Mit dem Fitnessstudio im Stuttgarter Stadtteil Botnang zum „Alltags-Fitnessmanager“ werden
Bei der Kampagne „Deutschland trainiert“ geht es darum, den Menschen die positiven Wirkungen von Fitness- und Muskeltraining näher zu bringen und sie zu regelmäßiger, langfristiger Aktivität zu motivieren. Auch das Fitnessstudio fit & funny in Stuttgart beteiligt sich an der Aktion und hilft den Teilnehmern, zu „Managern“ ihrer eigenen Gesundheit und Fitness zu werden. Es gibt eine geringe Teilnahmegebühr, von der 25% an die Kindernothilfe gespendet werden.
Regelmäßige …
… in Bewegung" statt: 16 von ihnen starteten beim FunRun und 10 weitere gingen beim Hauptlauf auf die Strecke.
KRAMSKI GmbH - Gemeinsam fit
Sport ist gesund und macht den Kopf frei. Deshalb bietet KRAMSKI seinen Mitarbeitern seit April 2014 ein regelmäßiges Lauftraining mit Profisportlerin Lidia Zentner an. Das Training ist offen für alle Mitarbeiter und unabhängig von der möglichen Teilnahme am Pforzheimer CityLauf. „Unsere Mitarbeiter liegen uns am Herzen, deswegen ist es für uns selbstverständlich, deren Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern. …
Rückblick auf den CrossFit-Event am 19. Juni und Ankündigung des Zumba® Summer Specials am 25. Juli
Die Fitness Oase Wörth ist bekannt dafür, den Mitgliedern nicht nur die besten und modernsten Trainingsmöglichkeiten zur Verfügung zu stellen, sondern sie bei zahlreichen Events immer wieder zum Training zu motivieren. Am 19. Juni fand ein CrossFit-Event statt, bei dem sich die Teilnehmer so richtig auspowern konnten. Weiter geht es am 25. Juli mit der Zumba®-Party von 17 bis 21 Uhr.
Der CrossFit-Event am 19. Juni war ein voller Erfolg. Die Teilnehmer …
… HandballTorwartSchule in Koblenz. Matthias Lorenz hat mit ihr einen echten Volltreffer gelandet. Lorenz, 28 Jahre und selbst ehemaliger Handballtorwart, war im Gespräch mit befreundeten Handball-Funktionären des Handballverbandes Rheinland aufgefallen, dass es deutschlandweit kein Torwarttraining nach einer definierten Rahmentrainingskonzeption des Deutschen Handball Bundes (DHB) gab. Dabei hat sich gerade diese Spielposition besonders dynamisch weiterentwickelt.
Lorenz sprang in die Bresche und entwickelte ein Angebot für die vereinsunabhängige Förderung von …
… Laufbänder, XTERRA Crosstrainer und XTERRA Fitnessbikes. Die in Taiwan produzierten Artikel verfügen über eine ISO-9001 Zertifizierung. Die weltweit vertriebenen Produkte finden in Hotels, Schulen, Sportgeräte-Fachgeschäften und in speziellen Fitnesscentern Anwendung. Durch das Training fördern Sportler ihre Gesundheit und verbessern die Kondition. Darüber hinaus eignen sich XTERRA Sportgeräte zum Abnehmen.
XTERRA Laufbänder
Die von Dyacoshop.de XTERRA Laufbänder verfügen über ein extra weich gepolstertes Laufdeck, einer Geschwindigkeitsbedienung …
… kommenden Montag startet die neue Mannschaft von Cheftrainer Robert Andersson in die Vorbereitung auf die Saison 2015/2016 und schon am Donnerstag, den 9. Juli, können die Fans des mittelfränkischen Bundesligisten ihre Idole zum ersten Mal im Rahmen eines öffentlichen Trainings begleiten. Der HC Erlangen lädt an diesem Donnerstag alle Anhänger zu einem öffentlichen Training ein, das ab 19 Uhr in der Karl-Heinz-Hiersemann-Halle in Erlangen stattfinden wird.
Vorstellung der „Neuen“ und gemeinsames Grillfest mit den Fans
Den Fans wird an diesem Abend …
… stehen dem Projekt starke Partner zur Seite. Der amtierende Trampbike-Weltmeister Nicolas Thiem, Wakeboarder Nico von Lerchenfeld und die Red Bull-Snowboarder Tim-Kevin Ravnjak und Anna Gasser trainieren bereits seit Jahren auf Eurotramp-Geräten.
Freestyle-Trampoline sind ideale Trainingsgeräte um Beweglichkeit, Körperbeherrschung, Kraft, Ausdauer und Sprungkraft zu verbessern. Tricks und Styles können problemlos, mehrfach und in Folge eingeübt werden. Bei saisonalen Freestyle-Sportarten kann das Training so auf das ganze Jahr ausgedehnt werden. …
"Jetzt geht es dem Schweinehund an den Kragen". So Robert Helmberger Inhaber vom Fitnessstudio Olympia Reha & Fitness in Weil am Rhein. Wer fit sein möchte, kann jetzt noch etwas sparen. Wer sich bis 31.08.2015 für eine Mitgliedschaft im Olympia Reha & Fitness entscheidet, bekommt im Anschluss an seine Grundlaufzeit 3 Monate Training geschenkt.
Weitere Informationen gibt es telefonisch unter 07621-74638 oder direkt im Studio.
… 5.Dan (2x 3.Platz Weltmeisterschaft; Vize Europameister) und Iris Gebhardt 3.Dan (Amtierende Europameisterin; 3. Platz Europameisterschaft) aus Berlin gewonnen werden.
In zwei Turnhallen der Stadt Zörbig wird den Teilnehmern ein Event der Extraklasse geboten; dies beinhaltet unter anderem acht Trainingseinheiten, sowie ein Night- Spezial Training ab 3. Kyu, verteilt sich über drei Tage. Nach Voranmeldung sind Kyu Prüfungen im Anschluss an das Training am Samstag möglich. Um die Anreise zu vereinfachen, hat der Veranstalter einen Shuttle Bus organisiert, …
… Österreich, war crosscorpo Mitte Juni Aussteller auf der dreitägigen Personal Trainer Conference in Mainz und zieht erfolgreich Bilanz. Gerade das Multifunktionsgerät GTS aus der Universal Line von Total Gym eignet sich ideal für den Einsatz im Personal Training „und stand somit im Mittelpunkt der Gespräche“, so crosscorpo Geschäftsführer Markus Schauer.
„Insbesondere für Personal Trainer bietet das GTS hervorragende Einsatzmöglichkeiten bei minimalem Platzbedarf“, beschreibt Markus Schauer die zentralen Beweggründe der Total Gym Kunden. In den …
… Sport- und Fitnesskaufmann Rouven Mersni. „Viel effektiver und gelenkschonender kann man den effektiven Aufbau der Beinmuskulatur mit unserer neuen Beinpresse vorantreiben.“ Damit es aber anschließend nicht zu Knieschmerzen und Wadenproblemen kommt, sollte man sich vor Beginn des Trainings von den Fitnessexperten einweisen lassen.
Das gilt ebenso für den „Assist Dip Chin“ von Hammer Strength. Hier werden vor allem Brust- und Rückenmuskulatur trainiert. Dieses Gerät bietet den perfekten Einstieg ins Krafttraining. Aber auch der erfahrene Sportler …
… und diesen dann im Turnier erfolgreich spielen“, verrät Kramski.
Fester Termin: KRAMSKI bei den BMW Open
In den vergangenen Jahren war Wiestaw Kramski stets persönlich an den beiden Tagen vor dem Turnier anwesend, half den Spielern, die KRAMSKI PUTTER spielen, beim Training und überzeugte andere interessierte Spieler von der KRAMSKI Puttmethodik und der Qualität und Präzision der High Precision Puttern. Dieses Jahr kann sich Kramski mehr Zeit für dieses wichtige Turnier nehmen, sein Know-How und seine Erfahrung den Tour-Spielern zur Verfügung stellen …
… Juli 2015, 19:30 Uhr, einen Informationsabend im Üdiker-Huus in Uitikon Waldegg/ZH. Die 60-minütige Veranstaltung wird vom ausgebildeten Life Kinetik Trainer durchgeführt. Erklärtes Ziel dieser Veranstaltung ist es, die Besucher des Info-Abends über die Besonderheiten des Bewegungstrainings und seine Verknüpfung mit den Fähigkeiten des Gehirns zu informieren. Interessenten können sich im Anschluss für die Teilnahme an einem Kursus »LifeKinetik« einschreiben, der erstmals am Dienstag, 18. August 2015 in Uitikon (Mehrzweck-Raum Üdiker-Huus) angeboten …
Der Killerfish German SUP Challenge Tourstop im Camp David Resort by ALL-on-SEA ist der einzige Flatwater Spot der 2015er Killerfish German SUP Challenge Race Saison. Von der Familie mit Kindern bis zum Trainingslager für Leistungssportler, das CAMP DAVID Sport Resort by ALL-on-SEA bietet allen Sportbegeisterten das ideale Angebot auf und ums Wasser. Das Event ist ein GSUPA 3-Star Event in Verbindung mit der SUP Landesmeisterschaft Sachsen.
Wann & Wo?
Vom 27. – 28. Juni im CAMP DAVID Sport Resort by ALL-on-SEA
Was?
Am Samstag findet das Sprint …
Viele Frauen absolvieren im Fitness-Studio regelmäßig ein Krafttraining, weil sie sich eine straffe Figur mit einer leicht definierten Muskulatur wünschen. "Doch ein Großteil der Frauen trainiert dabei falsch", sagt der Sportwissenschaftler Professor Dr. Michael Fröhlich von der Technischen Universität Kaiserslautern. "Sie benutzen zu leichte Gewichte und trainieren mit zu geringer Intensität. Deshalb sind auch nach monatelangem Training kaum oder nur geringe Kraftsteigerungen zu erwarten."
Der Krafttrainings-Experte betont: "Nur ein Krafttraining …
… neue Fitness-App élanics beantwortet diese Frage in wenigen
Sekunden: Einfach mit dem Smartphone ein Foto von sich machen und Dank der
einzigartigen BodySim-Technologie die eigene Verwandlung bewundern. Für den Weg
zur Wunschfigur liefert die Fitness-App ein persönliches Trainingsprogramm sowie
zahlreiche Übungsvideos mit.
Der prüfende Blick in den Spiegel gehört demnächst der Vergangenheit an, denn die
neue Fitness-App élanics zeigt das Ergebnis, bevor man überhaupt mit dem Training
begonnen hat. Möglich wird diese "Verwandlung" durch eine Morphologie-Technologie,
die …
… mit dem Fair Play Preis (Kategorie Sport) ausgezeichnet.
Das vielfältige Rahmenprogramm der Charity Masters bietet einige Attraktionen, die nicht nur Fußballfreunde begeistern. Mit Cheerleadern der Bremerhaven Eisbären sowie Live-Shows der Bremer Initiative Hood Training ist für jeden Geschmack etwas dabei. Auch für die kleinen Besucher ist mit Hüpfburg, Kinderschminken und Torwandschießen für ein abwechslungsreiches Programm abseits des Spielfeldes gesorgt.
Wann?
Samstag, 27.06.2015 ab 12:00 Uhr
Wo?
Panzenbergstadion des Bremer SV
Landwehrstraße …
… sich ein eigenes, persönliches Workout zusammenstellen. In einem Zeitraum von 5 Stunden finden zwölf verschiedene Workshops statt, die nach eigenem Wunsch frei wählbar sind.
Von Programmen wie Tanz Dich Fit!, GINGA® by Fernanda Brandao und SlimKick bis hin zu funktionellem Training, Detox Yoga und BodyAndMind!, Zumba® u.v.m.
Beim Celebrity Fitnessday ist für Jeden Etwas dabei – Power, Erholung und Balance.
MIT FREUNDLICHER UNTERSTÜTZUNG VON FABLETICS
Fabletics ist die innovative Sportmodemarke von Kate Hudson. Von bequemen Basics bis hin zu …
… bei München.
Service vor Ort, spannende Modelle, Fachgespräche mit den Golfexperten und exklusive Fittings. Bei den Demotagen und Seminaren 2015 ist Masterfitter Michael Torres mit dem Fitting-Bus auf bestimmten Golfplätzen in Deutschland zu Gast und gibt dort exklusive Trainingsstunden und Vorführungen.
Wer sein Handicap verbessern möchte und auf dem Grün mit präzisem Puttspiel glänzen will, der lässt sich von den KRAMSKI Fitting-Experten beraten. Auch in diesem Jahr haben Golfer die Möglichkeit, sich von den baden-württembergischen Putt-Spezialisten …
Aktiv gegen Rückenbeschwerden und für mehr Beweglichkeit mit ganzheitlichem Muskellängentraining im Fitnessstudio
Die meisten Rückenbeschwerden sind auf Bewegungsmangel und einseitige Haltungen in Beruf und Freizeit zurückzuführen. Mit zunehmendem Alter gewöhnt sich der Körper daran und die Schmerzen lassen nicht mehr lange auf sich warten. Die Muskulatur verkürzt sich und die Bewegungsfreiheit wird immer mehr eingeschränkt. Mit dem fle.xx Rückgrat-Konzept kann man jetzt im Vitalis Sport Bayrak in Münster aktiv dagegen vorgehen und mit jeder Trainingseinheit …
Die elektronische Muskelstimulation (EMS) gilt als die Trainingsmethode der Zukunft.
Das Versprechen ist groß: eine straffere Figur, weniger Rückenleiden, stärkere Muskeln, eine schnellere Rehabilitation nach Operationen, ein besseres Körperempfinden.
Aber wie soll das gehen? Das NDR-Fernsehen hat die EMS-Methode in einer Reportage untersucht.
EMS steht für Elektro-Muskel-Stimulation und ist ursprünglich eine Trainingsmethode aus dem Bereich der Physiotherapie. EMS arbeitet mit sogenannten Niederfrequenzen von bis zu 150 Impulsen pro Sekunde und …
Pforzheim – 09.06.2015. Für den Südafrikaner Tjaart van der Walt könnte die Golfsaison 2015 kaum besser verlaufen: Nach einem gemeinsamen Training mit Wiestaw Kramski, Putt-Guru und Firmengründer von KRAMSKI PUTTER, gelang van der Walt Ende Mai in England die Qualifikation für die kommenden US Open. Nun bereitet er sich gemeinsam mit Kramski auf dem Chambers Bay Golf Course bei Seattle auf das US-Turnier vor.
Wie jedes Jahr im Juni werden auch 2015 erneut die US Open ausgetragen: Vom 15. bis zum 21. Juni heißt es auf dem Chambers Bay Golf Course …
… junge Sportart, die immer mehr Freunde findet, war es vor allem. Gemeinsam mit seinem Bruder Markus und zahlreichen weiteren Helfern setzten sie ihr Projekt auf der Eninger Weide um.
Seine Tochter Maren spielt seit 3 Jahren Discgolf. Ein Beleg dafür, wie schnell man mit konsequentem Training und der richtigen Einstellung ein Ziel erreichen kann – Maren fährt zur WM! Anfangs, als es noch keinen Parcours in Eningen gab, trainierte sie mit mobilen Körben im Garten der Eltern. Das Training findet an den Wochenenden statt, damit die Schule nicht unter …
Beim „härtesten Workout der Welt“ kann man in der Fitness Oase Wörth zeigen, was man drauf hat
CrossFit gilt momentan als eine der effektivsten Trainingsmethoden. Die Kombination aus Gymnastik, Koordinations- und Krafttraining wird auch von Spezialeinheiten der Polizei, US-Armee und von vielen Profisportlern für ihr Training genutzt. In der Fitness Oase Wörth findet am 19. Juni ein CrossFit Event statt, bei dem man an mehreren Stationen im Innen- und Außenbereich zeigen kann, was man drauf hat. Los geht’s um 18 Uhr, im Anschluss wird gegrillt.
CrossFit …
… Umfeld, um sich mit der KRAMSKI Putt-Philosophie vertraut zu machen und das kurze Spiel zu verbessern, während man gleichzeitig in erstklassigen Hotels und vor traumhafter, sonniger Kulisse Entspannung und Erholung finden kann - eine perfekte Verbindung von Urlaub und dem einmaligen Training der KRAMSKI Putting Academy! Dieses Jahr neu: die Teilnehmer werden nicht nur auf den atemberaubenden Plätzen Montagu, The Links und Outeniqua um Fancourt trainieren, sondern ihren Aufenthalt in Kapstadt beginnen, bevor es dann für die zweite Hälfte des Trips nach …
… Laufschule.
2. Errol Marklein ist seit einem Unfall im Jahr 1975 querschnittsgelähmt. Der Spitzensportler ist 6facher Paralympic Goldmedaillengewinner, Europa- und Weltmeister. Vortrag: Geht nicht - gibt s nicht! Von Trondheim nach Oslo im Handbike. Workshop: Stabi-Training.
3. Anja Maier lebt, kocht und unterrichtet nach dem Motto: Iss Dich glücklich. Die studierte Wirtschafts- und Ernährungswissenschaften zeigt, wie sich zeitgemäße Ernährung positiv auf die Gesundheit auswirkt. Workshop: Soulfood for Happyness & Smooth up your life.
4. Angelika …
Seit dem 1. Mai 2015 hat der Schleswig-Holsteinische Fußballverband eine neue Komponente in die Fortbildung für DFB-B-Lizenz-Fußballtrainer aufgenommen. In den vergangenen 30 Jahren verdoppelte sich die Geschwindigkeit im Fußball – SportsVisual-Training bietet die Möglichkeit, die Wahrnehmungs- und Reaktionsgeschwindigkeit der Spieler gezielt zu steigern!
Großhansdorf, 01. Juni 2015 - Im Spitzen- und Breitensport ist die Leistungsfähigkeit des visuellen Systems ein bedeutender Leistungsparameter – fast jedem Fehler im Sport liegt eine visuelle …
Die Universität Bonn ist am 5. und 6. September 2015 zum zweiten Mal
Gastgeber für die deutsche Athletiktrainer-Szene. Führende
Athletik-Trainer aus dem Spitzensport werden zusammen mit
Wissenschaftlern ihre Kenntnisse aus dem Training von Schnelligkeit,
Gleichgewicht, Kraft und Koordination vorstellen. Neben anderen
hochkarätigen Sprechern wird FC Bayern Fitnesstrainer Thomas Wilhelmi
zu „Return to Play Strategien im Spitzenfußball“ referieren.
„Die Besonderheit der Athletik-Konferenz ist ihr sportarübergreifender
Charakter“, so Robert Heiduk, …
… heilen“, erklärt Simone Lücke. Aber Hypnose kann helfen, Herausforderungen besser zu meistern. „Gerade im Sport lassen sich sanft gute Veränderungsprozesse anregen“, erklärt die Heilpraktikerin aus Groß-Gerau, die als ehemalige Volleyball-Leistungssportlerin die körperlichen und seelischen Trainingsbelastungen kennt.
Entspannter zum Erfolg
Einer, der schon bei ihr war, ist Marco Koch. Der Brustschwimmer ist Vize-Weltmeister 2013 und Europameister 2014 über 200m Brustschwimmen – 2016 stehen die nächsten Olympischen Spiele an. In der Vorbereitung …
… der Interessierte die vier handsignierten und streng limitierten Trikots der FCK-Spieler Schindele, Orban, Löwe und Matmour ersteigert hatten. Das Unter-nehmen verdoppelte die ersteigerte Summe nochmals.
Am 20. Mai 2015 folgte die Fortsetzung der Spendenaktion: Nach dem Training der Profi-mannschaft überreichte der CEO von paysafecard, Udo Müller den symbolischen Scheck an einen Vertreter der Fritz-Walter-Stiftung. Danach ging es direkt, zusammen mit zwei Spielern der Roten Teufel ins nahegelegene SOS-Kinderdorf. Das SOS Kinderdorf in Eisenberg …
… und damit auch die Zeit des Outdoor-Sports. Ein neuer Trend in diesem Jahr: Cross Skating. Die Allroundsportart eignet sich für jedes Alter und Leistungsniveau – egal ob jung oder alt, Hobby- oder Leistungssportler. Cross Skating bietet ein optimales Ganzkörper-Training, indem es Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination verbessert.
Cross Skates made in Germany produziert und entwickelt ein junges Unternehmen aus dem badischen Weingarten. Mit den FLEET skates® von boss sports ist es möglich, das ganze Jahr über zu trainieren …
Ab sofort können Kunden hochwertige Produkte von Trec Nutrition im Get-Fit Onlineshop und in den vier Standorten in Duisburg, Essen, Krefeld und Moers erwerben. Das Unternehmen Trec Nutrition vertreibt hochwertige Whey Proteine, Aminosäuren, Tribulus, Fatburner und Trainingsbooster. Damit hat sich der Trec Nutrition Shop zum Ziel gesetzt, Sportler bei der Erreichung ihrer sportlichen Ziele durch Nahrungsergänzungsmittel und Sportnahrung zu unterstützen. Zu den Bestsellern des Unternehmens zählen das Whey 100, der Trainingsbooster SAW sowie das Tribulus …
… und die idyllisch gelegene Golfanlage kooperieren und bieten Schnupperkurse und betreute Übungsabende
Das Fitnessstudio fit & funny in Stuttgart ist eine Kooperation mit der Golfanlage Schloss Nippenburg eingegangen und bietet regelmäßige Schnupperkurse für Mitglieder sowie freies Training zum Sonderpreis an. Die Golf-Truppe aus dem Fitnessstudio trifft sich jeden Donnerstag um 19 Uhr (auch an Feiertagen) zum Training mit professionellen Golflehrern. Die Ausrüstung wird gestellt.
Schon der britische Schriftsteller P. G. Wodehouse wusste: „Um …
… Robert Andersson und sein Trainerstab haben die Pause genutzt, um Abläufe zu verfeinern und die mehr als positiven Eindrücke aus dem HSV-Spiel zu analysieren. „Wir haben sehr intensiv und fokussiert trainiert. Die Jungs wissen um was es geht, das merkt man in jedem Training“, so der 45-jährige Schwede. Zudem haben alle die Vorbereitungszeit gut überstanden und so kann Andersson am morgigen Abend aus dem Vollen schöpfen. „Die Mannschaft hat sich sehr gut präsentiert und jeder einzelne hat sich wieder eine Stück weiterentwickelt. Wir freuen uns, dass …
… www.HDsports.at hat zehn Ernährungs-Tipps zum Marathon:
1. Ernährungs-Experimente in der Vorbereitung
Experimente ja, aber nur in der Vorbereitung. Dauerläufe sollen auch dazu genutzt werden, um herauszufinden welcher Drink oder Snack wie auf den Körper wirkt.
2. Low-Carb Training
Immer häufiger im Trend ist ein Marathon Grundlagen-Training kombiniert mit weniger Kohlenhydraten (auch bei Spitzensportlern). Mehr dazu hier: Wann hat "Low-Carb" Sinn?
3. Carboloading
In den letzten drei Tagen vor dem Wettkampf muss der Glykogenspeicher möglichst …
… Fitness-Interessierte können sich so exklusive Mitgliedsangebote und sogar die Teilnahme beim Dreh eines Fitness-Videos sichern.
Karlsruhe, 8. Mai 2015 - Sport ist gut fur Körper und Geist. Viele Menschen leiden jedoch unter Bewegungsmangel und nicht jeder kann sich fur ein Training im Fitness Studio oder fur lange Läufe durch den Wald begeistern. Online Fitness Studios wie das Fitness Portal bodydrill.de sind eine Alternative. Nah am Kunden: mit der aktuellen Crowd-Funding Aktion auf startnext können sich Fitnessbegeisterte nun nicht nur finanziell …
Nürnberg 27.04.15 – Jeder Sportler weiß, wie wichtig ein ausgewogenes Training ist, um Kraft aufzubauen und Verletzungen wie Tennis-, Golf-, oder Kletterellbogen vorzubeugen. Eine innovative Lösung bietet das Trainings-System PowerFingers, das in Zusammenarbeit mit KletterRetter UG (haftungsbeschränkt) in Deutschland vertrieben wird.
Über Power Fingers
PowerFingers ist ein einzigartiges System zum Aufwärmen und Trainieren deiner Fingerstrecker, Handgelenksstrecker und Unterarme.
Jedes Set enthält fünf verschieden starke Scheiben aus Gummi mit Fingerlöchern. …
Schwerin • Ein Pressetermin beim Boxclub Traktor Schwerin kann ganz schön schweißtreibend sein. Als ich die Trainingshalle am Lambrechtsgrund betrete, wird bereits fleißig Sport getrieben. Von elf anwesenden Damen und Herren unterschiedlichen Alters pusten einige schon mächtig durch. Ich muss grinsen, was mir allerdings bald vergehen wird. Als ich gerade meinen Kugelschreiber zücken will, kommt mir der Ex-Boxweltmeister Sebastian Zbik entgegen, begrüßt mich freundlich, stellt mich kurz vor und drückt mir sogleich zwei kleine Hanteln in die Hände. …
… Besucher des Restaurants „Budo Point“ was die Stunde geschlagen hat. In gemütlicher Atmosphäre und bei gutem thailändischem Essen beobachten sie durch große Fenster die unterschiedlichen Abteilungen des Budocentrums der SV Polizei Hamburg beim Kampfsporttraining. Die Abteilung „Budo Power“ trainiert dabei im Rhythmus treibender und fetziger Rock-Beats. Ein 90-minütiges, anspruchsvolles Kardio- und Fitnesstraining, basierend auf Techniken aus unterschiedlichen asiatischen Budo-Kampfsportarten, speziell dem Ju-Jutsu. Die Gruppe ist bunt gemischt, von …
Muskel- und Krafttraining im Fitnessstudio machen die Akrobaten fit
Die Artisten des Circus Flic Flac sind bekannt für ihre waghalsigen Aktionen und aufregenden Stunts. Um fit dafür zu sein, müssen sie natürlich regelmäßig trainieren und ihre Muskulatur kräftig halten. Dank der Kooperation mit dem odeon Fitness Gesundheit Wellness können die talentierten Akrobaten während ihres Aufenthaltes in Duisburg nun ein professionelles Fitness- und Krafttraining an modernen Geräten absolvieren.
Der Circus Flic Flac, eines der größten Circus-Unternehmen …
… Mastersschwimmer, zeigte sich begeistert: „Unsere Masters sind zwischen 20 und 50 Jahre alt, haben Beruf und Familie, da steht der sportliche Erfolg nicht so sehr im Vordergrund wie bei den jüngeren Wettkampfschwimmern im A-Team. Dennoch sind sie im Training hochmotiviert und auf Wettkämpfen außerordentlich erfolgreich. Es ist erfreulich, dass viele ehemalige Leistungsschwimmer ihren Sport im Altersklassenbereich weiter ausüben und auch viel Spaß dabei haben.“
Für die Aktiven stehen bis zu den Sommerferien noch weitere Masters-Schwimmwettkämpfe auf dem …
… und uns damit die Aerodynamik genommen wurde, konnten wir diesen Rückstand noch aufholen. Mit dem Team und den Top-Leistungen der Fahrer haben wir mit dem neuen Huracán GT3, der bei Lamborghini entwickelt wurde, beim ersten Rennen den ersten Sieg geholt.“
Die nächste Rennveranstaltung in der Blancpain Endurance Serie findet vom 23. – 24. Mai in Silverstone (GBR) statt.
Zeitplan Silverstone (GBR):
Samstag, 23. Mai 2015
10:55 – 12:25 Freies Training
16:25 – 17:55 Pre-Qualifying
Sonntag, 24. Mai 2015
09:00 – 10:00 Qualifying
14:45 – 17:45 Rennen
… sind.“ Im persönlichen Gespräch wie auch in der Demonstration direkt am Gerät auf dem Messestand konnten Fitnessstudiobetreiber genauso wie Therapeuten den innovativen Jump Trainer kennenlernen, der dank seiner speziellen Konstruktion ein hochintensives Schnell- und Reaktivkrafttraining der Bein- und Gesäßmuskulatur ermöglicht. Für eine erfolgreiche FIBO hat bei crosscorpo auch die erstmalige Präsenz auf der Aktionsfläche „Physiopraxis der Zukunft“, u.a. eine Simulation von Behandlungsräumen, gesorgt, „die uns zahlreiche hochwertige Kontakte im Reha-Markt …
… sich für die Deutschen Meisterschaften der Schwimmer qualifiziert, die vom 9. Bis 12. April im Berliner Europasportpark stattfanden.
Da die Nachwuchstalente Angela Sievernich (Jg. 98) und Annika Oppermann (Jg. 97) bis kurz vor Beginn der Meisterschaften im Trainingslager auf Mallorca weilten und sich zudem auf die Jahrgangsmeisterschaften im Juni konzentrieren, vertrat allein Florian Schröder (Jg. 94) die Erftstädter Schwimmer in der Bundeshauptstadt.
Aufgrund eines Freiwilligen Sozialen Jahres konnte der 21-Jährige im Vorfeld nur ein reduziertes …
… Übernachtungen. Den Start machen ein intensives Vorgespräch und die ausführliche Erstellung eines Fitnessplanes. Im Anschluss daran folgt eine individuelle Beratung zu persönlichen Risikofaktoren in den Bereichen Ernährung, Bewegung oder Lebensgestaltung.
Das Angebot erstreckt sich auch auf ein Training außer Haus: Unweit des Hotels ist in einem schmucken Hinterhof-Loft ein individuelles Training möglich. Auf zwei Etagen stehen modernste Geräte in einem stilvollen, dezenten Ambiente zur Verfügung – professionelle Betreuung auf Wunsch inklusive. Anschlüsse für …
…
„Auch wenn der Sommerurlaub für einige noch in weiter Ferne scheint, starten Sie am besten jetzt“, empfiehlt Fitness Manager Anton Gamperl. Im MeridianSpa Skyline Plaza, dem Premium-Anbieter für Fitness, Wellness und Bodycare, wird ein besonderer Fokus auf das sogenannte Functional Training gelegt. „Es ist eine wahre Wunderwaffe, um den Körper bis zum Sommer in Topform zu bringen“, verrät der Experte, der selbst auch seine Leidenschaft für das Training mit dem eigenen Körpergewicht entdeckt hat. „Hierbei wird man selbst zum Trainingsgerät: Statt …
… die Putting Academy in Pforzheim-Birkenfeld pilgert, um sein kurzes Spiel zu perfektionieren.
Vorausblick: Das Golfjahr 2015 für Florian Fritsch
Gute Vorbereitung ist alles! Gerade im Hinblick auf die European Tour 2015. Nach einem ruhigen Dezember stieg der KRAMSKI Markenbotschafter im Januar wieder voll ins Training ein, um fit für die ersten European Tour Events zu sein. Zum Saisonstart spielt Fritsch zunächst im Februar erfolgreich mehrere Turniere auf der Evolve Pro Tour in Spanien, wo er sich zum Beispiel bei El Valle 2.1 vom 12. bis zum 13. …
… die Veranstaltung ein voller Erfolg war.
Mastering the Green für Kinder
Am Ende des Tages zeichnete sich ganz deutlich ab, dass das KRAMSKI 'Mastering-the-Green'-Konzept keine Altersbeschränkung hat. Alle Teilnehmer des ersten Kinder-Golf-Seminars der KRAMSKI Putting Academy hatten nach dem Training ihr Puttspiel deutlich verbessert. Bei freundlicher Atmosphäre erläuterte Torres Kindern und Eltern die KRAMSKI Putt-Philosophie, wie wichtig die richtige Methodik und Feinheiten, die es beim Putten zu beachten gilt, sind - und war begeistert von der …
… Bodenbeschaffenheit, der verschiedenen Hindernisse und den direkt auf den Läufer einwirkenden Elemente ist Ausdauer, Kraft, Widerstandsfähigkeit, Leidensfähigkeit, Koordination und Beweglichkeit gefragt.
Happy Moves aus München bereitet deshalb seine Gäste mit einem speziellen Functional Fitness Training auf die kommenden Herausforderungen vor.
Einen Kerninhalt des Trainings stellt das läuferische Können dar. Hindernisläufe haben unterschiedlilche Streckenlängen. Diese können von einer Kurzdistanz mit ca. 5 Kilometer Gesamtlänge bis zu einer Langdistanz …
