Jetzt, nachdem die Bewegungseinschränkungen im Rahmen der Corona-Pandemie Schritt für Schritt zurückgenommen werden, zieht es viele ins Freie und in die Sonne. Das ist verständlich und tut Psyche und Physis gleichermaßen gut. Doch übertreiben sollte man nicht. Bei intensiven Sonnenanbetern fällt es besonders auf. Sie mögen zwar schön gebräunt sein, ihrer Haut haben sie damit aber keinen Gefallen getan. Sie altert einfach viel schneller. Deutlich zu sehen an Pigmentflecken, feinen Äderchen, Falten und Keratose. Was ist also zu tun. Natürlich n…
… Studie ernährten sich Asthmapatienten ein Jahr lang rein vegetarisch. Damit verbesserte sich ihre Vitalkapazität (Maß für die Luftmenge, die Patienten ausstoßen können) und andere Asthmasymptome. Dagegen können ein hoher Verzehr von Milchprodukten und Lebensmitteln, die reichlich gesättigte Fettsäuren enthalten, eher schädlich wirken. So hatten z.B. Kinder mit einem höheren Konsum an Milchprodukten ein stärkeres Asthmarisiko im Vergleich zu Kindern, die weniger davon aufnahmen. Der hohe Verzehr an gesättigten Fetten und von wenig Ballaststoffen war …
… Krebsarten erhöhen könnte.
Unser Tipp: Diese Übersicht zeigt wichtige Faktoren in der Beziehung der Ernährung zu Krebskrankheiten. Je tiefer man in die Details geht, umso größer wird das komplexe Spektrum der Einflussfaktoren. Dazu gehören auch die Mikro-Nährstoffe, Vitamine, Mineralstoffe, Fettsäuren, sekundäre Pflanzenstoffe etc. Viele von ihnen können bei guter Versorgung z.B. das Immunsystem stärken, zur Prävention von Krankheiten beitragen und die Therapie unterstützen.
Quelle:
Timothy J. Key et al., Diet, nutrition, and cancer risk: what do we …
… gibt es gesicherte Erkenntnisse darüber, dass eine gesunde Ernährung mit vielen Mikronährstoffen einen positiven Einfluss auf die geistige Fitness hat. Nach aktuellen Forschungen spielt dabei die rein pflanzliche Omega-3-Fettsäure ALA eine besondere Rolle.
Omega-3-Fettsäuren stärken Nervensystem
Forscher aus der ganzen Welt haben immer wieder festgestellt, dass bestimmte Mikronährstoffe die Entwicklung des Gehirns und des Nervensystems fördern und vor Funktionseinschränkungen schützen können. Das gilt auch für die lebenswichtigen Omega-3-Fettsäuren, …
… Erkrankung wirksam zu bremsen, vielleicht sogar stoppen und dadurch die Erkrankung zum Stillstand zu bringen. Natürliche Mittel, die sich in der physiologischen Behandlung der Arthrose bewährt haben, sind Chondroprotektiva zum Schutz des Gelenkknorpels und Omega-3-Fettsäuren als natürliche Entzündungshemmer. Beide in richtiger Dosierung langfristig eingesetzt, können für Betroffene mit Gelenkbeschwerden und Arthrose sehr hilfreich sein. Die in den Nahrungsölen enthaltenen Omega-3-Fettsäuren, zu denen auch das pflanzliche ALA gehört, wirken sich mit …
… großen Einfluss. Integrieren Sie daher Nahrungsmittel in Ihren Speiseplan, die reich an Antioxidantien sind, denn sie reduzieren die freien Radikale im Zellgewebe und verlangsamen den Alterungsprozess der Zellen. Zu solchen Lebensmitteln zählen Thunfisch, der ebenfalls reich an Omega-3 Fettsäuren ist, Obst (Äpfel und Beeren), grünes Gemüse wie Brokkoli und Nüsse (Walnüsse, Pekannüsse und Mandeln).
5. Viel Wasser trinken
Da nicht nur die richtige Ernährung für die Gesundheit Ihrer Lunge eine wichtige Rolle spielt, sollten Sie ebenfalls darauf achten, …
… normale Knorpelfunktion bei. Außerdem enthält Hagebutten mit Lycopin ein Carotinoid, das vor allem antioxidative Fähigkeiten besitzt. Besonders reich in Hagebuttenpulver sind auch Galaktolopide (bzw. Galactolipide), eine Verbindung aus Zucker und Fettsäuren, die entzündungshemmend wirken sollen.
BioNutra führt seit März 2020 das Reis-Erbsen-Protein (https://www.amazon.de/dp/B078SYD83X) und die Hagebuttenkapseln (https://www.amazon.de/dp/B084315M66) in ihrem neuen Sortiment. Sowohl für Sportler, die natürliche und vegane Proteinquellen suchen, als …
Die vorliegenden Studien belegen, dass die Supplementation von Alpha-Liponsäure den Kraft- und Muskelmassezuwachs steigern kann.
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Wissenschaftler haben die Wichtigkeit von Alpha-Liponsäure (https://www.freynutrition.de/alpha-liponsaeure.html) (nachfolgend ALA genannt = alpha lipoic acid) bereits in den 50er Jahren festgestellt und kategorisierten den Stoff 1988 als Antioxidans ein [1]. ALA ist eine schwefelhaltige Fettsäure und fungiert als Co-Faktor bei der Energiebereitstellung von Lipomiden. ALA kommt auch al…
… helfen, Körpergewicht, Blutfette und Blutdruck unter Kontrolle zu halten. Ergänzend und unterstützend dazu können ernährungsphysiologische Maßnahmen mit ausgewählten Mikronährstoffen empfohlen werden. Wissenschaftlich gut dokumentiert ist die Vorbeugung von Arterienverkalkung mit Omega-3-Fettsäuren. Dabei spielen nicht nur tierische Omega-Fettsäuren aus Fischölen eine Rolle. Auch pflanzliche Öle wie Leinöl enthalten wertvolle Omega-Fettsäuren. Von denen ist die Alpha-Linolensäure (ALA) die wichtigste pflanzliche Omega-3-Fettsäure, die zur Vorbeugung …
… und man kann mit den pflanzlichen Ölen tolle Speisen herstellen. In der Kategorie Speiseöle findet man das Schwarzkümmelöl, welches schon im alten Ägypten für seine positive Wirkung auf Körper und Geist bekannt war. Schwarzkümmelöl ist außerdem reich an ungesättigten Fettsäuren, Vitamin C und E sowie Selen, Magnesium und Biotin.
Ägyptische Traditionen auch heute noch erfolgreich in der Kosmetik. Ätherische Öle, feinste Seifen und viele andere Produkte werden seit Jahrhunderten erfolgreich hergestellt und verkauft. Als besonderes Werk der Natur …
… Mundgeruch?
Die Hauptursache für Mundgeruch und schlechten Atem sind Bakterien. Davon gibt es in unserem Mund aufgrund der guten Lebensbedingungen sehr viele. 800-1000 sind im Mundraum beheimatet. Bei der Nahrungsverwertung setzen diese häufig Schwefelverbindungen, Polyamine und Fettsäuren frei. Besonders geruchsaktiv sind dabei die leicht flüchtigen Schwefelverbindungen. Die Mikroorganismen, die dafür sorgen, treten auch bei Entzündungen wie Parodontitis im Mundraum vermehrt auf. Daher kann schlechter Atem ein Symptom für Entzündungen sein.
Aber …
… beeinflusst wird. Dabei spielen Risikofaktoren wie veränderte Lipidspiegel und die Homocystein-Konzentration eine Rolle. Homocystein ist Teil des Ein-Kohlenstoff-Stoffwechsels.
Die Vitamine B2, B6, B12 und Folat sind daran beteiligt und können den Transport von mehrfach ungesättigten Fettsäuren im Plasma und in den roten Blutkörperchen beeinflussen. Die Wechselwirkungen zwischen den B-Vitaminen und den Fettsäuren sind bisher jedoch noch nicht genügend erforscht, das gilt auch für die Zusammenhänge mit kardiovaskulären Krankheiten bei Kindern und …
… diese chronischen Entzündungen ist, dass sie mit einer deutlichen Erhöhung von Entzündungsmarkern einhergehen, die man im Blut gut messen kann. Typische und häufig gemessenen Entzündungsmarker sind das CRP und TNF-alpha. Ein ernährungsphysiologisches Eingreifen mit pflanzlichen Omega-3-Fettsäuren sollte also genau diese Entzündungsmarker unter Kontrolle bringen. Als sehr wirksam hat sich dabei die Alpha-Linolensäure (ALA) aus Leinöl erwiesen. Sie wird in unserem Körper nach Verzehr in eine Reihe von anderen biologisch aktiven Substanzen umgebaut, …
… weniger um ganze Insekten als Teil unserer Ernährung, als vielmehr um die Verarbeitung von Insekten. Wir nutzen also Insekten als Proteinlieferant und interessante Geschmackskomponenten in der Herstellung von fleischlosen Produkten.» Insekten enthalten neben guten Proteinwerten auch wichtige Mineralstoffe wie Eisen und Zink sowie gesunde ungesättigten Fettsäuren.
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Pressekontakt:
Micarna SA
Frau Deborah Rutz
Neue Industriestrasse 10
9602 Bazenheid
fon ..: +41 (0)58 571 46 30
web ..: http://www.pop-bugs.com
email :
… in einem Protokoll. Vor und nach der Studie wurden bei allen Teilnehmern Blut- und Urinproben genommen. Neben Vitamin B12 wurden auch Folat und Vitamin B6 bestimmt, die an der Homocystein-Konzentration beteiligt sind. Dazu wurden weitere Werte (z.B. Glutathion, Methioninsulfoxid, Fettsäuren und Vitamin D) ermittelt, die mit Vitamin B12 in Verbindung stehen. Die Forscher konnten schließlich die Daten von 44 Personen auswerten, für die alle nötigen Ergebnisse vorlagen.
Die Beurteilung der Ernährung sowie der Blut- und Urinparameter deutete darauf …
… und Spurenelemente und in welchen natürlichen Lebensmitteln sie enthalten sind
welche nährstoffreichen afrikanischen Pflanzen und Lebensmittel eine starke Heilkraft besitzen (z.B. Moringabaum, Okra usw.)
in welchen Nahrungsmittel Omega-3-Fettsäuren vorkommen
welche natürlichen Lebensmittel wie Antibiotika/antibakteriell wirken
wieso bittere und basische Lebensmittel gesundheitsfördernd sind
u.v.m.
Bibliographische Angaben
Erscheinungsdatum 16.01.2020 bei indayi edition. ISBN 978-3-947003-98-3, Taschenbuch, ca. 450 Seiten, 24,99€. Auch erhältlich …
… geschützt, wenn es direkt nach dem Pressen gereinigt und in speziellen Kapseln gut geschützt eingeschlossen wird. Diesen Anspruch erfüllen OmVitum Kapseln mit 600mg hoch gereinigtem BIO-Leinöl und etwa 300mg der rein pflanzlichen Omega-3-Fettsäure ALA.
Wertvolle Omega-3-Fettsäuren vor Oxidation schützen
Um die ungesättigten Fettsäuren und speziell die Omega-3-Fettsäure ALA geht es letztendlich. Sie sind für einen großen Teil der positiven gesundheitlichen Wirkungen von Leinöl verantwortlich. Allerdings sind sie mit ihren Omega-Doppelbindungen im …
… So nicht beim Leinöl. Ein kurzer Überblick zeigt, was gesicherte Erkenntnis zu Leinöl ist und welche Empfehlungen für die Anwendung von Leinölkapseln daraus abgeleitet werden können. Der Hauptbestandteil von Leinöl sind die wertvollen ungesättigten Fettsäuren, insbesondere die essentielle Omega-3-Fettsäure Alpha-Linolensäure, kurz ALA. ALA ist die für die gesundheitsförderlichen Eigenschaften von Leinöl hauptverantwortlich. Die anderen auch in Leinöl vorhandenen ungesättigten und gesättigten Fettsäuren spielen eine eher untergeordnete Rolle. ALA …
… verabreichten sie den Teilnehmern ihrer Studie für 6 Wochen verschiedene pflanzliche Fettsäuregemische mit unterschiedlichem Anteil an alpha-Linolensäure (ALA), um deren Wirkung auf den Knochenstoffwechsel zu messen. Die Studie bestätigte die herausragende Stellung von ALA unter den Omega-3-Fettsäuren: Nur die Fettsäuremischung mit einem hohen Anteil an ALA zeigte einen schützenden Effekt auf den Knochen. Die Knochen abbauenden Prozesse wurden gebremst und damit die Knochen-Stabilität gefördert. ALA - das ist die Abkürzung für Alpha-Linolensäure - …
… Smoothie nicht zu viele Kalorien hat. Grüne Smoothies mit Gemüse und einem Apfel sind lecker und sehr gesund.
Tipp: Geben Sie in Ihren Lieblings-Smoothie noch einen Esslöffel Leinsamen oder Chiasamen. So haben Sie zum einen eine noch effektivere Sättigung und zum anderen die wertvollen Omega-Fettsäuren enthalten.
Auch gesunde Snacks können die Pfunde reduzieren. Schneiden Sie sich Gemüse und legen es in ein großes Weckglas. So haben Sie den ganzen Tag etwas zum Naschen und sind satt und fit. Auch Nüsse sind ein gesunder Snack für Sie.
B. Bewegung in …
… Lebensmittel es gibt, die
über wundersame Heilkräfte verfügen
den Darm reinigen
lebenswichtige Vitamine sowie Mineralien und Spurenelemente enthalten (und was bei einem Mangel dieser Stoffe mit dem Körper passiert
natürliche Antioxidantien enthalten
mehrfach ungesättigte Fettsäuren / Omega-3-Fettsäuren enthalten
antibakteriell und wie Antibiotika wirken
dem Körper guttun
die Gesundheit fördern und das Übergewicht bekämpfen
psychische und körperliche Krankheiten beseitigen
Auch die basische Ernährungsweise wirkt sich gesundheitsfördernd auf den Körper …
… tierischer Herkunft. Sie sind für Veganer geeignet. Auch ist das Präparat frei von Farbstoffen und Allergenen. Jede Weichkapsel OmVitum enthält 600mg Bio-Leinöl mit etwa 300mg der gesunden Omega-3-Fettsäure ALA plus weiterer wichtiger Omega-Fettsäuren. OmVitum als Monatspackung (90 Kapseln; PZN 11528336), als günstige 3- (PZN 11528342) oder 6-Monatspackung (PZN 11528359) kann in Apotheken oder bequem online unter https://liebig-apotheke-friedberg.linda.de/ versandkostenfrei bestellt werden. Ausführliche Information und wissenschaftliche Hintergründe …
… Spurenelemente und in welchen natürlichen Lebensmitteln sie enthalten sind
welche nährstoffreichen afrikanischen Pflanzen und Lebensmittel eine starke Heilkraft besitzen (z.B. Moringabaum, Okra usw.)
in welchen Nahrungsmittel Omega-3-Fettsäuren vorkommen
welche natürlichen Lebensmittel wie Antibiotika/antibakteriell wirken
wieso bittere und basische Lebensmittel gesundheitsfördernd sind
u.v.m.
Bibliographische Angaben
Erscheinungsdatum 22.10.2019 bei indayi edition.
ISBN 978-3-947003-78-5,
Taschenbuch, ca. 280 Seiten, 16,99€.
Auch erhältlich als …
… Vitamin D, die vor allem im Fleisch vorhanden sind. Diese Werte sollten beobachtet werden, vorhandene Defizite können mit Nahrungsergänzungsmitteln ausgeglichen werden. Wer Fisch nicht mag, ihn gar nicht oder nur selten isst, kann die in fetttreichen Fischen enthaltenen gesunden Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA als Nahrungsergänzungen aufnehmen. Auf die gute, stabile Qualität der Präparate sollte geachtet werden.
Quelle:
Tammy Y. N. Tong et al., Risk of ischaemic heart disease and stroke in meat eaters, fish eaters, and vegetarians over 18 years …
… verarbeitet und der Körper erhält viel mehr Energie.
Natürliche Lebensmittel, die wie Tabletten wirken
Um die eigene Gesundheit zu fördern, ist es essenziell, dass dem Körper genügend Nährstoffe zugefügt werden. Wichtig sind u.a. Vitamine, Mineralien, Antioxidantien, Omega-3-Fettsäuren, reichlich pflanzliches Öl, bittere und basische Lebensmittel. Die Bedeutung und Funktionen dieser Nährstoffe für unseren Körper sowie die Folgen bestimmter Nährstoffmangel werden in diesem Werk erläutert, außerdem werden zahlreiche Tabellen von natürlichen Vorkommen in …
Es gibt drei Omega-3-Fettsäuren, die für uns Menschen wichtig sind. Das sind EPA, DHA und ALA. Aber nur eine davon ist auch essenziell, muss also täglich ähnlich wie Vitamine mit der Nahrung aufgenommen werden. Die Rede ist von der rein pflanzlichen ALA, die der menschliche Organismus aus pflanzlichen Quellen aufnehmen muss. Die beiden anderen Omega-3-Fettsäuren kann der Mensch aus ALA selbst herstellen, insbesondere dann, wenn wenig oder kein fetter Fisch auf den Tisch kommt. Diese Eigenschaft von ALA kann eine Erklärung für das breite Spektrum …
Absolut im Trend, natürlich, fruchtig und erfrischend – das ist die neue Sorte des Jahres von Em-eukal: Em-eukal Hanf-Zitrone. Mit einem hohen Anteil an Fettsäuren, Aminosäuren, Ballaststoffen und Eiweiß wird Hanf ein positiver Effekt auf die Gesundheit nachgesagt. Seine Samen gelten als Superfood, als wahres Nährstoffwunder. So überrascht es nicht, dass die Kulturpflanze aktuell die Regale von Super- und Drogeriemärkten erobert. Diese Entwicklung greifen nun auch die Bonbonspezialisten von Dr. C. SOLDAN auf. Em-eukal Hanf-Zitrone überzeugt mit seiner …
… der Schwangerschaft und der Stillzeit. Mutter und Kind sind mit nur einer Weichkapsel täglich mit diesen wichtigen Nährstoffen versorgt. Denn jede Mutter wünscht sich die beste Unterstützung für diese besondere Zeit im Leben.
Kein fischiger Nachgeschmack dank Algen-DHA
Omega-3-Fettsäuren, wie bspw. DHA (Docosahexaensäure), sind wichtige Nährstoffe für die Entwicklung des Gehirns und der Augen des ungeborenen Kindes. Meist wird DHA aus Fischöl, das diese Fettsäure in hoher Konzentration enthält, gewonnen und kann deshalb Verunreinigungen aus dem …
Warum sind Pflanzenöle gesund? Warum ist Leinöl gesünder als viele andere Öle? Die Antwort liegt in den ungesättigten Fettsäuren, die sie enthalten. Leinöl enthält Omega 3, 6 und 9 Fettsäuren und hat zudem von allen Speiseölen am meisten davon, insbesondere von der Omega-3-Fettsäure ALA. ALA nimmt in der Familie der Omega-3-Fettsäuren eine Sonderstellung ein, da sie die einzige ist, die der Mensch nicht selbst herstellen kann und deshalb ähnlich wie Vitamine täglich mit der Nahrung aufgenommen werden muss. Aber das ist nicht alles. Der Körper kann …
… die wir brauchen, um den Blutzuckerspiegel zu senken. Dieses Ziel lässt sich durch verschiedene Ernährungstricks erreichen. Zum Beispiel bei zwei, besser drei Mahlzeiten am Tag ein gutes Öl zu verwenden. Dabei macht’s die Mischung: Öle mit vielen mehrfach ungesättigten Fettsäuren sind z.B. Rapsöl, Leinöl, Olivenöl oder Nussöl. An ein bis zwei Mahlzeiten darf ein Fett mit überwiegend gesättigten Fettsäuren gewählt werden, z.B. Butter oder Kokosfett. Um die guten Omega-3-Fettsäuren zu bekommen, sind fetter Seefisch und Fleisch aus Weidehaltung mehrmals …
… schmeckt!
Mangelerscheinungen durch vegane Ernährung…
Die Nachteile einer rein veganen Ernährung sind die Mangelerscheinungen durch unzureichende Aufnahme wichtiger Nährstoffe, wie Proteinen, Vitaminen B12, B2, B6, B9 (Folsäure), Calcium, Eisen, Zink, Aminosäuren und Omega-3 Fettsäuren. Viele Veganer sind gezwungen Nahrungsergänzungsmittel und angereicherte Präparate einzunehmen, um den Mangel auszugleichen. Das Problem aber ist, dass die meisten dieser Produkte industriell hergestellt werden und bestimmte chemische und maschinelle Prozesse durchlaufen, …
… Muskelfunktion bei
Kalium trägt zur Aufrechterhaltung des normalen Blutdrucks bei
2 x mehr Proteine als Soja
Hoher Eiweissgehalt
Mehrfach ungesättigte Fette
Moringa enthält grosse Mengen an natürlichem Chlorophyll und weist einen hohen Anteil an ungesättigten Fettsäuren: Omega 3, 6, 9 auf.
Moringa enthält viel Eiweiss. Mit über 90 Nährstoffen gehört Moringa zu den wertvollsten Pflanzenarten.
Unser hochdosiertes Bio-Moringa enthält 18 von 20 Aminosäuren und darüber hinaus viele sekundäre Vitalstoffe. Darunter 46 antioxidative Stoffe. …
… helfen soll. Die Maoris nutzen es schon seit Jahrtausenden. Die Neuseeländer meinen, dass die Grünlippmuschel eine entzündungshemmende Wirkung auf Gelenke und den Organismus haben soll. Dies sei den einzigartigen Mineralien geschuldet. Die Grünlippmuschel enthält 12 verschiedene Omega 3 Fettsäuren und Glykosaminoglykan, dies soll sich positiv auf den Gelenkknorpel und Gelenkflüssigkeit auswirken.
… Aktuellen Studien entnommen hat ein Wissenschaftlerteam aus Neuseeland ermittelt, dass mit rund 3 g Grünlippmuschel am Tag eine beachtenswerte …
Jetzt im Sommer suchen viele die Sonne. Doch übertreiben sollte man nicht. Intensive Sonnenanbeter mögen zwar schön gebräunt sein, ihrer Haut haben sie damit aber keinen Gefallen getan. Sie altert einfach viel schneller, auch ohne Sonnenbrand. Deutlich zu sehen an Pigmentflecken, feinen Äderchen, Falten und Keratose. Was ist also zu tun. Natürlich nicht übermäßig in der Sonne liegen. Aber auch die Ernährung kann eine Rolle spielen. Forscher haben die letzten Jahre herausgefunden, dass die rein pflanzliche Omega-3-Fettsäure ALA die Hautalterun…
… Eisen und Magnesium sind in großen enthalten. Hierbei handelt es sich um ein Kürbiskernprotein mit einem besonders hohen Proteingehalt von 60 % und aus Bio EU- Landwirtschaft. Die besonders hohe Qualität und die durch die schonende Rohkost Verarbeitung erhalten gebliebenen Vitamine und Mineralien können zur Erhaltung der Gesundheit beitragen. Zudem ist Kürbiskernprotein eine wertvolle Quelle für Omega-6 und Omega-9-Fettsäuren, die ebenso wichtig wie Omega 3 Fettsäuren sind und Teil einer gesunden Ernährung sein sollten.
http://www.veganfitness.de
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Lebensstil mit der Ernährung, der Körperbewegung und den Schlafgewohnheiten. Eine gesunde Ernährung mit reichlich Obst, Gemüse, Geflügel, Fisch und Vollkornprodukten trägt zur Vorbeugung vor psychischen Störungen bei. Das gilt bei den Mikro-Nährstoffen besonders für die Omega-3-Fettsäuren und die B-Vitamine einschließlich der Folsäure. Es gibt Hinweise, dass einige Spurenelemente auf Depressionen wirken könnten, doch bisher gibt es dazu wenige Studien. Eine japanische Forschergruppe untersuchte daher sechs Mineralstoffe und Spurenelemente in ihre Wirkung …
… vollautomatischer Auslastung der Produktionsmaschinen. Magnesium ist hier nur an eine Speisefettsäure gebunden. Dies nehmen wir ohnehin praktisch täglich in hohen Bereichen auf. Diese Konzentrationen zirkulieren im Blut. Das bedeutet, dass geringe Mengen an freien Fettsäuren konstant in unserem Körper entstehen.
Magnesium-Carbonat
Magnesium-Carbonat wird auch an das Carbonat-Anion gebunden und besteht aus einem Kohlenstoff- und drei Sauerstoff-Atomen. Viele kennen es aus dem Haushaltsbereich. Calcium-Carbonat ist nichts anderes wie Kalk. Vorkommen: …
… Essen mit Übergewicht und chronischen Erkrankungen wie Diabetes und Herz-Kreislauferkrankungen assoziiert ist. Allerdings ist Fett nicht gleich Fett, und die schädigende Wirkung des Fetts ist durchaus unterschiedlich. Mehr noch: Bestimmte Fette, namentlich ungesättigte Fettsäuren können für die Gesundheit ausgesprochen nützlich sein und die schädigende Wirkung anderer Fette modifizieren. Dieses Phänomen haben zwei wissenschaftliche Studien untersucht.
Fettsäuren aus Leinöl können Cholesterin und Triglyzeride reduzieren
Die Forscher haben in ihren …
… als Möhren
4 x mehr Kalzium als Milch
3 x mehr Kalium als frische Bananen
2 x mehr Proteine als Soja
Moringa enthält grosse Mengen an natürlichem Chlorophyll und weist einen hohen Anteil an ungesättigten Fettsäuren: Omega 3, 6, 9 auf. Moringa enthält viel Eiweiss. Mit über 90 Nährstoffen gehört Moringa zu den wertvollsten Pflanzenarten.
Unser hochdosiertes Bio-Moringa enthält 18 von 20 Aminosäuren und darüber hinaus viele sekundäre Vitalstoffe. Darunter 46 antioxidative Stoffe. Aminosäuren sind die Bestandteile des menschlichen Körpers. …
Übergewicht kann zu Störungen im Endothel führen. Neben einer Gewichtsreduktion kann auch Alpha-Liponsäure (ALA) zu einer verbesserten Situation der Blutgefäße beitragen.
Das Innere der Blutgefäße wird von einer dünnen Zellschicht ausgekleidet, das Endothel. Es dient als Gewebebarriere, hat aber auch eigene Funktionen. Im Endothel wird u.a. Stickstoffmonoxid (NO) gebildet, das dazu beiträgt, den Blutdruck und das Herz-Kreislauf-System zu regulieren. Dysfunktionen im Endothel können oxidative und entzündliche Prozesse fördern und zu Ablageru…
… unterstützt werden, wofür Natura Vitalis besonders die bekannte und beliebte Grünlippmuschel einsetzt. Aber nicht, wie Frank Felte betont, das günstige Extrakt der Grünlippmuschel, sondern die volle Muschel, um die ansonsten im Extrahierungsprozess darin enthalten wertvollen Omega-Fettsäuren nicht zu verlieren. So ist es gewährleistet, die volle natürliche Kraft dieser wundervollen und spannenden Natursubstanz als Futterzusatzstoff unseren lieben Vierbeinern zur Verfügung zu stellen. "Zum Vergleich: Menschen nutzen diese Muschel-Art aus der Familie der …
… Zutaten. Sie werden in schonender Kaltpressung hergestellt, damit der hohe Anteil an natürlichen Wirk- und Vitalstoffen möglichst vollständig erhalten bleibt. „Pflanzenöle zählen zum Kostbarsten, was die Natur zu bieten hat. Durch ihren Reichtum an Mineralien, Vitaminen und essentiellen Fettsäuren liefern sie alles, was die Haut braucht, um gesund, schön und gut geschützt zu sein“, sagt Linda Schaar, Produktmanagerin beim Bio-Pionier PRIMAVERA aus dem Allgäu.
Pflanzenöle gleichen in ihrer Struktur der menschlichen Haut
Wer sich ganz natürlich vor …
Wissenschaftler weisen darauf hin, dass in Europa die Menschen nicht optimal mit den wichtigen Omega-Fettsäuren versorgt sind. Dies scheint zunächst im Widerspruch zu häufigen Meldungen zu stehen, nach denen viele Europäer viel zu fett essen. Der scheinbare Widerspruch löst sich auf, wenn man die unterschiedlichen Fettsäuren betrachtet. Die Dickmacher in vielen Fertiggerichten und auch Backwaren sind gesättigte Fettsäuren und gehärtete Fette mit Transfettsäuren. Diese sind potenziell ungesund. Ganz das Gegenteil davon die mehrfach ungesättigten Omega-Fettsäuren, …
… Selbst Schwermetalle lassen sich mithilfe dieser heilsamen Pflanze binden und ausleiten", beschreibt Frank Felte die erstaunliche Wirkung.
Doch damit nicht genug: Chlorella entgiftet nicht nur, sondern liefert ganz nebenbei eine Megadosis an essentiellen Aminosäuren, Vitaminen, Fettsäuren, Mineralstoffen und Spurenelementen. Als weiterer nützlicher Nebeneffekt wirkt das aktive Chlorophyll der Chlorella antioxidativ und ist somit eine natürliche Waffe gegen freie Radikale und Krebs. Das Resultat: Der Körper ist gestärkt, wieder frei von negativem …
… Zutatenliste steht Walnussmus, das immerhin 16% vom PRECURSOR HAPPEN® ausmacht. Das Mus aus Walnüssen ist im Wesentlichen für den Anteil von 5 g Fett pro Portion verantwortlich und auch dafür, dass die zu knapp 80% aus essentiellen Alpha-Linolen-Omega-3-Fettsäuren bestehen. Außerdem - ganz offen zugegeben - hat das Walnussmus einen nicht unerheblichen Anteil daran, dass der PRECURSOR HAPPEN® selbst mit einem minimalen Anteil an verwertbaren Kohlenhydraten so richtig köstlich schmeckt.
Das Gros der weiteren Inhaltsstoffe bilden Mikronährstoffe, sodass …
… schmackhaftes Bio-Lachsfilet. Das Schöne ist: Nur 287 kcal und 8 g Kohlenhydrate kommen so zusammen. Da wird effektiv Abnehmen zum Genuss, zumal lediglich schlanke 10 g Fett enthalten sind. Hinzu kommt, dass diese sich zu einem großen Teil aus mehrfach ungesättigten Omega-3-Fettsäuren zusammensetzen, die eine gesunde Diät in Maßen enthalten darf. Günstig auch ist, dass sich zu den 32 g Protein ganze 8 g Ballaststoffe gesellen. Probieren Sie das 'Ragout vom grünen Spargel und Lachs mit Selleriepüree' also einfach als Mahlzeit während Ihrer PRECURSOR …
… auszeichnet: Es enthält Kollagen, einen wichtigen Baustein für die Struktur und Stabilität des Knorpels, der bei Arthrose immer weniger vom Körper produziert wird. Der Mikro-Nährstoff Mangan trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei. Ausgewählte Omega-3-Fettsäuren fördern den Gelenkstoffwechsel.
Narumed® Diarrhoe und Narumed® Arthrose helfen Hund und Katze ohne bekannte Nebenwirkungen. Beide Präparate sind ab Mitte Mai 2019 exklusiv in jeder Apotheke freiverkäuflich erhältlich.
Weitere Informationen zu der neuen Qualitätsmarke für Tiergesundheit …
… der Nervenzellen, über die die gesamte Kommunikation läuft. Auch die Versorgung der Zellen mit Nährstoffen wird über sie abgewickelt. Sind die Membranen intakt, sind neurologische Störungen unwahrscheinlich. Ein zentraler Baustein dieser Nervenzellmembranen sind Omega-Fettsäuren, ohne die Kommunikation und Membranintegrität nicht gewährleistet wären. Dies wird besonders deutlich bei Betroffenen mit Alzheimer-Demenz, deren Gehirne nicht ausreichend mit bestimmten Omega-Fettsäuren versorgt sind. Es ist also naheliegend, über eine Vorbeugung von Demenz …
… K
Welche Anzeichen zeigen dir, dass du an einem Mineralstoffmangel leidest?
– Kalzium
– Magnesium
– Kalium
– Eisen
– Natrium
– Jod
– Zink
– Selen
– Phosphor
Wie erkennst du einen Mangel an essenziellen Fettsäuren?
Wie erkennst du einen Mangel an Proteinen?
Wie erkennst du Lebensmittelunverträglichkeiten und -allergien?
– Laktose-Intoleranz
– Fructose-Intoleranz
– Gluten-Intoleranz
– Histamin-Intoleranz
– Intoleranz gegenüber dem Zuckeraustauschstoff Sorbit
– Milcheiweißallergie
– Hühnereiweißallergie
– Fischallergie
– Weizenallergie
– Nussallergie
– …