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S.Hamann

Sven Hamann

  • Pruihausen 28
    92281 Königstein
    Deutschland

    Über das Unternehmen

    Unternehmensprofil:

    Sven Hamann bietet maßgeschneiderte Gesundheits- und Leistungscoaching-Dienstleistungen für Sportler und gesundheitsbewusste Menschen. Gegründet von Sven Hamann, einem erfahrenen Coach und langjährigen Leistungssportler, verfolgt Sven Hamann einen ganzheitlichen Ansatz. Ziel ist es, individuelle Lösungen zu entwickeln, die Gesundheit und Performance nachhaltig verbessern.



    Leistungen:

    Individuelles Coaching: Analyse und Optimierung von Ernährung, Regeneration und Lifestyle.

    Sporternährungsberatung: Personalisierte Strategien für Training und Wettkampf.

    Schlaf- und Regenerationscoaching: Verbesserung der Schlafqualität und schnellere Erholung.

    Workshops und Vorträge: Wissen rund um Gesundheit und Leistungssteigerung.



    Philosophie:

    „Gesundheit ist die Basis für Leistung“ – Mit diesem Ansatz vereint Sven Hamann wissenschaftlich fundiertes Wissen mit individueller Betreuung, um nachhaltige Ergebnisse zu erzielen. Sven Hamann steht für praxisnahe Lösungen, die direkt im Alltag umsetzbar sind.



    Zielgruppe:

    Die Leistungen richtet sich an ambitionierte Sportler, die ihr volles Potenzial entfalten möchten, sowie an gesundheitsbewusste Menschen, die nach einer nachhaltigen Verbesserung ihrer Lebensqualität suchen.


    Aktuelle Pressemitteilungen von S.Hamann
    Bild: Mehr Willenskraft hilft nicht:  Warum Schlaf die eigentliche Basis neuer Gewohnheiten istBild: Mehr Willenskraft hilft nicht:  Warum Schlaf die eigentliche Basis neuer Gewohnheiten ist
    S.Hamann

    Mehr Willenskraft hilft nicht: Warum Schlaf die eigentliche Basis neuer Gewohnheiten ist

    Zum Jahresbeginn nehmen sich viele Menschen vor, ihr Verhalten zu verändern: mehr Bewegung, gesündere Ernährung, weniger Stress. Studien zeigen jedoch seit Jahren, dass ein Großteil dieser Vorsätze bereits nach wenigen Wochen wieder aufgegeben wird. Häufig wird das Scheitern mit mangelnder Disziplin oder fehlender Motivation erklärt. Die Wissenschaft zeichnet jedoch ein anderes Bild. Neurowissenschaftliche Forschung zeigt: Schlafmangel beeinträchtigt genau jene Hirnfunktionen, die für erfolgreiche Verhaltensänderungen notwendig sind. Dazu zä…
    25.01.2026
    Bild: Tag des Schlafs am 21. Juni: Warum gesunder Schlaf heute wichtiger ist denn jeBild: Tag des Schlafs am 21. Juni: Warum gesunder Schlaf heute wichtiger ist denn je
    S.Hamann

    Tag des Schlafs am 21. Juni: Warum gesunder Schlaf heute wichtiger ist denn je

    Schlafexperte Sven Hamann zeigt, wie schon kleine Veränderungen den Unterschied machen Ob jung oder alt, berufstätig oder in Rente – Schlafprobleme betreffen heute fast jede Altersgruppe. Studien zeigen: Mehr als 80 % der Erwerbstätigen in Deutschland haben Schwierigkeiten beim Ein- oder Durchschlafen (TK Gesundheitsreport 2022). Zum Tag des Schlafs am 21. Juni macht Sven Hamann, Schlafexperte und Speaker, deutlich: Schlaf ist kein Luxus, sondern ein Grundpfeiler unserer Gesundheit. Und: Guter Schlaf ist kein Zufall – sondern erlernbar. „V…
    17.06.2025
    Bild: Vom Leistungssportler zum Gesundheitsexperten - Sven Hamann überzeugt beim 4. Int. Speaker SlamBild: Vom Leistungssportler zum Gesundheitsexperten - Sven Hamann überzeugt beim 4. Int. Speaker Slam
    S.Hamann

    Vom Leistungssportler zum Gesundheitsexperten - Sven Hamann überzeugt beim 4. Int. Speaker Slam

    Beim 4. Internationalen Speaker Slam in Wiesbaden überzeugte Sven Hamann aus Königstein das Publikum mit seiner Expertise zu Schlafproblemen. Das internationale Event versammelte Experten aus 26 Ländern. Sven Hamann, ehemaliger Leistungssportler im Skilanglauf und Experte für ganzheitliche Gesundheit und Absolvent der renommierten Akademie der Naturheilkunde in der Schweiz, widmete sich dem Thema Schlafprobleme – einer Herausforderung, die knapp 50 % der Bevölkerung betrifft und eng mit den Bereichen Bewegung und Ernährung verknüpft ist. Wet…
    21.01.2025
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