Jetzt im Sommer zieht es viele in die Sonne. Doch übertreiben sollte man nicht. Denn bei intensiven Sonnenanbetern fällt es besonders auf. Sie mögen zwar schön gebräunt sein, ihrer Haut haben sie damit aber keinen Gefallen getan. Sie altert einfach viel schneller. Deutlich zu sehen an Pigmentflecken, feinen Äderchen, Falten und Keratose. Was ist also zu tun. Natürlich nicht übermäßig in der Sonne liegen. Aber auch die Ernährung kann eine Rolle spielen. Forscher haben die letzten Jahre herausgefunden, dass die rein pflanzliche Omega-3-Fettsäur…
… menschlichen Stoffwechsel. Während des Kohlenhydratstoffwechsels ermöglicht das Hormon eine bessere Verwertung von Zucker. Bei der Verstoffwechselung von Proteinen sorgt es hingegen dafür, dass aus Proteinen Aminosäuren gebildet werden. Zudem hilft Testosteron die Energiegewinnung aus Fettsäuren zu verbessern. So führt ein Mangel zu einem gestörten Fett- und Zuckerstoffwechsel und erhöht das Risiko einer Diabeteserkrankung. Bei einem mit Testosteronmangel einhergehendem Übergewicht sollte neben einer Diät auch eine Hormontherapie stattfinden. „Allerdings …
… Leistungsfähigkeit hin. So ist es nicht nur Fakt, dass die geistige Entwicklung durch eine optimierte Versorgung in jungen Jahren gefördert werden kann. Es ist umgekehrt ebenso Fakt, dass in späteren Jahren eine nicht optimale Versorgung mit Vitaminen, Spurenelementen und Omega-Fettsäuren das Risiko für Demenz fördert. Vor diesem Hintergrund ist es umso bedenklicher, dass es auch bei uns in Deutschland vielen älteren Menschen an Vitaminen und anderen Mikronährstoffen mangelt. Neuere Studien haben ergeben, dass das Risiko für Demenz und Alzheimer …
… Förderpreis für medizinische Ernährungsforschung 2017 verliehen. In diesem Jahr erhielt Dr. Rita Schüler, Deutsches Institut für Ernährungsforschung Potsdam-Rehbrücke (DIfE), die mit 5.000 Euro dotierte Auszeichnung für ihre Untersuchungen zum Effekt einer hohen Zufuhr gesättigter Fettsäuren in der Nahrung auf die Blutdruckregulation.
Frau Dr. Schüler untersuchte, wie sich eine an gesättigten Fettsäuren reiche Ernährung auf einen nutritiv beeinflussten Bluthochdruck auswirkt. In ihrer kontrollierten, randomisierten Studie an Zwillingen stellt sie fest, …
… fettreiches Essen mit Übergewicht und chronischen Erkrankungen wie Diabetes und Herz-Kreislauferkrankungen assoziiert sind. Allerdings ist Fett nicht gleich Fett, und die schädigende Wirkung des Fetts ist durchaus unterschiedlich. Mehr noch: Bestimmte Fette, nämlich ungesättigt Fettsäuren können für die Gesundheit ausgesprochen nützlich sein und die schädigende Wirkung anderer Fette modifizieren. Dieses Phänomen haben aktuelle wissenschaftliche Studien intensiv untersucht.
Die Forscher haben in ihren Studien gezeigt, dass pflanzliche Fettsäuren aus Leinöl …
… Tablettenform erhältlich. Im Sport wird sie aufgrund ihrer enthaltenen Proteine und des hohen Eiweißgehaltes als Nahrungsergänzung geschätzt. Die Blaualge Spirulina Bio (Pulver o. Tabletten) bietet als sogenanntes Superfood eine Zusammensetzung von hochkonzentrierten Vitalstoffen wie Proteinen, Fettsäuren, Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen.
Neuseeländisches Muschelpulver wird als reines Pulver ohne Zusätze und Trägerstoffe angeboten. Das Naturprodukt wird vor allem bei Gelenkerkrankungen wie Verschleiß oder rheumatoider Arthritis eingesetzt.
Der Mensch braucht für seine Gesundheit täglich ungesättigte Fettsäuren, insbesondere die wichtigen Omega-3-Fettsäuren.Davon sind drei Omega-3-Fettsäuren von Bedeutung für unsere Gesundheit: EPA und DHA aus Fischölen und ALA aus Pflanzenölen. ALA kann der Mensch nicht selbst herstellen. Es handelt sich also um eine essentielle Fettsäure, die ähnlich wie Vitamine unbedingt mit der Nahrung aufgenommen werden muss. EPA und DHA können in begrenztem Umfang auch aus ALA von unserem Körper umgewandelt werden. Grundsätzlich ist eine ausgewogene Ernährung …
… Konstant zu halten, denn sackt dieser nicht plötzlich ab, bleiben wir satt.
Daher gibt es bei den Ernährungsplan bei NutriChange immer 5 Mahlzeiten am Tag.
Fett macht fett
Nein, Fett macht nicht fett, außer man konsumiert zu viel davon. Vor allem die gesättigten Fettsäuren in Kombination mit Insulin treibenden, kurzkettigen Kohlenhydraten machen dick (wie beispielsweise Croissants, Chips & Co). Es gilt, die Menge macht das Gift. Mal ein Croissant schadet nicht.
Warum nehmen wir zu?
Das ist ebenfalls mit der Evolution zu begründen. Früher war …
… dringend abzuraten.
Der Arzt ist auch der richtige Ansprechpartner, wenn es um die Frage geht, ob Mittel zum Einnehmen bei der Vorbeugung helfen können. Es ist bisher wissenschaftlich nicht eindeutig erwiesen, dass zum Beispiel Beta-Carotin, Kalzium oder Omega-3-Fettsäuren aus Fischöl hilfreich sind.
Tipps für das Verhalten in der Sonne, um eine Sonnenallergie zu vermeiden
– Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor verwenden. Am besten schützt diese vor UVA- und UVB-Strahlen.
– Sonnencreme reichlich auftragen: deutlich mehr Sonnencreme verwenden als …
… dringend abzuraten.
Der Arzt ist auch der richtige Ansprechpartner, wenn es um die Frage geht, ob Mittel zum Einnehmen bei der Vorbeugung helfen können. Es ist bisher wissenschaftlich nicht eindeutig erwiesen, dass zum Beispiel Beta-Carotin, Kalzium oder Omega-3-Fettsäuren aus Fischöl hilfreich sind.
Tipps für das Verhalten in der Sonne, um eine Sonnenallergie zu vermeiden
- Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor verwenden. Am besten schützt diese vor UVA- und UVB-Strahlen.
- Sonnencreme reichlich auftragen: deutlich mehr Sonnencreme verwenden …
… aus der Natur
Heil- und Vitalpilze haben sich auf dem Weg zu einem gesunden Wohlfühlgewicht als ideale Nährstoff-Lieferanten bewährt. Sie enthalten kaum Kalorien, aber reichlich Vitamine, Enzyme, Ergosterin, Magnesium, Kalium, Kalzium, Proteine, Ballaststoffe oder ungesättigte Fettsäuren. Zudem tragen sie aufgrund der enthaltenen Enzyme zur Ausleitung der beim Fettabbau freigesetzten Gifte und Schlacken bei. Das ist bedeutsam zur Vermeidung des Jo-Jo-Effekts.
Wichtige Basispilze
Der Allround-Pilz zur Unterstützung bei der Gewichtsabnahme ist …
… Deutschland eine wachsende Herausforderung dar. Mehr als 30 000 Menschen pro Jahr müssen hier eine Amputation wegen Störungen der Wundheilung erleiden.“
Kerecis Omega3 ist intakte Fischhaut, die einen hohen natürlichen Gehalt an mehrfach ungesättigten Omega-3-Fettsäuren aufweist. Wenn diese auf beschädigtes menschliches Gewebe, beispielsweise eine diabetische Wunde, verpflanzt wird, rekrutiert das azelluläre Material körpereigene Zellen aus dem Wundumfang. Diese Zellen werden dann in die Fischhaut integriert, welche schließlich in funktionierendes, …
… Qualität. So sind die Portionen, mögen sie auch klein aussehen, oft einfach viel zu fett. Nicht nur das. Aus gesundheitlicher Sicht werden häufig auch die falschen Fette verwendet. Daher ist es wichtig, möglichst viel der „falschen“ Fette, durch mehrfach ungesättigte Fettsäuren wie z.B. das rein pflanzliche ALA zu ersetzen. In einer wissenschaftlichen Studie wurde überprüft, ob das Konzept aufgeht.
Auf dem Essensplan sollten eben häufiger Fisch und Speisen stehen, die mit guten pflanzlichen Ölen bereitet sind. Beides sind Spender der mehrfach ungesättigten …
Zecken sind nicht nur für den Menschen gefährlich, denn ihr Stich kann auch bei Tieren schwerwiegende Erkrankungen (1) hervorrufen. Herkömmliche Zeckenabwehrmittel zeigen zwar ihre Wirkung, allerdings enthalten viele davon chemische Bestandteile, teils sogar hochgradig toxische Pflanzenschutzmittel, die als Nervengifte eingestuft werden können. Bei empfindlichen Haustieren können solche Insektizide allergische Reaktionen, Magen-Darm-Verstimmungen und im schlimmsten Fall sogar irreversible Nervenschädigungen verursachen (1).
Wir haben positiv…
… ein solches Superfood bezeichnet, denn es verfügt über ein Füllhorn von wertvollen Nährstoffen. Die Rohkost-Variante beinhaltet sogar noch ein höheres Maß an Vitaminen als sein nichtrohköstliches Pendant. Kokosöl besteht zu mehr als 90% aus gesättigten Fettsäuren, wovon es sich aber bei mehr als die Hälfte um mittelkettige Fettsäuren handelt. Diese MCT-Fettsäuren besitzen, im Gegensatz zu herkömmlichem Speisefett, energetische und metabolische Eigenschaften.
Zudem werden Kokosöl antibakterielle, antivirale und pilzhemmende Eigenschaften zugesagt, …
… der Bevölkerung weit verbreitet und kann u.a. verantwortlich für eine fehlende nächtliche Blutdruckabsenkung sein.
Weitere wichtige in Mineraldrink MensSana und Omega EPA MensSana enthaltene Mikronährstoffe sind blutdruckregulierendes Q10, Vitamin C, Folsäure und die Fettsäuren Omega EPA und DHA. Die Omega-3 Fettsäuren reduzieren nachweislich den Bluthochdruck und senken das Herzinfarkt- und Schlaganfallrisiko um bis zu achtzig Prozent.
Einnahmeempfehlung
Als optimale Basisbolusversorgung gilt eine Einnahme von 2x1 Sachet Mineraldrink MensSana …
… ist fast schon beängstigend. Oft verbergen sich außerdem hohe Zuckermengen in Lebensmitteln, in denen es kaum jemand vermutet. In Wurst oder in vermeintlich gesunden Frühstücksmüslis können sich umgerechnet bis zu 30 Würfelzucker verstecken. Zusatzstoffe, bestimmte schädliche Fettsäuren und grundsätzlich zu viel Fett in den Nahrungsmitteln tun ihr Übriges: Die Folgen des unkontrollierten Konsums sind neben Diabetes mellitus Typ 2 und Lebererkrankungen viele weitere Erkrankungen, die man leicht vermeiden könnte.
Abnehm-Shows im Fernsehen sind sehr …
… fettreiches Essen mit Übergewicht und chronischen Erkrankungen wie Diabetes und Herz-Kreislauferkrankungen assoziiert sind. Allerdings ist Fett nicht gleich Fett, und die schädigende Wirkung des Fetts ist durchaus unterschiedlich. Mehr noch: Bestimmte Fette, nämlich ungesättigt Fettsäuren, können für die Gesundheit ausgesprochen nützlich sein und die schädigende Wirkung anderer Fette modifizieren. Dieses ausgesprochen positive Phänomen haben aktuelle wissenschaftliche Studien am Beispiel von Leinöl untersucht.
Die Forscher haben in ihren Studien gezeigt, …
… zur Selbsttestung hilft, eine Belastung durch freie Radikale rechtzeitig zu erkennen und nach Möglichkeit zu beseitigen. Mit den Teststreifen wird MDA (Malondialdehyd) innerhalb von nur 3 Minuten über den Urin bestimmt. MDA ist ein Abbauprodukt mehrfach ungesättigter Fettsäuren, das entsteht, wenn freie Radikale die Fettsäuren im Körper oxidieren, einer Reaktion, die vergleichbar ist mit dem ranzig werden von Speiseölen.
Inhalt: Die Packung enthält 3 einzeln verpackte Urin-Teststreifen zum Selbsttest auf freie Radikale und das 3-Stufen-Sofortprogramm …
Fischöle enthalten die gesunden Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA, die antientzündlich und schmerzlindernd wirken können. In einer Meta-Analyse zeigte sich, dass davon besonders Patienten mit der rheumatoiden Arthritis profitierten.
Viele Arthritis-Patienten nehmen Fischöl-Ergänzungen ein, um ihre Symptome zu lindern. Enthalten sind darin die gesunden Fettsäuren EPA (Eicosapentaensäure) und DHA (Docosahexaensäure). Sie sind u.a. an der Bildung von Fett-Mediatoren (z.B. Eicosanoiden) beteiligt, die Entzündungen regulieren. Die antientzündliche Wirkung …
Warum sind Pflanzenöle gesund? Warum ist Leinöl gesünder als viele andere Öle? Die Antwort liegt in den ungesättigten Fettsäuren, die sie enthalten. Leinöl enthält Omega 3, 6 und 9 Fettsäuren und hat zudem von allen Speiseölen am meisten davon, insbesondere von der Omega-3-Fettsäure ALA. ALA nimmt in der Familie der Omega-3-Fettsäuren eine Sonderstellung ein, da sie die einzige ist, die der Mensch nicht selber herstellen kann und deshalb ähnlich wie Vitamine täglich mit der Nahrung aufgenommen werden muss. Aber das ist nicht alles. Aus ALA können …
… verbreiteten Übergewicht auch um mangelnde Versorgung mit Vitaminen und Nährstoffen, zu viel Zucker, zu viel Eiweiß, und, und, und. Zur Prävention gehöre dementsprechend, auf die ausreichende Zufuhr natürlicher Vitalstoffe zu achten. „Der Körper braucht Aminosäuren, Fettsäuren, Vitaminen, Mineralien und Spurenelemente in ausreichender Menge. Oftmals liefern Nahrungsmittel diese Mengen aber nicht. Dann kommt es darauf an, diese über Nahrungsergänzung zuzuführen.“
Frank Felte freut sich auf den erneuten Besuch von Alexander Berens. „Dass Experten …
EPA und DHA, die gesunden Omega-3-Fettsäuren aus Fischölen, unterstützen die Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems, wie eine umfangreiche Meta-Analyse zeigt.
Herz-Kreislauf-Krankheiten gehören weltweit zu den häufigsten Krankheiten. Eine ungesunde Ernährung kann langfristig das Risiko für die Entstehung dieser Krankheiten erhöhen. Dazu gehört u.a. die unzureichende Aufnahme der gesunden Omega-3-Fettsäuren EPA (Eicosapentaensäure) und DHA (Docosahexaensäure) aus Fischölen. Sie sind vor allem in fettreichen Fischen wie Lachs, Makrele und Hering enthalten, …
… Herz schonend zu bezeichnen ist und das Arteriosklerose-Risiko fördert. Je besser also die Arteriosklerose mit geeigneten Präventionsmaßnahmen verhindert werden kann, umso geringer ist das Risiko für Herzinfarkt oder Schlaganfall. Eine natürliche Alternative bieten hierbei die Omega-3-Fettsäuren. Von vielen Menschen wird die rein pflanzliche Omega-3-Fettsäure ALA aus Leinöl bevorzugt, da sie aus nachwachsenden Quellen stammt.
KHK und Arteriosklerose sind tückisch. Sie entwickeln sich über viele Jahre und tun nicht weh. Charakteristisch ist die …
… Britta Siegmund und Dr. Rainer Glauben von der Medizinischen Klinik für Gastroenterologie, Infektiologie und Rheumatologie der Charité Berlin auf der Spur. Glauben erläutert: „Wir wissen, dass die Krebszellen ihren Stoffwechsel verändern können. Sie produzieren bestimmte Fettsäuren, die von den in den Tumor eingewanderten MDSC-Zellen aufgenommen werden. Diese Fettsäuren machen aus den Immunzellen Handlanger des Tumors.“
Im Reagenzglas ist es den Forschern bereits gelungen, MDSC-Zellen durch die Zugabe bestimmter Fettsäuren umzuprogrammieren. Lassen …
… zeigen wichtige Studien zur Demenzforschung, dass die sinnvolle Ergänzung mit Mikronährstoffen die geistige Leistungsfähigkeit stärken und den Eintritt von Demenz verzögern kann. Zu den Mikronährstoffen für die positive Ergebnisse vorliegen, gehören Vitamine, Spurenelemente und Omega-3-Fettsäuren. So hat eine grundlegende Forschungsarbeit gezeigt, dass eine Kombination aus 18 Vitaminen und Spurenelementen in der Lage ist, bei älteren Menschen die geistige Leistungsfähigkeit zu stärken. Diese 18 Mikronährstoffe sind als MemoVitum Kapseln in Deutschland …
Ungesättigte Fettsäuren werden in einfach ungesättigte und mehrfach ungesättigte Fettsäuren unterteilt. Entscheidend für die Bestimmung der Sättigung von Fetten, ist die C=C Doppelbindung. Man unterscheidet im Allgemeinen zwischen gesättigten und ungesättigten Fettsäuren. Gesättigte Fettsäuren besitzen keine C=C Doppelbindung und bilden eine homologe Reihe mit der Summenformel CnH2n+1COOH. Ungesättigte Fettsäuren besitzen eine und mehrfach ungesättigte mindestens zwei, C=C Doppelbindungen. Ungesättigte Fettsäuren sind besonders gesund. Einfach ungesättigte …
… Eiweißhaltige Nahrungsmittel wie Nüsse, Hülsenfrüchte oder Sprossen
• Mandeln, Cashews und Sesam
• Gerste, Quinoa, Hafer, Wildreis, Amarant, Hirse
• Natives Olivenöl extra
• Kräuter und Gewürze, die die Verdauung unterstützen (z. B. Fenchel, Kümmel, Zimt)
• Fisch, der von Natur aus viele Omega-3-Fettsäuren enthält (z. B. Lachs, Sardinen, Tunfisch)
• Jede Menge Wasser, ungesüßte Tees und Gemüsesäfte
Auch wenn es sich bei Detox um eine kurze Diät von maximal sieben Tagen handelt, sollten Sie vorher Ihren Arzt aufsuchen und einen Check-up durchführen lassen. …
… Wurstwaren oder auch Marmelade und Honig gute Dienste. Dazu liefern frische Kräuter wie Petersilie, Schnittlauch oder Kresse zusätzlich wichtige Mineralstoffe und Spurenelemente. Ebenso wie Nüsse, Sonnenblumen- oder Kürbiskerne, die neben Mineralstoffen über hochwertige ungesättigte Fettsäuren verfügen. Ernährungsphysiologisch und geschmacklich aufwerten lassen sich Brot und Brotaufstrich aber auch mit Gemüsescheiben von Tomate, Radieschen, Zwiebel oder Gurke. Als Durstlöscher dienen stille Wässer, Kräuter- oder Früchtetee. Natürlich sorgen auch ein bis …
… konzentrieren sich deshalb auch auf die Frage, welche natürlichen Faktoren bei der Entwicklung des Nervensystems eine Rolle spielen und ob diese in der Lage sind, die Funktionalität von Nervenzellen zu erhalten. Ein besonderes Augenmerk richten die Forscher dabei auf Omega-3-Fettsäuren wie die rein pflanzliche ALA, die bei Entwicklung und Aufbau von Nervenzellen eine besondere Rolle spielen. Nach jetzigem Stand der Dinge kann festgehalten werden, dass die essentiellen Omega-3-Fettsäuren sowohl in der Neurogenese wie auch bei der Neurodegeneration eine Rolle …
Die Ergänzung der Omega-3-Fettsäure DHA aus Fischölen konnte in einer Studie bei Männern einige Funktionen verbessern, die für gesunde Spermien wichtig sind.
Schon seit längerem ist bekannt, dass die mehrfach ungesättigten Fettsäuren auf die Qualität von Spermien positiv einwirken können. Eine besondere Rolle könnten dabei die gesunden Omega-3-Fettsäuren aus Fischölen, DHA (Docosahexaensäure) und EPA (Eicosapentaensäure), spielen, die vor allem starke antioxidative Fähigkeiten haben. In Bezug auf die Verbesserung der Spermienqualität zeigte sich …
… Ordnungstherapie im Vordergrund. Dies heißt eine geregelter Tagesablauf mit bewusst eingeplanten Pausen unter Vermeidung von Stressfaktoren. Eine gesunde Ernährung unter Verwendung von Vollkornprodukten, viel Gemüse und Obst und Fetten wie Raps-und Olivenöl, welche mehrfach ungesättigte Fettsäuren enthalten (mediterrane Kost), ist ebenfalls sehr wichtig. Regelmäßige Bewegung, am besten an der frischen Luft stärkt das Herz-Kreislaufsystem und wirkt blutdruckregulierend. 3x30 Minuten pro Woche sollten das Ziel sein. Besonders zu empfehlen ist auch …
Es gibt drei Omega-3-Fettsäuren, die für uns Menschen wichtig sind. Das sind EPA, DHA und ALA. Aber nur eine davon ist auch essentiell, muss also täglich ähnlich wie Vitamine mit der Nahrung aufgenommen werden. Die Rede ist von der rein pflanzlichen ALA, die der menschliche Organismus aus pflanzlichen Quellen aufnehmen muss. Die beiden anderen Omega-3-Fettsäuren können aus ALA hergestellt werden, insbesondere dann, wenn wenig oder kein fetter Fisch auf den Tisch kommt. So haben moderne Forschungen der letzten Jahre gezeigt, dass aus ALA auch EPA …
… Erkrankung zum Stillstand zu bringen oder zumindest das Fortschreiten deutlich zu bremsen. Zu den zur Wahl stehenden Maßnahmen gehören auch sinnvoll ausgewählte Mikronährstoffe. Dafür hat uns die Natur Knorpelprotektiva zum Schutz des Gelenkknorpels und die Omega-3-Fettsäuren als natürliche Entzündungshemmer zur Verfügung gestellt. Beide in richtiger Dosisierung, langfristig eingesetzt, können für Betroffene mit Gelenkbeschwerden und Arthrose sehr hilfreich sein.
Die Alten wussten es schon immer. Mit guten Pflanzenölen können die steifen und schmerzenden …
… Dies ist aber gerade im Alter häufig nicht der Fall. Ältere Menschen sind oft mit wichtigen Vitalstoffen wie Vitaminen, Spurenelementen und Bausteinen für Nervenzellen unterversorgt. Das gilt nicht nur für Selen, sondern auch für andere essentielle Mikronährstoffe wie etwa Omega-3-Fettsäuren, die einen Einfluss auf die Gehirnfunktion haben. Deshalb ist es gerade im Alter wichtig, sich gesund und vitaminreich zu ernähren, um es gar nicht erst zu einer Minderversorgung kommen zu lassen. Das alleine scheint jedoch nicht immer auszureichen, wie moderne …
… Folge stellt sich die gewünschte Aufnahme- und Verwertungsfähigkeit von Nährstoffen durch den Körper ein.
Durch die optimierten Stoffwechselprozesse und die erhöhte Nährstoffaufnahme wird das körpereigene Immunsystem wieder mobilisiert und stabilisiert. Durch wertvolle Omega-3-6 Fettsäuren, im richtigen Verhältnis, wird der Stoffwechsel und damit die Fettverbrennung zusätzlich angeregt.
Außerdem kann das Entfetten, Entschlacken und Entgiften auch zusätzlich durch das wertvolle Mono- und Polysaccharid Acemannan gefördert werden, das den Abtransport …
Wissenschaftler weisen darauf hin, dass in Europa die Menschen nicht optimal mit den wichtigen Omega-Fettsäuren versorgt sind. Dies scheint zunächst im Widerspruch zu häufigen Meldungen zu stehen, nach denen viele Europäer viel zu fett essen und insbesondere Fertiggerichte häufig zu fett sind und die Bundesregierung Maßnahmen gegen fettreiche Fertiggerichte planen würde. Dieser scheinbare Widerspruch löst sich auf, wenn man die unterschiedlichen Fettsäuren betrachtet. Die Dickmacher in vielen Fertiggerichten und auch Backwaren sind gesättigte Fettsäuren …
… und ein angepasstes Training zu treffen und den jeweiligen Meta-Typen (Alpha, Beta, Gamma oder Delta) zu ermitteln.
Die Energieaufnahme des menschlichen Körpers findet überwiegend über den Verzehr von drei verschiedenen biologischen Makromolekülen (Kohlenhydraten, Proteinen und Fettsäuren) statt. Die im Rahmen des for me do MetaCheck fitness® untersuchten vier verschiedenen Meta-Typen beziehen sich auf den unterschiedlichen Kalorienverbrauch bei der Verstoffwechselung der drei genannten Energiequellen*.
Zusätzlich lässt sich über den for me do …
… ermöglichen.
Weitere Eigenschaften des Keto-Drink BANANE:
- hochkalorisch (413 kcal pro Trinkpäckchen)
- kohlenhydratarm und zuckerfrei
- laktose- und glutenfrei
- frei von Soja, Milch, Hühnerei und Nüssen
- mit Laktat, Tocotrienolen, Vitamin D3 + K2, Omega-3-Fettsäuren und MCT-Fett, Eiweiß und Ballaststoffen
- vegetarisch und vegan
- potentielle Allergene - Senf, Schwefeldioxid, Erbsenproteine (Hülsenfrüchte)
- geschützt durch europäisches Patent Nr. EP1972209
Bei entsprechender Indikation ist Keto-Drink vollständig erstattungsfähig. Wurde Keto-Drink vom …
… Thomas, die ihre Kunden über einen eigenen Shop und den Einzelhandel beliefert.
Wird der Meerrettichbaum, wie Moringa Oleifera im deutschen heißt, zu Recht als „Wunderpflanze“ bezeichnet? Forscher und Wissenschaftler haben immer wieder darauf verwiesen, dass es sich hier um die mit Abstand nährstoffreichste Pflanze, die derzeit weltweit bekannt ist, handelt.
Sie enthält nachweislich zahlreiche Vitamine, Mineralstoffe, Proteine, Omega-3-Fettsäuren und Antioxidantien. Im täglichen Gebrauch findet man die Inhaltsstoffe als Tee, aber auch als Pulver.
… die in optimierter Zubereitung mit Bio-Leinöl zur Verfügung stehen. OmVitum ist eine ergänzend bilanzierte Diät zur diätetischen Behandlung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Arteriosklerose und erhöhten Blutfetten. Pro Weichkapsel sind 600mg Bio-Leinöl mit 456mg Omega-Fettsäuren enthalten. Davon mindestens 300mg der rein pflanzlichen Omega-3-Fettsäure ALA (Alpha-Linolensäure). Auf weitere Zutaten, insbesondere künstliche, wurde verzichtet und sind nicht enthalten. Auch die Kapselhülle, sie wird als Vegicap bezeichnet, ist aus rein pflanzlichen …
Patienten, die Medikamente (Statine) einnehmen, um ihre zu hohen Cholesterinspiegel zu verringern, könnten von der Ergänzung von Omega-3-Fettsäuren profitieren. Dadurch können sich der Blutdruck und die Arterien-Funktionen verbessern.
Die Elastizität der Arterien ist für die Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems sehr wichtig. Ein erhöhter Blutdruck und übermäßige Ablagerungen von Fetten und Kalk etc. können die Arterien verhärten. Ihre mangelnde Elastizität erhöht dann das Risiko für die Entstehung der koronaren Herzkrankheit. Das gilt besonders …
… gibt, die weniger Herz-Kreislauf-Erkrankungen haben oder sich über ein besonders langes Leben erfreuen. Dazu gehören die Inuit im Norden wie auch im Osten Teile der japanischen Bevölkerung. Auf der Suche nach den Ursachen kamen die Forscher dem Phänomen der Omega-3-Fettsäuren auf die Spur. Die aus fetten Fischen oder bestimmten Pflanzenölen stammenden Fettsäuren haben Eigenschaften, die sie für ein gesundes Leben unentbehrlich machen. Bei regelmäßigem Verzehr in nicht zu geringer Menge können sie sich positiv auf die Gesundheit des Menschen auswirken. …
Neue kürzlich veröffentlichte Studien, die sich mit der geistigen Fitness älterer Menschen beschäftigen zeigen übereinstimmend, dass die Art des Lebensstils und insbesondere die Art der Ernährung deutlichen Einfluss auf die Hirnaktivität hat. Epidemiologische Studien, die das Verhalten und die Essgewohnheiten von Menschen beobachten, zeigen eine klare Korrelation zwischen ausgewogener vitaminreicher Ernährung und geistiger sowie körperlicher Fitness. Wer sich nach den Regeln der sognannten Mittelmeer Diät ernährt, hat eine höhere Chance gesun…
… gesundheitsfördernde Wirksamkeit dieser medizinischen Hefe auf mindestens 8 Wirkungssäulen, die da sind:
1. Verbesserung der Inaktivierung von Bakteriengiften
2. Förderung der darmeigenen antibakteriellen Wirkung
3. Stabilisierung der natürlichen Darmflora
4. Förderung von kurzkettigen Fettsäuren zur Verbesserung der Energieversorgung
5. Steigerung der enzymatischen Aktivität im Darm
6. Steigerung der darmgebundenen Immunität
7. Steigerung der antientzündlichen Aktivität
8. Regulation der Darmpermeabilität
Jede dieser Wirkungen ist der Grund dafür, dass …
Bei einem erhöhten Risiko für Herz-Kreislauf-Krankheiten kann vor allem die Omega-3-Fettsäure DHA aus Fischölen einige typische Entzündungsmarker verringern und die Blutfette verbessern.
Die Omega-3-Fettsäuren EPA (Eicosapentaensäure) und DHA (Docosahexaensäure) aus Fischölen stärken die Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems. Dazu tragen neben ihren antioxidativen auch die antientzündliche Wirkungen bei. Inzwischen weiß man, dass die beiden Fettsäuren teils ähnliche, teils aber auch unterschiedliche Wirkungen haben. In einer Studie wurden nun erstmals …
… zeigen wichtige Studien zur Demenzforschung, dass die sinnvolle Ergänzung mit Mikronährstoffen die geistige Leistungsfähigkeit stärken und den Eintritt von Demenz verzögern kann. Zu den Mikronährstoffen für die positive Ergebnisse vorliegen, gehören Vitamine, Spurenelemente und Omega-3-Fettsäuren. So hat eine grundlegende Forschungsarbeit gezeigt, dass eine Kombination aus 18 Vitaminen und Spurenelementen in der Lage ist, bei älteren Menschen die geistige Leistungsfähigkeit zu stärken. Diese 18 Mikronährstoffe sind als MemoVitum Kapseln in Deutschland …
… der Nervenzellen, über die die gesamte Kommunikation läuft. Auch die Versorgung der Zellen mit Nährstoffen wird über sie abgewickelt. Sind die Membranen intakt, sind neurologische Störungen unwahrscheinlich. Ein zentraler Baustein dieser Nervenzellmembranen sind Omega-Fettsäuren, ohne die Kommunikation und Membranintegrität nicht gewährleistet wären. Dies wird besonders deutlich bei Betroffenen mit Alzheimer-Demenz, deren Gehirne nicht ausreichend mit bestimmten Omega-Fettsäuren versorgt sind. Es ist also naheliegend, über eine Vorbeugung von Demenz …
… Leistungsfähigkeit hin. So ist es nicht nur Fakt, dass die geistige Entwicklung durch eine optimierte Versorgung in jungen Jahren gefördert werden kann. Es ist umgekehrt ebenso Fakt, dass in späteren Jahren eine nicht optimale Versorgung mit Vitaminen, Spurenelementen und Omega-Fettsäuren das Risiko für Demenz fördert. Vor diesem Hintergrund ist es umso bedenklicher, dass auch bei uns in Deutschland vielen älteren Menschen an Vitaminen und anderen Mikronährstoffen mangelt. Neuere Studien haben ergeben, dass das Risiko für Demenz und Alzheimer gesenkt …