Petra Michaela Brunner

Immer mehr Menschen suchen nach Wegen, Stress abzubauen, innere Ruhe zu finden und wieder in Kontakt mit sich selbst zu kommen. Naturbasierte Erholungsformate wie Waldbaden, Wald-Auszeiten und Achtsamkeitsretreats gehören zu den stärksten Trends im Bereich Gesundheit und mentale Regeneration. Ein neues Angebot im Nationalpark Hainich – einem der letzten Buchenurwälder Europas – greift diesen Bedarf auf: Vom 28. bis 30. Juni 2024 lädt Naturcoachin Petra Michaela Brunner zu einer intensiven Wald-Auszeit ein, die Körper und Geist nachhaltig stä…

Viele Menschen mitten im Berufsleben spüren, dass ihr Körper mehr Aufmerksamkeit braucht – ohne dass dafür Zeit im Überfluss vorhanden ist. Fasten wird oft als mögliche Lösung wahrgenommen, scheitert im Alltag jedoch an fehlender Vorbereitung, mangelnder Begleitung oder einem unklaren Übergang zurück in den Arbeitsrhythmus. Der Online-Fastenkurs „I AM LIGHT“ setzt genau hier an. Der vierwöchige Kurs startet am 25. Februar 2026 und richtet sich an Menschen, die wenig Zeit haben, aber eine klare, strukturierte und verlässliche Begleitung suche…

Strullendorf, Oktober 2025 – Wenn das Jahr leiser wird und die Natur zur Ruhe kommt, lädt die Coachin und Naturmentorin Petra Michaela Brunner zu ihren _Achtsamen Rauhnächten im Wald_ ein. Das mehrfach bewährte Konzept verbindet Achtsamkeit, Spiritualität und Naturcoaching und begleitet Menschen dabei, den Jahreswechsel bewusst, entschleunigt und im Einklang mit sich selbst zu erleben. Im Zentrum steht die erweiterte Neuauflage ihres Buches „Achtsame Rauhnächte im Wald – Dein Begleitbuch zurück zu deiner Natur (mit Dunkelnächten)“, erschiene…

  Petra Brunner aus Strullendorf holt am 03.Februar 2023 mit 147 weiteren Finalisten aus 21 Ländern den neuen Weltrekord beim 13. Internationalen Speaker Slam. Zudem erhält sie den Excellence Award für ihre Rede “Mit-Gefühl zurück in die Lebensfreude” Nach New York, Wien, Frankfurt, Hamburg, Stuttgart, Wiesbaden und München fand der internationale Speaker Slam im rheinland-pfälzischen Mastershausen statt.  Das Besondere an dem Wettbewerb ist, dass jeder Redner nur max. 4 Minuten Zeit hat für seine Botschaft. Und es ist gar nicht so einfach…