Pressemitteilungen zu Bewegung

… täglich)Warme Getränke unterstützen die natürliche ThermoregulationSaisonale, vitaminreiche Kost aktiviert die ImmunabwehrAlkohol möglichst meidenRegeneration und Stressbalance:Regelmäßige Entspannungsphasen fördern die SelbstheilungskräfteAusreichend Schlaf als Grundlage für Immunstärke Bewegung und Abhärtung:Bewegung in kühleren Tagesstunden aktiviert die ImmunabwehrWechselduschen trainieren die AnpassungsfähigkeitBarfußlaufen stimuliert die Reflexzonen und stärkt das ImmunsystemKohärenzsinn als Gesundheitsressource"Ein starker Kohärenzsinn – die …

instingo bringt die Blue Zone Challenge an den Start – Bewegung trifft LanglebigkeitsforschungMit der neuen Blue Zone Challenge startet das deutsche Unternehmen instingo eine innovative Gesundheitsinitiative, die Bewegung, Gamification und aktuelle Erkenntnisse der Langlebigkeitsforschung in einem digitalen Format vereint.Die Challenge richtet sich an Einzelpersonen, Teams sowie ganze Unternehmen und lädt Teilnehmer:innen auf eine interaktive Reise durch die fünf sogenannten „Blue Zones“ der Welt ein – Regionen, in denen Menschen statistisch gesehen …

… zusätzlich verbessern kann. Heilwässer sind im Lebensmittel- und Getränkehandel erhältlich. Einen Überblick über alle Heilwässer mit viel Magnesium gibt die Website www.heilwasser.com unter dem Button „Heilwasser finden“.Wie kommt der Kater in die Muskeln?Wer zu heftig trainiert oder sehr ungewohnte Bewegungen über einen längeren Zeitraum macht, spürt oft am nächsten Tag, dass die Muskeln sich schwer anfühlen und brennen. Der Grund dafür: Wenn die Muskeln überlastet werden, können winzige Risse in den Muskelfasern entstehen. Das löst im Körper Alarm …

Der Atem ist weit mehr als nur ein physiologischer Vorgang. In den letzten Jahren hat sich rund um das sogenannte "Breathwork" eine wachstumsstarke Bewegung etabliert, die von vielen Menschen als Schlüssel zur emotionalen, mentalen und körperlichen Heilung erlebt wird. Doch was sagt die Wissenschaft dazu? Ist Breathwork eine bloße Modeerscheinung oder eine ernstzunehmende therapeutische Methode?Die physiologischen GrundlagenWenn wir bewusst atmen, beeinflussen wir direkt das autonome Nervensystem – insbesondere den Parasympathikus, der für Entspannung …

Regional-Treppenlift.de bietet individuelle Beratung und geprüfte Qualität für mehr Mobilität im AlltagDresden, 14. Juli 2025 – Mit dem Alter oder durch gesundheitliche Einschränkungen kann die tägliche Bewegung im eigenen Zuhause zur Herausforderung werden. Besonders Treppen in Altbauten oder Mehrfamilienhäusern ohne Aufzug stellen ein Risiko dar und können die Lebensqualität stark einschränken. Die Lösung: Ein Treppenlift. Doch viele Betroffene schrecken vor den hohen Kosten eines Neugeräts zurück – dabei gibt es eine deutlich günstigere, ebenso …

… geht es um die feine Reaktion des Gewebes auf physikalische Reize - eine Art medizinischer Dialog zwischen Technologie und Körper. Gerade in der Kardiologie, wo so vieles auf Mikroebene geschieht, könnte sich diese Perspektive als entscheidend erweisen. Forschung in Bewegung: Klinische Studien weltweit zur CSWT In Europa, Asien und Nordamerika wurden in den vergangenen 25 Jahren zahlreiche klinische Studien zur Anwendung der CSWT bei verschiedenen Indikationen durchgeführt und auch aktuell wird intensiv geforscht. Dabei stehen vor allem chronisch …

… Essstörungen psychische Gründe, die nicht nur zu Hause, sondern auch in der Schule entstehen. Angst, Überforderung, Stress, Mobbing und falsche Vorbilder aus den einschlägigen Videokanälen sind einige der Ursachen. Ungesunde Ernährung mit enorm viel Zucker und Fett sowie mangelnde Bewegung kommen hinzu. Schon vor über 20 Jahren wurden die Gesundheitsprobleme offensichtlich. Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (heute BIÖG) startete das Programm „Gut drauf“ zur Förderung eines gesunden Lebensstils von Mädchen und Jungen im Alter von 5 bis 18 …

… auszahlt.Gesundheitsförderung, die im Alltag ankommtViele Firmen möchten mehr für die Gesundheit ihrer Teams tun, wissen aber oft nicht, wie sie die Themen dauerhaft in den Arbeitsalltag integrieren können. Hier setzt die KörperManagement KG an. Ob Bewegung, Ernährung, Stressreduktion oder Regeneration – bei allen Angeboten werden die Themen nicht isoliert betrachtet, sondern immer in einem sinnvollen Gesamtzusammenhang verbunden.Alexander Gimbel, Geschäftsführer der KörperManagement KG, betont:„Wir denken Gesundheit ganzheitlich. Bewegung, Ernährung, Stressmanagement und …

Aktive Aufenthaltsräume fördern Gesundheit und Gemeinschaft - Outdoor-Training gewinnt an Bedeutung. Immer mehr Kommunen erkennen den steigenden Bedarf an frei zugänglichen Bewegungsangeboten im öffentlichen Raum. Besonders Street Workouts erfreuen sich wachsender Beliebtheit, da sie eine effektive Möglichkeit bieten, Körpergewichtstraining im Freien zu betreiben - ganz ohne Mitgliedschaft im Fitnessstudio. Städte und Gemeinden können mit gezielten Investitionen in solche Anlagen nicht nur gesundheitsfördernde Angebote schaffen, sondern auch zur …

… eine digitale Plattform an den Start, die qualifizierte Anbieter im Bereich der Krebsprävention und -nachsorge bündelt. Betroffene, Angehörige und Fachpersonen finden hier erstmals eine zentrale Anlaufstelle, um gezielt Unterstützung zu finden – von Psychoonkologie über Ernährung und Bewegung bis zu komplementären Verfahren.„Holistic Sanitas ist mehr als ein Netzwerk – es ist Orientierung, Sichtbarkeit und Unterstützung in einem sensiblen Bereich“, so Gründer Max Barber. Die Plattform richtet sich sowohl an Patienten und Patientinnen als auch an …

Gemeinsame Initiative mit der Deutschen Hirnstiftung e.V. setzt Fokus auf Schlafhygiene, Ernährung, Bewegung und REM-Schlaf-VerhaltensstörungAm 21. Juni – dem längsten Tag des Jahres – rückt die Deutsche Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin (DGSM) erneut den Wert von Schlaf in den Mittelpunkt des öffentlichen Bewusstseins. Unter dem Motto „Der Wert von Schlaf“ ruft die DGSM mit ihrem bundesweiten Aktionstag dazu auf, Schlaf als Grundpfeiler von Gesundheit und Lebensqualität stärker zu würdigen – gleichwertig mit Ernährung und Bewegung.Die …

… Markt für Longevity- und Anti-Aging-Nahrungsergänzungsmittel. Die Marke richtet sich an gesundheitsbewusste Menschen, die präventiv etwas für ihre Zellgesundheit, ihre Vitalität und ein jugendliches Erscheinungsbild tun möchten.„Longevity ist mehr als ein Trend – es ist eine Bewegung hin zu mehr Lebensqualität“, sagt Martin R. Christ, Gründer von Minerva-Vita. „Unsere Produkte sind für alle, die heute schon an morgen denken.“Minerva-Vita bietet eine sorgfältig kuratierte Auswahl an hochwertigen Supplements wie NMN, Spermidin, Calcium-AKG, Trans-Resveratrol …

… erwartet mich bei den ersten Vorsorge-Untersuchungen? Welche Nährstoffe sind in der Schwangerschaft besonders wichtig? Wie finde ich eine passende Hebamme in meiner Region? Was muss ich bei der Krankenversicherung meines Babys beachten und welche Bewegungsformen sind in der Schwangerschaft empfehlenswert? Unsere Info-Reihe »Ich werde Mama« unterstützt gezielt bei den ersten Schritten“, erklärt Josephin Ulrich, Pressesprecherin der BKK GILDEMEISTER SEIDENSTICKER.Handreichungen mit Checklisten und praktischen TippsDie digitalen Broschüren im PDF-Format …

… „Der Sommer ist eine Chance, Gesundheitsimpulse bewusst niedrigschwellig und alltagsnah zu platzieren – das funktioniert auch bei geringerer Präsenz im Unternehmen“, erklärt Alexander Gimbel, Geschäftsführer der KörperManagement KG.Empfehlenswerte Maßnahmen:Kurze Online-Impulse zu Bewegung, Ernährung und Entspannung, ideal für heiße Tage oder die Pause zwischendurchMotivierende Challenges, z. B. 5-Tage-Programme zur aktiven Erholung oder zum gesunden Summer Meal PreppingIndividuelle Tests zur Selbsteinschätzung mit Empfehlungen zu Stresslevel, Bewegungsgewohnheiten …

Köln / Koblenz, 03. Juni 2025 – Die FPZ GmbH und die Debeka Krankenversicherung haben einen wegweisenden Versorgungsvertrag zur FPZ KrebsTherapie geschlossen. Seit dem 12. Mai 2025 steht die evidenzbasierte Bewegungstherapie Vollversicherten der Debeka mit einer Lungen-, Brust-, Darm-, Prostata- oder Blutkrebserkrankung offen, die sich in geplanter oder laufender ambulanter Tumortherapie befinden. Gezielte Bewegung als ergänzende KrebstherapieDie FPZ KrebsTherapie kombiniert apparatives und individuell angepasstes Krafttraining mit gesundheitsrelevanter …

… verfügen.Mechanik:Permanentmechanik: Die Sitzfläche bleibt starr, während sich die Rückenlehne nach hinten neigt.Einfache Wippmechanik: Kann zu einem Schaukelstuhl-Effekt führen. Kniewippmechanik: Bietet durch vorderen Drehpunkt mehr Komfort und eine dynamische Sitzposition.Synchronmechanik: Durch die synchrone Bewegung von Sitzfläche und Rückenlehne wird eine natürliche Sitzhaltung gefördert und die Wirbelsäule entlastet.Darum ist der Ergo-Score ® eine Innovation in der Bürostuhl-BrancheWährend der Nutri-Score bei Lebensmitteln die Qualität transparent macht, gab …

… Magnetstimulation (rTMS), Neurofeedback etwa und bei therapieresistenten Depressionen auch Ketamin-Infusionen. Diese Methoden arbeiten biophysikalisch, gezielt, nebenwirkungsarm - und stoßen dort Veränderungen an, wo herkömmliche Medikamente oft versagen. Kombiniert mit Gesprächstherapie, Bewegung, Mikronährstoffen und einem bewussten Lebensstil entsteht ein individualisiertes Therapiekonzept, das Körper und Psyche gleichermaßen anspricht. "Prävention ist keine Wellness-Idee - sie ist eine Überlebensstrategie" Im Interview wird auch deutlich, was Schmidt-Staub …

In einer Welt voller Diäten, Trends und Verzicht verspricht ein neuer Ansatz Hoffnung für all jene, die ihr Wohlfühlgewicht dauerhaft erreichen möchten: "Leicht - Dein Abnehm-Kompass". Dieses durchdachte Konzept vereint modernes Wissen über Ernährung, Bewegung und mentale Gesundheit - und bietet eine alltagstaugliche Orientierung für gesunde Gewichtsabnahme ohne Jojo-Effekt. Ein Kompass, der den Weg weist - individuell, alltagstauglich, nachhaltig: Statt starren Regeln oder extremen Diäten setzt "Leicht - Dein Abnehm-Kompass" auf persönliche Freiheit, …

… Lebensqualität zu verlagern. Ihr Ansatz hilft nicht nur beim Abnehmen wie zum Beispiel durch Intervall-Fasten, sondern stärkt die mentale und körperliche Gesundheit. Besonders betont sie die zentrale Rolle von Stressmanagement, das in Kombination mit Ernährung und Bewegung zur tragenden Säule jeder erfüllenden Lebensweise wird. Denn gerade Stress gilt als einer der Hauptverursacher für Heißhunger, Schlafmangel und damit verbundene Gewichtszunahme.Zusammenhänge wir diese zeigt Nathalie Mazingue unter anderem in ihrem Vortrag „Diäten sind für Dumme. …

Ob im Sport, im Beruf oder im Alltag – Kniebeschwerden zählen zu den häufigsten Problemen am Bewegungsapparat. Osteopathische Behandlungen bieten dabei einen ergänzenden Ansatz, um die Belastbarkeit des Knies gezielt zu unterstützen – vor allem bei funktionellen Problemen, Narbenverklebungen oder nach operativen Eingriffen. Godehard Stoll ist in eigener Osteopathie-Praxis in Regenstauf tätig und sieht täglich viele Patienten mit Kniebeschwerden. Er erklärt, worauf es bei der Behandlung ankommt – und wie man seine Knie auch im Alltag entlasten kann. …

… Austausch an Effizienz – mit gravierenden gesundheitlichen Folgen.Moderne Studien zeigen, dass die Qualität dieses Luftwassers – insbesondere seine Struktur – eine wichtige Rolle spielt. In gesunder Natur, vor allem im Wald, ist Wasser energetisiert: durch Sonne, durch die Bewegung von Wind und Wasser, durch Pflanzen und Mikrobiome. Genau diese Kraft fehlt in moderner Raumluft.Airnergy: Die Technik, die die Natur versteht – und kopiertAuf Basis dieses Wissens entwickelte Airnergy International GmbH nach rund zwei Jahrzehnten Forschung eine Technologie, …

… und ganzheitliche Coachin für mentale und körperliche Gesundheit. Sie selbst schaffte es als 24-Jährige, innerhalb von 18 Monaten über 50 Kilo nachhaltig abzunehmen und ihr Leben radikal zu verändern. Heute berät sie Menschen und Unternehmen, wie sie Ernährung und Bewegung nachhaltig in den Alltag einbinden können. Beim diesjährigen Founder Summit, Deutschlands grösster Gründer- und Unternehmerkonferenz in Wiesbaden, teilte Monika Bock in einer persönlichen Rede ihre Geschichte. Vor 8’000 Teilnehmenden stellte sie auf der Bühne die Frage, die sie …

… wie Parkinson zugrunde liegen können. Er bezieht sich auf aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse, die unter anderem eine Verbindung zwischen Umweltbelastungen, Luftverschmutzung und einem gestörten Mikrobiom aufzeigen. Die Bedeutung einer intakten Darm-Hirn-Achse, gesunder Ernährung und regelmäßiger Bewegung zieht sich wie ein roter Faden durch seine Analysen - und unterstreicht, wie zentral Prävention und Eigenverantwortung in der modernen Gesundheitsdebatte geworden sind. Dankbare Leser: Ein Buch, das nicht nur informiert, sondern die Augen öffnet Dass …

… aufzusparen.Der Gründerin der Stöcker-Akademie und erfahrenen Vortragsrednerin geht es dabei vor allem darum, sich bewusst für seine Gesundheit und Vitalität zu entscheiden und diese nicht dem Zufall zu überlassen. Wer jeden Tag etwas dafür tut, – sei es durch Bewegung, Achtsamkeit oder einen gesunden Lebensstil – wird durch solch positive Gewohnheiten dauerhaft seine Resilienz verfestigen. Den Stress Awareness Month sieht Rednerin Tanja Stöcker daher als einen guten Einstieg, 30 Tage lang ein Bewusstsein für seine eigenen Stressfaktoren zu schärfen …

… FEMNA Care bieten wir nicht nur Wissen und Begleitung, sondern auch echte Handlungsoptionen für Betroffene. Wir freuen uns, dass die KKH dieses Engagement unterstützt und mit uns gemeinsam neue Wege in der Frauengesundheit geht.“Die Kooperation reiht sich ein in eine wachsende Bewegung, die sich für mehr Sichtbarkeit, mehr Aufklärung und mehr Gerechtigkeit in der Medizin einsetzt.„Durch die Kooperation mit FEMNA setzen wir ein starkes Zeichen: Frauengesundheit gehört in den Fokus. Als KKH ist es unser Ziel, den Gender Health Gap zu verringern und …

… lebensrettende Fähigkeiten, sondern auch die Chance, in einer angenehmen und unterstützenden Umgebung Gleichgesinnte zu treffen. Melden Sie sich noch heute online auf unserer Webseite www.erstehilfe-duderstadt.de an und ergreifen Sie die Initiative, um sich selbst und andere in kritischen Momenten zu schützen. Werden Sie Teil einer Bewegung, die das Leben retten kann!Für weitere Informationen und zur Anmeldung besuchen Sie bitte unsere Website oder kontaktieren Sie uns direkt. Personal Paramedic e. K. – Ihr Partner für innovative Erste-Hilfe-Ausbildung.

… Termin vereinbaren und kompetent begleiten lassen! Individuelle Krankengymnastik in Mannheim für mehr Lebensqualität Die Krankengymnastik in Mannheim in der Praxis für Physiotherapie Ahmad EL Menschawi zählt zu den bewährten Methoden, wenn es darum geht, Beschwerden des Bewegungsapparats gezielt zu behandeln oder ihnen frühzeitig vorzubeugen. Patientinnen und Patienten profitieren hier nicht nur von der langjährigen Erfahrung des engagierten Therapeutenteams, sondern auch von einer persönlichen Betreuung, die exakt auf die jeweiligen Bedürfnisse …

… Diäten abgebrochen haben, als auch für jene, die auf der Suche nach mehr Gelassenheit im Alltag sind.Ehrlich, praktisch, überraschend motivierendIn 27 spritzig geschriebenen Kapiteln schildert die Autorin eigene Erfahrungen und Stolpersteine, gibt alltagstaugliche Tipps zur Ernährungsumstellung und Bewegung – stets mit der Botschaft, dass der Weg zum Wohlfühlgewicht Spaß machen kann. Statt Verzicht und unpraktische Regeln steht der individuell passende Ansatz im Mittelpunkt: vom bewussten Umgang mit dem inneren Schweinehund bis zur klugen Integration …

… Tipps, wissenschaftlicher Hintergrund und echte ErfolgeDer Ratgeber zeichnet sich durch alltagsnahe Strategien aus, die weder Überforderung noch Frust aufkommen lassen. Schritt für Schritt erklären Sandra und Thomas, wie Veränderungen im Lebensstil – von gesunder Ernährung über Bewegung bis hin zu gutem Schlaf – nachhaltig in den Alltag integriert werden können. Die wissenschaftlichen Erkenntnisse werden dabei leicht verständlich aufbereitet und durch praktische Tipps ergänzt. Auch schwierige Phasen und Rückschläge werden ehrlich geschildert, damit …

… wirklich stehen”, erklärt das Autorenteam. „Die Geschichte von Sandra und Thomas zeigt: Veränderung ist möglich, wenn man sie gemeinsam angeht.”Praxiserprobte Strategien für den Alltag zu zweitDer Ratgeber bietet konkrete Lösungen für typische Herausforderungen: von der Integration von Bewegung in den Berufsalltag bis zum Umgang mit sozialen Verpflichtungen. Besonders wertvoll sind die ehrlichen Einblicke in Erfolge und Rückschläge des Paares. „Der Schlüssel zum Erfolg liegt in der gegenseitigen Unterstützung”, betont das Team von MARA KANE. „Wenn …

… Lebenserfahrung brachte Susanne Witte eine andere Perspektive in die Diskussion ein. Sie schildert bewegende Beispiele aus ihrem Berufsalltag und zeigte auf, wie wichtig neben finanzieller Sicherheit auch soziale Kontakte und emotionale Unterstützung im Alter sind.„Neben Bewegung und Ernährung ist für mich die soziale und emotionale Vorsorge am wichtigsten“, erklärte Susanne Witte. Sie unterstrich die Bedeutung von zwischenmenschlichen Beziehungen und sinnstiftenden Aktivitäten, um der Vereinsamung entgegenzuwirken und die Lebensqualität im Alter …

… könnte. Parkinson - eine der am schnellsten zunehmenden neurologischen Erkrankungen Morbus Parkinson gilt nach Alzheimer als zweithäufigste neurodegenerative Erkrankung. Ausgelöst durch den Untergang Dopamin-produzierender Nervenzellen im Mittelhirn, führt sie zu Zittern, Muskelsteifigkeit, verlangsamten Bewegungen und nicht selten auch zu kognitiven Einschränkungen. Bis heute gibt es keine kausale Therapie. Wissenschaftler aus verschiedenen Disziplinen verweisen inzwischen auf eine enge Verbindung zwischen Umweltbelastungen und der Entstehung neurologischer …

… zurückgewonnene Freiheit. Rollator und elektrischer Rollstuhl in einemDer ROMIRO sieht auf den ersten Blick aus wie ein klassischer Rollator – doch er kann mehr: Wer müde wird, setzt sich einfach hin und fährt mit einem leicht bedienbaren Joystick elektrisch weiter.„Man muss keine neue Bewegung lernen. Es ist wie eine ganz normale Pause – nur, dass man dann elektrisch nach Hause fahren kann“, erklärt Döberl.Ein großer Vorteil: Der ROMIRO ist leicht, kompakt, klappbar – und mit nur 15 Kilogramm problemlos ins Auto oder Taxi zu heben. Dank entnehmbarem …

… Ihre Erfahrung: Verwenden Sie das Hashtag #KarinundStefan, um Ihre Eindrücke mit uns zu teilen.Die Finalteilnahme bei den European Natural Beauty Awards ist eine große Ehre und ein Beweis für unsere Mission: reine, nachhaltige Schönheit. Unser Oil Serum ist mehr als ein Produkt – es ist ein Statement für unsere Vision von Hautpflege und Umweltbewusstsein.Entdecken Sie die Magie des Oil Serums und werden Sie Teil der Bewegung für nachhaltige Hautpflege. Besuchen Sie www.karinundstefan.at, um mehr zu erfahren und unsere Reise nach Paris mitzuerleben.

Neues Konzept in Stuttgart: „Lunch and Train“ verbindet Bewegung und Ernährung in der MittagspauseStuttgart, 10. April 2025 – In Stuttgart-Mitte startet mit „Lunch and Train“ ein neuartiges Konzept, das zwei zentrale Herausforderungen moderner Berufstätiger adressiert: Zeitmangel und das richtige Training. Das Angebot kombiniert individuelles Personal Training mit einer gesunden Mahlzeit – kompakt in der Mittagspause.Viele Menschen möchten sich bewusster ernähren und mehr bewegen, doch nach einem langen Arbeitstag bleibt häufig weder Zeit noch Energie …

… können Ein gesunder Lebensstil kann Ihre Telomere positiv beeinflussen - und Ihre Zellalterung verlangsamen. Studien zeigen, dass folgende Maßnahmen hilfreich sein können: + Ernährung reich an Antioxidantien, Omega-3-Fettsäuren und sekundären Pflanzenstoffen + Regelmäßige Bewegung - besonders Ausdauersportarten + Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga zur Stressreduktion + Ausreichender Schlaf + Verzicht auf Rauchen und Alkohol Auf Basis der individuellen Testergebnisse entwickelt Nina Eirich ganzheitliche, maßgeschneiderte Konzepte zur Stärkung …

Wir sprachen mit dem Spezialisten für Kardiologie und Innere Medizin Dr. med. Kai Ruffmann Chronische Erschöpfung trotz gesunder Ernährung und Bewegung? Viele Menschen erleben genau das. Doch es gibt eine Lösung: Die gezielte Stoffwechseltherapie per Infusion kann die Zellenergie innerhalb weniger Tage spürbar steigern. Das Besondere: Die Wirkung lässt sich durch Laborwerte und bildgebende Verfahren wie die Echokardiographie objektiv messen. Wir haben mit Dr. med. Kai Ruffmann, Kardiologe und Internist mit langjähriger Erfahrung, gesprochen. Als …

… Yourself. Heal the World für eine Stunde einen entscheidenden Beitrag für die Menschheit und die Welt leisten.»Teilnahmebedingungen✔ Eine beliebige Stunde innerhalb des 60-Stunden-Zeitraums wählen✔ Teilnahme am Live-Stream auf YouTube✔ Präsenz zeigen, Verbindung spüren und Teil einer globalen Bewegung seinINFOBOXMotto: HEAL YOURSELF, HEAL THE WORLD60-stündiger, weltweiter Gebets- und MeditationsprozessZeitraum: Samstag, 29. März (19 Uhr) bis Dienstag, 1. April (7 Uhr) 2025Ort: weltweit / onlineInfo + Links: https://www.maitribodh.eu/heal-the-world

… Persönlichkeiten wie Laura Marina Seiler und der Zauberkünstler Thimon von Berlepsch. Die hohe Nachfrage nach den Kursen und das 90. Yager-Code-Seminar, das direkt auf die Jubiläumsausbildung folgt, unterstreichen die wachsende Anerkennung dieser effektiven Therapiemethoden.Jetzt Teil der Bewegung werden Ob als Therapeut oder Betroffener – jetzt ist der richtige Zeitpunkt, sich über die Möglichkeiten der Hypnosetherapie zu informieren. Interessierte können sich über das Jubiläum, die Methoden und die Ausbildungsmöglichkeiten auf der Website der Preetz-Hypnose …

… Tipps für Betroffene, die unter der chronischen Fettverteilungsstörung Lipödem leiden. Durch eine ausgewogene Mischung aus medizinischen Erkenntnissen und persönlichen Erfahrungen bietet das Werk umfassende Lösungsansätze, die von der Liposuktion über Ernährung und Bewegung bis hin zu Nahrungsergänzungsmitteln reichen. Ganzheitlicher Ansatz zur Behandlung des Lipödems Lipödem ist eine oft missverstandene und schwer zu behandelnde Erkrankung, die nicht nur körperliche, sondern auch emotionale Belastungen mit sich bringt. In "Lipödem-Life-Balance!" …

… Hier lernen Teilnehmende vor allem, wie sie sich persönliche Gesundheitsziele setzen können, die sie auch erreichen können und mit Lebensfreude in ihren Alltag integrieren können. Neben wichtigen Grundlagen zu Stressbewältigung, Umgang mit Gefühlen, Ernährung, Bewegung, salutogenger Kommunikation werden praktische Übungen vermittelt und in der Gruppe die „Glücksmuskulatur“ gestärkt. Wir bilden Menschen aus verschiedenen Lebenswelten zu GLK Trainer*innen aus, Gesundheitskompetenzen lebendig und erfolgreich vermitteln können und so etwas mehr Glück …

… Patienten mit chronischen Beschwerden. Während chirurgische Eingriffe vielen halfen, blieben bei anderen anhaltende Beschwerden nach gescheiterten Operationen bestehen. In vielen Fällen lässt sich eine Verbesserung ohne drastische Maßnahmen erzielen – oft genügt nur Bewegung. Neben gezielten Kräftigungsübungen kann es Wunder wirken, den Arbeitsplatz bewegungsfreundlicher zu gestalten. Ein höhenverstellbarer Schreibtisch, der Haltungswechsel ermöglicht, ist dafür ein guter Anfang. "Wer sich mehr bewegt und auf ergonomisches Arbeiten achtet, merkt …

… Bühne geben. Und was für eine Bühne es war! Das Publikum feierte jede:n einzelne:n Gewinner:in, die Gänsehaut-Momente jagten sich, und die Atmosphäre war mitreißend.Eine Community, die zusammenhältDie Teilnehmer:innen waren nicht nur Teil eines Events – sie wurden Teil einer Bewegung. „Liebe Miri, DANKE für deinen MEGA EVENT… Du hast ein so starkes Netzwerk geschaffen & wir haben so wundervolle Menschen kennenlernen dürfen. Das war authentisch, ehrlich, informativ – einfach großartig!“ Diese Worte sind nur ein kleiner Ausschnitt der zahlreichen …

… Bronzemedaille.Heute gibt sie ihr Fachwissen, um (weibliche) Gesundheit, Wellness und Leistung inden David Lloyd Meridian Clubs weiter. Menstruationsphase: Entspannung ist der SchlüsselJetzt heißt es: Selfcare first! Statt sich durch fordernde Workouts zu kämpfen, lohntes sich, sanfte Bewegungen zu wählen. Yoga und Spirit helfen, Verspannungen zulösen und sanft Kraft zu sammeln. Und wenn dir einfach nur nach Nichtstun ist?Dann ist Niksen, das neue Wellness-Highlight bei David Lloyd Meridian die perfekteClass. Der niederländische Wellnesstrend soll …

… Entscheidung. Wenn wir wissen, was wir wirklich wollen – und wenn wir bereit sind, loszulassen, was uns nicht mehr dient – öffnen sich Türen zu neuen Möglichkeiten. […]Unser moderner Geist gleicht oft einem Hamsterrad. Gedanken über die Vergangenheit und die Zukunft halten uns in Bewegung. Wir schaffen es kaum zur Ruhe zu kommen. Dieses ständige Denken – was geprägt ist von alten Erfahrungen, Sorgen, Ängsten und Sehnsüchten – erschafft einen inneren Lärm, der uns von der Gegenwart trennt.Das Hier und Jetzt ist der einzige Moment, in dem eine heilsame …

… So kann er seiner Aufgabe nur unzureichend nachkommen, den Menschen vor schädlichen äußeren Einflüssen zu schützen. Ein geschulter Therapeut wird beim Patienten dann feststellen, dass der Feinstoffkörper Verletzungen aufweist, und dass nur wenig, ungeordnete oder stockende Bewegung der Energie wahrzunehmen ist oder auch Verhärtungen und kalte bzw. erhitzte pulsierende Stellen.Innerer Hunger führt zu EnergieraubIn dieser Versehrtheit erlebt sich der Mensch dann wie eingangs beschrieben: Er fühlt sich angespannt, gestresst, erschöpft und erleidet einen …

… wir betriebliches Gesundheitsmanagement nicht als einzelne Maßnahme, sondern als integralen Bestandteil unserer Unternehmenskultur. Unser Ziel ist es, die Gesundheit, Zufriedenheit und Leistungsfähigkeit unserer Mitarbeitenden nachhaltig zu fördern. Durch ein ganzheitliches Konzept, das Bewegung, mentale Gesundheit, Ernährung und Prävention umfasst, schaffen wir ein Arbeitsumfeld, in dem sich unsere Beschäftigten wohlfühlen und langfristig gesund bleiben. Mit gezielten Maßnahmen und innovativen Programmen setzen wir Impulse für eine gesundheitsbewusste …

… (RLS) oder das „Syndrom der unruhigen Beine“ ist eine häufige schlafbezogene neurologische Krankheit, die zwar seit langem beschrieben, aber bis heute oft nicht richtig erkannt wird. Typisch für das RLS sind unangenehme bis schmerzhafte, schwer zu beschreibende Missempfindungen sowie ein ausgeprägter Bewegungsdrang vor allem der Beine, mitunter aber auch anderer Körperregionen. Die Beschwerden treten dann auf, wenn der Körper zur Ruhe kommt. Sie sind am Abend oder in der Nacht stärker als am Tag oder kommen manchmal auch nur abends vor. Sie bessern …

… Verhalten verändern - kollektiv. Es ist Zeit, unseren Lebensstil zu überdenken: für eine bessere Gesundheit, ein längeres Leben und eine bessere Welt", betont Wiessner. Live long and prosper VITAVOYAGE ist mehr als nur ein Gesundheitsportal - es ist eine Bewegung, die Menschen zusammenbringt, um Wissen zu teilen, Lebensstile zu transformieren und eine neue Ära der Prävention und Selbstoptimierung einzuleiten. Besuchen Sie die Plattform unter www.vita-voyage.de und entdecken Sie, wie Sie Ihr volles Potenzial entfesseln können. Die Reise zu einem …