… noch das Zwangsaus für Nationalmannschafts-Neuling Shkodran Mustafi. Diagnose: Muskelbündelriss.
Was so schicksalshaft erscheint, ist für den erfahrenen Sport-Physiotherapeuten und Sport-Osteopathen Marco Congia alles andere als ein böser Zufall.
„Bänder- und Muskelverletzungen sind meist Fehler in der Trainingssteuerung“, ist sich der Experte sicher.
„Trainingsdefizite“, so Congia, zeigen sich dann, wenn die Spieler erschöpft sind.“ So verletzte sich Reus ohne Einwirkung des Gegners in der 43. Minute, also kurz vor der Halbzeitpause, und Mustafi …
… neue Geräteserie Elevate Line, die speziell für den Fitnessmarkt entwickelt wurde: Vier Stationen, an denen auf 15 Quadratmetern der gesamte Körper trainiert wird. Auf der FIBO in Köln feierte die Elevate Line von Total Gym Europapremiere.
40 Jahre Total Gym
Das erste Trainingsgerät wurde 1974 in den USA entwickelt. Das System ermöglicht seit vier Jahrzehnten ein Training, bei dem der gesamte Körper über eine schiefe Ebene und einen Kabelzug funktionell, effektiv und vielseitig trainiert wird. An einem Gerät können über 200 verschiedene Übungen …
… Frank Fischer, Mike Rolle und Max Hoff.
Mit zwei Booten gegen die Naturgewalten
Die Überquerung der Ostsee von Rønne nach Sellin über eine Entfernung von 100 km wird ca. zehn Stunden dauern, wenn die beiden Boote den Kurs halten. „Beim Training auf Binnengewässern erreichen wir Spitzengeschwindigkeiten von 15 Kilometern pro Stunde“, so Polchow. „Auf der Ostsee sind die Bedingungen weitaus schwieriger. Das wird eine menschliche Grenzerfahrung gegen die Wind- und Wellenkraft der Ostsee. Dennoch gehen wir von einer Durchschnittsgeschwindigkeit von …
Bereits im Januar eröffnete URBAN ATHLETES, das neuartige Personal-Training-Studio-Konzept, auf der Widdersdorfer Straße in Köln-Ehrenfeld. Unter dem Motto „BE YOUR BEST.“ bietet Inhaber Marcel Seidscheck einen ganzheitlichen Betreuungsansatz bestehend aus Personal Training, BioSignature Modulation sowie Ernährungs- und Lifestyleberatung, der seine Kunden bestmöglich bei ihrer Zielerreichung unterstützt. Hierzu hat er auf insgesamt 290 qm Fläche ein Trainingsumfeld geschaffen, das sonst nur Profiathleten vorbehalten ist.
Das Kredo bei URBAN ATHLETES …
… ausdrücklich gewünscht hatte. Während ihrer Anwesenheit wurde nochmals ein Nachfitting gemacht und dabei festgestellt, dass die Specs des Putters perfekt waren. Die einzig festzustellende Verbesserung war: Der Rückschwung war einige Millimeter zu weit nach innen gestartet. Das haben wir nach ca. zwei Stunden Training wieder optimiert bekommen, d.h., auf 10 Meter Putts hatte sie eine maximale Streuung von +/- 10 Zentimeter. Dies ist ein sehr guter Wert, denn auf 10 Meter kann natürlich außer dem Impact auch noch viel auf dem Boden an Unebenheiten den Lauf …
… Get-Fit Shop Sportler mit Sportnahrung bei der Erreichung ihrer Fitnessziele. Eine große Auswahl verschiedener Produkte für den Sportbereich erwarten Sportler in den Filialen und im Onlineversand. Neben Proteinpulvern finden Kunden Eiweissriegel, Weight Gainer, Creatin, Aminosäuren, Trainingshandschuhe und viele weitere Produkte.
Persönliche Beratung im Supplemente & Spornahrung Shop Moers
Mit über 10 Jahren Erfahrung im Bereich der Sportnahrung hat sich der Get-Fit Shop als vertrauensvoller Partner für hochwertige Sportnahrung etabliert. In den …
… uns sehr, auch in diesem Jahr die TOUR Transalp als einen der europäischen Radrenn-Klassiker zu unterstützen. HERBALIFE steht für einen gesunden und aktiven Lebensstil und mit den Herbalife24 Produkten bieten wir ambitionierten Sportlern eine ideale Unterstützung – ob im Training oder beim sportlichen Wettkampf“, so Erik Deppe, HERBALIFE Country Director für Deutschland, Österreich und die Schweiz, zum erneuten Sponsoring. „Wir wünschen dem HERBALIFE Team und den anderen Teilnehmern viel Kraft und Ausdauer für eine erfolgreiche Teilnahme an der TOUR …
… der SV-OG Großauheim jeden Mittwoch ab 18:30 Uhr auf dem Vereinsgelände, Josef-Bautz-Straße 1 A, Hanau-Großauheim, erfolgen, wobei entsprechend den Vorkenntnissen und dem Zusammenspiel zwischen Hundeführer und Hund mehrere Wochen oder nur wenige Tage als Training nötig sind. Zur Vorbereitung auf den Sachkundenachweis-Test steht ein Fragenkatalog mit Lösungsmöglichkeiten auf den Internetseiten des Großauheimer Hundevereins (http://www.sv-og.org/bh) zur Verfügung, auf den zusätzlich während den Übungsstunden eingegangen wird. Auch die Teilnahme nur …
Wie finde ich den Weg zur Siegermentalität? Welche Umwege muss ich mitunter gehen, um mein Ziel zu erreichen? Auf welche Tipps kann ich vertrauen? Wer sich diese Fragen stellt, findet in dem Buch „Training & Erfolg“ von Manfred Batz und Matthias Bialas die richtigen Antworten.
Nach dem Grundsatz, ein Rollenspiel sagt mehr als tausend Worte, haben die Autoren ihre „Besten“ Fallstudien, Rollenspiele und Übungen zusammengefasst. Alle Fallstudien, Rollenspiele, Übungen und Tests wurden in gruppendynamischen Prozessen erprobt und hundertfach im Trainingsalltag …
Der RB Leipzig kommt zum 1. Lauftrainingslager nach Neuruppin
Hamburg im Juni 2014
Am vergangenen Mittwoch (11.06.2014) war Tim Lobinger, Athletiktrainer des Fußball- Zweitligisten in Neuruppin, um im Vorfeld die vorhandenen Lauf- und Radtrecken zu testen. Es solle alles gut vorbereitet sein für das Trainingslager Ende Juni, denn „Es wird die Weichenstellung für alles was kommt“, so Tim Lobinger zur Aufgabenstellung für die vier Tage in Neuruppin.
Immerhin müsse in sehr kurzer Zeit viel und abwechslungsreich trainiert werden und dafür habe der …
Es geht los! Die Leipzig Scorpions starten in das Nachwuchstraining. Unter Anleitung des lizenzierten Rugby-Trainers Falk Müller werden die Kinder- und Jugendlichen an den Sport herangeführt.
Der Sportplatz ist im Mariannenpark (Adenauerallee 5 in 04347 Leipzig). Los gehts am 16.7.2014 um 17 Uhr.
Grundlage dafür war der Besuch mehrerer Schulen im Einzugsgebiet. Viele Kinder haben ihr Interesse am Sport bekundet. Nach dem ersten Training können wir sehen, wieviele teilnehmen wollen und weitere Werbungsmaßnahmen ergreifen.
… Finalläufe über 500 m aus.
Drachenbootsport ist Fun- und Leistungssport zugleich. Das Grundprinzip des Drachenbootfahrens ist relativ einfach zu erlernen. Deshalb gibt es neben offiziellen Meisterschaften auch zahlreiche Wettkämpfe für so genannte Fun-(Firmen)Teams, die meist ohne größeres Training ins Rennen gehen und so die Freude am Drachenbootfahren unmittelbar erleben können. Drachenboot-Wettkämpfe zeichnen sich dadurch aus, dass der persönliche Kontakt zwischen den Teams, Freude und Spaß am Sport und nicht immer nur das sportliche Ergebnis …
… einen Stoß-Stürmer nominierte. Man sollte in diesem Zusammenhang nicht vergessen, dass Thomas Müller bei der WM 2010 Torschützenkönig wurde. Es werden normalerweise sowieso nur die 16 oder 17 Top-Stars den Großteil der Spiele absolvieren. Der Rest sind Sparringspartner für ein anspruchsvolles Training, oder steht für den absoluten Notfall bereit.
Dennoch gibt es ein paar spannende Personalien. Wo spielt Kapitän Lahm? Hinten rechts oder doch im Mittelfeld? Was wird aus Toni Kroos? Ist er ein Sechser? Oder verdrängt er Özil von der Zehn? Sind Sami …
Athletiktraining ist eine sehr effektive Methode seine körperliche Fitness zu verbessern, um Spitzenbelastungen besser zu kompensieren – und das nicht nur für Spitzensportler.
Mittlerweile trainieren über 8,5 Millionen Deutsche in einem Fitnessstudio. Vor allem, weil ein gesundheitsorientiertes Kraft- und Ausdauertraining positive Auswirkungen auf die eigene Gesundheit und Lebensqualität hat. Immer mehr Personen interessieren sich dabei für ein sogenanntes Athletiktraining, das gerade in der Verletzungsprophylaxe große Vorteile mit sich bringt. …
… (http://www.facebook.com/rebekka.mueller.official ) nun Zeit, alles aus sich herauszuholen. Und damit das auch klappt hat sie sich vom Hamburger Ernährungsberater und Fitness-Coach Andreas Scholz( http://figurmacher.andreasscholz.info/ ) , auch der Figurmacher genannt helfen lassen.
Mit Tabata-Training und Tension PITT in wenig Zeit zur Traumfigur
Rebekkas Muellers Training zur Figurstraffung basiert zurzeit auf seinem Ratgeber “Endlich ist das Fett weg“. Mit dem so genannten Tabata-Training, einer intensiven Intervall-Trainingsmethode, regt sie ihren …
Trainings- und Ernährungsseminar für die Mitglieder des fit & funny in Stuttgart Botnang
In regelmäßigen Abständen finden im fit & funny, dem Fitnessstudio in Stuttgart Botnang, Trainingssteuerungs- und Ernährungsseminare statt, damit die Mitglieder das nötige Hintergrundwissen zu ihrem Fitnesstraining erhalten. Egal ob Neueinsteiger oder erfahrener Sportler - hier ist jeder richtig, der seine Kenntnisse rund um effektives Training und gesunde Ernährung erweitern möchte. Das nächste Seminar findet am 25. Juni um 20 Uhr statt, um Anmeldung …
… der Dr.-Berns-Straße bezogen. In dieser Zeit ist der Fitnessclub auf rund 4.500 Mitglieder angewachsen. Damit ist das Freizeitunternehmen eines der größten seiner Art an Rhein und Ruhr. Ende des Jahres kommen weitere 600 Quadratmeter Trainingsfläche hinzu.
Um den anspruchsvollen Mitgliedern immer die aktuellen Trainingsmöglichkeiten auf Basis neuester sportwissenschaftlicher Erkenntnisse bieten zu können, wird der Aktiv-Sportpark Moers um 600 Quadratmeter zusätzliche Trainingsmöglichkeiten erweitert. In Zusammenarbeit mit dem Vermieter werden bis …
… unserer Fußballelite so leichtfertig aufs Spiel gesetzt wird. Bei einer Belastung wie sie heute im Spitzenfußball stattfindet, kommt es fast zwangsläufig zu muskulären Verletzungen oder zu Sprunggelenk- und Knieverletzungen, wenn der Fußballer erschöpft ist, zumal wenn das Training so ist, wie es in Deutschland nun mal zumeist leider ist.“
Die meisten Verletzungsvorfälle, so zeigen Untersuchungen, ereignen sich während der letzten Viertelstunde der ersten und zweiten Halbzeit. Für einen Großteil der Verletzungen ist eine Überlastung der Muskulatur …
… Mittelpunkt des Geschehens. An allen deutschen Standorten wird sich etwa 25 Stunden dem Fußball gewidmet und in altersgerechten Gruppen trainiert. In jedem Fußballcamp in den Sommerferien teilen werden die Nachwuchskicker dabei in altersgerechte Gruppen eingeteilt, um somit einen optimalen Trainingseffekt im Ferienlager erzielen zu können. Morgens und nachmittags für jeweils 2-3 Stunden steht Fußball auf dem Programm! Und wenn abends die Teilnehmer im Ferienlager gefragt werden, wie der Wunsch für das Abendprogramm lautet, so schallt es durch die …
… regelmäßiges Einkommen. Ein Drittel der ghanaischen Erwachsenen ist nicht alphabetisiert und etwa jeder Zehnte Ghanaer hat eine Behinderung, was die Möglichkeit, Arbeit zu finden, zusätzlich erschwert.
Fußball in Ghana ist Leidenschaft pur. Aber es wird viel improvisiert: Training und Turniere sind meist selbst organisiert, Fußbälle sind Mangelware und oft ein Produkt der Marke „Eigenbau“. Herkömmliche Fußbälle gehen auf den ghanaischen Spielfeldern zudem sehr schnell kaputt.
FAIRPLAY IN GHANA UND DEUTSCHLAND
Beim Aufeinandertreffen der „Black Stars“ …
Die Badmintonabteilung des SV Fortuna 83 Rotenburg blickt voller Stolz auf einen erfolgreichen und langen Veranstaltungstag zurück. Der „Tag des Badmintons 2014“ begann in der Adolf-Rinck-Sporthalle am Vormittag mit einem speziellem Trainingsangebot für die Schüler und Schülerinnen der Rotenburger Montesorri-Schule. Dieses Training wurde von Jan Struwe und Yannick Rohdenburg geleitet und von über zehn Schülern wahrgenommen. Danach fand dann erstmals ein anderthalbstündiges Eltern-Kind-Training statt. Auch dieses wurde von zahlreichen Mamas und Papas …
… Sportart – verfügen sollten. Hierzu gehören allgemeine Themen wie das Planen und Organisieren von Übungsstunden, das Leiten von Gruppen und das Kennenlernen von Vereinsstrukturen. Diese Themen werden in direktem Zusammenhang mit folgenden sportpraktischen Inhalten vermittelt: Fitnesstraining, Spiele, Rhythmus und Bewegung, Bewegen an und mit Geräten. Der Aufbaulehrgang besteht ebenfalls aus 40 UE. An praktischen Beispielen lernen die Teilnehmer hier, wie ein sportliches Training (z.B. im Bereich Fitness) systematisch und zielgerichtet aufgebaut wird, …
… erfolgreichen Saison gehen wir hochmotiviert an die Sache heran. Dass es nicht leicht wird, wissen wir, da enorm starke Fahrer dabei sind und zudem haben wir keinerlei Erfahrung mit dem Yokohama-Reifen, weil wir sonst auf anderen Reifen unterwegs sind. Aber wir werden die freien Trainings intensiv nutzen um viel zu lernen. Dass das Reglement geändert wurde und Gaststarter keine 30kg Zusatzgewicht mehr ins Auto laden müssen, kommt uns hier etwas entgegen. Unser Ziel ist es, mit einem Auto unter die Top 6 zu fahren.“
Für Motorsport-Fans hat das Team …
… Stall.
Aber es wird für Lenny nicht nur eine Rückkehr, sondern auch eine Premiere: Er ist der erste Jockey-Trainer in Deutschland, der gleichzeitig Pferde trainieren und reiten kann. Dies bedeutet auch einen klaren Mehrwert für den Iffezheimer Rennstall: Die Pferde können im Training vom Profi selbst geritten werden. Der Jockey-Trainer kann dadurch die Pferde,
ihre Leistung und ihre Bedürfnisse besser einschätzen. Dies gilt auch für die Distanz und die Kondition der Pferde. Die Kompetenzen für seine neue Aufgabe hat Lennart Hammer-Hansen unter anderem auch …
… Leistungssteigerung im Sport“, das im Sommer letzten Jahres im Spitta Verlag erschien, schreibt Michele Ufer im Kapitel „Grenzkompetenz“ über Grenzerfahrungen im Sport. Der Autor erläutert, wie Sportler unter extremen Bedingungen ihre optimale Leistung mithilfe von mentalem Training wie Ressourcen-ABC und Ressourcen-Reload abrufen und damit (unbewusste) Stärken aktivieren können. Außerdem gibt er in Form von Praxisbeispielen Einblicke in seine Arbeit als Sportpsychologe.
Das Buch „Selbstmotivierung für Sportler“ ist ein psychologischer Leitfaden für Freizeit- und …
… machen.
Schauspieler und Regisseur Eli Roth ließ sich die Muskeln für seine Rolle in Tarantinos Inglourious Basterds von einem Berliner stählen. Sein gefragter Trainer: Janis Glöden.
Der deutsche Personal Trainer ist international heiß begehrt durch seine effektiven und kreativen Trainingsmethoden. Pharell Williams, Shay Haley und Noah Becker, aber natürlich auch in Deutschland lebende Künstler wie Rapper Kool Savas, Jenna Hoff von „The Voice of Germany“, Newcomer Adesse (Single „Elektrisch“ mit Sido), You-Tube-Star Daaruum und die Eishockey-Nationalspieler …
… die für die Teilnahme an weiteren nationalen und internationalen Wettkämpfen erforderlich sind. Es werden Athleten aus allen Regionen Deutschlands erwartet.
Den Titel des Berlin-Brandenburger Meisters können jedoch nur hier Ansässige erhalten.
07:00 UhrTraining
09:00 Uhr Qualifikationsläufe
14.00 Uhr Finale
19.00 Uhr Siegerehrung
Anschließend Party und normaler Seilbahnbetrieb.
Der Eintritt ist frei, gastronomische Versorgung vor Ort ist gegeben. Das Freibad ist geöffnet.
Kostenfreie Parkplätze direkt vor Ort, Regional Bhf. Großbeeren 700 …
… zum vierten VLN Saisonlauf mit einem guten Test-Run absolviert. Auch wenn der BMW 428i einige Besuche in der Box hatte, konnte er durch gute Performance und Speed währen des gesamten Rennwochenendes überzeugen.
Die Premierenfahrt des BMW 428i wurde als Test und Roll-Out Training genutzt, um das Auto bestmöglich für das 24 Stundenrennen am Nürburgring vorzubereiten, dass in vier Wochen stattfindet. Am Freitag war die GP-Strecke bereits am Vormittag geöffnet, und so startete der blau-rot-lackierte BMW um 12:00 Uhr auf seine erste Rennrunde. Ohne weitere …
… Teilnehmer! Wie bereitest du dich auf ein Event dieser Rangordnung vor und wann hast du damit begonnen?
Im Oktober 2013, als in Holland die kalte Jahreszeit begonnen hat, bin ich für zwei Monate nach Brasilien gereist, um dort für die KTA zu trainieren. Nach zwei Monaten Training im flachen Gewässer ging die Reise weiter nach Sal, Cape Verde. Dort hatte ich ein Flysurfer Shooting und habe zudem viel in den Wellen trainiert. Anschließend flog ich weiter nach Asien um 10 Tage vor Beginn der KTA-Wettkämpfe mich auf die örtlichen Gegebenheiten und …
… sagt den weiblichen Problemzonen ab sofort den Kampf an: Ein 6-wöchiges Intensivprogramm mit drei effektiven Workouts pro Woche für Bauch, Beine und Po bietet ein wirkungsvolles Straffungsprogramm. Trainiert wird in Intervallen mit einem ausgewogenen Gleichgewicht aus Trainings und Ruhephasen. Dieses Programm bietet durch Kraft- und Ausdauerübungen in drei Varianten mit steigender Intensität ein effektives Workout für Einsteiger und Profis. Neben einem ganzheitlichen Training des Körpers, wird ein besonderes Augenmerk auf die bekannten Problemzonen …
… ist für seine innovativen Konzepte bekannt. In über 40 Gesundheitskursen werden die Teilnehmerinnen und Teilnehmer effektiv und nachhaltig betreut. Eine hervorragende Möglichkeit, die Ausdauer individuell zu optimieren, ist CycleWell. Dieses gruppendynamische und herzfrequenzgesteuerte Training ist für jede Altersgruppe geeignet.
Mittlerweile hat sich CycleWell als wichtiger Bestandteil des Gesundheitsprogramms im Aktiv-Sportpark Moers etabliert. Genutzt wird das Angebot vor allem von Senioren, Menschen mit Rückenproblemen, von Übergewichtigen …
… konnte. Aber wir sind guter Dinge und das gesamte Team ist hochmotiviert.“
Fahrer:
#27, Sascha Halek (AUT) / Stefan Landmann (AUT)
#28, Hari Proczyk (AUT) / Jeroen Bleekemolen (NLD)
Zeitplan (lokale Zeit):
Samstag, 17. Mai 2014
10:00 – 11:00 Freies Training 1
12:45 – 13:45 Freies Training 2
17:30 – 18:25 Zeittraining
Sonntag, 18. Mai 2014
10:30 – 11:30 Qualifying Rennen
14:45 – 15:45 Hauptrennen
Die Rennen werden live auf der Veranstalter-Webseite unter http://www.blancpain-gt-series.com/sprint/live übertragen. Der TV-Sender Eurosport zeigt das …
… in den Alltag einzubauen. Ob der Weg zur Arbeit mit dem Rad zurückgelegt oder die Treppe anstelle des Fahrstuhls genommen wird – schon Kleinigkeiten machen sich bezahlt“, rät Fitness Manager Anton Gamperl. Um schnelle Erfolge zu erzielen, führt aber kein Weg an einem Training vorbei: „Meine Lieblingsübung für die perfekte Beach-Figur ist der Beckenheber“, so Gamperl. „Mit dem Rücken auf den Boden legen, die Arme zur Seite strecken, die Beine angewinkelt aufstellen und den Bauch fest anspannen. Nun wird die Hüfte nach oben gebracht, bis der Oberkörper …
… so meine Überzeugung, die erfolgreich auf den Profi-Touren spielen wollen, können mit Hilfe ihres Caddies präziser Putten, wenn Caddy und Spieler die Breaks gleich sehen. Bei Diskrepanzen wird der Spieler möglicherweise mit Restzweifeln an seinen Putt gehen und nicht perfekt lochen können. Im Training vor Ort in Fancourt mit Tourprofi Tjaart van der Walt und seinem Caddy selbst bestätigte sich abermals, dass in der Regel zu wenig Breaks gelesen werden. Ein klares Fazit: Der Caddy selbst muss auch im Putten trainiert werden, um die Breaks richtig …
… wieder verschwunden sind. Denn kaum eine Entwicklung in der Fitness-Welt schafft, sich tatsächlich zu etablieren und bei Trainern und Sportlern international durchzusetzen. CrossFit bildet da eine rühmliche Ausnahme.
CrossFit: Das ist eine noch recht junge Trainingsmethode aus den Vereinigten Staaten, die vom gleichnamigen Unternehmen entwickelt wurde, und die mittlerweile von zertifizierten Trainern in aller Herren Länder angeboten wird. Einer dieser Trainer ist Stephan Villanueva. Der Inhaber des Fitnessinstituts Villa4Fit in Mönchengladbach …
Ein junges Team von 5 Magdeburger Sportlern bereitet sich auf einen der größten Hardcore-Hindernis-Läufe vor. Gemeinsam entdecken sie im Training, wie sehr man seinen inneren Schweinehund überwinden muss und über sich hinaus wächst durch die Unterstützung eines Teams. Fast täglich stellen sie sich im Training die Frage „ Wie krassfit bin ich wirklich?“.
Dabei ist diese Frage das Motto der Veranstaltung – gemeinsam geht es zur KRASSFIT CHALLENGE nach Berlin am 24.- 25. Mai 2014.
Tauro Sport im TAURO-Center Magdeburg und Natural Body Power aus Schönebeck …
… benachteiligten Menschen.
Am 21. Mai findet um 10:00 Uhr im Hans-Zoschke- Stadion eine Pressekonferenz mit Andreas „Zecke“ Neuendorf statt, bei der Fussballevent und Programm den Medienvertretern vorgestellt werden.
Das Programm am 7. Juni:
ab 10.30 Uhr: Fußballturnier: „Ball der Talente“
ab 11.00 Uhr: Straßenfest rund um das Stadion
ab 13.45 Uhr: Training für Kids mit Marcel Raducanu
ab 14.30 Uhr: Jupiter Jones
um 15.00 Uhr: Anstoß zum Fußballevent „BALL der Stars“
ab 17.00 Uhr: Autogrammstunde
Weitere Infos unter www.geballt-gegen-armut.de
… namhafter Fußballmannschaften, die auch beim Sport getragen werden können, können sich Fußballbegeisterte jetzt online sichern. Jetzt informiert der Adidas Fanshop sport-verand24.de über lizenzierte Fanbekleidung, welche Fanware beim Fußball-Event nicht fehlen darf und was Fans zur WM und auch für das Training und beim Fußball tragen können.
Trikots und mehr – DFB Fanartikel pünktlich zum Start der Fußball-WM 2014
Für Fußballfreunde ist das WM Trikot ein Muss, um die DFB-Elf während der kommenden WM 2014 in Brasilien anzufeuern. Ob von zu Hause mit …
… TaijiZen? Tai Chi aus westlicher Sicht betrachten. Videoclip: Tai Chi Daniel Grolle - Push dance.
* Kampfkunst News: Wie Japans Kampfkunstkultur retten? Aikido ist gut für Familien. Zehn traditionelle Verbote für den Kampfkünstler. Erfolgreiche Selbstverteidigung durch ein 9 Minuten Training. Wie kauft man eine Maori Mere? Wie können mit Schlägen Eier geöffnet werden?
Newsletter Text des Monats
* Herz Qigong Übungen zur Beruhigung und Regulierung des Herzkreislaufes: Das Herz Qigong ist eine Übungsreihe aus dem medizinischen Qigong. Die Übungen …
Bei Kampfsport-24 erhält der Anhänger dieser faszinierenden koreanischen Kampfsportart alle Artikel die, für ein sicheres und effektives Training von Nöten sind. Ob für jung oder alt, ob Kampfweste, Handschuhe oder verschiedene hochwertige Doboks, wie der Kampfanzug im Taekwondo heisst, alles bekommt man unter www.Kampfsport-24.com zu günstigen Preisen und natürlich auch auf Rechnung.
… Felder, Leitung Olympiastützpunkt Rheinland-Pfalz/Saarland
14-15 Juni 2014 in München/Sportschule Oberhaching
Beginn: 10 bis 19:00 Uhr
10 bis 16:30 Uhr
ZIEL
Bei der langfristigen Betreuung von Leistungssportlern oder Spezialkräften zählen Inhalt und Resultate. In der theoretischen Fundierung des sportlichen Trainings und der Betreuung von Athleten hatte Deutschland lange Zeit eine führende Rolle. Diese Position wird vermehrt von Australien, Skandinavien oder den USA eingenommen. Eine wichtige Basis für die erfolgreiche Athletenbetreuung ist das …
… Motto „Train Eat Sleep Repeat“ von SAFS & BETA präsentierte sich die Bildungs-Akademie von einer anderen Seite: einzigartig, funktionell und vielseitig.
SAFS & BETA geht ‚back to basics‘ und nimmt in diesem Jahr das Thema Funktionelles Training sprichwörtlich. Give-aways mussten sich die Messe-Besucher funktionell erkämpfen. Die Bildungs-Akademie belohnte den sportlichen Einsatz mit einem besonderen Trainingsbeutel mit der Aufschrift „Train Eat Sleep Repeat“.
Mit dem neu entwickelten Konzept Functioning® will SAFS & BETA das funktionelle …
… Kampfsportartikel gehören dazu.
Von Boxhandschuhen bis zu Boxsäcken
Im Online-Fitness-Discounter stehen verschiedene Boxhandschuhe zur Verfügung. Varianten für das klassische Boxen sind ebenso vertreten wie Mixed-Martial-Arts-Handschuhe oder Sandsackhandschuhe. Je nach Ausführung eignen sich die Handschuhe für das Training oder den professionellen Einsatz im Kampf.
Ebenfalls im Onlineshop erhältlich sind Pratzen bzw. Boxing Pads, um Schläge und Tritte in voller Ausführung zu trainieren. Mit ihrer Hilfe können sich Sportler gezielt auf Kämpfe vorbereiten, …
… werden. Das heißt: volle Konzentration auf das Spiel, weniger Ablenkung und Fokus auf das Wesentliche. Hilfreich für alle Profisportler und Golfsportbegeisterte, verfügt der „Voice Caddie“ über weitere Features, wie die Schlaglängenmessung oder das akustische Schwungrhythmus-Training. Hinzu kommen das minimalistische Design, wahlweise in schwarz oder weiß, die hochwertige Verarbeitung und das benutzerfreundliche Handling. Der „Voice Caddie“ verfügt zudem über einen USB-Anschluss und eine Speicherfunktion. Die Position kann somit aufgezeichnet und …
… 2011 den Titel in der Gentlemen-Wertung und Kox sicherte sich ein Jahr zuvor den Gesamtsieg in dieser Serie.
Das ADAC GT Masters ist eine Rennserie nach dem weltweit standardisertem GT3-Reglement, bei dem sich zwei Rennfahrer ein Fahrzeug teilen. Es werden zwei freie Trainings abgehalten, in denen die Teams ihre Fahrzeuge auf die Streckenbedingungen abstimmen können. Darauf folgen zwei Qualifizierungsläufe für die Piloten, bei denen sich im ersten Lauf ein Pilot den Startplatz für das erste Rennen am Samstag erkämpft und der zweite Pilot seinen …
… Seminaris-Seehotel Potsdam
Marathon-Olympiasieger Waldemar Cierpinski und Walking-Olympiasieger Peter Frenkel sind dabei, wenn vom 24. bis 26. Oktober 2014 das 18. Läufer- und Nordic-Walker-Wochenende im Seminaris-Seehotel Potsdam stattfindet. Auf dem Programm stehen Trainingsplanung, Ernährung, Leistungsdiagnostik, Sportmedizin, Stretching und Athletik. Und eine Premiere: der 1. »Seminaris Run & Walk«.
Die traditionellen Ausdauertage werden in der waldreichen Umgebung des Seminaris-Seehotels Potsdam durchgeführt – erstmals mit Unterstützung …
… sorgt für große Aufmerksamkeit auf der FIBO
Im Mittelpunkt des crosscorpo Messeauftritts stand die Präsentation der erweiterten Elevate Line, die speziell für den Fitnessmarkt entwickelt wurde. „Den Anfang machte im letzten Jahr auf der FIBO der Core Trainer zum Training der rumpfstabilisierenden Muskulatur“, berichtet Markus Schauer. „Die nächsten Stationen, die wir nun brandneu auf der FIBO 2014 vorgestellt haben, sind der Leg Trainer, Press Trainer und Pull-up Trainer“, ergänzt Markus Schauer rückblickend. Die Besonderheit der Geräte: Die Verknüpfung …
Funktionelles Training ist eine Trainingsform. Sie hat ihren Ursprung als rehabilitatives Training in der Physiotherapie. Im funktionellen Training trainiert man Bewegungen mit dem eigenen Körpergewicht. Der menschliche Körper erlernt Bewegungsabläufe effizient für Alltag und sportliche Leistungen einzusetzen.
Functioning®, das bedeutet soviel wie funktionierend bzw. arbeitend - und genau darauf will dieses Bewegungskonzept hinarbeiten: auf einen funktionierenden Körper, der die Anforderungen des Alltags mühelos meistert. Functioning® bezieht sich …
… Ich freue mich schon sehr, Sweet Protection im Jahr 2014 repräsentieren zu dürfen“, sagt Tracy.
Diese Saison ist Tracy dem neu gegründeten Trek Factory Racing Enduro Team beigetreten, für das sie in der sieben Rennen umfassenden World Series antritt. Als Training und zur Vorbereitung auf die EWS wird Tracy wieder an ausgewählten Rennen der UK Gravity Enduro-Serie und der UK national XC-Serie teilzunehmen.
Besuche Tracys Seite für weitere Informationen: www.tracymoseley.com
Der Helm Fixer Fullface Full Carbon MIPS von Sweet Protection
Dieser …