Pressemitteilungen zu Training

… Vortrag der Tierärztin Tina Wassing. Schon mit den ersten Sätzen der Pferdespezialistin wurde deutlich, wie sehr gesundes Futter, die richtige Haltung, täglicher Freilauf und Weidegang, intakte soziale Beziehungen, ausreichend Ruhe, gesunde Arbeitsbedingungen, dazu das richtige Training, die passende Ausrüstung sowie genetische Faktoren die Gesunderhaltung des Pferdes beeinflussen. Die Schaffung gesunder Rahmenbedingungen sind die Grundlage für ein langfristig gesundes Pferd. Anhand von Studien wurde deutlich, wie sehr das richtige, auf die Bedürfnisse …

… die Gruppe gemeinsam Vertrauen aufbauen kann. Nadine Rebel unterrichtet seit vielen Jahren im Sportbereich (Pole Dance, Yoga, Pilates, BBP, Stretching und vieles mehr) und studierte Soziologie, Psychologie und Pädagogik. Sie ist Inhaberin der Unternehmensberatung Rebel-Management-Training und Autorin der Bücher „Fit for work für Frauen“; „Work-Life-Balance für freche Frauen“ und „Poledance Passion“, dem umfassenden Standard-Werk für den Polesport in deutscher Sprache. Nadine Rebel ist zudem Kolumnistin des Pole-Art Magazins. Sicherheit, Qualität, …

… geführt wird. Bei der Ausführung der einzelnen Bewegungen kommt es auf Rhythmus, Präzision und Schnellkraft an. Die präzise Ausführung verlangt den Kampfkünstlern neben Bewegungsgefühl und Körperbeherrschung auch viel Ausdauer ab. Eigenschaften, die durch Disziplin und Trainingsfleiß in unzähligen Lehrgängen und Trainingseinheiten erworben und perfektioniert werden. Bei den Kata-Teams, die jeweils aus drei Karatekas bestehen, verlaufen alle Bewegungen und Figuren synchron. Hier werden neben der präzisen Ausführung auch die choreographische Abstimmung …

Krefeld, 19.06.2017 – Am gestrigen Sonntag war es endlich so weit: Die Krefeld Ravens verließen zum ersten Mal das Rabennest in Richtung Kachtenhausen. Denn dort hieß es für den Krefelder Football-Verein erstmals „Gameday“ beim Trainingsspiel gegen den TUS Kachtenhausen White Hawks. Mit über 90 Spielern, 13 Coaches und sieben Staff-Mitgliedern in zwei großen Reisebussen erreichten die Ravens bereits am frühen Vormittag das 200 km entfernte Kachtenhausen bei Detmold. Geplant war ein gemeinsames Training mit anschließendem Trainingsspiel (Scrimmage) …

… dem begehrten Pokal wollen die Teams des namhaften Starterfeldes vor allem aber auch die Chance nutzen, um sich den Hauptpreis des Turniers zu sichern. Für den „BauPokal-Sieger 2017“ geht es wieder mit dem gesamten Nachwuchsteam während der Faschingsferien 2018 in ein Trainingslager im Süden Europas. Hier kann man sich unter optimalen Bedingungen auf die Rückrunde vorbereiten und den Feinschliff für ein erfolgreiches Saisonfinale holen. Vorgemacht hat es der FC Augsburg, der sich als Vorjahressieger auch 2017 wieder für das BauPokal Landesfinale …

… bundesweit erster EMS-Anbieter die flächendeckende Zertifizierung aller Studios und setzt sich damit als Qualitätsführer an die Spitze des deutschen EMS-Marktes. Bonn, 16. Juni 2017 | Elektro-Muskel-Stimulation oder kurz EMS hat sich in den vergangenen Jahren als hocheffiziente Trainingsmethode nicht nur fest im deutschen Fitnessmarkt etabliert, sondern ist aufgrund der steigenden Akzeptanz nach wie vor auf Wachstumskurs. Um im rasant wachsenden EMS-Markt ein Zeichen in Sachen Trainings- und Servicequalität zu setzen, treibt Körperformen – zusätzlich …

Kinderfußballtag 2017 Am Donnerstag, den 23. März 2017, fand am Hauptstandort der Martin-Luther-Schule der erste Kinderfußballtag statt. Durch den Einsatz vom Unternehmen FutureSport kam die Fußballschule Ballkontakt in die Königstraße und machte zwei Trainingseinheiten in der Sporthalle. Den Beginn am Morgen machten insgesamt 30 Jungen aus dem dritten und vierten Jahrgang. Die Trainer Björn und Mark, der selbst über 350 Spiele in Dritter Liga, Regionalliga und Oberliga absolvierte, verlangten den kleinen Fußballern ihr ganzes Können ab. Zunächst …

Im Bereich des Jugendtrainings und der Talentförderung gehen der Brühler Verein Akademie für Fußballkunst und der SSV Merten ab der kommenden Saison gemeinsame Wege. Der SSV Merten hat sich dazu entschlossen, den gesamten Trainings- und Spielbetrieb des Vereins von den Bambinis bis zur C-Jugend in die Verantwortung der Akademie für Fußballkunst zu legen. Ziel dieser Kooperation ist es, die Jugendarbeit des Vereins zu professionalisieren und zu intensivieren. Vom Fußball-Kindergarten bis zur C-Jugend wird der Jugendspielbetrieb fortan gemeinsam …

… gestartet. Um an der Weltmeisterschaft teilnehmen zu können ging er Anfang Mai als Sieger bei der norddeutschen Meisterschaft in Cuxhaven sowie bei der deutschen Meisterschaft in Walsrode hervor. Die intensive Vorbereitung und Disziplin über einen Zeitraum von 5 Monaten bei Training und Ernährung haben sich also ausgezahlt. „Ich bin bin ohne große Erwartungen an die ganze Sache rangegangen und daher überglücklich es soweit geschafft zu haben“, so Darko. Angetreten ist er über den Fitness- und Bodybuildingverband "National Athletic Comitee" (NAC), …

… Vereinskasse aufzubessern. Das geht so: Je mehr Karten unter der Vereinskennung aktiviert werden, desto höher ist die finanzielle Unterstützung durch @Football. Für Amateur-Vereine gibt es weitere Goodies. Stellen Sie sich vor, ein ehemaliger Bundesligaprofi übernimmt einmalig das Training der A-Jugend Ihres Stadtteilvereins. soccerunited macht es möglich. Durch das große Netzwerk mit aktuellen und ehemaligen Profisportlern ergeben sich immer wieder Aktionen, die den Breitensport unterstützen und Vereinen helfen, Erlebnisse für ihre Aktiven und Fans zu …

… Son Jong Ho in die Landeshauptstadt einzuladen. Hier wird er seine Philosophie des traditionellen, klassischen Taekwondo im Rahmen eines Lehrganges am 27. Mai 2017 in der Joachim-Deckarm-Halle präsentieren. Interessierte finden diese kontaktlose Kampfkunst künftig auch im Trainingsanagebot des Power Out. Tae Kwon Do, das Kämpfen mit Füßen, Fäusten und vor allem mit unserem Willen ist ein Bewegungssport, der nicht nur den Körper formt. Die Anwendung technisch-physikalischer und psychologischer Prinzipien, verbunden mit einem konsequenten, selbstkritischen …

… grundlegende psychologische Erkenntnisse ableiten. Squash als Konzentrat Der Name Squash (englisch für quetschen, zusammendrücken) ist psychologisch Programm: Der Sport verbindet in der Wahrnehmung der Spieler viele positive Eigenschaften auf kleinstem Raum: Effizientes Auspowern, Stressabbau, ein ganzheitliches Training aller Muskeln und Sinne, Taktik und intelligentes Spiel. Nicht zuletzt schafft er den Spielern ein Gefühl von Befreiung - beinahe wie ein Urschrei. Der geschlossene Court unterstützt die konzentrierte Verfassung des Squash-Spiels. Das …

Mit diesem Ratgeber können Sie ein kreatives und abwechslungsreiches Gruppentraining fur jede Schwierigkeitsstufe gestalten. Die Autoren präsentieren intensive Workouts fur verschiedene Muskelgruppen, klären die theoretischen Hintergrunde fur ein effektives Training und geben viele wertvolle Expertentipps fur die praktische Anwendung im Gruppentraining. Das Buch enthält Übungen für die Bereiche Ruckenfitness, Kraftausdauertraining mit und ohne Hilfsgeräte, Functional Fitness und Core-Training. Ein weiterer wichtiger Baustein des fitnessorientierten …

Krefeld, 14.05.2017 – Am Sonntag, 21. Mai 2017, laden die INspire Dancers und die Krefeld Ravens ein zum Cheerleader Try Out (offenes Training). Gemeinsam halten sie zwischen 10 und 17 Uhr im Krefelder Kaiser-Wilhem-Park an der Westparkstraße Ausschau nach neuen jungen Talenten, die zukünftig die Footballspieler der Ravens anfeuern sollen. Wer Spaß an Tanz und Akrobatik hat und mindestens 16 Jahre alt ist, ist herzlich willkommen. Die INspire Dancers vom Tanzclub Düsseldorf e.V. sind seit kurzem die offiziellen Cheerleader der Krefeld Ravens. Aber …

Krefeld, 07.05.2017 – Auf dem gestrigen Bürgerfest des VfR Krefeld 1920 e.V. und der SPD-Ortsvereine im Kaiser-Wilhelm-Park präsentierten die Krefeld Ravens ihre Begeisterung für Football erstmals einem großen Publikum. Beim Showtraining zeigten Spieler und Coaches, was sie in nur drei Monaten auf die Beine gestellt haben. Unterstützt wurde der junge Krefelder Football-Verein dabei von seinen zahlreichen Sponsoren. Erst im Februar dieses Jahres hieß es „Go Ravens!“: Der VfR Krefeld gründete eine neue Abteilung für Football. Seitdem wächst die „Ravens …

Werden Sie zum erfolgreichen Finisher! Dies können Sie mit unserem starken Triathlon-Leitfaden für die Zielgruppe ab 40. Die Leistungsstufen sind selbst wählbar und daher ist für jeden ambitionierten Triathleten etwas dabei. Dieses Buch vermittelt direkt umsetzbare Trainingspläne für Einsteiger und Fortgeschrittene ab 40 Jahren, die an Mittel- und Langdistanzen teilnehmen möchten. Beginnend mit der Planung und Umsetzung des gesamten Schwimm-, Rad- und Lauftrainings begleitet Triathlontraining ab 40 sämtliche Leistungsstufen bis zum großen Tag X. …

… nicht wagen, sind sie schwierig.“ Diese Worte von Prof. Georg Kröger, dem dreifachen Ironman-Hawaiifinisher treffen den Nagel auf den Kopf. Denn Triathlon vereint alles: Willensstärke, Durchhaltvermögen, Kraft, ein gutes Körpergefühl und eine hohe Eigenmotivation. "Triathlon: Training für die Mitteldistanz" begleitet sowohl Einsteiger als auch ambitionierte und leistungsorientierte Athleten auf ihrem gesamten Trainingsweg bis hin zum erfolgreichen Finish. Neben ausführlichen Trainingsplänen, die zwei in der Szene sehr angesehenen Fachautoren extra …

… hohe Lebensdauer. Mit der innovativen Leine, die speziell für kleine schnelle Kielyachten konzipiert ist, bestritten alle olympischen Boote der Dänen die gesamte Rennserie, ohne dass ein Ersatz fällig geworden wäre – für mehr Zeit auf dem Wasser für Training und Wettbewerb. Die zwei Bronzemedaillen sprechen eine klare Sprache. Mit Beginn der Saison 2017 ist RunnerTwin Olympic nun auch im Gleistein-Serienprogramm angekommen. Und mit der Verlängerung der Partnerschaft zum dänischen Segelverband sieht Gleistein weiteren gemeinsamen Erfolgen und der …

… zukünftig die Football Spiele der Krefeld Ravens begleiten. Aktuell trainieren die INspire Dancers dienstags von 19.30 bis 21.30 Uhr in Düsseldorf. „Wir möchten uns vergrößern und suchen weitere Cheerleader. Wer also Spaß am Tanzen und Anfeuern hat, ist herzlich beim Training willkommen“, so Nici Kot. Dazu wird es zeitnah ein offizielles Try Out im Ravens Nest in der Bezirkssportanlage auf der Westparkstraße in Krefeld (Kaiser-Wilhelm-Park) geben. Das Datum wird noch bekannt gegeben. Sollten sich weitere Interessentinnen aus Krefeld finden, sind …

… war Yunaball zu Gast bei den VfR Krefeld Ravens im Kaiser-Wilhelm-Park. Die Idee: Eine Teambuilding-Maßnahme, bei der Bubble Ball erstmals als Football-Variante umgesetzt wurde. Das Fazit: Jede Menge Spaß, ein neuer Ravens-Partner und einige Erkenntnisse für das Ravens-Training. Normalerweise wird Bubble Ball wie Fußball gespielt. Aber nicht am vergangenen Wochenende im Kaiser-Wilhelm-Park und nicht bei den Krefeld Ravens. Rund 60 der 90 Ravens-Spieler nahmen am Teambuilding Event teil und frönten ihrer Football-Leidenschaft – eingepackt in eine …

… 10 Tage, 10 Top Locations. Werde Teil der TRX Family. ------------------------------ Transatlantic Fitness Presseinformation, Donnerstag, 20. April 2017 TRX® TRAINER TOUR 2017 - 10 Städte, 10 Tage, 10 Top Locations. Transatlantic Fitness ermöglicht Trainern, angehenden Trainern und Functional Training Interessierten, Teil der großen TRX Family zu werden. Transatlantic Fitness als der Functional Training Experte am Markt baut seine Eventschiene weiter und kontinuierlich aus. An insgesamt 10 Standorten in Deutschland wird sich im Juni 2017 alles …

… Tennisspieler Angelique Kerber und Roger Federer. Immer mehr Kinder interessieren sich für Tennis, dem weißen Sport mit Köpfchen. Dmitry Palenov bemerkt dies an steigenden Mitgliederzahlen seiner Marler Tennis Akademie und einem seiner Stützpunkte, dem Dortmunder TK Rot-Weiss 98. Das Training in Zusammenarbeit mit der BTB Sports67 Athletik Training von Igor Cilik, ebenfalls ansässig beim Dortmunder Tennisklub, führten nun zu einem großen Erfolg für die Junioren und seine Akademie. Alle neun zu den Dortmunder Hallenstadtmeisterschaften gemeldeten Kinder …

Rudergeräte sind effektive Ganzkörpertrainer und sorgen für ein exzellentes Kraft- und Ausdauertraining. ------------------------------ Rudergeräte simulieren den realistischen Bewegungsablauf in einem Ruderboot. Sie eignen sich nicht nur als Ganzkörpertrainer, sondern auch zur Fettverbrennung. Da beim Rudern der ganze Körper trainiert wird, ist diese Art der sportlichen Betätigung besonders effektiv. Trainiert werden alle drei großen Muskelgruppen: Rumpf, Unter- und Oberkörper. Beansprucht werden rund 84 % der Muskelmaße, das ist mehr als bei jedem …

… zur beruflichen Anwendung (Lösungen für Rettungsdienste/Pflegedienste etc.). Versicherungs-Telematik Telematik-Lösungen für den Einsatz in modernen Versicherungskonzepten. Gesundheits-Telematik Von Systemen für eHealth, Telemedizin und Healthcare bis hin zu Telematik-Lösungen in den Bereichen Fitness und Training steht in dieser Kategorie die persönliche Gesundheit an erster Stelle. Mobile Endgeräte Gesucht werden in dieser Kategorie Smartphones, Tablets und Wearables für den persönlichen Komfort, zur Unterhaltung/Lifestyle oder im Bereich …

… 10-15H. ------------------------------ 1.000 Schritte in einer Minute...und Sie bewegen sich keinen Zentimeter. Die Galileo® löst durch ihre Wipp-Bewegung Dehnreflexe aus, die besonders im Rücken eine Kontraktion der Muskulatur bewirken. Nur die seitenalternierenden Vibrationsbewegungen des Galileo® -Trainings führen durch das leichte seitliche Kippen des Beckens zur optimalen physiologischen Wirkung auf die Rücken- und Bauchmuskulatur. Die Galileo®-Vibrationsgeräte sind die einzigen Vibrationstrainingsgeräte, die durch die ESA, der europäische Weltraumorganisation, eingesetzt werden. …

… Innovations & Trend Award in 2 von 3 Kategorien als Sieger hervor ging. Ebenso Neuigkeiten zu TRX Yoga und zur TRX Trainer Tour. ------------------------------ Transatlantic Fitness gewinnt mit dem FUNS C den FIBO Innovations & Trend Award in 2 von 3 Kategorien // Functional Training auch in 2017 erneut auf dem Vormarsch // Transatlantic Fitness als der Functional Training Experte baut seine Vorreiter Rolle sowohl im B2B als auch B2C Segment weiter stetig aus // Interesse am Bereich Education stark wachsend // TRX Trainer Tour feiert Messe-Debüt …

… der Vorbereitung ausgiebig beschäftigt habe", meinte Marek, der dann ab jetzt mit einem 430 PS starken Porsche 911 GT3 Cup auf der Nordschleife unterwegs ist. Für die Teilnahme an der der erfolgreichsten Breitensportserie Europas spielt für den Sportler ein ausgiebiges Training eine entscheidende Rolle, sind die langen Renndistanzen für ihn eine völlig neue Erfahrung. "Ich habe ein spezielles Ausdauerprogramm, mit dem ich mich regelmäßig auf meine Einsätze vorbereite. Ich halte mich zum einen an meinen Kraftplan, dessen Übungen ich am Olympiastützpunkt …

Das Healthcare-Unternehmen aus Bayern präsentiert sein neu entwickeltes Produkt zum Thema Beweglichkeit und Regeneration im sportlichen Training und der Selbstbehandlung. Standplatz 4.1/A11f Köln/Schwerin im April 2017. Zum ersten Mal präsentiert der Therapietool-Entwickler Triggerball GmbH im Rahmen der FIBO sein neuartiges Selbstbehandlungstool mit außergewöhnlichem Design und Wirkkonzept. Das bereits vor kurzem neu auf dem Markt eingeführte Therapiegerät TRIGGERBALL® wurde vom TRIGGERBALL®-Erfinder und Gesundheitsunternehmer Wolfgang …

Verrückte Welt: Meine Trainingsteilnehmer sagen mir: "Trainer, ohne Rabatte läuft nichts mehr! Der Wettbewerb wird immer härter. Draußen herrscht ein gnadenloser Verdrängungswettbewerb." ------------------------------ "20% Rabatt müssen Sie mir schon geben, sonst geht der Auftrag an die Konkurrenz!" Bluff oder Wahrheit? In diesem Training zeige ich dir, wie du mit drei Fragen und einer Ultima-Ratio-Frage sofort herausfindest, ob dein Interessent/Kunde blufft und du lernst, was deine nächsten Schritte sind. Verkäufer erzählen mir, dass ein kleiner …

… erstellt, das die Besucher anschließend in den sozialen Netzwerken teilen können. „Die Idee des Mottos ist eng mit unserer Unternehmensphilosophie verbunden. Mit unseren Selbsttests für zu Hause unterstützen wir gesundheitsbewusste und sportbegeisterte Menschen bereits dabei, ihr Training effektiver zu gestalten. Anhand des 3-D-Scans werden körperliche Veränderungen zudem auch äußerlich sichtbar gemacht. Bei einem Folgescan, beispielsweise auf der FIBO 2018, können die Trainierenden dann ihre Trainingserfolge in Form von Muskelaufbau und Fettabbau klar …

Von wegen: EMS-Training ist ja gar kein "richtiger Sport"! Im Rahmen der FIBO 2017 haben wir nicht nur EMS-Profis zu Trends, Chancen & Risiken befragt, sondern wurden auch selbst unter Strom gesetzt. ------------------------------ FÜR WEN (WELCHES) EMS-TRAINING SINN MACHT Christiano Ronaldos EMS-Sixpack-Gürtel oder Regina Halmichs Hightech-Anzug? Oder doch lieber eine Studio-Mitgliedschaft? Nicht nur beim EMS-Heim-Equipment stellt die internationale Fitnessleitmesse FIBO ihre Besucher vor die Qual der Wahl. Auch der EMS-Studio-Markt wird immer …

Der Functional Training Experte am Markt - Transatlantic Fitness - begrüßt ab nächste Woche Donnerstag interessierte Fachbesucher, Endkunden und Medienvertreter auf der FIBO 2017 in Köln. ------------------------------ Transatlantic Fitness als der Functional Training Experte am Markt begrüßt ab nächste Woche Donnerstag interessierte Fachbesucher, Endkunden und Medienvertreter auf der FIBO 2017 in Köln. Auf einer Gesamtfläche von über 200 Quadratmetern in der Halle 9/A01-B01 lädt der Anbieter für individuelle Gesamtpakete oder Studioausstattungen …

In ihrem neuen Buch präsentieren Lamar und sein Sohn Chris Lowery effektive Übungen sowohl nur mit dem eigenen Körpergewicht als auch mit Kleingeräten, die mit wenig Aufwand zu Hause oder im Freien durchgeführt werden können. Die Workouts und Trainingszirkel sind so konzipiert, dass nicht nur Fitnessenthusiasten, sondern auch Einsteiger schnell und einfach gute und sichtbare Ergebnisse erzielen und ihre Leistung erheblich steigern können. Darüber hinaus enthält der Ratgeber zahlreiche Tipps rund um die richtige Ernährung und den optimalen Muskelaufbau. …

Der Deutsche Judo-Bund e. V. - http://www.judobund.de - veranstaltet ab dem 14. September 2017 donnerstags von 17:30 bis 21 Uhr unter Leitung des Co-Bundestrainers für den Nachwuchs, Bruno Tsafack, im Rahmen des Vereinstrainings des 1. Deutschen Judo-Clubs Frankfurt am Main e. V. ein offenes, für alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer kostenfreies Judo-Training. Das Trainingsangebot richtet sich an leistungsstarke männliche und weibliche Judoka aus Hessen und den angrenzenden Bundesländern und gilt den Altersklassen U18, U21 und Senioren. Vor dem offiziellen …

… immer am Puls der Zeit ist und neben modernster Ausstattung und qualifiziertem Personal viel Wert auf innovativen Innenausbau setzt.“ Der Duisburger Apotheker Heinz Hillen musste sich vor knapp einem Jahr mit Rückenproblemen herumplagen. „Mein Orthopäde riet mir zum Rückentraining. Aber nicht in irgendeinem Fitnessstudio, sondern im Aktiv-Sportpark in Moers. Bereits nach drei Monaten spürte ich eine deutliche Verbesserung meines Rückenproblems. Und heute bin ich beschwerdefrei. Zweimal in der Woche komme ich zum Training. Das ist mir meine Gesundheit …

Heimtrainer, Ergometer und Crosstrainer sind die gängigsten Fitnessgeräte für Zuhause. Ziel ist fast immer der Gewichtsverlust, manchmal aber auch das Fithalten über die kalten Monate hinweg oder sie werden einfach für ein allgemeines Ausdauertraining verwendet. Unabhängig vom tatsächlichen Trainingsziel, gehört reichlich Motivation dazu, mit dem Fitnesstraining zu starten. Besonders zum Neujahr hin setzen sich die Menschen gute Vorsätze, was Sport oder Gewichtsverlust angeht. Im Januar sind Fitnessstudios restlos überfüllt und Sportgeräte werden …

… Wolfsberg. ------------------------------ Wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen: Sportlicher Erfolg wird zu 70% im Kopf entschieden, zu 28% spielt die körperliche Verfassung eine Rolle und nur zu 2 % die Technik. (Zerlauth) Spitzensportler kennen diese Geheimformel längst und haben sich deswegen Mentaltraining zu Nutze gemacht. Diesen Weg zum Erfolg beschreiten auch die Nachwuchsschützen des Landesverbandes Oberösterreich (Luftgewehr, Pistole) und Niederösterreich (Luftgewehr). Auch viele Hobby und Kaderschützen aus NÖ, OÖ, T, STMK, VBG, und SBG haben sich gemeinsam mit …

… mit 20 g Molkenprotein und natürlichem thailändischen Kokoswasser hat keinen Zuckerzusatz und nur 137 Kalorien auf 330 ml. COCOPRO gibt es jetzt in allen Müller Drogeriemärkten. COCOPRO enthält alle Elektrolyte, Mineralstoffe und Proteine für eine optimale Performance von Körper und Geist. COCOPRO ist der ultimative Drink zur Hydrierung und Regeneration – perfekt für das Training und die Erholungsphase. Erhältlich ist COCOPRO in den beliebten Geschmacksrichtungen Ananas und Kokos Natural. Gleich durchstarten! Mehr unter www.drinkcocopro.de

… können Sie bei einer Wasserentspannung relaxen. Der Eintritt beträgt 19,- € inkl. Snackbuffet und Getränke. Die Plätze sind limitiert. Tickets gibt es ab sofort im Zentralbad. Das Programm wendet sich an alle Besucher, egal ob Alt oder Jung, die gerne mal unverbindlich etwas Neues ausprobieren möchten und vielleicht noch nicht wissen, welches Kursangebot das Richtige für sie ist. Training im Wasser zählt zu den gesündesten Sportmöglichkeiten überhaupt. Das Wasser beansprucht die gesamte Skelettmuskulatur und trainiert das Herz-Kreislauf-System.

Im Internet und in vielen Fitnesszeitschriften findet man zahlreiche Trainingspläne und Informationen zum Training. Die Sache scheint eigentlich ganz einfach. Man nimmt sich einen Trainingsplan, meldet sich in einem Fitnessstudio an oder holt sich Trainingsequipment für zu Hause und fängt an zu trainieren. Allerdings ist dabei natürlich nicht unbedingt sichergestellt, dass man die Übungen richtig ausführt. Na klar findet man auf vielen Internetseiten oder auf Youtube Anleitungen zu verschiedenen Übungen für das "richtige Training". Allerdings werden …

… Director Sales & Marketing von Caledonia: „Wir sind davon überzeugt, dass ein perfekt gefitteter Putter das Zünglein an der Waage für ein perfektes Spiel ist. Daher bin ich nicht gespannt, ob, sondern wie stark sich die Teilnehmer bei entsprechendem Training mit einem unserer Putter verbessern werden. Unser Medienpartner GOLFTIME wird als unabhängiger Berichterstatter die Teilnehmer und ihre Fortschritte die ganze Saison über im Blick behalten.“ Das Fitting für die individuellen Putter wird im neuen „Putting Performance Center“ in Hirschberg …

… für 2017 geraten langsam wieder in Vergessenheit. Vor allem einer wird dabei leider immer wieder falsch angegangen und sorgt für viel Frustration. „Ein paar Pfunde abspecken und den Körper in Form bringen“ ist der Wunsch, der bei vielen Klienten im Personal Training ganz oben auf der Liste steht. Noch immer neigen jedoch viele Menschen dazu, die Zufriedenheit mit ihrem Körper in fast absolutem Maß von der heimischen Waage abhängig zu machen. Leider taugt das reine Körpergewicht hierfür allerdings nicht. Vielmehr entscheidet die Körperzusammensetzung …

… Wiedereinsteiger Das Vitalis Gesundheitszentrum Düsseldorf sucht im Rahmen ihrer Aktion „Ich tu was“ 35 Personen, die sich endlich wieder um ihre Fitness kümmern möchten. Siegrid M. hat es bereits vorgemacht. Nach jahrelangen Schmerzen kann Sie, aufgrund des gezielten Trainings im Vitalis Gesundheitszentrum in Oberbilk, endlich schmerzfrei ihren Alltag bestreiten und genießen. Die aktuelle Kampagne des Gesundheits- und Fitnessstudios in Düsseldorf geht in die nächste Runde. Im Januar hieß es für die neuen Mitglieder der Fitnessstudios in Benrath …

… nimmt das STEP Sports gerne am Check-In entgegen. Weitere Informationen zu den Vorträgen und Seminaren unter: www.step-sports.de Über das STEP Sports & SPA in Stuttgart Vaihingen Hier werden den Mitgliedern rundum die bestmögliche Betreuung und Trainingsoptionen geboten. Auf 2.800qm moderner, einladender Trainingsfläche auf mehreren Ebenen ist das Trainieren sowohl abwechslungsreich als auch zielführend. Die persönliche Betreuung wird im STEP Sports & SPA in Vaihingen groß geschrieben. So werden neben sportmedizinischen Gesundheitschecks …

… zur Ruhe kommen. Im VITACAMPUS in Stuttgart kann man dem vollgepackten Terminkalender entfliehen und sich eine kleine, entspannende und wohltuende Auszeit nehmen. Das VITACAMPUS Physiotherapie und Fitness steht seit nun 25 Jahren für die professionelle Kombination von physiotherapeutischem Training und allgemeinen Workouts und unterstützen Ihre Mitglieder mit Motivation und Know-how. Dass zu einem gesunden Körper auch ein gesunder Geist gehört, ist auch hier wohl bekannt. Daher bietet das Premium Gesundheits- und Fitnessstudio in Stuttgart seinen …

… bringen. Aber: Die eine, die ultimative, die beste Übung - wie in so manchem Ratgeber versprochen - gibt es leider nicht. Vielmehr kommt es auf die Ausgangssituation des Sportlers an. Das genaue Ziel, der Stoffwechseltyp, die Genetik, der Trainingsrhythmus, die Trainingserfahrung und einige andere Faktoren haben großen Einfluss darauf, welche Übungen für den jeweiligen Sportler funktionieren und erfolgsversprechend sind. Menschen, die ihren Bauch, Po, o.Ä. über längere Zeit mit einer einzelnen "besten" oder "ultimativen" Übung trainieren und sich …

… die mit ihrem gesamten Equipment angereist waren. Holger Schlechter von der Feuerwehr Heidelberg, gab einen bemerkenswerten Einblick auf den Ablauf der Rettungskette, die bei einer Aktivierung abläuft. Abgerundet wurde das Angebot mit Übungen aus dem Life Kinetik-Training, das mit Spaß die Reserven des Gehirns entfaltete und die Auffassungsgabe schulte. Initiiert wurde die Veranstaltung von Christine Höfer, Ressortleiterin Sicherheit und Material im Deutschen Kanu-Verband. „Mein Dank gilt besonders dem ISSW und Frederik Borkenhagen, der mit seinem …

… ambitionierte Talente, deren Eltern und Trainer. Aufgrund seines überragenden Fachwissens und seiner langjährigen Erfahrung gibt Autor Sebastian Finis Antworten auf Fragen, die Eltern nicht aus dem Stegreif und Trainer nur bedingt beantworten können. Neben hilfreichen Empfehlungen zu Training und Erholung, zur optimalen Ernährung, zur Klubwahl, zur Bewältigung von Krisen sowie zum Umgang mit Coaches, Medien und Geld klärt das Buch über die entscheidenden Erfolgsfaktoren auf. Denn Bildung (Schule, Studium, Ausbildung) spielt neben dem Basketballsport …

… erblickte und seit 2011 als Profi spielt, führt derzeit nicht nur die Birdie-Statistik der Sunshine Tour souverän an, sondern überzeugte nun auch seinen Bruder Darin de Smid von der Präzision der KRAMSKI Putter. Kurzerhand stellte Ruan seinen Putter für einen Test samt einstündigem Training mit Kramski zur Verfügung und holte so Darin mit ins Team. Nicht viel anders erging es dem Schweden Jonathan Agren und dem Südafrikaner James Kamte. Während Agren sich für einen für ihn vorgefitteten Putter entschieden hatte, kam Kamte erst am Vorabend des Turniers …