte unter http://www.workshop-welt.de/index.php?action=open/workshops/workshop&id=615 …

… Nebenwirkungen möglich wäre, würde mindestens die doppelte Anzahl der Bevölkerung zur Zigarette greifen, so verlautete eine kürzlich veröffentlichte groß angelegte internationale Studie. Schließlich hat Rauchen eine entspannende Wirkung auf das Gehirn und hilft vielen Menschen ihr Gewicht im Griff zu halten. Mit dem völlig neuen Nahrungsergänzungsmittel AVANTIGO bietet sich jetzt Rauchern und Raucherinnen die Möglichkeit, die Folgen des Rauchens abzumildern. Dazu gehören bekanntlich die bekannten Durchblutungsstörungen in Händen und Füßen durch Engstellung …

Übergewicht aus psychosomatischer Sicht, insbesondere die Extremvariante Binge Eating-Störung „To binge“, zu deutsch „fressen, saufen“ stellte Professor Doktor Stephan Herpertz aus Essen beim Internationalen Diätetik Kongress in Aachen vor. Zwischen den 70er und 90er Jahren hat sich die Prävalenz des Übergewichts bei US-amerikanischen Kindern im Alter zwischen sechs und elf Jahren fast verdoppelt, von acht Prozent auf vierzehn Prozent und bei Jugendlichen von sechs Prozent auf zwölf Prozent. Ähnliche Prävalenzen dürften auch in Deutschland in absehbarer …

… globale Risikoabschätzung schafft. Die semantische Vereinigung multipler Risiken im Syndrom lenkt zudem die Aufmerksamkeit stärker als einzelne Risikofaktoren darauf, dass Handlungsbedarf besteht, vor allem was die Änderung des Verhaltens hin zu einer gesünderen Lebensweise mit Gewichtsreduktion und mehr Bewegung betrifft. Immer noch müssen übergewichtige Menschen über 60, die häufig mehrere Stoffwechselprobleme haben, viele Ärzte besuchen und jeden Tag ein Dutzend Pillen schlucken. Vordringlich ist die Ernährungsumstellung, und generell eine gesunde …

… Kevin Goodwin, President und CEO von SonoSite. „Mit unserer Initiative nutzen wir dieses Potential, um Ärzte bei der Integration tragbarer Ultraschallgeräte in ihre medizinische Praxis zu unterstützen. Seit 1999 ermöglichen die Leistungsfähigkeit, die Robustheit und das geringe Gewicht der SonoSite-Ultraschallsysteme die Diagnose an den unterschiedlichsten Einsatzorten und haben somit die Art und Weise, in der Medizin praktiziert wird, deutlich verändert. Wir freuen uns, die ergänzende Technologie von Apple nutzen zu können, um eine innovative mobile …

… „ungenügend“, keines war ohne Mangel. ÖKOTEST kritisiert, dass „mit vielen Feuchttüchern bedenkliche Duft- und Konservierungsstoffe auf die Haut gelangen“ und spricht sich deutlich gegen die Verwendung von Feuchttüchern aus. Das vernichtende Urteil hat deshalb besonderes Gewicht, als bisher schon mehrfach Mediziner auf die Gefahr von Kontaktallergien bei Verwendung von feuchten Toilettentüchern hingewiesen haben. Wer keine schädliche Chemie an seine intimsten Stellen heranlassen möchte, hat jetzt eine gesunde Pflege- und Reinigungs-Alternative: …

… Muß man beim Barfußlaufen etwas Besonderes beachten? Gehen Sie langsam. Setzen Sie den nackten Fuß senkrecht auf den Boden auf, rollen Sie ihn ab und heben Sie ihn weit genug an. Das ist die richtige Technik. Es ist wichtig, daß der Fußrichtig abrollt und daß das Gewicht auf den Fußballen verlegt wird. Dadurch entsteht eine gute Abfederung. Die Füße müssen beim Gehen gehoben werden. Am gesündesten ist es, bei 20 bis 25 Grad Celsius barfuß zu gehen. Die Füße müssen warm sein. Nach dem Barfuß-Gehen wäre ein lauwarmes Fußbad ideal. Sie können aber …

Mit der am 9. Juni beginnenden Fußball-Weltmeisterschaft steht bei vielen Fernsehzuschauern auch eine gewaltige Gewichtszunahme vor der Tür, warnt heute Sven-David Müller-Nothmann von der Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik in Aachen. Mit ihr meldet sich auch der Bauchspeck, wenn Fußball-Fans zu Couchpotatoes mutieren und sich während der Weltmeisterschaft von Kartoffelchips, Pizza und Gyros ernähren sowie reichlich gezuckerte Cola und Limo trinken, berichten die Ernährungswissenschaftler der Gesellschaft. Wer seine schlanke Linie in …

„Beim Fasten bietet sich die einzigartige Chance, das Rauchen quasi nebenbei aufzugeben. Die veränderte Geschmackswahrnehmung führt dazu, dass die Zigarette nicht mehr schmeckt. Und das Hauptargument vieler Raucher - ‚Wenn ich aufhöre zu rauchen, nehme ich an Gewicht zu’ - verliert beim Fasten seine Schlagkraft. Die meisten Patienten schaffen nach dem Fasten den Sprung in ein dauerhaft rauchfreies Leben“, beschreibt Dr. med. Eva Lischka ihre Erfahrungen, die sie in ihrer 22-jährigen Tätigkeit als Ärztin in der Malteser Klinik von Weckbecker gesammelt …

Mit KiloCoach™ Pfunde verlieren (Wien) Die aktuelle Auswertung bestätigt: Mit KiloCoach™ kann man erfolgreich abnehmen. 80 % der Teilnehmer dieses interaktiven Ernährungsprotokolls auf kilocoach.com haben ihr Gewicht reduziert und dauerhaft halten können. Dieses Ergebnis liefern nun die ersten 12 Monate KiloCoach™. Die Daten von über 200 Teilnehmern konnten ausgewertet werden. Der Grundgedanke von KiloCoach™ ist nicht neu: Erfolgreich abnehmen kann nur, wer bewusst mit seiner Ernährung und seinem Körper umgeht. KiloCoach™ ist ein interaktives Ernährungsprotokoll, …

… uns als Krankenversicherer, was letztlich allen Versicherten zugute kommt“, sagte Karl-Josef Maiwald, Debeka-Direktor bei der Bekanntgabe der Kooperation in Berlin . Die Vereinbarung sieht vor, dass die Patienten in festgelegten Intervallen Vitalparameter wie Blutdruck und Gewicht oder auch ein EKG an das Telemedizinische Zentrum von PHTS in Düsseldorf übermitteln. Diese Daten werden in einer elektronischen Patientenakte gespeichert. Weichen die Ergebnisse von festgelegten Grenzwerten ab, nehmen die Fachärzte und das medizinische Fachpersonal …

… aus winzigen Fehlstellungen einzelner Wirbelknochen herrühren. Dann kann aber auch nur dort der Fehler behoben werden! Es geht um Haltung, Gang, Beweglichkeit, Spannung. Beispiel Füße: Neun von zehn Menschen plagen dort Ermüdungserscheinungen. Die Füße tragen wenigstens das 25fache ihres Gewichts und verlieren rasch an Elastizität. Ihr Gewölbe wird platt. Stress wirkt auf ein Knie ein, pflanzt sich fort zur gegenüberliegenden Hüfte und so weiter. Die Hüftgelenke bilden mit den Beckengelenken den Beckengürtel. Er steht in Verbindung mit dem Schultergürtel. …

Abnehmen nach der inneren Uhr ist die effektivste Methode der Gewichtsreduktion. Denn längst ist mit der Chronobiologie wissenschaftlich erwiesen, dass der Mensch und damit auch sein Stoffwechsel nach einer inneren Uhr funktioniert. Jede Störung der inneren Zeitabläufe in unserem Stoffwechsel hat negative Auswirkungen wie Schlaf- oder Essstörungen, Leistungsschwäche bis hin zu schweren Depressionen.Unsere biologische gibt uns nämlich genau vor, wann wir was essen und trinken sollten, damit unser Stoffwechsel optimal funktioniert. So funktioniert …

München im April 2006. Viele Schwangere kennen das Problem: Besonders in den letzten Monaten der Schwangerschaft zieht es durch das zusätzliche Gewicht im Bauch auch vermehrt im Kreuz. Doch auch nach der Geburt leiden junge Mütter häufig unter Rückenschmerzen. Grund: Falsches Heben und Tragen des Nachwuchses belastet die ohnehin durch Schwangerschaft strapazierte Wirbelsäule. Hormonbedingte Wassereinlagerungen während dieser Zeit weichen außerdem Gewebe und Bänder auf, um den Körper auf den eigentlichen Geburtsvorgang vorzubereiten. „Direkt nach …

… bedeutet: - das vierfache Risiko für das Baby, in den ersten Lebensjahren an einer Bronchitis, einer Entzündung der Bronchien oder an Lungenentzündung zu erkranken; - das vierfache Risiko für das Baby am plötzlichen Kindstod zu sterben; - das Risiko eines geringeren Gewichts und einer schwächeren Konstitution bei der Geburt; - geringere Chance stillen zu können sowie eine kürzere Stilldauer. Europa geht neue Wege, um Eltern zu helfen, das Rauchen aufzugeben. Da Eltern oft gemeinsam aufhören zu rauchen und sich dabei gegenseitig beeinflussen, …

… mit einer chronischen Herzinsuffizienz benötigen eine engmaschige Überwachung, um eine Verschlechterung des Krankheitsbildes frühzeitig zu erkennen und therapeutisch gegensteuern zu können. Das Telemonitoring von Vitalparametern, z. B. Blutdruck, Herzfrequenz, Herzrhythmus, Atemfrequenz oder Gewicht, erlaubt die frühzeitige Erfassung objektiver und subjektiver Zeichen der Verschlechterung. Die Vitaphone GmbH, die auf dem Kongress der Deutschen Gesellschaft für Kardiologie als Aussteller vertreten war, bietet für das kardiologische Monitoring in …

… übergreifen kann. Je schwerer die Erkrankung ist, umso mehr entzündliche Vorgänge finden im Organismus statt. Die Veränderungen im Stoffwechsel wirken sich dann auf Muskeln, Bindegewebe und Knochen aus. Die Folge: Der Körper verliert massiv an Gewicht und ist stark geschwächt. Rechtzeitige Behandlung durch Fachärzte wichtig Lungenfachärzte (Pneumologen) sind alarmiert. Dr. Andreas Hellmann, Vorsitzender des Bundesverbands der Lungenfachärzte: "Die Krankheit wird von vielen Patienten auf die leichte Schulter genommen. Die Symptome werden verkannt …

Die ewige Suche nach dem Wohlfühlgewicht Sozioland präsentiert die Ergebnisse der „Diät“-Umfrage Es ist und bleibt ein ewig aktuelles Thema: Diäten. Es gibt sie in unzähligen Varianten, die eine mehr, die andere weniger mühselig. Soll man es mit einem Diätplan probieren, in der Hoffnung dass er die erwünschte Wirkung bringt? Oder jeden Tag dutzende von Kilometern laufen um dadurch ein paar Gramm Fett zu verlieren? Helfen Diäten wirklich, Gewicht zu verlieren? Bedeutet schlank sein auch glücklich sein? Und wie steht es um die Gesundheit von Über- …

… Leckereien schnell dünne macht. Der Ratgeber ist ein fundiertes praxisorientiertes Gesundheits- und Diätbuch sowie eine Rezeptsammlung für Desserts, Kuchen und Naschereien in Einem. Die Autoren haben die praktische Orientierungshilfe für Menschen entwickelt, die aufgrund ihres Gewichts oder aus anderen Gründen wie Allergien oder diätgebundene Erkrankungen besonders auf ihre Ernährung achten müssen, jedoch nicht auf süße Versuchungen verzichten möchten. Für diese Menschen ist dieses Buch ein gelungener orientierungsschenkender Wegweiser, sich im kulinarisch …

… genützt, außer dass ich Durchfall davon bekommen habe. Und arm geworden bin ich dabei auch noch, so teuer waren diese Slimdinger. Schlank-Pusher als letzte Hilfe Aber dann habe ich von diesen SCHLANK-PUSHERN gelesen. Im Internet habe ich auch viele Gleichgesinnte gefunden, die ihr Gewicht bereits erfolgreich gepusht haben - und zwar deutlich nach unten. Das hat mich überzeugt. Ich habe mir also DIE NEUEN SCHLANK-PUSHER von Vanessa Halen im Buchladen gekauft. Giftgrün, sexy Cover und das Wichtigste: ein megatolles Konzept zum Abnehmen! Gut essen und …

… und Naschereien in Einem. Die aus den Medien bekannten renommierten Autoren, Ernährungsexperte Sven-David Müller-Nothmann, Gesundheitsexperte Professor Hademar Bankhofer und „service:tr€nds“-Sternekoch Michael Beck haben die praktische Orientierungshilfe für Menschen entwickelt, die aufgrund ihres Gewichts oder aus anderen Gründen wie Allergien oder diätgebundene Erkrankungen besonders auf ihre Ernährung achten müssen, jedoch nicht auf süße Versuchungen verzichten möchten. Für diese Menschen ist dieses Buch ein gelungener orientierungsschenkender …

… geben müssen. Doch wie sieht es bei Bettwaren, gefüllt mit Daunen und Federn, aus? Ca. 60% der Bettwaren sind mit Daunen und Federn gefüllt. Diese natürliche Füllung bietet bei entsprechender Füllqualität höchste Wärmehaltung bei geringstem Gewicht und erzeugt ein wohliges Schlafklima. Eine solchermaßen ausgeprägte Anschmiegsamkeit und Wärmehaltung wird selbst von hochwertigen Synthetikfasern nicht erreicht. Daunen und Federn werden vornehmlich aus asiatischen, nordamerikanischen und europäischen Ländern nach Deutschland importiert. Nahezu alle …

Ziel der Homöopathie ist es, nicht nur Symptome zu behandeln, sondern den Menschen als ganzes zu kurieren. Nach Auffassung der Homöopathen ist die Krankheit ein Zeichen für die aus dem Gleichgewicht geratene Lebenskraft. Deshalb ist die Anwendung homöopathischer Arzneimittel allein noch keine homöopathische Behandlung. Die ausführliche Befragung des Patienten nach körperlichen und seelischen Besonderheiten, Größe, Gewicht und Konstitution, Neigungen, Interessen, Charakter und vielem mehr gehört unbedingt dazu. Die homöopathische Behandlung basiert …

Übergewichtige bilden mit erheblich größerer Wahrscheinlichkeit im Laufe ihres Lebens eine Insulinresistenz aus und laufen Gefahr, infolgedessen Diabetes mellitus Typ 2 zu entwickeln! Diese Erkenntnis vermittelt eine US-amerikanische Studie von Doktor Helke Farin und ihrem Team an der Stanford Universität, berichtet heute die Diplom Ernährungswissenschaftlerin Bettina Geier von der Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik aus Aachen. Die Wissenschaftler ermittelten bei 330 gesund scheinenden wohlbeleibten Testpersonen die Höhe der insulinbeteiligten …

… herkömmlichen Ultraschallgeräten, in denen unter Umständen 10 - 20 Platinen eingesetzt werden müssen, finden hier nur drei ASIC-Chips Einsatz, die auf einer einzigen Platine untergebracht sind. Dank dieser Technologie ist es möglich, die SonoSite-Systeme so klein – Gewicht nur 3,6 kg – zu gestalten, während gleichzeitig hohe Leistungsfähigkeit, Haltbarkeit und Zuverlässigkeit gewährleistet sind. SonoSite SonoSite, Inc. ist mit mehr als 25.000 Systemen, die bereits weltweit im Einsatz sind, Vorreiter und weltweit führender Anbieter für tragbare …

Wie sie endlich von ihrem UNTERGEWICHT loskam... Aachen, den 10. Februar 2006: Die heute 22jährige Roxanne K. aus dem Kreis Aachen hat endlich durch fundierte Hilfe nach fast drei Jahre dauernder Leidensgeschichte kürzlich den Kampf gegen das Magersein gewonnen. Über diese hoffnungsschenkende Meldung berichtet heute die diplomierte Ernährungswissenschaftlerin Bettina Geier aus Aachen. Das mengenmäßig „gewichtigste“ Gesundheitsproblem unserer Kulturzeit ist zweifellos das unleidliche Übergewicht. Täglich werden wir bombardiert mit der Vielfalt …

… Einäscherung vor Ort am Krematorium verstreuen lassen. Zu beachten ist dabei nur, dass diese Dienstleistung Ihren Preis hat, der sich aus dem Fahr- und Zeitaufwand zum Abholen der toten „Hausfreunde“, dem Verbringen ins Haustierkrematorium (wo sich die Kosten der Einäscherung nach dem Gewicht des toten Tieres errechnen), dem Abholen der Asche und dem Ausliefern der Asche an die Hinterbliebenen, zusammen setzt (Und das ist bei einer Einäscherung in den Niederlanden z. B. ein 6-Stunden Tag und fast eine Tankfüllung). Und eine solche Leistung können …

… beginnt ein Prozess, der das Immunsystem stärkt und Stress abbaut. „Ich bin fasziniert von der Methode“, sagt Karin Dülks „ Sie stimuliert die natürlichen Selbstheilungskräfte und sorgt so für eine Entspannung des zentralen Nervensystems. Meine Berührungen entsprechen einem Gewicht von nur fünf Gramm - und sie wirken. Die Gesundheit wird unterstützt und die Menschen können ihre Verspannungen und Blockaden lösen.“. Informationsabend am Do., 09.02.06 von 19.30-22.15 Uhr in der Zukunftswerkstatt Oberhausen/ Bürgerzentrum Alte Heid 13, 46047 Oberhausen. …

… Ballaststoffgehalt sowie 14 weitere Nahrungsinhaltsstoffe. Davon sind 15 mit dem Ampelsystem farbig gekennzeichnet: grün bedeutet empfehlenswertes Nahrungsmittel und rot bedeutet bedenklich. Zudem verrät die Beurteilung des „Slimfaktors“, ob das Lebensmittel bei Übergewicht ernährungsmedizinisch empfehlenswert (grün), mäßig empfehlenswert (gelb) oder nicht empfehlenswert (rot) ist. Ein Zusatzkapitel mit vielen prägnanten Informationen und praxisorientierten Tipps macht das Werk zu einer wertvollen praxistauglichen Unterstützung für den Alltag. Quelle: …

… Buch der NLP-Lehrtrainerin Angela Landvogt, „Schlanksein: Frust oder Lust?", erschienen im neuen Kleinverlag Edition Quadtrivium. Keine Gymnastiktipps und garantiert rezeptfrei – so präsentiert sich ein ungewöhnliches Arbeitsbuch zum Thema Abnehmen und Schlankbleiben. Es geht das Problem Übergewicht dort an, wo es entsteht: beim Verhalten. Verhaltensänderungen sind schwierig, denkt man oft. Doch mit zahlreichen Übungen und Anleitungen werden sie Schritt für Schritt leichter und leichter. Angestrebt ist eine Verhaltensänderung, die nicht primär an …

Die Weltgesundheitsorganisation schlägt Alarm: Sie sieht im Übergewicht das größte Gesundheitsproblem der Zivilisation, die Epidemie des 21. Jahrhunderts. 30 Prozent der Erwachsenen sind bereits übergewichtig, bei den Kindern liegt der Prozentsatz sogar noch höher. Viele Übergewichtige kämpfen seit Jahren einen fast aussichtslosen Kampf gegen ihre Kilos. Unzählige Abspeckversuche mit Diäten, Schlankheitspillen und Medikamenten bringen jedoch meist nicht den erwünschten Erfolg. Falsche Ernährung macht krank Die Deutschen essen zu viel, zu süß und …

… der Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik Dipl. troph. Susanne Sonntag. Ernährungs(mit)bedingte Erkrankungen der Region Aachen(Daten auf Grundlage des Statistischen Bundesamtes) Prozent Einwohner Gesamteinwohnerzahl Aachen 100% 257.333 Diabetes mellitus 6% 15.439 Übergewicht 49% 126.093 Starkes Übergewicht (Adipositas) 13% 33.453 Bluthochdruck 28% 20.587 Eine ungesunde, einseitige und kalorienreiche Ernährungsweise, verbunden mit mangelnder Bewegung, führt zwangsläufig zu Übergewicht und anderen Krankheiten wie Diabetes mellitus Typ-2, …

… Kosten zu senken. Das neue Tele-Homecare-System besteht zum einen aus Messgeräten in der Wohnung des Patienten und zum anderen aus dem Telemedizinischen Zentrum an der Charité. Dorthin sendet der Patient von zu Hause aus regelmäßig Blutdruck, Gewicht, EKG und andere Vitalparameter. Anhand der drahtlos übermittelten Sensorwerte und der in einer elektronischen Gesundheitsakte bereit gestellten Krankengeschichte ergänzen die erfahrenen Fachärzte und Intensivpfleger des Telemedizinischen Zentrums die haus- und fachärztliche Betreuung des Patienten, …

Slimcoach - Gewicht verlieren mit interaktiver Unterstützung

… Der langfristige Erfolg stellt sich bei vielen nämlich nicht ein; dafür gibt es den berühmten Jojo-Effekt. Alt-Kanzler Helmut Kohl und Ex-Außenminister Fischer sind Beispiele dafür: Man fastet über einen kürzeren oder längeren Zeitraum relativ rigide, um anschließend um so mehr Gewicht wieder zuzulegen. Entscheidend ist also die Einstellung nach dem Motto „Abnehmen beginnt im Kopf“. „Eines der größten Probleme bei einer normalen Diät ist, dass die Betroffenen fast ständig ans Essen denken müssen. Es entstehen oft regelrechte Essphantasien. Während …

Adipositas ist ein wachsendes Problem: Im Alter von über 40 Jahren ist bereits jeder zweite übergewichtig, jeder fünfte ist sogar stark übergewichtig, also adipös. Dauer-haften Erfolg im Kampf gegen die Pfunde bringen nur eine langfristige Umstellung der Ernährung und mehr Bewegung im Alltag. Kurzfristige Diäten sind meist zum Scheitern verurteilt und für die Betroffenen frustrierend. Im Sport-Gesundheitspark Berlin gibt es daher seit November 2005 die Möglichkeit unter professioneller Anleitung an einer einjährigen Adipositasschulung teilzunehmen …

… Tat umsetzen kann, ist von verschiedenen Faktoren abhängig. Neben der persönlichen Einstellung zum eigenen Körper ist die Ernährung der wichtigste Faktor für die schlanke Linie. Warum Abnehmen so schwer ist Unser Organismus hat von Natur aus die Tendenz, sein Körpergewicht zu halten. Jeder Versuch davon abzuweichen führt zu einer massiven Gegenregulation des Stoffwechsels. Dadurch wird jede Gewichtsreduktion sehr mühsam und über einen bestimmten Punkt hinaus sogar fast unmöglich. Sie kennen das sicher: die ersten Pfunde verschwinden recht einfach. …

… der innere Schweinehund jedoch ganz einfach überlisten: · Gute Vorsätze sollten nur aus dem bestehen, was man für sich erreichen möchte und nicht aus dem was andere möchten. Also nur das vornehmen, was einem selber am Herzen liegt. Für jemand anderen das Gewicht zu reduzieren, bringt nicht den richtigen Motivationsschub. Mit dem von den Experten der Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik konzipierten Slimcoach (www.slimcoach.de) ist abnehmen ganz einfach. · Zu viele gute Vorsätze können sich gegenseitig im Weg stehen und machen es um so …

… die in einer Magersucht enden kann. Magersüchtige wollen immer dünner werden. Sie nehmen sich selbst nicht mehr richtig wahr: Selbst wenn sie normal oder schon viel zu dünn sind, empfinden sie sich noch als zu dick. Oft hungern sie solange, bis sie ein Gewicht erreicht haben, das lebensgefährlich ist. Auch an Bulimie Erkrankte haben große Angst davor zuzunehmen. Sie halten strenge Diäten und verzichten auf kalorienreiche Speisen. Sich etwas zu verbieten, auf das man eigentlich große Lust hat, ist allerdings tückisch. Es kann dazu führen, dass man …