Pressemitteilungen zu Training

Seit dem 31. Oktober 2016 im STEP Sports ganzheitlich trainieren. Functional Training steht hoch im Kurs und erfreut sich zunehmender Beliebtheit in der Fitnessszene. Das schweißtreibende Training ist nicht nur effektiv und zielführend, es ist vor allem abwechslungsreich und macht sehr viel Spaß. Die Mitglieder im STEP Sports haben nun seit dem 31. Oktober die Möglichkeit zwischen 8 Functional Kursen in der Woche zu wählen und ihren Körper und Fitness in Höchstform zu bringen. Man kann nicht bestreiten, dass das Training an Geräten, die einen festen …

… Nierenschwäche können die Folgen sein. Mehr als ein Viertel der Todesfälle in Deutschland lassen sich auf Bluthochdruck und die Folgen der Krankheit zurückführen. Dabei ist es gar nicht so schwer, dagegen anzukämpfen; oder besser: dagegen anzutrainieren. Dass ein effektives Training meist wirksamer ist als eine medikamentöse Behandlung, ist dem Team des odeon Fitness in Duisburg durch ihre langjährige Erfahrung bekannt. „Ich sehe jeden Tag Menschen, die durch ein gezieltes Training und eine Ernährungsumstellung ihren Bluthochdruck regulieren und …

… des Fitnessstudios jetzt auf dem neuesten Stand der Technik, Forschung und Sportwissenschaft trainieren. Wer dabei an starre Geräte denkt, hat sich getäuscht. Das Kinesis® One bietet durch die unzählig ausführbaren Übungen einen nahezu unausschöpflichen und vielfältigen Trainingspartner. Beim Training mit Kinesis® One werden natürliche Bewegungsabläufe gefordert und gefördert. Die Mitglieder des Plaza Sportsclub Leonberg können so die Funktionalität und Beweglichkeit Ihres eigenen Körpers wieder neu erfahren und trainieren. Jedoch nicht nur zum Fithalten …

… leiden sie. Jetzt kurz ein Fingerzeig zu Geschenken für einem liebe Sportler, die die 70 oder 80 Lenze schon überschritten haben. Sie erinnern sich dann oft an die für viele Menschen schönste Zeit im Leben: An die eigene Kindheit und Jugend, als ihre Kräfte dank Training noch wuchsen. Als sie noch meinten, Bäume ausreissen zu können. Wann auch immer ihre Kindheit und Jugend gewesen sein mag: Damals in den 20er, 30er, 40er, 50er, 60er, 70er oder 80er Jahren des vergangenen Jahrhunderts. Es gibt viele schöne Erinnerungen, die einen noch Jahrzehnte …

… starkes Immunsystem Cross-Shaping garantiert einen hohen Energieverbrauch aufgrund der zusätzlichen Muskelbeteiligung, da nunmehr auch in der Armbewegung nach vorne der gesamte Oberkörper effektiv trainiert wird und gleichzeitig die Rücklaufsperre des Rades für einen Trainingswiderstand hinten sorgt. Gelenkschonend optimiert der Cross-Shaper Koordination und Motorik und ermöglicht ein tägliches effektives Ganzkörpertraining auf höchstem Niveau! Walking wird durch Cross-Shaping erstmalig zum echten Power-Workout. Von Sportmedizinern wird empfohlen, ein …

Das Muscle Shirt GASP Ribbed T-Back und die Trainingshose Better Bodies Men Mens Function Tight sind speziell für die Bedürfnisse von Bodybuildern entwickelt. ------------------------------ Sportbekleidung für Bodybuilder muss nicht nur robust sein, sondern sollte weitere wichtige Funktionen erfüllen. Neben schweißresistenten Eigenschaften sind optimale Passform, muskelunterstützende Funktion, atmungsaktive und elastische Eigenschaften wichtig. Ein weiteres wesentliches Kriterium ist natürlich, dass sich der Träger in der Kleidung wohlfühlt und …

Vom 14. - 17. November 2016 findet die diesjährige Internationale Weltforum der Medizin und Physiotherapie in Düsseldorf statt. ------------------------------ Galileo® Training ...wird 20 Jahre! Vor 20 Jahren hat Galileo®Training das seitenalternierende Ganzkörper-Vibrationstraining erfunden-profitieren Sie von unserer Weltraum-Technologie und unserer Kompetenz im Bereich Medizintechnik! Zu diesem besonderen Jubiläum, bieten wir ein Sonderangebot in limitierter Auflage (20 Geräte): Galileo Fit Chip & Personal Trainer+ Galileo Basic Gerät …

Der POINT – Sports.Wellness.Club in Gerlingen beteiligt sich an bundesweiter Initiative zur Faszienfitness. Bastian Schweinsteiger und Miroslav Klose tun es genauso wie Dirk Nowitzki: Sie bringen ihre Körper mit Faszienfitness in Form. Doch das Training der Faszien ist nicht nur etwas für Leistungssportler. Jeder, der im Alltag, Hobby oder Sport beweglich, vital und schmerzfrei bleiben will, sollte etwas für sein Bindegewebe tun! Viele Menschen kennen das! Verspannungen stören im Beruf, im Alltag zwicken Hüfte oder Schulter und die Leistungsfähigkeit …

… einen Schulbezirk auswählen, der dies auch während des Auslandsaufenthaltes fördert. In Manitobas Haupstadt Winnipeg sind beispielsweise Eishockeyspieler besonders gut aufgehoben. Abgestimmt auf die individuellen Fähigkeiten erhalten die Teilnehmer der Hockey Academy mehrmals die Woche Training. Neben dem Einüben von Schlagtechniken und Wendemanövern auf dem Eis machen die Teilnehmer Krafttraining und erhalten Theorie-Unterricht. In unterschiedlichen Ligen können die Spieler sich bei Matches gegen andere Mannschaften zujubeln lassen. Andere Schulbezirke …

… nicht die Möglichkeit hatten, unsere vielfältigen Angebote rund um das Thema Fitness näher kennenzulernen“, macht Rigo Thiel Lust auf das Wochenende. „Den ganzen Tag über steht unser Team für Fragen und Antworten zur Verfügung.“ Mit 3.500 Quadratmetern Trainingsfläche und mehr als 4.500 Mitgliedern ist der Aktiv-Sportpark Moers einer der größten Fitness- und Gesundheitsclubs an Rhein und Ruhr. Insgesamt stehen den Mitgliedern sechs Trainingsbereiche mit den Schwerpunkten Milon Kraft- und Kraft/Ausdauerzirkel, Vibrationstraining, Athletik- und Schnellkrafttraining, …

Burgdorf - KRS Fitness präsentiert ab Oktober 2016 ein ganzheitliches Fitnesstraining für Zuhause Keine Lust auf Fitnessstudios? Es wird Zeit, eine neue Form des Fitnesstrainings auszuprobieren. Wie steht es um die eigene körperliche Fitness? Mit dem KRS Fitness Training Guide Advanced Home von Kevin-René Schilling kann das herausgefunden werden. Neue sowie effektive Übungen für den Muskelaufbau erlernen und endlich die Hintergründe einer effektiven Fettverbrennung entdecken. Ein Trainingskonzept für Freizeitsportler und Abnehmwillige. Vielseitig …

Von Mentaltraining hört man viel und es wird auch als Wundermittel bezeichnet. So soll es einem dabei helfen seine Ziele zu erreichen, einen Bewegungsablauf zu erlernen oder sogar abzunehmen. Doch was kann Mentales Training wirklich bewirken? In der Sportpsychologie wird unter Mentalem Training das mentale Einüben von Bewegungsabläufen, das Visualisieren von Bildern, das sich Vorstellen von mentalen Handlungsplänen oder die Schmerzbewältigung mittels Visualisierung bezeichnet. Zu einer mentalen Trainingseinheit gehören normalerweise zuerst eine …

enaue und unerklärliche Ergebnissen ermittelt werden. Daher ist die Genauigkeit bei Kindern, älteren Menschen, Personen mit hohem Übergewicht oder gesundheitlichen Problemen (z. B. Ödemen) und bei Sportlern sehr gering. Validierte Präzision Wissenschaftlich wurde dargestellt, dass die InBody-Ergebnisse der Körperzusammensetzung zu über 98 % dem Goldstandard DEXA (Dual-Energy-Xray-Absorption) entsprechen [vgl. z.B. Malavolti et al., 2003, 30(4): 380-91]. Somit können Veränderungen – z. B. durch Training oder Ernährung – korrekt wiedergegeben werden.

Das Training der Akademie für Fußballkunst in Bornheim und Brühl läuft wieder an. Die perfekte Mischung aus Spaß und Herausforderung: Die Akademie für Fußballkunst bietet für Kinder und Jugendliche zwischen 8-14 Jahren innovatives Fördertraining in Kleingruppen von bis zu acht Spielern an. Dieses erfolgt als zusätzliche Trainingseinheit neben dem Vereinstraining für junge Talente im Raum Köln und Brühl. Der Fokus liegt hierbei auf der individuellen Betreuung jedes Kindes. Gezielt sollen durch Übungen im Bereich Motorik, Koordination, Technik und …

… haben. Am Anfang geht man ein paar Mal die Woche trainieren und ist froh, den meistens bindenden Vertrag unterschrieben zu haben. Nach einiger Zeit kommt meistens die Ernüchterung. Durch den Stress in der Arbeit und vieler weiterer Faktoren kommt man immer seltener zum Training. Nun hilft fitnesszuhause.net ihnen dabei, auch Zuhause etwas zu trainieren und nicht außer Form zu kommen. Nur ein paar Minuten am Tag können zu einem Körper fühlen, indem man sich wohlfühlt. Vorallem die Auswahl an Produkten ist zwar übersichtlich, aber gezielt und optimal …

… der Umstieg ins Kajak. Im Mai paddelte die 33-jähirge Hamburgerin erstmals zu WM-Gold. Als amtierende Weltmeisterin der Startklasse KL 1 im Parakanu ist eine Medaille, nach Möglichkeit die Goldene nun ihr Ziel. Arne Bandholz, Edina Müllers Heimtrainer, sagte zu den Vorbereitungen: „Der Trainingszustand von Edina ist super, wir haben uns perfekt auf die Wettkämpfe in Rio vorbereitet. Nun hoffen wir dort auch auf perfekte Bedingungen ohne Gras und Blätter. Wir haben ganz klar auf Gold trainiert. Man freut sich aber sicher über jede Medaille. Unser …

… Problem, zuzunehmen. Sie fühlen sich zu dünn, was sich dann in einem mangelnden Selbstwertgefühl widerspiegelt. Also fangen sie an, wie ein Wilder zu trainieren. Nach Monatelanger Arbeit können sie aber trotzdem keine wirklichen Ergebnisse sehen. Woran liegt das? Viele vergessen, dass das Training nur ca. 30% des Erfolgs ausmachen. Nach dem Motto: „Deinen Körper formst du in der Küche“ sollte man immer ganz penibel auf seine Ernährung achten. Genügend Proteine und vor allem viele Kohlenhydrate sind von Vorteil. Diese liefern einem die benötigte …

… Hochleistungssport mit nationalen und internationalen Meisterschaften sein - Körperhaltung, -kontrolle und Disziplin werden vermittelt - Rhythmusgefühl wird geschult - sowohl Solo- als auch Gruppentänze können erlernt werden Lass dich vom irischen Tanzfieber anstecken und komm zum Training jeden Dienstag um 18.00-19.30 Uhr. Mitzubringen sind bequeme Sportkleidung, evtl. Gymnastikschläppchen/Turnschuhe und etwas zu trinken. Wir laden dich ein, deine ersten Tanzschritte dieser fazinierenden Tanzart mit uns zu machen. Fragen beantworten wir gerne …

Warum "Die Athletenschmiede" nicht CrossFit sondern Functional Training anbietet. ------------------------------ Am 18. 02. 2016 eröffnete "Die Athletenschmiede" ihre Pforten in Düsseldorf. Seither ist viel los im Studio. Zunächst dachte man es handele sich dabei um eine weitere CrossFit Box, denn die sprießen aktuell in Deutschland wie die Pilze aus dem Boden. Doch "Die Athletenschmiede" ist mehr als nur das: Hier werden Übungen in einem ganzheitlichen Ansatz aus Fitness, Athletik und Naturtraining kombiniert - und das wird mit sehr viel Fachwissen …

… seither ihre Muskeln, verbessern ihre Ausdauer oder nutzen das Studio als Treffpunkt, um mit Freunden gemeinsam zu trainieren. Das Konzept des Studios ist klar: Fitness für alle Altersklassen und das zu unschlagbaren Preisen – eben „Genial.Gut.Günstig“. Im Detail bedeutet dies Fitness-Training in angenehmer Atmosphäre, in einem top ausgestatteten Club mit exklusiven Geräten, unter netten Menschen. Trotz der günstigen Preise wird im Studio Fitness viel Wert auf Qualität gelegt. Mit diesem Fokus will das Studio Fitness in Büdingen an den Erfolg des …

Fachwissen über Kinderhandball prägnant zusammengefasst und eingängig veranschaulich ------------------------------ Mit seinem 2-bändigen "Handballtraining für Kinder" widmet sich Walter Bühler-Schilling einem sehr wichtigen Bereich der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen und deren Förderung: dem Sport. In seiner langjährigen Tätigkeit als Handballtrainer sammelte Walter Bühler-Schilling immer wieder besonders gelungene Sequenzen aus Training, guten Spielen und dem allgemeinen Sportbetrieb. Seine Notizen trug er schließlich in diesen beiden Bänden …

… Leistung! Beste Vorbereitung auf dem besten Boden Von nichts kommt nichts, das gilt insbesondere für den Spitzensport. Und herausragende Leistungen brauchen herausragende Vorbereitung – auf einem herausragenden Boden. Usain Bolt trainiert auf dem besten Boden, den es derzeit für funktionelles Training gibt, dem funktionellen Boden der Firma FLEXI-SPORTS. Dieser Boden wirkt dämpfend, aber nicht weich und gibt dem Trainierenden genau den Halt, den er braucht. Vor allem reduziert der funktionelle Boden die Belastung auf die Gelenke um bis zu 60 …

Vegan eXtreme beim weltweiten Gipfeltreffen der Ultratriathleten in der Schweiz Nur noch wenige Tage und der vegane Ultratriathlet Stefan Chares tauscht die heimische Trainingsidylle von Bräunlingen im Hochschwarzwald gegen die Wettkampfrealität im schweizerischen Buchs im Kanton St. Gallen. Dort wird vom Verein Swiss Ultratriathlon vom 24. August bis 2. September 2016 der Deca Ultratriathlon organisiert. 10 Sportler und zwei Sportlerinnen versuchen sich auf dieser „Königsdisziplin“. Zu bewältigen sind insgesamt 38 km Schwimmen, 1800 km Radfahren …

… und Hometrainer verschiedenster Art. Platzierungen und Ranglisten machen das Filtern von Produkten für Sie einfach und verständlich. Der Bewertungsbalken zeigt nochmal aufschlüssig was das Abnehmprodukt beinhaltet und wie es zum Vergleich der anderen Abnehmprodukte steht. Abnehmen durch eine Diät, durch Training, oder nur die Umstellung der Ernährung ? Wer weiß das so genau !? Wir testen für Sie alle Abnehmprodukte damit Sie ihren gewünschten Zielen ohne Fehlkäufe sich nähern. Da es heutzutage soviel Auswahl gibt, sind Digitale Infoprodukte einfach …

… einen Kamm zu scheren und zu bestrafen, ist problematisch und eben nicht fair“, sagt Lindschulten. Der Trainer fordert eine differenziertere Entscheidung sowie mehr Kontrollen im internationalen Behindertensport. Hannover, 12. August 2016. Fünf Jahre harte Arbeit und gezieltes Training mit Ralf Lindschulten haben Svetlana Moshkovich schon viele Erfolge beschert – zuletzt den Weltmeistertitel im Handbike-Zeitfahren 2015. Doch auf ein Highlight ihrer Sportlerinnenkarriere muss die 33-Jährige nun verzichten: Für die kommenden Paralympics in Rio de …

… Andy Sasse, der Erfinder des Flexi-Stabes, als Top-Referent gewonnen werden, der über seine Erfolgsstory berichtet. Er ist bekannt aus Funk und Fernsehen, ein Sportler und Athlet aus Leidenschaft, der immer wieder zeigt, wie kreativ und einfallsreich Fitness und Training sein können. Mit diesen hochkarätigen Referenten, starken Partnern aus der Fitness-Szene und der Verleihung des SKD-Awards bietet das Ein-Tages-Event eine großartige Chance, geballte Informationen und Know-How zu erfahren und zu erleben. „Klar, dass das Networken im Mittelpunkt …

"Jedes Pferd, das geliebt und schonend eingesetzt wird, kämpft immer für seinen Reiter." JUMP! ist die wahre Geschichte eines in Training unreitbar gewordenen Springpferdes, das sich und seine Bereiterin fast umbrachte und deshalb abgestellt wurde. Es wurde gerettet und wieder aufgebaut. Es ist auch die Geschichte eines Mädchens, das Springreiterin werden wollte. Es verzweifelte an dem Pferd, das sie liebte und verlor beinahe alles, was ihr wichtig war. Als die beiden aneinander trafen, waren sie sehr unerfahren. Physisch und seelisch brachten …

… die Vorbereitungen sind auf einem vernünftigen Weg. Was sie letztlich wert sind, werden wir dann in Rio sehen“, unterstrich Athletensprecher Max Hoff. Zufrieden mit den Vorbereitungen zeigte sich auch Olympia-Neuling Max Rendschmidt: „Die letzen Tage waren durch die hohen Trainingsbelastungen zwar sehr anstrengend, aber jetzt kommt die Kraft langsam wieder. Traurig ist nur, welche Nachrichten uns immer wieder über all die Dopinggeschichten in anderen Ländern erreichen. Aber wir lassen uns dadurch die Vorfreude auf die Spiele nicht vermiesen.“ Eine …

Mentaltraining ist seit vielen Jahrzehnten fester Bestandteil bei Sportlern. Spitzensportler bedienen sich den vielfältigsten Möglichkeiten, um noch bessere Leistungen abrufen zu können. Einer der derzeit erfolgreichsten deutschen Sportler ist der Darmstädter Schwimmer Marco Koch. Als mehrfacher Deutscher Meister, sowie Europa- und Weltmeister auf seiner Paradestrecke 200m Brustschwimmen, vertraut er seit Jahren auf die mentale Unterstützung durch die Hypnose. Nicht nur Leistungssportler aller Altersklasse können vom Hypnose-Coaching profitieren. …

… deutschen Teilnehmer in Rio 2016 wurden bereits früh gestellt. Nach der 2009 getroffenen Entscheidung Golf wie auch Rugby wieder für Olympia 2016 in Rio zuzulassen, hatte der Deutsche Golf Verband (DGV) seine Maßnahmen in den Bereichen Wettkampf, Training und Förderung im Jahr 2013 grundlegend umgestellt. Seit 2013 bilden alle Leistungs- und Nachwuchsspieler mit olympischer Erfolgsperspektive, also auch Tourspieler, das Golf Team Germany. Auch die Trainerausbildung wurde intensiviert und in St. Leon-Rot das DGV-Leistungszentrum neu eingerichtet. Mit …

… entspannen, nutzen immer mehr Profisportler und Amateure die Vorteile der Original Bowen Technik (kurz: Bowtech). Die ganzheitliche Entspannungsmethode wird in der Wettkampfvorbereitung ebenso angewendet wie in der Erholungsphase nach einem anstrengenden Wettbewerb, im Training sowie nach Sportverletzungen. „Da viele Läufer und Triathleten ihren Sport im Leistungsbereich mit 15 und mehr Wochentrainingsstunden betreiben, sollte der Sportler auch zwischen den Trainingseinheiten auf eine schnelle Regeneration achten“, empfiehlt die Bowtech-Practitionerin …

… Rekordmeisters lassen nicht gerade unterschwellig verlauten, dass sie den Offensivspieler lieber heute als morgen abgeben wollen. Gleichzeitig bekundet Mario Götze aber, dass er nach gerade stattfindenden EM in Frankreich weiter in München spielen will. Nach eigener Aussage werde er alles dafür geben, beim ersten Training unter dem neuen Bayern-Trainer Carlo Ancelotti topfit anzutreten. Es kam allerdings anders als er es sich vorgestellt hatte. Nun kehrt er doch zurück nach Dortmund – und die Fans haben ihm verziehen. Es kann nur echte Liebe sein.

… begeistern. Von diesem Trend profitieren vor allem Fitnessstudio-Ketten und Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln. Es müssen aber nicht immer hunderte Euros für Supplemente und Fitness-Abos ausgegeben werden. Der andere Weg Es geht aber auch entspannter und billiger! Meist ist ein Trainingsgerät in Kombination mit Übungen mit dem eigenen Körpergewicht komplett ausreichend um signifikante körperliche Erfolge zu erzielen. So können Sie etwa mit einer Latzugmaschine den ganzen Körper trainieren und Ihre Muskeln zum Wachsen bringen. Zusätzlich neben …

… rastet, der rostet. Dieses Sprichwort steht meist in Verbindung mit der körperlichen Fitness. Dass man aber auch den Geist trainieren soll und muss, wird oftmals vernachlässigt. Das Vitalis Gesundheitszentrum Düsseldorf geht mit ihren Präventionskursen nun beiderlei Felder an. Mit Woca-Training und §20-Kursen. Im hohen Alter immer noch fit und agil sein. Dass wünscht man sich. Durch unseren Lebensstandard ist dies erschreckender Weise aber schon bei Menschen in den 30ern nicht mehr der Fall. Verkürzte Sehnen und Muskeln, Rückenschmerzen vom langen …

… Sie unter www.step-sports.de. Das STEP Sports & SPA ist das Fitnessstudio, das ganzheitliche Ansätze für seine Mitglieder anbietet. Hier ist niemand nur eine Zahl oder eine Person in der Menge. Der persönliche Kontakt, die kontinuierliche Betreuung sowie regelmäßige Leistungschecks machen das Training im Fitnessstudio in Vaihingen zu einem Erfolgs– und Wohlfühlerlebnis für Körper und Geist. Egal ob der Rücken Probleme bereitet, es darum geht dem hektischen Alltag für einige Minuten zu entfliehen oder bei einer rasanten Fahrt auf dem Bike die …

… die Sonne lockt ins Freie. Auf Fitness muss man dabei aber nicht verzichten. Den Mitgliedern des Plaza Sportclubs in Leonberg stehen diesbezüglich sämtliche Möglichkeiten offen. Mit Outdoor-Kursen und Mountainbike-Touren lädt das Studio seine Mitglieder zum Training ins Freie ein und schürt zusätzlich die Motivation mit einem Sommergewinnspiel. Weite Informationen und Teilnahmebedingungen finden Sie unter www.plaza-sportsclub.de. Kalorien zählen war gestern! Kalorien addieren lautet die neue Challenge! Unter dem Motto „Mach Dich Strandfit“ läutet …

Erholung ist im Trainingslager neben dem Training das allerwichtigste, meint das Sportreisebüro 1a reisen. Doch wie klappt die Regeneration am Besten ? Was muss man beachten ? Das Sportreisebüro empfiehlt einige Punkte. Gut verpflegen, ist eine wichtige Voraussetzung einer guter Regeneration. Besonders Kohlenhydrate nehmen hier eine wichtige Rolle ein. Der Schlüssel zum Erfolg für Sportler kann auch die Energy Enhancer Technologie von Lifewave sein, indem Sie die Pflaster während des Trainings und Wettkampf zur Leistungssteigerung und nach der …

Sling Training kommt ursprünglich aus Skandinavien und diente dort in der Physiotherapie. Dort war der Sling Trainer mehr als 20 Jahre im Betrieb. Er fand nun nach und nach den Sportbereich. Verschiedene Wettkampfsportarten haben sich den Sling Trainer zu nutzen gemacht und nutzen diesen in Ihrem Training. In der Fachsprache wird das training als Muskelschlingentraining bezeichnet. Auf den internationalen Markt schaffte es der Sling Trainer, durch den TRX_Erfinder Randy Hetrick. Er erfand den TRX Suspension Trainer. Es ist Zeit vergangen, weshalb …

… Konzept für Rückenschmerzprävention im Bereich der betrieblichen Gesundheitsförderung. Das neueste Produkt aus dem Hause INNOTEC ermöglicht die sofort spürbare Reduktion von haltungsbedingten Rückenschmerzen, wie sie insbesondere bei sitzenden Tätigkeiten entstehen. Dabei wird die Anwendung nicht als Training, sondern eher als Wellness empfunden und kann jederzeit, quasi im Vorbeilaufen, innerhalb 4 Minuten erledigt werden. Das Gerät benötigt nur 2 qm Platz, ist ein Schmuckstück in jeder Firma, steigert die Mitarbeitermotivation und zeigt einen …

… Bundalo und Isaías Guardiola erstmals vorstellen. Im Schatten der Hugenottenkirche moderiert Hallensprecher Axel Fischer die Mannschaftspräsentation. Nach diesem Auftritt in der Erlanger Innenstadt, bittet HCE-Cheftrainer Robert Andersson seine Mannschaft zum ersten öffentlichen Training der Vorbereitungsphase in der Karl-Heinz-Hiersemann-Halle. hl-studios ist offizieller Medienpartner des HC Erlangen: Denn Sport begeistert die Menschen und bringt sie emotional zusammen. hl-studios unterstützt seit Jahren den Erlanger Handballsport mit großer Leidenschaft …

… wurde auch ein neuer High Precision Putter für nasse und damit langsamere Grüns gefittet. Die Zusammenarbeit mit KRAMSKI besteht bereits seit 2012. Unter Tjaart van der Walts Mitwirkungen entstand auch die in diesem Jahr gelaunchte KRAMSKI PUTTING APP, deren sieben Trainingsvideos in seinem Heimatclub, dem südafrikanischen Golf & Country Club Fancourt aufgenommen wurden. KRAMSKI bei den BMW Open Die diesjährige BMW International Open startete heute morgen um 8 Uhr mit der Pro-Am und endet mit dem Höhepunkt, der Finalrunde mit anschließender …

… hochpräzisen KRAMSKI PUTTER entscheiden und diesen dann im Turnier erfolgreich spielen", verrät Wiestaw Kramski. Als fester Termin im Kalender ist Wiestaw Kramski stets persönlich an den beiden Tagen vor dem Turnier vor Ort, um den Spielern, die KRAMSKI PUTTER spielen, beim Training zu begleiten und andere interessierte Spieler die KRAMSKI Puttmethodik und die Qualität und Präzision der High Precision Puttern zu veranschaulichen und diese 'on the fly' zu beraten und fitten. "Die BMW Open ist immer ein Highlight, ein Weltklasseturnier, auf dem KRAMSKI …

… nicht erst vor Kurzem. Seit nun 20 Jahren steht das hoch qualifizierte Team für Trainieren in Wohlfühlatmosphäre, speziell für Frauen. Im Fitnessstudio in Homburg wird der ganze Körper und vor allem der ganze Mensch gesehen. Hier muss sich niemand Gedanken machen ob die Trainingskleidung den neuesten Trends entspricht oder das Make-up während des Cycling Kurses auch hält. Bei Weis Fitness wird niemand ausgeschlossen, denn es geht darum in familiärer und vor allem in Wohlfühlatmosphäre fit zu werden und die Zeit im Fitnessstudio zu genießen. Hier …

Plaza goes outdoor mit Crossfit, Treppentraining, Moutainbiking und Yoga auf der Terrasse Endlich ist der Sommer da und damit auch die Outdoor-Saison. Viele Menschen vernachlässigen gerade in der warmen Jahreszeit das Training im Fitnessstudio, doch die Mitglieder des Plaza Sportsclub in Leonberg müssen nicht darauf verzichten, draußen Spaß zu haben und dabei fit zu werden. Mit Outdoor-Kursen und Mountainbike-Touren sind die Outdoor-Freaks im Plaza bestens bedient. Crossfit ist einer der großen Trends in der Fitnessbranche. Bei diesem herausfordernden …

… im Fußball zu punkten, müssen Taktik, Technik, Kondition und die Psyche der Spieler gut ausgebildet sein. Dieses Buch zeigt ausführlich, wie Trainer die mentale Stärke ihrer Spieler bereits von Beginn an – parallel zu dem technischen und konditionellen Training – fördern. Der erste Teil des Buches führt in die Grundlagen des sportpsychologischen Trainings ein, wie z. B. Aufbau, Bestandteile und Struktur der mentalen Trainingseinheiten. Die Aufmerksamkeit der jungen Spieler, die Psychoregulation, die Kompetenzerwartung sowie die soziale Kompetenz …

… Stand Up Paddling (SUP), auch Stehpaddeln genannt, ist eine Wassersportart, bei der der Sportler aufrecht auf einem SUP Board steht und mit einem Stechpaddel paddelt. Details zum SUP Einsteigerkurs: • theoretische Einweisung an Land für Anfänger • praktisches Training auf dem Wasser • das SUP Leihmaterial, wie Board und Paddel, ist im Teilnahmepreis enthalten • bei kühleren Temperaturen kann Neoprenkleidung gegen Aufpreis gemietet werden • ein ca. 200 m langes Fun Race für alle Teilnehmer Teilnahmevoraussetzungen: • nur Schwimmer (mindestens 15 …

… Stramputs Sicht danach, die eigene Lebenszeit zu verbessern und gezielt daran zu arbeiten: „Ganz egal, ob Sie akute Rückenschmerzen, Bluthochdruck, Übergewicht, Antriebslosigkeit, Stress, wenig Zeit oder einen konkreten Wunsch nach mehr Aktivität, Bewegung oder auch Entspannung haben – mein Personal Training Konzept zielt darauf ab, Ihre Lebensqualität langfristig zu verbessern. Dabei kommt mir meine 15 jährige Erfahrung als staatliche Sportlehrerin/Personal Trainerin und langjährige Leiterin der Gesundheitszentren bei 3M und BASF …

… sich der Durst meldet“, freut sich die New-York-Times-Bestsellerautorin und weiter: „Elektrolyte (Mineralien wie Magnesium) und entzündungshemmende Nährstoffe (Omega-3-Fettsäuren und Vitamin C) machen diese Superfood Limonade zum perfekten Sportgetränk - vor und nach dem Training.“ Als isotonisch werden Getränke bezeichnet, die die gleiche Konzentration von Mineralstoffen wie das menschliche Blut haben (vgl. Duden). So kann das Getränk schnell vom Körper aufgenommen und ausgeschwitzte Mineralien wieder zugeführt werden. Dieses isotonische Sportgetränk …

Der Suspension Trainer, gehört zur Kategorie der Sling Trainer. Sling Trainer sind Trainingsgeräte, die nicht auf das Fitnessstudios angewiesen sind. Randy Hetrick, ist der Erfinder dieses speziellen Gerätes und hat es damit geschafft, die Sling Trainer international bekannt zu machen. Heutzutage gibt es sehr viele Sling Trainer, die durch Preisklasse, Qualität und Handling unterscheiden. Was macht der Sling Trainer? Durch die Verwendung des Sling Trainers werden gelenk-nahe und tiefliegende Muskelketten trainiert. Ideal ist das Sling Training …